惩罚方案
1、深情拥抱
拥抱异性主持人5秒以上；
2、我爱你
面对演讲台或音箱，大喊三声：“XX，我爱你！”
3、天旋地转
输的人，就地闭眼睛，左转五圈，右转五圈，再睁开眼睛，走回自己的座位；
4、模仿秀
模仿一位大家熟悉的明星、歌星的动作、歌声或说话方式；
5、超级模特
赢的人将1本书放至输的人的头顶，并请他（她）学模特走台步，走一圈后走回来。如果书掉了，就得重来。
6、屁股写字
输的人要用屁股写出赢的人的名字，要大家都能接受才可以停止。
7、广告
学脑白金的广告里面的动画人物的动作（或其他广告人物动作）
8、方言（学以下的话）
拿麦克风对着窗户大叫：“安红，我爱你，安红、我想你！”
9、满汉全席。
每桌、每个人都为其一份食物，必须吃完。这叫撑死他。
10、我型我秀
摆3个芙蓉姐姐S形；
11、情歌对唱
邀请一位异性，与你对唱情歌
12、跳一段钢管舞；
13、露出肚皮，扭腰扭屁股，各扭3圈；
14、卡通跳。
分为男式和女式，相同的都是跳起时大腿和膝盖要并拢，小腿要分开，就像漫画中的姿势。不同在于：男式的向上跳起时左右脚前后分开，双手自然前后摆，同时嘴里要发出“呦吼”的声音；女式的向上跳起时左右小腿要向两旁分开，双手食指和中指在胸前做“V"的姿势，同时嘴里要发出”耶”的声音。
惩罚孩子十个科学方法 留着！
2013-09-23 孩子孩子教育儿童心理学父母社
为了孩子，关注孩子教育儿童心理学微信号：haizijiaoyu
惩罚宝宝，是每个父母培养孩子、纠正孩子错误的方式之一。俗话说得好，没有规矩不成方圆，孩子犯错误，自然需要父母的教育和惩罚。但惩罚宝宝也要讲求科学方式，一旦惩罚不当，不但对宝宝的行为起不到规范作用，更可能使宝宝的行为逆向发展。如何在家庭教育中有效惩罚宝宝，下面十个方法科学又智慧。
1、规劝
案例：与同伴吵架、抢夺玩具„„
方式：先放下手边的工作，并走到孩子身旁，让孩子知道你正在注意和关注；然后询问孩子争执、吵架的原因，并耐心听完孩子的想法；灌输孩子打人、抢夺是不正确的行为和观念，并要求孩子学习说“请、谢谢、对不起”。
建议：勿以很大声音去压住或威胁孩子；勿直接将孩子拉开，然后大声训斥孩子不是；言语间避免伤孩子的自尊心。
2、打手心
案例：打架、乱丢东西„„
方式：用报纸制作一纸棒，外观可包上一层装纸；赋予它一个名称，如警惕棒、陈家棒„„；放在固定的地方作为警惕。
建议：在心情好的时候制作，可与孩子一起讨论制作警惕棒的原因；处罚孩子时，先让他说出自己错在什么地方；提醒处罚的原因；注意安全问题，打的部位以手心、屁股为主，其他部位则应避免。
3、罚坐
案例：吵闹不休、吵架„„
方式：在处罚区上摆上软垫或一张椅子，可取个名字；准备闹钟或时钟，计时处罚时间。
建议：处罚地点不正对大门、不在太明显地方；限制处罚时间，或让孩子讲处罚多久的时间；处罚完后，让孩子说出今天被处罚的原因。
4、帮忙做家务
案例：乱画，乱丢东西、玩具„„
方式：准备一条抹布、扫把、盆子等清洁用具，让孩子学习清理和养成整洁的习惯。
建议：父母应随时注意孩子的安全；较小的幼儿可由父母一起带领做家事；训练孩子养成物归原处的习惯；询问孩子在帮忙家事时学习到什么。
5、画画
案例：喜欢骂人、抓人、踢人、咬人等小动作。
方式：依家庭的情况，在固定处摆放一张小桌子（此处罚桌最好不要是平常使用到的书桌、餐桌、客桌等，以免孩子日后使用到这些桌子时，会产生害怕、恐惧的心理）；准备一本画册及颜色不同的画笔，让孩子画出、写出心中的想法。
建议：当孩子有受伤时，先处理受伤部位再处罚；让孩子将发生的时间和做错的事情画下来；大人先控制自己的情绪，可从孩子的画中了解到，孩子犯错的心理想法；此为艺术治疗法，较不会伤害到孩子自尊心。
6、罚站
案例：故意从高处往下跳，车上跑跑跳跳。
方式：在家中规划一个处罚区，可取个名字，地点以靠墙壁、不正对大门为主；地上铺上软垫；准备一个时钟或闹钟，计时孩子处罚的时间。
建议：处罚地点不宜太明显或正对大门，以免伤及孩子自尊；与孩子讲处罚时间不宜太久，否则会造成孩子更顽皮的反效果；视孩子的高度来决定垫子高度；处罚完后，询问孩子被处罚原因，让孩子自己知道做错的原因。
7、看书、写字
案例：暴力倾向、说谎、顺手牵羊„„
方式：选择固定处罚区铺上软垫或摆放小桌子；在处罚区里面放铅笔、画纸、彩色笔、故事书、色纸„„；让孩子自己先写字或看书，化解孩子愤怒的情绪。
建议：当不能马上放下的工作时，可先叫孩子到处罚区去反省；别怒斥孩子的不是，与孩子先隔离，缓和彼此的情绪；等情绪平复后，询问孩子犯错的动机。（儿童心理学微信号：haizijiaoyu）
8、没收心爱的东西
案例：吵闹不休、乱丢东西、不收玩具„„
方式：将孩子乱丢的物品予以没收，作为惩罚。
建议：先放下手边的工作，并走到孩子身旁，让孩子知道妈妈正在注意和关注；告诉孩子将乱丢的物品收好、停止吵闹，否则将有所处罚；让孩子说出为什么犯错，和妈妈生气的原因。
9、排豆子
案例：针对耐心不足，乱丢东西等情况。
方式：准备一个盒子、盘子，里面有红色、绿色等彩色的珠，几个塑料罐子；让孩子在处罚桌上，将各种颜色的珠，摆放在正确位置。
建议：如果孩子本身很叛逆，视情况针对孩子修改来处理，可先罚站、罚坐再做处罚；此目的在训练孩子养成物归原处的习惯；可训练手眼协调、分辨能力；完成后，让孩子知道被处罚的原因。
10、禁止某些权利、要求
案例：不爱刷牙、挑食、乱丢东西„„
方式：将孩子爱吃、爱玩的东西暂时禁止碰触，作为惩罚。
建议：不以威胁、愤怒的态度大声对孩子说；让孩子知道禁止这些权利的原因，当孩子日后表现佳时，恢复其权利。
实施惩罚时的注意事项：
关键：把握原则控制情绪
此外，专家也表示，孩子成长过程当中，难免都会犯错，无论是无心的或是故意的，当父母在处罚孩子时，还需注意一些事情，以免造成不良的后遗症。
1、安全问题，处罚物品的材质避免过于坚硬；
2、控制自己的情绪反应；
3、处罚的地点应选择不明显、不正对大门地方，以免伤到孩子自尊心；
4、注意措词、语气，勿以威胁、恐吓的话语对孩子说；
5、处罚内容需彻底执行，不宽容、妥协；
6、处罚后，安抚孩子，让他知道父母对他的关心和关爱。
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游戏惩罚方法
一． 绕口令：
1）金瓜瓜，银瓜瓜，地里瓜棚结南瓜。瓜瓜落下来，打着小娃娃。娃娃叫妈妈，妈妈抱娃娃，娃娃怪瓜瓜，瓜瓜笑娃娃。
2）一面小花鼓，鼓上画老虎。宝宝敲破鼓，妈妈拿布补，不知是布补鼓，还是布补虎。
3）四是四，十是十，要想说对四，舌头碰牙齿。要想说对十，舌头别伸直。要想说对四和十，多多练习十和四。 4）黑化肥发灰，灰化肥发黑。
5）车上有个盆，盆里有个瓶，乓乓乓，乒乒乒，不知是瓶碰盆，还是盆碰瓶。 6）肩扛一匹布，手提一瓶醋，看见一只兔。放下布，摆好醋，去抓兔，跑了兔，丢了布，泼了醋。
7）西关村种冬瓜，东关村种西瓜，西关村夸东关村的西瓜大，东关村夸西关村的冬瓜大，西关村教东关村的人种冬瓜，东关村教西关村的人种西瓜。 8）扁担长，板凳宽，板凳没有扁担长，扁担没有扁担宽。扁担要绑在板凳上，板凳不让扁担绑在板凳上。
9）九月九，九个酒迷喝醉酒。九个酒杯九杯酒，九个酒迷和九口。喝罢九口酒，又倒九杯酒。九个酒迷端起酒，“咕咚、咕咚”又九口。九杯酒，酒九口，喝罢九个酒迷醉了酒。 10） 天上一颗星，地下一块冰，屋上一只鹰，墙上一排钉。抬头不见天上的星，乒乓乒乓踏碎地下的冰，啊嘘啊嘘赶走了屋上的鹰，唏哩唏哩拔掉了墙上的钉。 11） 坡上立着一只鹅，坡下就是一条河。宽宽的河，肥肥的鹅，鹅要过河，河要渡鹅，不知是鹅过河，还是河渡鹅？ 12） 三月三，小三去登山。上山又下山，下山又上山。登上了三次山，跑了三里三。出了一身汗，湿了三件衫。小三山上大声喊：“离天还有三尺三！” 13） 黑豆放在黒斗里，黒斗里边放黑豆，黑豆放黒斗，黒斗放黒豆，不知是黑豆放黒斗，还是黒斗放黑豆。 14） 太阳从西往东落，听我唱个颠倒歌。天上打雷没有响，地上石头滚上坡。江里骆驼会下蛋，山上鲤鱼搭成窝。腊月炎热直流汗，六月寒冷打哆嗦。 15） 一个半罐是半罐，两个半罐是一罐；三个半罐是一罐半，四个半罐是两罐，五个半罐是两罐半，六个半罐是三满罐；七个、八个、九个半罐，请你算算是多少罐。 16） 17） 石狮寺前有四十四个石狮子，寺前树前结了四十四个涩柿子。
圆圈圆，圈圆圈，圆圆娟娟画圆圈。娟娟画的圈连圈，圆圆画的圈套圈。娟娟圆圆比圆圈，看看谁的圆圈圆。 18） 七巷一个漆匠，西巷一个锡匠，七巷漆匠偷了西巷锡匠的锡，西巷锡匠偷了七巷漆匠的漆。