最简单的红烧茄子做法5篇

红烧茄子是一道历史久远的特色传统佳肴,此菜是素菜中的精细者,属于大众食品。红烧茄子以茄子为主材制作而成。下面是的小编为您带来的最简单的红烧茄子做法5篇,希望能够给予您一些参考与帮助。

最简单的红烧茄子做法 篇1

食材:

茄子500克、肉末50克、小米椒5个、姜2克、蒜2瓣、小葱1根

调味料:

食用油20克、豆瓣酱2克、豆豉1克、生抽1克、糖1克、料酒2克

红烧茄子正宗做法:

1、茄子洗净,切成长条,小米椒切片,蒜切末,姜切末,小葱切葱花;

2、锅中倒入食用油,油温升高后,放入茄子炸至微焦,捞出;

3、锅里留底油,下入肉末炒散,再淋入料酒去腥,加入小米椒、姜、蒜、豆瓣酱、豆豉炒香,倒入茄子一起炒;

4、最后调入生抽、糖,翻炒均匀即可。

小贴士:

茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。

步 篇2

再倒入少许油在锅中,开中火待油烧热后加入葱姜蒜和青椒爆香,爆香后在放盐、糖先调味,然后在加入西红柿翻炒,慢慢翻炒待炒出汁水后,放入煎好的茄子,让汁水充分融入茄子后,每一片都沾上了汁水。尝一下味道合适就可以直接出锅啦。简单又美味的红烧茄子就做好了。你学会了吗?

步 篇3

把锅洗干净,擦干水汽后放在灶上,点火热锅,锅里放少许油,然后把腌制好的`茄子按片挨着放入锅里煎至两面金黄后取出,煎茄子时一定要耐心,要一片一片分开放,否则会连在一起,导致受热不均,影响美观食欲。煎好的茄片放盘子里备用,待所以茄子煎好后先放在一旁,留下多余的油在锅里。

最简单的红烧茄子做法 篇4

第一步

选择新鲜的圆茄子,在超市或菜市场购买茄子时一定要选各大鲜嫩的圆茄子。首先将茄子去蒂洗清洗干净然后给茄子去皮切成小薄块。把切好的茄子放入容器中,然后放少许面粉、盐和一个鸡蛋,用筷子反复搅拌均匀后反正一边腌制。

步 篇5

准备配料。把清洗干净的青椒斜刀切成小块,西红柿去皮切成小块,葱姜蒜切沫装盘待用。

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