煮过的芋头怎么做好吃(3篇)

芋头是很多人都喜欢吃的一种食物,一般情况下,芋头煮熟之后最好尽快吃完,因为芋头煮熟之后就会容易氧化变质,味道和营养价值都会随着时间流失而变差。那么芋头煮熟了能有哪些好吃的做法呢?一起来看看吧!这次帅气的小编为您整理了煮过的芋头怎么做好吃(3篇),如果能帮助到您,小编的一切努力都是值得的。

蒸芋头的做法 篇1

荔浦芋头洗净去皮切成片,摆放在蒸盘内。(也可以不用放入蒸盘,直接放在蒸屉上也可。)

蒸盘放上蒸屉上,冷水上锅,大火上气后转中小火蒸10-15分钟。

用筷子可以轻松穿过芋头片,关火即可。稍稍放凉可以搭配白糖蘸着食用。

小贴士

1、荔浦芋产于桂林地区的荔浦县。它个头大,营养丰富,芋肉白色、质松软者品质上等,剖开芋头可见芋肉布满细小红筋,类似槟榔花纹。

2、购买时应选择较结实且没有斑点的芋头,必须体型匀称,拿起来重量轻,就表示水份少,切开来肉质细白的,就表示质地松,这就是上品。注意外型不要有烂点否则切开一定有腐败处。此外也可以观察芋头的切口,切口汁液如果呈现粉质,肉质香脆可口,如果呈现液态状,肉质就没有那么蓬松。

3、芋头的蒸制时间取决于芋头片的厚薄,可在上锅蒸10分钟后拿筷子戳一下看看有没有蒸熟,蒸的时间过长,芋头太多软烂则影响口感。

合理保存芋头的方法 篇2

未去皮芋头

一般买回家的芋头上会带点泥巴,在存放过程中不要将泥巴去掉,将芋头直接存放或者是用纸箱装好,不要封口,然后放在干燥、阴凉、通风的地方。

去皮芋头

去皮芋头的保存时间比较短,一般来说将去皮的芋头放在淡盐水或者是小苏打粉水中,这样只能保存几个小时,建议将去皮后的芋头油炸、蒸熟或者是制成芋头干。

小贴士:

芋头煮熟后,保存的时间很短,所以最好是根据的食用量,吃多少就煮多少,避免大量加工芋头,出现吃不完的情况,降低芋头的营养价值。

反沙芋头的做法 篇3

芋头去皮洗净,先切成1.5厘米的厚片,再切成宽为5厘米的条;往芋头条上洒少许盐,用手抓匀,腌制15分钟【也可以不撒,看个人喜好

烧热锅内2碗油,插入竹筷待其四周起细泡时,倒入芋头条以中火炸8~10分钟

不断翻搅锅内的芋头条,让其受热均匀,至芋头条炸熟,捞起沥干油

倒出锅内余油,把锅子洗干净了,倒入150克白糖和半碗清水煮沸,改小火慢熬糖浆并不断翻炒,直至糖浆的泡沫由大变小,呈浓稠状且色泽稍变

炸好的芋头条下锅兜匀,让其裹上糖浆后立即熄火,迅速用风扇对锅内吹风,翻炒至芋头条外缘起白霜,便可盛入盘中

小贴士

1、芋头条应分两次下锅油炸,一来可炸匀炸透,二来能节省时间。

2、芋头切成条状后,不能再用水洗,否则下油锅炸时,油花会四处飞溅,烫伤人。

3、给芋头返沙时,要掌握三点:一是糖浆不能煮得太久,待糖浆变得浓稠时,要迅速将芋头条倒入兜匀;二是芋头条裹上糖浆后,立即熄火吹风不断翻炒,让芋头条外的糖浆迅速降温,凝结成白霜;三是火候不宜过大,要以小火熬煮糖浆,否则糖浆会煮焦,味道发苦。

4、如果需要葱香,可以在化糖的过程中放入葱花,这样出来的反沙芋头会又葱香。

5、亲们不要把芋头切的那么小啊!不然裹糖好多,吃起来会太甜啊!

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