为确保事情或工作顺利开展，我们需要事先制定方案，方案是有很强可操作性的书面计划。我们应该怎么制定方案呢？这次为您整理了春季运动会活动方案通用10篇，希望大家可以喜欢并分享出去。
“加油，加油！”操场上爆发出了震耳欲聋的喊声。这是怎么回事呢？原来是一年一度的春季运动会开始了。
这天上午，阳光温暖地照着大地，蔚蓝的天空中有一朵朵洁白无瑕的云，花草树木都吐出了新绿。小鸟在天空中叽叽喳喳，唱起了欢快的歌。我们正在举行800米赛跑。比赛还未开始，选手们站在跑道上，个个都精神抖擞。我们班的林嘉豪紧张地绷着脸，前腿弓，后腿弯。裁判一声令下，比赛开始了。所有人像离弦的箭蹿了出去。我举着彩穗，使劲地摇晃着，大喊：“林嘉豪加油！”前两圈，选手们都飞跑起来，可到了后两圈，有些选手就力不从心了。我们班的林嘉豪额头已沁出了豆大的汗珠，脚步也沉重起来，他眉头紧锁，已经开始大喘气。我看在眼里，急在心里，大喊：“林嘉豪，你一定要坚持住，加油！”听到了我竭尽全力的喊声，他便把脚步加快。就剩最后50米了，林嘉豪开始冲刺了。只见他大甩开两臂，脚踩风火轮，使劲往前快速冲刺。他在我眼前一闪而过，刮起了一阵风，把我们都看呆了。30米，20米，10米……林家豪冲过了终点线，他得了第一！顿时，全场掌声雷动。我们簇拥着他，把他抛起来，又稳稳地接住。每个人的脸上都洋溢着笑。操场上又举行了60米赛跑，一分钟跳绳，后抛实心球等项目。
就这样，在我们的欢呼声中，运动会结束了。一阵微风吹过，让人感到十分惬意，吹去了我们的疲倦。
×月×日星期×天气×
5点钟，我起床把所有东西都核查一遍。
5点半，我和老爸到楼下找朱星宇，在他家免费吃了一笼包子。
6点钟，我、宁萌、朱星宇，老爸，宁萌老爸爸向学校赶去。
随后，高老师领我们到黑龙江大学体育场，找好位置，到主席台前喊班级口号。向幼儿园小朋友表演我们的体操。然后，回到坐位上吃小食品。比赛开始了，先高年级，后低年级。
我们的连环呼拉圈项目开始了。我们都把手拉得紧紧的，比赛完了，手都被抓得红红的。
我们的保卫红旗项目开始了。我们用最快的速度去完成比赛，得了第2名。最精彩的接力赛开始了，我们都看的非常入迷。
哎，运动会结束了，我的小食品还没吃完。
一、竞赛日期和地点：20xx年3月29日校田径场（群体项目在第四、五、六周大课间进行）。
二、承办单位：体育组主办，政教处、总务处、教务处协办。
三、参加对象：全校各班级。
四、竞赛分组：初一年级组、初二年级组、初三年级组
五、竞赛项目：
为贯彻教育部关于“学生体育竞赛改革”实验的要求，结合20xx年沿江工业开发区比赛项目设置，本届校春季运动会内容分二部分：
第一部分：群体竞技类项目
组别 项目 初一组 初二组 初三组
2分钟跳长绳
各班15人，其中2人摇绳，男生或女生不得少于4人，鼓励班主任参加。
原地掷实心球
引体向上
第二部分：田径类项目
组别 项目 初一组 初二组 初三组 参加人数
100米
各班级径赛项目限报2人，田赛项目限报1人，每人限报两项 （接力不限）
400米
800（女）1000米（男）
4×250米接力
跳高
跳远
六、运动员资格：
1、参赛队员必须是思想品德好，身体健康，且符合学籍管理规定、在校就读学生。
2、凡20xx年度不服从学校安排、不积极参加区级以上比赛的运动员不具备参赛资格。
3、参赛队员必须经过报名，班主任要严格审核运动员资格，报名表班主任签名。
4、凡发现弄虚作假、冒名顶替等违反竞赛规程者，经查实后，视情节轻重，取消个人或全班比赛的资格、名次和成绩（包括已结束的比赛项目名次和得分）。
七、竞赛办法
1、群体竞技类长跑及田径项目类，采用国家最新审定的田径竞赛规则。其它项目补充规则如下：
（1)、所有参加比赛的学生不得穿钉鞋。
（2）、参加田径项目比赛时必须佩戴号码布（各班级运动员号码请见秩序册）。
八、名次录取、计分及奖励办法
1、入场式按奖次分别以20分（一等奖6名）、15分（二等奖10名）、12分（其余为三等奖）计入各代表队团体总分，学校调用的班级以20分记入总分。入场式队伍统一为纵四路，横四到六排，本班方队前两米处设一举班牌的同学。
2、2分钟跳长绳，各组均取前6名，以21、15、12、9、6、3 计入各代表队团体总分。
凡是参赛队均以5分计入团体总分。
3、实心球、引体向上及接力项目，各组均取前6名，以14、10、8、6、4、2计入各代表队团体分，其中实心球及引体向上项目取本组三个人成绩之和为最后团体成绩。
4、田径类项目各组别各项目取前6名，以7、5、4、3、2、1计分；接力比赛双倍计分，破区纪录加9分，破校记录加五分，并颁发个人获奖证书和奖品。
5、各班级团体总分为入场式、群体竞技类项目（各组别项目得分）、田径类项目（各组别项目得分）相加，各年级取前六名颁发团体奖状。如遇总分相同时，依次以第一名、第二名……多少决定团体名次。
九、报名日期和要求：
1、各班级严格按本规程审查运动员资格后，班主任在报名表上签名后于3月 8日（周五）前报名。
2、报名时各班级同时上传一份本班级入场式简介，字数不超过一百字。
3、2分钟跳长绳项目为各班级必须参加的项目，无需在报名表上填写名单， 4×250米接力项目可不写运动员姓名，实心球及引体向上要填写姓名。
报名说明：报名电子表在内网ftp:公用文件夹“20xx校运会”文件夹内，请班主任将报名表复制，3月4日放学前填写完成后以班级重命名上传到ftp:“20xx校运会”文件夹内相应的年级组文件夹里。班级简介请上传到班级简介文件夹。各运动员号码不要填写。各项目报名请认真参照报名要求，如不符合要求（如：人数或项目多报），编排时将随机给予删除，不再通知。
本规程未尽事宜，由大会组委会另行通知。
活动项目：
1、运动员进场
3、开幕典礼仪式
4、幼儿表演操
5、家庭亲子运动
6、分年级组竞赛
7、运动会结束
活动流程：
1、小小运动员进场
2、开幕典礼仪：
1）x园长致开幕辞
2）宣布运动会开始-放气球
3、幼儿舞动健康go！go！go（幼儿表演操）
1)我真的很不错
2) 123运动舞
4、家庭趣味亲子运动（全体家长和幼儿）
1）口令带动（家长进场）
2）比比看
3）家庭亲子健康运动
5、分年级组分区亲子运动比赛（规则和安排见后面附件）
6、大手牵小手，快乐回家去（舞蹈带动《手牵手》（结束）
竞赛规程:
总裁判：xx
副总裁判：xx
裁判员：xx
卫生保健：xx
音响设备；xx
场地次序维护：xx、xx、xx、xx、xx、xx
点心：xx材料准备：xx
门卫安全：xx、xx
一、比赛时间：20xx年x月x日上午
二、比赛地点：xx幼儿园操场活动场地
三、比赛项目：（规则见后）
四、比赛办法：
1．比赛时间安排：20xx年x月x日上午
2．本次比赛以参与性和趣味性为主，体现锻炼身体，增强体制，增强家园，亲子交流，因此各项目不设预赛和决赛，均以成绩决定名次。
小班：
1、个人项目：赶小猪
器材负责：小一班负责
器材内容：报纸球5个，羽毛球拍5支，小手套10双，护膝10双
共x组，取前x名。
2、个人项目：宝宝坐花轿
器材负责：小二班负责
器材内容：椅子5张。
共x组，取前x名。
3、个人项目：快乐世界杯
器材负责：小三班、小五班负责
器材内容：报纸球60个，筐5个。
共x组，取前x名。
4、集体项目：送面包
器材负责：小四班负责
器材内容：空气棒5支，红袖套5个。
共x组，取前x名。
中班：
1、个人项目；妈妈为我做花环
器材负责：中（1）班负责
器材内容：扭扭车4辆，雪花片40片，筐子4个，绳子4根。
共x组，取前x名。
2、个人项目：袋鼠跳
器材负责：中（3）班负责
器材内容：一米的袋子4条，滑板车4辆。
共x组，取前x名。
3、个人项目；抛接沙包
器材负责：中（4）班负责
器材内容：沙包40个，筐子4个。
共x组，取前x名。
4、集体项目：羊角球接力
器材负责：中（2）班负责
器材内容：羊角球4个，红袖套4个。
共x组，取前x名。
大班：
1、个人项目：默契大冲关
器材负责：大（1）负责器材内容
器材内容：1米的绳子10条。
共x组，取前x名。
2、个人项目：上山下海
器材负责：大（3）班和大（5）班负责
器材内容：海绵垫15张。
共x组，取前x名。
3、个人项目：蚂蚁搬豆
器材负责：大（2）班和大（4）班负责
器材内容：报纸球40个，筐子5个。
共x组，取前x名。
4、集体项目：你传我接
器材负责：大五班负责
器材内容：接力棒5根红绳或红袖套5个
共x组，取前x名。
六、本规程由园长室负责解释，未尽事宜另行通知。
xx大学20xx年春季运动会
一、主办部门
学生会体育部。
二、活动时间
20xx年x月x日，周六上午。
三、活动目的
1、为校运动会选拔人员进行训练。
2、增加强身健体的意识，促进大家的交流。
四、活动地点
xx中心操场。
五、活动项目
上午：
男子、女子100米、200米、400米预赛。
女子800米、男子1500米预决赛。
男子（7公斤）、女子（4公斤）铅球、跳绳、跳远、跳高、三级跳预决赛。
下午：
男子、女子100米、200米、400米决赛。
班级跳大绳、男子十人50米往返接力跑、拔河、十人九足50米争霸赛。
六、活动的物品准备
1、体育部：铅球（4公斤、7公斤各一个）、跳高用的垫子、接力棒、院旗、大绳（跳绳用）、跳绳6条（个人跳绳）、卷尺（2把，一把用三级跳，一把用于铅球）、计分表、捆绑绳30条以上（十人九足用），口哨。
2、生活部：常用的药物和热水两瓶。
3、宣传部：比赛计分板（当天带到赛场）。
4、办公室：桌椅6套，稿纸1本，黑色马克笔一支。
5、科技部：比赛当天带一台笔记本电脑及有关音乐的下载。
6、新闻部：相机准备充足。
7、外联部：“预祝计算机学院运动会圆满成功！”的十米条幅及奖品的购买，一等奖18名，二等奖18名，三等奖18名。
七、流程
1、周六上午开始集合，各班班长负责把各班的人员带到北苑体育中心，体育部的罗淼把院旗、旗杆带到操场，然后各班根据院旗的位置开始站队，集合完毕。
2、集合完毕后由老师进行比赛的开幕致辞。老师讲话完毕后由体育部白德伟进行比赛的相关的项目场地的安排和比赛的流程的`介绍以及比赛时间的大致的安排、项目负责人和其他相关人员的就位。
3、项目开始的顺序：田类项目和径类项目同时进行。
4、接下来是男子50米往返接力赛，十人九足。
5、后面的是跳大绳、然后拔河比赛。
八、其他安排
1、全体学生会成员当天需带工作证。
2、人员安排暂定为此，如需临时变动，及时通知大家。没有参加比赛和安排工作的学生会成员请协助工作人员维护赛场秩序，保证比赛的顺利进行。
3、请工作人员当天坚持在自己岗位上，不允许中途离开，如若有紧急情况，请务必找其他佩戴工作证的工作人员代替，在本项目负责人确认任务结束后方可离开。
九、奖项安排
1、个人赛：均取前三名。
2、团体赛：各单项目前三名。
3、团体总积分规则。
致亲爱的你们：希望大家团结一致，共同创造属于我们自己的神话。因为计算机学院需要你们，让我们大家一起肩并肩共同坚守，一起加油！
一、开幕式时间、地点
时间：20xx年x月x日（星期x）上午。
地点：xx科技大学体育馆。
二、开幕式流程
（一）主持人宣布开幕式开始。
（二）裁判员、运动员入场。
（三）介绍出席开幕式的领导、嘉宾。
（四）开幕式议程：
第一项：升中华人民共和国国旗，奏中华人民共和国国歌。
第二项：xx工学院领导致欢迎辞。
第三项：xx市领导致辞。
第四项：自治区教育厅领导讲话。
第五项：自治区教育厅领导宣布xx壮族自治区第x届大学生运动会开幕。
第六项：升会旗。
第七项：宣誓仪式。
三、入场式安排
（一）各入场式队伍（国旗队、会旗队、红旗队、裁判员代表队、各高校代表团）须在体育馆羽毛球场地集中完毕。
（二）各校代表团入场式的人数：举牌手（引导员）x名（大会指派），护旗手5名，领队、教练员各x名，运动员不能多于x名。
（三）入场队伍的服装整齐，精神面貌要好。
四、入场式预演安排
（一）预演时间、地点
时间：
第一次预演时间：20xx年x月x日上午。
第二次预演时间：20xx年x月x日上午。
地点：xx科技大学体育馆。
（二）参加预演人员
举牌手（引导员）、国旗手、会旗手、红旗队以及舞龙舞狮、啦啦队和文艺演出队员。
（三）入场式音乐
《中华人民共和国国歌》、《运动员进行曲》、《中华人民共和国大学生运动会会歌》。
五、开幕式会场布置及工作要求
（一）会场布置
1.开幕式主席台的位置：设在体育馆东面。
2.主席台就座人员：组委会主任、副主任、xx市有关领导以及各高校领导。
3.领导嘉宾休息室设在体育馆会议室。
4.主席台背景板设计内容。
5.彩旗、拱门、横幅摆放。
（二）会场布置工作要求
1.会场布置在x月x日完成。
2.要确保开幕式的正常用电。
3.音响设备使用要正常，包括音箱、功放机、播放机以及站立式话筒x个和坐式话筒x个。
4.开幕式音乐主要为：《迎宾曲》、《中华人民共和国国歌》、《运动员进行曲》、《中华人民共和国大学生运动会会歌》以及其他校园歌曲。
5.领导嘉宾休息室要准备椅子、茶水、电风扇、茶几以及烟灰缸等服务实施。
在和煦的春风中，在明媚的阳光中，我们召开了小学五年生涯里最后一次运动会。
伴随着激昂的运动员进行曲，我们精神抖擞的从主席台前走过，雄赳赳，气昂昂地喊出我们的口号，气势就像排山倒海一样，博得了台上领导的阵阵掌声。不知怎么的，我觉得今天天气格外晴朗，空气也是格外清新。
首先进行的是女子六十米跑步比赛，六十米比的是爆发力，大家的目光聚焦于选手身上，在起跑线后的她们，有的在热身，有的在养精蓄锐，还有的正与别人谈笑风生，好像冠军已经胜券在握了。“呯——”发令枪响了，选手们不甘示弱，争先恐后地跑着，好似离弦的剑一般。眨眼间，就已经有选手冲向了终点，欢呼声、加油声响成一片，一浪高过一浪。
接着，是男子六十米跑步比赛，男子汉们可不能跟小姑娘们示弱，一个个卯足了劲，就像正在拉满弓弦的弓上的箭一般，蓄势待发，发令的枪声一响，他们就迫不及待的飞奔出去，好想一只只猛虎，加油声更是铺天盖地的袭来。
我们还进行了一百米，两百米，四百米等项目的比赛，现场气氛十分热烈，运动员们激情四射，这是我记忆最深的一次运动会了。
一、活动目的
为丰富全校师生课余文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”，全面推进我校健身运动的深入开展，增强学生的身体素质和凝聚力，构建“和谐校园”，我校将举办春季运动会，现制定活动方案如下。
二、活动领导小组：
组长：xxx
副组长：xxx
成员：xxx、xxx、xxx
三、活动时间和地点
1、时间
2、地点：校操场
3、报名时间：
四、活动内容及方法：
活动分为个人项目和集体项目。班主任老师可以与本班学生一起参加比赛。比赛成绩以积分的方式加入本班的团体总分中（学生个人项目只颁发前三名奖状，班级积分后名次奖励前六名）。
（一）个人项目（学生组）
1、200米(男、女组
)2、400米（男、女组）
3、800米（男、女组）
4、1500米（男子组）
5、立定跳远（男、女组）
注：每班每项必须有人报，每项不得超过3人
（二）集体项目（学生组）
1、田径类：
（1）4×160米接力（4人，不分男女）
（2）30米迎面接力（12人，不分男女）
2、趣味类：（不分男女）
（1）项目名称：《背球接力赛》
方法：比赛人数及分组:参赛队每队共10人，4组同时比赛。
规则：①2人为一小组，5小组进行接力。2人不能用双手抱球，只能用背部夹住1个篮球，从起点出发绕过终点的标枪再回到起点，然后把1个球传给下一组的队员，5小组轮换后，时间最短的那一大组就是获胜队。②注意在传球的过程中，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规，该项加时3秒每次。并都要从犯规点重新出发。
（2）项目名称：《滚雪球》
方法：每队12名队员，分为两小组依次进行接力；场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志；按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次。
规则：
①每队12人，纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。
②返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。
③跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。
④全队人员全部超过起点才算全部到达。注意，第一小组牵手完成以最后一名同学过起点线为准，第二小组方可接上继续。
三月的最后一天，我们在学校西操场举行了一年一度的春季运动会。
这天是个阳光明媚日子，大家排着整齐的队伍来到了西操场。到达目的地后，运动会很快就开始了。上午举行的第一个项目就是10×60的接力赛。虽然不是参赛队员，但我的内心仍旧很激动。一开始，比赛很激烈，接力赛的队员们都拼命的跑着，只感觉他们从我们身边呼啸而过，似乎在和风赛跑。你看他们个个都跃跃欲试，好像都想为班级争得荣誉。虽然我们班一开始处于下风，但是我们并非没有气馁，而且还奋勇拼搏，配合得非常默契。后面突发状况，四年级三班的一位队员受伤了，原本落后的我们用力反超，最终取得了第二名的成绩。
下午，该我参赛了，第一个项目是跳远，老师对我们说：“每个人有三次机会，要好好把握哦！”第一跳我奋力往前跑，用尽力气让身体往高处走，落地。“2。14米”我听了感觉还不错。第二跳和第三跳虽然我用尽了浑身的力气，但是都不太理想。跳远比赛结束后，女子800米就要开始了，我气喘吁吁地来到800米决赛的起点。“砰──”一声枪声响起，大家争先恐后的往前跑，我也毫不示弱。我们像奔驰的骏马一样，只听见耳边的风呼啸而过。但跑了半圈我就已经上气不接下气了。眼见她们一个一个超过我，我心想：我一定要超过她们！我用尽力气，尽量让步子迈大一点，可是我的腿像灌了铅似得跑不动。就连岳清扬都超过了我。很快，我被她们落下大半圈。终于跑完了一圈，这时，赵佩雯对我说：“我来陪你跑！”她在陪我跑了一会儿后，累了就停了下来。下面传来了加油声和呼喊声，我又增加了一点信心，仿佛又有了一点力气。“马上到终点了，要冲刺啊！”朱芊羽对我说。“嗯！”我心想。我用尽力气，迈开大步，速度提高了一点，终点，我来了！成绩虽然不太好，但起码努力了嘛。也是一种自我安慰吧。
看来我以后要加强锻炼，让身体更加健康，强壮。
4月29日、30日两天在学校开展了3~6年级的春季运动会。
第一天早上，同学们各个兴高采烈，摩拳擦掌，准备在赛场上比出好成绩。
我们坐在自己的座位上。第一个比赛的是立定跳远。我和其他跳远的运动员来到教学楼旁边，只听柴老师报我们的号码，准备着立定跳远。我的心里像揣着个小鹿一样，砰砰直跳。我和其他运动员一起到边上的线上聚精会神地练习。我们练了练，我每一次都和他们跳的差不多，让我的心安慰了一点。看见队伍越来越短，我又带着紧张的心情走过去。这时，是五(7)班运动会跳，他像飞人一样，三次都跳到了两米二，我们围观的不时发出“哇”的一声，我看见此景，两脚有些发抖。这时宋奕明走进来说：“加油！”我勇敢地走到垫子前，心里为自己加油，我两腿一弯，两脚一跳，跳了160cm，我很欣慰，因为平时只能跳到150cm，我走回到起点，随后又跳了165cm，我看着进步，心里很高兴，便也有了自信，第三次又跳了170cm。想着进步这么大，我美滋滋的。
接下来是男女子100米预赛、决赛，我们班的王育强获得男子一百米第四名。
下午，第一场举行的是男女子60米跑，这时已个比爆发力的跑步。老师按号码把我们分成5组，带到了60米的地方。王育强对我说：“加油！”我是第二组的一号跑道。我想：“把心思都抛到脑后，全力以赴地比赛。”这时听到同学们都喊：“加油！加油！”我想着他们对我们的期望，但是，我还是尽量压抑住紧张的心情。第一组跑完了，我们第二组上了，我两腿扎开，手栓起来，我看见对面的旗子落下来，这面得旗子也落下来，站在台前的裁判拿着发令枪，对我们喊：“各就各位！”“砰！”一声巨响发出，我拼命地往前跑，看见对方抛在我前面，我更有利了，边上的拉拉队喊：“加油！加油！”可是对手太强了，我跑了最后一名，我想：“我已经尽力了。”杨思哲和王竞尧对我说：“没事的，下次努力！”我心里有了一点安慰。
随后比赛了：200米跑、400米跑、立定三级跳……
最后一场是接力赛，男女生都奋力拼搏，班里的拉拉队和他们一起跑，为他们加油，最后都取得了优异的成绩。
我想：“比赛结束了。友谊第一，比赛第二，不论获没获奖，重在参与。而且用力比赛来推动体育锻炼。这样就可以让我们拥有一个好身体，更好的完成学习任务。