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一天不练手脚慢，两天不练丢一半，三天不练门外汉，四天不练瞪眼看。
勤为无价之宝。
人心要实,火心要虚。
太阳现一现，三天不见面。天上鲤鱼斑，明日晒谷不用翻。夜星繁，大晴天。
11、天上棉絮云，地上有雨淋
57一巧破千斤。四两拨千斤：这两条谚语强调了“巧”字在技击中的作用。巧是精通变化的代名词，是善于应付突然袭击的代词，是令人捉摸不定的代词，是能化险为夷的代词，是以弱胜强的代词，是出奇制胜的代词。只有精通武术，熟而又熟，经验丰富，见多识广的武术家才能达到“巧”的境界。达到了“巧”的境界，便能以巧破拙，以巧破力，“巧”就是借力打力。对手力越大，劲越足，心越狠，来势越猛，被巧借打回的力量越重，败得就越惨
一争两丑，一让两有。
风里絮，任东西
弓太满则折，月太满则缺
心不病，脸不黄