关于学习保证书范文（精选32篇）
老师：
您好！
本来上课应该注意听讲记好笔记，下课钻研问题的勤奋精神、而我学习不认真的态度真是让我感到惭愧！我对学习觉悟不深、在写检讨书的同时，我真正意识到了我的缺点，错误、再次，我这种行为还在学校同学间造成了及其坏的影响，破坏了学校的形象。同学之间本应该互相学习，互相促进，而我这种表现，给同学们带了一个坏头，不利于学校和院系的学风建设老师是非常的关心我们，爱护我们，所以我今后要听老师的话，充分领会理解老师对我们的要求，并保证不会在有类似的.事情发生、望老师给我改过自新的机会、老师是希望我们成为社会的栋梁，通过这件事情我深刻的感受到老师对我们那种恨铁不成钢的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢老师对我的这次深刻的教育。
我真诚地接受批评，并愿意接受处理。对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，我保证以后认真学习，天天向上！恳请老师相信我能够记取教训、改正错误。
保证人：
日期：20xx年xx月xx日
尊敬的老师：
在20xx学年上学期的期末考试中，大学新视野英语一没有及格。针对这次挂科，我经过深刻反思，对自己做出全面的检讨，保证以后一定要好好学习，绝不再出现挂科情况。经过这次的检讨，我相信我一定会找出自身学习上的缺点，并且努力克服这些缺点，踏实学习的脚步，一点一滴的进步。也请老师相信我，再给我一次机会，让我能够证明自己，其实我能做的更好。(面试网)
我仔细回想上学期的学习的问题出现在什么地方。我总结了一下，大概有以下几点：
一、没有集中精力在学习上，课余生活的无序影响了学习。在大一的时候，在忙碌的学习之余，我经常抽时间去校外做兼职。我本打算利用做兼职的机会，可以丰富自己的社会经验，锻炼自己的与人交际交流的能力。可我现在明白了，作为学生，目前的阶段，学习永远都是第一位的。
二、自己的性格比较内向，在学习和生活方面很少和同学交流。于是一学期下来，问题越积越多，最后影响了考试成绩。关于这点我也认真想过，学习虽然是一个人的事，但学习的过程不能只局限于自己，把不会的东西提出来，大家在一起想办法，在这个互动的过程，我们解决的就不仅仅是问题本身了。
保证人：
20____年____月____日
尊敬的老妈：
我不对，我有错，我辜负了父母的期望，老师的教诲，从今往后，一定好好学习，不在看一些跟学习无关的书、电视什么的。不再玩游戏，尽量少玩电脑，用电脑的话基本不超过3个小时，老妈如果，你发现我多玩了就关电脑，不给我零花钱。我也不会再调皮，以后上课，我会好好听老师讲的什么，有不会的也会积极的找老师寻求帮助，争取把不会的问题都搞明白。老师留得作业，我会把它先写好再玩或者休息，作业写完后，我会先把作业给老妈看，得到老妈肯定后，我再去玩。
以上几点，我向老师和家长保证，以上几点在以后绝对不会再出现了，我今后，一定会好好学习，天天向上，做一名真正的好学生。
同时，我也会制定一个日常生活计划，例如几点起床，起床后干什么，放学后干什么，让自己不再想以前一样懒散，让自己的学习成绩有一个明显的提升。我也会给自己制定一个目标，比如说考试要考第几名，同时这些也，需要老妈的帮忙，督促我、监督我，看到我有什么不对的地方就指导我。
希望老妈再给我一次机会，我会证明给老妈看，你的选择是对的。
保证人：
20xx年XX月XX日
尊敬的老师：
你好，当我提笔在这洁白的纸上向你表达我的惭愧时，我真是感觉得无地自容，为自己的不懂事和白白浪费掉人生短暂的光阴而难过。我在暑假期间看见那些因为没有文化而去做苦力的人，和因为没有知识就没有追求整天无所事事的人的时候，我看到了如果我再不专心学习的未来我的样子，所以我决定从今以后一定要好好学习科学知识，为自己我国家做出我力所能及的贡献。
尊敬的老师，请你相信我，你将会看见不一样的我。
保证人：百范文网
20xx年xx月xx日
尊敬的老师：
你好，当我提笔在这洁白的纸上向你表达我的惭愧时，我真是感觉得无地自容，为自己的不懂事和白白浪费掉人生短暂的光阴而难过。
我在暑假期间看见那些因为没有文化而去做苦力的人，和因为没有知识就没有追求整天无所事事的人的时候，我看到了如果我再不专心学习的未来我的样子，所以我决定从今以后一定要好好学习科学知识，为自己我国家做出我力所能及的贡献。
尊敬的老师，请你相信我，你将会看见不一样的我。
签名：
时间：20xx年xx月xx日
敬爱的老师：
您好！
在此新学期即将到来之际，我作出以下保证，争取在新的学期学习等各个方面都能更上一层楼，不辜负您对我的期望：1.在新的学期，我一定努力学习争取更大进步2.上课我一定保持安静，及自己创造一个良好的学习环境。老师，请相信我。我一定会更加努力的！
此致
敬礼！
保证人：
20xx年xx月xx日
您的学生__x
尊敬的领导：首先，感谢学校给我一次学习的机会。本人遵循学校的校训，好好学习，天天向上。热爱班集体，团结同学。尊敬师长，勤奋学习!
“三人行，必有我师焉!”，本人将延续学校的优良传统。为我人生书写壮丽的篇章!在校期间，还望领导随时指导教育!
___班级姓名_年_月_日
尊敬的领导：
首先，感谢学校给我一次学习的机会。本人遵循学校的校训，好好学习，天天向上。热爱班集体，团结同学。尊敬师长，勤奋学习！
“三人行，必有我师焉!”，本人将延续学校的.优良传统。为我人生书写壮丽的篇章！在校期间，还望领导随时指导教育！
×班级
姓名：
20xx年X月××日
尊敬的领导：
首先，感谢学校给我一次学习的机会。我遵循学校的.校训，好好学习，天天向上。热爱班集体，团结同学。尊敬师长，勤奋学习！
“三人行，必有我师焉”，我将延续学校的优良传统。为我人生书写壮丽的篇章！在校期间，还望领导随时指导教育！
保证人：
日期：
尊敬的校，尊敬的老师：
你们好！
我知道由于我之前一而再再而三的犯错，一而再再而三的让和老师失望，我所说与所做已经不能获取和老师的信任。我承认，之前的那些口头保证都是我的敷衍，是我没有端正态度，没有真正的认识到错误，没有正确对待我的问题。但是，这次我做的保证是我经过深思熟虑后的决定，恳请和老师给我一次宝贵的机会，给我一次机会来证明自己会做的很好。
通过老师和家长对我的教导，我深深的认识到，学生最重要的事情就是学习，在学生阶段，我应该把学习放在最重要的位置，我不能因其它与学习无关的事情而分心，牵扯学习精力，更不能因为懒惰而放弃求上进的机会。我知道，我现在在学习上落后同学很多，但是我相信，如果我努力，我肯定会追上来的。我的学习态度不端正，我一定会努力改正;我的学习方法不正确，我一定向学习好的同学虚心请教，从而走上学习的正轨。
我知道这是一个漫长而艰难的过程，不是一朝一夕就能达到的，我知道冰冻三尺非一日之寒，我的问题不是一时形成的，我要达到理想的水平也不是一时能做到的。但是，我也知道，不努力就不会有进步，再小的努力也是我为自己理想而进行的奋斗，如果和老师再信任我一次，再给我一次机会，我要让、老师和同学都看到，我要尽我最大的努力，求上进，最终到达我理想的水平。
我保证，下一次我一定会在名次上进步5名~10名，请和老师信任我，也希望和老师再学习上和上帮助我进步，我保证，我一定不会让您们失望的!
保证人：
日期：
尊敬的党组织：
中国是中国工人阶级的先锋队，是中国各族人民利益的踏实代表，是中国社会主义事业的领导核心。随着大学里对知识学习的巩固和对社会认识的加深，我越来越意识到上党课学习的必要性。作为一个爱党的人，只靠平时生活中对党的'认识是不够的。党校的学习，能够帮助我们规范思想，对党有更加深入的理解，并树立崇高的爱党精神。这对以后自身的发展和对社会的贡献也是十分有利的。在党校学习党的指导思想，也是成为一个党员必不可少的前提，同时也是我一直以来的心愿。
在此，我做出保证。
1、一定认真学习党的指导思想，绝不负党组织的期望。
2、课上认真听讲，积极思考，做好笔记，课后仔细总结，争取在最短的时间里使自己对党有更加深刻和全面的理解，让老师放心。
3、经常与同学和老师交流自己学习的心得和体会，让自己收获得更多。
4、在进入党校学习之后，积极将党的指导思想与自己的专业知识结合，并在实践中总结，让自己有全方面的提高。
5、进入党校学习时间很短，但是对党的学习和理解却是终身的。即使以后毕业了党校，我任然会认真学习党的精神，让自己时刻与党相连。
6、在党校学习的内容要学以致用，以自己的行动证明党校学习的重要性，绝不给中国抹黑。
上述各项保证做到，我会以自己的实际行动证明。谢谢党组织和老师能够给我这次进入党校深入学习党的思想的机会，我一定会认真学习。
此致
敬礼
保证人：
20xx年XX月XX日
尊敬的领导：
首先，感激学校给我一次学习的机会。本人遵循学校的校训，好好学习，天天向上。热爱班团体，团结同学。尊敬师长，勤奋学习！
“三人行，必有我师焉！”，本人将延续学校的优良传统。为我人生书写壮丽的篇章！在校期间，还望领导随时指导教育！
保证人：
20xx年xx月xx日
尊敬的老师：
我郑重向自己承若，从此一定会认真学习。珍惜现在的每一秒，改正以前那无所谓的态度，对于任何引诱绝对坚持自己的饿目标不动移，目前就是要认真的学习努力做好每一件事，来提身自己。
曾经的曾经都一次一次的说过要努力，要改变自己，要让大家都夸我，单我没做到。以前还是个懵懂的女孩可以原谅但是现在都这么大了不可能还象以前那样的幼稚，应该懂点事了，以前根本就不知道自己身处何境，现在才深刻的认识到能在这个世界上混下去的人只有两种：一种是靠容貌的人，另一种是靠自己的能力。我生来就不是第一类所以我必须认真点来争取，来改变这个处境，其实说实话生活在这种环境里假如没有能力的话你将随时面临着被淘汰的风险，我现在想要的都不一定会如愿，，以前都怪自己的命运不好，现在想起来是自己不努力的结果，所以我认为现在假如还不努力，不改变自己的话，我以前想得到的没有得到，以后也照样得不到。我不详再这样了，我一定要改变，成为世界的主宰，假如自己没有能力的话，那你将面临着被世界淘汰，或是被别人主宰。有谁愿意这样呢？自我的话不愿意。
现在的我没有一点能力我总担惊害怕害怕我拥有的将会因为我失败而失去/相反假如我有能力的话就不会这样了所以我要改变不要让自己明知结果还放错劝自己不要那么幼稚世界不是我想的那么简单。
这次这么大胆的饿建议：其实也是一个全新的我。为了在别人心中的美好形象，为了我现在拥有的不失去，也是为了爱我的人不要因为我的失败而悄然而去我愿改变亲爱的为了你我愿改变愿意学做每一件事只愿你的爱是永久的同时也请你为了我而上进有你的话我会走得更好爬得更远的。
x班级
姓名
xx年xx月xx日
我是高三班的学生，为规范自我的日常行为，稳步提高学习成绩，自觉遵守学校和班级纪律，我保证：
一、穿戴整洁、朴素大方。头发干净整齐、不染发、不化妆、不佩戴首饰。男生不留长发、怪发，女生不穿高跟鞋。
二、讲究礼仪。同学之间要团结互助，不打架、不骂人、不说脏话。尊重教职工，见面主动问候。
三、生病或有急事应办好请假手续。经班主任同意年级长签字，方可离校。住宿生有事不在校就寝时，需给宿舍管理员和班主任请假。
四、不把手机带进学校，不在班内玩手机。
五、课间不大声喧哗，不在教室内外、楼道吵闹，相互追逐。严禁在教室、楼道内打球。
六、讲究卫生，爱护环境，不随地吐痰、不乱丢果壳纸屑，不乱涂乱画、乱踢。
七、严禁与校外人员来往，如有与校外人员相互勾结到校滋事者，予以开除处理。触犯刑法律的，移交司法机关处理。
八、按时用餐，礼貌用餐，买菜饭自觉排队，不准插队，不准起哄。
九、不上网吧，不去游戏厅等营业场所；上好安全课，增强自身安全意识。
十、做一名诚实守信的学生，考试不作弊。
此外，保证能按照《中学生守则》和《中学生日常行为规范》来规范自身的行为。
此致
敬礼
保证人：_
xx年_月_日
尊敬的：
首先，感谢学校给我一次学习的机会。本人保证遵循学校的校训，好好学习，天天向上。热爱班集体，团结同学。尊敬师长，勤奋学习!
“三人行，必有我师焉!”，本人将延续学校的优良传统。为我人生书写壮丽的章!在校期间，还望随时指导教育!
姓名：
20xx年x月x日
尊敬的老师：
曾经的曾经都一次一次的说过要努力，要改变自己，要让大家都夸我，单我没做到。以前还是个懵懂的女孩可以原谅但是现在都这么大了不可能还象以前那样的幼稚，应该懂点事了，以前根本就不知道自己身处何境，现在才深刻的认识到能在这个世界上混下去的人只有两种：一种是靠容貌的人，另一种是靠自己的能力。
我生来就不是第一类所以我必须认真点来争取，来改变这个处境，其实说实话生活在这种环境里假如没有能力的话你将随时面临着被淘汰的风险，我现在想要的都不一定会如愿，以前都怪自己的命运不好，现在想起来是自己不努力的结果，所以我认为现在假如还不努力，不改变自己的话，我以前想得到的没有得到，以后也照样得不到。
因此，我郑重向自己承诺，从此一定会努力学习。珍惜现在的每一秒，改正以前那无所谓的`态度，对于任何引诱绝对坚持自己的目标不动动，目前就是要认真的学习努力做好每一件事，来提升自己。
第一，要自觉学习，学习刻苦耐劳精神，时刻不忘自己学习和思想上觉悟的提高。
第二，要时刻不忘自己的责任，要尽职尽责的，要做到在校一分钟，做好六十秒。
第四，要尊重领导，团结同学，努力创造一个团结和睦的集体。
第四，自愿遵守学校各项规章制度。
第五，做好自己卫生工作，管理好自己区域
第六，对待同学，要求自己与同学做到不说不尊重之语不说不友好之语不说不耐烦之语不说不客气之语。
第七，树立强烈的学习意识，富有进取和创新精神。
保证人：
20xx年xx月xx日
尊敬的领导：
首先，感谢学校给我一次学习的机会。本人遵循学校的校训，好好学习，天天向上。热爱班集体，团结同学。尊敬师长，勤奋学习!
“三人行，必有我师焉!”，本人将延续学校的优良传统。为我人生书写壮丽的篇章!在校期间，还望领导随时指导教育!
班级：x班
姓名：
20xx年x月x日
尊敬的党组织：
中国共产党是中国工人阶级的先锋队，是中国各族人民利益的踏实代表，是中国社会主义事业的领导核心。随着大学里对知识学习的巩固和对社会认识的加深，我越来越意识到上党课学习的必要性。作为一个爱党的人，只靠平时生活中对党的认识是不够的。党校的学习，能够帮助我们规范思想，对党有更加深入的理解，并树立崇高的爱党精神。这对以后自身的发展和对社会的贡献也是十分有利的。在党校学习党的指导思想，也是成为一个党员必不可少的前提，同时也是我一直以来的心愿。
在此，我做出保证。
1、一定认真学习党的指导思想，绝不负党组织的期望。
2、课上认真听讲，积极思考，做好笔记，课后仔细总结，争取在最短的时间里使自己对党有更加深刻和全面的理解，让老师放心。
3、经常与同学和老师交流自己学习的心得和体会，让自己收获得更多。
4、在进入党校学习之后，积极将党的指导思想与自己的专业知识结合，并在实践中总结，让自己有全方面的提高。
5、进入党校学习时间很短，但是对党的学习和理解却是终身的。即使以后毕业了党校，我任然会认真学习党的精神，让自己时刻与党相连。
6、在党校学习的内容要学以致用，以自己的行动证明党校学习的重要性，绝不给中国共产党抹黑。
上述各项保证做到，我会以自己的实际行动证明。谢谢党组织和老师能够给我这次进入党校深入学习党的思想的机会，我一定会认真学习。
此致
敬礼
保证人：百范文网
20xx年xx月xx日
王老师:
我上学期因学习文化课抓得不紧,致使学期考试有一门功课不及格.通过老师的教育帮助,使我认识到:今日努力学习文化知识,就是为了明天为社会做出实际贡献的深刻道理.为此我向王老师,并通过王老师向专业科领导保证:
一,明确学习目的,端正学习态度,改变过去被动学习的状况.
二,认真听讲,记好笔记,不迟到,不早退.
三,做到课前预习,课后及时向老师请教疑难问题.
四,我保证言行一致.
请老师督促检查.
敬礼!
保证人：
年月日
为了加强学习期间学生管理工作，确保学生圆满完成学习任务，特制定学生学习安全注意事项如下：
1、本人自愿以征求家长同意，学习期间，选择自主学习，并按照学校规定的时间返校。
2、不做任何有违院规院纪的言行，树立我院的良好形象。
3、严格遵守学习单位的规章制度，自觉树立安全意识、团结协作意识和纪律观念。不迟到、不早退、不旷工。学习期间，不擅自离开学习地点或中途解决学习，如遇到特殊情况，应以书面形式提出申请，经同意后才能离开。
4、珍惜自身健康安全，不做任何影响生命安全的事情。从事学习以后的时间，必须有为自己负责的态度。
5、严格按照学习单位的规章制度进行学习，注意防水、防火、防电等。
6、如在学习期间，因个人违法学校规定所造成的学习和人身安全事故，其后果自负。
附：学习期间，如发生任何意外，由自己负责，与学校无关。
保证人：
20xx年xx月xx日
尊敬的：
我是高三班的学生，为规范自己的日常行为，稳步提高学习成绩，自觉遵守学校和班级纪律，我保证：
一、穿戴整洁、朴素大方。头发干净整齐、不染发、不化妆、不佩戴首饰。男生不留长发、怪发，女生不穿高跟鞋。
二、讲究礼仪。同学之间要团结互助，不打架、不骂人、不说脏话。尊重教职工，见面主动问候。
三、生病或有急事应办好请假手续。经班主任同意年级长签字，方可离校。住宿生有事不在校就寝时，需给宿舍管理员和班主任请假。
四、不把手机带进学校，不在班内玩手机。
五、课间不大声喧哗，不在教室内外、楼道吵闹，相互追逐。严禁在教室、楼道内打球。
六、讲究卫生，爱护环境，不随地吐痰、不乱丢果壳纸屑，不乱涂乱画、乱踢。
七、严禁与校外人员来往，如有与校外人员相互勾结到校滋事者，予以开除处理。触犯刑法律的，移交司法机关处理。
八、按时用餐，文明用餐，买菜饭自觉排队，不准插队，不准起哄。
九、不上网吧，不去游戏厅等营业场所；上好安全课，增强自身安全意识。
十、做一名诚实守信的学生，考试不作弊。
此外，保证能按照《中学生守则》和《中学生日常行为规范》来规范自身的行为。
致此
敬礼！
保证人：
20xx年xx月xx日
期中考试结束，这次的考试成绩不理想。现在，我向家长和老师，说一声：“对不起，我对不起你们。“为此，我无话可说。导致我这一次考试差的原因，有以下几点：
1、上课不认真听讲，下课也不认真复习。
3、不听老师和家长的话。
4、考试前还经常迟到，而且，还不复习。
以上几点，是我的致命缺点，我向老师和家长保证，以上几点在以后绝对不会再出现了，我今后，一定会好好学习，天天向上，做一名真正的好学生。
签名：bfanwen.com
时间：20xx年**月**日
尊敬的老师：
您好！当我提笔在这洁白的纸上向你表达我的惭愧时，我真是感觉得无地自容，为自己的不懂事和白白浪费掉人生短暂的光阴而难过。
我在暑假期间看见那些因为没有文化而去做苦力的人，和因为没有知识就没有追求整天无所事事的人的时候，我看到了如果我再不专心学习的.未来我的样子，所以我决定从今以后一定要好好学习科学知识，为自己我国家做出我力所能及的贡献。
尊敬的老师，请你相信我，你将会看见不一样的我。
保证人：
时间：20xx年xx月xx日
尊敬的领导：
首先，感谢学校给我一次学习的机会。
本人遵循学校的校训：好好学习，天天向上。热爱班集体，团结同学。尊敬师长，勤奋学习！“三人行搜索，必有我师焉！”，本人将延续学校的优良传统。
为我人生书写壮丽的篇章！在校期间，还望领导随时指导教育！
此致
敬礼！
保证人：
20xx年xx月xx日
尊敬的校长：
我在之前的学校不好好认真学习，但是我还是很想好好学习的，学习对我来是最重要的，对今后的生存，就业都是很重要的，我现在才很小，我还有去拼搏的能力。我还想在拼一次，在去努力一次，希望老师给予我一个做好学生的一个机会，我会好好改过的，认认真真的去学习 ，那样的生活充实，这样在家也很耽误课程，学校的课程本来就很紧，学起来就很费劲，在今后的学习生活中，我一定会好好学习，各课都努力往上赶
我犯了很多不应该犯的错误，对于家长对于我的期望也是一种巨大的打击，家长辛辛苦苦挣钱，让我们可以生活的比别人优越一些，好一些，让我们可以全身心的投入到学习中去。但是，我犯的错误却违背了家长的心愿，也是对家长心血的一种否定，我对此很惭愧。
相信老师看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度，相信我的悔过之心，我的行为不是向老师的纪律进行挑战，是自己的一时失足，希望老师可以原谅我的错误，我也会向你保证以前不该做的事不会再有第二次发生。
对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，恳请老师相信我能够记取教训、改正错误，把今后的事情加倍努力干好。同时也真诚地希望老师能继续关心和支持我，对我的问题酌情处理。
以后我决定制定以下学习方法：
1.合理安排好学习时间。
每天回家先把当天的作业完成，再利用剩下的时间预习、复习。而且，要充分利用零星时间。零星时间积少成多，集合起来，就是宝贵的整段时间。在学校，要安排好自习课时间。不能把完成作业作为自己自习课上的唯一任务。在还没有真正弄懂所学知识时不急于做作业。
2.要注重预习和复习。
每次预习不用太多，一节内容即可。通过预习，找到暂时无法理解的问题，待老师讲过后看看是否已经被解决。否则，就向老师请教。除了预习，还要做好复习。每节课后，利用一两分钟的时间快速回忆课堂上老师所讲的主要内容;每天中午，利用半个小时的时间回忆上午所学几门课程的主要内容;到了晚上，把一天所学知识内容都复习一遍。周末把一周所学知识复习一遍。
3.注意课堂听讲效率。
在预习的基础上，课上专心听讲，不开小差，沿着老师的思路，认真地听讲、思考、领会，全面正确地理解和把握所学内容。并且做好笔记。尤其是老师反复强调的、相似知识的对比、课文内容与现实相联系的知识点、分散知识的归纳综合等等都好笔记。
无论怎样，不能把自己所指定的目标计划当作一句空话。我要踏踏实实，持之以恒地向着自己的目标前进。
希望校长可以再给我一次改正的机会，给我一次重新做人的机会。 谢谢。
检讨人：
为切实完成自己的阶段性理想，提高学习成绩，本人特此做出以下保证：
1.每日起床时间为05:30，利用05:30~06:00半小时的时间进行晨读，顺序为：英语15分钟(听磁带及读课文、短语)，语文15分钟(背诵篇目与未学课文的练习与简要预习);
2. 在校期间认真听课，上课积极发言，如有疑问应及时向老师寻求帮助。小考成绩只考4~5分，作业成绩必须是5分，大考成绩则必须优秀;
3. 在第6~9节自习课时，应尽量完成大部分作业，不把多数作业带回家里做。
4. 回家后抓紧时间完成作业的扫尾工作，并完成1~2张任意四科(语数英物)的自我测评卷或本课测验，学习并理解物理资料卷;
5. 每天晚上复习课本中的“隐性作业”(如数学，物理等科目的概念，定理等;语文，英语等科目的背诵，默写等);
6. 睡觉时间不得超过11:30，睡前11:00~11:30半小时的时间进行回想本日上课所学的知识是否清晰，明了;
7. 周末作业尽量在周五结束扫尾工作，并且做一套自我测评卷;
8. 周末晚20:00~20:30，完成体育训练(跑步，仰卧起坐，立定跳远等)。
对于无法完成以上保证的行为，特此提出以下惩罚细则：
1. 凡小考成绩未达到4~5分、作业成绩未达到5分、大考成绩未达到优秀的，周末累计加跑4圈，30个仰卧起坐及5次立定跳远(分两日进行);
2. 凡作业未在规定时间内完成的，周末累计加跑周末累计加跑2圈，20个仰卧起坐及5次立定跳远(分两日进行);
3. 凡晨读、回想未完成的，周末累计加跑3圈，20个仰卧起坐及5次立定跳远(分两日进行);
4. 凡自我测评试卷未完成的，试卷数翻倍(时间顺延);
5. 凡以上惩罚未完成的，惩罚条数翻倍。
本人将严格遵守以上条例，争取大幅度拔高学习质量，提升学习成绩。
保证人(签字)：
x年xx月xx日
我郑重向自我承若，从此必须会认真学习。珍惜此刻的每一秒，改正以前那无所谓的态度，对于任何引诱绝对坚持自我的饿目标不动移，目前就是要认真的学习努力做好每一件事，来提身自我。
以前的以前都一次一次的说过要努力，要改变自我，要让大家都夸我，单我没做到。以前还是个懵懂的女孩能够原谅可是此刻都这么大了不可能还象以前那样的幼稚，就应懂点事了，以前根本就不明白自我身处何境，此刻才深刻的认识到能在这个世界上混下去的人仅有两种：一种是靠容貌的人，另一种是靠自我的潜力。我生来就不是第一类所以我务必认真点来争取，来改变这个处境，其实说实话生活在这种环境里假如没有潜力的话你将随时面临着被淘汰的风险，我此刻想要的都不必须会如愿，以前都怪自我的命运不好，此刻想起来是自我不努力的结果，所以我认为此刻假如还不努力，不改变自我的话，我以前想得到的没有得到，以后也照样得不到。我不详再这样了，我必须要改变，成为世界的主宰，假如自我没有潜力的话，那你将面临着被世界淘汰，或是被别人主宰。有谁愿意这样呢自我的话不愿意。
此刻的.我没有一点潜力我总担惊害怕害怕我拥有的将会因为我失败而失去相反假如我有潜力的话就不会这样了所以我要改变不要让自我明知结果还放错劝自我不要那么幼稚世界不是我想的那么简单。
这次这么大胆的饿推荐：其实也是一个全新的我。为了在别人心中的完美形象，为了我此刻拥有的不失去，也是为了爱我的人不要因为我的失败而悄然而去我愿改变亲爱的为了你我愿改变愿意学做每一件事只愿你的爱是永久的同时也请你为了我而上进有你的话我会走得更好爬得更远的。
保证人：
20xx年xx月xx日
我不对，我有错，我辜负了父母的期望，教师的教诲，学校的培养本来上课就应注意听讲记好笔记，下课钻研问题的勤奋，而我学习不认真的态度真是让我感到惭愧!
我对学习觉悟不深。在写检讨书的同时，我真正意识到了我的缺点，错误。再次，我这种行为还在学校同学间造成了及其坏的影响，破坏了学校的形象。同学之间本就应互相学习，互相促进，而我这种表现，给同学们带了一个坏头，不利于学校和院系的学风建设教师是十分的关心我们，爱护我们，所以我今后要听教师的话，充分领会理解教师对我们的要求，并保证不会在有类似的事情发生。望教师给我改过自新的机会。教师是期望我们成为社会的栋梁，透过这件事情我深刻的感受到教师对我们那种恨铁不成钢的情绪，使我心理感到十分的愧疚，我太感激教师对我的这次深刻的教育。
我真诚地理解批评，并愿意理解处理。对于这一切我还将进一步深入，深刻反省，我保证以后认真学习，天天向上!恳请教师相信我能够记取教训、改正错误。
保证人：
20____年____月____日
我是新疆教育学院1092化学班的双语教师。根据学校教学实习组织安排，我到了石河子师范学校，为了让学校放心，在此我保证：
一、 服从学校教学实习的安排，明确了解社会，认识社会，适应社会社会，还有加强自己的汉语水平，表达能力我一定要严格要求自己，好好掌握专业知识和教育教学方法。
二、 遵守学校的教学纪律，认真学习实习单位的规章制度，不做有损于教学实习单位和形象。每天听课不少于两节课，写教案两节课，批改作业，有问题直接联系指导老师和带队老师。
三、 遵守治安管理条例，自觉维护社会秩序，遵守交通法规，随时注意交通安全。
四、 注意饮食卫生，做好防火，防盗，放点等各项安全工作。 工作过程中不怕吃苦，不怕吃亏，有好与人相处，尊重领
导，团结友爱，宽容忍让，发扬团队精神，善于与他人团结协作，同学之间互相团结，互相关心，在遇到困难和 挫折时，多相互鼓励，争取共同圆满完成实习任务。
五、 讲诚信，负责任，不说谎话，保证不因自己的言行影响学校，影响教学实习单位，影响家人，影响他人的正常工作生活。
保证人：
日期：
一. 保证背景：
根据我目前学习成绩，高三毕业很难考入理想大学，这样不但会影响我就业，还会降低我以后的生活质量。为避免这一现象的出现，春节期间全家对我的学习状态进行了调查、走访、分析，结果一致认为：我学习意识不够，欠缺努力。
二. 学期目标：
本学期，我要通过努力提高学习意识，充分利用和老师交朋友、和同学多沟通、努力提高课堂效率、抓紧每一分钟时间等方法，以现在班内40名为基础，想方设法保证每次月考前进五个名次，到高一毕业进入班内20名。
三. 时刻铭记：
曹燕说：只有自己想学好，成绩才能上去，被动的学习不会有太大效果。
我要用衡中的时间观念来要求自己，挤出一切时间来应付我薄弱的科目。
我不再考虑吃、穿、玩的问题，我要一心抓在学习上。
努力要坚持、坚持、再坚持，没有耐力就没有成功!
四. 自我处罚：
我如果不能实现以上目标，自愿接受以下两项处罚：
1. 以每月零花钱100元为基础，完成目标领取全额;不达目标没有;超过目标一名可多得20元。没有零花钱时不得挤占生活费，不得向别人借钱，否则将严格处罚。
2. 每次月考不达目标，我自愿接受：每差一名，狠挨板子打屁股一下。我不怨爸妈，因为他们是很爱我的，这样做全部是为了我着想。
五. 从今天开始：
我要振作精神，以积极的心态，以全新的面貌，开始我人生又一新的征程!
保证人：
20xx年xx月xx日
我郑重向自己承诺，从此一定会认真学习。珍惜现在的每一秒，改正以前那无所谓的态度，对于任何引诱绝对坚持自己的目标不动移，目前就是要认真的学习努力做好每一件事，来提升自己。
曾经的曾经都一次一次的说过要努力，要改变自己，要让大家都夸我，但我没做到。以前还是个懵懂的男孩，可以原谅。但是现在都这么大了，不可能还象以前那样的幼稚，应该懂点事了，以前根本就不知道自己身处何境，现在才深刻的认识到，能在这个世界上混下去的人只有两种：一种是靠容貌的人，另一种是靠自己的能力。我生来就不是第一类，所以我必须认真点来争取，来改变这个处境，其实说实话生活在这种环境里，假如没有能力的话，你将随时面临着被淘汰的风险。以前我都怪自己的命运不好，现在想起来是自己不努力的结果，所以我认为现在假如还不努力，不改变自己的话，我以前想得到的没有得到，以后也照样得不到。我不想再这样了，我一定要改变，成为自己的主宰者，假如自己没有能力的话，那你将面临着被社会淘汰，或是被别人看不起。有谁愿意这样呢？自我的话不愿意。
现在的我，没有一点能力，我总担惊害怕，害怕我拥有的将会因为我失败而失去。相反，假如我有能力的话就不会这样了。所以，我要改变，不要让自己明知结果还继续犯错。希望自己不要再那么幼稚了，自己的人生只有自己才能创造。我要好好学习，努力在将来过上幸福的日子。
为了在别人心中的'美好形象，为了我现在拥有的不失去，也是为了爱我的父母和老师不要因为我的失败而离我而去，我愿改变！亲爱的父母老师，为了你们我愿改变，愿意学做每一件事，只愿你们对我的爱是永久的，同时，也请你们相信我，指导我，帮助我！有了你们的支持和鼓励，我会走得更好，走得更远的！
此致
敬礼!
保证人：
xx年xx月xx日
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
首先，我郑重向老师和同学道歉，上课是学习时候，本应该认真学习，听老师讲课，而我却上课说话，，还玩手机，不耽误自己学习，还影响其他同学，我真后悔，我错了，以后再也不了，我真的感到对不起老师和同学，还有爸爸妈妈，还有我自己！
今天，我向大家保证，我要学习了，我要认真学习了，听老师话，团结同学，把自己成绩搞上去，让我们的班级更美，更和谐……
老师，同学们，如果我没有做到，那就让老师同学耻笑我吧，我无怨无悔！
谢谢，老师，同学！
此致
敬礼！
保证人：
日期：20xx年 x月 xx日