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好花不精心培育，就要枯黄。
水是金汤玉浆，灌满粮囤谷仓。
到了小雪节，果树快剪截。
冬耕划破皮，强似春天犁一犁。
70拳打三分不易，脚踢七分不难。俗话说“胳膊拧不过大腿”。腿的力度比胳膊大得多。从练功效应上讲，手与腿要练出同样的力度，手花费的时间要比腿花费的时间多得多。人们在技击中，一般习惯于把进攻与防守的任务交给上肢负担，而忽视腿的攻防作用。这多少有些避己之长，用己之短。如果腿功加强，拳脚齐出，在技击中就会主动得多。这并不是说所有拳种都应重视腿法，从而排斥那些注重上肢攻防技术的拳种。任何拳种都有自己的独到之
明天有雨落，今晚蚊子恶。
小寒再大寒，转眼又一年。
大吃姑娘望坐月
大风吹不倒梧桐树，自有旁人说短长
运动劲出来，歇着病出来