北京师范大学培训心得体会（通用31篇）
按照市委组织部的安排,我怀着从未有过的激动心情,走进了令当代学子魂牵梦绕的一流学府———清华大学,参加了“清华大学—武威市中青年干部高级研修班”学习培训.虽然只有短短的8天时间,但通过体验“自强不息、厚德载物”的清华校训,汲取名校丰富的知识营养,使我体会深刻、受益匪浅.
初识清华大学
清华园位于京西北,北四环路与圆明园路交汇处,向南步行10分钟,是全国另一知名学府—北京大学；向西步行15分钟,是被誉为“万园之园”的圆明园.历史记载,明朝时这一带是一片园林区,清华园原是圆明园的一部分.
清华园里处处都是文明的气息.无论是在教学区,还是在生活区,时时都是宁静祥和,井然有序.清华校园很大,初来几天不识路,总会有人热情地为你指路.遇到年少的清华学子,总是把我们尊称为“老师”,尽管心里有点虚,但面子上还是蛮受用.在食堂就餐,尽管偌大的餐厅高峰时有几千人同时进餐,但从不喧哗,且整洁、有序.在课堂上,如果同学们偶有倦意,教授们马上会讲个小笑话,播个多媒体短片,或者玩个小游戏,既为你提神,又让你受到启迪.可以说,清华园里这样一种文明的气息、一种人文关怀,会让你时时感到温暖,受到教益与启迪.
激活固有思维
这次学习培训的授课老师,分别来自清华大学、北京大学、中国社会科学院等国内外知名高校与科研机构,他们个个学贯中西、博古通今,知识渊博、理论精深,每个人对自己从事的研究都有独到的分析和精辟的见解,他们精彩的讲解不时闪烁出智慧的火花,使我的思想观念不断地受到新的冲击,从而进一步理清了思想认识上的误区,解开了许多工作、学习、生活中的迷茫和疑惑,时时让我有茅塞顿开的感觉,享受豁然开朗的喜悦.
提升能力境界
这次学习培训虽然时间不长,但课程安排科学合理,内容丰富,信息量大,涉及宏观经济、招商引资、城市化和城市规划信息化管理、现代服务业、新闻媒体和危机公关、领导干部能力建设、科学发展观、党建工作等多个方面的知识.这对于我们这些长期在基层工作的中青年干部来说,特别是对于教育管理者的我的确是一次高层次、系统化的理论学习和全新的知识拓展机会.通过聆听资深博导教授、名家大师们的精心授课,不管是从理论到实际,还是从耳闻到目睹,无不使我眼界大开,受益匪浅.9个专题讲座,具有较强的针对性和实用性,从时代发展的最前沿,从不同的学科领域、不同的观察角度出发,给我们带来了一场提升领导综合能力的盛宴.特别是那些满腹经纶、博古通今的专家教授,他们的讲解生动有趣、旁征博引,既有很强的理论指导,又有成功的实践经验；他们能抓住重点,层层剖析,让人豁然开朗、茅塞顿开.他们的授课使我掌握了更多的领导技能,从而使正确认识问题、科学分析问题、果断应对问题的能力得到显著的提高.
传承清华精神
学习期间,我们深深感受到,无论是坐在安静的课堂还是徜徉在美丽的校园,所到之处无不渗透和折射着浓浓的清华文化和清华精神；不管是聆听教授们授课还是路遇行色匆匆的学子,无不体现着清华人的严谨和一丝不苟的治学精神.“清芬挺秀、华夏增辉”的清华风采、“自强不息、厚德载物”的百年校训、“行胜于言”的清华校风和“严谨、勤奋、求实、创新”的学风,无不激励着一代又一代“清华人”成为国家栋梁,社会英才.清华人之所以长期蜚声中外,就是在于这不竭追求卓越,争创一流的精神.我想这便是清华魅力所在,给人以心灵的震撼,给人以行动的力量,给人以前进的勇气,给人以成功的信心.对我工作的启迪主要有:
一是工作中要有激情与思想.只要生命在激情就在,做到激情不老,务实肯干,积极进取,在现实生活的土壤中找到自己的生长点,并以自己的成长影响周围你我他.
二是提升学校管理水平.以身作则,用自己的行动和声音表达自己的理念,与全校师生共同开启学校美好远景,提升感召力.把握机遇,质疑现状,促进合作团结,更新学校.关注收获,培养后继人才.
三是促进教师专业化成长.四是建设健康校园文化.文化是无形的,形成良好的学校文化是管理的最高境界,良好的学校文化比说教更有效.校园富有朝气,让教职工有充分的更高的期望,改变学校面貌,改变其价值追求,改变一个学生更高的理想和人生目标.让师生更添智慧,适应学生,学生才能适应教育,适合学生的教育更会符合目标性,符合规律性.学校更具美感,员工非常和谐,即善待师生,崇尚宽容,善于妥协,学会善待,追求高尚,淡薄名利.
随着互联网的迅速发展，互联网时代正在改变着这个世界，伴随而生的新媒体产业正在刷新着媒体行业一个又一个记录，许多企业对未来的新媒体营销寄予厚望。那么，作为一个新媒体营销人员，应该掌握哪些必备知识呢?
一、关键词策略
要做好新媒体营销，关键词是很很重要的一步，只有选择合适的关键词，客户才能够准确的找到你，关键词策略主要包括品牌词、通用词、产品词、人群词、规格词、竞品词和地域词，也可以通过百度指数和5118等网站来寻找关键词。
二、营销平台
一个好的营销方案一定要选择合适的平台，营销平台主要包括搜索、门户、导航、垂直、社交平台。
三、排名策略
各种营销策划案都是有排名的，只有排在靠的营销文案才能获得优势，这就要求我们关注内部和外部两方面的影响因素。内部主要看的是你写的文章的质量，我们不能只关注于文章的数量而忽略了质量的要求;外部因素主要是指平台的选择，同一篇文章选择不同的平台，产生的效果是不一样的，所以一定要选择最合适的平台。
四、营销模式
营销模式主要分为收费的和免费的，收费的如SEM，免费的如SEO。这里还要注意数据库的建设，这就是资源。
五、编辑工作常用工具
为您推荐几款在编辑工作时常用的工具：百度指数、百度推广助手、伪原创查询工具、关键词密度查询、在线字符统计工具
六、关注热点
今日头条、微博、搜狗的公众号
七、常用站长工具
5118、站长工具、百度站长、爱站、斗牛工具
八、造势营销
借助近期人们关注的热点问题来做文章将自己的产品推销出去，如宝马汽车的营销;还可以借助一些小故事引起用户的共鸣来推销产品，如可口可乐上的一句话标语。
九、如何做好SEO
SEO一句话概括为如何通过技术的手法把排名做到前面。其主要包括内容和链接两个方面的工作，其中内容主要包括标题、描述和关键词，链接主要指网址。
只有掌握了这些基础知识，才能建立起新媒体营销的高楼大厦，才能在这条路上走得更远。
为期八天的重庆大学学习结束了。八天的时间紧张而充实，课程设计丰富科学，紧扣时政要点，贴合工作实际；授课形式生动精彩，课堂讲学与现场教学并举，理论讲授与对标实践同行；学习生活相互辉映，小组讨论热烈，城建考察生动。特别值得一提的是，班级管理与后勤保障热心完备，为同学们创造了良好的学习环境。培训班第一堂课，是牟红教授讲授的《城市旅游文化创意与定位》，结合我区实际，谈几点体会。
一、选题很好
城市旅游是全球旅游业发展的枢纽和中心，根据WTO（世界旅游组织）的统计，城市旅游收入占全球旅游业总收入的70%以上，城市旅游从来都是城市建设和旅游发展不容回避的问题。天心区是长株潭的融城核心，是湖南旅游十三五期间建设长株潭功能区的中心城区，天心区的城市旅游发展正成蓬勃之势，培训班的第一堂课讲授城市旅游文化创意与定位，选题切合产业发展大势和我区工作实际。
二、准备用心
牟红教授通过对旅游地建筑、演艺活动、旅游形象传播语，以及重庆市城市旅游发展实践特别是“网红重庆”“抖音抖出来的城市旅游”等的系统讲授，以海量的图片和生动的语言，对城市旅游的文化创意和定位进行了阐释，材料丰富，准备用心。
三、讨论热烈
课间休息，同学们即对课堂教学内容结合天心区情和工作实际，展开了热烈的讨论。城市建筑设计的任性、旅游传播语的无力让人捧腹，是笑点更是痛点。天心区是长沙市的中心城区，资源禀赋好，城市发展快，旅游与历史、文化、商业、体育、演艺、乡村、会展等的融合发展形成了多元的供给，长株潭融城核心的区位优势得天独厚。天心区的城市设计、建筑设计、形象定位和传播语设计等应该何去何从、如何锦上添花令人深思；我们在工作实践中应该如何更好的为天心区城市旅游的发展贡献力量更是催人奋进。
四、值得商榷的两个地方
三个小时的教学，难免出现一些纰漏和不完整。综合产业发展的情况和理论研究的进展，就课程讲授提出两点值得商榷的地方。
（一）城市旅游的概念把握值得推敲。牟红教授认为，城市旅游是旅游产业发展，特别是乡村旅游、旅游景区快速发展后的产物，是“网红重庆”出现后不得不关注的旅游类型和现象。这个把握是不准确的，城市旅游一直是全球旅游产业发展的枢纽和中心，在全球旅游业总收入中占比惊人。城市旅游是客观存在的一种现象，历史久远，体系完备，是旅游产业不可或缺的重要内容。准确把握城市旅游的过去、现在和未来，是研究城市旅游的基础和原点；把握不准，难免出现偏颇。
（二）城市旅游的课程讲授并未破题。与第一个问题相随的，是课程体系的架构和教学内容的组织，出现了一些问题。城市旅游的文化创意与定位，从建筑和演绎、传播语等来构建教学内容，是过于简单的。首先，文化在城市旅游中如何挖掘、梳理、植入和应用，一直以来就是城市建设的难题。遗憾的是，我们在课程中听到了建筑等的现象批判，但是没有学习到具体的价值观和方法论。其次，旅游形象传播语只是形象传播的媒介，城市必须先有了定位和品牌形象的构建，才有形象传播语的设计。把旅游形象传播语的梳理，理解为“定位”的讲授，是过于简单的。从这个意义上来讲，这门课程其实并没有破题。
五、对天心区城市旅游发展的启示
天心区城市旅游发展的资源基础和区位优势明显，其时已到其势已成。结合课程所学，有三点初步的思考：
一是加大供给侧改革。牢牢把握住城市建设与旅游发展的共生共荣，推动城市旅游的发展，要形成城市旅游的多元产品供给，串点成线、串线成面；要加大旅游基础设施和旅游公共服务设施的建设，形成天心区主客共享的旅居氛围。
二是快速推进全域旅游建设。我街道陈耿等11名代表联合提出、由区五届人大三次会议确定的议案《关于发展全域旅游、展现“融城核心”新作为》，应督请区政府加快办理，切实推进天心区全域旅游发展。
三是做好品牌形象构建与推广。应构建好天心区鲜明的城市旅游品牌形象，既区别于其它县市区，又有明显的天心印记，具备独特性、可识别性和可传播性。加大城市旅游形象推广和市场营销力度，推动天心区旅游发展与城市建设相得益彰。
在期末考试后最忙碌的时间里，学校领导组织了全校所有教学干部、骨干教师和教研组长进行了为期三天的清华大学教育教学管理者创新管理高级研修班的培训，在短短的三天里我们共进行了六个专题的学习，分别是清化大学周士渊教授《幸福人生的自我管理》、国防大学马骏教授《国际形势分析》、清华大学覃征教授《中国信息化发展对未来社会的影响》清华大学张牧寒教授《引导式沟通与管理》清华大学心理系副教授樊富珉《积极心理学与学校教育的结合》清华大学应用技术学院讲师贺林《创新思维与科学决策》。六场讲座，场场精彩，让人耳目一新，回味无穷，也使自己收获很多。周士渊教授有关习惯的讲座更能让我们受益匪浅。他用他的人生经历告诉了我们如何才能获得成功。
周教授自嘲是清华园里败得最惨的人，身心一度是一片废墟，25岁的他不幸患上了重度抑郁症，一天夜里在重伤自己之后，又灌下了98%浓硫酸，自杀未遂，又先后累计病休了四五年、住院了两三年、身上开了三刀，可谓九死一生，败至尽头仍回首，这让我从满满的震撼到由衷的赞叹！在周教授上天无路、入地无门的情况下，他却意外地发现了撬起整个人生的神奇支点，发现了普普通通的“习惯”二字中，竟蕴藏着使人“知必行、行必恒、恒必达”的秘密。
一切都从一个个真实的令人难以置信的意外开始……
意外，奇迹，不敢相信，这是我听完周教授讲座后现在的收获和成就的真实感受，他在身心曾经的废墟上建起了一座美丽的城堡！作为“过来人”，他愿意与我们分享这一切，愿意让他的事迹感染更多的人，并为我们设计了一条美妙的幸福之路，他就是要告诉我们：奇迹在平凡中创造，梦想在现实中实现，我们离幸福只有一个习惯的距离！
周教授谈习惯不是简单的说教，而是言传身教，他把他这些年的心得体会、方式方法毫无保留的献给了听众，让我们看到，他的点滴成功和收获都是一步一步做出来的，都是有章可循的，就是这些极有效，极简捷的方法人人可以复制。
世界上最可怕的力量是习惯，世界上最神奇的力量也是习惯。周教授强调人生要养成三大习惯：一是选择阳光，其本质是如何善待自己、关爱自己、让我们的心灵永远洒满阳光；二是目中有人，其本质是如何善待他人，如何与人相处，如何成为心中有爱的人；三是自动自发，其本质是如何善待我们的学业和事业，如何使我们学习优异、职场成功。
谈习惯免不了说毅力，周教授给毅力定位为我们每个人最难能可贵的一种品质，他用自己的亲身经历告诉我们毅力也是一种习惯，是一种可以后天逐步培养的习惯。我欣赏那些有毅力之人，更是敬佩那些凭着毅力与困难抗争，在逆境中顽强拼搏之人。周教授告诉我们毅力不是天分，它恰是平凡之人通往成功的不二法门，我们都值得拥有！
习惯造就毅力，毅力成就人生。好习惯可以让人终生受益，坏习惯也能让人遗憾一生，让优秀成为一种习惯，让习惯使你变得更加优秀！
当然，其他五位老师的演讲也非常精彩，更让我们开阔了视野。在今后的工作中我们应该向他们学习，把自己的感受传递给身边的朋友和自己的学生，让清华校训“自强不息，厚德载物”的精神发扬光大。
我有幸参加了在上海举办的“华东师范大学齐鲁名师研修班”，为期半个月的学习，大城市的教育深深撼动了我，科学系统的教育管理理念，先进发达的教育设施，扎实有效的教育思路，让我透过表面真正感受上海的内涵魅力。面对这些，虽身在异乡，改革自己的课堂、进一步创新教学思路的种种想法却时刻涌上心头，所以上海之行，更多了一份结合实践的思考。
一、 感悟：校长是精明干练的作风和务实求真的态度的结合体
我们听了华东师范大学多名教授的讲座，听他们介绍了上海的几所名校，也聆听了几位名校长的报告，感觉不管老校新校，各校都有鲜明的特色，各校校长都是精干的业务型校长，他们的报告更让我对各校的特色有了深刻的了解，上海闸北八中刘京海校长给我们做了题为“国家课改学校课改我的学校课改”的报告，刘京海校长已经六十二岁，从开题他就抛出 “对课改难以落实的思考”这样的话题，在话题中，他流露出一种无奈和担忧的情绪，在中国搞课改很难，因为所有的政策和制度都是对着应试教育的，而非素质教育的，我们要提倡的素质教育没有相配套的环境和氛围。刘校长则能够尽量减少这样环境的干扰，完全从学生实际情况和兴趣出发，如学生们缺钙经常磕到，为此他们开设轮滑课，学生喜欢数学实践，他们开设了测量课，还有许多学生感兴趣的校园游戏、戏剧、乐器进课堂、跳舞、动漫加上速写课程等，办出了非常具有特色的学校。听着刘校长的讲座更让我定势了上海校长的形象：精明能干，务实求真。
从他的报告中，我能感受到他特有的教育思想，求实的工作态度更让这种思想得以发挥得淋漓尽致。他深刻地领悟到学习的根本就是学习能力的提高，而这种能力来源于课堂上有效的培养，他提出了两个增加一个减少：即增加思维和动手操作 ，增加自学，减少教师的讲，要求课堂上学生能学会的一律不讲，他带领教师一节课一节课地评，一个环节一个环节地查，哪段内容是不应该讲的，哪句话又是废话，教师由不理解到认同，由不认可到喜欢，扎实地做下来，一个学期每个教师的课轮了两三遍，一种风格，已经定格在这所学校。这是真正的教研，没有堆积如山的资料，有的只是一步一个脚印的实实在在的行动。而这种扎实的不花哨的科研让这所差校走在教育的前端。
二、实践：深化简约课堂，培养孩子学习能力。
带着上海的新经验，更加坚定了我以生为本的教育理念，希望自己回去以后能够带着这样的教育思想走进课堂，继续推进简约式课堂教学。
多少年来，我始终认为，学生能力的提高就是学校努力的方向，所以不管面对怎样的形式，我们始终把学生的发展放在第一位，也正因为如此，我们一直在学校推进简约式课堂教学，我们把简约课堂定位于一种理念，那就是课堂上要减少教师的行为，把更多的时间留给学生，让学生在自主探究的过程中进行广泛地思维对话，达到学生思维不简单的课堂效果，在有限的时间内追求课堂效益的最大化。我们提出了四项基本原则和四个基本环节。。
一种理念的推进确实需要一个过程，几年来我们做了艰辛的努力，刚开始教师不理解，我们就让事实说话，指导优秀教师带着这种理念去培养学生，打造自己的课堂，这个过程说来简单，现在大家看到学生在课堂上的精彩是从数次不成功中一步步磨出来的。示范课上学生积极的思维，全体学生主动的参与，小组合作的有效扎实，学生精彩的讲和评让大家大吃一惊，实际的效果带动了全校教师的行动，带着思考的实践又进一步推动了简约课堂的探索，为了让小组交流有所依托，同时也方便全班展示，我们又为每个小组配备了一块小白板，小白板的设置就让对话以一种具体的形式展现出来。就使对话有了一种依托，不再是一种形式。
在上海听了刘校长“两增加一减少”之后，我更加感觉简约式课堂教学与他们的教学有异曲同工之处，都把落脚点放到学生身上，注重思维、强化对话、关注全体。这种做法在本学期在我校举办的“烟台市小学数学骨干教师培训、和谐高效课堂建设现场观摩会”上得到了与会领导老师的高度赞赏，徐国钊主任最后用“感动、震撼、期待”三个主题词做了大会总结，在LDC研讨中，教师们谈的最多的是三节课中学生的表现，这成为课堂上最精彩的靓点，同时大家也认为这应该一种长期的习惯的培养。
简约课堂的推进直接将教师的课堂教学理念推向高的层次，在区优质课比赛中，我校推出的几个选手都不算硬实，甚至有几个从未讲过区优质课，但小组带着新的理念议课磨课，课路的设计尽量让教师少讲，启发孩子多说多议，孩子的精彩成就了课堂的成功，我们推出的十二节课都被评为区优质课，六个学科有三科我校教师夺得了第一名。这对于教师相对老化的实验小学，的确不容易，这其中，教学理念的引领起到了决定性的作用。
上海之行，让我更执着了未来的方向，那就是“以生为本、提高学生能力”，只要对学生有利的，我们将凝心聚力，坚持做到底，全面培养学生的综合素质。
湖北省“农村中小学教师素质提高工程”至今年已经是第四年了，按工程规划，从20xx—20xx五年，全省投入1亿元，对全省10万名农村中小学教师进行培训。今年是第四年，笔者有幸参加了在武汉大学举行的湖北省“农村中小学教师素质提高工程”的中小学校长培训。
省教育厅对本次培训高度重视。7月12日在洪山礼堂举行高峰论坛，省教育厅路刚厅长作了重要讲话。本人第一次亲自聆听路厅长作报告，感觉路刚厅长与其说是一个教育行政管员，倒不如说是一个学识渊博的专家和学者。他的报告没有站在一个官员的角度讲教育的大道理，而是通过讲述在汶川大地震中诞生的杰出教师的动人事迹。
向我们展示新时期人民教师的崇高形象！其实他讲的那些在地震中那些优秀教师的先进事迹，我早就通过电视和网络知道了不多，但路厅长不紧不慢的话语，那充满磁性的浑厚男中声，还有那独到精辟而精练的评点，让我重新认识了那些在地震中为了救学生而牺牲的教师们！重新认识了“人民教师”的深刻含义！他说“教师是领袖”，其立意新颖独特，很有创意！从不同角度诠释了教师角色的定位，让人耳目一新！
本人一直以来对不学无术而善于到处钻营的领导干部不屑一顾！我向来以为，教育行政领导应该是专家学者型人物，在教育领域或者某一方面应该有所研究，并形成自己有创意的理论体系。路厅长正是我心目中这种专家学者型的领导，他思想有深度，因此人格有魅力！听他的报告真有“听君一席话，胜读十年书”的感觉！
整个课程安排体现了“案例教学”模式，体现了理论联系实际的原则。来自省教育厅各处和武汉大学、华中师范大学、湖北师范学院等高等学院的专家教授，就学校工作的不同方面，从理论层面作了精彩专题讲授，观点新颖很有见的。来自基层学校的几位校长从实际工作的角度，用现实的案例，详细介绍了他们在学校工作中如何创造性工作做了精彩的发言，很务实，给人以很大的启发！
在研究性作业交流时，本人的文章《实现“四个结合，提高远程教育的服务功能”》有幸被班主任看中，面对来自全省的195位中小学校长，我在武大的讲台即性演讲近十分钟，简要介绍了我的学校以及我校在发挥远程教育服务学校各项工作方面做的工作。可能听众对我的演讲不很满意，但我感觉站在武汉大学的讲台上演讲，感觉真的很好！
天气炎热，生活条件很差，学习很累，但不虚此行！收获真的很多！
在武汉大学学习的日子里，“累并快乐着”！
10月9日—19日，很荣幸参加了东营区教育局组织的“东营区中小学青年教师高级研修”培训。这次培训的内容十分丰富，研修期间我聆听到了高等专家学者研究的最新理论，共同探讨如何将理论与实践相结合，与北京优秀的教育实践者一起分享了工作与成长经验，令我受益匪浅。北京之行处处给我带来惊喜，课程一堂比一堂精彩，来自全国的优秀专家、教师给我留下了深刻的印象……下面分享一下令我感动的画面：
教师心理健康是关系教师成长的关键。10月10日来自北京教育学院校长研修学院伍芳辉教授所作的“教师心理健康及自我调适”正式拉开了培训活动的序幕。
10月11日来自北京市东城区教育研修学院语文教研员、中学高级教师王文丽老师，让我领略了一名优秀教师的风采，王老师积极的心态，对教育的执着、热爱，对学科的钻研及对学生的关爱着实让我感动。王老师的讲学结合自身经历谈起，通俗、风趣，既有理论又联系实际。她告诉我们：一个拥有教育理想的老师应该具备积极健康的心态和自信乐观的人生态度;一个拥有教育理想的老师应该有一颗博爱、善良的心，有高度的责任感和使命感;一个拥有教育理想的老师，应该有扎实的科学文化功底及一定的教育教学能力;一个拥有教育理想的老师，应能够发挥自己的特长，为学科教学增色;一个拥有教育理想的老师，应不断反思自己的教育教学行为，善于思考、善于总结。王老师的理论为我们如何成长为一名有教育理想的老师指明了努力的方向，教会我们该如何去做，如何去找准自己的角色。
10月12日，来自北京市广渠门中学宏志班管委会主任高金英老师从心态、师德、知识、管理等不同篇章向我们展示了什么样的教师才是有价值的老师以及如何做一名有价值的老师。高老师的讲课，时而煽情、时而风趣、时而幽默……紧紧抓住了每一位学员的心，不时赢得全体学员的阵阵掌声。高老师的“阳光”心态深深感染了我。
10月13日，我们来到北京市灯市口小学参观考察，在这里满媛媛老师一堂颇具语文味的《钓鱼的启示》深深感染了我，真正让我见识了“语文老师“的风采。在满老师的课堂上我学到了很多：1)讲究说话的艺术。满老师在课堂上说话的语调抑扬顿挫，表情及肢体语言丰富，用自己的声音及肢体动作吸引了学生的注意力，同时课堂也生动活泼。2)讲究评价的艺术。满老师在课堂上注重对学生肯定及激励性的评价和鼓励，每位学生回答完问题后都不忘加一句激励或肯定的评语，调动了学生学习的积极性。3)讲究“渔”的艺术。注重对学生的引导，发挥学生的主体地位，注重的是授之以渔而非授之以鱼，不断启发，引导学生用他们的嘴说出教师想要的答案，课堂气氛和谐、高效。4)讲究创新的艺术。满老师的课堂不是枯燥的灌输语文知识，在向学生传授知识的同时注重将知识与生活相联系，注重对学生创新能力的培养。同时将信息技术与课堂教学整合，利用电子教课白板及活动反馈器，将课件发给学生，这一系列先进的做法既提高了课堂效率，充分掌握每位学生的学习状况，又能帮助学生巩固、复习知识……满老师的教学不仅仅是在上一堂语文课而是在教学生学习知识的同时更重要的是学会思考、学会评价、学习表达……虽然我们来自不同的学科，但仍有许多值得学习借鉴的地方。
北京的学习时时充满着惊喜，处处充满着感动，每一位老师的成长经历、研究理论、对教育的执着态度都是我学习的楷模，由于时间的关系在此我不再一一列举。开学至今，学校已经给了我两次外出学习的机会，非常感谢区教育局以及学校领导给我的两次学习的机会，每次学习会有不同的收获。滨州之行，聆听了来自全省优秀教师的优质课，借鉴了一些优秀教师在教学过程中好的经验、教法，北京之行的学习理论与实践相结合，同样让我受益匪浅。回来之后心情许久不能平静，对照学习的内容我一直反思自己的教学过程，我认为自己还需要从以下方面继续努力：
一、调整心态，做一名有“幸福感”的老师。有人说，心态决定命运，这是有道理的。佛家讲“定能生慧，相由心生”，一个人如果心态淡定、宁静、平和，不但可以提升自身的智慧，就连他的相貌都会幻化出一副慈眉善目的面容，给人一种安全、稳重、可靠的感觉。佛家还讲境随心转，境乃山河大地，人心向善，山河大地没有一样不善。反之，人心不善，山河大地没有一样是善的。教师的工作态度是其心态的折射，从某种意义上讲，教师能否做好本职工作，主要取决于其心态，教师能否获得职业的幸福感，也主要取决于其心态。记得北京学习时一名教授说“如果你把学生看成魔鬼，那么你就生活在地狱里;如果你把学生看成天使，那么你就生活在天堂里”。苦也教，乐也教，我们不妨换种心态，苦教不如乐教。保持阳光心态，如果我们把学生看成了天使，那么我们每天就都生活在天堂里。
二、静下心来，做一名有“价值”的老师。_在接见全国优秀教师代表时曾对教师提出期望，期望教师爱岗敬业，关爱学生、刻苦钻研、严谨督学、勇于创新、奋发进取、淡泊名利、志存高远。从社会的角度来看，好老师就是学生爱戴、家长信赖、领导欣赏、同事喜欢的老师。教师需要一种“静气”，静下心来备每一节课，静下心来批每一本作业，静下心来与每一个孩子对话，静下心来研究学问，静下心来读几本好书，静下心来总结规律，静下心来反思自己的的言行和方式，以便更好的超越自己，静下心来细细的品味与学生在一起的分分秒秒、点点滴滴，品尝其中的乐趣，品味其中的意义。教师能够静下心来、潜下心来将会获得多重收益，收益的不仅是学生，最终受益的是教师自己。静心教书、潜心育人，做一位有价值的老师，成全学生一生中一大幸事，是我今后努力的方向，当成为我孜孜以求的职业理想!
三、加强基本功训练，做一名学生敬佩的老师。在通过这两次外出学习，我深深地体会到了教师基本功的重要性。音乐作为一门特殊的学科，它不是孤立存在的，它与各科教学相互联系，这就对音乐教师提出了更高的要求，他不仅需要具有较高的文化素养，还需要有过硬的专业基本功：一是加强声乐、器乐、舞蹈等专业基本功的训练，更好的为学生示范，更好的为课堂教学服务;二是多读书、广读书，包括有字书与无字书，用书籍来充实自己的头脑指导实践。
老师的工作像把盐，尝尝觉得有点咸。做个老师需要有智慧，做一个有价值的老师需要大智慧。作为一名音乐老师，我的价值就是同孩子们一起乘着歌声的翅膀遨游在音乐的殿堂里。当你成为一个有价值的老师，是幸福的，因为你是社会需要的，我将朝着这个目标不断迈进，相信只要努力了，定能开拓属于自己的一片蓝天。
很幸运，能参加这次中小学数学的高端培训。南岸区教委为了提高教师的专业发展和我区中小学教育质量，加强学科建设，建设一支高素质、专业化学科带头人队伍，依托北京师范大学的雄厚师资力量，对学科带头人和学科骨干教师进行现代教育理念与实践的高层次的通识培训和学科本体知识提高培训。正因为这次机会很难得，所以我特别珍惜，抓住培训期间的分分秒秒，作好培训笔记，认真领会，我也会在以后的教育教学中慢慢渗透这次培训的理念和精神。
初次看到培训的课程安排，我震撼了，课程很紧凑，基本上每天都有六个小时的培训时间，而让我吃惊的不是这些，给我们上课的除了几个是中学的特级教师外，那些都是北师大、北大和清华大学的教授和博士生导师。北京，从小就是我所向往的，天安门、长城、故宫、颐和园、清华、北大等等，我终于到了我梦想的地方，而且是在北京师范大学学习十天，“我不就是北京师范大学的学生了?”，大学没有实现的梦想，现在也算是实现了。我真的很感谢学校给我这次机会，也感谢南岸教委和进修学院的各级领导能给我们教师搭建这么好的一个平台。我来到了我“梦中的天堂”。
暑假在参加高中新课程培训期间，国培的网上资源里，我看了由张思明支持，王尚志和张饴慈主讲的课改培训视频，他们对数学的理解和见地非常准确，认识到数学对当今社会的各个领域的重要性，而新课改恰恰就体现在将这些理念和精神融合在我们的课堂里面。而在这次北师大培训里也有这三位老师。天啊，遥不可及的事情却成了现实。张思明老师是北大附中的数学特级教师、副校长，给我们讲了《怎样让我们的教学更有效》，教我们新课程应从哪里突破，教学的核心目标是“提高教学的有效性”，即“有效果、有效率、有效益”，告诉我们“最遗憾的是——自己能做但没做，或没做到位;自己做了，但漏掉了有价值的东西”。从现在美国的中学教学到张老师自己的教学案例，让我领略了教学的魅力，我感叹“原来中学数学可以这样教”。
王尚志老师讲了《中国数学教育发展的几个问题》，留给我们两个值得思考的问题：1什么是数学自主学习的关键环节?如何帮助和激励学生养成数学自主学习的习惯?2如何进行有效地指导?，王老师呼吁“把学习的权利和责任还给学生”和“依托信息技术发展建立新的学习环境—数学“双课堂””，要培养学生“Learning to Do(学会做事)”、“Learning to Know(学会数学学习)”、“Learning to Be(学会做人)”、“Learning to Live and Work Together(学会理论结合实践)”，我很赞同王教授的教育理论。张饴慈就概率与统计从小学、初中到高中的教法演变，讲了一节详细而生动的示范培训课，使我耳目一新，从一个搞了多年研究者的角度，对概率和统计的认识确实更要深刻。同样的内容，不一样的认识，不一样的理解，对我们中学新课改提出了更高的挑战，同样也给学生们的学习增添了乐趣，不止是学习枯燥的知识，还理解了知识的生成过程，学会了独立思考和独立学习。
让我印象最深刻的还是北京市广渠门中学“宏志班”班主任、全国著名班主任、全国优秀教师高金英老师，一个看起来很慈祥、很普通的女老师，她从她坎坷的经历讲起，从河北农村的知青，一个普普通通的教师，到北京的重新开始，由于教学成绩的不凡，再到担任“宏志班”的第一届班主任，期间的酸甜苦辣可以想象。从她的著作《阳光下的味道》和《没有音乐照样跳舞》，可以读出高老师不平凡的教师经历，为了自己的学生，节假日和家人团聚的机会也放弃了，没时间去教育自己的子女。她的课给我增添了几分佩服和理解，因为我也曾是一个高中的班主任，常年教高三毕业班，很多教育教学的经历和高老师有共鸣。她的故事让我知道“如何做平凡的事，成为一个不平凡的人”，也使我感受到当好一个“教书匠”的责任和义务，我们教得不仅仅是书，而更重要的是学会育人。今天的教师即是工作者，又是学习者，也是研究者，是具有这三种身份的专家。
三个小时的培训课，感觉特别短暂，她用诙谐生动、简洁易懂的语言，把当老师的真谛讲得淋漓尽致。高老师讲到“静下心来教书，潜下心来育人”，静下心来收益的是学生，而最终收益的是教师自己。全国劳动模范李素丽说过：“认真做事只能把事做对，用心做事才能把事做好”。我买的《阳光下的味道》一书，高老师亲笔给我写上“做学生生命中的贵人”，我顿觉双肩的重担是不可推卸的，我认识到这才是我人生价值的最好体现。从如何教书，到当班主任的技巧和语言艺术;从调整老师的心态，到老师应从多方面培养自己的能力。她的一句“把学生看做魔鬼，您会生活在地狱里;把学生看做天使，您就会生活在天堂中!”，真正体现了我们老师在对待学生上，一定要调整好自己的心态。太多了，我不能一一写出来，总之我不可能达到高老师那样的高度，但我会好好体会他的理念和心得，慢慢的融入我的课堂我的人生。再引用高老师的人生格言：吃所喜，穿所好，一任秉性;付其劳，奉其酬，两袖清风——为的是：心底坦然。
紧张的几天培训，学了如何开展新课改的教育教学，懂了如何建设教研组和备课组，听了数学的人文内涵和科技外延和数学史与教学科学研究方法，体会了数学建模在教学实施中的重要性，探究了数学课堂教学模式和我国数学教育改革趋势。最后知名心理学专家马健给我们上了一堂使用性很强的讲座《心灵光合作用：健康与幸福之路》，教我们释放工作中的压力，学会放松，珍惜自己的健康。
北师大的这次培训让我的思想有所改变，在与专家的学习和交流中，感受到什么是教育，教育应该教什么。“学为人师，行为世范”，我对教师了理解更近了一层，在以后的教学中，我会一点点的渗透到我的教育理念中，保持自己的教学风格，取长补短，我也相信我的教学会不断进取，再接再厉，为南岸的教育添砖加瓦，尽自己的绵薄之力。既然选择了教育行业，就样充分体现自己的人生价值，培养出更多的国家栋梁。
10月9日—19日，很荣幸参加了东营区教育局组织的“东营区中小学青年教师高级研修”培训。这次培训的内容十分丰富，研修期间我聆听到了高等专家学者研究的最新理论，共同探讨如何将理论与实践相结合，与北京优秀的教育实践者一起分享了工作与成长经验，令我受益匪浅。北京之行处处给我带来惊喜，课程一堂比一堂精彩，来自全国的优秀专家、教师给我留下了深刻的印象……下面分享一下令我感动的画面：
教师心理健康是关系教师成长的关键。10月10日来自北京教育学院校长研修学院伍芳辉教授所作的“教师心理健康及自我调适”正式拉开了培训活动的序幕。
10月11日来自北京市东城区教育研修学院语文教研员、中学高级教师王文丽老师，让我领略了一名优秀教师的风采，王老师积极的心态，对教育的执着、热爱，对学科的钻研及对学生的关爱着实让我感动。王老师的讲学结合自身经历谈起，通俗、风趣，既有理论又联系实际。她告诉我们：一个拥有教育理想的老师应该具备积极健康的心态和自信乐观的人生态度;一个拥有教育理想的老师应该有一颗博爱、善良的心，有高度的责任感和使命感;一个拥有教育理想的老师，应该有扎实的科学文化功底及一定的教育教学能力;一个拥有教育理想的老师，应能够发挥自己的特长，为学科教学增色;一个拥有教育理想的老师，应不断反思自己的教育教学行为，善于思考、善于总结。王老师的理论为我们如何成长为一名有教育理想的老师指明了努力的方向，教会我们该如何去做，如何去找准自己的角色。
10月12日，来自北京市广渠门中学宏志班管委会主任高金英老师从心态、师德、知识、管理等不同篇章向我们展示了什么样的教师才是有价值的老师以及如何做一名有价值的老师。高老师的讲课，时而煽情、时而风趣、时而幽默……紧紧抓住了每一位学员的心，不时赢得全体学员的阵阵掌声。高老师的“阳光”心态深深感染了我。
10月13日，我们来到北京市灯市口小学参观考察，在这里满媛媛老师一堂颇具语文味的《钓鱼的启示》深深感染了我，真正让我见识了“语文老师“的风采。在满老师的课堂上我学到了很多：1)讲究说话的艺术。满老师在课堂上说话的语调抑扬顿挫，表情及肢体语言丰富，用自己的声音及肢体动作吸引了学生的注意力，同时课堂也生动活泼。2)讲究评价的艺术。满老师在课堂上注重对学生肯定及激励性的评价和鼓励，每位学生回答完问题后都不忘加一句激励或肯定的评语，调动了学生学习的积极性。3)讲究“渔”的艺术。注重对学生的引导，发挥学生的主体地位，注重的是授之以渔而非授之以鱼，不断启发，引导学生用他们的嘴说出教师想要的答案，课堂气氛和谐、高效。4)讲究创新的艺术。满老师的课堂不是枯燥的灌输语文知识，在向学生传授知识的同时注重将知识与生活相联系，注重对学生创新能力的培养。同时将信息技术与课堂教学整合，利用电子教课白板及活动反馈器，将课件发给学生，这一系列先进的做法既提高了课堂效率，充分掌握每位学生的学习状况，又能帮助学生巩固、复习知识……满老师的教学不仅仅是在上一堂语文课而是在教学生学习知识的同时更重要的是学会思考、学会评价、学习表达……虽然我们来自不同的学科，但仍有许多值得学习借鉴的地方。
北京的学习时时充满着惊喜，处处充满着感动，每一位老师的成长经历、研究理论、对教育的执着态度都是我学习的楷模，由于时间的关系在此我不再一一列举。开学至今，学校已经给了我两次外出学习的机会，非常感谢区教育局以及学校领导给我的两次学习的机会，每次学习会有不同的收获。滨州之行，聆听了来自全省优秀教师的优质课，借鉴了一些优秀教师在教学过程中好的经验、教法，北京之行的学习理论与实践相结合，同样让我受益匪浅。回来之后心情许久不能平静，对照学习的内容我一直反思自己的教学过程，我认为自己还需要从以下方面继续努力：
一、调整心态，做一名有“幸福感”的老师。有人说，心态决定命运，这是有道理的。佛家讲“定能生慧，相由心生”，一个人如果心态淡定、宁静、平和，不但可以提升自身的智慧，就连他的相貌都会幻化出一副慈眉善目的面容，给人一种安全、稳重、可靠的感觉。佛家还讲境随心转，境乃山河大地，人心向善，山河大地没有一样不善。反之，人心不善，山河大地没有一样是善的。教师的工作态度是其心态的折射，从某种意义上讲，教师能否做好本职工作，主要取决于其心态，教师能否获得职业的幸福感，也主要取决于其心态。记得北京学习时一名教授说“如果你把学生看成魔鬼，那么你就生活在地狱里;如果你把学生看成天使，那么你就生活在天堂里”。苦也教，乐也教，我们不妨换种心态，苦教不如乐教。保持阳光心态，如果我们把学生看成了天使，那么我们每天就都生活在天堂里。
二、静下心来，做一名有“价值”的老师。在接见全国优秀教师代表时曾对教师提出期望，期望教师爱岗敬业，关爱学生、刻苦钻研、严谨督学、勇于创新、奋发进取、淡泊名利、志存高远。从社会的角度来看，好老师就是学生爱戴、家长信赖、领导欣赏、同事喜欢的老师。教师需要一种“静气”，静下心来备每一节课，静下心来批每一本作业，静下心来与每一个孩子对话，静下心来研究学问，静下心来读几本好书，静下心来总结规律，静下心来反思自己的的言行和方式，以便更好的超越自己，静下心来细细的品味与学生在一起的分分秒秒、点点滴滴，品尝其中的乐趣，品味其中的意义。教师能够静下心来、潜下心来将会获得多重收益，收益的不仅是学生，最终受益的是教师自己。静心教书、潜心育人，做一位有价值的老师，成全学生一生中一大幸事，是我今后努力的方向，当成为我孜孜以求的职业理想!
三、加强基本功训练，做一名学生敬佩的老师。在通过这两次外出学习，我深深地体会到了教师基本功的重要性。音乐作为一门特殊的学科，它不是孤立存在的，它与各科教学相互联系，这就对音乐教师提出了更高的要求，他不仅需要具有较高的文化素养，还需要有过硬的专业基本功：一是加强声乐、器乐、舞蹈等专业基本功的训练，更好的为学生示范，更好的为课堂教学服务;二是多读书、广读书，包括有字书与无字书，用书籍来充实自己的头脑指导实践。
老师的工作像把盐，尝尝觉得有点咸。做个老师需要有智慧，做一个有价值的老师需要大智慧。作为一名音乐老师，我的价值就是同孩子们一起乘着歌声的翅膀遨游在音乐的殿堂里。当你成为一个有价值的老师，是幸福的，因为你是社会需要的，我将朝着这个目标不断迈进，相信只要努力了，定能开拓属于自己的一片蓝天。
一、学研结合，体验理论在实践中的开花结果
本次培训，课程丰富，实用性强，而且采取了理论教学与现场教学相结合的有效模式，既补充了校长们理论高度不够的短板，又亲身体会了南部发达地区学校教育的新思想新理念，很受感触。
任勇教授的《师者：做更好的自己——专家型校长的思考》，让每一位学员很快意识到自身的差距有多大。任勇，全国名校长，特级教师，他像一面镜子照出我们自身努力的方向：名校长到底“名”在哪里？我们和专家型校长的距离有多远？一个个问题，让我们久久沉思，我们是该把自己人生目标在聚焦一下！邹开煌教授《中小学校本课程开发方向与思维》，让我们对陶行知先生的教育理念再梳理，再认识。
徐琪教授的《一带一路与中俄关系》，拓宽了我们的知识视野，而对于开设俄语课程的我校又增添了新的指导平台。课余时间，我添加了徐院长的微信，把我们学校俄语教学的做法推介给了厦门大学外语学院，徐琪副院长非常惊讶，赞扬我们县级中学的国际视野超乎了她的想象。傅兴春教授的《人工智能时代与教育教学形态展望》，让各位校长非常感兴趣，科技创新是未来教育发展的动力，接受新科技是校长的必备能力。章立军教授的《关于校长的专业发展与学校发展的若干问题》理论与实例高度融合，讲授有激情，给每位学员注入自信的力量。
专家们的授课，让我再一次认识到，学无止境，向书本学，向身边榜样学，向专家学者学，学中有反思，反思就有进步。反思过去的自己，寻找未来的方向也是一种自我革新，催促自己不断成长。我们是教育人，心中有着对教育的深深情怀，一周学习成果，将在这份情怀的营养下在教育的土壤中不断生根发芽、茁壮成长！
二、学习生态好是厦门教师专业成长的法宝
还要继续谈到任勇校长。任勇校长是厦门一中的原校长，他讲课中一次次地强调厦门教师的学习生态好，他的成长经历更能让我们感受到了这一点。课堂上，他分享了自己的“育己”之道：天天学习，天天进步；终身学习，终身受益；自主学习，自我发展。他的成长之路走的极为踏实，从普通教师到骨干教师，到名师，到校长到名校长，到教育局长，直至今天成长为知名学者，在他的成长之路上，值得我们敬畏的是他对知识的执著追求，他的满屋书香，他的渊博才识，他的勤奋耕耘……他在国家级省以上刊物发表各类文章690余篇，68篇论文或省级以上学术奖励，出版专著102本，他的每一步都提醒我们人生之路要追求卓越，每一步都要踩得扎实。
他的成长经历告诉我们，作为老师，重要的是要有一颗开放、细腻和敏感的心，善于去捕捉教育生活中那些有意味的现象和事例，并用心品味。任勇校长说校长要成为“首席学习者”，校长学习的程度决定着学校发展的高度，高学习力的校长是学校发展的时代要求；校长应该是读书人，校长不读书，学校就会平庸。
任勇校长谈到的学习生态，我们在一周的学习和参观中得到了深深的体会：在所考察的学校内我们没有直接接触到任何一位学校校长（这一点和北方有所不同），但所到之处，我们从中层干部的举止言谈中深深地感受到校长的管理思想所在，无论是校园环境还是课程的开设，无论是课堂上的师生表现还是课下的交流切磋，都体现了教育新理念的细微渗透：以人为本，以生为本，学无止境！
三、优秀校长要拥有浓厚的教育家情怀
身处厦门大学，心灵在鸟语花香、绿树成荫、碧波荡漾的美景中顿悟。陈嘉庚先生的爱国情怀，让厦门大学拥有伟大醇厚的丰富内涵；厦门的集美学村、厦门一中都是一部部教育家的爱国史集，让每一位学习者驻足沉思。有人说：“校长是家不是官，校长是家不是匠，校长是家不是神，校长是家不是商。”校长只有把自己定位在教育家这个目标上，才能办本真的教育，才能脱离官气，不做教书匠，不被神话，远离商气。
校长怎样才能拥有教育家的情怀？有人用“和”说，人格和美，管理和顺，教育和雅，校园和谐；有人用“八字”说，博学、大爱、悟性、独立；有人用“四要”说，要有哲学根基，要有深厚的文化底蕴，要有专业水准，要有独立的人格魅力；还有人用“四做”说，做拥有教育智慧的博学者，做把握教育规律的研究者，做创造卓越成就的实践者，做养成办学理念的思想者。只有一个将博学者、研究者、实践者和思想者合而为一的校长，才是最容易成为具有教育家情怀的人。专家校长的先进经验让我们认识到做“教育家型”校长必须要在“学思研行著”中攀登，在攀登中感悟教育的真谛，在攀登中践行智慧的教育，在攀登中找到理想与现实的突破点，在攀登中逐步成“型”。
四、他山之石，可以攻玉
一周的培训，每一天都收获着成长，和全市的名校长相互学习交流是学习培训又一目的。大家虽然在不同的学校，但都有着优秀的品质素养，都有着丰富的办学经验。一周的学习培训，无论是到高中初中还是到小学进行实地考察，都能体会到名校的办学特色，体会到与北方学校迥然不同的创新的思维，开放的灵活的办学机制。
特别是课程的多元化系统化以及社会资源的结合利用，更让我们来学习的所有学校的校长们感到了差距所在：为每个学生心中种下一颗爱的种子，在厦门一中的选修课程中真正得到了创分体现，比如体育选修课的球类课就有篮球，羽毛球，乒乓球，高尔夫球等多个类别，另外还有游泳课、手工技能课、科技创新课、艺术类选修课、校园收藏类选修课等等，学生在特色化的课程中体验生命的魅力，培养学习的兴趣。而特色化选修课程的小学、初中、高中一体化统筹规划，更是促进了学生“合格+特长+文化”全面发展的综合素养的.形成。
珍惜每一次的聆听，珍惜每一次的启迪。研修本身不重要，重要的是我们对待研修的态度，态度变了，观念、行为、心态甚至是性格、心境等等就变了。“非学无以广才，非静无以致远。”如果把研修看做一次对话，一次生命过程，一次幸福生活的经历，那么，这次的对话、经历和生命过程将会使我们变得更加成熟，更加富有激情，更加有奋发向上的斗志，更加高明、醇厚与悠久。
生命不息，学习不止！大道不器，行者无疆！这一次的研学远不是终点，只是学习旅途的一个小站，在教育家的成长旅途中，我将奋进前行，永不停息！
在县委委、县政府对基本公共卫生服务工作的高度重视下，在县卫生局的精心组织下，在四川大学华西公共卫生学院领导的大力支持下，富顺县公共卫生专业技术人员第一期培训班顺利如期开班。我有幸参加富顺县公共卫生专业技术人员培训班第一期的培训。我终于有机会来到这个我向往已久的四川大学华西公共卫生学院进行为期一周的培训。通过各位专家、教授的授课我感触很多，体会也很多。
一、对华西公共卫生学院的认识
华西公共卫生学院是中国最著名的公共卫生学院之一，历史可追溯到 1914 年在“华西协和大学医学院”建立的公共卫生学课程组， 1936 年发展为公共卫生学系， 1951 年更名为“国立华西大学公共卫生学系”，后于 1986 年成立“华西医科大学公共卫生学院”。 20xx原华西医科大学与四川大学合并，学院遂为“四川大学华西公共卫生学院”。 为我国公共卫生事业和教育事业做出了极大地贡献，创造很多的辉煌!
二、对理论学习的体会
通过这次为期一周的培训，共聆听了16位专家教授的谆谆教诲，上了16门课程讲座。在参加工作十几年后，带着社会阅历的积淀，我仿佛又重回了学生时代，畅游知识文明的海洋。教授们的精彩讲解，从三星堆文明到政治文明，从自然科学到社会科学，从中国传统文化
到和谐世界，专家们或幽默或儒雅的风采让我为之倾倒，严谨的治学态度让我为之震憾。深邃的理论、古老的文化似和风细雨在教授们的言谈话语中不经意地滋润着我们的心灵，陶冶着我的情操。理论与实践的火花一些矛盾在心中碰撞，在内心深思。感受最深及收益最多的几个方面：
一是我对公共卫生工作有了更高的认识和理解，对于一些原来没有搞懂的、心中有疑问的一些问题也得到了一些答案，比如说基本公共卫生服务出台的背景，20xx本公共卫生服务和20xx区别，为何要建立居民健康档案等方面都有了新的认识，从原来的上级要我们做提高到了这是基本公共卫生服务的基础工作，应该由我们基层医务人员从最基础的第一手资料如实调查完成。还有就是对于价值观的认识，通过这次学习，感悟更加深刻。一个人的价值观决定着一个人的行为，我们对自己从事的基本公共卫生服务工作的理解和认识，决定了我们在公共卫生工作上的信心和决心。公共卫生工作是主动服务还是被动服务，等等这些直接影响着我们的效率。所以我觉得我们需要终生学习，时刻修身，才可能有正确的价值观，做出尽可能正确的决策，带出好的公共卫生服务队伍，搞好本部门工作。
二是公共卫生理论知识得到丰富充实。我毕业后一直在从事临床和公共卫生工作，但由于长期在基层，理论方面的知识是个弱项。这次学习在这方面有很大的加强。
三是公共卫生管理理论水平得到提高。这次对公共卫生管理理论知识有了更深层次的认识。学习了新理论，接触了新理念，激发了新思路。管理学上强调两点，做正确的事和正确地做事;一是关于服务的理念，基本公共卫生服务，重在基本和服务上，我们只有扎实做好了基本的服务工作，才能够让老百姓真正享受到国家的惠民政策，保证他们享受到基本的公共卫生服务。二是关于和谐的理念。和谐的概念源于中国的传统文化，天地人和，道之本然。和谐的本质是和而不同，要承认客观矛盾的存在，而不排斥与回避，积极地面对和解决矛盾问题，要求同存异。如我们在现在的基本公共卫生服务工作上，出现了一线这样那样的问题和矛盾，但是我觉得只要我们公共卫生服务人员真正理解了服务与和谐的概念，应该说就都能够迎刃而解。
四是想谈一点实际工作中的一些困惑。应该说通过这次培训给我解决了不少心中疑问，但在实际工作中还是有一些困惑，比如公共卫生服务工作考核要求的一些率和数量制定的是否科学;一些服务项目的开展是否考虑了目前基层的人员、技术、设备等的实际服务能力，能否按照要求开展工作;还有体制上的一些弊端以及一些历史遗留问题未得到根本解决(如乡镇卫生院的人员编制缺编严重、乡村医生队伍的身份、养老等待遇问题未得到根本解决，造成乡村医生队伍不稳定)。所以，如何建立公共卫生工作工作的长效机制，如何真正的服务农村，建设社会主义新农村，有待各级党委、政府卫生行政主管部门及基层医疗卫生单位的共同研究、探讨，有待各位公共卫生人员的无私奉献和努力探索。
通过华西公共卫生学院一周的学习，听到看到了很多东西，准确的说应该是接收了大量的信息。还需要在今后漫长的人生道路中，工作业务中，慢慢消化，慢慢吸收，辩证客观地分析，把理论运用到实践中去，真正使这些知识为我所用，受用终生。一是要学而时习之，温故而知新。这次学习积累了很多宝贵材料，要常翻常阅，不断总结;二是要以新的理念，新的角度，新的高度，重新去审视、开展好公共卫生服务工作，力求做到有新思路、新变化、新效果;三是要把学到的财富奉献给团队，积极创新决策，传递知识理念，达到团队的整体提高，促进基本公共卫生服务工作。要在服务方面继续下功夫，拓宽层面，丰富形式，变被动为主动服务。加强上门服务。促进社会的和谐发展。
最后感谢卫生行政主管部门为我们提供了这一次难得的学习机会，我们也将以自己的行动证明一切，不辜负组织的期盼!
很幸运，能参加这次中小学数学的高端培训。南岸区教委为了提高教师的专业发展和我区中小学教育质量，加强学科建设，建设一支高素质、专业化学科带头人队伍，依托北京师范大学的雄厚师资力量，对学科带头人和学科骨干教师进行现代教育理念与实践的高层次的通识培训和学科本体知识提高培训。正因为这次机会很难得，所以我特别珍惜，抓住培训期间的分分秒秒，作好培训笔记，认真领会，我也会在以后的教育教学中慢慢渗透这次培训的理念和精神。
初次看到培训的课程安排，我震撼了，课程很紧凑，基本上每天都有六个小时的培训时间，而让我吃惊的不是这些，给我们上课的除了几个是中学的特级教师外，那些都是北师大、北大和清华大学的教授和博士生导师。北京，从小就是我所向往的，天安门、长城、故宫、颐和园、清华、北大等等，我终于到了我梦想的地方，而且是在北京师范大学学习十天，“我不就是北京师范大学的学生了?”，大学没有实现的梦想，现在也算是实现了。我真的很感谢学校给我这次机会，也感谢南岸教委和进修学院的各级领导能给我们教师搭建这么好的一个平台。我来到了我“梦中的天堂”。
暑假在参加高中新课程培训期间，国培的网上资源里，我看了由张思明支持，王尚志和张饴慈主讲的课改培训视频，他们对数学的理解和见地非常准确，认识到数学对当今社会的各个领域的重要性，而新课改恰恰就体现在将这些理念和精神融合在我们的课堂里面。而在这次北师大培训里也有这三位老师。天啊，遥不可及的事情却成了现实。张思明老师是北大附中的数学特级教师、副校长，给我们讲了《怎样让我们的教学更有效》，教我们新课程应从哪里突破，教学的核心目标是“提高教学的有效性”，即“有效果、有效率、有效益”，告诉我们“最遗憾的是——自己能做但没做，或没做到位;自己做了，但漏掉了有价值的东西”。从现在美国的中学教学到张老师自己的教学案例，让我领略了教学的魅力，我感叹“原来中学数学可以这样教”。
王尚志老师讲了《中国数学教育发展的几个问题》，留给我们两个值得思考的问题：1什么是数学自主学习的关键环节?如何帮助和激励学生养成数学自主学习的习惯?2如何进行有效地指导?，王老师呼吁“把学习的权利和责任还给学生”和“依托信息技术发展建立新的学习环境—数学“双课堂””，要培养学生“Learning to Do(学会做事)”、“Learning to Know(学会数学学习)”、“Learning to Be(学会做人)”、“Learning to Live and Work Together(学会理论结合实践)”，我很赞同王教授的教育理论。张饴慈就概率与统计从小学、初中到高中的教法演变，讲了一节详细而生动的示范培训课，使我耳目一新，从一个搞了多年研究者的角度，对概率和统计的认识确实更要深刻。同样的内容，不一样的认识，不一样的理解，对我们中学新课改提出了更高的挑战，同样也给学生们的学习增添了乐趣，不止是学习枯燥的知识，还理解了知识的生成过程，学会了独立思考和独立学习。
让我印象最深刻的还是北京市广渠门中学“宏志班”班主任、全国著名班主任、全国优秀教师高金英老师，一个看起来很慈祥、很普通的女老师，她从她坎坷的经历讲起，从河北农村的知青，一个普普通通的教师，到北京的重新开始，由于教学成绩的不凡，再到担任“宏志班”的第一届班主任，期间的酸甜苦辣可以想象。从她的著作《阳光下的味道》和《没有音乐照样跳舞》，可以读出高老师不平凡的教师经历，为了自己的学生，节假日和家人团聚的机会也放弃了，没时间去教育自己的子女。她的课给我增添了几分佩服和理解，因为我也曾是一个高中的班主任，常年教高三毕业班，很多教育教学的经历和高老师有共鸣。她的故事让我知道“如何做平凡的事，成为一个不平凡的人”，也使我感受到当好一个“教书匠”的责任和义务，我们教得不仅仅是书，而更重要的是学会育人。今天的教师即是工作者，又是学习者，也是研究者，是具有这三种身份的专家。
三个小时的培训课，感觉特别短暂，她用诙谐生动、简洁易懂的语言，把当老师的真谛讲得淋漓尽致。高老师讲到“静下心来教书，潜下心来育人”，静下心来收益的是学生，而最终收益的是教师自己。全国劳动模范李素丽说过：“认真做事只能把事做对，用心做事才能把事做好”。我买的《阳光下的味道》一书，高老师亲笔给我写上“做学生生命中的贵人”，我顿觉双肩的重担是不可推卸的，我认识到这才是我人生价值的最好体现。从如何教书，到当班主任的技巧和语言艺术;从调整老师的心态，到老师应从多方面培养自己的能力。她的一句“把学生看做魔鬼，您会生活在地狱里;把学生看做天使，您就会生活在天堂中!”，真正体现了我们老师在对待学生上，一定要调整好自己的心态。太多了，我不能一一写出来，总之我不可能达到高老师那样的高度，但我会好好体会他的理念和心得，慢慢的融入我的课堂我的人生。再引用高老师的人生格言：吃所喜，穿所好，一任秉性;付其劳，奉其酬，两袖清风——为的是：心底坦然。
紧张的几天培训，学了如何开展新课改的教育教学，懂了如何建设教研组和备课组，听了数学的人文内涵和科技外延和数学史与教学科学研究方法，体会了数学建模在教学实施中的重要性，探究了数学课堂教学模式和我国数学教育改革趋势。最后知名心理学专家马健给我们上了一堂使用性很强的讲座《心灵光合作用：健康与幸福之路》，教我们释放工作中的压力，学会放松，珍惜自己的健康。
北师大的这次培训让我的思想有所改变，在与专家的学习和交流中，感受到什么是教育，教育应该教什么。“学为人师，行为世范”，我对教师了理解更近了一层，在以后的教学中，我会一点点的渗透到我的教育理念中，保持自己的教学风格，取长补短，我也相信我的教学会不断进取，再接再厉，为南岸的教育添砖加瓦，尽自己的绵薄之力。既然选择了教育行业，就样充分体现自己的人生价值，培养出更多的国家栋梁。
五月的北京，春光明媚、春意昂然。我非常幸运的成为XX市总工会组织安排到清华培训的学员之一，更幸运的是又恰逢清华大学百年校庆之际，隆隆的庆祝氛围还在校园回荡。这次培训班共有52名来自XX市各条战线上的工会同仁，抱着同样的心情，无不珍惜这次非常难得的学习机会，每堂课认真听讲，虚心求学，都将自己全部的热情投入到这个和谐的集体，每一天都将自己的全部精力投入到了这次求知的历程里。
回视几天的培训历程，虽然时间不长，但我们却在学习和生活上收获很大，首先，非常感谢市总工会的领导对我们的关怀和给我们提供的这次难忘的学习机会，同时，也非常感谢组织部的领导为我们的学习和生活给予的精心安排和付出辛勤劳动。体会如下：
一、清华大学，校园美丽，历史厚重。
它位于XX市XX区清华园，占地约400公顷，建筑面积约200万平方米，校园内绿草青青，树木成荫，湖光山色，景色优雅。各个不同时代的建筑，自然形成各具风格的建筑群落，为师生创造了适宜的工作、学习和生活环境，水木清华一百载，清华大学蕴育着独特的精神魅力。建校以来，学校一直秉承“中西融合、古今贯通”的理念，根植于中华民族的沃土，形成了优秀的文化传统。“自强不息、厚德载物”的校训、“行胜于言”的校风、“严谨、勤奋、求实、创新”的学风，始终引领着学生走“爱国、成才、奉献”的道路，为祖国的强盛、建设和发展输送了大批的领导和优秀的人才，成为全国学子心目中梦寐追求的圣殿，不愧为我国最重点的院校之一。
二、清华园的教授们个个满腹经纶，学识渊博。
给我们讲课的每位教授都非常精彩，各有各自的特点，有的谈吐幽默风趣，有的妙语连珠，讲台上警句名言不断，台下学员的掌声笑声一片，着实让我们时刻领略和见识到了清华大师的风采。同时，也向我们传递了最新的信息和知识，不仅让我们开阔了视野，增长了知识，而且也让我们感受到了身心愉快，体验了清华的春意，沐浴了清华的春风。
清华培训之旅，很快就会结束，如何将培训收获转化为动力并运用到工作实践中，这才是我们参加这次培训的目的。新的开始新希望，新的一天新阳光，让我们开始新的追求，播下新的梦想，翻开新的一页，写下新的追求。
为切实增强学生的安全防范意识和避险能力，保障学生安全，1月16日7点20我_1002班全体同学在本班教室召开了“安全教育”主题班会。会议由团支书陈_学主持。
班会结合学校“安全、文明、法纪”三项教育的主题与大学生切身安全与利益，对学生进行安全教育，学习安全知识，认识到安全的重要性为目的召开。为顺利开展此次班会，各班委积极参与各种安全知识的搜集与整理，并在会前到各宿舍做了充分的知识宣传工作。
会议从近期发生的“狗洞”火灾案例展开，从财产安全、地震安全、交通安全、消防安全、用电安全、水灾等多方面全面地了解了各种防灾避险知识与注意事项，并对所见所闻的真实安全事故作出分析。所例问题涉及同学人身安全和财务安全，重点强调了外出交通安全、宿舍电器使用安全等人身安全，手机、现金、身份证及银行卡等财务安全。
而后，班会进入了安全知识有奖问答环节，同学们对问答中所涉及的问题进行了积极的思考并参与其中，现场欢笑声不断，轻松的气氛使同学们在得到欢娱的同时对平时易出现的不安全因素有了更深刻的理解。会议的最后，同学们一起观看了一段关于宿舍防盗知识的视屏，分别介绍和展示了小偷和各种偷盗手段以及防范措施，让同学们大开眼界。
这次会议不仅达到了预期的目标，生动活泼，使“关注安全，珍惜生命”这一主题深入人心，也为同学之间互帮互助和班级的团结等方面起到了积极的促进作用。
会后，班长和团支书组织班委对各宿舍的卫生、用电安全以及安全隐患作了检查与排除，并向学校汇报了各宿舍的具体情况。
通过这次班会，我们意识了很多我们存在的不足和以往我们忽视的方面，在以后的工作中我们将做进一步的加强。同时还要强调以下几点：
1.思想上时时讲安全，事事重安全。我们在工作学习中不能掉以轻心，不能麻痹大意，要警钟长鸣，长抓不懈，确保学生安全。
2.我们仍要注意到我们的宿舍一些关于人身和财产安全的细节问题：宿舍里边各种电线交织，易燃物品随意堆放;有些同学邀请不熟悉的人到宿舍做客等。
我们会在以后的班会上不时提醒同学注意宿舍个人财务安全，提醒同学对自己重要物品如身份证等不时检查。
3.由于学校门口在修建地铁，交通不便，许多校外车辆为方便而穿过学校走捷径。从外校进来的车辆给校内交通安全增加了隐患，因此，同学们在骑车上下课时一定要注意不要逆道行驶，不要并排骑车，不要嬉戏。
4.同学们出行时一定要注意个人财物安全。最近很多同学遭遇到了小偷和街头抢手机事件。同时在校内各大食堂的就餐高峰期，也要注意小偷趁人多盗取财物。
5.除以上几点外，我们会定期召开安全主题班会，对出现的问题积极讨论，采取措施，未雨绸缪。
“生命没有彩排”，我们特别要时刻对自己的人身安全负责，因为只有我们平平安安的，那些深爱着我们和我们深爱着的人才能真正地幸福!
总之，我们会尽我们最大的努力确保同学们在学校安全快乐的生活，使每个同学都能感到一个完整、幸福的“家”的温暖。
今年10月17日至29日，我有幸参加了北京师范大学举办的三亚市中小学校长高级研修班的培训学习，为期12天的学习时间里，我开阔了视野，增长了知识，丰富了思想，促进了工作，通过培训学习我受益匪浅，受到很大的启发。让我真正领悟到作为一名新时期校长应有的新理念，新思想的现代教育、办学模式，深深体会到作为一名校长必须注重学习强素质，以人为本抓管理，才能开创学校教育教学工作新局面，在此次培训学习中，我有几点感悟与启示，与同行们一道交流和分享。现谈谈这次培训学习的体会：
我先谈谈此次培训学习的收获：
此次培训学习的主要形式是专题报告、专家引领和实地考察。我们聆听了18场教育专家的精彩讲座，这些讲座着重阐述了校长如何进行科学管理，提高管理的效益。文喆教授的讲座中提倡的“创设宽松，解放教师是发挥教师创造能力的前提”观点明确，为我们校长抓好教师工作，提供了一个很好的借鉴，今后学校的工作会更好开展。
李明新教授的讲座对基础教育的理解理性、透彻，他用实例阐述了教育的本质，对我们今后的教改起了很大的推动作用。曹志祥的讲座深刻阐述了教育改革的重要性，使我们充分认识了教育改革势在必行，使我们知道今后的教育不能只玩空架子，而要扎实开展，抓出质量。
姚计海教授的讲座使我懂得了人与人之间沟通的重要性，有效的沟通能化解人与人之间的矛盾，消除人与人之间的隔阂，拉近人与人之间的距离。让我们时刻记住人与人之间沟通的四步曲：尊重、理解、倾听、表达。翟小宁校长的讲座从观看学校人大附中的图片入手，层层深入，引领出学校的办学理念、办学方向，使我们懂得了学校的发展，思想是灵魂，文化是动力。万欣律师从法律的角度谈中小学校园突发事件的处理，使我们诸多校长都深受启发，懂得了今后工作中该如何运用法律武器来维护师生的合法权益
。陆士桢教授的讲座对当代青少年道德取向讲得较为透彻，观点也切合实际，所举案例说服力强，对我们今后的德育工作有一定的指导作用。名师赵谦祥语言幽默、诙谐，他以自己的亲身经历向我们阐明了一名好校长的标准，我们受益匪浅，更坚定当领导应任人唯贤，任用有才华、敬业的人才的信念。沈湘平教授的讲座精彩纷呈，观点清晰，向我们阐述了当代社会生存焦虑的原因，以及人生幸福的内涵，报告生动有趣，耐人寻味，教育我们如何去克服生存焦虑，懂得怎样去寻求幸福生活。名师高金英的讲座生动有趣，向我们阐述了当班主任的艺术，所举案例切合实际，她语言诙谐、幽默，使我们进一步明确了班主任工作的不易，以及提高班主任自身素质的重要。听了刘永胜教授的精彩报告，我们都明确了岗位职责，懂得了当代校长的历史使命是为学生的健康成长创设宽松的环境，为教师的专业发展搭设平台，为学校的特色建设做出努力，我们会朝这一方向努力！郭振有教授的讲座言辞犀利，向我们剖析了当代中小学教育的弊端，使我们在深刻思考这么一个问题：我们的教育到底培养什么人？任重而道远，今后的教改之路还很长，需要我们不断探索，不断创新的精神。
王建宗校长的讲座精彩、生动，观点明确，使我们深受启发，明白了要当好一名校长必须善于学习，提高自身素养，引领老师去完成，努力把学校办成绿色校园，文化校园。白淑兰校长的讲座向我们生动介绍了北京市崇文区崇文小学的办学理念、办学特色，令人叹服，也让我们领略了名校的风采，同时也领悟到白校长用爱、用情、用心做教育的崇高境界，值得我们学习。袁正光教授的讲座通过生动有趣的案例，跟我们阐述了人格素质中真、美、善、爱的价值观，揭示了人与人之间要相互尊重，相互关爱的重要，进一步让我们领悟到幸福的内涵。赵希斌博士的讲座生动精彩，言辞犀利，所举案例切合实际，向我们阐述了教师的专业素养和专业能力的重要，更需要我们今后的工作中关注教师的专业化成长。
本次学习，也使得我们有机会和专家们进行面对面，零距离的交流。我们还实地参观了北京的两所名校，一所是史家胡同小学，亲身领悟了史家小学“一切为了孩子，一切为了明天”的指导思想以及“和谐教育”的学校办学特色。我们深深地被卓立校长那种治学有方、理念超前以及不凡的办学风格所折服。另一所是北京市八中，名誉校长龚正行生动地向我们介绍了学校概况、办学特色以及学校的管理，以及通过实地参观了学校的运动场，游泳馆等，更加让我们体会到学校求真务实的办学作风和志向高远的办学目标，为我们今后的学校工作提供了一个很好的借鉴。两所名校，让我们领略了名校风采，感悟了名校的办学思想及其特色，感受到了名校浓厚的文化氛围。本次学习时间虽短、但组织十分紧凑，收获的确不少，让我深深的感到这是一次启迪智慧、涤荡心灵、终生难忘的短暂学习之旅。
作为一名一线教育工作者，在欣喜、激动、充实之余，更多的是切实的感受和深深的思考。在实践中，如果把任何一位专家所讲的内容吸取一两点，在工作中深入开展下去，坚持下来，都能够对教育工作有一个极大的推动。
11月7日—11日，学校组织中层干部到四川大学参加“高校发展战略与管理创新”的专题培训，学习了领导科学与艺术(吴永红教授主讲)、领导干部的思维方式与智慧(徐开来教授主讲)、管理沟通技巧与团队建设(罗哲教授主讲、在变革中追求成功—高校行政效能建设(姜晓萍教授主讲)、危机传播管理与舆论引导(蒋晓丽教授主讲)、中国传统文化(黄德昌教授主讲)、现代政务礼仪(侯萍教授主讲)、心理调节与压力纾解(刘艳教授主讲)等8个精彩的专题讲座，受益匪浅。
一、以德为先，树德育人
作为一名中国人，泱泱大国之后，历朝历代，无不以德昭天下。做人应以德为先，不管面对社会、集体、家庭和个人，都要讲德，要讲德性，要讲品德，不害人，不损人，要做对社会有用的人，至少要做君子，还要追求做圣人，不可为愚人，更不为毒才。作为一名高校的中层干部，“为政以德”，要讲公德，要用好公权，以德性战胜私欲，办好事，服好务，身处知识份子群中，更要讲仁信礼，要以德服人。作为一名教师，要注重德育，既要教书又要育人，把德育放大首位，要在课堂人潜移默化地树德育人。
“静以修身，俭以养德”。德性的养习，并非一朝一日之功。养德首先要俭，要端正自己的追求，要有自己的理想，不一味贪图享受，不搞金钱至上，不搞个人主义。养德其次要学习，要提高文化品味，不做有知识没有文化的人，没文化是可怕的。要有文化就要学习、要读书，中国传统文化博大精深，如一个阴阳鱼就够我们品味一辈子。尤其是学习中医的，中医离开中国文化土壤，就无从生存，无从发展。去年我读《明朝哪些事》，在工作之余几乎是连续不间断地将将7本书读完，前段时间，我读了五运六气，对干支地支的认识更加形象生动，对中医运气学说加深了理解，对所谓的科学有一些新认识，对中医的阴阳术数系有所感等等，实觉读书是件畅快事。中医文化实该发扬光大，眼下筹建三峡中医文化馆，这是一件大事，我们应该积极参考。养德还要实践。格物，致知，修身，齐家，治国，平天下，这是前人提出来的，我们需要在生活中，在工作中，在讲台上，在家庭里，一以贯之，时以行之，德方可备。
二、增长才干，提高效能
行政效能不等于行政效率，行政效能是战略层面的，是方向性的。搞管理，首先要做战略决策，什么该做，什么不该做，先做正确的事。比如示范院校，讲究改革创新，那先要分清哪些需要改革和创新，不能为了改革而改革，还要分清主次，先抓什么，重点抓什么。其次是要做战术决策，要用正确的方式做事，这是我们这些中层干部最应该学习和提高的。比如领导交给我们一项任务，如示范院校建设已经决定要重点建设中药专业了，那我们就应该思考怎么来建好，这如同打扙一般，3年建出有特色的中药专业，那我们就要研究战术，要为“把事情做正确”提供战术指导，即摸清中药专业现有基础，搞清楚中药专业的发展现状，弄明白中药专业的人才需求，找好改革的着力点，制订改革和建设方案，提供人才、技术和资金保障，想出激励机制，做好评价标准和考核办法等等。
实际上，老师教学，也要讲战略战术，最典型的是“授之以渔”与“授之以鱼”的区别。对于高职高专的医学生，三年的时间，根本不可能将医学知识与技术学到家，毕业后能在临床上干得出色。但有的临床老师经常讲病种讲不完，基础课老师讲基础没学好等等，我觉得应该转变观念，先要做战略决策，教什么，排在第一的应该是培养学习兴趣，教会学习方法，养习医德，第二才是具体的专业知识和技能。学生学习也是这样，要讲学习策略，要弄清楚先学什么，后学什么，怎么学习，如何学以致用等等。
要提高行政效能，其先要破除不正确的思维方式，如跟风式、家长式、井蛙式、近视式、朋党式等思维方式，而应该建立问号式、坐标式、远眺式、同志式思维方式。要增长才干，尤其是管理才干，要增长智慧，就要靠多种途径修炼，潜移默化地升华。如通过读书、交流、反省、联想、保持好奇心等，不断学习，不断提升。
三、业精于勤，不可懈怠
业精于勤而荒于嬉。在学习中、工作中，我深深地认识地作为一个医学技术人员，从事教学管理工作是一个巨大的挑战。搞管理是一门高深的学问，需要加强学习，在实践中磨炼。逆水行舟，不进则退，有压力，才有动力。我们一方面要自己努力，要有使命感，既然在这个岗位上，就要想方设法做好。当然，另一方面，也希望学校多给我们提供这样的学习机会。
四、放眼未来，再创佳绩
这次学习，老师所讲的政绩观我深有感触。谁都希望干出成绩，最好还要有亮点。但确实我们更应该思考，这个成绩是现在的成绩，还是今后的成绩，这个亮点是个长久的亮点，还是暂时的亮点，甚至是今后的暗点。教师之所做，就是在潜移默化中去培养学习，让学生成长，为学生的发展指明方向、奠定基础，虽然没有即时效应，却影响学生的一生。我之所悟，就是戒骄戒躁，踏踏实实，认认真真把教学管理工作做好，为教师和学生服务好，希望所作所为能经得起未来的考量，在未来回首之时，少一些遗憾，多一些安慰。
阳春三月，迎着似雾如烟的春雨我走进了有着中国最美校园之称的厦门大学，荣幸的参加了“五大发展理念”专题培训班学习。初识厦大，处处散发着文艺气息，时时洋溢着宁静祥和。古朴典雅的红瓦白墙间，无不渗透着厦大浓厚的人文氛围、深厚的文化底蕴以及悠然闲适的生活方式。带着“充电”的学习态度，在厦大学习的这些日子，我专心听、细心记、静心思，一路走来，收获颇丰。
一、学会感恩生活
生活不只有诗和远方还有责任与使命。课堂上教授们的精心授课，深入简出、循序渐进，向大家传递了丰富而前沿知识信息，开阔了我们的视野，增长了大家的见识；通俗易懂、诙谐幽默的授课方式让大家忘记工作压力，融入学习之中，带来全新的思考方式和工作理念。除了教室授课以外还有外出参观学习，在厦门信息中心和软件园，同学们亲身感受到厦门这座城市不仅自然环境优良，而且重视“智慧城市”的打造，政府的支持、企业的研发让前沿科技为百姓生活带来全方位的舒适和便利。特别是参观中国最文艺的渔村--曾厝垵，完全颠覆了我对传统渔村的全部印象，一排排错落有致、风格迥异的小店铺，让人耳目一新、流连忘返。
课余时间，组织部的同志们为我们安排了丰富多彩的课余生活。清晨，我们踏着晨雾跑步、升旗、登山；傍晚，我们迎着晚霞畅游沙滩、暴走思源谷。同学们三五成群徜徉在校园里，仿佛自己也回到了学生时代，天空飘洒着淅淅沥沥的春雨，远处的青山在云雾中若隐若现，身边行人如织穿梭，图书馆和教室里灯火通明，一切是那么美好和井然有序。更加激发了内心干事创业的那份激情与梦想，真想赶快回到工作岗位中尽自己最大的努力将我们深爱的二七建设成为景色宜人，环境宜居，创业宜发展的一片沃土。
二、不忘初心，追求卓越
（一）将“学习”作为永恒的主题
“活到老，学到老”，树立不断学习、终身学习的理念，将“学以修身、学以致用”贯穿工作和生活的始终。努力做到以下三个转变：一是由过去的被动学习向主动学习转变，强化自身学习的主动性和自觉性，不仅要学而且要学的深入，学到精髓。二是由过去单一的业务知识学习向多领域、跨专业的方面学习，学会融会贯通，举一反三，灵活运用。三是由过去的传统学习方法向多元化学习方法转变，当今是信息化的时代，学习的手段更加的丰富多样，不仅要向书本、报纸、杂志等传统媒体学习，更要向生活学习，向身边的领导、同事学习，运用好微信、微博、网络传媒等新兴的学习方式，及时掌握更新更全面的讯息资信。
（二）将“责任”作为永恒的动力
善于负责，体现一个人的能力，敢于负责体现一个人的魄力，责任感是我们做人做事的基石，责任心是我们干事创业的条件，“天下兴亡，匹夫有责”在新常态下，作为一名青年干部，要将责任意识放在首位，进一步增强现实责任性和历史责任感，在履职尽责的过程中，始终保持如履薄冰、如临深渊、负重前行的心态，永远记住“我是谁？为了谁？依靠谁？”。
（三）将“追求卓越”作为永恒的目标
在厦大的学习期间，我内心并不是十分平静的，越是学习，越是发现自己的不足和欠缺，一种前所未有的恐慌感充满内心，深感自身的知识储备匮乏，知识更新滞后，于此同时产生的强烈求知欲和进取心也是前所未有的。一切的学习都是为了更好是工作和生活，只有将“追求卓越”作为工作生活的永恒目标，才能更好的激发干事创业的动力，增添干事创业的活力，创造性的完成各项工作任务，从而实现自我价值，获得成就感和幸福感。
三、工作的建议
通过聆听专家、学者、教授的精心授课，和实地参观学习，经过自身的理解、领会，深受启发，有了一些粗浅的认识，结合自身工作，对区委区政府的工作提以下几点建议：（如有不当之处，请领导批评指正）
（一）将智慧城市的发展理念融入到我区发展建设当中，实现“集约、智能、绿色、低碳”的发展，尝试打造一批智慧社区、智慧学校，并以二七特色商业区“一街、一园、一中心”的建设为试点，将绿色、环保、科技与传统城市文化商业建设融为一体，打造现代城市游园的新亮点，增添城市新特色，实现自然与城市的和谐发展。
（二）我区在当前“品牌、品质、品位”的发展定位基础上，邀请具备国际领先水平的策划公司，进行专业策划包装，通过先策划后规划的方式，打造我们二七区的地产名片，例如引进“品牌商业地产”、“品牌教育地产”，进一步提升二七区土地价值，坚持发展绿色经济、生态经济的原则，进一步提升二七区的发展品质，着力打造二七区特色文化名片，从而全面提升二七区的城市品位。
（三）重点发展大数据、互联网+等现代服务业新兴产业。
一周的培训学习是短暂的，但“自强不息，止于至善”的厦大精神对我的感染却是永恒的；知识的汲取是有限的，但是感受到“行胜于言”的精神财富对我的影响却是无限的。怀着一颗对党、对群众、对事业、对家庭的忠诚之心，在今后的工作生活中，努力成为一名有学识、有见识、有胆识、对党忠诚、自身干净、勇于担当的合格的领导干部，为二七区各项事业的发展贡献自己的一份力量。
为帮助党务干部加快知识更新，优化知识结构，提升政策水平、理论素质、业务能力和领导能力，6月6日到11日在党委关心精心组织下，在浙江大学成功举办了综合素能提升培训班。
作为一名党务工作者，由衷感谢领导们为我们搭建了一个很好的学习提高的平台，为我们提供了一个难得的学习锻炼的机会。我非常珍惜这次难得的学习机会，悉心聆听了每堂辅导课程，收获颇丰。也切身感受到了浙大“求是创新”的精神和“大不自多，海纳江河”的深厚文化底蕴。六天的培训时间虽短，但却让我汲取到了先进的理论知识和创新思维理念，开拓了新的思路和方向。
“学习意识”是培训的基石。“在自然界，无论你是狮子还是羚羊，都必须奔跑;在企业界，无论你是总裁还是员工，都必须学习”，这是浙江大学总裁班导师，《时代浙商》培训顾问，悟道觉人的传道者谢永能导师在《国学智慧与廉政文化建设》课程中的授课内容。时代在不断前进，信息呈爆炸式发展，如果停止学习，必定会落后于人，而在当今社会里，落后就会被淘汰。“一日不读老庄，身上就充满酸臭之气”，不学习就要落伍。学习是修身之要，无论对于个人还是对于组织，学习的更多更快更好将是未来持久的优势。因此，要牢固树立危机意识和终身学习意识，加强学习，不断提升理论素养。本次培训，时间虽短，但课程内容丰富，充实了理论知识，提高了自身的文化素质。
“创新意识”是培训的主线。一走进享有“东方剑桥”美誉的浙江大学校门，就被它深厚的文化底蕴深深吸引，尤其是“求是创新”校训的更是精练地道出了浙江大学奋发进取、开拓创新的优良校风。在整个培训期间，创新理论贯穿培训始终，无论是十八届六中全会精神解读、新常态下的经济形势分析、当前中国社会热点难点问题分析，还是国学智慧与廉政文化、高效组织执行力、中国周边安全环境经济金融方面的讲解论述，都彰显出专家、学者强烈的创新意识，都深深地影响了我们。通过听教授讲解和个人学习，深深地体会到创新是动力之源，只有创新才有出路，只有创新才有发展。
“服务意识”是培训的升华。培训期间，无论是授课教授的谦虚态度，还是浙江大学提供的优质高效服务，人文关怀的痕迹处处可见，小到解说员介绍经验时为每个人配发的无线耳麦，大到专门设置的培训室，更有印在门口“打造全国安全感的中心城区”这种极具震憾的标语口号，无不体现出了和谐、大气、开放的杭州精神和服务群众意识。这些都是我们做好工作必须具备的，都值得我们深思和学习。在日常工作中，我们要更加注重服务意识，加大责任意识，优化服务管理，不断提升服务能力，以更高效、更优质的服务赢得领导和同志们的认可。
读万卷书，行万里路。本次浙大学习，是一次机遇，增加了我的人生阅历，提高了综合素质。学习的结束，是一个新的开始，是一个新的起点。我将以此次培训班学习为契机，进一步坚定信念，发扬实事求是、严谨踏实、奋发进取、开拓创新的精神，以更贴近基层的优质服务，把党建工作推上一个新台阶，做出新的更大贡献。
喜欢流浪远方的文章请关注、点赞、分享、转发。有意见请留言共同交流探讨。
时间真的似流水一般，不知不觉中来到深圳已经整整一个星期了，在这一个星期中，我的足迹留在了百草园的公寓里，留在了机加中心的食堂里和跑道上，留在了培训中心的教室里。这一个星期可能是我有生以来过的最为忙碌的一个星期，但同时也是过的最为充实的一个星期。在这里我们这些华为公司的新员工共同为着一个目标而拼搏着，那就是努力使自己成为一个真正合格的华为人！
我来自石家庄办事处，因为在二十期的学员中有很多我们办事处的同事，所以刚刚到这里就听到他们给我描述的这里的文化培训生活，“紧张，累，但很充实”是最简单的概括，有个同事说他在第一天的跑操中他吐了。听到这些我的心中有一丝的不安，虽然我自己在中学的时候长跑的成绩是很好的，可是自从上了大学以后锻炼就很少，真的不知道自己第一天能不能坚持下来。但是要来的是终究要来的，我只有勇敢的面对而不能退缩。
7月4号，伴随着刺耳的闹铃声我从睡梦中惊醒，早上5点我和同宿舍的同事都起来洗漱，说来惭愧，我已经不记得上次早上5点钟起床是什么时候的事了。因为怕迟到所以我们把时间留的很充裕，收拾完我们兴冲冲的跑道集合地点，本来以为我们是最早到的，可是到了以后才发现那里已经有了很多的同学。我的心中一颤，看来激烈的竞争已经开始了。现在已经记不太清楚自己是怎么熬过那第一天的早操了，只记得跑完后大腿疼了整整一天。当时真的有点不理解，公司的文化培训为什么非要让我们经受早操的折磨呢？现在想来公司对我们新员工这样的要求是有良苦的用心的。第一，只有拥有了良好的身体我们才能更好的工作，身体垮了，什么都没有了。所以锻炼身体是最为重要的前提。第二，公司的企业文化中有艰苦奋斗这一项，试问我们如果连跑操这样的小事情都不能坚持住，又怎么可能接受以后工作中那接踵而来的困难呢，我们又怎么能有永不言败的，永不放弃的精神呢？如果连跑操都不能完成的话，那我们在没有进行培训之前就应该已经被淘汰了。
经过这一个星期后，我已经适应了这里的生活，这里的生活是很有规律的，教官和老师虽然对我们很严厉，对我们的要求极为严格，但我却能看出他们对我们这些新员工的深切关怀和殷切的期望。文化培训分为课堂授课，课外活动和晚上的影片教学。课程的安排是相当合理的，培训的三个部分也是紧密结合在一起的使我对公司的企业文化有很深刻的理解。
团结合作、集体奋斗
华为公司的`愿景和使命是丰富人们的沟通与生活，聚焦客户关注的挑战和压力，提供有竞争力的通信解决方案，持续为客户创造最大价值战略。面对激烈的市场竞争，产品的日益复杂化以及分工的逐渐细致化，要求我们必须团结合作，通过集体共同的力量生产出成本低，质量高的产品，提供让客户最满意的服务，这样我们才可以保持强大的生命力，在市场激烈的竞争中立于不败之地。
在户外活动的拔河比赛中，我对团结合作，集体奋斗有了新的认识，拔河是一项集体的运动，要求大家心往一处想，劲往一处使。这正是我们一天所学的文化的真实的体现与验证。可是单单有精神还是不够的。还要讲究一定的技巧。作为拔河比赛的主力选手，我亲身体验了那激动的时刻，随着教官的一声哨响，两队的选手都拼了命的往自己这边拉绳子，我本来以为可以很轻松的就能结束战斗，可是当比赛一开始的时候我就发现自己错了，绳子把我的手几乎勒破，我这时已经听不到身边队友的加油声，心中只有一个念头那就是绝对不能输，可是在僵持了几分钟后，我们的队伍用力好像有点分散，队员们并没有站在一条直线上而是开始摇摆起来，脚下也开始站的不是很稳，绳子一点点向对方移去。大家显得很着急可是我们并没有找到很好的解决方法，没有能够站稳脚跟。最后还是输了，走下赛场我的双臂已经麻木了，虽然身边的队友仍在为我们的努力而鼓掌，可是我的心里有说的出的难过。等我冷静下来仔细想了想感到，虽然我们大家都尽了自己的最大的努力，可是还是失败了，为什么？原因就出在我们没有很好的领会团队合作的精髓。
我们没有能够掌握拔河的技巧，在僵持的最关键时刻我们的队伍摇摆起来，这势必会分散我们的力量，虽然我们的心都想着往一处用力，可是实际上我们的力却是分散的，我们每一个人的力量虽然大可是却没有凝聚起来，忽视了我们是一个团体，而是单兵在作战，自己往自己认为正确的方向拉，这怎么能不失败呢？想通了这些我感到一丝的欣慰。因为我从拔河比赛的失败中，体会到了团结一致，集体合作的精髓，真正的对公司的这个文化有了切身的体会与理解，而不再是以前那简单的文字的概念了。我想公司为我们安排这个比赛的真正目的达到了。
一、有效课堂教学感悟
郭景杨教授的报告分为教师明明白白地教、学生明明白白地学两大主题，结合生活案例和教学案例，分析总结出有效课堂教学中教师如何明明白白地教、学生如何明明白白地学的有效措施。其一：教师如何明明白白地教要做到 “小步子、多活动、勤练习”;其二：学生如何明明白白地学要体现“体验、互动、感悟”三个基本要素。
郭教授的报告生动形象，结合 “西瓜的吃法”、“三线八角手势法”、“铅笔实验——压强”、“流体压强的教学设计”、“切苹果探究长方体”等生活实例和教学实例，让我们看到有效的教学课堂，首先要将教学三维目标落实到位，明确、细致，从每个学生的认知出发，靠近学生的“最近发展区域”，使目标落实的落差降到最小，让每个学生都能跳一跳就能摘到桃子。其次教学方案的编写要注意创设教学活动，形成互动的教学氛围，让学生真正的动脑参与学习，教会学生学习的方法。再次目标达成评价利用多种形式进行达标检测。
从郭教授的报告中我深刻认识到，有效的课堂教学不在于教学课件的变化多样，而在于学生参与体验、实践获得新知的过程，学生的“做”胜于老师的“说”，学生通过做使知识从具体到抽象，培养学生的概括、归纳的思维能力，总结规律和方法的学习能力。这一点尤其在地理教学中值得借鉴，例如在地球地图一章教学中，经纬线、半球的划分、等高线地形图等都是教学的难点，课本中只是一幅幅地球或山体的平面图，学生对于抽象的地理事物缺乏空间想象能力，我们尽可能的创造一些教具将抽象地理事物变成具体的模型，如东西半球的划分是难点，我们完全可以拿一个西瓜标注上经度，然后让学生动手切开西瓜，再判断东西半球的范围。再如等高线教学我们完全可以用一个泥塑的山体，刻画上等高线，让学生根据模型动手绘制出等高线地形图，想信学生通过亲自实践，对于等高线地形图有一个全新的认识。
二、新知识分类的课堂教学的感悟
吴金瑜校长的报告让我认识到新的知识可以分为三大类，不同的知识教学方法也不一样：感官识记类知识——演绎(采用多种手段调动学生的多种感官，让学生记住);意义理解类知识——讲练做;过程体验类知识——以做为主。
从报告中看到有些知识让学生自学，学习效果是很低的，书本的知识比较抽象，教师要采用多种形式，调到学生的多种感觉器官，记忆的效果会更好。对于意义理解类知识，教师要善于引导，使学生思维有序，交给学生的学习方法。用美国华盛顿博物馆的一句话来说：“听过的忘记了，看过的记住了，做过的属于我自己的”。
吴校长的报告让我反思自己的教学，在实际教学中从未想到过知识会分为几大类，更没想到对于不同的知识会有不同的教学方法。回想自己的教学，经常以学生自学课本为主，意在培养学生的自学能力，但其中忽视了学生的感官发展。课堂教学是一门艺术，不同的教师在课堂上会演绎出不同的感染力和艺术效果，尽管有规定的教材和相应的教学内容及要求，却没有固定的台词，课堂教学给予了教师充分的空间，可以自由驰骋，自由探索。作为教师，在教学上要大胆尝识和创新，形成自己鲜明的教学个性。有创新精神，才会有教学个性;没有创新精神的教师，就没有个性的教学。
三、做学生尊敬爱戴的老师感悟
张主任的报告分为“因材施教，培养人才;勤恳敬业，为人师表;关爱学生，教书育人”三部分，重点从如何认识人才、优秀学生成长分析、德育培养等方面展开论述。报告从专才、全才、偏才的事例让我们认识到我们要遵循教育规律实施素质教育，培养学生的自学能力、社会洞察能力，善待每位学生，因材施教，培养各方面人才。德育培养要重视基础道德培养、行为规范习惯的养成、榜样教育、学生社团活动等方面。要做一名受学生尊敬和爱戴的老师，应该走进学生的心灵，聆听学生的心声。
张主任的报告让我认识到，一个学生一个世界：
“每个孩子都是一个完全特殊的、独一无二的世界”(苏联著名教育家苏霍姆林斯基)。每个学生都是一个丰富多彩、千差万别的个性世界。作为教师，要善于发现每个学生的不同个性，精心呵护这些生命，走进他们独特的个性世界，对他们加以引导和帮助，给以悦纳和确认，予以延伸和发展，让每一个学生都享受到爱的阳光雨露，在温暖、滋润的环境中茁壮成长。而不应事事单一，处处划一，时时统一，实行简单的一个法子、一个模样、一个答案，导致千教一法、千人一面、千篇一律。而“千篇一律就等于毁灭”。教师要像慈母一样关爱每一位孩子，无论是品学兼优的好学生或是令人头疼的后进生，均应一视同仁，公平厚爱。阳光属于每一个孩子，无论他们是贫穷还是富有，是聪明还是智障;无论他们是相貌平平甚至丑陋，还是没有特长甚至平庸。每一个学生都应该平等、自由、充分地参与教育的全过程，都应该在教育过程中享受到学习的幸福和快乐。
正如一位专家所说，外出学习重要的并不是收获了多少知识，而是在专家引领下所做的自我反思。通过本次外出学习我告诫自己：“让自己‘现代’起来”，与时俱进，不断学习，不断充实自己。努力学习，我的目标是做一个研究型教师、智慧型教师、学者型教师、创新型教师，总而言之要成为一个有魅力的教师。
很庆幸能够参加这次研修班的学习，研修为我们这些学科老师的交流搭建了一个很好的平台，在这里我们可以畅所欲言，解惑释疑。在这段时间的学习生活中，作为研修的一员，我忙碌着、劳累着，却充实着、收获着......
一、积极研修
在研修过程中，通过学习，解决了我在实际教学中遇到的很多疑难问题，使自己在师德修养、教育理念、教学方法、等各方面有了很大的提升,驾驭课堂、把握教材、交流沟通、教学设计、班级管理、教学反思的技能也有了很大的提高,同时更新了教育理论，丰富了教学经验,为今后从事科学教学和班级管理工作,进一步提高课堂教学效益打下了良好的基础。同时也结识了许多优秀的教师，开阔了视野，充实了自己。本次培训内容丰富，形式多样。在培训中，能够得以聆听众多专家、乃至国内的著名专家教授的讲座，能够聆听一线教师的课堂教学经验，学习他们的教学技能，对我来说是一次思想上的洗礼，心灵的震撼和理念的革新。
二、感受颇深
这次培训通过讲座、研讨等形式，教师们学的、听得都非常认真，而且感悟颇深，不仅提高了我们的理论水平，而且还了解了教育的现状及发展方向，要采用一种新的教学模式去进行教学，要以激发学生的兴趣、培养学生的阅读能力为主。开拓了大家的视野，也开拓了课堂教学的新思路。这次研修，可以直接与专家学者、指导老师即时交流，既充实了生活，又能在短时间内迅速提升课堂教学能力，还能和全县同仁自由无限制地交流在教育教学工作中的困惑和难题。在这些真诚交流中，我发现自己的教学功底相比之下还有一定差距，语言运用不足，以后会通过扩大阅读量，不断丰富提升语言素养，决不能再裹足不前。再者，课堂教学方面，对课堂教学的把握，整体教学手段技巧方法的运用，欠缺很多，所以要在今后的教学实践中学会学习、学会借鉴、学会转化，以期待新的进步!
三、立足课堂在实践中提升自身价值。
课堂是教师体现自身价值的主阵地，我本着“一切为了学生，为了学生的一切”的理念，我将自己的爱全身心地融入到学生中。今后的教学中，我将努力将所学的新课程理念应用到课堂教学实践中，立足“用活新老教材，实践新理念。”力求让我的数学教学更具特色，形成独具风格的教学模式，更好地体现素质教育的要求，提高数学教学质量。有人说：要给学生一滴水，教师要有一桶水。而在新的社会背景下，我却不但要给学生一桶水，更要给学生长流水。这充分地说明了我们要终身学习，才能顺应时代潮流，才能给予学生想学的知识，才能用自己的人格魅力去感染学生。同时我深深懂得，教师的一言一行都影响着学生，都会对学生起着言传身教的作用。思想教育要常抓不懈，着重培养学生良好的道德品质、学习习惯、劳动习惯和文明行为习惯等。
总之，我在研修中的收获是沉甸甸的。对于现在已经尝到了研修甜头的我来说，在今后的工作中我会更加积极、主动地参与到研修活动中来，不断的提高自己的教育教学能力，同时还要带动其他老师积极参与，以促进学校、学生的发展。
得益于云南中烟工业公司对人才培养的大力重视，我有幸参加了中烟公司在郑州轻工业学院组织的第二期烟草工程高级研修班。十个月的脱产培训学习已经过去三分之二，整理笔记、盘点收获、几多感悟在心头：
(一)收获知识，转变思维
就自身而言，以我本科所学的化学专业来搞烟草分析算是专业对口。可进入这个行业后我渐渐的感觉有点力不从心。虽然在工作中边实践，边学习，可一直没有系统的学习过专业理论知识，而烟草工程却是个复杂的学科体系，它涉及了多个学科的综合知识。只有实践和单一学科的理论虽然能够应付一般的工作要求，却很难达到一个高度，因为专业知识是一个基底，没有基础，难为大厦。
现代的普遍教育方式是，首先系统地学习专业知识，然后付诸实践，运用学到的知识更好地指导实践。这种教育方式显然在实践中可以提高效率，可它的缺点就在于有时受到专业知识的束缚，可能不能很灵活地运用到实践中。而我们这次参加培训的学员恰恰相反，我们没有系统的学习过烟草专业的知识，只是在实践中学习，实践中掌握工作的技能与方法。通过这次培训，我学习了烟草原料学、烟草化学、卷烟香味化学等理论基础，卷烟设备、卷烟工艺、调香技术等技术手段，烟草分析和香精香料分析等检测手段，再我结合自身的实际情况，总结出自己的优缺点，以积累的工作经验来更好地理解专业的知识。在未来的工作中我想通过实践更好的巩固所学知识，让两者互相渗透，更好地提升工作效果。烟草工程是一个复杂的体系，光靠经验或是理论都是不能够走下去的。只有把理论和实践很好地结合起来，才最为正确。古人说读万卷书，行万里路。这两者在现实中都是不可或缺的。
(二)体味刻苦，感受奉献
这次研修培训同学们克服了工作、学习、生活等多方面的困难，可谓是“抛家舍业”。十个月的时间看似漫长，其实是将正常两年的课程压缩在这十个月完成，期间还要通过相应的全国统一考试，其压力之大可想而知。经常是完成一天的课程，放学后已经是满天繁星。回到宿舍后依然要完成作业到深夜。可同学们都很珍惜这次难得的进修机会，勤奋学习、刻苦钻研。而给我们上课的老师们更是殚精竭虑，诲人不倦。为了我们能在有限的时间内能够学到更多的知识，经常是利用周末休息时间给我们补课辅导，特别是一些老教授，拖着病体，冒着酷暑严寒依然坚持授课，这种敬业奉献的精神更激励我们奋进。
(三)扩大视野，拓展思路
这次研修培训是在烟草人才“摇篮”的郑州轻工业学院进行的，给我们授课的大都是研究烟草相关知识多年的教授、副教授，除了学习专业理论知识，学院还请来包括郑州烟草研究院在内的多位专家学者给我们举办讲座。通过多种形式使我们了解了相关技术领域的动态，更新观念，扩大视野，拓展技术创新思路，在一定程度上起到了提升学员们研发和科技创新能力的作用。
(四)加强交流，收获友谊
参加研修培训的35名学员来自不同集团的各个生产厂，大家所处的岗位不同，从事工作的内容各异，其中不乏相关领域的专家，真可谓“群英荟萃”。课堂上经常是由老师讲授转到学员和老师间的“学术交流”，甚至由我们学员自己准备课件，走上讲台“表演”。不同的思想，不同的方式给了我很大的触动和启发，让我受益匪浅。
虽然大家的经历不同，但都赤诚相待，力将自己最热情、最精彩的一面展现给大家。同学之间、师生之间由陌生到相识、到相知、到亲密无间的同学和良师益友。学习与生活中大家相互帮助，一次次的团队活动大家拼搏进取，勇夺胜利，无不体现我们是一个团结奋进的团队。收获知识的同时，我们也收获了友谊。知识虽然难得，友谊更为可贵。
时间如梭，研修培训的时间所剩不多。在剩下的时间里，我们一定会坚持学习不放松。只有不断深入学习，以专业知识为主，以相关知识为辅，不断完善提升自己的素质水平，我们才能触类旁通，深入对象的本质，我们工作思路才会清晰有方向，才能找准工作的切入点，达到事倍功半的效果。
虽然研修培训的学习是辛苦的，但是回味其中的过程是快乐的;虽然研修培训的时间是短暂的，但是带给我们的启发是巨大的。感谢云南中烟工业公司为我们提供了宝贵学习机会，感谢单位领导、同事和家人给予我们的理解支持，感谢郑州轻工业学院的老师们给予我们的谆谆教诲……
思想在我们的头脑中，工作在我们的手中。我们追求卓越，拒绝平庸。坐而言，不如起而行!路虽远，行则将至;事虽难，做则必成。让我们播种希望，收获成功;继续乘风破浪，扬帆远航。
在这个丹桂飘香，阳光灿烂的金秋时节。我们一行83人有幸鳞选，怀着共同的理想，共同的追求，共同的目标，相聚在北京师范大学这片学习的乐土，完成为期一年的20__年新疆中小学汉语骨干教师的培训学习。
这次培训是国家支援新疆教育的举措之一，在北京师范大学的大力支持和配合下得以实施，充分体现了党中央、国务院对新疆教育工作的大力扶持。
来之前，心怀忐忑顾虑颇多，到了之后，所有的顾虑都烟消云散。学校不仅安顿了完善的食宿，全方位的学习培训课，甚至连交通，安全等问题也全部考虑周全。为此，我们新疆班的全体学员对北京师范大学给予的关心和照顾都表示了诚挚的感谢。特别是感谢学校为我们搭建了如此好的一个学习的平台,使我得以有如此珍贵的机会从各方面提升自己。总的来说，这次的培训内容丰富，形式多样，通过这一个多月的培训，既有观念上的洗礼，也有理论上的提高，既有知识上的积淀，也有教学技艺的增长。下面是我在培训中的几点心得体会:
一、国学在语文教学中的重要性。
回首这一个多月的教师培训，真是内容丰富，形式多样。专家的教育教学理念、人格魅力和治学精神深深地烙印在我的心中。特别是北京师范大学文学院的张燕玲教授《现代科技时代的文言文教学》的专题讲座，真是心生感慨，让我受益非浅，让我懂得语文教学要从幼儿时期抓起。
六经注我，而后才是我注六经。因为，0——13岁是孩子记忆的黄金阶段，在这个阶段让孩子有意识的学国学，从幼童时期起步，3-6岁开始背诵《三字经》、《千字文》、《弟子规》、《千家诗》;小学阶段背诵《论语》、《孟子》、《老子》、《礼记》中的经典名句，及《爱莲说》、《马说》、《陋室铭》等短篇40余段，1万余字;初中阶段背诵先秦、唐宋等名篇60余篇，2-3万字，烂熟于心。初中以前奠定好基础，高中阶段就可以自由翱翔，调动自己的经历、情感、知识，丰富和深入理解一切典籍了，而且还可以把精力放在认知学科数理化上，为以后的科学发展创造赢得能力!然而这却不是在学校的课堂能完成的。要想达到理想的语文教育效果，这需要孩子、家长和学校老师共同的努力。
很遗憾的是，长期以来，我们一直止步于经典的扉页前，许多语文老师连明清时期的章回体小说都不曾读过或读不懂了。单从语文教学的角度看，我们甚至一度在试图绕过经典训练而奢望开辟出康庄大道，到头来却发现四面楚歌，举步维艰。
二、坚持读书，丰富自己的内涵。
任何人想发展都离不开书，读书的边界就是人生的边界。书籍可以让我们跨越时空与先哲进行精神对话。给我们培训的老师，几乎都谈到了这个问题。并且告诉我们，一定要充分利用北京师范大学的教学资源，特别是学校的图书馆，有着丰富的藏书，可供我们免费借阅。作为一名教师，我们不仅要读教育教学方面的书，还要博览群书。不读书，如何更加深入地教学，如何在课堂上与学生与文本进行对话?如何与时俱进地掌握教育教学的技巧?在培训中，我深感自己的差距与不足。作为一名教师，要不断的给自己“充电”。我深感只有不断的充实自己，博览群书，授课时才能做到游刃有余，而不是照本宣科、索然无味。教学需要教师不断刷新,而不是复制。特别是现在的新教材新理念，为我们教师提供了更宽广的舞台，同时也对我们每位教师提出了更高的要求，我们更需要有创新的思想创新的理论。因此，以后要坚持读书，以丰富自己的内涵，让自己获得更好的发展。
三、要做创新型、研究型的教师。
通过此次培训,我得以反思自我,寻找自己与“名教师”之间的距离。我经常会思考：在具体的教育教学中怎样做才能算是一位好的老师?怎样成为学生好的引导者?平时我们疲于应付日常教学，很多问题都没有认真去探究和思考，我觉得自己还有很多不足：
1、教——研分离。“教师在行动研究中成长”，要想成为一名教育科研专长骨干教师，光会教还不行，还得研。要朝着教育特长型发展，这就要求必须在一定行为规范的基础上，将自身调节机制放在教育活动的控制执行环节上。在平时的教学活动中要多做创新尝试，要多研究教育教学理论,以堆积、沉淀并吸收经验。通过此次培训使我认识到一个教师不仅要具有一定的教学经验，还应该从经验型逐步向研究型转变，教育科研是教师专业发展的重要途径，也是教育发展的一个重要趋势。
2、缺乏激情和创新。通过此次培训，通过聆听各位专家的精彩讲座,通过与各学员的相互交流,我更清醒地认识到自己的贫乏。我觉得自己太安于现状、自满自足多，紧迫感、危机感少;工作中容易被俗念束缚，惰性大，闯劲少;课堂上展示自己才华多，给学生参与的机会少。通过培训，我清醒地认识到：激情和创新是成就你走向名师的必要因素。
教师的成长离不开自身的素养，人格的魅力，离不开广博的知识，离不开先进的现代教育教学理论和教育教学技术。通过学习我的思想有了极大的转变，教育教学理论掌握的更为系统。本次专家的讲座可谓：深刻独到，发人深省，作为教师，必须有渊博的学科知识，良好的思想品质，特别是骨干教师，更应掌握现代教育教学理论和教育教学技术。在以后的教学中我要将次此培训学到的新理念，新方法，运用到教学中去，我要把所学的教学理念，咀嚼、消化，内化为自己的教学思想，指导自己的教学实践。要不断搜集教育信息，学习教育理论，增长专业知识。
我相信，孜孜以求，坚持不懈的理论沉积，一定能不断提高自己的业务素养。
作为新疆班的学员之一，我倍加珍惜这次学习的机会，也将在这有限的一年当中互帮互助、全力以赴。努力提高自身的教育教学本领，吸收先进的教学理念，在今后的工作中学以致用，发挥示范引领作用，为本地的基础教育贡献自己的一份力量。
作为新疆的教育工作者，我是幸运的，也是幸福的，因为有博州广播电视大学校领导和同事的关心和支持以及北京师范大学这么多的外部援助和扶持，使我对培训学习充满信心和力量。北师大之行，打开了我的心灵之窗，提升了我的人生境界，感受到了教育的伟大，更坚定了我对教育的信仰。
最后，我真诚的向选派我来参加培训的博州广播电视大学以及支持和帮助我的北京师范大学致以衷心的感谢!祝愿博州广播电视大学事业蒸蒸日上!祝愿北京师范大学永远屹立世界学术之巅。
为增强新进大学生员工对浙建集团的认同感和凝聚力，集团于20xx年8月14日、8月20日分别举办了浙建集团新员工集中培训班。我很荣幸能和杨涛、杨汶雨和姚婷婷一起作为二建集团代表参加20xx年新进大学生第二期培训班。
培训虽然只有仅仅一天，但无论从一开始的观赏集团宣传片还是最后的近二年新进大学生交流发言来看，不但课程衔接紧密有序，而且内容详实引人，收获颇丰，真是不虚此行。
签到后，我们首先观赏了集团的宣传片，从片中我了解到浙建集团成立于xx年7月11日，伴随着新中国的诞生，“浙江建筑公司”为祖国添砖加瓦做出了巨大的贡献，同时自身也不断的成长壮大。
随后领导就集团的发展战略及展望做了讲话，他指出在形式上我们浙建集团可以借鉴“中国建筑”，其作为中国建筑业的龙头又是世界五百强第二十二位是我们学习进步努力成为的榜样；在具体操作中，之前和我们差不多情况的中建五局从五年前的濒临破产到而今的蒸蒸日上效益翻了32倍多，我们完全可以借鉴他们的改革经验少走弯路更快迈向成功。领导还就十二五做了发展总结及十三五的初步规划，其中最关键的就是集团的上市。通过这一上午让我对集团的传承、转型、创新有了一定了解，我们应当担起责任牢记使命为集团的进一步改革发展奋斗。
之后的午餐相当丰盛，我们在报告厅内享用，期间工作人员还不断走动询问是否需要加饭再来一份，细节铸造成功，我们深切感受到了集团的贴心人性化温暖。
经过休息后，我们开始了下午的培训，作为新进大学生初入职场，良好的起航显得尤为重要。浙建集团为我们提供了优秀的平台，在培养方式上有导师带徒、名师指导、后备管理、内部交流，这些都让我们更快更好的适应职场环境并掌握专业技能；在个人发展方向上集团为我们提供了技术类、技能类、管理类三条职业发展渠道，期间我们可以通过正常职务晋升、公开竞聘、内部招聘等方式达成升职的目标。
第二部分是关乎我们切身利益的浙建员工的权益与保障，着重向我们阐述了何为五险一金及交付比例与提前支取条件。经过培训师的辅导，清楚明确的让我认识到我们现在处于什么时期，以后要走向什么方向，今后要达到什么目标。
最后主持人请去年新进大学生的杰出代表王涛和陈涛涛给我们做了发言与交流。他们在讲话中提到的诚实做人、主动找事、灵活做事、坚持学习、求是敬业和合力创业让我的印象最为深刻，今日的我们就是昨日的他们，所以他们的讲话使我们易于接受，且更具有参考借鉴意义。
一天的培训结束了，但我们的职业生涯才刚刚开始，此次培训使我意识到必须尽快实现从初出茅庐的毕业生到得心应手的职工这两种角色的转变，努力培养责任意识，勇于担当，奋勇向前，为集团辉煌的明天而努力。
赴浙江大学学习的一个星期时间转瞬即逝，最突出的感受就是相见恨晚：教授专家授课太过精彩、学习时间太过短暂、自己的感悟太少太少。天下没有不散的宴席，虽然有许多遗憾，但仍是不虚此行、大有收获。
一是找到了差距。来浙江大学学习前，自我感觉良好，总觉得自己态度还算端正，学习还算勤勉，工作还算努力，虽不能一览众山小，也能够出类拔萃。经过四天的学习，我才恍然大悟，原来自己还存在许多差距。这次赴浙大培训，无异于一场头脑风暴。在参观了杭州市银江股份有限公司之后，对“智慧城市”的理解与运用有了进一步的认识，深刻体会到了“互联网+”对于构建便捷、高效、绿色的百姓智慧生活带来的巨大影响。在工作中，我们要学会运用“互联网+”等创新思维、利用科技平台进而实现更加高效的运作与管理，更好的服务群众。同时，在听了黄华新等著名教授的课程后，认识到自己理论水平也存在许多不足：对国家的现状、政策一知半解、对经济法学习不够深入，没掌握沟通的技能等等。亡羊补牢，犹未迟也。找到了差距，就是好的开始，也是成功的前提。
二是找到了方向。通过培训学习找到了自己存在的差距，就要及时查缺补漏，尽快制定更详细的学习目标和计划。王歧山讲：作风建设，永远在路上。对我而言，提高充实自己，永远在路上。怎么办？唯有学习，持之以恒的学习。我以为，此次赴浙大学习重要的不是学到多少知识，而是开阔了眼界，更新了观念，提升了境界。在提高自身的道路上，没有捷径可走，唯有通过不断努力的学习才能达到最后的终点。 在赴浙江大学学习的一周，我的收获沉甸甸！感谢鼓楼区委组织部、区委党校给我们提供了这次宝贵的学习机会，感谢老师们的幸勤工作！
20xx年12月20日至20xx年12月31日，我荣幸地参加了繁昌县中小学综合学科教师培训班的培训。在这些天的培训中，我们聆听了12位北师大的教育专家、教授的精彩讲座。他们用生动幽默的语言、独到的教育理念、精湛的科学理论，深深的感染着我、启发着我、激励着我。同时,也觉得自己的浅薄和无知，使我重新看待和审视自己的工作。这次培训虽然时间短暂，但它却坚定了我的信念: 那就是把教育当成自己的人生至高的追求，做一名勤于读书、善于学习、爱生如子、幸福阳光的教师。以下是我这次培训的一点体会:
一、 做一个有阳光味道的老师
教师的工作是平凡的琐碎的，但却肩负着育人的重任。我们自己应该懂得从平凡的工作中去体验幸福，每天以无比愉悦的心情面对学生，咀嚼幸福，体会快乐；我们自己应该先学会爱自己，学会调节自己的心态；我们自己应该拥有积极心里情绪，来宽容别人，善待自己；我们自己应该调整与学生相处的方式，将身心疲惫的自己释放出来，做一名幸福的老师。
二、树立终生学习的观念
二十一世纪是知识经济的时代，知识的更新速度超越了以往任何时代。因此，教育是需要培养有创新能力的人，只有这样一个国家和民族才能立于不败之地。要培养有创新能力的人，就需要有素质很高的教师；要培养有创新能力的人，就需要有与时俱进的教师；要培养有创新能力的人，就需要有创新能力的教师。要培养有创新能力的人，就对教师的教育教学能力提出了挑战；要培养有创新能力的人，就要教师不断更新教育教学理念；要培养有创新能力的人，就需要教师不断的学习。在学习自身专业知识的同时，还要广泛涉猎各种社会科学和自然科学知识，丰富自己的视野，不断的提升自身的修养和素质，从而更好地适应教育教学的需要。学习也要始终贯彻在自己的教育教学实践中，只有将学习与实际教学结合起来，才能探索出新的教育教学方法。此外，由于信息技术和多媒体的飞速发展，传统的教育教学手段也不能适应当今教育的发展。因此，作为教师的我们还要积极有效学习现代信息技术，不断扩大学习资源和学习空间，及时了解专业领域以及其他领域的最新发展动态。最后，也要注重与其他教师和专家的合作探讨，取人之长，补己之短。总之，作为新时代教师应该要秉承终身学习的理念，以适应教育改革的浪潮。
三、真诚爱护学生
“什么是教育?教育首先就是爱。爱他的学生，没有爱的教育不是真正的教育，培养对学生的爱就是要关心他、帮助他，帮助学生克服成长的障碍，帮助他就要成全他，成全他拥有美好的生活，获得走向幸福的能力。”有位教育专家曾说过。当学生在学习和成长的过程中，如果没有爱，甚至让学生老是遭受打击，久而久之他们就失去了学习的兴趣和热情，甚至道德感的缺失，更何谈创新能力的培养。相反，每一位教师如果都怀着爱心，不以惩罚为目的，他们会投之更多的热情，积极主动学习，直至成功。
路漫漫，其修远兮，吾将上下求索。在以后的教育教学工作中，我不埋怨，要做一个有阳光味道的老师；要挤时间，多读书，做一个爱学习的老师；要真诚爱护学生，做一个有爱心的老师。
20__年_月21日-_月2_日，我有幸参加了市委组织部组织的“浙江大学—_市组工干部党建工作创新培训班”。浙江省作为经济强省，党建和组织工作同样做的很强，有许多值得我们学习的地方。授课老师既有高层次的理论素养，又有丰富的实践经验，结合浙江省案例讲解生动有趣、旁征博引，既有较强的理论指导，又有成功的实践经验，让人豁然开朗、茅塞顿开。经过一周的学习，不仅让我充实了更多的理论知识，更让我开阔了视野，解放了思想，我感到收获很大，现将学习心得汇报如下：
一、对习近平新时代中国特色社会主义思想和十九大精神有了更加深刻理解。
听了斯国新老师的《十九大党章与党规》和朱晓明老师的《深入学习党的十九大精神》，我对习近平新时代中国特色社会主义思想、十九大精神和新党章、党规有了更深层次的理解，进一步提高了理论水平，对于如何贯彻落实习近平新时代中国特色社会主义思想和十九大精神，如何按照党章党规办事有了更加清晰的认识。参观南湖纪念馆对中国共产党的发展历史和中国为什么选择共产党有了更深入地认识，让我们坚信只有不忘初心、牢记使命，才能让中国共产党永远年轻，只有坚持以习近平同志为核心的党中央坚强领导，在习近平新时代中国特色社会主义思想指引下，全党全国各族人民团结一心、苦干实干，才能实现中华民族的伟大复兴。
二、提高了对党建工作理念的认识
浙江省和杭州市的党建工作水平高、发展迅速得益于他们的创新精神、务实作风和为民理念。通过傅夏仙老师《新时代党建的新要求与新任务》、高国舫老师《基层服务型党组织建设》、黄祖辉老师《乡村振兴战略》、张小勇老师《努力提高党建科学化水平》这几节课，学习了浙江省先进的党建工作理念和工作案例，强烈地感受到他们那种不断求新、不断求变的创新精神，不管是制定政策，还是为民服务，都能在坚持实事求是的前提下，跳出框框、大胆思考，善于创新，务求实效，体现出科学谋划、注重实效、争创一流的理念，这些都是我们在日常工作中所缺乏的。几位老师在讲课中都提到了，我们来学习，不是来照搬经验的，而是来学习一种党建工作的理念和思维方式。这让我感触很深，所有成功的案例，都贯穿了“以人为本、执政为民”的理念，只有将满足党员和群众的需求放在发展党建的首要位置，充分发挥党员的积极作用，才能取得实实在在的效果。在参观馒头山社区时这种感触更深，馒头山社区是杭州市的老城区，居住人口多、基础设施条件差，在对整个社区进行改造的时候，不是采用的传统的迁建的形式，而是针对社区的实际情况，对现有基础设施进行合理化改造，建设了环境温馨的社区服务中心，在保留了老城区的底蕴的基础上，改善了社区居住和服务环境，满足了群众的需求，将效益化。
三、加深了对领导艺术的认知
听了邓新文老师《传统文化与领导素养》和冯炜老师《沟通和人际关系》这两节课，对领导艺术有了更深的认知，对工作方法、工作策略和沟通方式有了一个全新的认识。作为领导干部要带好自己的团队，团队建设的成功与否直接关系着工作成绩的优劣;要谨慎使用权力，不要迷信权力;要注意适当放权，不要迷恋权力;要讲诚信，树立党员干部良好形象。在工作中还要学会沟通，沟通不是简单的说话，而是相互理解的过程，在工作中要学会与上级、同级、下级之间的良好沟通，要以诚相待、讲究策略，才能取得事半功倍的效果。
四、对工作的启发和思考
一是要加强理论学习。通过这次学习深刻的感受到平时的学习还不够，理论知识还不够充分，用理论指导实践的本领不强，要进一步加强理论学习，不断提高理论水平，增强理论指导实践的本领。
二是要转变思想。将我要做什么转变到党员群众需要我做什么上来。把服务人民群众放在首位，把勤政务实作为履行职责的标准，经常性深入群众，摸清实际情况，找出解决问题的有效办法。始终坚持一切从实际出发，实事求是，带头遵守各项廉政规定，树立党员干部良好形象。
三是要树立创新意识。就目前的工作来看，“新”是最难突破的，要树立创新意识，用学来的新理念、新方法结合本地工作实际研究出符合本地实际的工作方法，在求真务实的基础上，坚持创新发展，勇于跳出现有的工作格局，充分挖掘优势潜能，敢于突破常规，创造性的开展工作。
20__年下半年，我非常荣幸地参加了由我局和市委组织部联合组织的在清华大学举办的长沙市深化财税体制改革专题学习班，学习时间一周，感触颇深，受益良多。
一是环境美
走进清华园，不由得赞叹她那种厚重、朴实、不张扬的美。没有太多高高矗立的炫目建筑,映入眼帘更多的是那依地形修建的花园、草坪,绿道旁供人休憩的长椅,风格古朴而造型别致的路灯,随处可见的自行车,以及掩映在绿树丛中的教学楼、图书馆、学生宿舍、打印社等等。还有那个深夜时分还亮着灯的奶茶店，为校园平添了一份温馨。
信步于文学家朱自清笔下的荷塘边,亲身感受那一池醉人的荷香荷韵;来到“水木清华”建筑前,细细品味雕梁画栋和意境高远的楹联;怀着崇敬的心情瞻仰民主斗士闻一多先生的雕像,感受先生的大义凛然、一身正气;在清华学堂和大礼堂前驻足沉思,虔诚地与先哲们进行心灵的对话。这一切，让我在工作了十多年后,又一次体验到了久违的温馨充实的校园生活。
二、收获大
一周的学习,我收获很多,眼界和学识也有了提升。授课老师有清华大学、国防大学、中央财经大学的教授，也有中央党校、国家行政学院的学者，还有财政部财政科学研究所的专家、中央电视台的知名评论员等，他们学识渊博，理念精深，对自己的研究领域都有十分独到的见解，给我们以深刻启迪。
教学内容非常丰富，既有宏观的，也有微观的;既有预算管理与改革、政府债务管理与风险防范等财政专业知识，也有人类历史发展规律、国际形势、深化改革、经济转型、博弈论等社科人文类知识;既有课堂教学,也有实地参观，精彩纷呈，引人入胜。精心的课程安排体现了领导对干部成长的良苦用心。
三、感悟多
通过在清华园的学习，我有以下几点感悟：
1、清华大学“自强不息”的校训以及“行胜于言”的校风熏染了我，让我明白自身要具备百折不挠的韧劲，任何困难都压不垮的精神，以及为目标不懈奋斗的恒心和毅力;让我决心在未来的日子里，撸起袖子、沉下身子，做出一番工作业绩。
2、在开班动员会上，清华继续教育学院相关领导就告诉我们，对于培训班老师们的观点应当结合自己的认知和理解大胆地质疑，切忌不加思索地一味接受。是的，老师们在课堂上“百花齐放、百家争鸣”，难免有的知识点会有疏漏或偏离的地方，我们应当带着问题学习，勤于思考，秉持质疑精神和批判精神，并把这一方法贯穿到我们的工作和生活当中。
3、不断学习，学以致用。久坐在机关办公室里，难免会有知识僵化、灵感枯竭的危机感。这次到清华培训，如同久旱逢甘露、沙漠见清泉，有了“源头活水”的注入，眼界开阔了，精神充实了，心里亮堂了，很多疑惑在这里找到了答案。我已经认真消化了本次培训所学知识，并在日常自觉加强学习，结合工作实际加以运用，力争为推动长沙财政事业的发展奉献绵薄之力。
一、培训的感悟、体会
根据自治区残联的统一安排，8月22日—9月1日，我与塔城地区各县（市）其他同志一道，来到令人神往的中国最高学府——上海复旦大学开始了短暂、紧张而又难忘的学习培训生活。九天学校生活，紧张而有序，充实而快乐，留下了深刻的印象：一是这次组织的培训班层级高、规格高。学习期间，授课的几位教授，都是才高八斗、知识渊博的专家，他们的敬业精神和治学态度给我留下深刻难忘的印象。二是授课的课时设置安排合理。
本次学习开设课程多种多样，内容丰富多彩。既有马克思主义中国化最新成果作为中心内容，又有党风党纪、党史国史和社会主义核心价值体系教育，结合新疆实际安排了新时期民族宗教政策，更重要的是提供了政治、经济、文化、哲学、社会、科技和法律等新知识新技能学习机会，为提高我们的法治思维、管理能力、与媒体沟通、公共决策、创新和应对处置能力提供了良好的平台。三是教授们的授课，既有很强的理论指导，又有成功的实践经验，应该说每一节课都非常精彩，大家收获很大。
总之，通过学习，自己感到这次培训班时间虽短，但安排紧凑有序，内容重点突出，形式灵活多样，服务周到热情，讲授精彩纷呈，使人耳目一新，视野顿开，受用良多。
二、培训的收获、启示
（一）对现代领导干部能力提升有了新的认识。
领导干部的领导力实际上是每一个领导干部自身形象、素质的总和。面对不断变化的社会新形势，作为一名合格的领导干部一定要不断加强学习，提高知识水平，才能提高为人民服务的本领。当前党和政府以及广大群众对领导干部的要求已不再满足于思想坚定、业务熟练，新的社会形势亟需领导干部更新知识，跟上社会发展需要。因此，要求我们既要精通业务，善于管理，也要熟悉政治、经济基础理论知识，同时要善于应对社会媒体，处理突发事件，做好危机公关，保持健康阳光的身体和心态。这些都是当前对领导自身能力的迫切要求，需要我们在工作的同时，不断提高和完善。
（二）学习力是一个领导干部的重要能力。
身在中国的最高学府，在几天的学习生活中，复旦校园充满着勤奋学习的精神给我留下了深刻印象。达芬奇曾说：“勤劳一日，可得一夜安眠；勤劳一生，方得幸福长眠”，相信清华的学子定能幸福一生。学习，是人不断发展自我、完善自我的一种最基本的能力，对于领导干部，学习更是履职尽责的第一能力。在新知识、新事物不断涌现的时代，领导干部要做到观念不老、思想不僵、能力不减，就必须提高学习能力增强过硬素质，以过硬的素质带领科学发展、长治久安。联系实际，残联作为服务社会最弱势群体的部门，是党和政府联系群众的重要桥梁，服务残疾人，发展残疾人事业做的如何，直接关系到市委、政府在广大群众中间的形象和地位。因此，加强学习和调查研究是残疾人工作者的基本要领。作为残疾人工作者队伍的带头人，除了自己加强学习以外，更要把在上海复旦大学期间培养起来的学习兴趣和求知热情，进一步地放大起来，带领大家经常性开展知识更新，将学习融入到工作生活中去。
（三）开拓创新能力越来越成为领导者必备的素质。
这次学习培训，专家、教授们的授课结合实际且推陈出新，既有引人深思的深厚学理，又有催人奋进的人生智慧，使我拓宽了视野，更新了观念，提高了认识，提升了能力，能让自己站在更高的起去看待问题、思考问题和解决问题。这就要求今后要用所学、所思、所想，进一步开拓思维，创新工作方法做好残联工作，时时想创新，处处见创新。特别是结合所听、所闻，从繁忙的日常管理和琐碎事务解放出来，专心负责我市残疾人事业顶层设计，想方设法提高效率，探索事业新改革。
（四）知识的积累是干部提高创新能力的基础。
创新能力提高的基础源于深厚的知识积淀，知识来自永不停歇的学习和积累，并且知识本身也需要创新。目前人类社会的知识总量不断递增，知识的更新速度尤其惊人，这就要求领导干部要在不断地学习原有知识，更要努力汲取新知识。一个部门的领导者只有通过系统化的学习，不断掌握专业知识，才能在遇到困难问题时发散思维，想出高超谋略，得以解决问题。总而言之，创新是建立在一定知识的基础之上的，知识经验是灵感产生的基础和前提，知识的层次决定了创新的高度。领导干部只有努力学习一切先进科学文化知识，深入了解专业知识技能，才能在自身的工作岗位上发挥特长，创造出更多更新更有价值的东西，服务于人民。
三、促进工作成效的打算
复旦大学的学习虽然已近结束，但我会自觉地把学习坚持下去。紧密结合我市实际、残疾人工作实际，时时处处做有心人，勤于思考，谋定而后动，不断总结经验教训，开拓创新。
这次学习的内容比较多，也比较适用。我将把这次所学习的知识与本职工作有机结合起来，把理论学习与实际工作有机结合起来，用所学到的知识去指导实践，不断提高自己的知识水平，增强驾驭本职工作的能力。如通过学习科学管理新技术，尤其是计算机软件应用，深刻认识到数据库能让整个的管理过程更加科学、更加可控。而我市至今没有一个全面的信息系统来记录和掌握残疾人各方面的基础状况，如果能够建立起了残疾人信息数据库，同时结合中国残联和自治区残联开展的残疾人基本服务状况和需求专项调查，全面摸清我市残疾人的现状，掌握残疾人的动态信息，准确了解残疾人的需求，这必将对今后我区残疾人工作的开展产生巨大而深刻的影响。可以想象，残疾人数据库的建立和完善一定会使得残疾人事业项目分配更均衡，就业服务更到位，扶贫帮困更精准，组织维权更及时。
总的来说，这次培训让我受益匪浅，在今后的工作中更要学以致用，付诸实践，把学习成果转化为切切实实的行动，打造一支创新的团队，形成一套创新的机制，在本职岗位上实现对基层领导干部知识更新和提高创新能力的殷切期待。
走进苏州大学已有两个星期了，这两个星期我深深地被苏大浓厚的学习氛围感染，深刻体会了苏大“养天地正气，法古今完人”校训的丰富内涵。苏州大学结合苏州当地社会经济情况不仅为我们安排了涵盖面宽、知识内容丰富、开拓视野、拓展思维的理论课程，而且还带领我们深入基层学习苏州的发展经验，让我受益匪浅：
一、课程内容丰富、学习方式灵活多样
学习期间，一方面聆听了知名教授们的授课。课堂上，教授们渊博的知识、全新的观念、精湛的学术、风趣幽默的.授课方式深深吸引我们，深入浅出的为我们讲解了《苏州开放型经济的探索与启示》、《深度互动的中美关系》、《提高服务效能，打造高效服务品牌》、《变革中的全球社会保障》、《领导思维与领导艺术》等讲座。另一方面，还参观了苏州基层社区（如金溏社区、绿园社区）和苏州工业园区的建设与发展，我们详细了解了社区建设、社区服务和改革开放30多年来苏州经济和社会发展取得的巨大成就和成功经验。我感到收获很大，体会很深，启发很多，进一步解放了思想、更新了观念、开阔了视野、丰富了知识。
二、充分认识到我县与苏南地区的差距
通过考察学习，我认为苏州经济发展的成功经验就是苏州人善于学习创新。从苏州发展的历程看，苏州的发展经历了从乡村企业到招商引资到加快经济转型三个阶段，每一个阶段都看到了苏州人的不断学习与创新，向无锡学习乡镇经济经验，向上海学习产业型经济经验，正是苏州人的学习与创新创造了苏州今天的成就。
苏州的基层基础建设让我感触很深，通过观摩金塘、绿园社区，发现其基础建设真正做到了实处，真正做到了服务群众。我县的基层基础建设虽然也取得了一定的成绩，但是与苏州比起来还存在的一定差距，基础工作开展的不扎实，服务群众的水平还需进一步提高，与苏州相比有一种“形似神不似”的感觉；虽然也建立了相关的服务站、服务中心，但是还不能真正发挥其功能或者说功能得不到充分的发挥；服务特殊人群的设施不齐全。
三、有了新收获、得到了新启示
通过学习培训和参观考察，我有了以下启示：
一是要进一步解放思想。解放思想是一个永无止境的过程。一个地区的发展，思想要不断地解放，观念意识要不断地转变、体制机制要不断地创新。
二要进一步加大招商引资。充分利用全球经济发展转型时期发达城市面临经济发展瓶颈这一现状，利用我县的优势不断加大与发达城市的对接力度，吸引更多的企业到泗阳发一些有益的做法，努力发展我区各项事业，维护社会安定和谐，为全县经济社会又快又好发展贡献力量。
我等待。就这样，我怀揣梦想与期待，来到了繁华的大都市。当我经历上海风的洗礼后，我受到了前所未有的冲击和震撼，可谓是获益匪浅，收获颇丰。
感受之一：我们每天都在做什么?
几次过马路，几次搭乘地铁，我无意感受了人群脚步的匆匆，我们慢慢的走着，怎么他们却是跑呢?上海的地铁虽然本班地铁到站上客到下一站停车间隔2分钟时间，但谁都不愿错过而去乘坐下一班地铁，当乘上地铁后紧接着便是打开自己的手提电脑开始工作。上海犹如一个快速旋转的球体，让你感到坐不住，悠闲不得。无意中你就会被带入一种现代生活节奏的状态
李政涛教授说：“华东师大的教授个个都是精英，学识渊博，但是他们从不敢懈怠，必须不断学习。”他还举例说：“华师大的女教授们请产假一般是一年，但是如果一年后来上班，她自己不敢上讲台给学生授课”。此番话或许太过急，但也不难看出学习对一个人来说是不能停止的，尤其是我们不能放弃终生学习的想法。我们处在这样一个竞争激烈、快速发展的时代，经历无视教育的“文革”、知识爆炸的年月，以及走入歧途的应试教育，我们真的要静下心来，好好思考一番我们的学习了。
6天的学习除了参观了两所学校外，主要听了五个个讲座。从这些讲座的题目中我们就能体会到目前我国教育所关注和研究的前言问题。发展、认知、心理、心智、文化、对话、模式、课堂、评价、专业、成长、创造、案例、问题、策略、课程、反思，这些词汇所涉及的都是现今教育的热点和难点问题。
这些报告都是围绕教师专业发展的。“人们期望学生能用自身的经验与他人合作，进行创造，解决真实问题。但当教师自己成为学生时，却不采用这种做法。”面对这样一个不愿接受别人和改变自己的境况，教育要求的提升和教师专业发展的指向给我们提供了学习的内容和改变的可能。只有学习，我们才会得到根本性的改变和提升，通过参与活动、进行思考和反思，对所学的东西有一个清晰的概念，做到理论和实践的联结，我们才能更好地掌握所学的东西。持续的教师专业发展要从“指导教学”变为“校内学习”与“校外学习”相结合。指导教学会限制人们有关专业发展的思想。
和其他行业一样，教师这份职业干得好与不好取决于所具备的能力。能力，需要不断的学习与总结才能获得，我们不能“教书三十年，教龄只三年，其余二十七年都是重复三年的故事”。学习是没有终点的，无论你是什么院校毕业，那仅仅代表你有了一定的学习基础，而绝不代表你就已经具备了很高的生存能力和竞争能力。大部分素质和能力，是一个人走上工作岗位后通过再学习再总结获得的。人生中的每一天都应是学习的新起点。对学习而言，永远没有终点。或许有的教师说“别人不是常常夸奖我有潜力吗?”说实在的，潜力只能说明你不适合这个社会，现实社会要的是现货，而不是期货，社会不会等待你的成长，同样学生也不可能等待一个教师的成长。你不可能改变这个社会，也不可能去阻止他人的进步，唯一能够改变的是你自己。而改变的途径只有一个，那就是学习。
不仅仅教育，整个社会都要成为学习型社会，所以说，学习非常重要。
感受之二：新时期合格教师的标准是什么?
首先请大家来听一个故事：日本近代有两位一流的剑客，一位是宫本武藏，一位是柳生义寿郎。宫本是柳生的师傅。当年柳生问：“凭我的资质，要炼多久才能成为一流剑客?”宫本回答：“最少十年。”柳生说：“假如我加倍苦炼?”宫本答：“要二十年。”柳生疑狐地问：“假如我晚上不睡觉，日以继夜地苦炼呢?”宫本回答：“你必死无疑，根本不可能成为一流剑客。”柳生又问：“为什么?”宫本答：“要当一流剑客，就必须永远留只眼睛注视自己，不断反省。现在，你两只眼睛都死盯着剑客的招牌，哪里还有眼睛注视自己呢?”柳生听了，满头大汗，当场开悟，终成一名一流的剑客。
其实这个故事告诉我们：作为教师，将全部时间用来工作只是敬业的表现，但没有给自己的学习与反思留出时间，只能是让自己一直在探索之中，而不会有登高望远的气魄。想成为一名一流的教师，就要永远留一只眼睛看自己。
21世纪国际教育委员会认为：教学质量和教师素质的重要性无论如何强调都不过分。提高“教师素质”，就是“成为什么样的教师?
优质教师的标准是什么呢?优质教师对学生及其学习尽职尽责。他们使知识易于为每个学生接受。他们坚信所有学生都能学习,对学生既一视同仁，又承认并在教学实践中充分考虑学生间的个别差异。他们根据对学生兴趣、能力、技能、知识、家庭环境和同伴关系的观察和了解来调整自己的教育实践。他们了解学生的学习和发展，并在实践中运用认知和智力理论，发展学生的认知能力和对学习的崇敬。
优质教师懂得其所教学科及如何向学生传授学科知识。他们能充分理解其所授学科，以及该学科的知识是如何创造、组织、如何与其它学科相联系，并如何用之于实际情境中的。他们掌握如何向学生传授学科的专门知识。注意学生通常会带到每门学科上来的先入之见和背景知识，以及能有帮助的教学策略和教学材料。他们知道哪儿可能出现疑难，并相应调整其教学实践。并且善于教学生如何提问和解决问题。
优质教师善于监督和管理学生的学习。他们创造、充实、维持和改变教学背景以吸引和保持学生的兴趣并最有效地利用时间。他们掌握了一系列教学技术，他们知道如何约束学生群体以确保有纪律的学习氛围，知道如何组织教学使学生达到学校的目标。他们善于设定学生间和师生间社会交往的规范，懂得如何激发学生的学习动机和如何在面对暂时的失败时保持他们学习的兴趣。他们用多种方法测量学生的成长并能清楚地向家长解释学生的表现。
优质教师系统地思考其实践并从经验中总结学习。优质教师是有教养者的典范，他们身体力行养成学生的美德,。优质教师利用他们在人的发展、教材和教学方面的知识以及他们对自己学生的了解来对教学实践是否合理作出原则性的判断。并鼓励他们的学生终身学习。为加强教学，优质的教师批判地审查自己的实践，力图扩展自己的技能，加深自己的知识，提高自己的判断能力并根据新的发现、思想和理论调整自己的教学。
优质教师是学习共同体的成员。优质的教师通过在教学政策、课程开发和教职员发展上与其他专业人员的合作来促进学校效能的提高。他们能根据自己对地方教育目标的理解来评价学校的进展和学校资源的配置。他们了解哪些专门的学校与社区资源有益于他们的学生，并善于在需要时利用这些资源。优质的教师会设法合作性地和创造性地与家长打交道，使家长建设性地参与学校的工作。
这些标准给了我们很多启示，与此相比较，我们似乎好多时候仅仅处在一个“教书匠”的层面。当我们谈论起教书匠和研究型教师的时候，还以为当不成优质教师，当个教书匠足以。其实，还是没有真正弄懂教书匠的含义：“以教书先生而曰“匠”，盖讥之也。因从前念书之人，书念得不多，亦不甚懂，不能做他事，只能教书糊口，而误人子弟的多，故以匠呼之。”当今，匠者在教育该无立足之地的。
谈到这里，会不会思考这样一个问题：我们凭什么走上讲台?哲学，心理学，教育学，态度，专业，方法，工具等好多方面，我们准备好了吗?
感受之三：什么样的课堂是有效课堂?
有这样一个事情：
北京一老师与一位专家有过这样的对话：
老师：“我讲课，45分钟不够用，惟恐学生不明白，可学生依旧很难理解,不好掌握。”
专家：“你怎么知道讲了学生就明白了呢?
反思：时间+汗水=成功吗?
当然，一堂课的成功不是看他热闹与否,活跃与否?有温度没有深度，有活动没有学习是不行的。应该看看学生发展了没有?变了没有?说根本的就在于课堂的有效度。所谓有效度，我个人理解就是单位时间内的所获。课堂的有效性不应该单单是学生知识层面的，更应该达到学生能力与水平的提高。最直观的检测就是同样的知识，你所花时间的与别人所花时间的差别。
老师们，当我们静下心来对教育进行一番思考的时候，总有一种“悬在半空”的感觉，悬在空中做什么呢?做理论与理论的“空对空”演习，空中“呼呼”传来专家学者精准的导弹，颗颗击中教育的要害，然而，学校尤其是老师们在帮着助威的时候，却发现目标原来就是自己，真正的实践者没有了理论的话语权。“理论联系实际”原本并不难，可是中国的教育却遭遇着“拥有理论者不去实践，实践者不出理论”的尴尬。
反思实践，回归实践。这才是教育的一大进步。
最后让我们就像聆听优美的轻音乐一样，感受教育的真谛!“工作着、学习着、享受着”“有眼界才能有境界，有实力才会有魅力，有作为才会有地位”“有多大本领，就有多大舞台” “教师要有底气，要大气，有人气，有灵气，才会创造名气”、“人啊，首先要认识自己，虽然很难，但必须去做，并试着引导别人去做”，因为“TRY=尝试+努力=成功”。
当然，培训的过程中有太多值得我们慢慢品味，深入思考的东西，还有更多的是需要我们在以后的教学实践中仔细去感悟、内化。相信只要我们虚心的学习，大胆的实践，在不久的将来我们也会收获属于我们的一片璀璨。