养生保健茶有哪些优秀3篇

一些上班族每天坐在电脑面前，而且一坐就坐上长时间，其实我们可以喝一些茶养生保健哦。那么，养生保健茶有哪些呢？下面是的小编为您带来的养生保健茶有哪些优秀3篇，希望可以启发、帮助到大家。

养生保健茶6、安神茶 篇1

配方：麦芽、百合、灵芝、酸枣仁。

功效：可以在很短的时间内改善睡眠质量，调节大脑的机体，使其处于平衡状态，使不同程度的失眠者提高睡眠质量。

养生保健茶1、减肥茶 篇2

配方：荷叶、薏苡仁、茯苓、首乌。

功效：激发脂肪分解酶的活性，抑制脂肪的合成，有效调节血脂，排除体毒、减肥养颜功效。

养生保健茶2、解酒茶 篇3

配方：紫葛花、葛根、枳子、富硒野山茶。

功效：解酒茶所含的皂角苷、异黄酮，有效改善了酒精导致的新陈代谢异常。它能迅速将酒精排出体外，消除残余的酒精在肝、胃中的积淀，达到醒酒护肝、健胃、养生的目的。