猜你喜欢
久落雨,太阳恶,晴起跑不脱(贵)
大暑热不透,大热在秋后。
七十二行,庄稼人头一行。
黄云上下翻,将要下冰蛋
东风急,备斗笠。
过了大暑不种芥,过了小暑不种豆。
21内练一口气,外练筋骨皮:武术运动的优越之处,在于内外兼修,不论内家外家,不论武当少林还是南拳北腿,拳理虽众说纷纭,归根到底只有一个,即“内练一口气,外练筋骨皮”,这里所讲的“气”是指人的元气,也就是人的生命力,通过武术锻炼,增强肌体的活力,改善内脏器官的功能,促进新陈代谢。人们就会精力充沛,益寿延年。“筋骨皮”指的是人的形体,通过武术锻炼,可以增强人的体魄,使肌肉发达,骨骼坚实,韧带柔软,皮肤
婚姻配合,预定于生前
吃人一口,报人一斗
千层万层,不如脚底一层