上网建议书（精选7篇）
信息时代的高速列车匆匆驶来，90后的我们蜂拥而上。
计算机的问世，把我们带入了信息时代。网络，作为一个新生代的元素名词，已经融入了我们的生活。不可否认，网络的高速发展促进了社会进步，但同时，网络的发展也给青少年的健康成长带来危害。
李大钊曾说：青年者，人生之王，人生之春，人生之华也。青少年时期正是人生最美好的时光，是我们学习知识，树立远大理想的最佳时期。在这个播撒种子的季节，如果你碌碌无为，如果你沉迷网吧，那么在收获的季节，你如何收获果实?
网络，这种软毒品，在不经意间侵蚀着青少年的身心健康。
沉迷网吧，把大部分时间投入网吧，安逸于网络带给的各种享受，不仅会荒废学业，而且在人生道路的跋涉过程中会迷失自我，迷失理想的真正方向，使个人的前途暗淡无光。
沉迷网吧，对虚幻的网络如痴如醉，孰不知，网络在发展的同时，也造成了大量的“黑色污染、黄色污染、灰色污染”，使一些人的人生观价值观扭曲，在现实生活中态度偏激，行为荒.唐，甚至对生活失去积极态度。
因沉迷网吧而导致恶果的例子比比皆是。曾有一位12岁中学生因沉迷网吧，网瘾成疯，深知父母、老师良苦用心却依旧无法自拔，无奈之下选择了跳楼自杀，以此结束了生命。无独有偶，一位18岁的高中生，因沉迷网络游戏，向父母要钱上网遭到拒绝，于是便模仿游戏中暴力环节将父母双双残杀。这些屡见不鲜的事例，使我们深知网络的危害绝不是危言耸听。
也许你会认为自己上网很理智，绝不会酿成诸如以上的恶果，那么试问：你沉迷网吧，浪费时间，是不是在挥霍青春呢?其实没有比这再严重的了，赫尔岑曾说：一个民族的新一代要是没有青春，那就是这个民族最大的不幸。
因此，我们呼吁：为了个人的理想、前程，为了家庭、老师的期望，为了祖国的建设，让我们共同遵守法律法规的要求：不进入社会赢利网吧，不迷恋凶杀、暴力等不法游戏，不观看淫秽色性等违法有害信息。
如果你曾沉迷网吧，虚度光阴，不要过度懊悔，打开心灵的窗户，遗弃那些错误的认知，从此努力追赶。
如果你正沉迷网吧，安于虚幻的世界，那么朋友，请你面对现实、直面人生，在现实中寻找你需要的精神家园。
有句歌词唱的好：一根筷子轻轻被折断，十根筷子牢牢抱成团。让我们彼此监督，互相帮助，用真情注入，争当“远离网吧，戒除网瘾”的文明学子!
让信息时代的高速列车成为我们奔向理想的工具吧!
树立社会主义荣辱观，是落实科学发展观、构建社会主义和谐社会的重要内容和必然要求，是社会主义精神、文明建设的紧迫任务。随着当前互联网的蓬勃发展，互联网已逐步成为人们获取信息、生活娱乐、互动交流的新兴媒体。每一位网民，在网络这个大平台上既是信息接受者，又是信息发布者，网上的一言一行，更是应该时刻拿“八荣八耻”作为参照，共同建设绿色互联网。
为营造健康文明的网络文化环境，把互联网站建设成为传播先进文化的阵地、虚拟社区的和谐家园，成都理工大学校团委及学生会，联合向大学生网民发出如下倡议：
1.提倡自觉遵纪守法，倡导社会公德，促进绿色网络建设;要遵循爱国、守法、公平、诚信的基本原则，自觉遵守国家有关互联网的法律、法规和政策，坚持依法上网，文明上网，杜绝违规违纪行为，共建绿色网络。
2.提倡先进文化，摒弃消极颓废，促进网络文明健康;不传递不健康文字和图片，不链接不健康网站，不进行不健康内容搜索，不运行带有凶杀、色情内容的游戏;不在网站社区、论坛、聊天室、博客等中发表、转载违法、庸俗、格调低下的言论、图片、音视频信息，营造健康文明的网络文化环境。
3.提倡互相尊重，摒弃造谣诽谤，促进网络和谐共处;任何一个网络用户都必须认识到，他她既是网络信息和服务的使用者和享受者，也是生产者和提供者。应杜绝任何形式的虚假新闻、侵权新闻、低俗新闻，尊重个人隐私权，促进网络和谐共处。
4.提倡诚实守信，摒弃弄虚作假，促进网络安全可信;人类最珍贵的基本权利之一是思想与言论自由，但是并不意味着任何信息的发布都可以不受约束。要坚持客观、公正、自由，发表客观、真实的信息，拒绝虚假新闻和有害信息在网上传播。
5.提倡社会关爱，摒弃低俗沉迷，促进少年健康成长;互联网是宣传科学理论、传播先进文化、塑造美好心灵、弘扬社会正气的阵地。我们要坚持传播有益于提高民族素质、推动经济社会发展的信息，努力营造积极向上、和谐文明的网上舆论氛围。
6.提倡人人受益，消除数字鸿沟，促进信息资源共享;每个网络社会成员享有平等的社会权利和义务，网络所提供的一切服务和便利他们都应该得到，而网络共同体的所有规范和义务他们也都应该遵守并履行。网络对每个用户都应该一视同仁，不应该为某些人制订特别的规则并给予某些用户特殊的权利，促进信息资源共享。
倡议人：
时间：X年XX月XX日
亲爱的同学们：二十世纪九十年代，信息科学技术的飞速发展，在全世界范围内掀起Internet热潮，互联网以其丰富的内容、开阔的眼界、快捷的方式，迅速普及并逐渐走入到我们的生活。网络的发展和普及，利用网络从事研究、传递信息、思想交流更加方便，同时对当代大学生的的思维方式、行为模式、心理发展、价值观念和政治趋向等都产生了深远的影响，并对高校传统的思想政治教育构成严峻的挑战。如何做好网络时代大学生教育，使大学生拒绝网络不良诱惑，利用和发挥互联网的优势，文明上网，已经成为当前各所高校的思想教育和社会普遍关心的的首要问题。
网络对大学生的影响方面：
(1)对大学生价值观念和社会观的影响
大学生面对众多的网络信息，有时不能理性地加以分析思考，缺乏理性思索，特别是在网上交往时，作为“主旋律”的情感交往，吸引力很大，危害性也很大，有一些“网吧”无视国家的有关法规，违规经营，提供不良服务，网络游戏加上一些不法分子利用网络传播色情、迷信等有害信息，造成网上低俗之风蔓延,一些大学生沉湎其中，荒废了学业，还诱发了一系列社会问题。
(2)对大学生心理健康的影响。
网络形成的虚拟社会也造成了一些大学生逃避现实，沉浸在网络社会虚拟世界中不能自拔。网络游戏的迷恋，严重影响了大学生心理健康发展。有些自制力不强的学生，处于好奇和冲动，往往刻意去寻找一些暴力信息，严重影响了当代大学生心理健康。
(3)对大学生学习方式的影响。
开放的网络可以使有限的教育资源得到最优化的配置和充分的利用，互联网使自主学习成为可能。而一些大学生识别能力和自制力不强而沉迷于网络的虚拟世界不能自拔。
网络是一把双刃剑，它在给我们生活带来方便的同时，网上的腐朽文化，对同学们的人生观、价值观、道德观进行侵略;网上的黄色流毒，对同学们身心进行摧残;网上的暴力文化，对我们的行为进行误导。营造健康文明的网络文化环境，清除不健康信息已成为社会的共同呼唤、家长的强烈要求和保障同学们健康成长的迫切需要，为此我们向同学们发出如下倡议：
一、把互联网做为崇尚科学知识，传播先进文化，塑造美好心灵，弘扬社会正气的主阵地，我们有责任和义务来共同营造积极向上、和谐文明的网上舆论氛围。
二、从自身做起，在主观思想上建立一道防线，抵制网络上反动、腐朽、不健康的内容对自己精神上的侵蚀，树立与之斗争的信念与决心。
三、上网要做到“三不”和“三上”，即：不进营业性网吧;不进色情、垃圾网站;不沉迷于网络游戏;健康上网，把网络作为获取知识的园地;文明上网，正确处理上网与学习的关系;绿色上网，熟悉上网的安全通道。
亲爱的同学们，让我们信守倡议，从现在做起，从自我做起，坚持自尊、自律、自强，努力弘扬网络文明，让我们高举网络文明的大旗，努力促进网上健康文明的道德规范和社会网络文明的良好氛围的形成，追求健康时尚的网络新生活，为社会的和谐健康发展做出自己的贡献!
倡议人：
时间：X年XX月XX日
亲爱的同学们：
在我们建设和谐社会、和谐学校、和谐课堂的今天，互联网技术得到迅速普及并逐渐渗透到学习、生活的各个领域，网络已成为学习知识、交流思想、休闲娱乐的重要平台。然而网络是一把双刃剑，它在给我们生活带来方便的同时，网上的腐朽文化，对同学们的人生观、价值观、道德观进行侵略;网上的黄色流毒，对同学们身心进行摧残;网上的暴力文化，对我们的行为进行误导。营造健康文明的网络文化环境，清除不健康信息已成为社会的共同呼唤、家长的强烈要求和保障同学们健康成长的迫切需要，为此我们向同学们发出如下倡议：
一、把互联网做为崇尚科学知识，传播先进文化，塑造美好心灵，弘扬社会正气的主阵地，我们有责任和义务来共同营造积极向上、和谐文明的网上舆论氛围。
二、从自身做起，在主观思想上建立一道防线，抵制网络上反动、腐朽、不健康的内容对自己精神上的侵蚀，树立与之斗争的信念与决心。
三、上网要做到“三不”和“三上”，即：不进营业性网吧;不进色情、垃圾网站;不沉迷于网络游戏;健康上网，把网络作为获取知识的园地;文明上网，正确处理上网与学习的关系;绿色上网，熟悉上网的安全通道。
亲爱的同学们，让我们信守倡议，从现在做起，从自我做起，坚持自尊、自律、自强，努力弘扬网络文明，让我们高举网络文明的大旗，努力促进网上健康文明的道德规范和社会网络文明的良好氛围的形成，追求健康时尚的网络新生活，为社会的和谐健康发展做出自己的贡献!
倡议人：
时间：X年XX月XX日
亲爱的同学们：
合理使用电脑，有效利用网络资源能够为我们的学习生活带来有益的帮助。然而，在我们的校园中，沉迷电脑游戏、热衷网络聊天等情况时有发生，对我们的身心健康和学业发展造成了不可忽视的负面影响。为了让同学们拥有健康、有序的生活，__分院特别向全院同学发出以下几点倡议：
第一、明确合理使用电脑和网络对于我们的意义。不可否认，如今电脑和网络已经成为生活中不可或缺的组成部分，但是对于我们应始终是一种工具性的存在。作为一名合格的大学生我们应当正确地用电脑和网络辅助我们的学习生活，正视虚拟网络世界，不能把其与现实世界混为一谈。只有这样，我们才能培养正确利用电脑和网络的态度，使网络最大限度的促进我们的发展。
第二、正确对待电脑和网络娱乐资源。劳逸结合、寓教于乐是我们所提倡的健康的学习工作方式。适度娱乐能缓解生活中的压力，也为后续的学习和工作提供了能量。然而过度沉溺于电脑和网络娱乐资源(如电脑游戏、网络游戏、在线聊天、看电影等)不仅不会让我们感受到娱乐带来的快乐反而会玩物丧志。只有正确对待电脑和网络娱乐资源我们才能真正的得到受益。
第三、合理安排上网时间。无节制的上网在造成学业迅速下滑的同时也使我们的身体状况越发不容乐观。因此我们必须合理安排上网时间，在上网和学习两者间取得平衡。只有通过合理安排上网时间，我们才能做到有效率的使用网络资源并使其真正地为生活带来便利。周一至周五，每天的上课时间(包括晚上公选课)内，除了用于学习，按照有关规定，学生不得使用计算机用于游戏，看电影等非学习之用。(注：1、上课学习时间为上午8：10—11：50，下午13：30—17：10，晚上：18：30—21：05。2、周日到周五晚上10点半之后，学生不得使用电脑用于娱乐和游戏。)
我们向全院学子倡议：让我们回收那些曾经被电脑“控制”的休息时间，用来洗涤疲劳，整理心情，走出寝室，离开电脑，拥抱蓝天，做一做久违的事情吧“朋友是比电脑更宝贵的资源。”大学的生活如此丰富多彩，青春的我们正当美好年华，让我们去拥抱青青小草，去体验粼粼波光，去感受硕果累累的富足金秋。
倡议人：_X
时间：__年_月_日
亲爱的同学们：二十世纪九十年代，信息科学技术的飞速发展，在全世界范围内掀起Internet热潮，互联网以其丰富的内容、开阔的眼界、快捷的方式，迅速普及并逐渐走入到我们的生活。网络的发展和普及，利用网络从事研究、传递信息、思想交流更加方便，同时对当代大学生的的思维方式、行为模式、心理发展、价值观念和政治趋向等都产生了深远的影响，并对高校传统的思想政治教育构成严峻的挑战。如何做好网络时代大学生教育，使大学生拒绝网络不良诱惑，利用和发挥互联网的优势，文明上网，已经成为当前各所高校的思想教育和社会普遍关心的的首要问题。
网络对大学生的影响方面：
(1)对大学生价值观念和社会观的影响
大学生面对众多的网络信息，有时不能理性地加以分析思考，缺乏理性思索，特别是在网上交往时，作为“主旋律”的情感交往，吸引力很大，危害性也很大，有一些“网吧”无视国家的有关法规，违规经营，提供不良服务，网络游戏加上一些不法分子利用网络传播色情、迷信等有害信息，造成网上低俗之风蔓延,一些大学生沉湎其中，荒废了学业，还诱发了一系列社会问题。
(2)对大学生心理健康的影响。
网络形成的虚拟社会也造成了一些大学生逃避现实，沉浸在网络社会虚拟世界中不能自拔。网络游戏的迷恋，严重影响了大学生心理健康发展。有些自制力不强的学生，处于好奇和冲动，往往刻意去寻找一些暴力信息，严重影响了当代大学生心理健康。
(3)对大学生学习方式的影响。
开放的网络可以使有限的教育资源得到最优化的配置和充分的利用，互联网使自主学习成为可能。而一些大学生识别能力和自制力不强而沉迷于网络的虚拟世界不能自拔。
网络是一把双刃剑，它在给我们生活带来方便的同时，网上的腐朽文化，对同学们的人生观、价值观、道德观进行侵略;网上的黄色流毒，对同学们身心进行摧残;网上的暴力文化，对我们的行为进行误导。营造健康文明的网络文化环境，清除不健康信息已成为社会的共同呼唤、家长的强烈要求和保障同学们健康成长的迫切需要，为此我们向同学们发出如下建议：
一、把互联网做为崇尚科学知识，传播先进文化，塑造美好心灵，弘扬社会正气的主阵地，我们有责任和义务来共同营造积极向上、和谐文明的网上舆论氛围。
二、从自身做起，在主观思想上建立一道防线，抵制网络上反动、腐朽、不健康的内容对自己精神上的侵蚀，树立与之斗争的信念与决心。
三、上网要做到“三不”和“三上”，即：不进营业性网吧;不进色情、垃圾网站;不沉迷于网络游戏;健康上网，把网络作为获取知识的园地;文明上网，正确处理上网与学习的关系;绿色上网，熟悉上网的安全通道。
亲爱的同学们，让我们信守建议，从现在做起，从自我做起，坚持自尊、自律、自强，努力弘扬网络文明，让我们高举网络文明的大旗，努力促进网上健康文明的道德规范和社会网络文明的良好氛围的形成，追求健康时尚的网络新生活，为社会的和谐健康发展做出自己的贡献!
建议人：
时间：X年XX月XX日
广大干部职工：
互联网作为人们获取信息、生活娱乐、互动交流的新兴媒体，已渗透到经济社会生活的各个方面，改变着人们的生活方式、行为方式和价值观念。
为加强网络文化建设，倡导文明新风，净化网络环境，促进和谐稳定，共创共享幸福嵊州，我们向全市互联网行业从业人员以及全市网民作出如下倡议：
一、坚持以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，全面贯彻落实科学发展观，做到文明办网,文明上网，唱响网上思想文化主旋律，使互联网成为传播社会主义先进文化的新途径、公共文化服务的新平台、人们健康精神文化生活的新空间。
二、自觉遵守宪法和互联网相关法律法规，拒绝传播违反国家法律、影响国家安全、破坏社会稳定、破坏民族团结和宗教信仰的新闻和信息，切实履行应有的社会责任。
三、自觉抵制网络低俗之风，不制作、不传播危害国家安全和社会稳定、违反法律法规以及淫秽、色情、迷信等有害信息，不开设不健康声讯服务，不登载不健康广告，不链接不健康网站，不运行带有凶杀、色情内容的游戏。对散播谣言、侵犯隐私、侮辱他人、信谣传谣的信息严格把关、及时删除，不跟风，不炒作。坚决抵制与中华民族优秀文化传统和道德相违背的信息内容。
四、建立健全网站、网吧内部管理规章制度，规范新闻信息发布，坚持提供客观、真实、健康的信息和内容，坚持提供健康的上网环境和内容链接;强化行业自律，加强对从业人员的职业道德、网络公德教育;建立受理举报制度，开设举报电话、邮箱，不断提高网络媒体的社会公信力。
五、树立正确的网络道德观，不在网站上发表、转载违法、庸俗、格调低下的言论、图片等信息，不信谣传谣，自觉倡导文明言行、传播文明观念，做文明上网人，为建设和谐文明嵊州出一份力，尽一份责。
文明上网是我们每位网民的责任，文明办网是保证互联网行业持续健康发展的必由之路，营造健康向上的网络环境是互联网行业从业人员和广大网民共同的社会责任。让我们迅速行动起来，为把互联网建设成为传播社会主义先进文化、提升市民素质、推动新一轮文明城市创建的重要阵地而努力，为争创省级示范文明城市作出积极的贡献!
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