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老牛肉有嚼头，老人言有听头。
蚯蚓路上爬，雨水乱如麻。
节约时间，也就是使一个人有限的生命更加有效，也即等于延长了人的生命。--鲁迅
27内练精气神，外练手眼身：这条谚语是从武术的六合真义着眼的，这里所讲的六合真义，是指内三合，外三合。精气神为内三合，手眼身为外三合。中医认为，精气神为人身三宝。精气神不断互相转化，加速人体的新陈代谢，从而可以延年益寿。所以谚语提出要“内练精气神”。外三合指手眼身三者的统一。武术动作是用手眼身完成的。手眼身的锻炼是精气神锻炼之“形”，之“表”。六合真义便是指由外三合之表而至内三合之里，由外三合之形
出水但看两腿泥
快走多跌，快咽多噎
贫不与富敌，贱不与贵争
千般易学，一窍难通
无处放水是死田
蔬菜是个宝，赛过灵芝草