二十四节气小寒介绍（优秀3篇）

小寒是二十四节气中的节气之一，在小寒的时候，已经进入深冬，天气比较寒冷，人们也换上厚重的衣物，那么小寒节气是什么意思呢？这次帅气的小编为您整理了二十四节气小寒介绍（优秀3篇），希望可以启发、帮助到大家。

小寒好养生： 篇1

俗话说，“小寒大寒，冷成冰团”。中医认为寒为阴邪，最寒冷的节气也是阴邪最盛的时期，从饮食养生的角度讲，要特别注意在日常饮食中多食用一些温热食物以补益身体，防御寒冷气候对人体的侵袭。

小寒节气： 篇2

小寒是二十四节气的第二十三个节气，在每年阳历的1月5日至7日中的一天，当太阳到达黄经285°时，就为小寒。

小寒好习俗： 篇3

进入小寒年味渐浓，人们开始忙着写春联、剪窗花，赶集买年画、彩灯、鞭炮、香火等，陆续为春节作准备。