一个月婴儿如何正确育儿是新晋妈妈所需要学习的,那么你对一个月婴儿育儿了解多少呢?这次漂亮的小编为您带来了一个月婴儿育儿知识(3篇),希望能够给予您一些参考与帮助。
■什么是“月子”?
医学上叫产褥期。主要是指从孩子出生到产妇身体恢复至孕前状态的一段时间,大概是6-8周。
■中式“坐月子”讲究多:
要休养一个月或一个半月。前四周只能用温水擦身。第四周后才能洗澡。洗脸刷牙须用烧开过的水放至温热再使用。严禁洗头。不能抱小孩。不能为小孩洗澡。阳光太强要拉上窗帘。不能吹风。月子期间不能爬楼,半年内不能提重物。少看书报和电视。产后半个月内严禁喝水、饮料及汤类,牛奶也不可以喝。不要吃盐,生冷食物,酸的东西。半个月内避免吃青菜和水果。月子内要吃水分少的水果。半个月内禁吃鱼类和肉类,可多吃肝脏等。用麻油、姜和米酒料理食物。
■西式“月子”无所顾忌:
相比中式坐月子的隆重,西方人可说是百无禁忌,一般产后24小时,没特殊情况就可以回家。不光不坐月子,很多人产后一两个星期就上班,吃冰激凌喝凉水、用冰袋镇痛、自己做家务,早早开始做运动等等,总之生活与平日没多大区别。
■专家的建议:
不管西方东方,女性怀孕期体内各系统的变化是一样的,但东西方人的体质差异很大,还有环境因素,我们的环境条件达不到那样的水平。所以我们许多做法不能完全模仿西方,我们的医学发展借鉴了他们,有中国的特点,我们的保健就要适合我们中国人的体质。
■大多数人的做法:
有些传统的老理儿还是非常有道理的,而有些却是由于时代的原因而形成的错误观念。到底怎么做,除了根据自身情况和专业人员的建议,更重要的是选自己觉得安全的做法。
1、头比较大,身长是头部长度的4倍新生儿的身体特征为:体重平均为3-3.4kg,身高平均为1250px,头围大于胸围,身长为头部长度的4倍。身体呈圆筒形,略显瘦弱,手足非常细,皮肤呈玫瑰红。
2、新生儿体温在36.5-37.5度左右,无法自行调节体温,所以对外部的温度非常敏感。心脏每分钟跳动120-180次,每分钟呼吸30-40次,次数远高于成人,新生儿以腹式呼吸为主,因此可以看到呼吸时腹部的起伏。
3、每日平均睡20小时新生儿不分昼夜地睡觉,平均每天睡18-20小时。通常每2-3小时就会醒来一次,喂完奶换尿布后就会继续睡。这个时候,应当为新生儿创造安静的睡眠环境,婴儿舒适地睡觉,且不宜给宝宝穿厚衣服或盖被子。
4、体重短暂性降低新生儿早期体重会降低。这是因为新生儿出生后浮肿消失,但尚不熟练吸吮动作,进食量低,相反排泄量却增长的缘故。如果哺乳正常,那么出生7-10天后,新生儿就会恢复搞出生时的体重。
5、脐带在出生后10日左右自行脱落新生儿的脐带会在出生后7-10天左右自行脱落。在脐带脱落之前,必须严防细菌感染,因此肚脐部位要保持干燥和清洁。在脐带脱落之前,不可进行全身沐浴,脐带脱落后的一段时间内也要给注意,警惕细菌感染。
6、洗澡后,必须用酒精对肚脐部位消毒,擦拭干净后保持通风。此外,尿布接触肚脐后也可能引起感染,因此更换尿布时也要特别注意。
7、出生2-3天后出现黄疸新生儿出生后2-3天起会出现黄疸症状,这时皮肤呈浅黄色。这时因为肝功能尚未成熟,体内的名为胆红素的胆汁色素未能排到体外而堆积在血液中的缘故。新生儿黄疸不会对小便或大便颜色产生任何影响,通常两周左右会自行消退。如果黄疸持续一个月以上,就应到医院接受诊断。
8、反射行为新生儿的行为大多是原始反射。原始反射是指因受外部刺激反射性地实施的行为,而不是按照自己的意愿采取的行为。饥饿时舔嘴唇或寻找奶头、紧握妈妈的手或活动脚趾都是反射行为。这种反射行为随着大脑发育到可以灵活控制身体时就会逐渐消失。
9、初乳必须喂给婴儿对新生儿而言,最好的营养供应源就是妈妈的乳汁。母乳不仅能促进吸收食物所需要的肠内细菌的繁殖,还非常易于吸收。尤其是分娩后第二天到第五天左右分泌的初乳,不仅含有丰富的蛋白质和维生素A,还含有大量的可以预防疾病的免疫球蛋白,符合新生儿的需要。从妊娠7个月起,产妇的乳房就开始分泌初乳,初乳较粘稠,颜色呈深黄色。
10、产妇应频繁地给婴儿哺乳,以促进母乳分泌如果认为分娩后乳汁就会源源不断地涌出,那就大错特错了。乳汁的分泌情况因人而异,有些产妇先天乳汁不足,也有些人因为错过时机导致乳汁干涸。如果分娩早期因为乳汁分泌不足而放弃哺乳,会为今后的母乳喂养带来重重困难。即便是在医院,也要频繁地去哺乳室给婴儿哺乳,不顺利时可以使用挤乳器挤奶。有些产妇起初乳汁不多,但只要坚持给宝宝哺乳,让宝宝咬住乳头,最后一定会成功。
11、在婴儿想要吃奶时让婴儿吃饱新生儿刚出生的一段时间,不仅产妇母乳分泌不规则,而且新生儿也尚未掌握吮奶的动作,婴儿每次想要吃奶时,产妇都应哺乳,即便是较吃力也要努力这样做,哺乳的时间和间隔时间取决于新生儿的需要,产妇一定要按时哺乳。哺乳后,应把婴儿竖立抱在怀里,用手轻轻抚摸背部,促使婴儿打嗝儿。新生儿因为胃部的括约肌不发达,哺乳后经常会呕吐,因此必须让婴儿打嗝儿。
12、通过哭声检查婴儿的状态婴儿在开始说话前都是通过哭泣来表达自己的想法。在第一次生育的妈妈看来,婴儿的哭声似乎一模一样,但如果仔细地观察,就会分辨出不同之处,因为新生儿不同要求下的哭声是不一样的。因为饥饿发出的哭声、因为尿布湿了而发出的哭声、因为身体不舒服发出的哭声都有各自的特点,因此妈妈每天都应当检查婴儿的身体状态,确认是否有异常,并通过哭声判断婴儿的各种要求,尽快地解决。
13、要让婴儿感到舒适,避免过热或过冷通常婴儿在温暖的室内会感到很舒适。新生儿体温调节功能尚不发达,因此,妈妈应当使室内温度保持在20�C左右。要避免给婴儿穿太过厚重的衣服或使室内温度过高。因天热打开风扇或空调时,应避免直接吹到婴儿的皮肤上。应合理利用简介的降温方式以营造令新生儿愉快的环境。
一、1个月育儿重点
每天练习竖抱孩子,两手分别撑住孩子的枕后、颈部、腰部、臀部、以免伤及孩子的脊椎。由于宝宝还小,每天练习竖抱的时间不宜过长。
经常和宝宝面对面地“说话”,你提高嗓音重复宝宝说的“话”,宝宝会很兴奋。
天气好时可带宝宝出门走走!让宝宝呼吸到新鲜空气,促进宝宝的新陈代谢,接触到紫外线可保进体内VD的产生以增强钙的吸收,而且冷空气的刺激可增强宝宝对环境的适应能力和对疾病的抵抗力。
孩子对环境的要求依然很严格,冬天室内保持在22�C左右、夏天保持在28�C左右
二、生长指标
1个月宝宝体重、身高参考值:
男婴体重3.4-5.8kg,身长50.8-58.6cm;
女婴体重3.2-5.5kg,身长49.8-57.6cm。
心智发展:
认得妈妈的脸和声音,容易被妈妈的声音安抚
三、亲子益智
可以跟宝宝说一些童谣了,最好是有节奏有韵律的儿歌童谣,宝宝会很喜欢听,说童谣的时候要拿一个玩偶套在家长的手上,跟着儿歌韵律动更好。
孕妇保健/宝宝食谱
妈妈食谱——乌鸡白凤菇汤
原料:乌鸡一只,白凤菇一两,盐、食用油、黄酒少许。
做法:乌鸡洗净。将水放入锅内煮沸,加入少许黄酒、乌鸡用小火煮至肉烂,放入白凤菇,再煮2—3分钟,即可食用。
功效:生精养血、增乳
四、其他注意事项
发育正常的宝宝,此时的体重比出生时大约增加1公斤,身高大约增长3厘米。发育快的宝宝可以增长2公斤,8厘米。宝宝每天可能睡16-18个小时,几乎没有宝宝能一觉睡到天亮。有的宝宝能抬头了,有的宝宝头颈已经可以竖起来了,但时间不宜太长。看过“一个月婴儿育儿知识“的人还看了: