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割谷要稳，收麦要紧。多打几遍场，多收一些粮。
少食多餐，益寿延年;
云吃雾下，雾吃云晴
55．一分耕耘，一分收获。
43步不活则拳乱，步不快则拳慢：步法在拳术中占据着十分重要的地位，因为步法起着调动周身各个部位以实施各种技击战术的重要作用。技击中的进攻后退，拳打脚踢，肩顶臂撞，无不倚仗步法来保持自己重心的稳定，还要靠步法的变化来动摇对手的重心，破坏其平衡。步法对，拳脚则顺，步法精，出势则疾，进退则灵。步法是协调手法、身法、腿法的基础。步法练好，才能保证手法、身法、腿法的施展运用。各个拳种和技击术都有自己的步法。
云布满山底，透暝雨乱飞。
过莫大于多言
堂上一呼，阶下百诺
水能冲垮山石，话能分裂人心
一口不能著两匙