怀孕的腰痛的感觉就像腰部就像扭腰一样，稍微动一下都会有酸痛的感受，有的是，腰部总有坠感。那么孕妈妈怀孕之后为什么会腰疼呢？有什么方法可以帮助准妈妈缓解腰疼症状。下面就是人才网为您精心整理的孕妇孕期腰疼怎么办，希望可以帮到您。这次漂亮的小编为您带来了孕妇孕期腰疼怎么办（2篇），您的肯定与分享是对小编最大的鼓励。
1、妇产科医生指出，由于妊娠期内分泌的改变，体重的迅速增加，导致脊柱受力改变，容易引起腰酸背疼。加上剖宫产时，脊椎受麻醉影响，也会引起腰部不适。
2、临床医生认为，怀孕之后，女性生活节奏发生改变，身体容易疲劳，而且缺乏体育锻炼，肌肉力量不足，导致孕产妇容易出现腰背疼。
3、现代医学表示，怀孕后期，体重大增，腰腹负担过大，并且持续粗语超负荷状态，导致腰肌劳损，还会引发无菌炎症性腰背疼。除此之外，产妇分娩时的剧烈活动、出血，影响局部血液循环。生产后体内分泌大量的黄体酮与韧带松弛激素，也会引发腰背痛。
①腹部沉重，不能保持正确的姿势，腰部肌肉容易疲劳所以引起腰痛。说来，人用两条腿走路以后，腰痛就是命中注定的。何况肚子上像挂了个沉甸甸袋子的孕妇呢，或者莫如说，引起腰痛是理所当然。
②因怀孕人体内的激素分泌发生变化。怀孕后为了分娩时婴儿能顺利通过产道，人体内分泌一种激素，可使连结骨盆的韧带松弛，这种激素同时起到松弛肌肉的'作用，使脊椎的弯度加大，所以容易腰痛。
③运动不足造成人的基础体力下降。体力下降就不能保持正常的姿势，就容易腰痛。
④此外子宫和胎儿的影响也会造成腰痛。