武昌鱼具有养血,补虚,健脾益胃的作用,能够预防贫血症,低血糖,高血压等疾病,的小编精心为您带来了武昌鱼做法【3篇】,希望可以启发、帮助到大家。
1、武昌鱼洗净擦干,在鱼身上切上十字刀口,用料酒和盐抹匀腌 www.baihuawen.c n 10分钟;
2、锅中烧热油,中火,刚开始冒烟时下入鱼煎至两面金黄盛出;
3、锅中底油放入猪肉馅,小火炒至变色吐油,然后倒入葱姜蒜碎;
4、加入料酒煸炒出香后倒入没过鱼身的高汤或清水,接着加入生抽,盐,白砂糖,白胡椒粉,煮开;
5、然后放入煎好的鱼,烧开后小火煮5分钟,翻面再煮5分钟,然后淋上水淀粉,勾芡,大火收汁;
6、鱼盛出后,将汤汁淋在鱼身上,撒上香菜,辣椒圈点缀即可。
食材准备
武昌鱼1条,生姜,孜然粉,辣椒粉,盐,料酒,酱油少许,色拉油。
1、将武昌鱼剁成块,用盐抹匀,放冰箱腌1晚上;
2、锅中热油,下入鱼块,尽量鱼皮朝下煎,一面黄后翻面至两面金黄,盛出;
3、锅中少许油炒香花椒和香芹段,然后倒入鱼块翻炒均匀即可出锅。