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夏不睡石，秋不睡板。春不露脐，冬不蒙头。白天多动，夜里少梦。
田里看年景，场里看收成，仓里定输赢。
学问之根苦，学问之果甜
一万年太久，只争朝夕。毛泽东
省吃餐餐有，省穿日日新。
27内练精气神，外练手眼身：这条谚语是从武术的六合真义着眼的，这里所讲的六合真义，是指内三合，外三合。精气神为内三合，手眼身为外三合。中医认为，精气神为人身三宝。精气神不断互相转化，加速人体的新陈代谢，从而可以延年益寿。所以谚语提出要“内练精气神”。外三合指手眼身三者的统一。武术动作是用手眼身完成的。手眼身的锻炼是精气神锻炼之“形”，之“表”。六合真义便是指由外三合之表而至内三合之里，由外三合之形
父教子不如先生，母教子不如大家
寒在五更头
听见风，就是雨
一样饭喂百样人