猜你喜欢冬至一场风,夏至一场暴谚语 关于夏至的谚语把握住今天,胜似两个明天。谚语 时间谚语31打拳不遛腿,必是冒失鬼:遛腿,就是踢腿,是武术的基本功之一。无论是初学者还是老练家,都必须坚持练习。因为腿是全身的支柱,务必根基牢固,根基不稳,重心不稳,武术就没有练到家。遛腿的作用很大,首先,将腿遛开,筋骨柔软,肌肉不僵,可减少韧带和关节的损伤。其次,腿功好利于表现技术动作。腿功好,武术功夫便好,腿功是表现技术的基础。第三,腿功好利于提高拳艺。武术技术多以身体下盘为基础,坚持遛腿,加强腿部力谚语 武术谚语精解常喂喂在腿上,现喂喂在嘴上谚语 C开头的谚语春天不忙,秋天无粮谚语 C开头的谚语到处铁镬仰天烧谚语 D开头的谚语秋天抚(中耕)母竹,来春笋成林谚语 Q开头的谚语塘深鱼肥,垄高薯壮谚语 T开头的谚语若要茶,十月挖(中耕)谚语 R开头的谚语祥,用而不任三不祥谚语 Y开头的谚语