给朋友的检讨书（精选19篇）
朋友们：
我已经意识到我的错误了，在这里，着重的像大家表示歉意，希望大家原谅我。
这两天心里好难受，我知道我做错了很多很多的事情，任何人都没有办法原谅我，我也不能原谅我自己，这几天我心里真的很乱，想想我自己以前做的事情，没有人可以理解我，因为真的是我自己做错了，我不奢求你们能原谅我，更不奢求你们能理解我，在你们看来，我就好像是一个怪人，我做出的事情你们觉得不可思议，其实我心里真的很委屈，那都不是我的本意，可能你们会觉得我是在为自己找借口，为自己推脱，我知道我再说什么，你们都不会相信我，因为我是个坏人，我已经错了一次又一次，我真的不会也不能够得到你们的理解和原谅。
我的那些亲爱的朋友，我不知道你们是不是也把我当成你们的朋友，也许曾经，我是你们的朋友，但是，在你们一次又一次地阻止我犯错误的时候，我一意孤行，那时候，我已经不是你们的朋友了，我也不配再做你们的朋友。
后来，我终于知道自己做错了，在我伤心，难过，哭泣的时候，是你们在我身边照顾我，关心我，帮助我，鼓励我……谢谢你们！我的朋友，小樊，徐婷，刘洋，刘婷，杨义坤，秀秀，李佳，明月，晗晗，张亚超，牛慧丽，刘振伟，刘培，刘姐……还有好多，我真的很感谢你们！如果没有你们，我真的无法想象，特别是杨，谢谢！我从来都没有跟你们说过“谢谢”，但是我从来都没有忘记过你们对我的帮助。
我恨死我自己了！你们都说我傻，是的，我也觉得我自己真的很傻，我就是个傻瓜，彻头彻尾的大傻子。
也许人经历了一些事情，会变得畏畏缩缩，已经没有了勇气，也彻底失去了信心，无论做什么，都没有信心。我这么大的人了，也不小了，真的是不小了，为什么还是什么都不懂，还是这么不懂事。
我知道你们同情我，可怜我，其实我根本就不值得你们这样，因为我不是个好人，我是个坏人。
一直以来，我心里所承受的来自各个方面的压力，你们是想象不到的，我累了，真的很累很累。有句话说，有些事情，没有亲身经历过，就体会不到。当然，我不希望你们体会我的心情，我希望你们每个人都过得比我好！因为我已经不配，我也已经没有资格，衷心地祝福你！
对不起，对不起，对不起，对不起，对不起对不起，对不起对不起对不起，……我知道我说再多都没有用，只能换来嘲笑，与不理解。我也知道有些错误，是无法挽回什么的，更是无法原谅的，所以，我不奢望什么，更不敢奢求什么，随便吧！
我只希望我以后的生活简简单单，平平淡淡，我也会朝着这个方向努力的！
检讨人：
20xx年x月x日
亲爱的宝贝儿：
你好！
这是在一起以来第一次吧，以前顶多算是闹下小情绪，我们真的吵的很厉害，两个人相处难免会有一个互相磨合，互相体谅的过程，所以请不要把这次吵架看的那么的严重好吗？我们不要把分手挂在嘴边好吗？，我们和好吧。
这次吵完架，我们冷战了三天了时间，我真的忍不住了，我实在是忍受不了身边没有你的日子，我这几天真的好想你，我无限的回忆我们是为什么吵架，到底是谁错了，首先我来跟你梳理下思路，这次吵架是因为我原本答应你要去你家见你的，但是到了约定那天，我却没到，我想向你解释的，但是你却丝毫没给我机会，我们在一起这么长时间了，我什么时候随便失约过？我知道这次的事情你看到的很严重，毕竟见父母是非常大的事情，这些我都懂，所以我在处理完事情，我不是第一时间给你打电话了吗？但是你发脾气给我骂了一顿，然后扔下一句分手就把电话给挂了，然后我就觉得你不可理喻，一点解释的机会都不给我，我也再也没有联系过你，今天我打算再次联系你的时候，发现你已经把我拉黑了。宝贝，你觉得我们吵架的原因是什么？我失约了就是我们发生矛盾的***，然后那次的电话直接就让这颗***爆炸了，我认为我们就是缺少沟通了，我就应该第一时间就把情况告知于你的。
我本来都穿了一身自己的衣服，准备非常体面的去见你父母了，但是最后却临时发生情况，我家里给我打电话说，我妈早上煮粥的时候烫到手了，很严重送到医院去了，宝贝你说，我们为人子女在听到这个消息之后，脑袋里还会想其他的吗？现在原因你也知道了，我不知道你会不会愿意原谅我，但是我还是得真诚的向你道歉。
对不起宝贝，我不应该在见父母这种时刻失约的。对不起宝贝，我不应该在你生我气之后，那么长时间不联系你，跟你赌气的。对不起宝贝，我现在给你父母的第一印象一定很差。对不起宝贝，我让你难过了。这次的事情是我的错，不过我相信你这么的善解人意，一定会原谅我的，我们在一起这么久了，其实你也早就后悔自己在生气时候跟我说的那些话了吧。为了赔罪，我明天将登门致歉，一定要从你家把你接回来，好好地跟你父母，跟你道歉。
宝贝，我真的知道错了，我们之后再也不吵架了好不好，这次的事情我们就让它过去了，不要让不好的事情留在我们的回忆当中。
此致
敬礼！
检讨人：
20xx年x月x日
亲爱的宝贝：
当下的我犯下了这极为严重的错误，我这样的行为给女友大人造成了很大的伤害，让女友大人这段时间的心情一直不好。每每想到这点，我就觉得非常愧疚，非常难过；在此，我向女友大人表示深深地抱歉；现在郑重地向您说一句：非常抱歉，我错了！
对于我这样无比恶劣的行为，这以下是我针对自己错误做出深刻的检讨和改正措施：
第一，这次错误反映我在男女相处知识攻略方面存在的严重不足。通过这次错误的反省，我深刻明白了自己的错误，今后一定要加强对情感把握能力的重视，我也认识到这方面的才能、觉悟需要通过长期的学习积累和领悟。因此今后我抽空要积极去图书馆找情感相处相关书籍弥补，尤其是要从深层次上体会，交流在男女感情发展方面的重要性。努力认真地学习、训练，逐渐地，争取培养和领悟出一份良好的觉悟。
第二，这次错误反映我个人比较自卑，这有关我最近工作较忙，在自己的面容方面打理得不够，发型也很乱了。从今往后，我要积极自己的妆容，积极改善自己的外貌，工作方面也积极进取，争取重塑自信。
第三，这次错误反映我对你不够关心，今后我一定给自己制定一份详细的感情培养时刻表，花更多的时间关心你，陪你逛街、看电影、吃冰激凌等等等等等等等等等等。在此，我发誓今后我一定要积极努力地改正错误。以诚恳、务实、信任、体贴的态度来对待你，对待我们这份珍贵的爱情。
此致
敬礼！
检讨人：
20xx年xx月xx日
亲爱的宝宝：
对不起、我错了，今天又惹你生气了，你这次大概你已经对我失去信心了，大概也没有信心爱我了对吗?但我要告诉你、我真的很在乎你、我不能没有你!但是、没有心的我今晚又再次伤了你!
对不起、也许是我真的变了，变的那么老是自我为事，但是我真的没有伤害你的意思!
九个月了，还记得我们认识到现在的点点滴滴吗?我们的幸福快乐、我们的温存、我们的承诺!能够和你认识那是缘分，我相信缘分、更相信你。因此、你对我的好、对我的理解、对我的等待。我会记得一辈子、然而我对你的只有伤害、伤害还是伤害。真的很抱歉!
经过这么多，我懂得了爱一个人不要在意对方爱不爱自己、因为这样有条件的爱太假了!我已经真心悔过、希望宝贝能够原谅，能够宽恕!谈了这么多、希望你能明白三点：
第一;我犯了这么大的错误我只是一时糊涂、我真心诚意的悔过，我愿意对我做错的事负责!恳求你能够明白、并给我一次机会!
第二;我对你的爱，从始到终一直存在，一直加深!我爱你、无条件的爱!我会用真心证明一切，用时间见证奇迹!不会放弃，坚守誓言!
第三;我对你的说服，对你的疑虑是怕失去你!现在我明白了，两个人恋爱最基本的就是信任!我错了!不该动不动就要离开、两个人相爱、不是小孩过家家!因此这是惹你生气的最终***、所以我深刻检讨保证、再也不会用它来伤害你!
回想九个月来，我陪你的日子不超过十天，基本我们的感情都建筑在手机上!是我不够好，没有时间去陪你!我答应你、我会给你一个满意的答复的，希望我可爱的小燕子能真心的开心快乐起来!也许他们都认为我们没有好的未来，但是我会努力。我不会让mama和jiejie有任何机会!
夜深人静的时候写这份惹你生气的检讨书之前，以深刻反省!自己也觉得很有必要对自己犯下的错做出最最深刻的检讨及保证、才能在最大的程度上避免再次惹你生气的事情发生!
在你熟睡的时候我用心写了份检讨保证书、也许写的不是很好、但句句都是我的心里话!如果你对这有不满意的地方，告诉我、直到我写到你满意为止!希望看到我写的信的人监督我对你的爱!真心的希望我的宝宝能开心!
检讨人：
20xx年1月28日凌晨
尊敬的女友大人：
我错了，我真的错了，我惹你生气了，惹你不开心了，我不应该用这种态度对你的，更不应该发那个打你的头像给你，我很后悔，其实你不开心才是的不开心，每次你不理我的时候我很伤心，难过，我总是千方百计的想办法去哄你，去逗你，千金难买我愿意。
只要女友笑了，我就开心了，哄不好你，我所能做的就只是着急。好急好急噢。我心里那个慌张，我都心乱如麻了。
所以每次我都要先哄好你以后我的心才能平静。同样其实我生气用不好的态度对待你的时候，我的心同样的痛和难过，伤着你的同时也在伤害着自己。其实谁愿意生气呢，可能是我太在意你了，有时候你不经意的话或者一个玩笑都会让我压抑万分，让我不知所措，
我很害怕，害怕你离开我，因为我不知道我的世界少了你会变成什么样。
我不知道现在我所做的能的什么，我总是一次一次回忆起我们一起的点点滴滴，我只是想表达我有多爱你，但天生愚笨的我依然不知道如何表达，我喜欢看你狡黠的笑，喜欢你消遣我，喜欢你撒娇的样子，其实你也很好哄的，因为我都能让你破涕为笑，泪还没有干
就又开始消遣我，不过你哭的时候我会体会心如刀割的滋味，和你在一起，我才了解到心急的感觉。但心痛过后，就是我们彼此的笑声，传满整个天地。
我估计这辈子我说最多对不起的人就是你了，每一次你生气，不开心，我就得说无数次的对不起，每次你都不让我说对不起这三个字，还会发过来一个刀砍我的表情。其实我知道你是心疼我。女友请你相信我，我会试着多学点美丽的语言，逗你开心的。
检讨人：
20xx年xx月xx日
亲爱的老婆大人：
我怀着忐忑不安的心情，在这里进行深刻的反省。上周以来本人只顾个人享乐混迹在深圳，不关心和照顾老婆，导致老婆疲惫不堪，心情沉重。这是个人不成熟的行为，不知轻重，唉……首先，我给你道歉，诚挚的道歉!惹你生气了!我知道，你很生气，应该是相当、相当的生气!我也知道，我的做法性质很恶劣，后果也很严重!所以，我内心很自责。这次我所犯的错误，主要有以下几个原因：
1)我的警惕性不高，对老婆的事竟充耳不闻，太过随意;
2)过于放纵自己，放松了对自己的高标准、严要求，经常作;3)没把老婆放到应有的位置和高度，这是很严重的政治问题。从这几天的情况看我没有关心老婆大人的饮食问题、没有关心老婆的头疼、胃疼等身体问题，并且还在老婆非常急切想来接机的心情下泼冷水，错误十分明显。因此，鉴于以上所犯的错误，以及为了确保社会进步、人民团结、国家安全、地球和平、宇宙河蟹，今后我要尽量减少作错事的动机和手段，多陪陪老婆，多关心老婆，力争做个好老公。以下是本人痛定思痛的整改措施：
1)在上要进行解放，深刻认识到自己的不足，从电视和报刊上去学习模范男人的好经验、好做法;
2)把老婆放到应有的位置和高度，争取和珠穆朗玛峰一样高，或者更高;3)每天晚上向老婆大人汇报一次动态，让老婆及时掌握我的动向;爱你的老公
检讨人：
20xx年xx月xx日
同桌：
对不起！这半年，你在我旁边也吃了不少苦吧……对于发生的一切，我真的很抱歉。
一开始，我真的很想与你做朋友。可是……我的脾气你也知道。我说过：你怎样对我，我就怎样对你。从那次我知道你不再信任我时，我就对自己说，只要你还是我的同桌，我何汀芸就不会让你好过！
后来，我也确实做到了。我故意让代昆来你面前：故意在别人面前让你难堪；败坏你的名声；想尽一切办法来折磨你。让你心痛，让你不好做人。
原以为，这一切，会让我很高兴。但是，我错啊……这并没有让我快乐起来。每当看到你被我捉弄时，心理总是有一种说不出的感觉。就好象被捉弄的人是我一样，很不是滋味……直到胡杨把你们的短信给我看时，我看到了你说的：“我是那么的信任她，我一直是那么的信任她！”时，我才恍然醒悟过来：我这次又错了！我再一次伤害了一个本该很要好的朋友。
虽然你说过不再恨我，但我心里的愧疚，是怎样也摆脱不了的……如果你真的原谅了我，请在看到这篇文章后给我留言，好吗？
真诚的说一句：对不起！
检讨人：
20xx年x月x日
亲爱的宝贝：
遵照您的圣旨，经过我的深刻反省和认真思考，向老婆大人做出最诚恳的检讨，请老婆大人批阅。
明天，就是我们一起五个月的到来，这是我第一次跟我爱的人相处了那么长的时间，也是现今唯一的一次，当然，老婆大人也是第一次拍这么久的拖。这五个月以来，见面的次数虽然不多，虽然没有经常在一起，但是每天微信电话的联系，就感觉你就好像在我身边一样，心里总算没有空落落的感觉，一个人的时候也不再那么孤单，因为心里有一个惦记的人儿，那个人，就是你。
经过这几个月的相处，我知道老婆大人是一个温柔善良，善解人意，勤奋聪颖，乖巧懂事的好女孩，跟老婆大人一起也非常的开心和温馨。
可是，两人相处总是会出现争吵，而我身为你的男朋友却总是惹你生气。这几个月来，每次都是我的原因，让老婆大人伤心，流泪，烦恼。为此我无比懊悔，却屡屡改不了这坏毛病，伤了老婆大人的心。
我知道老婆大人非常非常的爱我，也知道媳妇心里装的都是我，而我却只会让你伤心，我实属罪不可恕。为此写下此检讨书，跪求老婆大人的原谅和宽恕。
为了恳求老婆的原谅，以后定会更加听老婆大人的吩咐，更更加发自内心，发自肺腑地跟老婆大人说我爱你，(如果要我说更肉麻的语句时等没人时我悄悄说给你听，以防隔墙有耳!)如有违反——让你拔5根胡子外加捏手臂。
如若以后再惹老婆大人生气，罚我自弹弟弟十次并拍下视频作证，以儆效尤。
现在的我还有很多缺点，希望你可以帮我一起去改，希望我们能够长长久久，虽然以后日子还很长，未来还充满着未知数，但只要我爱你的`心不变，就能陪你继续走下去。
老婆,我爱你
检讨人：爱你的老公
亲爱的：
今天的天气可真温暖啊，温暖得我大脑晕眩！晕眩的我出口狂言把我宝贝给惹生气了。所以无奈我要为此写一检讨书来反省错误了。这一检讨书写来也正好可以提醒自己，今后我不可以再这样惹我宝贝生气了。
宝贝啊，今天，我说的话确实错了，我深刻地知道我错了。我绝对不应该这样说话，我以后绝对要在说话之前考虑清楚什么事应该说什么事不应该说。
宝贝啊，希望你读过这检讨书以后会原谅我。再过两天我就要工考了，你这会又让我写这个。我又认真地写了，足以反映我知道错了。在过两天我要出差了，去很远的地方，我很担心你要是万一不小心跟别人跑了，我可怎么办啊。话说这出差我也不想去，但我前途未卜，加上经济条件不允许，真是没有办法放弃工作啊。
我想出去工作以后赚来钱就可以与你一起玩，让你留在我身边。遇到高兴的事，可以在第一时间分享，如果你遇到难过的事情，我也可以给你一个可以依靠的肩膀！
宝贝啊，你不知道这个时候，我该怎么办啊？我真的很想见你啊，你出去玩这个时候，我会守法牢记，好好地等着你回来！我还等着你给我带JAY的亲笔呢！
宝贝啊，我真的知道错了。我也知道，你是最好的，最明智的，所以你一定要收下这我写的检讨书，原谅我。
此致
敬礼！
检讨人：
20xx年x月x日
亲爱的：
今天，上着没有书的课，难免会很想她！但昨天我自己脑残的行为，于是将自己的脖子上挂上了写着“千古罪人”的牌子！为了我和她能更好的在一起，为了能向她赔礼道歉，为了减轻自己的过错！特写一份检讨，从而好好反省自己！熟话说，听信别人的谎言，莫过于抹杀自己的理智！而我，就是这样，轻易的听信了失恋男对我的种种推测，从去年的十一月一七号以来，我俩一直好好的，我俩互相信任，互相牵挂着对方！而失恋男的流言蜚语，让我的进入误区！开始胡思乱想！开始吓唬自己！害怕会失去她！就这样，发生了让我无比后悔加脑残的事情！那一刻，我忽然觉得自己错了，然而，那一刻，已经发生！昨晚我想了很多，我想说的是，秋宝，我错了，我真的错了！怪我无中生有，轻易相信失恋男对我的推测！现在的我很后悔，不求别的，只希望你能原谅我！有的事，只有经过教训才会明白，现在在知道，自己的毛病太多！不过现在我知道了，我知道自己错了，我会改，我彻彻底底地改！以后不会再发生这类事情，以后不会再让你感到伤心，难过！
有时想想，我们都为彼此付出那么多，就因为失恋男的几句话…想到这里，我真的很恨自己，恨自己太轻浮！秋宝，我以经知道的问题了，已经知道错了，我也会努力去改正自己的缺点！我不想因为这次的不快让我俩从此有了距离，从此在心里留下了了一道伤痕！我也不想说太多，说太多也没有用，我也只能用自己的行动去爱你！秋宝，原谅我！好吗？
检讨人：
20xx年xx月xx日
写这份检讨，检讨我对爱情的不专一，检讨我爱拈花惹草，检讨我对你的欺骗，检讨我自己的所作所为，把我自己不好的习惯、坏毛病都检讨一下。
我对爱情的不专一我自己原来也没有发现，在我一次次的伤害向莉以后，我才发现原来我对爱情这么的不专一，原本打算和他们都是闹着玩交朋友，可是自己不知不觉就陷进去，我原来对她说，说我改把自己的坏习惯都改，可我嘴上这么说可实际还是没有改，还是一次次的伤害她，让她伤心让她难过，每次他伤心难过和我说分的时候我真的好害怕，怕自己失去他，怕没有她，怎么办。
我已经习惯和他的生活，真的没法改变，我记得她对我说习惯可以改，时间可以忘掉一切。
在我的人生概念里，习惯一样东西是没法改的，就像自己的妈妈，你出生妈妈从小把你带大，你习惯，一辈子就不会变，哪怕是你爸妈离婚你还是知道她是你妈妈根本改变不。时间它能忘掉一些东西但忘不我们的感情。啊哦差点跑题嘿嘿不好意思哈。。。
我还爱吃醋比如说你炫舞和别人结婚，我的心里就好不是滋味，你和我说那是你朋友，我信但我心里就总是扳不过来，不知道怎么回事，我知道这是我的小心眼，谁都应该都自己的朋友，不能说你就应该人事我一个男的，我改。还有我爱欺骗你，我做错事，有的时候你不知道怎么回事我在那用花言巧语把你哄回来，有的时候你知道这件事我还是用花言巧语哄你，把你哄回来之后还是一次次的让你伤心，让你难过，我知道我可能现在说一些话你都不信，这都是我一手造成的，就在不久之前，你决定不管发生什么事都会和我在一起，可是还是被我的拈花惹草给气跑，我知道我那时没脸在跟你说你回来吧我以后再也不骗你。那时连我自己都感觉我说那话太假根本就没有脸再和你说原谅我，我那是真的好难过啊。那时一天天浑浑噩噩的，都不知道自己在干什么，那时你问我天天过的怎么样我说还行。
我自己都狠我自己。。现在我要把这些坏习惯、坏想法、坏感觉改掉！不会再让你感觉和我在一起没有安全感，真心实意、一心一意、永不后悔的去爱你！！！！
此致！
无敌可爱漂亮聪明勤劳勇敢善良真诚的老婆：
针对近期你非常非常忙，我特别特别闲的情况，我要对自己这种可耻的行为向你做出深刻的检讨，老婆永远是对的，如果不对时，请参照上一条：
我每天早上八点二十才上班，中午回来还可以午休，晚上下班吃个饭，吃完还能躺在床上想东想西，相比起你每天日出而作，日落而不得息，一天有五分之四的时间都在辛勤劳作，我真是感到万分惭愧。
在你面前，我就是只什么也不是的懒虫，你的光辉而高大的形象把我照得自惭形秽、身影全无，你就是柳州劳动人民的楷模，你的吃苦耐劳、艰苦奋斗是社会主义硕果仅存的金子般的精神，我对你唯有顶礼膜拜加五体投地。
在这里，慵懒又无所事事的我要对你说一声：宝贝，你辛苦啦!你的脏衣服臭袜子什么的以后通通扔给我，我包了。
你每天都睡不够，早上都是拖着疲惫的身体去上班;中午好不容易下了班，又没有时间休息，午饭才吃完就又要上班了，有好些回你吃着吃着都睡着了;晚上下了班还得去练车，练完车接着要去健身，健完身还要…
你是我所知的除了总理以外最忙的人了，看你这样我心疼得不得了，你要是瘦了的话我该怎么办，所以，可以的话，我真想替你刷牙、替你洗澡、替你吃饭、替你上厕所呀，好让你多腾出点时间来睡觉，嘎嘎。
最近我老是稀里糊涂的做错事，而倒霉的都是你的电动车，我觉得这样下去不行，不然早晚有一天，你的电动车会坏在我的手里的，而那时，我将会坏在你的手里。
所以，为了我能更好更长久的为老婆服务，我要像关心你一样关心它，爱护你一样爱护它，它脏了我给它洗澡，它饿了我给它打气充电，它开心时我骑着它，它不开心时让它骑着我…
我还要改掉我奢侈浪费乱花钱的坏毛病，早餐明明吃一个馒头就可以了的我却买了两个，时不时还买些不健康的零食来吃，如果把这些钱省下来，能帮老婆买多少条漂亮裙子，多少双运动鞋哟，我实在是太不会花钱了。
以后不管是网上花钱还是用现金都要跟老婆报备才行，还要定期发清单给老婆审查。
晚上闲着的时候要多跟老婆学习有用的知识，以便能随时听候老婆调遣，要不折不扣的完成老婆交予的每一项任务，再苦再累也不能有牢骚怨言，对于老婆指出的不足，不能反对，一定要虚心接受并且要做到让老婆满意为止。
以上便是我近期的自我检讨，请老婆批阅!
蠢仔老公
20xx年6月5日
亲爱的老婆大人：
遵照你的圣旨，我立刻，马上，并且非常迅速的对自己做出了深刻的检讨，以下是我对自己的种种恶果的分析以及日后的悔改，请大人批阅!
检讨书若有不当之处，可以协商并且改正，老婆永远是对的
20xx年9月9日晚上，我惹我们家最可爱，最无敌，最美丽的老婆大人生气了，我真的后悔来，可是每次脾气上来我就控制不住自己，我会学着改掉这个习惯，以后我不给你压力了，不跟你无理取闹了，不跟你大声说话了，我现在后悔了，但是我知道后悔没有作用，我会在生活里慢慢去改掉自己的坏习惯，你知道我很在乎你的，所以你一定要多多督促我早日改过来，
对于老婆的观点，我只能做出接受或者执行，不能存，讲理由的过程，没有任何商量的余地，更不能反对或者反抗，这1点我做的非常的差，发脾气小心眼不理你甚至把你弄哭的行为进行检讨我错了!
我严重的忽略了我以前是怎么伤害你的，因为你曾今已经被我伤到，以后我会很小心的，把你捧在手心里，让你每时每刻都能感受到我对你的爱。
我总是要求你为我改这改那得，但是却总是失言于你，亲的我又错了，其实你为我付出的太多太多了，我还要怎么样呢，我无法离开你，有你我会很伤心很难过很痛苦失去你，会很后悔，果真的到了那个时候我应该怎么办呢，我自己都不敢去想，现在唯一能做的就是改变自己，更加疼你。
经过上面对自己深刻的分析，我检讨后，决定在以后的日子里，好好疼你，何时候都不能让自己放纵自己的，能只顾及到自己的感受，忽视了老婆的感情，至说更应该去去顾及老婆的感受，自己说的话，做的事负责，会不去伤害对方，会宽容，篇检讨书不只是给你看，是给自己看，自己时刻记住这一天，以后有气有火，把自己写的检讨书读一遍。
过去的日子，没有好好的珍惜，相信在以后的日子里，会听你的话，为你是我的唯一!
检讨人：
20xx年xx月xx日
亲爱的：
您好！
我知道自己这次的做法是不对，因为自己的意气用事和无理取闹让你担心了很久，我也感到非常的抱歉和自责，但是我之所以会选择彻夜不归，也是因为我们最近一直在冷战，每天下班回到家里，就感觉很没有意思，所以也希望两个人都能够冷静下来，有一点各自的空间好好的考虑一下，认真的审视一下我们两个人的关系以及之后的相处模式，但是我万万没有想到自己的离开会让你这么的担心，这次的事情是我考虑不当，我向您道歉，但是我还是希望我们可以好好的想清楚。
其实这次的事情也是一件很小的事情，可是因为我们两个人都没有很好的处理这个问题，都不愿意去沟通，导致这件事情也发酵的越来越大，从事情的发生一直到现在也已经有好几天了，这几天的时间里，尽管我们都在一个房子下生活，但是并没有什么交集，都在做自己的事情，所以我每天只要回到家里，我就感觉自己憋得慌，所以才会想在外面睡，让我们都有一点的空间好好的想想，也希望我们都可以冷静下来，让自己足够的清醒，再来谈这件事情，以前的我们总是会自己在心里消化掉我们自己的矛盾，但是这一次，我也想看一下如果没有外界的因素，我们的冷战会持续到什么时候，这几天的时间里，我也曾给过你台阶，但是你不愿意下来啊，所以我们就一直这样僵着，慢慢的我就想这件事情必须要你来开口解决我们这个问题，我希望我们的和好是因为将这次的事情说开了而和好的，我希望我们可以好好的沟通，不管结果是怎么样的，现在的我，好像对感情的态度发生了一点的变化，我知道自己的问题也很大，所以这一次我也希望我们可以好好的解决，而不是因为其他的原因就这样莫名其妙的和好了。
今天之所以给你写这个，也是希望自己可以换一种方式来和你沟通，希望这样的方式可以有或多或少的效果，我也不希望我们这样的情况继续下去了，不管两人心中藏着多大的不满，两个人有多少的怨言，又或是两个人中间有多少的问题，我都希望通过这次我们可以都解决，我也不希望这次的事情会在下一次继续发生。
我知道你希望我能够多体谅你，理解你，但是你也要知道，我毕竟是一个女生，我也希望自己的男朋友能够来哄自己的，所以，希望我们都可以通过这次的事情好好的想想，我也知道自己的错误了，我也会改正自己在感情中的不足，希望你也可以。
此致
敬礼！
检讨人：
日期：
亲爱的女友：
我知道错啦，但你知道我是多么的爱你吗我提前挂电话，不是因为别的，是有特殊原因的（告诉他你有朋友叫你出去帮忙办事，或者是别老吗叫去帮忙等等，想不出来的时候写的'在爱问里给我发信息我帮你想），你想想啊，你可是我最爱的宝贝啊，我挂你电话，每次都要泪流满面的，心肝啊，你知道我挂完以后，是什么心理吗我的心都要碎啦，不是因为别的，我每次挂电话，都是慢动作啊，当电话落下的那瞬间，我的心都凉啦，那时我想的满脑子都是你，是你那生气的表情，但我想到着，我的心如刀割，痛不欲生啊。
我亲爱的宝贝，我知道你有许多话要对我说，可你知道吗我对你的爱无法用普通的言语就可以表达的，我是爱你至深啊。
我每次都恨不得把你打电话的时间，一分钟当1年用啊，你知道你那美妙的声音就像音乐一样在我满脑子里不同循转，然后沉醉其中，不愿醒来，可现实残酷啊。
不过，我虽然不喜欢你为我生气，但你生气还是说明我在你心理还是很有地位的，想到着，我体会到你对我的爱，我就会幸福的不知所以啦，你虽然让我写检讨书，要那么多字，但我好好想，比你要是不爱我，也不会让我写检讨书，你的每句话都能给我巨大的动力，让我不停的爱你，我知道有时候，我会让宝贝你伤心，但你知道我知道你伤心，我的心更疼啊！
我希望通过我着封短暂的检讨书，让你原谅我，我写的时候可是心如刀割啊，泪流满面，每次想到我让宝贝生气啦，我就痛恨我自己啊。
宝贝原谅我，不要生气啦！
检讨人：
20xx年xx月xx日
尊敬的李先生：
在经过你的严厉打击之下，我深刻的将自己重新的检讨了一次。虽然说我从小就一直没少写过各种各样的检讨书。可是，第一次为了自己而写一份深刻又带有成功性的检讨书。我才发现原来写一封检讨书也是十分具有挑战性的事情。
在我怀着万分愧疚以及十二分后悔的心情写下这封检讨书。以向你表达我深刻的认知以及在惹了你还打死也不认错，企图为自己辩解这种恶劣的不知悔改的行为以及在这以后再也不敢尝试惹你的决心。
在经过了深刻的反省之后，我发现造成我犯下这次错误的原因，归根结底，是源于小时候在家人的溺爱之下造成的结果。而并非是因为自己当时一时的冲动而犯下的错误。正是因为在小的时候不愿意接受家人的教导，一直反逆的不接受自己犯错的事实。并且养成了每当自己犯下了明显的错误时，还要以不成文的谬论曲解大人的教导，以自以为很有道理的言论为自己做垂死挣扎的辩解。 以至于在犯下了为了顾及自己压根就存在的事实而辩解这一错误之后。才深刻的明白到，自己之前的人生是多么的浑浑噩噩。
为了维护我可怜可悲又微不足道的女性自卑以及新时代女性那种打死也不承认自己错了和错了也不认错的优秀品质。于是，我十分成功的在你面前犯下了错误。并且还自以为写检讨很有经验的我能轻松的解决一份检讨书，所以爽快的承诺自己写一封深刻的检讨。在写了第一份检讨之后，我才发现原来自己是有多么的幼稚和自不量力。这种幼稚又愚蠢的行为只能用自取其辱来形容。
原以为在我完成了第一封检讨并承认自己十分失败的检讨书之后，心存一丝侥幸以为能躲过被你那最直接中肯又极具创伤力的点评。我知道错了，我不应该在你面前将我那不足65的智商，拿出来招摇撞骗并不思悔改。
最后，在我深思熟虑之后，我鼓足勇气决定向你再一次认错，不求原谅，只求谅解！亲爱的帅气的玄德先生，看在我努力用我不足65的智商写完这份检讨的份上，不要生我的气了好不。
此致：非常抱歉！
豹子，有很长时间没有这么叫过你了吧，最近很怀念泡在365上的日子，那会我们都那么真诚，没经历过感情，挫折，悲伤，那时的我们快乐的多单纯埃
可人总是要长大，长大就会有烦恼，我们别无选择。
听说，老大想让我去大连生活，如果我妈退休的时候我还是这样漂着，就让我们俩都过去，呵呵，不知道是不是真的，不过心里一点准备也没有，像被什么击中了一样，还来不及反应。一路往家走，大脑里一直在想，就目前来看，这边除了家人，朋友以外，还有什么是我留恋的?最后，我发现，有一件事是我必须要向你坦白的，也是因为这件事我们搞得现在这样，可你知道的并不是全部?.
2月6号早上，我昏昏沉沉地醒来，悲哀的认为生活毫无希望，从小到大的经历，别人对我的不理解以及被抛弃的感受一时间都涌了上来，“活着真累”这样的念头充斥着大脑，我还是接受不了你说的那些话，于是把我的修眉刀找出来，我想做回烈女，我给你发了短信然后伸出左手，可眼前却开始晃动我们在一起时的影子，一点点的清晰，心里特委屈，眼泪哗哗的流，哭累了就又睡过去，过了会你就打电话来了。这块你都知道的。
醒了以后，我就把修眉刀放回去了，我想要走的始终留不住，你心里已经有个那么大包袱了，我不能再给你添一个，倘若如你所说的，你也不知道要怎么样，我来帮你决定好了，不用你为难，我会自己走开，即便我不情愿，我舍不得，可我没信心拿3个月的感情和5年去较量。我想晚上找你说这些的。整个下午我都抱着就要告别的心情，为你买了糖浆，给叔叔阿姨拿好礼物便出门了。原本只是想放下东西再和他们说几句话的，想以后就没机会了，可没想到你打电话回来，我紧张，不确定会发生什么。
去北斗星的路上，我想说，我是找了修眉刀，可我不能像过去那样不懂事，不能再给你增添负担了，我想帮你分担，一直都想，我希望你过的好，你想怎么样就按自己的心去做，我不强求了。你不知道看见你以后我就动摇了，特难受，下了半天决心，结果刚开始说
始说疯话，开始哭。她们说我又喝多了，哭得那个伤心，一个晚上谁劝也不行，自个说了一车的话，从来没见我那样，看着真揪心，我都不记得这些了。
也许只有放下混乱的思绪，稳定情绪，协调所思所想，才能看穿自己的心，才有真正的沟通和包容，平静和幸福，懂得处理感情困扰，看到自己应走的路。不然，一生都会活在惶恐中，担心他会离开，他会不忠，他会什么什么，我们却只能被动的，痛苦地回应，浪费时光，心力交瘁。我开始试着先放下我的愧疚，让内心逐渐恢复平静与理智，我发现那一时刻的念头确实消极，这是我不对，这样的处理方式对你对我都是不负责的，况且用这样的方法来证明自己是不是重要，只能适得其反，想要证明的人会越疯狂，被要求回答的人就会越想逃，一个追一个逃，生活才被连累的体无完肤，我们的心也被折磨的毫无生机。如你所说的，这样会毁了将来。其实那个时候我好想辩解，可看着你我却什么也说不出来。我总说那不是我的本意，因为我想做的和你看到的结果完全反了，我很后悔当时没有坚持把话说完，后悔让你误以为我真的是那样的女孩，后悔得要命。我现在怎么也理解不了当时为什么要倔强的死也不肯说明白，我以为做坏人很简单，可我忘了，做坏人要敢舍，所以我做不了坏人，因为我舍不掉。我想做回好人，可这样严重的后果是否还允许我去弥补?我怕再给你压力，对不起，说要沟通的是我，结果不沟通的还是我，一切，都是选择，走错一步就南辕北辙。也许我们难免爱得很自我，自编自导。因为想抓紧，怕失去，结果难于满足，即使深知要互相尊重，就是欲望太多，自挫信心。太多的问题，是一个人孤独地自问自答，自制危机，到最后连自己也认不出自己的心了。
看来恋爱的每一步都是担子，不容易背负。如何看破，如何解脱，如何面对，总是人生无法抽离的困局。有人说，不要忽视身边出现的每一个人，他们大可能是你前世的亲人或爱人。这样算来，人生在世又多一重意思了。不过我们没有承担前世的理由，但我们有活好今生的责任。跟身边的人相处也是修行自己的缘份，他们的出现和功能就像爱人一样，是为反映自己的缺点，提醒你改善自己、放开胸襟最好的人眩童年或者旧爱，都是缘份的安排。一个人怕孤独，两个人怕负担，更多人怕压力，人与人之间的关系叫人渴求也叫人窒息，因为还介意孤独，却不敢承担现在，所以宁愿活在过去。
说了这么多，似乎有点跑题了，我是个给自己拿主意惯了的人，有的时候想了好多，最后发现都是庸人自扰，这么长时间里我一直不太敢面对你，因为心里记恨自己的过错，每次见你的时候，我都尽力去微笑，你也想我能好好照顾自己吧，直到这次去医院检查，我头一次这么深刻的感受到一个生命对我们这样大的孩子来说，真的不是一个随便的话题，我祈祷过好多次，不要有事，不要你再痛苦一遭。你看，心诚则灵。我也祈求过能被原谅，因为我的意气用事让简单的事复杂了，其实反思的意义就在于，在一番深刻的剖析后，找到问题的根本，避免以后再犯同样的错误。就像我走过了“闹”的阶段以后，我学会了安静，更明白了“闹”只能将事情往坏的方向推，只有勇敢的去面对勇敢的去承担，才能变得越来越坚强，才能看到越多的美丽风景。因为那些生命中的磨难和痛苦都是上帝送给我们化了妆的祝福。
让你心里不舒服了，我很抱歉，用多少个“对不起”也觉得不够。同时，我也要感谢你，给我一个思考、反省得过程，任何伤害自己的念头都不能有，还有就是，坦诚与信任，把心里的话说出来，男女的思维方式不同，沟通不好就直接影响关系的稳定;对于俩个人的过去，用天使的一句话，爱一个人就要爱他的全部，不光是现在和将来，还有他的过去。我想，真正的爱是双方心智上的进步，里面充满了耐性与包容吧。希望你能接受我的检讨。
最后，送你一句话，我们共勉吧——当你懂得珍惜生命，当你真正活在当下，过去就只是“过去”两个字。每个人都有过去，回忆能让现在的生命微笑，才算没有白活过。
亲爱的他：
我，错了，真的错了。我不该总闹情绪，发脾气。我的内心受到了深深的谴责！
我的男朋友对我体贴入微，千依百顺，几乎从来不会对我发脾气，偶尔的几次恼火还是因为我的错而引起的，只要我一瞪眼，不管是不是他的错，他都会马上跟我道歉，哄我开心，有的时候真觉得我是在挑战他的耐性！
我有个毛病，总喜欢翻以前的事来说，特别喜欢在他面前说他以前女朋友的不是，捎带着他也一起讽刺，通常都是这些让我背得滚瓜烂熟的词“你看她那样，我都不明白你以前怎么能看上她？你的眼光也太那个了吧？要个没个，要身材没身材，要长相没长相，要头脑没头脑，要工作没工作，哎呀`总之是她就是个垃圾！”一口气说完后，我解气了，可接着我又生气了，因为他没配合我跟我一起说。我的脸一沉，他就马上道歉。又是打自己又是骂自己的，终于把我哄笑了，他也饿了。
当我俩在一起吃东西时，总是我先吃，他看着我，等我什么时候吃饱了，不吃了他才会吃，我不想让他总这样，象我虐待他似的，便让他和我一起吃，他通常都会说：“我不和小孩抢东西！”
他要跟我出去逛街时，都会征求我的意见，他今天穿什么衣服，穿什么鞋呀？有的时候我会很烦，想穿什么就穿什么呗，总问我干什么，可是他的想法是怎样穿才能配得上我。就象他说的我是他的造型师。知道吗，他从来不敢私自去理发店剪头发，这个“项目”是必须要经过我批准的才可以开发的。
我特爱干净，几乎天天洗澡，衣服也是穿过一次就要换下来洗。第一次他要给我洗衣服的时候我还挺不好意思的，可是时间长了我脸皮也就厚了，每次洗衣服都会直接呼喊他，从外衣到内裤，从洗袜子到刷鞋，见他拎着一包衣服回去时的背影，我都会得意的笑，暗自心里在想：这个男人算是被我征服了！每次送回来的衣服都是叠的整整齐齐。我又会得意的笑，心里还在想：这个男人干活还挺利索的啊，将来会是一个合格的家庭妇男！~
最有耐性的一件事是我们差不多天天见面，可他还是短信电话没中断过，有的时候电话都打的烫手了才挂断。一天两天倒可以，天天如此我就受不了了，每次接电话都没个好气，爱搭不理的。碰到不开心时，一句话还没说完就给挂了。
我总在埋怨他不会浪漫，没送过让我惊喜的礼物，虽然我知道他就是那种木讷的人，怎么教都没有用，可我还是会和他计较。
有的时候他做的让我不满意了或者没按我的意思去做，我就会拿他和我以前男朋友比，这儿没他好，那儿没他好，我知道他最讨厌我拿他跟以前男朋友比，可我还是要气他。每次都会把他气的暴跳如雷，用拳头狠狠的砸墙来发泄。他越生气，我心里就越痛快，总算报复了。
说到这了，你们会觉得我这个女人太霸道，太刁蛮了，这么好的男人上哪找啊，怎么一点都不知道珍惜呢？
哎~其实我自己心里什么都明白，也不知道为什么每次都会暗暗发誓以后一定要好好对他，可到了现实却怎么也做不到。我仿佛摸透了他的脾气，他离不开我，他也不会放开我，我怎么跟他耍脾气，他都不会生气的。
他总担心我被别人抢走，不让我化妆，不让我去男同事多的地方上班。有异性跟我联系，就会问三问四的，同样的，其实我更怕别人抢走了他。我怕不会再有第二个人会对我这么好，这么迁就我。
以前他的脾气也很不好，但是跟我在一起后他变了很多，他曾经说过，人的性格是可以改变的，就看你是为了什么而改变。他就是因为爱我，在乎我，怕失去我，才会为了我改变。我当时听了很感动。只是故装不在乎没有表现出来而已。
忘记以前刁蛮任性的我吧，记住现在这个同样是为你而改变的我！
他一定回原谅我的！对吧！
检讨人：
20xx年x月x日
朋友们：
我已经意识到我的错误了，在这里，着重的像大家表示歉意，希望大家原谅我。
这两天心里好难受，我知道我做错了很多很多的事情，任何人都没有办法原谅我，我也不能原谅我自己，这几天我心里真的很乱，想想我自己以前做的事情，没有人可以理解我，因为真的是我自己做错了，我不奢求你们能原谅我，更不奢求你们能理解我，在你们看来，我就好像是一个怪人，我做出的事情你们觉得不可思议，其实我心里真的很委屈，那都不是我的本意，可能你们会觉得我是在为自己找借口，为自己推脱，我知道我再说什么，你们都不会相信我，因为我是个坏人，我已经错了一次又一次，我真的不会也不能够得到你们的理解和原谅。
我的那些亲爱的朋友，我不知道你们是不是也把我当成你们的朋友，也许曾经，我是你们的朋友，但是，在你们一次又一次地阻止我犯错误的时候，我一意孤行，那时候，我已经不是你们的朋友了，我也不配再做你们的朋友。
后来，我终于知道自己做错了，在我伤心，难过，哭泣的时候，是你们在我身边照顾我，关心我，帮助我，鼓励我……谢谢你们!我的朋友，小樊，徐婷，刘洋，刘婷，杨义坤，秀秀，李佳，明月，晗晗，张亚超，牛慧丽，刘振伟，刘培，刘姐……还有好多，我真的很感谢你们!如果没有你们，我真的无法想象，特别是杨，谢谢!我从来都没有跟你们说过“谢谢”，但是我从来都没有忘记过你们对我的帮助。
我恨死我自己了!你们都说我傻，是的，我也觉得我自己真的很傻，我就是个傻瓜，彻头彻尾的大傻子。
也许人经历了一些事情，会变得畏畏缩缩，已经没有了勇气，也彻底失去了信心，无论做什么，都没有信心。我这么大的人了，也不小了，真的是不小了，为什么还是什么都不懂，还是这么不懂事。
我知道你们同情我，可怜我，其实我根本就不值得你们这样，因为我不是个好人，我是个坏人。
一直以来，我心里所承受的来自各个方面的压力，你们是想象不到的，我累了，真的很累很累。有句话说，有些事情，没有亲身经历过，就体会不到。当然，我不希望你们体会我的心情，我希望你们每个人都过得比我好!因为我已经不配，我也已经没有资格，衷心地祝福你!
对不起，对不起，对不起，对不起，对不起对不起，对不起对不起对不起，我知道我说再多都没有用，只能换来嘲笑，与不理解。我也知道有些错误，是无法挽回什么的，更是无法原谅的，所以，我不奢望什么，更不敢奢求什么，随便吧!
我只希望我以后的生活简简单单，平平淡淡，我也会朝着这个方向努力的!
亲爱的宝贝：
你好！
其实现在每次与你聊天的时候我都可以想象以前我们认识的时候，一起逛街，一起散步，一起做在那小公园的塔顶谈论我们的未来。还记得我第一次拉你的手吗，是因为一个卖花的纠缠不清，于是我急中生智，拉着你的手就跑，我本不擅长跑步，可是那时候我真希望可以一直跑下去，时间不要长，一辈子正好；之后你就成为我的女朋友了，那晚我失眠了，因为我的生活从此有了不一样的色彩了，而你就是那最棒的画家，在我的生活中画下了幸福二字。还记得在塔上看到的那颗星星吗，我们定义为我们的爱情星，这次回家的时候我再去看的时候，已经找不到了，但我们的爱情不会变的，你说对吗因为我相信那颗星星依然在天上某个位置，拼命的闪着，因为她希望我们幸福。
那时候在塔上，我问你：如果有一天你变心了怎么办你对我说：男孩不变，女孩就不会变。其实我一直都没有变过，我也相信你也没有变过，对吗。
有首歌的歌词里写到在你手中画下一个心，轻轻在你耳边说我爱你，于是愚笨的我照着做，握着你的手，画下一个心，微微凑到你的耳边说我爱你。看着你的眼睛，我知道你很感动，虽然我不那么懂浪漫，我还是吻了你，我可以感觉到你心跳的声音。
我不知道现在我所做的能弥补什么，我只是想表达我有多爱你，但天生愚笨的我依然不知道如何表达，我喜欢看你狡黠的笑，喜欢你消遣我，喜欢你撒娇的样子，其实你也很好哄的，因为我都能让你破涕为笑，泪还没有干就又开始消遣我，不过你哭的时候我会体会心如刀割的滋味，与你在一起，我才了解到心痛的感觉。
此致
敬礼！
检讨人：爱你的男朋友
20xx年xx月xx日