人的一生，总是难免有浮沉。不会永远如旭日东升，也不会永远痛苦潦倒。反复地一浮一沉，对于一个人来说，正是磨练。书读百遍，其义自见，以下是爱岗的小编枫帮大伙儿找到的5篇体育明星们的励志故事。
张海东，男，1969年生，江苏**人，因小儿麻痹后遗症造成终身残疾。
1987年张海东开始参加体育运动，开始练习轮椅竞速和轮椅投掷。一个偶然的机会，张海东认识了南京市盲人学校体育教师王兴江，在其引导下，他开始用业余时间练举重，开始了人生旅程中一项更加艰难的跋涉。无论刮风下雨，还是严寒酷暑，张海东始终如一地摇着轮椅车，每天往返十几公里赶去盲校一个几乎露天的棚子里进行训练。
寒冷的冬天里，他曾多次连人带车摔倒在冰天雪地上，半天爬不起来；炎热的夏天里，汗水浸透全身，双手抓杠铃时直打滑，险象频生。但他始终以超人的毅力承受着高强度的训练，每天的训练量常常达到数十吨。
功夫不负有心人，骄人的成绩回报了张海东的努力。1992年3月在第三届全国残运会上，张海东以120公斤的成绩夺得举重金牌，同时还获得轮椅铅球投掷金牌。
1994年在第六届"远南"运动会上，张海东夺得他在国际性比赛中的第1枚金牌。1996年在亚特兰大第十届残奥会上，张海东夺得1枚金牌，并打破世界纪录。20xx年10月在悉尼第十一届残奥会上，张海东再次夺得1枚金牌，并3次打破世界纪录。20xx年在雅典残奥会上，张海东又大显身手，夺得1枚金牌。
张海东的不凡表现为他赢得众多荣誉，先后被授予"全国五一劳动奖章"、"*青年**杰出贡献奖章"等。
“你家就在天津，应该可以经常回家吧？”从**到天津，乘火车也就两个多小时。
“没有。事实上，从进去体操国家队开始，我已经5年没有回家了。”陈一冰淡淡地说。练体操是很寂寞的，这种寂寞催成了陈一冰的成熟。在场上，22岁的陈一冰有着与他的年龄很不相称的老练。
如果你到训练总局体操馆里看过*的体操运动员们是如何训练的，你就不难理解为什么这里会出那么多的世界冠军。他们周一、周二全天训练，周三半天，周四全天，周五半天，周六全天，周日半天，根本找不到一个可以回家的时间。
“什么时候不想练了，就能回家了。”陈一冰说着，口气里有着体操运动员特有的坚定。
“每次过年的时候我都想请假回家。但只有大年初一休息一天，所以都没有回去。不过每年正月十五我爸妈会过来看我，另外每个冬训结束后，新赛季开始了，第一次出去比赛之前，爸妈也会过来看我。”陈一冰说，“其他日子，有什么事情就打打电话。”选择了练体操，就意味着要放弃很多常人觉得很*常的点滴幸福。
张琳12岁那年，他已经在海淀业余体校游泳班练了5年，眼看到了“小升初”的关口。“小升初”之前，全市的业余体校都会向专业队输送后备人才，以张琳那时的成绩和条件来看，他输送到**游泳二线队一点问题都没有。但是对于张琳的家人来说，这却是个两难选择。进专业队？那是一条千军万马过独木桥的道儿，孩子将来到了**阶段，还能不能拔尖儿？万一游不出来怎么办？所以张琳的家人最终决定让张琳专心上学。结果，与张琳一拨儿的队员都到**游泳二线队报到两个月了，张琳还没去呢！
这下，李小娜教练急了。知道张琳特别听****话，李小娜教练又像上次张琳闹着不练了一样，给**妈打了电话。“他非常有天分，每个人的天分不一样，不能给他埋没了。”“张琳的水*，将来一定能够成为全国冠军，那时候他即便不练了，我也保证让他上**体育大学。”一番话下来，让张琳的妈妈爸爸又看到了儿子的前途，终于同意让张琳去**游泳二线队报到了。
当然这里还有一个也许算得上“天意”的意外，就是张琳当时小升初本想上一所离家近一些的学校，最后却被一所离家很远的学校录取了。虽也是重点，但却太折腾人了。客观上，这也送张琳走**游泳之路。
一、叛逆乔丹
1963年2月17日，乔丹出生在纽约布鲁克林黑人区，随后他们一家迁到了北卡罗莱纳州的海明顿。这是个只有几万人的小城，终年吹拂着温熙的海风。
迈克尔常常弄出点恶作剧让父母伤神。五岁的时候，他的父母禁止他玩斧头，他不听。有一次，他偷偷拿斧头到外面去劈柴，结果一不留神，斧头没砍中木柴，却砍到了自己的脚趾。他痛得又喊又叫，回到家里父母也手足无措，只好请来一位没有行医执照却自称是医生的女邻居，这位女“医生”上来就在迈克尔鲜血淋漓的脚趾上浇了一大盏煤油，痛得迈克尔大喊大叫，但却止住了流血。
乔丹的父亲是个勤劳的机械修理能手，有意培养小乔丹在这方面的兴趣，经常把乔丹带到车库，让乔丹帮他干活。然而，乔丹对机械没有兴趣。父亲最终放弃把乔丹培养成为机械能手的念头。他教训乔丹：“去干女人的事情吧，去呀，让她们教你洗碗刷盘。”乔丹回答：“好吧，没问题。”便再也没有跟父亲进车库干过修理活。
母亲也试图改变一下乔丹，强迫乔丹去一家旅馆干维修工。但他只干了一个星期便辞职不干了。母亲非常生气，说：“很好，从现在起，你休想买什么东西。”乔丹却在心里默默地想：很好，从现在起我可以整天呆在家里打篮球了。
二、“好斗”乔丹
父亲为了给孩子们提供一个娱乐场所，特地在自家后院修建了一座篮球场，并亲临现场进行示范表演，指导孩子们学习篮球技巧和比赛规则。二哥赖利是他最早的竞赛对手。迈克尔和赖利在这里进行了无数次你争我夺的较量。在最初的一个时期，年长一岁的赖利在比分上总是领先，迈克尔对此十分恼火，不愿服输，一定要胜过哥哥才肯罢休。
从身高来说，迈克尔上小学时就已超过哥哥赖利。十岁以后开始疯长，尤其在初中二年级的一年中就从5英尺7英寸长到了6英尺，高中毕业时已高达6英尺4英寸。这种不断增高的身体条件显然越来越有利于他战胜哥哥，但赖利的弹跳能力惊人，并且在体育训练中非常刻苦，从而弥补了个子矮于迈克尔的不足。于是，随着年龄的增长和球技水*的提高，兄弟俩在后院篮球场上的竞争也越来越激烈。
在体育方面迈克尔向比他大一岁的哥哥赖利挑战；在学**他与比他小一岁的妹妹瑞丝琳比赛；在其他方面，他向自己的父母挑战。迈克尔从向其他人的挑战过程中渐渐明白了一些道理，他知道了适当的自我约束能使他在参加各种竞赛时免受伤害。
1972年，迈克尔从电视上收看了慕尼黑奥运会的篮球比赛以后，立即兴冲冲地跑进厨房，向母亲**：“总有一天，我要参加奥运会篮球赛！我要赢得金牌！”那年，他才9岁。
三、不屈乔丹
从小就迷恋篮球并抱有理想的迈克尔在兰尼高中篮球队打过一段球后，却受到了一次令他终身难忘的挫折。
一天清早，他和朋友赖洛伊·史密斯一起到校运动馆的布告栏前去看调整后的校队名单，结果才知道史密斯却榜上有名，而自己已被淘汰出局！那天他憋着一肚子气说不出话来，虽然坚持把课都上完了，却根本不知道老师教了些什么。放学回家后，迈克尔把房门关上，然后大哭特哭了一场。母亲下班回来，迈克尔告诉她说：“我被校队除名了。”泪水马上再度夺眶而出，最后母亲也忍不住拥着儿子一起哭了起来……
球季快要结束时，迈克尔鼓起勇气去向弗雷德·利克教练请求，允许他往后搭车随队观看比赛。教练开始说不可以，直到他再次执着要求，并答应为上场队员抱衣服，教练才点头同意。为了提高技艺，迈克尔苦练了一年，终于又回到了校队。
迈克尔本人后来回忆起这件事时说：“发生这种事，对我来说，也许还称得上是件好事。因为它让我搞清楚失望有多不好受，所以我立定志愿，发誓绝不再承受一遍那种感觉。”
四、成名乔丹
在北卡罗莱纳大学就读期间，迈克尔·乔丹曾参加过NCAA三个赛季的比赛。1981-1982赛季对他这个初出茅庐的选手来说，既新鲜刺激，又不同寻常。在东海岸高校篮球锦标赛中，他和他的队友乘胜追击，连创佳绩，终于一路打入NCAA预决赛，最后得以于1982年夏天与乔治敦大学队进行冠亚军决赛。最充满刺激、最受人关注的，使迈克尔·乔丹一鸣惊人的，还是最后那场与劲旅乔治敦大学队争夺冠军的决赛。
上半场比赛结束，乔治敦大学以32比31领先。下半场开始后，比分呈"犬牙交错"，双方交替上升，在离终场时间剩下32秒时，乔治敦的控球后卫佛洛伊德发威了，跳投得分，乔治敦大学以62比61领先。
关键的时刻，北卡罗莱纳大学的教练史密斯叫了暂停。如果是以前，他会让老球员来完成这个“生死球”，但这次却选择了新人乔丹。对方球员盯住了北卡罗莱纳的“主攻手”沃斯和帕金斯，不让他们切入内线，球传到了球场左边的乔丹手中。这时，时间只剩下15秒了，乔丹果断地跳投：球在现场上万球迷和百万电视观众的眼前划出一道弧线，直落网心。北卡罗莱纳大学反败为胜，在阔别30年后，重新登**冠军宝座。赛后乔丹因其出色的表现被选为决赛明星球员。
比赛结束后，乔丹发现，自己已经成为了校园里的英雄人物。冠军决赛时那一记神投的光环笼罩在他的头上。甚至当地的电话簿上都印着乔丹那次跳投的照片，一家餐厅推出了以“乔丹”命名的汉堡包。但乔丹并未满足，他说：“我已经不是原来的乔丹了，我用一记投篮打败了乔治敦大学，但我不愿意别人只为这件事才想起我，我要别人完完整整地记住我，不是一场球的最后几分钟，而是整场比赛，从头到尾。”
五、辉煌乔丹
对于迈克尔·乔丹来说，1984年既是一个收获的季节，也是他人生道路的一大转折点。因为迈克尔在当年5月5日的**招待会上正式宣布，他将加盟NBA。当时，他还在读大学三年级。1984年6月20日，NBA照例举行了一年一度的新秀选拔会。芝加哥公牛队在刚刚结束的1983～1984常规赛季中，失败55场，急需挑选一名重量级选手来扩充实力，于是把迈克尔·乔丹收入旗下。
乔丹的到来立刻吸引了球迷的目光，成为了NBA冉冉升起的新星，当他在罚球线上完成那惊世骇俗的一扣后，“飞人”的名号也正式成了乔丹的注册商标。
1985年5月，乔丹以*均每场得28.2分获取年度新人王。1991年，公牛来到了总决赛的赛场上。壮志凌云的公牛没有给“魔术师”约翰逊和他的湖人半点儿面子，首场因为缺乏经验输掉后，他们干净利索的连赢4场，在总决赛第5场，乔丹独得30分，带领公牛以108∶101击败湖人赢取第一个总冠军，乔丹荣膺第一个最有价值球员！
1992年对“滑翔机”德雷克斯勒领衔的开拓者，1993年乔丹*均每场得分41分，对巴克利率领的太阳，乔丹和他的公牛完成了自从1959到1966年波士顿凯尔特人8连冠后再也没有球队能够做到的3连冠！就在人们为公牛还将连赢多少年而猜测的时候，噩运从天而降，乔丹的父亲在那一年的夏天被歹徒枪杀了，心灰意冷的飞人决定离开他挚爱的篮球场。
经历了困惑而郁闷的14个月之后，乔丹发现属于他的领地只是在那片他无法割舍的篮球场上，一句"Iamback"重新把梦想和力量注入了所有球迷和公牛队的心里，那是一句创造了上百亿美金的名言！
1996年，乔丹打满了整个赛季，带领公牛在总决赛中战胜超音速队，拉开了第二个三连冠的序幕，他也获得第8个得分王、总决赛MVP和全明星赛MVP。公牛以席卷千军之势在1996年让整个世界为之战栗！人们难以置信地数着公牛的胜场次数，乔丹带领的公牛队创造了72胜10负这一NBA历史的最佳战绩，公牛队又站**“世界之巅”！
六、传奇乔丹
1998年6月14日公牛再次战胜爵士夺取第六个NBA总冠军，乔丹第二次连续三年荣膺得分王，再获总决赛MVP和全明星赛MVP。1999年1月13日在芝加哥正式宣布退役，带着5个MVP、6个总冠军MVP、10个得分王和12次全明星荣誉离开NBA。
乔丹的传奇并不在他辉煌的时候嘎然而止，乔丹在他2001年加盟华盛顿奇才队的第二次复出上继续谱写他的传奇！有人担心他的复出可能会使他头顶上炫目的光环失去一些色彩，乔丹的老朋友“大嘴”巴克利担心以他的身体状况，此次复出会不会毁了他的一世英名，而38岁的乔丹却毅然选择了复出。
虽然最后奇才队在乔丹复出后没有改写历史，没有捧走冠军，但是复出后，乔丹的表现并没有让球迷失望。在最后的一场告别赛上，乔丹被全场座无虚席的23215个球迷集体起立鼓掌欢呼，被每个球迷声嘶力竭地呼喊着自己的名字，被每个球迷报以连绵不绝的掌声。球迷用这一切表达对乔丹的热爱和**。
也许最令你感动的是场上一个小球迷的标语，这也**了绝大多数乔丹球迷的心声——“历史上最顶尖的三位球员：1983～1993年的迈克尔·乔丹、1995～1998年的迈克尔·乔丹、2001～？年的迈克尔·乔丹！”
其实，爸爸妈妈也心疼刘璇呀。妈妈小时候练过体操，知道要想练好体操，就得吃多苦。可是，如果女儿将来不能在这方面有所成就，还需要那么刻苦地训练吗？
于是，爸爸跑去问教练：“刘璇在体操队的成绩属于优秀、中上、中等还是偏下呢？如果她能练好，就让她练；如果不行，我就让她回去念书，不然，就两边都耽误了！”教练如实地告诉爸爸，目前刘璇的成绩只是属于中等或者中上的水*，还看不出以后能不能出成绩。爸爸考虑再三，还是同意刘璇练下去，他想女儿只要有一点儿希望就不该轻易放弃。
刘璇没有辜负爸爸的期望。13岁时，刘璇被选入国家集训队。经过更严格的训练，刘璇的成绩已经很突出了。可是，在准备参加在**广岛举行的第12届亚运会比赛时，训练中的一次意外使刘璇膝盖的内侧韧带撕裂，虽然以后能够长好，可比赛的时间就要到了！刘璇急得都快哭了，她多么珍惜这次机会啊！为了让训练成绩更好，刘璇咬牙坚持练习，却不幸把韧带练断，没有机会参加亚运会了！
接到父母的电话，刘璇首先提的不是韧带断了有多疼，而是说：“我从亚运会名单上刷下来了，我很伤心！”
听到女儿在哭，父母非常心痛，马上赶到**探望，请医生为刘璇治疗。爸爸早就因为刘璇练体操而学过一段时间的按摩。于是，爸爸天天为刘璇按摩，与医生的治疗相配合；同时，刘璇按照教练的指导，经常做恢复运动。很快，刘璇的伤好了。
刘璇笑了，因为她可以参加亚运会了。那一次，她与队友合作，获得了女子团体冠军，还获得了个人高低杠的第2名。