在日常的学习中，大家都参加过不少主题班会吧？主题班会是班主任根据教育、教学要求和班级学生的实际情况确立主题、围绕主题开展的一种班会活动。你知道什么样的主题班会才是好的主题班会吗？这次漂亮的小编为您带来了安全教育日主题班会优秀8篇，您的肯定与分享是对小编最大的鼓励。
一、活动时间
4月--日-4月--日
二、活动主题
普及安全意识，提高避险能力。
三、活动安排
1、组织开展一次疏散演练。在确保安全的前提下，组织一次应急疏散演练，要做到事前有预案，事后有总结，通过演练活动使中小学生熟悉疏散路线，掌握基本的自救自护技能，养成良好的安全行为习惯，主动遵守各项安全行为规范。
2、进行一次专项安全教育。要结合本校实际，通过国旗下讲话、安全知识竞赛、观看安全教育片、举办安全主题班会、开展安全知识讲座等形式开展系列安全教育活动，向师生讲授基本的、易于掌握的避险知识和现场救护技能。通过教育切实增强广大中小学生的安全意识，提高他们的应急避险能力。
3、布置一份安全隐患排查作业。各班要组织学生开展“学校安全隐患我发现，家庭安全隐患我排查”活动，给学生布置一份安全隐患排查方面的作业，通过完成作业增强学生安全认识，巩固学生安全意识，提高学生安全鉴别和处理能力。根据学生排查的安全隐患，制定整改方案，落实安全隐患整改。
一、 教学目标:
1 教育学生遵守课堂纪律，遵守课间活动的秩序，做一个文明有礼的小学生。 2 结合学校以及班的实际，提出各项要求。
3、规范学生各项纪律。
二 、教学重点：
教育学生能自觉遵守学校的各项常规。
三、 教学过程
（一） 谈话引入：同学们是二年级的学生了，对上课的基本要求已有初步的了解。但在这段时间里，同学们仍然有些做得不好的地方这堂班会课我们就来谈谈怎样才能遵守学校的各项常规。
（二） 看图，说一说，议一议
1 上课铃响了，我们应该怎么做？（做好课前准备，安静等老师来上课）
2 上课可以随便说话吗？有事情怎么办？（先举手，再发言）
3 课堂上可以做小动作吗？（不可以，这会影响学习，影响别人学习）
４复习时，我们该注意些什么？
（三） 结合本班实际，表扬能遵守课堂纪律的同学，教育不够自觉守纪律的学生。
（四） 小结：
刚才同学们都说得非常好，希望每个同学今后都要遵守课堂纪律，上课铃响后立即进教室，课本文具摆放好，安静地等老师来上课；课堂上不要随便说话，要发言，先举手；专心听课，不做小动作。
（五） 引入：
课间活动我们也要守秩序，注意安全，这样大家才能玩得开心。
（六） 表演
① 几个同学挤入教室
② 几个同学在教室里追逐
③几个同学有秩序地打乒乓球，一个小淘气一屁股坐在球台上混场。
（七） 讨论刚才的表演，他们做得不对吗？为什么？（他们的做法不对，这样既危险，又影响同学们活动，也是极不文明的行为
（八） 结合本班实际，讲讲在校园里参加课间活动的一些常规要求：
1 教室门口比较窄，离开教室应有秩序，不要争先恐后。
2 在教室及走廊行走，应轻步慢走，不能追逐打闹，否则很容易因碰撞而出现不友好的行为。
3 上下楼梯靠右走，楼梯是上下楼的必经之路，为了保证安全，必须按各自方向上楼。 4 玩游戏要到操场玩耍，并且要守秩序，排好队，遵守游戏规则。
（九） 你最喜欢哪些课间活动？说说怎样玩才能有秩序又有趣？
（十） 总结：
通过这堂课的学习，老师希望同学们能做一个守秩序守纪律的好学生，前一段时间里，
有做得不好的地方，迅速地改正过来
下周工作要点：
1、经历了长假，有些孩子的心还沉浸在假期中，为了尽快让孩子把心收回来，重点加强孩子的常规教育。
2、进一步加强常规教育，教育学生认真遵守学校的各种规章制度，做到课下不打架，不追逐，不到花园去，不到办公楼里玩耍、喧哗。不到小卖部买些垃圾食品等。
3 、教育学生在注意班级卫生、到校后开窗通风，同时要注意个人卫生。勤洗澡，勤换衣，男孩子头发长了及时理？?通过教育，收到很好的效果。
一、指导思想
为进一步落实我校德育工作，针对在校学生安全意识、自我保护意识和防范的意识、自救能力比较薄弱的现象，组织召开此班会。
二、活动目的
1、通过活动，让学生了解和掌握更多的安全常识、自护知识，树立自护意识。
2、活动中学生通过自己参与、自主体验、自我感受，从而养成良好的品德，增强学生的安全意识、防范意识、自救能力，使有学生能够健康、快乐地成长。
三、活动重点
使学生通过自己参与、自主体验、自我感受的方式明确在家、学校、社会中要增强安全意识、防范意识、自救能力，从而养成良好的品德和能力，有利于他们的健康成长。
四、活动难点
如何使学生增强安全意识、防范意识、提高自救能力？
五、活动时间和地点
时间：20xx年9月19日第七八节课
地点：各班教室
六、班会内容
（一）主持人上场
（二）看材料，谈感受。
（三）节目一：小诗朗诵《安全是快乐的护身符》
（四）节目二：欣赏《阿P的故事》小品系列
小组讨论：小品中出现了哪些不安全的现象？应该如何改正？小组讨论，然后小组竞答，并记录积分（每找出一种，记一分）
（五）小组讨论并列举生活中还有哪些安全隐患，会带来哪些危害？如何消除这些安全隐患？然后小组竞答，并记录积分。
（六）节目三：欣赏快板《火场逃生》
（七）图片展示：认一认生活中的重要安全标识
（八）小组竞赛：紧急电话知多少？并记录积分（每猜出一种，记一分）
（九）实际应用：预防校园侵害，创建平安校园知识抢答。
（十）班主任总结，班会结束（播放歌曲《祝你平安》）
七、班会过程
（一）主持人上场
男、女主持人（简称男、女）上台，敬礼。
男：一寸防患心，一生平安福。
女：你的平安是家人最大的愿望。
男：你的平安我来建筑，我的平安你来保护，
女：平安校园，校园平安！
男：消火灾防患，防星火燎原。
女：让一让，心情舒畅；等一等，前途无量。
男、女齐：让幸福的余光洒满校园让平安的脚步走遍山径！
一个平安的自己，就是送给父母最好的礼物。
女：生命如花，生命可贵，希望同学们能够珍惜生命，增强安全意识、自我防范和保护意识。首先我们来看一个材料，请大家认真思考，谈谈你们的感受。
（二）看材料，谈感受
材料：进入21世纪，我国因意外伤害丧生的14岁以下的孩子有四五十万，占总死亡人数的31.3%，是发达国家的3至11倍。
思考：是什么原因造成青少年意外伤害、伤亡如此严重？
（结论：导致悲剧发生的重要原因是：青少年生活经验少，安全防卫知识欠缺，自我保护能力差等。据中国青少年研究中心的研究资料表明，校园安全事故、青少年意外伤害，有80%是可以避免的。）
男：平安是福，平安是金，我们要防止材料中的悲剧发生，愿大家平平安安过好每一天，下面请欣赏小诗朗诵《安全是快乐的护身符》
（三）节目一：小诗朗诵《安全是快乐的护身符》
安全是快乐的护身符，
安全，是根弦，
只要你牢牢地绷紧。
就能弹奏出快乐的音符，
生命乐章永远悠扬响亮。
安全，是首诗，
只要你天天读，时时记，
吉祥之光将簇拥着你，
危险恶魔将离你远遁。
安全，是一首歌，
只要你放开歌喉，
唱出警钟之声的主旋律，
歌声将伴你凯旋。
安全，是根擎天柱，
只要你凭借她的威力，
必将，
撑出一个没有隐患的世界，
一席圣洁的空间。
安全，是平安符，
带着她，无论走到海角天涯
都会保佑你快乐！
保佑你平安！
女：一首小诗，祝福我们每个人每天快快乐乐，平平安安，
男：但我们的身边每天都有不平安的故事在上演，请大家欣赏《阿P的故事》。
（四）欣赏《阿P的故事》小品系列
男、女：首先请大家欣赏小品系列之一《上学记》
女：小组讨论：小品中出现了哪些不安全的现象？应该如何改正？
男：同学们的讨论很热烈，对问题的解决也很迅速，交通安全靠大家，人人做好，幸福你我他。
男、女：接下来请大家欣赏小品系列之二《上课时分》
男：以上同学的表演很出彩，现在请大家以小组为单位讨论：小品中出现了哪些不安全的行为动作？老师的应对怎样？给我们哪些启示？
女：同学们的讨论课堂是学习的殿堂，安全不容忽视。
男、女：接下来请大家欣赏小品系列之三《课间时分》
女：课间是我们身心休息的最好时刻，但小品中的人物没有利用好这美好时光。
男：是啊，小品中人物的悲剧启示我们，课间不要追逐打闹，不要玩危险游戏，更不可搞恶作剧，否则后果难以想象。
男、女：接下来请大家欣赏小品系列之四《劳动时分——大扫除》
男：小组讨论：小品中出现了哪些不安全的现象？你们是否也有过类似的行为动作？
女：劳动是光荣的，劳动是神圣的，但在劳动的过程中我们要遵守劳动纪律，时刻注意安全，做到安全第一。
男：是的，校园是我们生活、学习的地方，校园的安全大家应该时刻挂在心上。
男、女：接下来请大家欣赏小品系列之五《晚饭记》
女：请大家思考小品中揭示了我们生活中的什么问题？（食品安全问题）
男：俗话说：“病从口入，祸从口出”，学校食堂的饭菜虽然有时候不合我们的胃口，但我们不能到外面吃不卫生的食品、过期食品等三无食品”。
男、女：毛主席曾说过：“身体可是革命的本钱”，我们要保护好我们的身体，保护好我们的本钱。
（五）小组讨论并列举生活中还有哪些安全隐患，会带来哪些危害？如何消除这些隐患？然后小组竞答，并记录积分。
男：以上小品只是反映了我们生活中的一些不安全的现象，请小组讨论我们的家庭、我们的校园、我们的社会还有哪些不安全现象？
（六）欣赏快板《火场逃生要诀》
女：生活中有一些安全隐患我们可以防范、解决，然而天有不测之风云，有一些灾害我们难以预料，火灾就是其中的一种，接下来请欣赏快板《火场逃生要诀》男：快板告诉我们发生火灾时逃生的技巧，希望同学们能够记住。
（七）图片展示：认一认生活中的重要安全标识
男女：生活中我们除了要懂得一些安全自救的方法之外，我们也需要掌握一些安全标识，防止意外发生。
（八）小组竞赛：紧急电话知多少？
男女：生活中如果我们遇到了危险，处于非常不安全的境地，那我们又该怎么办呢？
（九）实际应用：预防校园侵害，创建平安校园知识抢答。
男女：我们的班会举行到这，同学们对安全问题，不安全现象，怎样防范安全都有一些了解，也知道该怎么做了，现在就试试你的身手吧，进行安全知识系列抢答。
主持人小结：
同学们，今天我们的班会举行的很成功，同学们表演的很出彩，在喜闻乐见的诗歌、小品、快板中我们学到了安全知识，学会了如何应对安全事故，认识了一些重要的安全标识。同学们，我们要增强安全防范意识，树立安全第一的思想，提高自我保护能力，珍爱生命，从我做起。只要我们处处小心，注意安全，掌握安全知识，锻炼自己自护自救的能力，机智勇敢的处理遇到的各种异常的情况或危险，就能健康、快乐地成长。
（十）班主任总结，班会结束（播放歌曲《祝你平安》）
3月26日是全国第xx个中小学生安全教育日，为了更好地开展此项活动，我园将围绕“普及安全知识，提高避险能力”这一主题及有关安全的热点问题，根据我园实际情况，通过一系列内容丰富、形式活泼的活动，使幼儿在参与活动的过程中，树立安全意识，掌握安全知识，提高自护自救和避险能力，避免事故的发生。我园借此机会举行了一系列的活动，加强对幼儿安全知识的教育，让幼儿懂得处处注重安全的重要，下面是我园的活动总结：
一、领导重视。
安全责任重于泰山，安全无小事，我园专门召开园务会议部署安全日活动。由园长亲自部署，业务园长协助，各班主任通力配合，幼儿园领导高度重视是我园安全教育日活动能够顺利进行的根本保证。
二、全员发动。
安全教育事关千家万户，更是幼儿园发展的基石，此次安全教育日活动，各班均举办了安全知识讲座与逃生、自救演练活动，全体教职工都积极参与，营造了良好的安全教育氛围。尤其是班主任在这次安全教育日活动中表现突出，不仅按照幼儿园部署，如期落实各项工作，积极组织幼儿观看安 www.baihua wen. 全教育故事片、教育片，开展丰富多彩的安全教育活动，内容丰富多彩，确保了安全教育日活动的顺利开展与校园的平安。
三、工作落实。
根据园长部署，业务园长制定了切实可行的安全教育日活动方案，并召开全体班主任会议予以贯彻实施。
在幼儿园中，首先要让幼儿明确一日生活中各个环节和各项活动的具体要求，知道怎样做才安全，怎样做不安全。众所周知，幼儿年龄小，自觉性和自制力都比较差，而良好习惯的养成又不是一两次教育就能奏效的。
因此，教师除了提出要求和教给幼儿方法外，还应注意督促和检查，经常提醒，使幼儿良好的习惯不断得到强化，逐步形成自觉的行动。
例如:正确有序的穿衣服能保护身体，鞋带系得牢固可避免跌倒摔伤，从冰箱中拿出的东西先闻一闻、看一看，热汤热水吹一吹再喝能避免烫伤，吃饭不嘻笑打闹可避免气管进异物。
我们平时非常注意幼儿这些生活小节的训练，幼儿能做的。事就让他自己做，决不包办代替，这样，幼儿在自己的劳动实践中建立起了良好的生活习惯，从而起到了自我保护的作用。
四、回顾安全教育工作，强化安全管理，共创和谐校园，对上级的`要求相差有一定的距离。
安全无小事，警钟要长鸣。我们相信在各级领导的关怀下，尤其有主管部门的大力支持，安全观念必将进一步深入人心，安全教育工作得到更好的发展。
一、活动目的
进一步强化学校安全管理，通过开展宣传教育和应急演练，增强小学生安全意识，掌握应急避险技能，提高应对突发事件能力，遏制和减少校园安全事故的发生。
二、活动时间
3月28日至4月1日
三、活动主题
强化安全意识，提高避险能力
四、活动内容
1、开展疏散演练。学校要在确保安全的前提下，在3月28日当天利用班会、升旗、课间操等时间开展应急疏散演练。演练活动要做到事前有计划、有预案，事后有评估、有总结，通过演练活动使中小学生熟悉疏散路线，掌握基本的自救技能，养成良好的安全行为习惯，主动遵守各项安全行为规范。
2、加强安全教育。在3月28至4月1日开展好“四个一”活动，通过教育切实增强广大小学生的安全意识，提高他们的应急避险能力。
（1）悬挂一幅安全教育主题宣传标语；
（2）开展一次以安全教育为主题的国旗下讲话；
（3）出一期安全教育手抄报；
（4）举办一次安全教育主题班会，让每名学生列举一条身边的安全隐患，组织学生开展“学校安全隐患我发现，家庭安全隐患我排查”活动，通过这一活动使学生认识到安全工作与其自身息息相关，把安全意识融入学生思想行动之中。各班要对学生提交的安全隐患排查结果进行认真核查并及时加以整改。
3、高度重视灾害天气防范工作。加强森林防火教育，注意安全用火，切忌烧荒取乐。春季冷暖空气交替频繁，天气多变，雨水较多，易发生灾害事故，也是传染性疾病多发季节。要结合本地实际落实防范措施，切实保障师生安全和校园稳定。加强学生交通安全教育和管理，教育学生遵守交通规则，并积极协调和配合相关部门，严防涉教交通事故。加强健康卫生教育和管理，落实晨检制度，加强饮水管理，搞好校园环境卫生，强化春季传染病的监测和防控，防止传染病疫情的发生。深入开展隐患排查治理，确保校舍、设施安全。
五、活动要求
1、高度重视，精心组织，周密安排，明确专人负责，制定完善的活动方案，力争使安全主题教育取得实实在在的效果。
2、做好主题活动的影像或文字资料的收集存档，及时总结，查找不足，改进工作，不断丰富活动的内容。
今年3月25日是第18个全国中小学生安全教育日，为了在全校师生中牢固树立安全第一的思想，增强安全教育的紧迫感和责任感，切实加强学校安全管理，深入开展“平安校园”创建活动，努力提高安全教育的时效性，促进学生安全意识的提高，保障学生的身心健康，制定本活动方案，安全教育日活动方案。
一、指导思想
·认真贯彻上级有关安全工作的指示精神，活动期间本着“安全第一，预防为主”的方针，围绕落实交通安全、食品卫生安全、网络安全、防火防盗等教育内容，集中开展安全教育活动。通过开展“安全教育”活动，进一步强化广大师生安全防范意识，预防和减少各类安全事故的发生，努力创建安全、文明、健康、和谐的教育氛围，为学校教育教学的`稳稳步发展营造良好的安全环境。
二、领导小组
·为切实加强对安全教育日活动的领导，学校成立领导小组。
组长：杜双莲
副组长：胡海峰
组员：王锋刘小伟各年级长王长敏
三、活动目标
1、通过对安全教育活动的宣传，是周边群众、学生家长都来关心安全教育，都来参与安全教育，都来遵守有关安全的规章制度，以提高整个社会安全防范意识，规划方案《安全教育日活动方案》。
2、师生通过安全知识的学习，掌握基本的安全防范知识，提高安全防范意识。
3、师生通过安全教育活动的参与，掌握发生应急情况时的处理办法和逃生手段。
4、通过安全教育活动，有效的避免各类安全事故的发生。
四、教育内容
·活动期间，在全面落实安全教育内容的基础上，重点落实以下几个方面：
1、交通安全：通过学习宣传让学生了解我区交通现状，教育和引导学生自觉遵守交通规则，掌握交通基本常识，做到文明走路、文明骑车、文明乘车，并通过小手拉大手，文明出行，确保安全。
2、食品卫生安全：教育学生学习和掌握食品卫生、疾病防控有关知识、常识，明确不良卫生习惯对身体健康的极大危害，树立食品卫生和疾病防控的意识，自觉养成良好的个人卫生习惯。
3、网络安全：教育学生正确认识网络技术的“两刃性”，抵制来自电脑网络中“虚拟世界”的不良危害，远离毒害，自觉做到不进网吧，文明健康上网。
4、消防安全：对实验室、图书室、学生公寓、微机室、公共场所、易燃易暴重点部位进行安全检查。添置必要的消防设备，有效预防火灾。
5、自护能力：针对校园暴力、打劫、人身意外伤害等安全事故，教育学生掌握自护、自救的基本常识和技能，并在学生中积极倡导“见义智为”。
五、活动安排
1、开展安全教育宣传活动。开展“六个一”活动。即：以“珍爱生命，关注安全”为主题开展一次主题黑板报，一次升旗主题讲话，一次安全主题班会，悬挂一条横幅，一次安全主题讲座，进行一次安全大检查。通过加大宣传力度，营造一种浓厚的安全教育氛围。
2、学校安全教育活动工作领导小组进行一次全方位的安全检查，排查安全隐患，做到万无一失。
3、加强家校联系，宣传安全防范知识，加强家长的安全防范意识，与家长一起构建一条安全防范堡垒。
4、开展安全知识学习活动。通过宣传栏、校广播、黑板报、知识竞赛等形式进行安全知识学习。
5、开展安全教育报告和安全疏散演活动。
活动课题：
护、自救安全教育
活动内容：
学习一些交通安全、消防安全等知识。
活动要求：
通过学习有关安全知识，使学生树立自护、自救观念，形成自护、自救的意识，使学生安全、健康成长。
班会内容：
一、中小学生安全教育日的由来
中国全国中小学生安全教育日制度创立于1996年，每年3月份的最后一周的星期一为全国中小学生安全教育日，每年确定一个主题。
每年3月份最后一周的星期一，是全国中小学生“安全教育日”。这是有关部门在1996年确定的。
当年3月25日，时任中共中央政治局委员、国务院副总理李岚清在全国中小学生第一个安全教育日发表电视讲话，要求全社会都要关心中小学安全工作。
1996年3月25日，时任中共中央政治局委员、国务院副总理李岚清在全国中小学生第一个安全教育日发表电视讲话，要求全社会都要关心中小学安全工作。在日常工作中，要求各级教育行政部门和中小学校要加强对《中华人民共和国道路交通安全法》的宣传工作，通过举办讲座、知识竞赛、观看交通事故案例录像、发放安全手册、制作宣传板、组织交通安全训练营等形
式多样的活动，坚持和完善小学生放学路队制度，积极探索和建立保障学生交通安全的各种制度。生动形象地对学生进行预防火灾、拥挤踩踏、交通、溺水等事故的教育。教育广大师生自觉遵守交通法规，预防交通事故的发生。
二、灾害避险
1、消防安全。教育者应结合实际教育学生，一旦发生火灾，应如何听从指挥，安全疏散；如何增强心理承受力，做到处变不惊，如何利用一些简单可行的求生方法逃生，或争取获救的时间。应急常识有：注意熟悉环境；沉着冷静；辨明逃生方向；小心烟雾毒气；防止引火烧身；寻求外援帮助。一旦身上着了火，首先应当将衣服脱下，将火扑灭；或就地翻滚，窒息火灾。但不要滚动过快，更不要跑动。如果附近有水池、河塘等水源，可迅速跳入水中，或及时就近取水将身上火浇熄。但身体被烧伤时，应注意不要跳入污水中，以防感染。
2、会打电话：为了方便群众生活，维护社会秩序和加强电信服务。我国市内电话均设置了以“1”开头的全国统一特种电话号码。这些电话号码是：
110——报警，119——火警：(1)火警电话打通后，应讲清楚着火单位，所在区县、街道、门牌号码等详细地址；(2)要讲清什么东西着火，火势情况；
（3）要讲清是平房还是楼房，最好能讲清起火部位，燃烧物质和燃烧情况；(4)报警人要讲清自己姓名、所在单位和电话号码；(5)报警后要派专人在路口等候消防车的到来，指引消防车去火场的道路，以便迅速、准确到达起火地点。
120xx—急救：拨打120xx时，切勿惊慌、保持镇静、讲话清晰、简练易懂。呼救者必须说清楚患者症状或者伤情，便于准确派车；讲清楚地址，以便尽快找见患者；留下自己的姓名和电话号码以及患者的姓名、性别、年龄，并使自己的电话保持通畅，不要占线，以便联系。等车地点应选择路口、公交车站，大的标志性建筑等有明显标志处。等救护车时不要把患者提前搀扶或者抬出来，尤其是外伤患者，以免加重损伤，影响救治。应尽量提前接应救护车，见到救护车应主动挥手示意。呼叫120救电话后，患者家属要随时做好入院准备（带好钱款、衣服、确定好随车人员），保证病人如需送院治疗能立即出发。不要随意拨打120以免影响120中心的正常运作。如发生意外灾害事故或突发事件，拨打120xx电话除应说明发生事故的地点，发生何种伤害（如车祸、触电、溺水、中毒、爆炸、火灾等）外，还应说明大致伤亡人数、受伤人员目前情况，以便组急救中心组织、调动急救资源进行救助。
3、交通安全。交通安全知识教育要从小开始。过马路一定要走人行横道线，一定要注意来往的车辆，做到一停二看三通过，宁等三分，不抢一秒。坐公共汽车时，一定不要把头和胳膊伸出窗外。坐火车时，一定不能朝窗外扔东西。不在河边玩耍，使用电器和煤气要注意安全。不和生人搭讪，不进游戏机房、网吧等营业性娱乐场所。外出游玩要告知父母，按时回家，不在同学家过夜。严格自律，和文明人交往。
4、公共场所安全。危急情况下进出的安全，如何应对盗抢坏人的突然袭击等。学校、班级、街道等公共场所，可能发生以强凌弱，有可能造成学生严重的心理后果。教师和家长应该插手管理，孩子本人也应掌握有效对策，不让以强凌弱者得逞。策略是：别让他们得到精神满足；自信，态度果决坚定；向学校、家长或朋友寻求帮助。我们要告诫孩子，不轻信陌生人的话，对自己认识的人、熟悉的人也要有防范意识。应该学会在地震时保护自己，火灾时脱身，溺水时自救，流血后包扎，机智避开坏人等各种方法。孩子还应该记住关键的电话号码并会打电话报警。
5、溺水事件的自救：
（1）对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；
（2）若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；
（3）要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
6、课间活动的注意事项
在每天紧张的学习过程中，课间活动能够起到放松、调节和适当休息的作用。课间活动应当注意以下几方面：
（1）室外空气新鲜，课间活动应当尽量在室外，但不要远离教室，以免耽误下面的课程。
（2）活动的强度要适当，不要做剧烈的活动，以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。
（3）活动的方式要简便易行，如做做操等。
（4）活动要注意安全，要避免发生扭伤、碰伤等危险。
7、食品安全常识：
养成良好的卫生习惯，勤洗手特别是饭前便后，用除菌香皂，洗手液洗手。不吃生、冷、不清洁食物。不吃变质剩饭菜。少吃、不吃冷饮。少吃、不吃零食。不要长期吃辛辣食品。不要随便吃野果，吃水果后不要急于喝饮料特别是水。剧烈运动后不要急于吃食品或喝水。不到无证摊点购买油炸、烟熏食品，尽可能在学校食堂就餐。千万不要去无照经营摊点饭店购买食品或者就餐。不喝生水，建议喝标准的纯净水。
三、小结
学校安全人人讲，安全学校个个赞。安全知识时时记，注意安全处处提。
愿同学们乘上安全之舟，扬起生命之帆，在知识的海洋里乘风破浪。
3月30日是第**个全国中小学生安全教育日，为切实做好学生的安全教育活动，引导学生树立和强化安全意识，掌握必要的安全知识和防范技能，20xx年3月30日下午，古镇高级中学利用第八节课开展了学生安全教育日主题班会活动，全校各班级参加活动。
在主题班会课上，老师们重点强调了交通安全、预防溺水事故、饮食卫生安全、文明上网、人身安全和应对自然灾害防范与自救知识等内容。同时，老师们还结合近期天气恶劣情况，教育学生要注意做好防雷电、防暴雨、防大风等相关安全问题，目的是让学生珍爱生命，重视安全，提高自我保护能力。
一直以来，古镇高级中学都十分重视对学生的安全教育，学校把学生安全工作放在首位，本学期就曾多次强调学生安全问题，并利用不同方式对学生进行反复教育，如国旗下讲话、年级集会、主题班会、画册宣传、主题板报、家校联系等途径，来进一步强化全校师生的安全意识，全面提升安全素养。