北京冬残奥会心得及启示有哪些你知道吗？北京冬奥会期间，每时每刻都被喜悦、激情、感动所包围。这一个个温暖人心的故事，这一个个故事背后的主角，相信很多年以后还会有人说起。下面是小编辛苦为大家带来的北京冬残奥会心得及启示【最新9篇】，如果能帮助到您，小编的一切努力都是值得的。
9月5日一个笑起来特别灿烂的姑娘——这是中国轮椅击剑队队员荣静给很多人的第一印象。
里约残奥会中国代表团的升旗仪式5日刚刚结束，许多人也刚刚得知荣静将是本届残奥会中国代表团的旗手。退场的人潮中，这个戴眼镜的高挑姑娘很快带着自然大方的笑容进入了我们的视野。
“我相信，荣静的气质、形象一定能够代表中国残奥运动员的气质和精神。”此次担任里约残奥会中国体育代表团团长的中国残联主席、中国残奥委会主席张海迪如是说。而笑容如阳光般灿烂的荣静则表示：“我只是无数残疾人或者残疾人运动员中的一个，我像他们一样，都有一颗乐观向上的心吧！”
这个1988年出生的江苏姑娘自小因小儿麻痹而右腿行动不便，16岁那年，她被选入江苏省轮椅击剑队。“其实当时自己也不太愿意练，因为不了解。父母说你就当锻炼一下自己呗，然后就一直坚持到现在。”荣静回忆道。
从老家沭阳县华冲镇到省会南京，要先坐公交再转大巴，6个小时的路程之后，是严格的训练。小时候没接触过体育的荣静一开始连剑都拿不动，“端几分钟膀子就受不了了”，技术动作有时也做不好，特别想做好的时候就会做两件事：在被子里偷偷地哭，擦干眼泪拼命地练。
“遇见困难的时候不会退缩的，我觉得努力就好了。”荣静回忆着那段时光。乐观向上的性格让她在几个月后便适应了新生活，她觉得这样的性格既是天生，也有后天的因素。“小时候同学和老师给我的关心足够多，也让我的内心很阳光，他们给我的都是一些正能量，自己也并没有认识到自己是残疾人，同学能做的我都能做。”她说，“到现在我也是这么认为的。我能爬山，我能到处游玩，我能看大千世界，我觉得特别好。”
这次来到里约，除了参加花剑个人、花剑团体与重剑团体的比赛，荣静说自己想去看看巴西著名的海滩。“我还蛮向往大海，我一次海滩都没去过。”训练的时间一向很紧张，她手上厚厚的老茧可以作证。
当然，在茧子变厚的同时，运动员生涯的荣誉也在累积，近两年在决胜于电光火石之间的击剑场上，荣静七度参赛，代表祖国6次登上最高领奖台。在2012年的伦敦，她还和队友们拼下一块女子重剑团体金牌。
荣静将成为在不久之后的开幕式上，用笑容照亮五星红旗的那个光荣代表。不过在私底下，在她的微博或者朋友圈里，记录下的还是一个姑娘生活中的“小确幸”，雨后的夕阳，偶遇的萤火虫，或者是空中的风筝。“天气不好，但是风筝也放飞了。”她写道。
当各国残疾人代表队出现在残奥会开幕式现场时上时，我突然感觉到：残疾人勇敢的站在竞技的舞台上，这也是拼搏进取的精神的一种证明与实现。人类超越自我和追求极限的勇气与决心，本身就是不分国界、不分人种的共同精神家园。
正如2022年北京冬残奥会会徽“飞跃”，把汉字“飞”，巧妙地幻化成一个向前滑行冲向胜利的运动员形象，象征并激发运动员以坚强的意志作为精神的翅膀，在冬奥赛场上放飞青春梦想。
只要你想做，你努力去做，就没有不能做到的事情。残奥会就是这样在赛场之外让我们收获许多。不管我们是谁，都应该永不放弃地努力。就像一句闻名的广告词说的那样，世间“一切皆有可能，只要你想去做！”
一座座夏奥场馆重焕青春，变身冰雪逐梦场。“水立方”变为“冰立方”，五棵松体育中心实现“冰篮转换”，首都体育馆从排球项目转为举办冰上赛事……
一股股“绿色清风”轻柔拂面，清洁能源成主流。竞赛场馆100%使用绿色电力，千余辆氢能大巴穿 https://m./ 梭往返，赛事交通服务用车减排总量，相当于5万余亩森林一年的碳汇蓄积量……
一步步生态整治成效卓然，赢得“蓝天保卫战”。首钢整体搬迁，老厂区蝶变滑雪大跳台，“雪舞冰飞”替代“炼钢烟火”;数年如一日持续治理大气污染，换来天清气朗，创造了特大城市大气污染治理的“北京奇迹”……
当奥林匹克之手推开“中国门”、擦亮“中国窗”，世界看到的，是新时代中国对可持续发展的坚定执守，是中国式现代化道路对人与自然和谐共生的不懈追求。“绿水青山就是金山银山”“冰天雪地也是金山银山”，随着中国对人与自然关系认识的不断深化，良好生态已被视为最普惠的民生福祉，凝聚起亿万民众齐心“增绿”、倾力“护蓝”，为美好家园辛勤躬耕。
新华社里约热内卢8月29日电（记者姬烨）里约残奥会开幕式创意总监热利29日表示，即将于9月7日上演的残奥会开幕式将注重体现包容性，并且唤醒形、声、闻、味、触这五种感觉。
“它（残奥会开幕式）将是关于包容和唤醒五感。”热利在接受巴西《圣保罗州报》采访时说，“它将强调一种理念，那就是我们每一个人的身体都有一颗心。”
据热利透露，残奥会开幕式的一个环节就是让观众在舞台上看不到任何东西。此外，他说电视也将用更详尽的解说词来转播开幕式，照顾视障人士。
里约残奥会开幕式将于9月7日在马拉卡纳体育场举行。
今天是北京2008年残奥会开幕的日子。
首先是欢迎仪式：一群穿着五彩服的卡通玩偶出现在我的眼前，慢慢地，他们变成了一座“彩虹桥”，十分好看。到选手入场了：147个国家和地区的4000多名残奥会选手，走进欢乐的鸟巢。他们有的坐着轮椅，有的架着拐杖，有的靠人扶持，有的双目失明……但他们每个人的脸上，都是一片灿烂的笑容。
动人的一幕出现在德国代表团入场时。选手们步入场地，笑向观众，并亮出了一面写有四个汉字“北京你好！”的德国国旗。547名中国代表队出场了，全场观众报以热烈的掌声。开始表演了，首先是《太阳鸟》：“太阳鸟”飞向一位盲人歌手，盲人歌手唱起了：《天域》。《星星，你好》：舞台的中央，320名聋人姐姐穿着洁白的裙子，翩翩起舞，用手语对着天空说：“星星，你好！”《永不停跳的舞步》：百名聋人舞蹈家，用灵动的双手，“跳”着酷似芭蕾的舞步，轻盈欢快地旋转、跳跃。她们中间有一位身着白色芭蕾舞裙的小姑娘，坐在轮椅上用双手翩翩起舞。她就是“芭蕾女孩”—李月。她跟“芭蕾王子”一起翩翩起舞……
最后，韩红阿姨和刘德华叔叔一起唱起主题歌：《和梦一起飞》。
最激动人心的'一刻即将到来，33岁的侯斌叔叔用自己的手臂，将轮椅和身体一同拉起，一点点向上攀升，全场观众的加油声伴随他一直攀升到39米高处的主火炬燃点，他伸手向前，点燃主火炬。顿时，全场沸腾！天空放出美丽的烟花。
明天我们等待着中国健儿再创辉煌！
残奥赛场上夺奖的喜讯频频传出，雄浑壮美的中国国歌在日本国土上频频响起，骄傲欣喜之余，那一幕幕竞赛场面又让人心疼不已。每块奖牌的背后，都蕴涵着一首自强壮美的诗篇。或许身体残缺无法改变，但他们用自强不息的精神主宰了自己不完美的人生。
那失去三肢，仅靠一条瘦弱的腿游完全程的游泳选手；那双目失明却苦练球技听声辨位的最佳前锋；那先天性残疾却敢于挑战勇于追逐的长跑者……一次又一次对命运发起的挑战，赢来的，不仅仅只是观众们的欢呼，更是铸就了一篇中华民族勇于斗争、不甘落后的壮丽史诗。身体的缺陷让他们在追梦的道路上艰难重重，但是他们不甘命运、锐意进取、自强不息的精神是我们的榜样；他们悦纳缺陷、正视困难并迎难而上的勇气令吾辈动容！
越能支配自己对命运的态度，命运对你支配的力量就越弱。一所免费的女子高中，一位改变女孩命运的校长以及一千八百名从这里走出大山、走进大学的女孩，华坪女高创下了一段用教育阻断贫困代际传递的传奇。“我生来就是高山而非溪流，我欲于群峰之巅俯瞰平庸的沟壑，我生来就是人杰而非草芥，我站在伟人之肩藐视卑微的懦夫！”这段誓词是对华坪女高精神的最佳诠释，更是激励女高学生从落寞中奋起，自贫困里觉醒。虽人各有命，但自强不息的信念越坚定，逆天改命的胜算就越大。
越能向着目标奋发努力，挫折对他的阻碍就越小。回首沧桑岁月，凡是在历史的长河中留下重彩一笔的英雄，有哪一位没有经历过挫折？有哪一位不是从困境中涅槃，于激流中坚守？“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的范仲淹，虽历经磨难，但仍坚持“宁鸣而死，不默而生”；秉持宁为玉碎不为瓦全的信念，孤自航行，与鲨鱼缠斗的桑迪亚哥毫不畏惧、奋起反击。心存高山，必能“鹰击长空，鱼翔浅底”；胸怀山河，定能“中流击水，浪遏飞舟”。
青春须早为，岂能长少年！我辈青年当奋起行动，在中华民族伟大复兴的时代征程中立大志，行实事。我们可以输在起点，但一定要赢在终点。为理想而努力的我们，定不会任命运的风肆意拨动，而要如他们以残缺之翼，乘风破浪，展翅九霄，成就不凡。
在最后的冲刺赛段，日本运动员川除大辉大口呼吸着加快了滑行节奏，最终以52分52秒8的成绩冲过终点，获得了北京2022年冬残奥会残奥越野滑雪男子长距离传统技术—站姿冠军。
川除大辉冲线后，在终点等成绩的中国选手蔡佳云跑上前去，边表达祝贺边俯身帮他解开固定器，脱下雪板。
所有运动员完赛后，蔡佳云最终仅次于川除大辉，名列第二。
在混采区，蔡佳云格外兴奋，“特别高兴！我有点不敢相信这是我的成绩。平常都没滑过队友邱明洋，今天运气好，赢了他，拿到了这枚银牌。”
虽然蔡佳云在赛后显得非常轻松，但实际上这名小伙子在赛前紧张得失眠，辗转反侧到今天凌晨三点才睡。“昨天晚上压力特别大，脑瓜里一直在想今天比赛的选手会不会特别厉害。后来就找了心理辅导老师，接受了辅导，慢慢才睡着。”蔡佳云告诉记者。
记者们在混合采访区也问到了蔡佳云为川除大辉解开固定器的事。蔡佳云认为运动员们互相帮助再正常不过。
“之前和川除大辉比过一次赛，虽然没说过话，但我不会因为不认识他就不帮助他。我们是练体育的，不分国籍，都有一样的目标，应该互相帮助。”说到这里，他显得有些激动，“我们为了人类而战，不是为了自己而战的，我们要突破人类的极限！作为残疾人运动员，更该互相帮助。”
蔡佳云今天的出发顺序比较靠前，所以要在终点区等候较长的。时间。而他在终点区也不只帮助了川除大辉。“因为在这儿等成绩嘛，他们来了我就寻思帮助一下。”蔡佳云说，“我过终点后就很累，当时就希望有人能帮我脱板，那时候就很难受。看到其他运动员进来了，我知道他们当时的感受，大家行动也都不方便，所以就想帮助他们一下。”
谈到后面的比赛，蔡佳云信心很足：“还要比3月9日自由技术短距离和3月12日的自由技术中距离。希望能进前三吧！”
北京冬奥会闭幕式上，与2008年北京夏季奥运会相似的梦幻五环冉冉升起，让“双奥之城”北京再一次凝聚了世界的目光。
据介绍，冬奥会开幕式上的冰雪五环、闭幕式上的梦幻五环，都由中国航天科技集团建造。该五环由21000个LED灯珠组成，夜色中就像闪闪发光的星星。与2008年相比，它的展示时间大大延长，可支持60分钟以上的演出使用。
在闭幕式演出节目《折柳寄情》篇章，中央升降台用“小开合”的方式向两侧打开，光束从底部射出直达天际，而光束的光源就安装在舞台装置上。据长征天民冬奥会开闭幕式舞台设计总监申纪刚介绍，整个地面舞台系统施工面积约21000平方米，舞台上铺设着由4万多块屏幕组成的10522平方米的地面显示屏，闭幕式上很多绚丽夺目的环节都是通过舞台和显示屏才得以呈现的。
北京冬奥会期间，中国电科圆满完成了冬奥会期间赛区通信、安保、交通、疫情防控、智能显示等各项工作。其中，在张家口赛区，中国电科建设完成多个比赛场馆无线网室内分布场点，并实现冬奥场点、签约酒店、交通干线3G/4G/5G室外无线网络100%覆盖，稳定支撑冬奥期间应急指挥无线通信系统的日常巡检、技术支持、应急处理、供电保障等工作。
在首都体育馆，近600平方米LED显示屏见证了多枚金牌的诞生。据中国电科相关负责人介绍，科研团队研发的LCD电子站牌、双面LED电子导乘显示设备等可实现远程更换素材、远程升级程序、直录播切换播放等功能。
在医院、机场、海关、出入境边防检查站等相关场所，由中国电科基于自然超粒子发生技术成功研发的14万台空气消毒系列产品也投入应用，助力冬奥防疫。
科技创新，为中国冰雪运动加速发展提供了巨大动力。
中国残奥军团17日再夺11金，金牌总数达到105块。当天，游泳项目比赛全部结束，在夺得男子4×100米混合泳接力冠军后，中国游泳健儿以37金30银25铜的残奥会历史最好成绩完美收官。
截至17日晚，中国体育代表团共收获105金81银51铜，继续高居金牌和奖牌榜之首。英国以64金39银44铜位居次席，乌克兰以41金37银39铜排第三，夺得14金的东道主巴西位列金牌榜第八位。
游泳项目的最后一个比赛日，中国“泳军”再添两金。其中，张丽在女子100米自由泳S5级决赛中夺冠，周聪、林福荣、宋懋璗和王益楠在男子4×100米混合泳接力中摘得最后一枚游泳项目金牌。本届残奥会，中国运动员在里约泳池共收获37金，金牌数创残奥会历史新高，是中国体育代表团名副其实的夺金大户。
17日的田径赛场，中国健儿掀起夺金高潮，当天夺得的11枚金牌中有7枚来自田径。其中，周洪转在轮椅竞速女子800米T53级决赛中打破世界纪录，为中国体育代表团摘得里约残奥会上的第100枚金牌。
女子1500米T11级决赛，中国选手郑金以4分38秒92夺冠，并将自己保持的世界纪录缩短了5秒14。“跨过终点线那一刻非常激动，十年来的梦想终于实现了，无法用言语表达。”她说。
其余比赛，董飞霞和米娜分别在女子铁饼F55级、F38级比赛中折桂，吴国山夺得男子铅球F57级冠军，周霞在女子200米T35级比赛中夺冠，崔彦峰、刘洋、李虎召、刘成明搭档的中国组合在男子4×400米接力T53/T54级比赛中摘得金牌。
当天另外两块金牌来自乒乓球，张变、顾改、周影在女子团体TF4-5级比赛中夺冠，葛杨、马麟、连浩夺得男子团体TF9-10级比赛金牌。女子坐式排球决赛，卫冕冠军中国队0：3不敌美国队，没能实现残奥会“四连冠”。
里约残奥会将于18日闭幕，中国代表团在最后一个比赛日还有1个大项、3个小项的比赛。