乒乓球直拍推挡技术要领(精选10篇)

挡球技术是乒乓技术的入门基础,动作虽然简单,却是乒乓技术的核心。挡球按技术内容可分为借力挡(也称平挡)和减力挡;按击球位置分为正手挡和反手挡。那么,乒乓球直拍推挡的技术要领有哪些呢?下面是小编精心为大家整理的乒乓球直拍推挡技术要领(精选10篇),如果对您有一些参考与帮助,请分享给最好的朋友。

.用腰控制球的落点. 篇1

比如发正手短球,发球时可以突然转腰,让身体正对球台,出球自然是直线的了。

.逆旋转发球注意手腕用力 篇2

逆旋转发球比普通发球要别扭,手腕的发力也不太舒畅,但此时就更要注意手腕的内收、发力摩擦,不要因为不舒畅就靠手臂来挥拍了。用手腕发力摩擦出来的球还是很转的。

乒乓球技术口诀 篇3

1.首先掌握摩擦的感觉

没有摩擦是发球的入门,摩擦是发球的大要领,所以要先掌握摩擦的感觉。至于怎么摩擦,一位老教练教小孩的方法是:把球抛起,把球从底部向上摩擦,出来一个高球,如果这个高球能回跳,那就是会摩擦了。这里的回跳和球的第一落点无关。因为摩擦得好的话,球第一跳就开始回跳了。那个老教练摩擦出来的就就是这样,落到对方近网处后马上回跳。

.如果发球后的假动作是向后甩的话要注意控制板型,什么叫做向后甩呢? 篇4

其实“王楠发下旋”的那个动画的动作。在那个动画里,可以看到王楠在球离开板之后,让前臂向下、向后撤。我有一次也模仿了一下这个发球,结果也被教练“提醒”了

因为这种“王楠发球”板型从“平”变为“立”,所以要注意控制板型,不要球还没出去板型就开始立起了,这样球的旋转就让自己弄没了。

减力挡 篇5

4、反手正面减力挡

基本要领:站位、引拍、迎前等同反手借力挡。在来球的上升期,以前倾约50度拍形触球的后中上部,触球瞬间,小臂与手腕轻轻带球后移,以减小来球的反弹力,使球轻轻地过网后,迅速还原。击球过程中应明显感觉重心迎前时轻压左脚前掌及减力时的轻后移至右前掌的过程。

侧推 篇6

侧推由推挤有相通之处,即同是尽量避开强旋转区,触球侧面;不同处是可以利用手腕来调节拍面迎球方向,不但可以左推,也可以右推。既可上推,亦可下推。

基本要领:站位与引拍基本如推挤。将上旋推成下旋时,小臂略内旋并提起同网高或略高,使拍面微后仰;来球从台面弹起后,小臂和手腕向前下方挥拍迎球,在上升后期至高点期间,推击球的中部,击球瞬间,大、小臂及手腕同时向前下方用力摩擦。

将下旋推成上旋时,引拍稍低,持拍手指稍紧、拍形垂直或微后仰;来球从台面上弹起时,小臂和手腕向前上方挥拍迎球,在上升期推击球的`中部或稍下;发力时,体现在手指上的腕力和小臂同时有旋外的吃球动作。推左、右侧旋与推挤基本相同,在来球上升后期至高点期,用手腕调整球拍迎球方向,以后中部为触球始点,顺旋转或逆旋转摩擦球的左右侧面,以制造侧旋和控制落点;实践中,左侧旋较多。有"滑板推"的叫法。

.发球时手腕用力、加速 篇7

这个道理其实人人都懂。发球时手腕突然用力摩擦,球才会转。手腕不用力,球就不转了。不过手腕加速的动作确实需要好好记住并体会。

.发球后要注意衔接 篇8

发球发完正手短球(不转的)之后,要注意两个落点:第一,对方两个小三角的摆短;第二对方挑斜线这是两个最常回的落点。发球前首先要想好怎么接这两个球

吸短 篇9

与搓球技术中的“摆短与搓短”并称为“三短技术”之一,适用于来球弧线较高的上旋或不转球,尤其是对方中远台及远台放高球时,可调动对方被动上前。

基本要领:站位同上。当来球从台面上跳起并落点距网较近时,视来球方向迅速迎前、视来球高度“高手引拍”,以前倾拍形从上往下迎球,当来球弹起高度高于网高时,触球上部至顶部间,触球瞬间,以身体控手臂、小臂与手腕控拍“带球”向后上方向移动,移动速度应视来球速度而定。速度过快,球会不过网;移动速度过慢则会出现“机会球”,给对方造成进攻机会,甚至直接出台失分。注意:引拍高度一定要明显高于来球,故有“压球吸”的说法;移拍速度要适当地快于来球速度,以确保“吸短”的效果。

正手减力挡 篇10

基本要领同反手减力挡,但要注意步法的移动使身体及时到位,确保迎前。

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