一个人的记忆力和想象力之间具有很大的关联性，甚至在有些是偶，回忆就是想象，或者说想象就是回忆。因此良好的记忆力和强大的想象力联系在一起。因此想象力训练也是必不可少的。下面是整理的想象力的训练方法是什么通用3篇，希望大家可以喜欢并分享出去。
①丰富感性形象：要在社会实践中开阔视野，尽量扩大对自然界和人类社会各种形象的储备。社会调查、参观、游览、欣赏影视歌舞、读书，都可以扩大形象储备。
②借用“朦胧”想象：不少科学家善于在睡意朦胧的状态下思考问题。运用朦胧法，能发现事物之间的一些原来意想不到的相似点，从而触发想象和灵感。
③融合想象与判断：合理的想象只有同深邃的判断力一道才能发挥作用。丰富的想象力，既需思想活跃，又需判断正确。
④练习比喻、类比和联想：比喻、类比是想象力的花朵。经常打比方，可使想象活跃。读小说时，可以有意识地在关键自停政来，自己设想一政故事的多种发展趋向，然后比较小说的写法，从中受到启迪。看电视连续剧更易于逐集练习。
⑤多作随意性想象：要先放开思想想象，然后再把不合适的地方修改或删除。思想拘谨很难产生出色的想象。
训练1：从剧本或者诗歌中选读一段或几段，最好是那些富有想象的段落，例如下文：
茂秋西奥，她是精灵的媒婆
她的身体只有郡吏手指上一颗玛瑙那么大
几匹蚂蚁大衣的细马替他拖着车子
越过酣睡的人们的鼻梁
有时奔驰过廷臣的鼻子
就会在梦里寻找好差事
他就会梦见杀敌人的头
进攻、埋伏、锐利的剑锋，淋漓的痛饮。.。.。.
忽然被耳边的鼓声惊醒
咒骂了几句
把书放到一边，尽量想象你所读出的内容，你实际就是将他们形象化闭上眼睛，犹如一切就像演电视剧般回放在你眼前，直至你心目中的形象和亲眼所见一样，这就是为什么鼓励大家有时间就去读读小说，因为小说就是在无意之中提高你的想象力，让文字在你的脑海中成为影像就像看电影一般，如此可以增强想象力，间接地提高你的记忆能力。
训练2：用三分钟时间将下面15组词，用想象的方法联在一起进行记忆
老鹰？机场 轮胎？香肠 长江？武汉
火车？高山 鸡毛？钢笔 轮船？馒头
马车？毛驴 楼梯？花盆 太阳？番茄
闹钟？书包 扫帚？玻璃 黄河？牡丹
汽车？大树 白菜？鸡蛋 月亮？猴子
通过这两方面的训练，可以提高想象力。并且间接也能提高自身的记忆能力。
训练1:
向学前班的孩子学习，培养你的想象力，如问自己一个问题：花儿为什么会开？
你猜小朋友们会怎么回答呢？
第一个孩子说：“她睡醒了，想看看太阳。”
第二个孩子说：“她伸伸懒腰，就把花骨朵顶开了。”
第三个孩子说：“她想和小朋友比比，看谁穿得更漂亮。”
第四个孩子说：“她想看看，小朋友会不会把她摘走。”
这时，一个孩子问老师一句：“老师，您说呢？”
这时候，如果你是老师该怎么回答才能不让孩子失望呢？
如果你是个孩子，你又认为答案会是什么呢？
其实，只要你不回答：“因为春天来了。”那你的想象力就得到了锻炼。
你也可以随便拿出一张画，问自己：“这是什么？”
一块砖。
别的呢？一扇窗。
别的呢？事实上，从侧面看，这是字母n。或者，另一个字母，如，F别的呢？一个侧面看到的数字。
别的呢？任何一个从上端看的三维数字，包括2，3，5，6，7，8，9，0。
别的呢？任何一个装在盒子里的物体。
别的呢？一个特殊尺寸的空白屏幕（垂直方向）。
别的呢……
每个事物都可能成为其他所有的事物，髙度创造性的大脑是没有逾越不了的障碍的。自由联想是天才最好的朋友。天才的感知力就是在每个事物中看到其他所有的事物！这就是为什么天才能看到普通人看不到的实质。
训练2:
从剧本或诗歌中读一段或几段，最好是那些富有想象的段落，例如下文：
茂丘西奥，她是精灵们的媒婆，
她的身体只有郡吏手指上一颗玛瑙那么大。
几匹蚂蚁大小的细马替她拖着车子，
越过酣睡的人们的鼻梁……
有时奔驰过廷臣的鼻子，
就会在梦里寻找好差事。
他就会梦见杀敌人的头，
进攻、埋伏，锐利的剑锋，淋漓的痛饮……
忽然被耳边的鼓声惊醒，
咒骂了几句，
又翻了个身睡去了。
把书放到一边，尽量想象出你所读的内容，这不是重复和记忆。如果10行或12行太多了，就取三四行，你实际的任务是使之形象化，闭上眼睛你必须看到精灵们的媒婆，你必须想象出她的样子只有一颗玛瑙那么大，你必须看到廷臣在睡觉，精灵们在他的鼻子上奔驰，你必须想出士兵的样子并看到他杀敌人的头。你要听到他的祷词，祷词的内容由你设想。
你是否已经读过了《罗密欧与朱丽叶》这本书的前一部分或几行文字？现在把书放在一边，想出你自己的下文来。当然，做这个练习时你不能先知道故事的结尾。你要假设自己是作者，创造出自己的下文来，你要想象出人物的形象，让他们做些事情，并想象出他们做事时的形态样子，直至你心目中的形象和亲眼所见一样清楚为止。
训练3:
用3分钟时间，将下面15组词用想象的方法联在一起进行记忆。