为什么中秋节要吃梨？这次帅气的小编为您整理了为什么中秋节需要吃梨（精选4篇），您的肯定与分享是对小编最大的鼓励。
1、雪梨
雪梨富含维生素和多种微量元素，果肉鲜嫩多汁，口味清甜爽口，且热量低，可以解油腻感。中秋节吃太多月饼、或者肥甘厚味的肉类后，可以吃个雪梨解腻。
2、猕猴桃
猕猴桃果实细嫩多汁，味道酸甜宜人，营养极为丰富。它的维生素c含量高达100—420g/100mg，比柑桔、苹果等水果高几倍甚至几十倍，同时还含大量的糖、蛋白质、氨基酸等多种有机物和人体必需的多种矿物质。猕猴桃是各种水果中营养成份最丰富、最全面的水果。中秋节用猕猴桃配上月饼吃非常，既能补充多种维生素，又能防止口感油腻。
3、鲜枣
鲜枣性平营养丰富，风味独特，品尝起来脆、甜、不发黏，是中秋前后最适合吃的水果之一。而俗语也说“七月十五红枣圈，八月十五打枣杆”，从这也能看出，中秋前后是吃枣子的最佳时间。
4、苹果
苹果，意即平平安安，吃苹果，保平安。苹果的营养价值很高，它含有丰富的果酸，能够畅通毛孔，降低痘痘的产生，每天吃苹果也可以改善痘痘肌。苹果可以养肝气，对缓解秋燥引起的诸多病症十分有益。
5、柚子
柚子是中秋节的必备品之一，因为“柚”与“佑”谐音，也是希望月亮保佑的意思。吃了甜月饼，再吃点甜酸的柚子，开胃又解油腻。
6、栗子
秋天是板栗的季节，甜甜糯糯的板栗，每每让人吃得欲罢不能。板栗中含有大量淀粉、蛋白质、脂肪、b族维生素等多种营养素，素有“干果之王”的美称。中医认为栗子能补脾健胃、补肾强筋、活血止血。
(1)南国开心椰球咖啡味
这款南国开心椰球是椰蓉、椰浆粉、白砂糖、淀粉糖浆、食用盐、卡拉胶等原料制作的，精选海南新鲜红椰子为原料，承袭传统工艺制作而成，不添加任何色素、香精及防腐剂，最大程度地保留了椰子的原汁原味及营养成份，品味纯正，可口香醇，是您享受健康甜蜜生活的优质选择。咬一口再配上一杯清茶，那绝对是一种享受。尝试过这款开心椰球的朋友们都说非常好吃，用来送人再合适不过了。
(2)水果之王——菠萝蜜干
南国菠萝蜜干，蕴含多种维生素，加强人体纤维蛋白水解，维持机体正常生理功能，健体益寿佳品。天然无污染，酥脆爽口，甜而不腻，“水果之岛”的馈赠，绝精选“海南特产水果王”菠萝蜜果肉为原料制作而成，不含色素及防腐剂，最大程度保留果实的原汁原味和 月满中秋话团圆，各地节俗送祝福中秋节由来节俗大观中秋节美食中秋节诗词中秋节祝福营养成分，口感酥脆，具有菠萝蜜特有的天然果香，吃后余香萦绕，绝对是中秋节送礼的首选。
(1)月饼
中秋节如果不吃月饼还算是过中秋吗？特别是对老一辈的人来说，月饼的意义更大。所以，在送给父母的礼物中，一定要有月饼？当然，月饼的选择要花一点心思，比如老年人不能吃太甜的东西，可以送一些无糖月饼，或者一些[]咸的月饼，如火腿月饼。再者，可以根据父母的口味来送，如果父母非常喜欢吃五仁月饼的，你非要送莲蓉月饼，这就不太好了。又或者，你可以送一些父母没吃过的月饼，例如冰皮月饼。
(2)茶叶
吃月饼，再配上一杯茶，这是再惬意不过的享受，老人家多数会喜欢喝茶，所以在送父母月饼的时候，再送上茶叶，这样是不是更好呢？另外，在送父母茶叶的时候，要有选择的送，最好是红茶或者普洱茶。
1、石榴
中秋节，逢百果上市之际，晚饭后吃着哪种水果赏月最具情趣呢？石榴自然是不二的选择。石榴因其红似玛瑙，白若水晶，入口如晶粒玉浆，自古便成为桌上佳品之一，象征长寿、团圆和吉祥。石榴具有美容养颜抗衰老、保护眼睛的作用。同时，它还可以保护心脏，调整心脏正常的运动频率，软化血管，补血养气。
很多人都认为越红的水果越甜，但这在选石榴方面并不适用。石榴品种很多，按表皮分有红色、黄色等，一般黄色的品种比较甜。甜石榴果嘴合拢，皮色粗糙，叶片短宽；而酸石榴果嘴多张开，果形规整，皮色光亮，叶片狭长。
最后，教给大家一个石榴剥皮的小窍门：在石榴的顶端横切一刀后去顶，再用刀顺着石榴的白筋在外皮上划几刀，注意刀口不要太深。然后用刀尖轻轻把中间白色部分的内心划断，抽掉中间的白心。最后轻轻一掰，石榴就“开花”了，这时很容易就能取出石榴籽。
2、梨
中秋吃梨的习俗很多人还都遵循着，梨是中秋团圆宴上必不可少的水果。中医认为，梨性凉、味甘、微酸，能生津润燥、清热化痰，是养生防燥的佳品。
梨含有丰富的维生素，它的热量和脂肪含量很低，特别适合爱吃甜又怕胖的人食用。但是梨性寒，一次吃1—2个为宜，梨鲜嫩多汁，含有85%的水分，酸甜适口，含有丰富的维生素和钙、磷、铁、碘等微量元素等，被称为“天然矿泉水”，自古就被尊为“百果之宗”。
如果梨皮看起来较厚，最好不要买，那样的果实粗糙并且水分不足。应该挑选看起来梨皮细薄、没有疤痕的梨子，这样的梨子质量较好。选择形状端正规则，果肉细腻的梨子，这样的梨子果肉鲜嫩，水分充足，香甜可口，质量也有所保证。尽量不要选择形状不规则的梨子，这种梨子味道缺少甜味，苦涩难耐。