2024校园军训学生心得体会感悟（精选28篇）
几日前，带着些许期盼，带着些许紧张，怀着复杂而矛盾的心情，踏入了学校。那时，还未曾预料，在这短暂的训练过程中，获益竟是这般无穷。
作为一名新时期的高中生，我深知自己所缺乏的品质和精神何在，只可惜平素没有此般机会。幸有此次军训，让我的心身得到了锻炼。
五天半的时间里，我们学到了一些基本的军人动作规范。虽然动作本身并不难，但天气的炎热和身体的疼痛令大多数同学很不适应、叫苦不迭。盯着教官一张一合的嘴唇，听着教官滔滔不绝的讲解，我不禁感叹“要求真多呀!”但听懂是一回事，做好又是另一回事。
除此之外，严格的部队时间表、与平时相比艰苦的生活环境，都让很多同学一时难以接受。但令人欣慰的是，经过了一两天的适应和调整，同学们叫苦叫累的声音越来越小了。
从表面上看，我们所学习到的是军营中的制度以及规定的训练动作。固然，作为国家的一份子，这种国防的教育成果是必要而充分的。但，这并不是军训的成果。更重要的，作为高中的第一课，它给予了我们必需的团队精神，培养了我们服从命令的习惯，锻炼了我们坚韧的意志，升华了我们的思想境界。这是它对于我们的意义。
我们刚入高中，军训让新同学们与老师彼此熟悉、信任;习惯被娇生惯养的我们，在这里明白了绝对服从;本来埋头在书桌上的我们，正好因此而学会坚持;而身体与思想，自然在这个过渡期中，受军训的影响，日渐趋于成熟。
实际上，语言上的描述频频显得无力。是因为与实际效果的不可替代相比，文字很难诉说我们内心因军训而成长所带来的激动。相信每一位同学，都将永远地铭记、感激这次20__年入学军训，以及它带给我们的一切美好改变。
人不经磨炼，没有与曾经舒适生活相隔的一段经历，就很难发现生活中的幸福。军训不仅仅是对身体的锻炼，更是对意志的考验和磨练，军训增强了我们的组织纪律观念，让我们真正的放下了任性和自私，学会了谦让和宽容，最主要的是让我们明白了团结合作的力量是多么的强大。
军训使我们慢慢变的坚强起来 让我们体会到人生的路途中并非总是一帆风顺，时常会有荆棘存在，与坎坷同行。所以我们在生活中也要常常回想军训的时光，以此勉励自己。
“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”，本以为大学的军训会和初高中一样，但这次我体会到了不一样的感觉。当教官们出现在我们面前时，飒爽的英姿，整齐的步伐，一致的动作让我们有一种身临军营的感觉，让我们感到热血沸腾。
军训的第一天，“苦，累，痛，严”的印象在我的心里挥之不去，但随着时间一点点的过去，更多的是难以忘怀。难忘站军姿时的挺直如松，难忘踢正步时的步伐矫健，难忘休息时教官和我们一起唱着激昂而洪亮的歌，难忘在汗水之后无尽的收获和欢乐……
如果说我们是一棵小树，军训就是一把锯子，它除掉我们的斜枝，使我们茁壮成长。“天行健，君子以自强不息”。军训让我们学会自强，学会严于律己，学会勤奋刻苦，学会独立自律。是军训，让我们拥有战胜困难的勇气；是军训，让我们懂得团结互助；是军训，开启了我们辉煌的青春。
在往后挥汗如雨的日子里，更需要努力和认真！
今天是军训的第六天，天气格外的热，我们格外的累，军训只是大学生活中的一个小插曲，不仅对我们的身体素质有所提高，还锻炼了我们的意志力。从第一天开始站军姿的五分钟，到今天的二十分钟，每个痕迹都表明了我们的进步。
一开始的队列不齐，到今天的有所改善，是对这几天努力的肯定，也激励了我们继续坚持下去。到目前为止，身心疲惫不堪。但既然开始做了一件事情，就要留一个完美的结局，继续努力加油吧。
军训生活是一种律动，有光有影，有左有右，有晴有雨，人生难得几回合。军训，是一次难以忘怀的体验；军训，是一段刻骨铭心的经历。
在这次军训中，我学到了吃苦耐劳，流血流汗不流泪，掉血掉泪不掉队的精神。我们经历过汗流浃背，尝试过突破极限，为了成就更好的自己。无论如何也请记得感谢教官，感谢他们在这短暂一程努力扮演着帮助我们成长的角色，相伴相行。
最美的风景，不在于顶峰的手可摘星辰，而在于路上的团结互助，风雨兼程。此程最棒的是我们一同走过。
转眼间，六天的军训时间悄悄过去，看似漫长的军训活动已经结束一半。这时间说长也不长说短也不短，但我们收获良多。
军训不是让我们学到什么动作，学到什么姿势，让我们学习的是一种纪律，一种精神。我们应该学会“令必行，禁必止”，我们也要坚信“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”。
随着哨声的吹响，历时14天的军训开始了。一种说不清的感觉，道不明的滋味在心头浮现。或许这就是所谓的只可意会不可言传，只有亲身体验才能有所体会，只有经历过后才能有所感悟。
军训真的体会到了有苦有累，有声有色，有滋有味。其中苦与乐，只有经历过才知道有多么可贵。在军训期间，身穿军训服，在清晨的寒风中训练，感受到寒冷的滋味；于下午艳阳高照时训练，汗流浃背。新的征程，新篇章。我相信和老朋友的感情更加深厚，新的学习生活更有意义。
自从周二，学校要组织军训活动的通知一下来，我们班就像开了锅一样，同学们都无比的兴奋，而我也陶醉在憧憬中梦幻般的军训生活。
周二，周三我们都投入在军训前的准备工作中，由于我们对军训生活充满着极大的兴趣和好奇的心，所以每当老师讲到有关军训的事情我们都会仔细认真地听，更在心里暗暗地想：我们最期待的军训生活终于快来了!
周四(9月16号)，我拿着家里给准备的日常用品和二胡来到了实验初中，看到同学们个个身着迷彩装，又体会到了一种说不出的感觉。我急忙跑过去，找到我们班的同学，一起谈：到了那里，我们可以独立了，自由了。还可以晚上住在一起聊天。我们个个都满心欢喜地踏上了军训的征程。
刚到军营，眼前的一切把我惊呆了，看到军官们个个站得笔直，踏步那样整齐，真佩服他们啊!而到了宿舍，我立即傻眼了，厕所的臭味迎面而来。我们进到宿舍，床只有七十公分，翻个身都困难，难道这就是我们梦想中的军训吗》直到这时我才真正理解了军训的含义。
我们在烈日下的场地上举行了开营式，站了10分钟就开始腿麻了，开营式结束后，我们一个个叫苦连天。啊!这难道就是我们朝思慕想的军训生活吗?啊!真受不了了!
一天艰苦的训练就要结束了，严格的军姿使我们浑身发软，太极扇练习使我们筋疲力尽。一回到宿舍，我们就累倒在床上，而我却被胃折腾地一点儿睡意也没有。
到了第二天早上，我站在队伍里感觉头晕胃胀，最后因呕吐被送回家中。回到家中我反思了很多，我又想起了高烧的日本儿童坚持夏令营，我又想起了在训练国庆阅兵的战士们，他们所面临的难道仅仅是肠胃不适吗?当然不，他们是靠着坚强的意志力走下来的，意志力是一个人最重要的神经能量，如果一个人没有的意志力，那么将来一事无成。
尊敬的各位领导、老师、教官，亲爱的同学们：
大家好!
我是计算机信息与技术系软件工程专业的。
今天能够代表20xx级全体同学在此发言，我感到非常的荣幸。首先，请允许我代表20xx级全体参训学员像各位领导、教官、老师们致以崇高的敬意和衷心的感 谢，感谢你们为我们创造了一个难得的军训机会和良好的军训条件。在接下来的半个月里，我们将会与教官、老师和同学们共同度过一段充实而有意义军训生活。
去年，我们带着高中时的几分稚气，带着家长的殷切希望，带着自己心中的梦想从全国各地汇聚到这里，成为北信的一员。今天，当穿上军装的那一刻，我们将迎来一 场严峻的挑战——军事训练。作为大学生，不仅要具备扎实的书本知识、广博的专业技能，更要具有崇高的理想、良好的品质和敢于拼博、勇于吃苦的精神。让我们 通过军训，接受军事化管理，亲身体验纪律严明的军事化训练;通过军训，掌握基本军事知识和技能;通过军训，增强国防观念和爱国热情;通过军训，学习解放军 的优秀品质和优良传统，培养集体主义和增强组织纪律性的观念。
请大家认清楚，我们所处的时代是一个千帆竞发，百舸争流，群英辈出的时代。社会给我们提出的要求是那么急切又是那么的现实，所以提高我们自身的综合素质已成为迫在眉睫的要求。
人们都说说，“当兵后悔三年，不当兵后悔一辈子”。所以，我们一定会珍惜这次来之不易的军训机会,我谨代表20xx级全体参训学员做出如下保证：
1、服从命令，听从指挥,,增强组织纪律性，坚持一切行动听从指挥;
2、磨练意志，百炼成钢，在军训过程中展示我们的飒爽英姿;
3、团结一心，互相帮助，在军训过程中，我们要加强自己的团队意识;
4、保持卫生，发扬勤俭朴素的优良传统;
5、敢于吃苦，认真训练，不骄不躁，坚持训练;
千里之行，始于足下;九层之台，起于堡土。军训生活固然是苦的，然而我们一身的戎装足以让我们信心百倍的走下去。我相信，半个月的军训生活必然成为我们一生 都难以忘怀的美好回忆。军训，一定会把我们锻炼成一个个永不服输，永不言败的钢铁战士!如今，我们要做的是以我们的汗水为墨，以一身橄榄绿为笔，挥洒出阳 光下最绚丽的宣言!
我的发言完了，谢谢大家!
自从开始军训，所做的每一件事，都让我们明白我们不是被疼爱的小公主、小皇帝，以后只有靠自己，不可再有任何的依靠。
军训，或许就是考验一个人吧，考验他的独立性、自觉性，还有吃苦耐劳的精神。如果真是那样，我必须要完成教官说的每一个动作，做个真正的独立、自觉、能够吃苦耐劳的人。“吃得苦中苦，方为人上人。”为了自己完美前途，吃这么一点苦又算得了什么呢我必须要拿自己的行动来证实自己，证实自己不平凡，绝对不会输给任何人。我是最棒的，我对自己充满信心，永远永远都会。
鸦雀无声的球场上同学们整齐的站着，组成了十几个方阵，这是校园里一道靓丽的风景，球场上太阳照得茂密的大树垂头丧气，太阳光无情的将矛头直指我们，那汹汹的来势又岂是薄薄的云盾能够阻挡的同学们已是汗流浃背，看着同学们那湿透的衣服，都能够拧出水来。
七天的军训生活虽然短暂，但我们仍然受益匪浅。当我们站在军训营地上训练时，我才真正体会到什么是严。寒风不留情地迎面扑来，我们不能喊冷，更不能动一动，就这样凭着顽强的毅力，默默坚持着，“好的开头是成功的一半”但要获得成功，其实还要好好地坚持到底。坚持意味着忍耐，最终，我们还是坚持到底了，也笑到了最后。因为我们有信心，有实力，所以优秀的成绩便是给我的回报。
最后我们班十分幸运的或的了一等奖。七天的军训，在脑子里刻上了辛苦两字，在皮肤上涂上黑色的颜料，再心理上赠予毅力的奖品。
军训不光培育人有吃苦耐劳的精力，并且能练习人的刚强毅力。苏轼有句话：“古之立大事者，不唯有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门历来都是向毅力刚强的人打开的，乃至能够说是只向毅力刚强的人打开。
心目中的军训充溢教官的怒斥;心目中的军训是严重与艰苦的独奏;心目中的军训更是无常地响起那调集手哨音，还有那瓢泼大雨下的大调集、严练习;心目中的军训日子成百上千次地浮现在我的脑际，闪现在我的眼前。但我仍是满怀欢喜与决心肠去拥抱我向往已久的军训。在军训中，很苦很累，但这是一种人生领会，打败自我，练习毅力的最佳良机。心里虽有说不出的悲欢离合，在酷日盛暑下的'曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何曾不是一种高兴，一种更好地朝人生目标跋涉的勇气，更增添了一份完善自我的决心吗?
我满怀决心肠开端了实在的练习。教官一遍遍耐性地辅导替代了严峻的怒斥。练习场上不光有咱们规整的脚步，也有咱们阵阵洪亮的标语声，更有咱们那响亮的兵营歌曲。站军姿，给了你炎黄子孙不平脊柱的身体，也给了你龙之传人无量的毅力。练回身，表现了人类活泼灵敏的思维，更表现了集体主义的巨大。不积滴水，无以成江海。没有咱们每个人的尽力，就不可能有一个完好的，高质量的方队。练习的每一个动作，都让我深深地领会到了联合的力气，协作的力气，以及团队精力的重要，我信任，它将使我终身获益，不管在哪个岗位上。
其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即便那路处处布满了荆棘，即便那路每一步都是那样的泥泞、那样的崎岖，也得让自己去踩、去踏、去探索、去跋涉!我想那样的路才是实在的自我描写，决无半点虚伪假装之意。
早上九点半，我们乘坐大巴来到大鹏的军事训练基地，在这里，我们将要进行为期两天的军训。
刚到那，李教官就让我们排好队等他。过了几分钟，李教官抱着一摞军装走来。哗！不会吧！李教官把军装扔在了地上，而且，地上都是雨水。几个男生说：“谁穿最底下的那件谁最惨。”结果被李教官听见了，大声说：“全体抱头，上下蹲一百个。”悲！军装还没换上就做了100个上下蹲，那之后不是更惨？后来李教官又去拿裤子，我们全体趁机一起偷懒，等李教官来了，时间也就差不多了，最后我们总共才做了60多个，就这样两腿也站不稳了。
穿上军装后，李教官先让我们站军姿，一站就是十分钟，而且在这十分钟内必须要一动不动。其实，后来我们才知道，站军姿已经算是幸运了，即使一直站着也好。吃完午饭后已是12：30分，没有午休，李教官让我们到宿舍去整理内务。我们的宿舍在5楼，住了13人，我睡下铺。房间里有空调，可我们怎么按也打不开，最后教官说没有遥控器，切！那这个空调和摆设品有什么两样？
一转眼已经到了晚上6点，那时我们已经吃完晚饭，李教官让我们到楼上休息，7点后再冲凉。回到宿舍，大家就开始吃零食聊天。7点到了，我们全部跑到澡堂。哎！还是来晚了一步，已经有好多人在排队了。最后，我和李丹敏一起洗澡，包括洗头我俩4分钟洗完，第一次这么快就洗完澡。结果我们刚出浴室门，紧急集合的哨声就响了，那时全宇铭和韦昭琦还在洗澡。我们迅速的穿好裤子、衣服、皮带、袜子、鞋子，最后以平生最快的跑步速度跑下楼去排队。男生一见我们，直喊女鬼来了。闹了半天，原来教官是让我们去看表演。有许多人都是表演孔雀舞和拉丁舞，唱歌的也很多，我们班的5个女生上去跳兔子舞，就是上次新年时李雨婷教大家跳的舞。看完表演后已是10点20分，李教官又把我们带到训练场，让我们做上下蹲。这次李教官没说做多少个，只是让我们做。最后我们实在是做不动了，一个个坐在地上，即使有一百个李教官来也做不动了。李教官看我们实在是做不动了，也就心软了，让我们上楼睡觉了。我们原本还打算一块打扑克呢，可哪还有那个精力啊！一个个累瘫了一样，趴在床上就睡着了，哪还需要什么数羊。
第二天早上，我们5：30就起床了，到6：30的时候就下楼训练。到了中午，我们去海边拔河，拔了两次都赢了。然后我们去海边拾贝、踏浪，可好玩了，我还捡到了好多漂亮的小贝壳和小海螺。到了3点的时候，我们坐上了回学校的车。在车上，我靠着秦伊琼睡着了，虽然只睡了半个钟，但我睡的很香很熟。最后，我门进行了汇报表演，虽然我们班没得奖，但我们同样也付出了汗水，这也将会是一次难忘而美好的经历。
临走的时候，我在我睡觉的那张床的床板上写道：
军训虽然辛苦，但却很有意义；
也许军训会很累，但是，你会学到很多东西；
也许你会盼着快点回家，但当你真的要走的时候，你会猛然发现有许多舍不得；
我不知道你是谁，但我要送你一句话——坚持就是胜利
一谈起军训，想必少不了“苦”这字了。要我说，这军训可是酸甜苦辣咸，五味俱全呀。
五天的军训让我们成长，让我们成熟，吃不饱，睡不好，就连个洗澡的好地方都没有，我想，这大概就是磨练人的地方吧。俗话说：“吃得苦中苦，方为人上人”，的确如此。
烈日下，我们汗流浃背，却丝毫不动。一首《严守纪律歌》唱出了军人的作风，唱出了我们坚强的意志；一次靠几滴水洗完的经历，洗出了军人的珍惜，洗出了我们对水的节约；一次拔河比赛，拔出了军人的团结，拔出了我们集体的精神。训练中，坚持乃我们心中的标志，千言万语，只为“坚持就是胜利”。
之前的我们是饭来张口，衣来伸手的小皇帝小公主，永远是呆在温室里的花朵。而如今，五天的军训将我们改变了，再也不依赖了，坚强，我们变得坚强了，变成石缝中顽强的野花，尽管环境多么恶劣，也能在其中锻炼自己，成长自己，正如“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，没有风雨，怎能见彩虹，没有苦的衬托，怎能显示甘的美丽。作文
于是，成长，蜕变，我们懂得了集体的力量，向往着集体带来的喜悦，记住“步调一致得胜利”，不再害怕五天里的日子。
落日将我们带到了9月11日下午，这一刻，真的好不舍。仰望，天好蓝好蓝，任白云自由地飘；俯视，水好绿好绿，任鱼儿自在地游。踏出了这里，告别了五天的军训，也许，泪珠早已在眼眶里打转，但我不让它落下，因为，在这里，我要坚强。
X月的微风把树叶摇曳得翩翩起舞，新校园里的一角满地零落着白玉兰，洁白中仿佛镶嵌着一点黄晕，拥抱着刚被雨水湿润的大地。炎炎夏日，原本我们可以在灸热的阳光下，拥揽着西瓜的可爱，享受冰棍的豪爽，这多么美妙啊，可新学期的军训把我们安定的暑假生活推起一个波涛汹涌的热浪。
高中的生活由军训开始的勒起和画。我们如期收拾好行李来到新学校新宿舍，认识了新朋友，便开始踏上军训之旅。
我们的教官是一个内心狂热，外表斯文的有为青年。还记得那几夜与我们畅谈的理想与奋斗，感情与挫折，让我们似乎看懂了人生的滋味百态。
在我们班上，不算努力但总有一股凝聚的力量在沸腾。第三天，教官与十班教官调班试着不同方式的操练。一开始，可爱教官先让我们休息一下，唱歌表演才艺。谁知那讲台上的连长早已对我们虎视眈眈，立刻上前给我们一翻训斥。“你们得瑟了吧，练得不错了？就你班在嘻皮笑脸，给我预演一下！”连长的话在当时烈日当前显得特别刺耳，我们班上的同学无不面红耳赤，就连教官也是。暗地里，我们班却仿佛铆足了劲。猛烈的阳光把我们的一层皮肤晒得发红发黑，额头上的汗珠从眼角划过，滴上衣襟上，湿透了一片。不负众望，整齐的队列，响天轰地的踏步声，令连长震撼，令连长呆若木鸡。教官把嘴角拉起一个美丽的弧度，“好！”我们都笑了，汗水没有白流。
结束的最后一晚，那是教官的生日。几个小女生暗中发出暗号，当然我也参与其中。一首歌打破了当时寂静的气氛，“祝你生日快乐，祝你生日快乐……”教官立即回过神来，眼睛有一丝闪动。“谢谢，可这并不容易打发我的”，一句句笑声荡漾在宿舍里，感染着每个人。
军训生活很苦涩，但就如一杯咖啡，加入了糖和牛奶，便又是一番滋味。这一段回快，有亲切的教官，有好玩捣蛋的同伴，有我们一起经历感动的场面。就这样，深刻地印记在我们脑海中，难以抹平！
X月的风，温暖又夹杂了一丝清凉，吹醒了我们碌碌无为度过的暑假，我们，又迎来一个新的开始，加油，那些烈日下汗流浃背的我们！
也许军训本来就是一种残酷的训练，只是以前我从未身历其境，才会被军人那威风的外表所蒙蔽，从未想到过明艳背后的汗水与努力。可今天我亲身尝试过了，才觉并非如此，每一个规范动作的背后都藏着无数个时辰的训练。现代的社会也许处处都可以张灯结彩，奢侈度日，人们可以沉醉在和平与安乐的陶冶中，可唯独军队不行，无论何时，无论何地，总有他们滴下的汗水，总回荡着他们荡漾气回肠的呐喊。那情那景那人充满了慑人魂魄的力量，我想大概世界再无一物质可以匹敌了。
军训是苦的，苦得甚至连难得一刻的放松欢乐中也夹带着丝丝缕缕的苦涩，但却是我们无法逃过的一课，我想既然无法躲避，那就让我们勇敢地面对，奋力洒出自己的每一滴汗水，努力跨越自己的一个又一个极限，乘此机会看看我们到底有多少能耐，有多少潜质，大概唯其如此，日后回想起来，才会觉得是沁人心脾的快乐吧。
为了班级的荣誉，为了我们的未来，努力吧!
“军政训练”、“教官”等词，使我对军训充满了恐惧。初中一年级的开学训练使我认识到了军训时的酷暑难耐和严格的特点，当时只觉得只有初一才会军训，没想到如今升到了初中二年级，军训还伴随在我们左右。
今天是初一年级军训的第一天，看着此时的天气，我提着的心才得以缓解，幸好不是大晴天，而是阴天，身边时常吹过刺骨的秋风，在领导进行讲话时，又下起了蒙蒙细雨，在这种天气下军训再好不过了，我们的教官带我们来到操场中的一片空地，开始排列队形，队形成七列八行的规格，但天气属实是掉链子，雨越下越大，经于领导命令全体师生及教官回教室练军姿，我们的教官也对我们做了简单的自我介绍，说：“我叫王凯，是濮阳市消防支队的一名消防员……”
下午天气有所好转，我们开始了第一次初二的军训。相比于上午那点皮毛样的军训，都不值得一提，我们总共练习了三个动作——跨立、稍息、军姿，不要小看这三个动作，军姿充分体现了我们的身体状况和坚强的意志，一站就是十分钟，有的同学啥事也没，但有的同学肚子疼，头晕等等情况，这就是身体素质的差别;而跨立和稍息则体现了我们团体的协作，必须做到整齐划一，只有多练团结度才能升高。
军政训练是学习的垫脚石，军训能将我们的团结协作和纪律发展到极限。
9月初，前同学上课的时候，我们初中新生来到大关山训练基地参加军训。
没有小学的军训，阳光如火，这次迎来我们的是冰冷的细雨。印象最深的是军训第一课——，练习站姿。我们按照教官的要求调整姿势，同学们顿时变得充满了活力和朝气，带着一点“英雄”的味道。教官说：“先站20分钟，不舒服就报告。”
冰冷顽皮的细雨打在我的衣服上，钻进了我的衣领。天气非常冷。虽然真的很想挺胸御寒，但在教官严厉眼神的逼问下，我还是尽力忍住了。“背疼，腿抽筋”我终于体会到了这个广告的含义，因为我现在有这种感觉：站起来上半身酸痛，下半身已经酸痛麻木，真的很痛。我希望时间能来得快，但时间就像刺猬，在我身边刺来刺去，我却不会走得快。我忍着，希望着，终于等到了教官的那句：“原地休息！”我们有几分钟时间放松一下身体。平时我们都是老爷爷老奶奶，都是掐腰打背，走路甚至一瘸一拐的。唉，真不敢相信才20分钟就这么累了。接下来的五天怎么过？
正如我所料，接下来的五天我会很累。刚把天上的鱼肚翻出来，就要从硬木床上爬起来。我必须在早上吃饭前练习。我日复一日一步一步地走。大家天天打哈欠，一点精神都没有。
这几天，我们走了积极的一步，练习练习，互相唱歌，练习的最后一天表现非常好。虽然这几天很累，但是增进了同学之间的友谊，锻炼了意志力，收获了很多。
为让员工从内心真正改变，做到真正的执行，全心投入、全神贯注、全力以赴开展工作，强化争做第一的士气和决心，20--年-月-日—5月-日，公司在深圳市国防教育训练基地开展了全员拓展培训。在这3天的军训场上，几乎是一成不变的风景：教官严肃的面孔，沙哑的口令声，同事们贯彻长虹的呐喊声以及额上晶莹的汗水和湿透的迷彩服。一切都是似乎那么单调，但这看似单调的风景，却让我懂得了许多。一方面，个人意志得到了很好的锻炼，自己的性格变得更坚韧了、意志更坚强了；另一方面，对公司的企业文化、工作氛围等都有了较为直观的感受和深刻的认识。
在军训过程中，在烈日骄阳的曝晒下，不仅仅是对我们身体的考验，更多的是对我们意志的磨练。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样，只有经历过风雨的洗礼才能长成参天大树。在工作中也是一样，只有经过不断的磨练，意志坚强的人才能收获成功的果实。
三天的军训生活是极为短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。经过这次短暂、艰苦而又难忘的军训，我们少了份娇气，多了份坚强；少了份依赖，多了份自强；少了份怨天尤人，多了份勇往直前；同时也懂得了自制、自强、包容与团结友爱。军训使我们以坚强为信念，努力成为生活、工作的强者。
军训生活早在一周之前就已经结束了，但每当我经过操场时，眼前就会浮现同学们在烈日下的身姿、被汗水浸湿的衣服、教官那一连串标准的示范动作以及一件件军训趣事。
记得有一次，我们班正在操场上认真的练习着。突然一个班的班长跑过来向我们发起了挑战，我们自然而然的就接受了他们的挑战。不知是哪个女生大喊了一句：“女生们都出来，走一个给他们看看。”我们迅速站成一排，气势逼人，齐刷刷的走了一遍。瞬间就听见对方的队里传来一声声不服的声音，我们又给他们表演了正步、踏步练习。男生们的战火也被点燃了，纷纷给他们表演起来。对方当然不甘示弱，他们摆出更强大的气场，迈着整齐的步伐在我们面前走着。这时，只听到我们教官对我们大喊了一句：“都打起精神，争气一点，不要给我丢脸。”比赛还在如火如荼的进行中……
一幕幕的场景像电影般在我眼前浮现，一周前，我们还在烈日下挥洒着汗水，还在操场上认真的训练着，听着教官严厉的话语，用心的做好每一个动作。一周后，我们依旧还在这个操场上，只是再也没有了教官那嘹亮的口号声。
其实军训生活是苦中又带着乐趣，在这几天里，每个人都有着自己的辛苦、自己的快乐以及自己的故事，点点滴滴，让人难以忘怀!
我是一名来自农村的高一新生，今天训练对我心灵触动最大的是想到了父母的艰辛。
我的家境比不上城市的同学，我不像他们那样每天锦衣玉食、高枕无忧。我需要因我的家庭状况而种地、除草。我曾经也抱怨过自己怎么没有生在一个富裕的家庭，让我也尝尝含在嘴里怕化了，捧在手里怕碎了的感觉。生在什么样的家庭不是我们能决定的，但是以后的命运却掌握在自己的手中。今天练习军姿站立时，我的腰很酸很痛，这时我才了解到父母每天弯腰拔草的艰辛，蹲下与站起来间的头晕目眩。我知道这只是父母为我们无私奉献的一小部分，他们到底为我们做出过多少努力，流过多少汗水却是我不知道的，但我知道要尽自己最大的努力让他们感到快乐。我为自己曾经的年少无知对你们说声“对不起”，对你们的辛勤付出说声：“谢谢”，真心地对你们说一声：我爱你们！
今天是军训第三天，虽然天空仍然是烈日高升，但我们仍然精神抖擞，如笔直的行道树一般伫立在操场上，卖力地训练着。
晴空万里，天空上没有一丝云彩，炙热的骄阳猛烈地烘烤着大地，把红红的跑道卷起一股热浪。火烧火燎的使人感到缺氧，旁边的花草树木也已被晒蔫了，无精打采的低垂着，但我们十个班都还要纹丝不动的站着军姿，勇敢的向着太阳作对，任凭汗水打湿着衣襟。
上午，太阳热烘烘的，我们十个班要轮流PK跑操谁整齐，响亮。我们前面几个班无一全部都被打下，罚跑十圈，那可是整整4000米啊！若是在我们还是小学生时候，那是不能想象的，不对，是不敢想的。可以看出军训的身心压力与重要性啊！
终于，轮到我们了。原本被火伞高张的太阳晒得精疲力竭的我们，在教官洪亮的口令下变得精神饱满了。“向右看齐！”教官严肃的喊道。听到这响亮的口号后，我们连忙齐刷刷地把头向右转。那一刻，我多害怕总教官的一声令下，就要我们去跑十圈啊！第一次，总教官吼道；“小步一点，给我把脚步声跺响点，没吃饭啊，那个连的教官给我调整好了，准备好跑第二圈。”听了教官的怒斥后，我们都不敢懈怠，立马调整好，紧接着整齐、响亮的跺着脚，一丝都不敢松懈，一声比一声响亮的喊着口令。终于，总教官说；“好，停下。回到位置，坐下。”同学们听后，立马响亮回答道；“是。”那个反应可真敏捷啊。而且那声音可谓果断有力呢。由于我们四班是第一个合格的，所以我心里都是乐滋滋的。
看来这几天我们的辛苦都没有白费，终于得到了总教官的认可，我们今后一定会继续努力，在以后的训练更加努力和刻苦。在最后的汇报活动中取得更好的成绩！
我们儿童现在在家里都是“小皇帝”，“小公主”，衣来伸手饭来张口。为此，学校专门为我们组织了一次社会实践活动，也就是我们俗称的军训。因为这是我们人生中的第一次军训，所以我们不知道军训有多苦、有多累。就满怀高兴来到军训的地方。刚到那里，我们因为走的有点慢就被教官批评了一顿，我这时心里有点害怕了。
第一天我们举行了开营仪式，教官教了我们站军姿。中午两点，太阳正当头，我们被午觉起号给喊醒了，随即又听到集合的哨声，让我们来到操场。到了操场我们才知道，原来是教官让我们练军姿，我们虽然不想，但还是不敢抗命，二十分钟过去了，大家都累得满头大汗了。这时，教官喊了一声回去休息，大家的心情由阴天转成了晴天。大家回到寝室后把内务收拾好，不知不觉的就到了吃下午饭的时间了。我们因为不懂这里吃饭的规矩，所以我们端着饭就开吃，这时，教官叫我们停下来对我们说：“要听到指令才能吃饭。”到了晚上，我们因为太兴奋睡不着，就讲起了话来，恰好被生活老师捉了一个现行，他批评了我们，我们被批评后就睡觉了。
第二天早上，我早早的就醒来了。因为我们是听起床号起床，我怕没听见起床号，起晚了，受罚。就在这时，起床号响了。我迅速起床把一切都收拾好之后就开始吃早饭了。吃过早饭。开始上cs课了。教官先给我，们介绍了许多枪的资料，又教了我们穿戴、拿枪，一切准备就绪了。开战了，我一开始就拿枪打中了对方的一名队员，接着，我又打中了几名敌人。就在这时，我也被敌方的一名队员击中了。快乐的时光总是过得很快，我们的cs课结束了。在接下来的几天里，我们还做了太阳能船、风筝等多种玩具。
在军训的这周里，我不仅学会了自立，还学到了许多知识。
X月X日晴
生活，宛如一条清澈的小溪。静静地流淌，偶尔会有些许起伏，激起层层涟漪。然后恢复往常的平静；生活，就像一杯清淡的龙井，只有细细品尝，才能寻出其中味道：有苦，有乐。军训生活也是如此。
今天是我们正式开展军事体能训练的第四天，新鲜感已经过去，我们正经受着体能与意志的考验。经过四天严格的训练，我们体验着军队般的生活，同时也体会着夹杂着汗水与辛苦的喜悦。
投笔书生古来有，从军乐事世间无。谁会把从军看成乐事啊！
经过了几天的训练，所有的教官和我们一起累着，笑着，拼搏着。从他们身上我们看到了武警军官的飒爽英姿，同时我们也用我们的努力期待着我们也能拥有着这样的风采。
时隔三年，我又穿上了这身军装，加入军训生活。犹记得高中时的训练，是烈日，是劳苦，却也是磨砺，是宝贵的收获。军训是我生活中一味不一样的调味剂，酸甜苦辣尽在其中，令人畏惧却又充满好奇，这也许就是军训的魅力所在吧！
今天的训练与其说是训练，不如说是适应。没有高难度与高强度，有的只是基础。在教官的带领下，首先进行也令我印象最深的便是站军姿。只是参加过军训的人应该都对站军姿有所了解：最简单的动作却很难做得一直完美，艰辛与痛苦自然是少不了的。最开始用不标准姿势站立的我还没体会到这份辛苦，直到教官纠正了我的动作，麻意、痛意、酸意才通通涌向大脑。这不禁让我对自己产生怀疑：我连最基本的军姿都站不好，真的能坚持完成军训吗？在我经受着时间的煎熬，认真怀疑之时，教官的一席话却也在耳边响起，令我至今记忆犹新——教官教育我们：“每个人并不是生下来就很完美，总有自己擅长或不擅长的领域，我们保留好的，并通过历练来弥补自己差的地方，不就是在成为一个更好的人吗？”这一席话让我们久久不能平静，这不就是我正在做的事吗？通过军训练习体能与身体素质，弥补不足，是一个宝贵的完善自我的机会！我想我应该尝试尽我所能地坚持下去，我坚信付出的回报会收获硕果；也希望在以后其他事情上，我也能谨记教官这一席宝贵语录，不畏困难，不断完善自我，不断前进！
军训是一件很苦的事，可是经历过的感受，每个人都是不一样的，就像每一片树叶的脉络都是不一样的，因此每个人对军训的体会与感受也是不一样的。
早晨，我们踏着朝阳走进校园，傍晚再踏着夕阳回去。每一天的生活好像都那么充实，虽然这军训才开始两天，可是大家都习惯了好久似的，慢慢地步入了初中的生活。每天早晨都可以看到大家生龙活虎，跃跃欲试的样子，和夕阳下大家精疲力尽的状态，我们早已有了默契。好像是这学校一份子好长时间了。
今天的我们依然朝气蓬勃的来了，就似前一天的训练不足以累跨我们一样。烈日当空照，在教室自习的我们被一声响亮的哨子声惊醒，出门站队，到达操场，到自己的位置这些动作，宛如我们一起做了上百至上千遍，那么默契，一气呵成。我们半眯着眼打量着教官，今天教官依然穿了昨天那件长袖迷彩制服，无一人心里没有疑惑“难道教官不嫌热么”，后来，朱同学和我打趣道：“教官一定是嫌冷，不然他为什么不把袖子挽上去呢？”
我们依然做着昨天教官教的动作，直到做到敬礼，教官看了看我说：“有一位同学敬礼做的很标准。”那时我心里还在猜想着：会是谁呢，反正不太可能是我。突然，老师叫我上去，我在上边，一边用眼神问着朱同学为什么要叫我？一边用平静的表情掩饰心里的慌乱。
下午的我们昏昏欲睡地唱着《团结就是力量》，老师让几个人上台去唱，我们屏息等待。“团结就是力量！！！”这突如其来宛如大喇叭播放的一声吓了我一跳，最终由于他们用跑调而又大的嗓音成功把所有人逗笑了。这使我们精神了许多，后来，有几个男生说要和我们PK，我心想：他们这不是自己挖坑，自己跳嘛！没办法，既然他们要跳，就挖个深一点的坑跳吧，最终教官公正、公平、公开的宣布了女生完胜。
这军训不由得让我们想到一句“不是一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香”没有严格的军训的今天，就没有成功的明天！
__月的微风把我们送进了武警三支队的训练场，我们在这儿经历了一场小小的考验。
一到那儿，只听我们的教官严厉叫到：“七(4)班的同学快点儿站好!”只见他的双眼瞪得大大的，好似一只发威的猛虎。我们不敢有一点儿怠慢。
教官先带我们来到了一个场地外。我心想：我们是来这儿军训的，不是来玩的.。不知教官胡芦里到底卖的是什么药。教官好像看到了我的心思，便说：“你们先看一看这些军事用品吧!”
我们排着队高兴地参观了军服、探测仪、直升飞机和战机的模型、夜视镜……，这真是五花八门，让我们大饱眼福。
大家又顺着林荫小路来到了一个操场。这时教官喊到：“把书包放下，过来排队。”随后开始教我们立正、稍息、原地踏步、向左转、向右转、向后转和向右看。这种重复训练无聊死了，累得我们手脚发麻。太阳也不给我们面子，热得大家汗流满面、气喘吁吁。终于可以休息了，大家正想到阴凉处，可教官只许原地休息，唉!一会儿，只见教官手拿一大瓶水走来，我们都想第一个喝到水，便从四面八方蜂拥而上，把教官困在中间。等我们喝饱了，教官又厉声叫到：“快点排队!”我们无奈，只好硬着头皮继续训练，宛如斗败的公鸡。听说在军训中还有同学中暑呢!
总算熬过了一个艰难的上午。中午吃饭时，个个同学争先恐后、狼吞虎咽。第二天的训练也和第一天一样枯燥无味。
两天的军训即将结束，我感到这次军训，还不能算是真正意义的军训。军人们每日不仅要训练这些枯燥的东西，而且要求也一定比我们高，我们与他们相比还差的很远很远。我们要学习他们的恒心和意志，长大后一定要为祖国服务。临别时，武警官兵演奏出的每个音符就是他们对我们的期望与鼓励。
自己身上的军装一点都不合身，衣服裤子都很长，为了不被绊倒，我就只能把裤脚挽上好几层，全操场扫了一眼，一模一样的军装、一模一样的队形、所有的大一新生都整齐的站在操场上，一眼望去，好多人啊，不愧是大学，比高中的时候的人多了好几倍呢。我们班的军训教官是一个高高大大的帅小伙，一张硬朗的脸始终扳着，嘴里出来的永远都是严肃的命令声：立正、稍息等。我思绪游离想着，这个教官是不会笑吗？这一游离，直到导致我在全班面前出了洋相，没有听到齐步走的口令，别的同学都向前走了一步，我还在原地。顿时我觉得我的头顶都冒烟了，尴尬的都想把自己埋进土里。之后可想而知，我被罚了，罚站军姿20分钟。
站在太阳里下暴晒20分钟，我才真正的感觉到，这阳光可真毒啊，晒得我心神恍惚，头脑发晕，汗从帽檐下直流到脸上，有些还流进了嘴里，真的太晒了。我听到教官的声音我在耳旁对我说：还能不能坚持，我下意识的点点头，等他走了之后，我就立马后悔，我就不能不这么逞强吗？我欲哭无泪。不过最后教官还是终止了我的惩罚，我应该是站了10分钟左右，嗯，这个教官还不错。
大学的军训一共是半个月的时间，每天都是听哨声行事，早上哨声一响，分钟之后就得衣冠整齐的站在操场上，开始站军姿、走齐步、走跨步等。刚开始觉得很累很晒，渐渐的好像已经习惯了，晚上听教官分享他们的故事，对他们对军人肃然起敬。他们是英雄，是守护国家守护人民的大英雄。他们军队的训练比我们要难百倍千倍，他们都能不能哭，咬牙坚持下来，只是因为心中有信仰。军训结束后，他们走的时候，我们都哭了，都不约而同的给他们行了一个最标准的军礼，致敬这些可爱的军人。
11月29日星期一多云转阴
今天上午，我们来到军训的地方——西湖少年军校。
分配好宿舍，穿上迷彩服，我们就开始训练了，训练的第一个内容是——练军姿。
首先，脚要向外分开约60度，手要紧贴裤缝，肩要往后张，要挺胸抬头，背要挺直……在军营里口哨就是命令，只要一吹口哨，我们就要摆好军姿，站下来，头和脖子都很酸，肩和腰都很痛。训练了这么长时间，只有一个感受——苦。终于，我们挨到了中午。
中午吃饭也有很多规矩，教官一吹口哨，不管我们在干什么，马上要站好。可是，我们一坐下来，就唧唧喳喳的议论着，怪不得，马上就有一声清脆的口哨，把我吓了一跳，随即站了起来，餐厅马上又变得很安静。可一坐下去的时候，又不知道从哪传来了小声的讲话声。我们就这样站起来又坐下，坐下又站起来……
终于，可以好好吃了。在家里，我吃好饭就可以休息了，等妈妈来洗碗。可是，在这里要自己洗碗。如果是小桌长的话，还要洗汤盆，饭盆。
下午到了。教官教我们叠被子。叠被子要叠得有棱有角的，不要皱巴巴的，要光滑。折好后会有点像豆腐干。有一首军歌——《团结就是力量》，“团结就是力量，团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢……”那调子多么雄浑，那歌词多么有气势，为了保护祖国，我们要团结。
我们踏步的口号是：我要训练，我要吃苦，我要成才。对呀！不经历风雨怎能见彩虹？不经历艰险怎么会有最后的成果？那些个个英姿飒爽的教官不都是吃过许多的苦，才能有现在的成就。
“西风几时来，流年暗中换”十四天的军训就结束了。回望整个军训，很多事依然历历在目。
初次见到您——鲁教宫，一身戎装，眼神坚定，身姿挺拔，走起路来干练有力。你很温柔，很有担当，很礼貌，也很让人心疼。你认真教我们打拳的样了真帅;你因为我们的夸赞腼腆害羞的模样真可爱;你默默关心每一个同学的姿态真温柔……你是我十多年里给我感触最深的男孩子，我们的小王子!但我怕我没有机会，跟你说一声再会，因为也许，就再也见不到你。教官!再见!谢谢!一路顺风。我愿你在危险面前化险为夷，我们感谢你们的无畏，让我们活得无畏!
恰同学少年，风华正茂。书生意气，挥斥方遒。短短两周的年训，却已经在我心里留下深深地烙印。在这里，我学到了很多东西。站军姿、走齐步、踢正步、敬礼、擒敌拳等等，军训带给我的，不只是汗水，还有熠熠生辉的坚持不懈的精神和团体意识。从军人身上学到忍耐，恒心，是书本无法教给我们的。脱下一身戎装，或许再也没有机会穿上，但它带给我们的磨练却永远无法褪去。在青春的旅途，恒者无疆。
再多华丽的语言也无法描述出这次军训之旅留在我内心的震撼。梦想在这里启航，我想我依然会做到和军训时一样，不屈不挠，戒骄戒躁。在未来努力成为更好的自己。
"地狱式"的军训在同学们的欢声笑语中结束了。而我，对邓教官恋恋不舍，不知道为什么我对邓教官有种说不出来的感受。
在这一周的军训生活中所经历的事使我刻骨铭心，尤其是周五的野炊，同学们明白了劳动最光荣的道理。开始教官把我们带到目的地，看到周围大大小小的石桌，一些蔬菜水果，勾起我们想亲手做饭菜的激情。开始做菜了，我是张大厨，认为自己能干。就什么事情一个人干，后来才知道团结就是力量，自己单独行动是不行的，要做好一件事情需要分工合作，取长补短。小伙伴们又重新找回了信心，他们有的生火，有的切菜，有的洗菜，在我们的共同努力下番茄炒蛋就这样诞生了。我正想尝一口自己亲手做的番茄炒蛋，这时被旁边的同学端去评比了，我眼睁睁的望着她，看着她慢慢从茫茫人海中消失。我们做的菜在最后的评比中取得了最佳创意奖，我们大家都欣喜若狂。
走时，同学们忍着眼泪和教官合影，情不自禁的迸出了泪花，邓教官的一言一行，一打一骂都深深地印在我们的心中。上车后同学们失声大哭，都对邓教官依依不舍。写到这儿，我不经想念起邓教官了。
这次军训对我一生都有很大的影响。邓教官的模样永远留在我们心中；邓教官的言语永远回荡在我们的耳边；邓教官的精神永远注入我们的体内。我爱邓教官，我爱所有的教官，我爱这次军训！
尊敬的奉化滕头学生实践基地的领导教官，各位老师同学们：
大家好!
我是宁波二中高一十班的陈炜，很荣幸能够在这里代表全体高一新生向全体基地的领导教官、基地班主任说声谢谢!
为适应时代发展的需要，全面提高自身的综合素质，培养青年学生艰苦奋斗的作风和革命英雄主义精神，增强国防意识，我校特地组织了新高一同学参加了为期五天的军事训练。在这里，我们以坚定的决心、充分的信心接受了全封闭、全军事化的训练，通过国防教育、内务卫生、队列的训练，锻炼了自己的意志，培养了自己的毅力，发挥了团队协作精神，也不断增强了自己的体魄。
在五天的军训中，原本陌生的同学成为知己，五百多颗心连在一起;在五天的活动中，我们与严肃而又可爱的教官、基地班主任建立了真挚的感情;五天中，我们学会了尊重与服从，学会了一切行动听指挥;五天中，我们学会了用高标准、严要求搞好内务卫生，不放过任何一个细节;五天中我们通过比一比、赛一赛的形式，树立了勇争第一的信念;五天的军训把我们磨得更锋利!我们经历了烈日和风雨，在全体教官的悉心教导、在大家的共同努力下，团结一致、刻苦训练，以实践基地的教官为榜样，“流血流汗不流泪、掉皮掉肉不掉队”、“胆不怯、气不馁”，以高标准完成了各项训练任务，为自己的高中生涯添上青春靓丽的一笔!
同学们，五天的军训之旅就要结束了。让我们把这次军训作为人生中的一个新的起点，让绿色军营精神在往后的学习生活中长久延续!让我们以崭新的省一级重点中学的学生风貌出现在二中校园，努力学习、勇于拼搏、关爱互助，发扬二中精神!
最后，祝贺本次活动取得圆满成功!再次感谢基地的领导教官、基地班主任对我们的悉心照顾!谢谢
八月，一缕缕金色的阳光洒在了双十中学的跑道上，我们有幸成为了这座校园的新主人，与此同时，我们还要经受一次严峻的考验——军训。
在小学学习期间，我有过两次前往军营接受军训的经历，军训的滋味对我而言早已不再陌生和畏惧。甚至，我仍然向往着能从这次的军训中收获与以往不一样的感受，以此好好提醒自己收拾心情迎接紧张又精彩的中学生活。
“立正!稍息!后面的男同学，速度慢了，大家重新再来…… ……”只见两位身着白色海军服，表情严肃、不厌其烦、掷地有声地向我们发出一道又一道的指令，只要大家动作不规范，他们就会一而再，再而三地示范给我们看。一个动作，一声口号，不停的重复又重复，一天下来是一身的疲惫，可我们依然坚持去做好每一个动作，忍着酷暑顶着烈日继续每一天的训练。倾刻间，感到脸上，颈上，背上有无数汗滴在涌动，我们却不能用手去擦掉，依旧纹丝不动、昂首挺胸。要是对自己哪些动作做得不够满意的，我都会利用晚上时间在家里继续练习，精益求精，不敢懈怠。军训的课堂是严肃的，但这种严肃并非板直着脸，而是一种自信满满的威武的姿态;军训的课堂需要坚韧，这种坚韧并非对身体的摧残，而是一种精神意志的自我磨砺。
经过两个月的暑期温室休养，军训如同袭来的强风暴雨，让小部分同学一时招架不住也是在所难免的。这时，老师、教官也都能体贴地让体力不支的同学坐到树荫下避避暑、轻松一下身体，大家随时都可以再次入队接受训练。但军训毕竟是短暂的，学习的路却是长的，面对即将挑起的初中繁重的学习担子时，如果我们没有足够强健的身体作后盾，如果我们没有足够坚定的求学意愿，我们又能如何赢得这场严峻的人生挑战?
“初一时代，八班最帅，团结友爱，样样厉害!”，今天，这是初一八班的口号，明天、今后三年，这将是初一八班展现出来的真实面貌。
今天，我们期待已久的军训来了。我又喜又惊，忐忑不安。
中午，徐老师把军装发下来。发下来之后，我们都迅速穿好。不一会儿，以为身着军装的教官走进来，老师向我们介绍说教官姓华，我们班就由他来教。
一点左右，我们排着队伍，到了操场。教官先教我们站立。他说：“站立时，大拇指贴紧食指，并贴紧裤缝，抬头，眼睛目视远方，收腹，挺胸。”我们便按照着做。我紧紧跟着教官说的节奏，敛声屏气我汗流浃背。教官严肃地说：“不要动，否则继续站下去”。之后，我们一动不动，我气喘吁吁。终于，教官说：“休息一下吧”。我们都开心极了。不一会儿，又开始了。教官先让我们站立两分钟，然后教我们跨立，他说：“跨立是在站立基础上左脚往左跨出一步，要和肩膀宽差不多。”我们都试了试。
烈日炎炎，太阳烘烤着大地。我感到十分难受，快要晕了的时候，我想到了一句名言“世上无难事，只怕有心人”我又坚持了下来，教官训练着我们。一会儿说：“立定”。一会儿又说“跨——立”。我们紧然有序。教官还教我们坐姿和蹲姿。坐姿是在站立式把右脚往后跨，两只脚成交叉，便可以做了。不一会儿，就下课了。到了教室，我们都说累。
吃得苦中苦，方为人上人。风雨之后见彩虹。今天虽然累一点，但我们仍感到十分快乐。
如果说人生是一本书，那么军训的生活就是书中最美最多彩的一页。如果说人生是一场戏，那么军训就是剧中最精彩的一幕。的确，几天的军训是短暂的，但它留给我的美好回忆是永恒的。
这次军训是临时决定的，我和雅美嘉的同学老师一起去的。虽然只持续了两天一夜，但却为我的人生做出了很大的贡献。因为这是我第一次参加这种活动。
这次我们去了白云区的绥化新军训基地。带着紧张和期待，7月13日，我们来到绥化新军训基地，开始军训生活。军训的感觉就像一个五味瓶，酸、甜、苦、辣、咸。军训的痛苦。“站住！别动！还有十分钟！”教官大声喊道。一大早，我们就开始以军人的姿态站立。以军人姿态站立需要20分钟。虽然时间不是很长，但是我们很难站20分钟。汗水往下流，很痒，但是擦不掉。我喉咙发干，心中的火在燃烧。我觉得很不舒服，但是我不能喝水。太阳直射在我们身上，非常热。我看着灼热的太阳，它似乎一点也没有离开。相反，对我们来说，它似乎不会放弃，直到我们变干。热量不断从地面上升，脚底又酸又热。这一刻，我有点想玩“退让”。但是我没有做。我一直告诉自己：我必须坚持下去。时间不多了。再忍忍吧。如果我现在放弃，那么我所有的努力都将付诸东流。所以我咬紧牙关坚持住。最后，在教官的严格要求和班主任黄老师的鼓励下，我以自己的毅力坚持下来，征服了军训的第一关。军事训练也受到影响。每天早上六点起床，从六点二十训练到十二点。在烈日下，天气非常热。一，二，一，向右看，快速行进，准备跑，广播体操。我们一遍又一遍地练习，我们的腿酸痛，我们的脚起泡。很多人怨声载道，想要放弃，但教官的威严，班主任的尽职尽责，训练场的紧张气氛让我意识到：人生能有多少场战斗？苦难并不可怕，关键是面对困难：永不气馁，永不放弃，这才是最重要的。
在两天的军训中，我学到了很多，比如感恩，坚持等等。最后，我可以自豪地说：我已经为三年级的生活做好了准备！