现如今，我们使用上加油稿的情况与日俱增，加油稿可以强化人们的自我认知，给予人正向的激励作用。你知道加油稿怎样写才规范吗？
跑道看台
刹那间，
空气凝固了，时间被定格，
地球仿佛停止了转动。
刹那间，整个看台齐刷刷站满了人
刹那的寂静
之后是无边无际的沸腾，
在那一刹那，跑道上的人儿冲过了终点线，
下一个刹那，笑容在他脸上绽开，
那笑容包含着胜利的喜悦与苦涩，
他挥动着双臂……
一切，就在那一刹那。
雾气洋溢，果实圆熟的秋，
你和运动的我
加油！
数不请你跨出了多少坚实的步履，数不请你留下了多少汗滴。只有那悦耳的加油声，在你耳边环绕，激励你超越极限，超越自我。面对成功你从不自傲，面对失败你也只是轻轻一笑，你知道，你是我们永远的骄傲！
漫漫长路，你愿一人独撑，忍受着孤独与寂寞，承受着体力与精神的压迫，只任汗水溶于泪水，可脚步却从不停歇。好样的，纵然得不了桂冠，可坚持的你，定会赢得最后的掌声。
你是否感到，烈日的照射，那是烈日对你的祝福。你是否感到，彩旗的摇摆，那是彩旗对你的呐喊。人们的注视，那是人们对你的`希望。祝福在你身边，呐喊在你耳边，希望在你心中 。
爱拼才会赢——致长跑运动员
望着绿茵场上你愈渐沉重的步伐， 赛前鼓励你的豪言壮语已变得苍白无力，现在的我只有沉默， 只能在心底为你默默地祈祷和祝福。
明知赛场上的五千米是你的极限， 你为什么还要义无返顾地去挑战？
我想因为终点是一座辉煌的里程碑， 上面篆刻着蓬勃青春的注释——爱拼才会赢。
你是运动场的心脏，跳动梦想；你是漫长路的精神，激励辉煌；你们是将上下求索的人！风为你加油，云为你助兴，坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚！力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮！时代的强音正在你的脚下踏响。
理想毕竟不同于现实，失败是生活的。一部分，谁也无法选择，无法拒绝。人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不挠勇往前进，在每个驿站上都留下一段不悔的回忆。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈、勇于追求梦想的人。加油吧，运动健儿们！
每一分钟，每一秒钟，我们屏住呼吸，为你的勇气骄傲，为你的`驰骋自豪，你用执著创造着奇迹。
为你振奋，为你呐喊，想对你说——你就是我们的奇迹！
有过追求，就无所谓失败；有过失败，就无所谓落后。
我们的每一声呐喊，都倾注了我们的所有。有阳光，乌云也会变得灿烂；有歌声，生活每天都浪漫。而你，是我们执著的方向与信念。只盼这阵清风能再吹得更久些；只盼这股力量能爆发得更猛些；因为今天是明天的起�
你如古代雕塑般的沉着，你又如闪电划过般的敏捷，当铁饼在空中画出优美的弧线时，你那汗水与欢笑清晰的镌刻在上面，加油，铁饼运动员，展现你那力与美的结合，当铁饼落地那一瞬间即成永远。
曾经你很失意；曾经你很彷徨；失意的`你没有信心；彷徨的你没有目标；你好担心；我们好心疼；但踏上运动场的那一刻，你变了；你找到了自己的使命与重任；你拥有了自信和自强；
你说：既然来了，就努力奋斗，载誉而归，我有实力；好样的，你是对的；
我们永远支持你，心儿为你跳动；青春为你骄傲。
大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像平时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们 鼓起勇气奋力向前，用你的荣誉带给我们希望。
啊！冠军，又是冠军，不要给其他学院任何机会，伟大的运动员加油！
拼搏者，你是赛场上亮的点。在你的眼中，不在乎胜利的欢乐和失败的眼泪，完全只是为了展示生命跳跃的节拍。拼搏者，你是生命乐章中响的音符。在你的心中，仅有不停拼搏的信念，用自己坚实的步伐去迈开人生新的旅程。场上的拼搏者，你是我们永远的骄傲！
运动场上有你飒爽的英姿，运动场上有你拼搏的身影。
面对着漫漫征途，你没有畏惧和退缩。
任汗水大湿脊背，任疲乏爬满全身，你依旧奋力追逐，只有一个目标，只有一个信念。
为了班级的荣誉，拼搏吧，让我为你们呐喊。
前世的五百次回眸，才换来今日的。相遇，冲吧！向着终点，向着个四个人的共同目标，前进！
今日的你们英姿飒爽，今日的你们朝气蓬勃，今日的你们一马领先。信任自己，你是最棒的！不要放弃，不要气馁。胜利永久属于你们。
跑得再快一些，再快一些！追上光芒，追上轻风，我们面前不会有任何阻拦。
跳得更高一点，再高一点！高过树木，高过飞鸟，只为看见那最顶端的景色。
坚持一下，再坚持一下！冲破阻隔，冲破极限，你会成为那个最棒的自己。
祝所有运动员取得理想成绩！加油！
你永远是赛场上的星星，是天空中的太阳，是我们的荣耀！你每天都在运动场上练习，只为了提高跑步的成绩！加油！
每一分钟，每一秒钟，我们摒住呼吸，为你的勇气骄傲，为你的驰骋自豪，你用执著创造着奇迹。
为你振奋，为你呐喊，想对你说——你就是我们的奇迹！
一定不止——致全体运动员
有过追求，就无所谓失败；有过失败，就无所谓落后。
我们的每一声呐喊，都倾注了我们的所有。有阳光，乌云也会变得灿烂；有歌声，生活每天都浪漫。而你，是我们执著的方向与信念。只盼这阵清风能再吹得更久些；只盼这股力量能爆发得更猛些；因为今天是明天的起�
我努力，我进步，我将汗水挥洒，我将笑容留下。我渴望，我渴望一展风采，渴望获得冠军，渴望为班级争光。当然！这不是我一个人的心声，这是我们全部运动员们的`心声。
随着一声令下，我们班的运动员开始了比赛，我也十分激动，在为他们鼓舞喝彩的时候，仿佛就是自己在比赛一样。因为我们有着共同的目标，让自己的努力得到回报，让赛道上留下自己独一无二的身影。
有竞争才会有进步，就让我们赛出青春，赛出热血，赛出活力把！我坚信努力就会有回报，希望我在运动会上能获得优秀的成绩！加油啊。
热情地释放光芒的红日，被阵阵此起彼伏的加油声震撼，慌张地投入到乌云的怀抱。那群北飞的候鸟却因为热火朝天的场面而盘旋在运动场上，留恋着这里与寂静的天空截然不同的热闹。围绕在运动场边的树木，在秋风的频繁光顾下奏鸣出悦耳的树叶的交响曲，仿佛是为了配合场上的拉拉队，为奋斗的运动员们加油鼓劲。
这是个非同寻常的日子，场上的学子们正在这个的舞台上尽情的展示自己的风采，而周围的一切？一切的一切都在为之锦上添花，染她的存在显得更辉煌，让她的生命之花绽放得更加灿烂，这是完美的一切，值得庆祝，就让我们为之喝彩吧！
每一个运动员都值得我们的尊重和支持，让我们为他们加� 舞台上，每一位运动员都在全力以赴，为自己和团队争取更好的成绩。他们用汗水和努力，诠释了运动员的精神和拼搏的精神，让我们为他们点赞！
运动会不仅是比赛，更是一种精神，一种拼搏和坚持的精神。在比赛中，每一位运动员都在拼尽全力，为自己和团队争取更好的成绩。他们以自己的实际行动，诠释了“更高、更快、更强”的奥林匹克精神。
不管是个人项目还是团体项目，我们都要团结一心，齐心协力，共同为胜利而努力。
掌声响起来，呐喊吼出来，千百双眼眸，凝聚的是深深的期待，涌动的是无言的激动，跃动的是你们飞驰的身影，飒爽的秋风，暖暖的阳光，挥洒青春汗水的健儿们，加油！
数不请你跨出了多少坚实的步履，数不请你留下了多少汗滴。只有那悦耳的加油声，在你耳边环绕，激励你超越极限，超越自我。面对成功你从不自傲，面对失败你也只是轻轻一笑，你知道，你是我们永远的骄傲！
看到你那获胜后的笑容，谁知是用多少泪水与汗水浇灌成的。付出总有收获，上帝始终眷恋那些拼搏的人。失败时不要怨天尤人，只有拼搏才能换来成功。在竞争激烈的赛场上，只有爱拼才会赢；在艰苦的高中学习中，只有爱拼才会赢，在绚丽多彩的人生舞台上，只有爱拼才会赢。
亲爱的`健儿们，你们要充满自信。比赛中没有挡风的墙，没有遮风的伞，也没有撑船的帆，更没有拉船的纤。事在人为，人定胜天。愿你们养精蓄锐，对充满爱意的世界说：我自信，我拼搏，我会赢。
送走了春日的花朵，送走了夏日骄阳，
迎来的是丰收的秋天，也迎来了热情激荡的运动会，
温暖的阳光下是一张张青春活力的笑脸，
运动员们在浑洒汗水的同时，也收获着运动的快乐。
啦啦队呐喊此起彼伏热情四射，
热情的汗水、温暖的微笑长久地荡漾在赛场间。
晚秋风光，气爽秋高。
望校园内外，惟菊傲放。
师生齐动，壮志滔滔。
擦掌磨拳，热情激扬，欲与天公试比高。
奖牌如此多娇，引无数健儿尽折腰。
跑道长长，足下风飘。
挑战极限，跨越标高，
奋力拼搏展天骄。
赛场里，数风流人物，还看今朝。加油吧。
飞吧！鼓起你的信心！
在运动场奔驰在一片欢呼声中跃起！
飞吧！向理想奋勇拼搏，那滴滴汗水流淌在你的脚下！
但你毫不在乎，依旧向着目标的大门前进！
飞吧！有两个字叫做努力，有一句话叫做坚持到底就是胜利。
也许你不是最棒的，也许你毫无信心，但是只要你努力拼搏，终点就在眼前！
奋斗吧！那疾驰的。英姿！
就让这灼目的骄阳，在你自信满满的目光下黯然失笑；
就让这绚烂的繁花，在你矫健挺拔的身姿前兀自凋零；
就让这激情呐喊，为你添一分风雨无惧的豪迈。
就让这连绵欢唱，为你奏一曲凯旋之歌。
向前冲刺吧！勇敢的运动员们！加油！
800米的环形跑道上，你正在飞驰，面对如此遥远的'路途，你也许腿脚发麻，你也许有些茫然。但你心中始终会有一个信念——坚持。一圈又一圈的坚持，毅力与精神活跃在会场上，即使湿透的衣衫，满头的大汗，但你仍然奋力追赶。无论结局是好是坏，无怨无悔是我们的选择。加油！
深深的呼吸，相信胜利会属于你们。但在这征途上，需要你们用无畏的心去面对。我们在为你们加油，你们是否听到了我们发自心中的呐喊？困难和胜利都在向你们招手，去呀，快去呀，不要犹豫。快去击败困难、快去夺取胜利！相信你们会送给我们一个汗水浸湿的微笑！
接力棒带着你摩擦出的火光，
温暖了我的手。
在急讯中，我们眼光在煞那间传递的是永恒，
是团结，是友爱。
你的吼震撼了你我他，牵动着你我他的心弦，
让我们共同演绎这扣人心弦的激情飞荡。
让我们共同为集体，我们大家的心，
供一份热，点一盏温馨暖人的灯。
4x100迸发的是无穷的力量，
温暖的是我们共同的家，演绎的是团结友爱。
我们跃过春天的原野
我们迎过秋天的落叶
我们穿过弯曲的小巷
我们跑过宽阔的大街
每天早起和朝霞相约
每天傍晚把晚霞采撷
今天我们要飞过银色的跑道
向前向前向前
把记录刷出新的一页
掌声依然为你响起，鲜花依然为你献上
一时的输赢不代表终生的。成败！
擦干泪水，振作精神，新的冲锋号已经吹响！
谁说天空没有鸟的痕迹而鸟已飞过？
鸟飞过的痕迹已刻在天空的心中
你的精神也刻在了所有人的心中
不论结果如何
我们不会忘记你这只在天空努力飞过的小鸟，那瞬间的美丽
将成为我们心中的永恒！
加油！
运动员们一跃而出，划出了一条条漂亮的弧线。终点并不遥远，只是用那汗水与泪水铺成的道路。阳光洒在朱红色的跑道上，健儿们只有一个信念——拼搏向前。运动场上的空气虽已蒙上了秋天的气息，同学们却用火热的激情完成了这一场自我的挑战，那一幕幕精彩的定格。
我相信，你的轻轻一跃，再高的栏杆都会仆服在你的脚下。而你的奋力冲刺，在澎湃的呐喊声中更会追风逐日。无须彷徨，汗水在阳光下成珠，映射伟大，你目光如矩。
何必在意赛场的终点线是否遥远，昂首挺胸，你踌躇满志。此刻，我看尽春光，你是最美一瞥。
拼搏者，你是赛场上亮的点。在你的眼中，不在乎胜利的欢乐和失败的眼泪，完全只是为了展示生命跳跃的节拍。拼搏者，你是生命乐章中响的音符。在你的心中，仅有不停拼搏的信念，用自己坚实的步伐去迈开人生新的旅程。场上的拼搏者，你是我们永远的骄傲！
第一个冲过终点的人当然是我们的偶像，而尚在跑道上为了奥林匹克精神奋力拼搏的，更值得我们敬崇。
采珍珠的人必须潜入深海
垂钓的人必须耐心的等待
雕刻石像的人必须精工细琢
站岗的人还在日夜徘徊
就像你
成功就是坚持的漫漫长路
成功就是跨过的道道障碍
成功就是脑中掠过的期待
成功就是用胸口撞过的彩带
因为你说：
如果期盼彩虹，那就应该习惯承受风雨
向着明天奔跑
加油
看台上，鲜艳的旗帜，飘扬着我们的自信。
掌声是潮起潮落的欢歌，
惊喜的目光里，盛满了对运动健儿的赞叹。
春风拂面花儿娇，少年集结尽豪杰。青春年华展锋芒，志趣高昂势如虹。
步伐坚实、激情昂扬、电掣般疾驰。
枪鸣，激荡出战斗的决心。胜利，在前方挥手召唤，勇士们在竞技场奋力搏击，汗水，在狂风中尽情挥洒。
追赶风云的英雄，我们以你们为荣，我们因你们而自傲。
我们拥抱秋日的飘零叶，我们跨过春季的田野，我们穿越曲折的`小巷，我们奔过大街小巷，每日晨曦相伴而行，每夜暮色收于足下，今日我们将翱翔在银色的跑道上，前进，前进，前进，书写新的篇章。
今日校园人心欢畅，运动场上彩旗飘扬。锣鼓喧天，运动员健儿分批传喜报。你追我赶百米线上争分夺秒。学子夺冠展雄风，搏尽全力奔目标。加油！加油！前程多美好。
你站在起跑线前，注视着前方；你站在沙坑前，仔细的量着步点；你站在跳杆前，想着跨越的姿势；你站在铅球地点，看着那"千斤重"的铁块。就在一瞬间之后，你的位置改变了：你豹一般的`冲向终点；你努力跳进沙坑；你跑到跳杆前一跃而过；你发挥出全身力量摆脱这件重物。一瞬间，使所有的事物都发生改变。一瞬间之后，你的结果就出现在眼前。
运动健儿们，你们是体育场上游走的火焰，是来去不息的脚步，是风中飞舞的树叶折射的`金色光芒。
那轻盈的步伐似飞鸟的翅膀，那清脆的枪声响彻天际，它粲然升起那跃动的渴望，起跑、加速、超越、冲刺，一步一步延向胜利的曙光。
我们拥有着同一个梦想，我们怀着同样炽热的心，我们争取更快，更高，更强。今天，我班有几位同学参加了比赛。希望运动赛场上的健儿们可以为我们班打造一个好的开始，为这次参加比赛的运动健儿们做好的榜样。运动员们，你们要充满信心去面对每一场比赛，不管结果怎样，鲜花和掌声总属于你们。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
在经过一个月的辛苦的训练，今天，你终于站在了跑道上，通过不断的自我加压，练习中不断的超越自我，挑战极限，你自信满满，甚至在长跑的过程中不慎跌倒，你也毫不犹豫地爬起，继续。看着你那坚定的步伐，我们不禁想送你一首诗。
常记朝朝暮暮，天天不忘跑步。
苦练为参赛，加速，加速！
昂首挺胸阔步。
努力吧，运动健将们，在终点，我们等着你。加油啊。
红色的道路上，有两个弧长的圆圈，绿色的田野上，有你的光辉，画出两个生命轨迹的圆圈，赢得无数发自内心的惊喜。
带着不一样的人生旋律，奏出不平凡的歌！你的表演场，让你自由遨游！你的起飞场，伸展你的翅膀！如果说力量来源于呼吸，呼吸来源于生命，生命的本质诠释了力量的。永恒，呼吸的瞬间诠释了生命的价值，那么力量的消退在这一刻就能得到的诠释。把这份美好坚持到最后，即使失败，也无怨无悔，永远留在心底，即使被深深锁住，也永不褪色。
这一切会像彩虹一样，在我心中留下一个美丽而永恒的瞬间。