秋季育儿知识随着秋天的到来,气温开始下降,天气也变得干燥起来。幼儿适应能力差,皮肤稚嫩,与成人相比需要更多的水分,容易出现口干舌燥、便秘等一系列“阴虚内热”的征象。为大家精心整理了小班秋季育儿知识最新4篇,希望能够给予您一些参考与帮助。
1、情商不用学,大了自然学
总的来说,人的情商是不会跟着年龄的增长而提高的。情商是关于自信心、人际交往、问题解决等方面的观念和技巧,随着年龄的增长,其中某部分能力会相对提高,这是因为你从生活中得到了这些观念。但是并非所有的情商和能力都能够从经历中去的教训,而且很多教训的取得是以失败为代价的。
2、有问题的孩子才需要学习情商
所有的孩子都是必须接受情商教育的,这是因为情商有着强大的“预防”功能。在婴幼儿阶段,接受情商教育的孩子和妈妈,能够很好的避免孩子在幼儿园阶段出现的各种不适应,可以避免在青春期出现各种情绪问题。
3、父母完全可以教会孩子情商
情商其实是跟技巧一样的,父母当然可以教孩子,但是系统的学习,只有在学校里才能够完成。很多父母本身就存在着很多情商弱项,所以很难传递给孩子正确的观念技巧,因此参加正确的情商训练课程,才是最省心、最好的选择。
4、欢乐中可以培养未来的成功者
0-3岁的家长可以帮助孩子提高自信和情绪管理,3-6岁则可以开始适当进行抵抗力的能力,7-12岁则要聚焦于自信力和专注力,13-15岁可以开始告别青春期特殊困惑,加强责任心的技巧学习了。
0-12岁是情商形成的关键时期,孩子大部分的性格和生活方式都是在12岁之前形成的。所以在小时候接受合理的情商训练可以在很大程度上避免走弯路,为日后的成功奠定好基础。
秋天是瓜果飘香的季节,又有大批的新鲜水果隆重上市,对于刚经历过夏天的水果盛宴的宝宝来说,秋天又是一个吃新鲜瓜果的好季节。不过,水果虽然营养丰富,却也不是能随意当饭吃的,宝宝肠胃消化能力有限,该吃什么水果?怎么吃水果?都是爸爸妈妈需要考虑的问题。
最适合宝宝秋天吃的水果
秋季天干气燥,人很容易受燥邪侵袭损伤肺,因而秋季宜食滋阴养肺、润燥生津的食物,以下7种水果不仅营养丰富,还是润肺佳品。
梨:肉香甜可口,肥嫩多汁,有清热解毒,润肺生津、止咳化痰等功效,生食、榨汁、炖煮,对儿童肺热咳嗽、麻疹等症有较好的治疗效果。
甘蔗:蔗汁性平味甘,为解热、生津、润燥、滋养之佳品,能助脾和中、消痰镇咳、治噎止呕,有“天生复脉汤”之美称。中医常把其作清凉生津剂,用于治疗口干舌燥、津液不足、大便燥结、高烧烦渴等症。
柑橘:柑橘性凉味甘酸,有生津止咳、润肺化痰、醒酒利尿等功效,适用于身体虚弱、热病后津液不足口渴等症,榨汁或蜜煎,治疗儿童肺热咳嗽尤佳。
石榴:性温味甘酸,有生津液、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干、烦渴可作食疗佳品。石榴捣汁或煎汤饮,能清热解毒、润肺止咳、杀虫止痢,可治疗小儿疳积、久泻久痢等。
大枣:能养胃和脾、益气生津,有润心肺、补五脏、疗肠癖、治虚损等功效。中医常用其治疗小儿秋季腹泻,是一味用途广泛的滋补良药。
葡萄:营养丰富,酸甜可口,具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效。生食能滋阴除烦,捣汁加熟蜜浓煎收膏,开水冲服,治疗烦热口渴尤佳。
柿子:柿子有润肺止咳、清热生津、化痰软坚之功效。鲜柿生食,对肺结核咳嗽虚热、咳嗽痰多、虚劳咯血等症有良效。红软熟柿,可治疗热病烦渴、宝宝口干唇烂、心中烦热、热痢等症。
需要注意的是,柿子不宜过量使用,尤其是与红薯、螃蟹一同吃时,柿子里的柿酚、单宁和胶质在胃内形成不能溶解的硬块儿。这些硬块不仅会使宝宝发生便秘,而且可能会停留在胃里而形成胃结石。
宝宝如何科学吃水果?
1、吃水果时间宜在两餐中间
宝宝不宜在饭后吃水果,这是因为水果中的单糖物质极易被小肠吸收,若是堵在胃中就很容易形成胀气。宝宝也不宜在餐前吃水果,这是因为餐前食用会占据胃的一定空间,影响正餐的营养素的摄入。
宝宝吃水果的最佳时间应该是两餐之间,或是午睡醒来后,可让宝宝把水果当做点心吃。
2、吃水果方式根据年龄而定
家长要宝宝的咀嚼和吞咽能力来喂食水果,一般刚添加辅食的宝宝吃水果有2种方法:
一是喝新鲜果汁,可以直接用榨汁机榨取果汁,也可以用研磨工具压碎水果机出果汁;
二是用小匙刮成泥状,最好随吃随刮,以免氧化变色,也可避免污染。
3、水果摄入量要合理
家长给宝宝吃水果一定要控制好用量,因为再好的水果吃多了也会有麻烦,比如西瓜、香蕉吃多了可能拉肚子,樱桃、芒果、荔枝吃多了上火,家长要注意控制好宝宝的食用量。意见建议宝宝的适宜水果量为每次50-100克,可根据宝宝的年龄大小调整。
科学的教育讲究张弛有度,无论是过严还是过松都不利于孩子的成长,而且科学院学术期刊如今也发表了一份最新的研究报告说明:父母不正确的教育方式可能会影响到孩子的身心发展,像是肥胖等,那么为何孩子的身形会跟父母教育方式息息相关呢?
第一、管教过严,孩子以食物缓解压力。很大一部分孩子缓解压力或是忘记不开心都是靠着暴饮暴食。对于孩子关键过于严厉的父母他们培养出来的孩子往往心理承受着很大的压力,如果长期不得抒发,他们就会通过“吃”这种原是本能来解决内心郁闷。
第二、管教太纵容,不加约束。如果对于孩子太过溺爱,不注意孩子的饮食摄入量以及饮食搭配,孩子往往控制不好科学饮食的标准,长期下去自然而然的出现了身体过度肥胖的症状。
第三、淡漠的亲子关系,让让孩子以食为伴。很多年轻父母忙于工作,疏于管教,将孩子丢给爷爷奶奶照顾,而老一辈表达爱意经常通过美食佳肴来表现,这种做法其实是一种对于孩子的精神饥饿,因为他们跟父母的沟通不够,只能够用生理上的充饥感来填饱情感饥饿。
第四、强制性的要求孩子饮食。使用“不含温暖和关切”的方法硬性规定孩子吃什么或是吃多少,会造成孩子的逆反情绪。
教育的核心其实是跟孩子创造情感共鸣,只有精神富足的孩子才能够表现出健康的心理,有一个健康的身体,因此家长要善于培养孩子自制能力,在日常生活中也要尊重孩子的意见,理性爱着孩子的父母才是真爱。
动物身上的确有可危及到人们健康的细菌,所以人们一定要和动物保持距离,更不用说小宝宝,那这样宝宝就不养小动物了吗?当然不是,在孩子成长过程中饲养小动物可培养他们的爱心,让他们更加快乐。
如果家长想要让宝宝养宠物,就要考虑到孩子薄弱的抵抗力和自我保护能力,或是希望宝贝能接触小动物,务必注意到以下几个方面:怎么挑选小动物,兔子、乌龟、鱼、蚕等都是比较适合宝贝的宠物,羊、猪、牛等是不适宜孩子接触的动物。尽量挑选比较干净、容易打理的小动物,同时要避免选择可能会致宝宝过敏的动物。教会宝宝怎样与小动物打交道,无论多么喜欢小动物都要保持距离,即使是最亲密也只能用手轻抚,绝对不能被宠物舔脸,不要和宠物一起睡觉,拥抱动物等;一定要提醒孩子不能随意接近陌生的动物,尤其不能去拉动物的尾巴,不要把脸靠近宠物,不要接触体型较大攻击性强大的动物,随意将手指伸进宠物的嘴里,或笼中等;善待动物,不要用棍棒随意的打宠物,那样会导致动物爆发。
家长绝对不能让孩子和动物单独相处,尤其是家中的孩子还不满六岁,哪怕是家中较温顺的动物,许多孩子被动物抓伤咬伤都是在和它们戏耍时发生的。孩子缺乏自我保护意识,宠物会兴奋过度。在家里养宠物容易忽视的细节有哪些?只有安全的养宠物,家长才能放心,宝宝也会玩的更加开心。生活中还有一些养宠物的细节是务必要注意的,首先是要确保宠物已事先打好疫苗,健康的;每天给你的宠物洗澡;禁止宝宝和宠物一起睡觉,用网罩安在宝宝的摇篮上加以保护;最好在宝宝与宠物玩耍时,给宝宝的'手脚加一层覆盖物;室内尽量少放宠物;动物食用的碗盘应防止宝宝用手摸触,应保持干净;要把鱼缸,猫眯的秽物箱、鸟笼等物品放在宝宝不能接触到的地方;不要让宝宝喂食宠物;定期的带宠物到兽医站进行身体检查。家里养宠物的家庭,就让宝贝与小动物在这微妙的距离中体验让人舒心的快乐吧。
如果小宝宝实在非常喜欢小动物,而且家长也特别想养的话,最重要的一点就是挑选适合自己养的小动物,尤其是家中有小宝宝的,如果稍有不慎,就会危及到小宝宝的健康,可养一些较为弱小的动物,大型的动物危险性较大。在此过程中,一定要提醒宝宝哪些细节方面是需要注意的。