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三月多雨,四月多疸。
不怕伏天旱光怕立秋十日旱
Nonearesodeafasthosewhowon'thear.
不怕路长,只怕心老。
地球绕着太阳转,绕完一圈是一年。
31打拳不遛腿,必是冒失鬼:遛腿,就是踢腿,是武术的基本功之一。无论是初学者还是老练家,都必须坚持练习。因为腿是全身的支柱,务必根基牢固,根基不稳,重心不稳,武术就没有练到家。遛腿的作用很大,首先,将腿遛开,筋骨柔软,肌肉不僵,可减少韧带和关节的损伤。其次,腿功好利于表现技术动作。腿功好,武术功夫便好,腿功是表现技术的基础。第三,腿功好利于提高拳艺。武术技术多以身体下盘为基础,坚持遛腿,加强腿部力
直木先伐,甘井先竭。
红光返照,晴天可靠;黄光返照,明日风暴
财大防身
大寒须守火,无事不出门
