一、活动主题：
20xx相约汕头，清凉一夏。
二、活动目的：
为了丰富广大员工的文化生活、完善公司福利，感谢各位员工辛勤的付出和努力的工作。通过本次活动促进员工之间的相互了解，增强相互之间的团结及友谊。
三、活动宗旨：
1、加强团队凝聚力与团队协作能力；
2、激发职员参与公司各项活动的热情；
3、加强和巩固职员对公司的管理制度、企业理念、产品知识等的熟悉；
4、休闲娱乐，缓解工作疲劳；
四、活动项目：
汕尾龟龄岛露营、抓海胆、烧烤+风车岛浪漫之旅二日游 龟龄岛，位于广东汕尾捷胜镇南面海岸对开海面。其周边有牛皮洲、赤腊、鹰屿、青屿和捞投屿等五个小岛，它们与一些明礁相呼应成为岛群。岛群北面距陆地海岸1。8公里；而主岛面距陆地海岸3。17公里。距离国际海道亦只 13海里，是厦门、汕头、至香港、广州航线的必经之地。
五、活动时间：
20xx年 7 月 1 日 至20xx年 7 月 2 日
六、参与范围：
全体职员工
七、主办部门：
行政管理部
八、协办单位：
XXXXXXXXXX
九、活动特色：
感受海边露营、烧烤、海鲜粥、抓海胆、孔明灯、烟花、抓螃蟹、日出、日落浪漫之旅
十、活动流程：
第一天：
08：00集合上车，途中我们会向驴友讲解线路、相关安全注意事项，然后介绍大家互相认识。
12：00左右到达汕尾市，直接到海边的饭店吃海鲜午饭。
13：00饭后坐快艇上龟龄岛，大家帮忙抬取我们的公共物质、约15分钟，上岛后在指定营地扎营，收拾个人物资，集中公共物资。下午自由活动游泳、泡海水、堆沙人、沙滩排球、足球（可自带）牵手心爱的人在海边散步一起看夕阳。有钓鱼用具者可在海边和码头钓鱼，没有者可在海边拣海螺及青口等贝壳，可供晚上食用。
17：00集体分工准备晚餐海鲜粥。大家一起帮忙、男的帮忙抬取物资，女的帮忙杀下螃蟹以及烧烤物质。领队会负责监督垃圾回收，不让人随意丢垃圾，用完餐后，负责场地清理。发现违规现象可就地处罚，罚唱歌罚跳舞。
20：00晚会开始，团队游戏、兔子舞等、晚会点燃孔明灯许愿。放飞许愿孔明灯：（一起放飞梦想、放飞希望、放飞爱情誓言，两人送一个孔明灯）传说，天灯具有神奇的灵气，只要你将心愿写在天灯上，随着天灯冉冉升向苍穹，凝视星空便能实现心中美好的愿望。人们充满希冀的称它为向上天祈福的“愿望之翼”。
当漆黑的夜空天灯灿烂之时，会给都市的夜空增添一道亮丽的风景。让天灯普照大地，照亮未来，光辉灿烂，降福人间。你，是否有几多心愿，那么让天灯带着你五彩的梦，遨游天际。燃起天灯，冉起希望，让我们心想事成，美梦成真！ 21：00美味海鲜烧烤开始，一边欣赏夜景一边吃烧烤真是一件不错的事情啊，不喜欢烧烤的自由活动，杀人、吹水、看星星。
23：30在海边扎营，聆听着浪花之声入眠。
第二天：07：30统一早餐或者睡个懒觉（如果想看日出就要早点起）
08：00拍照（合影留念）、沙滩冲浪，游走龟岭岛最高点、领略龟岭岛的另一处美丽的风景线。
10：30收拾营地、清理垃圾（大家都要动手哦），然后坐快艇返回码头。 11：40 海边餐厅吃海鲜大餐。运气好还可以买到刚捕来的海鲜
13：00午餐后休息片刻集合上车，前往风车岛游玩摄影，尽情挥洒您的艺术热情吧：文艺范，萝莉范。。。。游风车岛，蓝天白云之下，一排排例队的风车，犹如一队队巨人，从天而降，景象尉为壮观。
14：30左右结束二天愉快的行程。
17：30分左右回到温馨的家——梅城。
十一、活动其它项：
【活动费用】成人388元（全包，此费用与绿野谈过，80人的报价，原价438元）
【费用包含】
1、全程空调大巴、全程高速路费、司机吃住、快艇费
2、3正餐一早（餐标40元）、烧烤费、烟花、孔明灯
3、岛上卫生费、岛上冲凉费、两名“龟龄岛”多年领队
4、露营帐篷套装、公共装备、出行药品、上车每人一瓶矿泉水
5、32万元个人旅游意外险（注：18岁以下保额20万/人）
【费用未含】如需发票另加8%
十二、注意事项：
1、活动中听从指挥发扬团队协作精神，倡导自助与必要的互助相结合的户外理念。
2、岛上四面环海，保管好个人贵重物品和身边同行队友的安全；两人同行原则，勿单独行动，以免发生危险无人知道。
3、活动产生的垃圾一律带离，不采摘岛上植物，做到“留下的只是你美丽的回忆，带走的只是你的留影和垃圾；任何垃圾请不要随意丢弃（包括纸巾），自备垃圾袋，带出岛或烧掉，不准随意丢。
4、所有人必须统一购买户外保险。
5、爱钓鱼的请自备鱼杆，爱摄影的一定要带上单反。
6、秋季雷雨天气比较少遇到雨天根据实际情况，对活动安排做相应调整，以大多数人的意愿为准；
7、自备零食及少量饮用水。
8、岛上蚊子较多，自备防蚊水，蚊香、花露水。
9、不要去捉岛上供妈祖放生的黑山羊和鸡。
10、山上烧香时请注意防火安全，自备零钱买香火，如果小店没开门，可以拿庙里的烧，但是要给香油钱。此岛是当地的圣岛，不要亵渎神灵。
11、岛上风景非常好，四周风景如画，可以随便走动，东面有南海观音，非常适合看日出和拍拖。
12、海里有海胆，请下海时留意，不要受伤，想捉海胆的，请自备手套和军胶鞋。
十三、旅行中请大家注意自身形象，做一名精神尚佳的**人，谢谢！
祝大家旅途愉快！
三八”国际劳动妇女节即将到来，为体现公司对女员工的特别关爱，丰富员工的业余文化生活，以提高员工队伍的凝聚力，特开展三八节趣味体育活动，方案如下：
一、活动时间：
3月8日下午13：30
二、活动对象：
女职工（每个分会选派x人参加）
三、活动地点：
xx
四、活动主题：
团队向前冲，快乐健康行
1、夹乒乓球接力赛
比赛规则：以分会为单位十人一队，按队参加比赛。第一位选手手拿筷子，下令后，第一位选手向对着自己的桌子跑去，用筷子将一个盘子里的10个乒乓球夹到另一个空盘子里，夹完后跑回起跑线，将筷子交给第二个人。第二个人再跑去夹球，将球夹回原来的盘子中，依次进行下去，先完成的队获胜。
2、集体跳大绳
比赛规则：x人一队，x人摇绳，x人跳绳，以1分钟内成功跳过的绳的个数排名。如在跳跃过程中，有人未能跳过，使跳绳中断，可以继续比赛，但该跳跃不计数。
3、快乐呼啦圈
游戏规则：每队派1人上场比拼，比赛前每人分别领得1只呼啦圈、x根别针，比赛开始后一边在腰部摇着呼啦圈，一边将手中的别针上的“团队向前冲，快乐健康行”十个字首尾相连串成一串，中途呼啦圈掉落需重新开始，最先按要求穿好的，就算本场比赛的胜利者。
4、拔河比赛
以分会为单位十人一队，按队参加比赛。用时最短获胜的队为第一名。
五、比赛道具
乒乓球x个、筷子x双、大绳xx根、呼啦圈x个、别针x盒、托盘x个、有字布块x组、秒表x只。
比赛用品费用：x元
六、奖品
一等奖x名：x元奖品×x人=700元
二等奖x名：x元奖品×x人=1000元
三等奖x名：x元奖品×xx人=900元
纪念奖x名：x元奖品×x人=1600元
奖品费用总计：x元
为了丰富校园生活，活跃校园气氛，提高早操质量，推动我校素质教育的发展，增强学生体质，提高体操技术水平，同时为增强同学们的班集体主义感和荣誉感，经学校研究决定举行第二套广播体操比赛。具体方案如下：
一、参加人员：全校师生
二、比赛时间：20xx年10月10日
三、比赛地点：学校操场
四、比赛项目：第二套全国中小学生系列广播体操（时代在召唤）。
五：指导老师：杨长文、杨萍、吴先彬
六、评分办法：广播体操比赛分值采用百分制。
1、参加人数是否全部到齐，少1人扣4分（各班领队进场整队完毕向主席台报人数）。
2、服装是否统一为20分（不统一扣2分/人，扣完此项为止）。
3、指挥员整队、领操为10分。（要求：1、口令准确、声音响亮清晰5分；
2、领操动作准确、到位、标准、符合体操节拍5分）
4、队伍出入场是否整齐、动作是否与指挥员的口令一致，为20分（集中、整队、散开做到“快、静、齐”）。
5、广播体操动作是否整齐、规范情况为50分。
6、取平均分时去掉两个最高分和两个最低分，其他分值累总按得分高低顺序排列，得出名次。
七、评奖办法：
一等奖1个班，二等奖2个班，三等奖3个班。
八、比赛工作人员
裁判：杨长文吴先彬杨以军舒秀禄龙召淮张美应张万宝曾令强
工作人员：杨梅（主持）、杨萍（指挥比赛班级、退场）、章胜黄昌菊（买奖状、写奖状）、吴明富（收评比单）、王常斌（统计分数、名次）、章胜
郭胜海（场地器材）、张桂平（主席台布置）、周容吉（音响及放音）。
为深入开展全民健身活动，唱响“全民健身与奥运同行”的主题，经研究决定在北京奥运会期间开展一系列全民健身活动，为使活动圆满成功，特制定本方案。
一、指导思想
紧紧抓住举办北京奥运会的历史机遇，坚持以人为本，继续深化和推进“全民健身与奥运同行”主题，使人民群众切实享受到群众体育改革和发展所取得的成果，使群众体育工作在迎接、举办奥运会和促进社会和谐进程中发挥更大的作用。
二、工作思路
围绕“全民健身与奥运同行”的主题，结合20xx年江西省第十三届运动会在鹰潭的召开，创新活动方式，丰富活动内容，使组织开展的各项活动更加贴近群众，形式和内容更具普及性和参与性，通过引导群众健身在全社会形成科学、健康、文明的生活方式，使迎接奥运会，举办省运会的成果惠及全体人员。
三、活动时间
时间：20xx年4月—9月
四、活动内容
时间活动内容负责单位
4月
1、奥运会倒计时一百天万人健步走活动市体育局
2、武术交流展示大会武术协会
5月
1、组织腰鼓、军乐团活动腰鼓协会、军乐团协会
2、举办健美展示大会健美协会
3、少年围棋升段赛围棋协会
4、象棋擂台赛象棋协会
5、围绕残奥会进行宣传活动市残联
6月
1、全民健身周活动展示暨开展全国百大公园和百县千村健身气功展示活动市体育局
2、太极拳展示大会太极拳协会
3、排球锦标赛排球协会
7月体育舞蹈展示大会体育舞蹈协会
8月
1、奥运开幕式当天举行大型巡游庆祝活动市体育局等单位
2、趣味游泳比赛冬泳协会
9月
1、举办全市羽毛球赛市体育局、羽毛球协会
2、和谐社区篮球赛篮球协会
五、活动要求
1、各地各部门要充分认识这次活动的重要意义，切实加强对此项工作的领导，积极配合做好此项活动的开展。
2、各级体育行政管理部门要精心组织，确保系列活动能够顺利进行。各地各部门要根据全市系列活动，结合本地本单位的实际，开展形式多样、丰富多彩的群众健身活动，促进全市全民健身活动再掀新高潮。各地各部门开展活动的方案于4月25日前报市体育局群体科。
3、要加强对整个系列活动的组织和领导，确保各地活动既隆重热烈，又安全有序。此次活动牵涉面广、参与人员多，各项工作要有组织、有计划的进行，使更多的人参与全民健身活动。
活动时间：
20xx年3月7日下午两点
活动人员：
x学院生物1102的全体同学
活动地点：
x
活动背景：
三月，春暖花开时，魅力四射日。为丰富校园文化生活，关怀我班的女生，增进男女生交流，使男女生可以互相了解，建设班级和谐氛围。为让女生绽放美丽风采，关爱女生、尊重女生号召全班男生、女生参与进来，让女生感受到来自男生的尊重和祝福。
活动目的：
希望所有女生在温馨的气氛中，通过开心的游戏，度过一个属于自己的女生节。同时也希望通过这样一个活动，能够增进我们班男女生彼此的友谊，使大家更加团结。丰富同学的校园文化生活，展示大学生的风采，提高同学们的综合素质，促进男女同学间真挚的交流，体现我班尊重，重视女生的风尚，培养学生灵敏的时代嗅觉和个性化的创造能力，尽显xx学院生物1102班的青春风采，增强同学们迈向成功的信心。
活动流程:
前期工作:
1班长召开班委会议，明确此次”女生节”班会的主题和意义，并确定此次班会的主要内容。
2根据班会内容安排班委的各自工作，制定好相应的工作计划表，确实保证分工明确，责任到人（详见附录1）
中期工作:
1祝福短信创意比拼
活动内容：3月6日上午，男生可向本班女生发一些幽默的祝福短信如：
a送你37朵鲜花，祝你聪颖靓丽人人夸；送你37片云彩，祝你开心快乐无涯！在女生节送上无限祝福和牵挂，愿迷人的你笑靥如花！
b我采集阳光，愿你发亮；我采集油脂，愿你不发胖；我给你发送信息，望你不要头昏脑胀。因为我，我想在此祝你女生节更靓，女生节快乐！
c累时记得放松，苦时还有友情，笑时美丽生动，甜时风都含情，美女爱恨分明，生活五彩纷呈，祝美女女生节快乐。
所有创意短信都发送给我们的干事，然后决出最具创意的同学。
23月6下午1:00各相关负责人到指定教室进行前期准备工作，具体准备工作:
a布置教室:将教室内的桌椅进行适当调动以围成一个圈，方便班会活动的举行。
b物品设置:将游戏所用的物品准备好！
c主持人对电脑进行适当调试，以保证班会活动顺利进行。
33月6日下午2:00女生节班会正式开始。
第一环节：DV送祝福
活动内容：将男生事先拍摄好的祝福视频进行播放，以DV的形式为女生送上节日的祝福。
第二环节：那些年我们一起玩过的游戏----武当Vs峨眉
环节简介：本环节由4个小游戏组成，在每个游戏开始前，男生和女生各派一个代表参加。最后根据4个游戏的最后得分选出优胜派（武当派Vs峨眉派）。优胜的一派可以要求另一派答应本派一个合理的要求！（机会难得，不容错过哈！）
活动内容：
1游戏名称：游戏大反串
▲游戏规则：
1在游戏开始之前，武当派和峨眉派各派一个代表参加本次游戏！若在规定时间内未排除选手则视为自动认输哈！
2选手要根据游戏细则进行游戏，若有犯规则要重新来过！
▲游戏细则：武当派代表踢毽子，蛾眉派代表转书本，在5分钟内比赛谁玩得强悍！
2游戏名称：巧手移珠
▲游戏规则：
1在游戏开始之前，武当派和峨眉派各派一个代表参加本次游戏！若在规定时间内未排除选手则视为自动认输哈！
2选手要根据游戏细则进行游戏，若有犯规则要重新来过！
▲游戏细则：主持人提供参与者一双筷子，参与者则在两分钟内，尽量多地把一个杯子里的乒乓球转移到相距20厘米以外的另一个杯子里。工作人员做好计时工作，时间到了，工作人员数出参与者成功转移的乒乓球的数量，并根据乒乓球的数决出胜负！
3游戏名称：瞬间记忆：
▲游戏规则：
1在游戏开始之前，武当派和峨眉派各派一个代表参加本次游戏！若在规定时间内未排除选手则视为自动认输哈！
2选手要根据游戏内容进行游戏，若有犯规则要重新来过！
▲游戏细则：游戏开始时，主持人给参赛选手报一串数字，要求参赛选手记住这一串数字，之后主持人再问参赛选手一个问题并要求其回答。待选手回答完后主持人让选手在黑板上写出刚才的那一串数字，那一对选手记住的最准确哪一对就获胜。
4游戏名称：超级模仿秀：
▲游戏规则：
1在游戏开始之前，武当派和峨眉派各派一个代表参加本次游戏！若在规定时间内未排除选手则视为自动认输哈！
2选手要根据游戏内容进行游戏，若有犯规则要重新来过！
▲游戏细则：游戏开始时，主持人给参赛选手播放一段小视频，播放完后要求参赛选手模仿这段视频的内容，那一对选手模仿的最像那一对选手就获胜哈。
第三环节：真心话Vs大冒险
活动内容：以击鼓传花的形式选出一个挑战者，挑战者可自行选择挑战内容（真心话或大冒险）主持人根据挑战者的选择进行给题！挑战者必须根据题目完成挑战任务！
第四环节：
活动内容：由两位同学就事先准备好的歌曲进行现场演绎，以歌声来结束本次“女生节“班会！
后期工作：
1在班级活动结束后，及时摆放好桌椅，并清理现场！
2完成相关的活动总结。
3以海报的形式进行本次活动的后期宣传！
为进一步增强学生体质，展示学生的风采风貌，树立“健康第一”的观念，规范学生的广播操动作，提高广播操的质量，丰富班级活动，特举行20xx级“阳光旗帜之星”小学生广播体操比赛。现将规程制定如下：
一、比赛内容
第三套小学生广播体操《七彩阳光》
二、 参加对象
12级全体同学
三、比赛规则
1、所有同学分成五个小组（每组十人），由老师组织并录制完成一套完整的《七彩阳光》广播体操录成视频上传到群共享。
2、每一位同学都要在家长的陪同下观看小组的视频，最终为自己喜欢的两个小组和十个同学进行投票（每小组选出两名优秀同学）。
3、家长可自愿为孩子录制视频上传至群共享，完成此项任务的同学，评选时可多得五张选票。
四、上传视频时间
即日起至20xx年11月20日。
五、奖项设置
评选出来的两个优秀小组授予“阳光旗帜小组称号”，十名优秀同学授予“阳光旗帜之星”称号。并由家委会为其提供奖品，由优秀同学家长代表为孩子颁发奖品。
六、比赛要求
1、统一穿冬季校服，戴红领巾，不准戴帽子；
2、精神饱满，体现出朝气蓬勃的精神面貌；
3、广播操动作整齐划一、有力度、合节拍。
七、评委
评委 ： 所有同学及家长
统计员： 20xx级7班班委会
一、活动策划组织者：xxx学院武术协会
二、活动主题：防暴御侮，提高女生自身防护能力
三、时 间：XX年3月x日下午
四、地 点：田径场
五、参加人员：全院同学
六、活动目的：在三月八日妇女节来临之际，武术协会发挥自己的特长，针对全院女生开展女子防身术教学，以提高女生的自身防护能力。
七、前期准备：1、活动策划与申请
2、训练武协女生骨干
3、对全院女生宣传活动内容
八、项目组
1、总 策 划 ：
2、项目负责人：
3、宣传负责人：
4、秩序负责人：
九、流程
（1）项目负责人介绍活动内容
（2）武协女生骨干现场展开教学
（3）全体教练员、学员展开交流
（4）负责人致结束语
十、活动后期工作
（1）会场清扫，整理
（2）递交团委，社联活动简讯
XX年3月7日