山西美食攻略【精选2篇】

山西省轮廓略呈东北斜向西南的平行四边形。东有巍巍太行山作天然屏障,与河北省为邻;西、南以涛涛黄河为堑,与陕西省、河南省相望;北跨绵绵内长城,与内蒙古自治区毗连,说起山西的美食也许大部分人很陌生,的小编精心为您带来了山西美食攻略【精选2篇】,希望能够给予您一些参考与帮助。

山西美食攻略 篇1

山西面食历史悠久,可考有2000多年的历史。

面条,东汉称为"煮饼",魏晋名为"汤饼";南北朝"水引";而唐朝叫"冷淘"。

山西面食种类繁多,原料为小麦粉、高粱面、豆面、荞面、莜面做成,品种为刀削面、拉面、圪培面、推窝窝、灌肠等。

有据可查的面食达280余种。

特色面食

刀削面

是山西最有代表性的面条,堪称天下一绝,已有数百年的历史。

传说,蒙古鞑靼侵占中原后,建立元朝。

为防止“汉人”造反起义,将家家户户的金属全部没收,并规定十户用厨刀一把,切菜做饭轮流使用,用后再交回鞑靼保管。

一天中午,一位老婆婆将棒子、高粱面和成面团,让老汉取刀。

结果刀被别人取走,老汉只好返回,在出鞑靼的大门时,脚被一块薄铁皮碰了一下,他顺手拣起来揣在怀里。

回家后,锅开得直响,全家人等刀切面条吃。

可是刀没取回来,老汉急得团团转,忽然想起怀里的铁皮,就取出来说:就用这个铁皮切面吧!老婆一看,铁皮薄而软,嘟喃着说:这样软的东西怎能切面条。

老汉气愤地说:“切”不动就“砍”。

“ 砍”字提醒了老婆,她把面团放在一块木板上,左手端起,右手持铁片,站在开水锅边“砍”面,

一片片面片落入锅内,煮熟后捞到碗里,浇上卤汁让老汉先吃,老汉边吃边说:“好得很,好得很,以后不用再去取厨刀切面了。”

这样一传十,十传百,传遍了晋中大地。

至今,晋中的平遥、介休、汾阳、孝义等县,不论男女都会削面。

后来,“凤阳”出了朱皇帝(朱元璋)统一了中国,建立明朝,这种“砍面”流传于社会小摊贩,又经过多次改革,演变为现在的刀削面。

刀削面柔中有硬,软中有韧,浇卤、或炒或凉拌,均有独特风味,如略加山西老陈醋食之尤妙。

剔尖

这是山西人食谱中的精品,有白面剔尖、高粱面剔尖、杂粮面剔尖等等。

白面剔尖要在特制的铁板(

俗称“剔面板子”)上用特制的筷子来剔。

高手剔出的剔尖,呈中间圆、两头尖形状,有的用特殊技巧还

可剔出宽于铁板2~3倍的长剔尖来。

技艺在于面条离铁板的一瞬间,用筷头顺势将面拉长,用筷尾快速拨

离铁板。

这种面食操作别致,筋软爽口,易于消化,配上大炒肉、炸酱、荤素打卤,别具一格。

擦面

把和好的白面按在扁眼擦子上,从擦子漏下掉入开水锅里煮熟,配上各种浇头、打卤食用,这种面食

易咀嚼、好消化,适于老年及牙齿不良的人食用。

揪片

面和好后,擀成面片切成一寸多宽的条,用手一片一片揪入开水锅里(大小与手指头肚相同),煮熟后

配上各种浇头食用。

这种面食做法简单,吃着筋滑。

河漏

把和好的面投入特制的河漏床,迫使面从下方均匀的孔内下到锅里。

待面压到一定长度,用刀从下方

把面条截断,煮熟配浇头或打卤食用。

拨鱼

把和的很软的面放在一个带把面板上,一手端面板,一手用铁制筷子

拨鱼或木筷子一根一根往下拨入锅内,如小鱼在水里跳跃。

这种面柔软绵滑,易于消化,配上荤素浇头或打卤即可食用。

猫耳朵

白面猫耳朵外形酷似猫的耳朵,小巧玲珑,吃起来有韧性,利口。

做法是用白面、莜面或高粱面等和好,把面擀

成面片。

切成小方块,用拇指按推成薄片,自然卷成猫耳朵状,如果配以羊肉佐料,味道就更美了。

莜面栲栳栳

用营养价值极高的莜面做成的,将面揉精,将小莜面团一揉、一搓,再往手指上一绕,就变出了一卷

卷的莜面栲栳栳,竖立在笼中蒸熟即成。

头脑

头脑是太原市特有的一种名早点,为汤状食品。

在一碗汤糊里,放上三大块肥羊肉,一块莲菜,一条

长山药。

汤里的佐料有黄酒、酒糟和黄芪。

品尝时可以感到酒、药和羊肉的混合香味,味美可口,越吃越

香。

具有滋补、活血功能。

每年农历白露到立春期间,太原市各清真饭店大都有“头脑”上市。

沾片子

山西太原周边特色食品,煮食。

以菠菜,芹菜等的叶部或者豆角,茄子,裹以干面粉煮熟,拌醋调和(醋,盐,葱花炒制)或蘸水水即可食用。

特色小吃

灌肠

是武乡的夏令小吃,它是用荞麦面制成的,营养丰富,性味甘平,有清热解毒之功能。

《本草纲目》载:“降)○(气宽肠,磨积滞,消热肿风痛,除白浊白带,脾积泄泻。

特点是色棕明亮,爽口不腻,去火充饥。

因此,成为广大人民群众最喜爱、最常见的食 品之一。

疤饼

在晋中、晋南等地有—个古老的风俗,孩子做满月,外婆家或亲朋好友总是提一包酥脆的“疤饼”前去祝贺。

这种松脆酥香的疤饼,又叫石子饼,用油和面,将碾薄的面饼放在炉中已经加热的石子上,慢火烤熟,形成凸凹不平的疤痕,因而得名。

其中繁峙疤饼最为有名。

碗托

又名灌肠,是山西的又一风味小吃。

分白面碗托和荞面碗托。

吃时用刀切成条状浇上蒜醋调味,或冷食、或油炒热吃。

在晋西北保德、河曲、偏关及代县街头,随处可见卖碗托的摊点。

平遥、榆次、太原一带以白面碗托热炒居多,俗叫“炒灌肠”。

最有名的当属柳林的荞面碗托,该地的荞面碗托韧性足,有口感。

究其原因,其主要是水土资源比较好,适用做这样的小吃,其主要调料就是辣油和醋,另加些蒜沫味道会更好。

荞面河捞

用温水加生石灰水和好,上河捞床压并入开水锅中,捞入兑好的'盐醋汤水中,浇上羊肉臊子,加点陈醋,香味十分奇特。

豆腐脑

又叫老豆腐,系用糖饧起色,加火烧开后,加入湿粉芡,放入泡好的油粉丝,加豆腐脑适量,葱盐椒调味。

其色泽金红透亮,质微稠,舀入碗中再加入海米、海带丝、韭菜沫、胡椒粉,淋点芝麻香油,同时泡食饼馍是山西人喜爱的早餐。

平遥面食

平遥面食历史久远,特色鲜明,尤其是杂粮面食,无论从品种花样,还是佐料搭配,在山西堪称一绝。

“中国面食在山西,山西面食在晋中,晋中面食在平遥”,这是平遥百姓对家乡面食文化的肯定。

历史上的平遥,曾经是中国南北商业通道上的一个重镇,各地的餐饮习惯在这里汇聚,从而形成了自己的餐饮风格。

仅面食的种类,有史记载的就达100多种。

其面食,粗粮细做,细粮精做,佐料丰富,令人回味无穷,受到八方宾客的喜爱。

粗粮类面食

平遥百姓擅长制作粗粮类面食品,特点是粗粮细做,粗粮精做。

粗粮类面食用高粱、玉米、豆面、土豆粉等制作。

常见的有37种。

煮食类

用开水煮熟后加佐料、菜食用的面食品

【铲片片】 高粱面制品。

将面和好放到手板上面食工具,类似乒乓球拍形状的手板,木制,用小平铲铲入锅内,煮熟后加菜、佐料食用。

【握溜溜】 高粱面制品。

将面和稀,用手紧握面团,顺指缝流入锅内煮熟,食用时加菜与佐料。

【搓鱼儿】 高粱面或小麦面制品。

以约玉米粒大小面团用两手掌搓圆、压扁,形似小鱼,煮熟后加菜食用。

【拨孤儿】高粱面制品。

将和好的面拍扁,放在手板上,用筷子顺板边挤成细条入锅,煮熟后加菜食用。

【切板板】 高粱面或玉米面制品。

将面和得软硬适中,在案板上用擀面杖擀扁后,用刀切成细薄片直入锅内,煮熟加菜食用。

【流流尖】 豆面制品。

将豆面和稀,用筷子挑上流入锅内,稍煮即成,食用时配佐料、菜。

【和子饭】 玉米面或高粱面制品。

将面和匀,用礤子ts��/13ts�/23把萝卜、瓜等擦成丝儿或片儿的工具,四周木架呈井字形,

中间有一凸起金属片,上有扁平状小孔,翘起的鳞状部分为薄刃片,把面擦入锅内,与稀饭同煮,食用时加佐料。

【擦圪蚪】 高粱面、玉米面制品。

用礤子将面擦成扁形长条状入锅煮熟,食时加菜、佐料。

【抿圪蚪】高粱面 、豆面、土豆粉制品。

将和好的面放在抿床面食工具,基本结构与礤子相似,不同之处在于,中间为铜片,铜片上的小孔

呈小圆形上,用木质抿拐子与抿床配套使用的工具反复挤压,挤下圆形短条,于沸水煮熟,食用时加各种菜肴与佐料。

【捏饽饽】高粱面、玉米面、豆面制品。

将和好的面用“捏饽饽”面食工具,圆形桶状、壁厚。

山西美食攻略 篇2

高梁面鱼鱼。

高梁面鱼鱼是忻州地区粗粮细做的一种日常食品。

它用普通高梁经过淘煮漂晾碾磨成面,用开水和好,人工搓成。

高粱面鱼鱼蒸熟后,配以羊肉或西红柿汤调和,清爽利口,别具风味。

02

浑源凉粉。

清泠泠的凉粉、红通通的辣椒油、炸得金黄酥脆的莲花豆,切成菱形嚼起来特别筋斗的豆腐干,看上去就是色香味俱佳,禁不住让人胃口大开。

03

平遥牛肉。

是平遥久负盛名的特产,早在明代中期就开始驰名。

它选用优质的小牛腿肉煮熟后腌制而成,肉质鲜嫩、肥而不腻、瘦而不柴、香酥可口。

04

过油肉。

过油肉是山西最著名的传统特色菜肴之一,更是平遥的地方菜之一。

传统的用精选瘦肉经过上浆、拉油,配天然黑木耳、蘑菇、冬笋炒过。

05

保德碗坨。

保德县盛产荞麦,所制荞面碗坨,观之晶莹光亮,质地精细,清香利口,风味独特,为忻州地区风味小吃之上品。

荞面碗坨宜凉调,宜热烩,或浇以素汤,或拌以肉酱,是待客之佳肴。

06

平遥碗托。

平遥的风味面食小吃,集凉粉与灌肠的优点于一身,既有凉粉的清爽利口,又有灌肠的浓烈香味,精而不腻,滑利爽心。

夏可凉拌,冬则热烹。

07

头脑。

在腾冲的侨乡和顺,每逢农历的正月初二,女婿去丈母娘家拜年的时候,丈母娘都要特

别做一碗头脑给女婿吃,寓意在新的一年里女婿有头有脑,体体面面,聪明智慧,小两口吉祥如意,日子甜蜜。

08

台蘑。

因生长在五台山台顶,故而得名。

台蘑有两个不同品种:香蕈和银盘,台蘑不仅味道鲜美、营养价值高,而且还有一定的药用价值,传统中成药“舒筋散”的主要成分之一就是台蘑。

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