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在决定人的健康程度因素中，遗传因素和环境因素只占15%和17%，医疗条件占8%，而生活态度、生活方式占了60%。人体健康有五大基石，分别是合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、充足睡眠。心理平衡最为重要。养生第一要义就是心理平衡，这是最重要也最难做到的一点。人们往往被忧虑、惧怕、贪求、怯懦、嫉妒和憎恨等不良情绪困扰。科学研究显示，情绪低落时人体的抗癌功能会衰退20%以上。
希望象发芽的种子，在你心头充满春意；希望是甜蜜的，她象母亲怀抱中的婴儿，充满了生命的活力。
要探索人生的意义，体会生命的价值，就必须去追生与死，安与危，乐与苦，常常是检验人生价值观的尺度。
云雾缥缈给山峦增添了神秘的色彩，而理想缥缈只会贻误人的一生。
和女性争辩是不明智的。无论这个女性是不是明智。权力高于你尽全力捍卫的权利。
知识比金子宝贵，因为金子买不到它
能白更能黄，无人亦自芳。寸心愿不大，容得许多香
对我们这个世界作的每一点干预，都会改变我们固有的历史。而历史的每一次改变，又都会引发时间长河的一阵“变异波动”。变异波向前传递期间，未来的历史是模糊不清的。就好像一块石头投进水塘，只要波纹还在扩散，就无法看清水面的倒影。模糊期”有长有短，但终有结束的一天，所以龙羲最终总能稳稳地把握住我们历史的大局。
我们不希望自己是什么天才。没有从天而降的成功，每从跌倒里站起来一次，成功就近了一寸。也没有平白无故的威信。每正确一次，威信就增加一分。
青春是有限的，智慧是无穷的，趁短的青春，去学习无穷的智慧。