皱纹是皮肤衰老的标志，面对皮肤皱纹这种严重影响女人美丽与心情的问题，那么就需要有效的去皱方法了。怎么去皱呢？小编告诉你。下面是整理的怎么去皱的小方法有哪些【7篇】，希望能够给予您一些参考与帮助。
皮肤真皮组织的大部分是由具弹力的纤维构成，一旦皮肤缺少它就会失去弹性，皱纹自然也就出现了。鸡皮及鸡的软骨中含有丰富的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成份。所以将吃剩的鸡骨头洗净与鸡皮一同煲汤，不仅营养丰富，还可以有效消除皱纹，让肌肤更加细腻。
啤酒的酒精含量较少，其中所含的鞣酸、***具有刺激食欲、帮助消化及清热的功效。另外，啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质，适量饮用啤酒能有助于增强体质，减少面部皱纹哦。
茶叶中富含多种化学成分，其中碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素、矿物质及果胶等都是天然的健美饮料。不仅可以增进健康外，还能够延缓面部皱纹的出现及减少皱纹，保持皮肤光洁。对于防止多种皮肤病也有不错的作用，但是要注意不宜饮浓茶。
你知道吗？猪蹄不仅可以吃，还能够用来涂抹哦！将老母猪蹄洗净后煮成膏状，每天晚上睡觉时涂抹于脸部，第二天早晨再清洗干净，若能坚持半个月就会有明显的去皱效果。
皮肤薄、比较容易干燥的眼角周围是比较容易出现小皱纹的部位。注重保养的女生们在18岁的时候就会去买一支适合自己肌肤的眼霜使用。因为在真正的深层皱纹形成之前，要使用专用的保养品防止其发生，这些产品高保湿滋润能力可以滋润角质层、有效预防皱纹产生和皮肤干燥。把假性皱纹扼杀在萌芽状态。
由于血液循环不良带来的“内因”和旧角质层等原因的“外因”两方面作用会令肌肤失去光泽并产生皱纹，30岁的你就应该定期去角质，清除废旧角质，加强并促进肌肤的代谢，才能使无光泽的肌肤泛出光艳的玫瑰颜色。
方法1、保湿喷雾锁住水分
在干燥的天气里，我们每天清晨梳洗护肤之后，接下来的一整天都是在户外，而清晨对于肌肤的护理很快就会被带走，而此时你急需一瓶保湿喷雾来帮你的肌肤补充水分，因此，建议大家都在自己的包包里携带一小瓶保湿喷雾，保证肌肤水润。
方法3、保湿面膜使肌肤水润
每星期来两到三次保湿面膜对于呵护干燥的肌肤有着很好的护理效果，大家可以在专营店购买保湿面膜，也可以自制保湿面膜，像苹果、黄瓜、丝瓜等用来作为保湿面膜的原材料，都是非常不错的选择。
方法4、选择富有维生素成分的护肤品
在很多的护肤品当中都含有维生素的成分，而含有维生素成分可以令护肤品的保湿效果加倍，护肤效果也显著。而在护肤品当中含有维生素A、B、C、E等成分都是令肌肤水润的不错的选择。
方法5、睡前喝上一小杯水
夜间是肌肤补水的最佳时间段，在夜晚临睡前喝上一小杯温水，补充一晚代谢损失的水分，然后美美的睡上一觉，保证你起床后的肌肤水汪汪的。但是，值得注意的是，只需喝上一小杯水，千万不要喝太多，睡前喝太多水会导致面部水肿，而失去了润肤的效果。
方法6、多吃水果和蔬菜补充水分
想要肌肤水水嫩嫩，当然是少不了水果和蔬菜的滋润。每天轮流吃一些草莓、葡萄、樱桃、苹果、香蕉、瓜果等新鲜的水果和蔬菜，可以充分为肌肤补养足量的水分，充分保湿。