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厨窗里的馍馍，虽然好看不能吃。母鸡飞了，蛋也碎了。
16．弱敌不可轻，强敌不可畏。
65根于脚，发于腿，主宰于腰：脚有支撑之能，练武术最忌脚无根。脚无根，则身易晃，重心易不稳。以脚踢人，力发于腿。大腿带小腿，小腿催脚，力量贯于脚上，脚似鞭梢，产生巨力。腰为周身之轴。四肢运动全靠腰来主宰。腰一动，上可使背催肩，肩催肘，肘催手；下可使胯催膝，膝催腿，腿催脚。脚无根，腿难发，腰无力，腿也难发。要想腿击有力，当先练好桩功与腰功。
◆芒种和夏至节气天气相关性较好，所以关于这两个节气的气象谚语很多，例如：
白日只嫌天短，夜黑害怕油干
不可孤立，孤立则危
才高气壮，力大压人
大姑娘坐花轿，头一遭
大暑不割禾，一天丢一箩
若欲不忙，浅水深防；若欲无伤，小怪大禳