教育是民族振兴的基石。素质教育是按照社会和人的发展的需要，遵循教育教学规律，面向全体学生，以全面提高学生素质为核心的教育。面向二十一世纪，基础教育的紧迫任务是走向素质教育。
通过认真学习，我充分认识到全面实施素质教育，促进内涵发展是当前基础教育改革与发展的核心任务，是一个影响深远，任务艰巨的系统工程。特别是增强深化课程改革是教育改革的核心内容，是素质教育由外延到核心突破的关键环节。课程改革的深入进行，加强学校管理、规范办学行为是全面实施素质教育的重要措施是依法治教的必然要求，是坚持面向现代化面向世界面向未来以人为本，遵循教育规律和学生成长规律，面向全体学生，为学生全面健康发展和谐发展奠定基础。素质教育从多方面强调了以人为本，注重德育，注重健康，充分利用校内外德育资源，寓德育于各学科教学之中，加强学校德育与学生生活和社会实践的联系，讲究实效，克服形式主义。
教育是一岗双责，既教书又育人，形成全员育人、全程育人的德育工作机制，把德育渗透到学校工作的各个领域和各个环节。学校教育的根本，是人的能力培养，既教书又育人。德育为首：道德思想、民族精神、理想信念、法治观念、心理健康成就一个人的心理素质。在技术、艺术、体育与健康、综合实践四个领域开阔了学生能力发展的天地。促进学生的心理素质与技术能力相结合，得到和谐发展。我作为一个语文课的教师，应该身体力行贯彻我省推进素质教育新政精神，努力尽自己的力量为学生营造平安、文明、和谐的校园氛围，努力培养学生成为弘扬正气，团结友爱，生动活泼，全面发展的人才。
作为教学一线的教师，肩负着素质教育思想与课程的具体实施，因而自然成为了素质教育的主力军。在既定的课程标准、教材内容、评价体系等现实的内外条件下，该如何充分发挥自己的主力军作用？笔者认为，我们首先应该抓住课堂教学这个占用时间最多、内容最广、涉及面最大的素质教育主阵地，在对传统课堂教学的扬弃中推进素质教育。教学目标应该是知识、能力、觉悟的统一，而不只是应试的知识与能力；教学对象应面向全体学生，而不只是照顾少数能升学的尖子；教学内容应是教给学生对明天有用、能适应未来社会发展需要的东西，而不能只限于课本与应试的知识与技能；教学关系应是以学生为主体、教师为主导的双边互动，而不是教师“一唱到底”、学生被动接受的单向传授；教学手段应是现代多媒体与传统手段的整合，而不是仅靠一支粉笔一张嘴“战斗”一节课；教学方法应以启发式手段引导学生主动探究，而不是“填鸭式”的一味灌输；教学重点应着眼于学生创新精神和实践能力的培养，而不是考试方法与能力的反复训练。激发学生的求知欲，而不是威严的纪律管束；更多以生活化的方式呈现知识，引导学生从纷繁复杂的生活现象中归纳、抽象出理论，用有限的课本知识去解释无限丰富和无限发展着的实际；强化学生的个体参与，不仅要调动他们动耳动脑的心智投入，还要促使学生动眼、动嘴和动手等多方面的身心投入；还要促进学生的情感、态度、审美等心理以及价值观、人生观等思想品德的成长。
加大课程改革力度
如何让知识成为素养，让知识变成智慧，也就是说，只有能成为素养或智慧的知识才有力量。然而，核心素养培育不可能一蹴而就，素质教育实施也是任重道远、征程漫漫。立足学生核心素养的培育，学校层面应加大课程的改革力度。
一是改变教师的教育观念，提升教师整体素质。教师的责任是使每个学生的个性获得最充分的发展，让学生的自主性、独立性、能动性和创造性得到真正的张扬和提升。只有教师能够与时俱进，学生才能真正获得素质教育。只有教师树立了职业幸福感，才能影响学生身心健康，追求快乐人生；只有教师志向高远，才能引领学生追求卓越人生。
二是构建个性化课程体系，学生自主选择学习。除了完成国家必修课程以外，学生依据自我的兴趣和爱好，自主选修课程，自由地参与讨论。这样一来，改变了在课程实践中“抓必修”“必考科目”“知识本位”“学科至上”的格局。学校层面应加强“三性合一”的校本课程研发：注重基础性，综合考虑学生的认知背景与现实需要；体现时代性，加强授课内容与社会发展的联系；反映选择性，为教师教、学生学提供自主空间。
三是尊重学生个体差异，改进课堂教学方法。死记硬背、题海战术是难以培育出核心素养的。教学设计与课程相匹配，由教师引导转向学生独立应用、说明和解释，发展批判性思维和问题解决能力。在教学改革中，促进课堂教学价值取向由知识、技能与考试能力培养转向学科素养与核心素养培育，倡导启发式、探究式、讨论式、参与式教学，激发学生的好奇心，培养学生的兴趣爱好，营造独立思考、自由探索、勇于创新的良好环境，让学生学会发现学习、合作学习、自主学习。同时，尊重学生个体差异性，在教学中依据不同的发展方向予以侧重培育。
四是注重课程递进层次，推进学科融合发展。学校以学生的素养不断进阶提升为学科目标，打破学科界限、融通各学科知识，贯通价值观、思维能力和创造力，充分尊重学生个性，并借此激发学生志趣、引导学生制定生涯规划、形成自我修持、自我完善、自我超越的终身学习能力与习惯，培养跨学科、跨领域人才成长的核心素养。
强调综合社会实践
综合社会实践以主题的形式对课程资源进行整合的课程，以有效地培养和发展学生解决问题的能力、探究精神和综合实践能力。综合社会实践为学生提供了一个相对独立的学习生态化空间。学生具有整个活动绝对的支配权和主导权，能够以自我和团队为中心，推动活动的进行。
一是校内学生社团组织，实行开放自治管理。学生社团，是校园文化的重要组成部分，是校园生机、活力和魅力的重要体现，学生社团有利于发展学生的兴趣特长，丰富学生课余文化生活，引导学生群体组织沿着健康正确的轨道发展。学校利用课余时间开展百花齐放、精彩纷呈的活动，强调社团组织呈现“学生参与、教师辅导、自治管理、突出个性”等特点，为广大学生提供了一个良好的发展平台，以交流个体思想，提高交际能力，互相启迪智慧。同时，充分发挥学校团委、学生会、少先队大队部的主导作用，让学生高度自治，自我教育，自我管理，自我约束，自我发展。
二是校外综合社会实践，积极整合教育资源。社会实践是一项综合性学习活动，是基于学生的经验，密切联系学生自身生活和社会实际，体现对知识的综合应用的实践性课程，有利于让学生从学校课堂走向社会大课堂，培养学生社会交往、组织管理、实践创新的能力。它包括研究性学习、社区服务与社会实践、劳动与技术教育等领域，并渗透信息技术教育。学校应积极整合社会教育资源，开展综合社会实践活动，比如参观新区规划与新农村建设，走进福利院慰问老人，周边环境调查，服务社区做义工，当家做主学理财，田园式调查研究等。
通过认真学习，我充分认识到全面实施素质教育，促进内涵发展是当前基础教育改革与发展的核心任务，是一个影响深远，任务艰巨的系统工程。特别是增强深化课程改革是教育改革的核心内容，是素质教育由外延到核心突破的关键环节。
课程改革的深入进行，加强学校管理、规范办学行为是全面实施素质教育的重要措施是依法治教的必然要求，是坚持面向现代化面向世界面向未来以人为本，遵循教育规律和学生成长规律，面向全体学生，为学生全面健康发展和谐发展奠定基础。素质教育从多方面强调了以人为本，注重德育，注重健康，充分利用校内外德育资源，寓德育于各学科教学之中，加强学校德育与学生生活和社会实践的联系，讲究实效，克服形式主义。教育是一岗双责，既教书又育人，形成全员育人、全程育人的德育工作机制，把德育渗透到学校工作的各个领域和各个环节。学校教育的根本，是人的能力培养，既教书又育人。
德育为首：道德思想、民族精神、理想信念、法治观念、心理健康成就一个人的心理素质。在技术、艺术、体育与健康、综合实践四个领域开阔了学生能力发展的天地。促进学生的心理素质与技术能力相结合，得到和谐发展。我作为一个数学课的教师，应该身体力行贯彻我省推进素质教育新政精神，努力尽自己的力量为学生营造平安、文明、和谐的校园氛围，努力培养学生成为弘扬正气，团结友爱，生动活泼，全面发展的人才。
xx月xx日我校开展了以“礼乐育人，开放活校”为主题的思想道德素质教育大讨论。通过本次讨论为打造我校特色学校奠定了基础同时也有助于提高小学生综合素质。在未成年人思想道德建设中，学校承担着教育主渠道的重任，所以，我们更要扎扎实实的学习相关理论，丰富自己的内涵，提高自身的素养。
小学时期是一个人道德品质形成和道德教育的关键时期。为此，我们要整合各方面资源，以学校为主导，密切联系学校、家庭、社会，在发挥家庭教育的特殊作用和利用好各类社会资源，为未成年人健康成长服务的同时，要充分发挥学校是未成年人思想道德教育的主渠道、主阵地、主课堂作用，切实把德育工作摆在素质教育的首位。
要抓住学校教育这一主渠道，以尊重为前提，以体验为途径，以“从增强师生礼乐意识，从树立远大志向做起，从规范行为习惯做起，从提高基本素质做起”为主要内容，坚持“贴近实际，贴近生活，贴近每一个孩子”的原则，以求真务实的精神，推进小学生思想道德建设。
他们正处在长身体、长知识，世界观、人生观、价值观逐渐形成的特殊阶段，要坚持分层次有步骤地正面引导，对小学生重点是规范其言行，培养其良好习惯；对中学生重点是加强爱祖国、爱人民、爱劳动、爱科学、爱社会主义教育，引导他们树立正确的理想信念，以及积极向上的世界观、人生观、价值观。要按照实践育人的要求，以体验教育为基本途径，精心设计和组织开展内容鲜活、形式新颖，吸引力强的道德实践活动，多用生动典型的事例，多用喜闻乐见的形式，多用疏导的方法、参与的方法、讨论的方法，增强教育活动的吸引力和感召力，力求做到寓教于乐，寓教于学，寓教于知，切实把德育工作做到学生的心里去，不断提高小学生思想道德建设教育的针对性和实效性。
教师只有先以德修身，才能真正做到为人师表，达到言传身教的效果。要认真落实小学生守则和日常行为规范，建立小学生思想道德行为综合考评制度，使学校德育教育进一步制度化、规范化。要切实减轻学生课业负担，拓宽素质教育思路，组织好各种课外兴趣小组，培养学生的创造意识和实践能力，为小学生的全面发展提供必要条件。
一是制定实施一整套有利于全体学生全面发展的管理制度和奖励机制。
先进的理念需要有效的制度作保障。为了实现学校的办学理念，学校在管理上特别注重制度建设、制度落实。形成了整体工作校长统抓，局部工作有人主抓，教研工作保障有力的良好工作局面。小学生上进心强，关注别人对自己的评价，特别以受到学校表彰奖励为荣。但是，我校在表彰奖励学生时，不同于别的学校。那就是每学期不仅要大张旗鼓评选表彰少数“三好学生”、“三好学生标兵”、“优秀班团干部”，而且要严肃认真地评选表彰更多的“特长生”、“文明守纪生”、“学习进步生”，使不同层次的学生均受到激励，找到自我发展的空间，使更多的同学有榜样，有信心。学校每年的总结表彰大会，长长的光荣榜名单，可以说是学生“光荣与梦想”的精神盛宴。
二是定期举行针对性强、主题鲜明的专题教育活动。
素质教育的核心就是：以人为本，以学生发展为本，面向全体，促进学生全面发展。为落实这一核心理念，我校针对不同阶段、不同层次的学生举行了一系列主题鲜明、针对性强的专题教育活动。如，心理健康教育。针对学生耐挫能力较差，极易导致心理健康问题。在校内举办心理健康教育专题讲座，开通了心理问题咨询热线，开辟了心理咨询室，请专人负责接待学生，及时矫正学生心理失衡，使他们保持良好健康心态，针对学生的实际问题进行量表测试，更加全面和细致的了解学生的生活情况。再如学困生、问题生转化教育。我们倡导老师平等对待、关爱每一位学生。我们认为，只要施以爱心，引导有方，“丑小鸭”最终会成长为“白天鹅”。对学困生、问题生我们始终本着高看一眼、厚爱一分的态度，及时捕捉他们的闪光点，肯定他们的点滴成绩，促进其转化。学校政教处建立有转化生档案，对转化生跟踪教育、管理，给他们提要求，找他们谈心，细致深入地做好他们的思想工作，使他们遵纪守法，不出问题。春风化雨，滋物无声。在学校的感化、教育下，许多学困生学习进步了，许多问题生不再有问题了。
三是经常开展有利于提高学生综合素质的活动。
人的能力得益于实践的锻炼。学校开展丰富多彩的活动，例如：经典诵读展演、课前一支歌、韵律操、手抄报、自制书签评比、红领巾大卖场、陶泥制作、足球队、篮球队、舞蹈队、以及到东盛实验基地体验生活等活动，有利于学生在实践中发展能力，提高素质。为了锻炼学生的思维能力，学校投入了大量的资金，为各个班级引进各种益智游戏玩具，有飞碟杯、魔方、九连环、钻石棋、百变魔尺、黑白棋、记忆棋等，达到班班有特色，不仅丰富了学生的课余生活，也开发了学生动手动脑的能力。
四是开展内容丰富、生动活泼的班级活动。
各班经常举行生动活泼的主题班会、辩论会、特长大比武，把亲情教育、孝道教育、诚信教育、勤俭教育、爱国教育、国防教育、环保教育、创新教育、科技教育、艺术教育渗透到活动中去，寓教于乐，寓教于情，寓教于理，让学生在活动中增强自身素质，提高思想境界。全校各班学生班风正、学风浓、上进心强、精神面貌好。
一、要培养学生的自信能力
1、要尊重学生个性思维。自信心是小学生学习和产生创新意识，发展实践能力的原动力。小学生有一个和大人完全不同的心理时间和独立价值，他们以孩子特有的眼睛观察世界，以儿童的思维认识世界，以纯真的童心感受世界。小学生判断能力较弱，老师对他们的心理投射是他们形成自我评价的主要来源。因此教师在充分认识学生潜能基础上，应该尊重和理解孩子这种独特的`价值和心理特点，不能对他们要求过多，不能像要求成人那样要求孩子，这是孩子养成自信的基础。赞赏学生的每一个优点，这样学生天生具有的自信，就不会被压抑和打击，才能积极地面对世界，充满自信，通向成功。
2、要激励学生获得赏识。美国教育家罗达？贝克梅斯特尔说：“如果我们希望自己的学生自信，我们就必须相信他们。”斧头虽小，也能砍树。老师在教学过程中，应多给学生创造一些动手的机会，并经常委托他们帮老师做一些有一定难度的事，做完后老师应表扬他们，让他们体会到成功的喜悦。如果学生仅仅拥有得到家长、教师的赏识和鼓励而形成的自信，就像温室里的花朵，经受不住挑战，这种自信是不牢固的，只有真正挖掘出学生的优势和潜力，让他们真正感受到自己的能力和潜力，才能巩固他们的自信。所以，教师要善于从学生身上发现他们的优势，帮助每一个学生找到适合自己发展的空间，最大限度的开发出每个学生内在潜能，树立牢固的自信心。
3、要鼓励学生展示自我。勇于展现自我，是人生的价值所在，是每一个自信的现代人所应有的品质。学生年幼，通过展现自己获得成就感，对于他们树立自信显得尤为重要。但现在的学生，大多由于胆小、害羞和缺乏自信不敢表现自己。教师就要扮演推进器的角色，为学生搭建展现自我的舞台，鼓励学生勇于表现自己。开展丰富多彩的班级活动，可以为学生提供展示自己才华，证明自己“能行”的大舞台。
二、要培养学生的道德素养
1、要让学生养成生活习惯。中国是古老的文明古国，素有礼仪之邦的美誉。小学生要从生活中的言行举止做起，讲文明是继承和弘扬中华民族的传统美德，同时也是与他人进行人际交往、合作学习的基础。作为教师，在教育学生的同时，也要使学生具有基本的道德素质。学校是小学生生活、学习的场所，是培养小学生良好品德的重要阵地，老师应对学生说得最多的一句话就是“要养成好习惯”。
2、要对学生进行说理教育。适当扩大小学生的知识，以形象的事例教育他们懂得什么是对的，什么是不对的；应该做什么，不应该做什么；为什么这样做，不那样做，逐步形成正确的是非观念。
例如，培养小学生尊敬老人，不光是要求小学生每天向老人问早、问好，把好的东西让给老人吃，而且要向小学生讲清尊敬老人的道理，使他们懂得老人应该受到人们的尊敬。
3、要让学生懂得文明用语。小学生讲文明礼貌用语，有利于在人与人之间建立一种友好、合作、互助、和谐的关系。讲文明首先应该懂得尊重他人，从尊重父母、尊重老师、友爱同学做起，这也是小学生日常行为规范的要求，文明习惯的养成要从身边的小事做起，教师和家长要对孩子的日常行为正确的引导。只有人的素质得到提高，社会文明程度才有望得到提高，人人和谐，社会才能和谐。
三、要培养学生的创新意识
1、要激发学生创新精神。诺贝尔奖获得者朱棣文教授认为，创新精神是最重要的，创新精神强而天资差一点的学生，往往比天资强而创新精神不足的学生能取得更大的成绩。小学生的创新精神始源于学生的好奇心和探究心理。小学生往往对许多事情都感到好奇，有着特强的探究欲望。小学生如果对某一科学知识有了好奇心，也就有了学习的内在动力，他就会主动地去探索，去研究。作为教师，老师应该及时抓住学生的这一好奇心，鼓励他、帮助他，让这一创新的火苗发扬光大，使他的好奇心得以升华。
2、要培养学生创造能力。“学起于思，思起于疑。”疑，是打开知识大门的钥匙，常有疑点，常有问题，才能常有思考，常有创新。在教学中通过情境的创设让学生体验现实或某个典型角色，通过身临其境来获得对实际的真实感受，从而激发学生的兴趣的创新意识，主动获取知识。如学习了长、正方体表面积和体积后，创设一个工厂的设计室情境：请若干名学生分别扮演设计师和顾客；顾客提出不同要求，请小设计师满足顾客的要求：用同样大小的一块长方形铁皮做一个无盖铁皮盒，容积要尽量大；在不浪费一点材料的情况下（可以焊接）做一个最大容积的无盖铁皮盒；在材料不浪费的情况下，焊缝要最短。通过活动使学生对决定长方体容积的三要素长、宽、高及它们之间的主要关系理解得更深刻，增添了学生情感体验，培养了学生利用所学知识解决实际问题的能力，让学生根据客观的需要产生强烈的不安现状，执意于创造要求的内在驱动力，唤起他们的创新意识。
3、要发展学生创新潜能。探究式学习是我国新一轮基础教育改革所大力倡导的学习方式，在小学自然科学教学的过程中尤为突出重要。其实儿童生来就是一名探究者，也可以说是一种天生的本能，他们对所有的新生事物都有探索的欲望，一个小学生能够把爸爸刚刚买给他的复读机全部拆散，大部分家长对孩子的这种行为都持责怪、打骂的态度，其实，孩子的这种行为尽管是一种“破坏”，但他表现出来的却是一种探究的欲望，创新的精神。而教师在学生整个探究的过程中所起的作用就是精心组织探究活动，正确指导学生去探究，使儿童的这种天生的探究能力不断地得到发展，促成儿童从自发的不成熟的探究，走向科学的探究，从而使学生的创新能力得到锻炼和提高。
当前基础教育面临的问题很多，尤其是对素质教育方针的贯彻落实依然不到位。怎样才能在本学科中落实素质教育使各学科能互相渗透，形成综合效益，这对每一位教师来说都是一个新的挑战。下面我就对如何在语文教学中实施素质教育谈一下自己的看法。
一、设计多元化的教学目标，促使学生全面发展
应试教育的教学目标是如何提高成绩，淡化了德育、体育、美育等的教育，而素质教育的教学目标却在于全面提高学生的思想道德、文化科学、身体和心理等方面的素质，促进学生的全面发展以适应现代社会的发展，为社会的发展而服务。因此，语文教学的目标应围绕素质教育的总目标去设置，变单一化为多元化，以全面实施素质教育。 在设计我们的教学时应注意以下几个方面：
（一）重视德育，培养学生良好的思想道德素质。小学生是我国未来的建设者，是中国特色社会主义事业的接班人。其思想道德水平的高低，直接关乎中华民族的整体素质，关乎国家前途、民族未来命运。因此，教学中渗透思想道德的重要性、必要性，自不待言。在给学生传授知识， 发展智力的同时，要充分深挖教材中蕴含的德育因素，适时渗透思想道德教育，使用学生通过知识的学习和智能训练，潜移默化地受到辩证唯物主义的启蒙教育、爱国主义教育、传统美德教育、科学思想和科学作风的教育等，促使学生从小树立远大理想和坚定信念，初步形成辩证唯物主义的世界观和科学的人生观。
（二）重视语言文字修养。应试教育的。语文课停留在文学分析、语文常识等教学误区中，致使很多学生不会说不会写不会用那些优美的中国语言。我们应扎扎实实地加强字、词、句、篇和听、说、读、写能力的训练课，使学生能过这样的学习掌握和运用语文这个工具，去获取信息增长见识，从而进行必要的思想交流和社会交际，并为以后走入社会打下坚实的基础。
（三）重视美育的教育，培养审美能力。美育对人的修养与陶冶情操起着重要的作用。现行的小学语文教材不仅在思想道德上有教育意义而且在语言文字上是相当美的。有很高的审美价值。在教学中我们很好的利用它，动之以情，晓之以理，有机地渗透审美教育，使学生能够结合课文内容，形成对美好纯结事物的向往，对祖国美丽山川景物的热爱，对人物的崇高品质和坚贞精神的赞叹，对好人不幸遭遇的悲痛，对丑恶事物的憎恨，……使学生受到美的熏陶、感染和启迪，提高分辨真善美和假丑恶的能力，培养他们感受美、鉴赏美、创造美的能力，使他们树立审美观和审美理想。
（四）重视学生心理素质的培养。当今社会非智力因素对一个人的成败起着重要作用。现在对心理因素的培养呼声越来越大，教育要面向现实，面向未来，因此我们在教学中要重视心理因素的培养。注意对学生意志、情感、自信心、竞争意识、和承受挫折的能力的培养，让学生形成完整的人格。
（五）重视学生身体素质的培养。国家提出了“阳光体育运动”，很明显从国家政策措施上来看，它指导着我们的教学方向，因此，我们在教学中要减少学生的课业负担，让他们有更多时间进行锻炼，增强学生的体魄和体能。在教学中，让学生在课堂中脑、眼、耳、口、手并用，在身心和整体活动中协调其身体器官的和谐发展，以利于学生身体素质的提高。
二、构建有效的课堂教学模式，提高素质教育的教学水平。
素质教育是现在所提倡的教育方向。它的实现关键在课堂中体现，那么我们在课堂中应怎样贯彻好我们的素质教育方针呢？我浅谈一下自己的教学经验。
（一）关注每一位学生。教师要从思想上改变过去只关注几个尖子生，要用爱感化每一位学生，尤其是那些对学习没有兴趣的学生，要相信每一个学生经过教师细心的呵护都会成为有用的人才。在讲课中要面向每一位学生，在备课时，要备学生，要备不同层次的学生，因学生的情况讲知识的侧重点。在课堂中让学生都能感觉到每一个人的闪光点。
（二）优化课堂教学结构。课堂教学是教师和学生双边活动的过程，只有当教与学两方面的主观能动性得到充分发挥，才能取得最佳教学效益。所以教师在设计教学时，要改变教师满堂言的教学模式，要实现教师为主导，学生为主体的教学模式。通过导、学、思、练等主要教学环节，做到精讲导学、精讲巧练，或以读代讲，以练代讲等，并能过创设宽松和谐、意趣盎然的学习气氛，让学生主动积极地参与教学活动，以求得教与学和揩共振的最佳益。
（三）优化教学方法。我们要把教师如何教懂、教会学生转移到引导学生独立思考，做到学会与会学的统一。教学中，教师不仅要授予学生知识，还应授予学习规律、学习方法，把强化学法指导作为课堂教学结构要素之一，让学生自我学习，自我获取信息，使学生从传统的“学会”变成“会学”，在根本上优化学生的学习品质。同时也要重视学生的个性差异，在学法上一定要因人而异给予必要指导。使全体学生实现个性发展与全面发展。
语文课堂教学是实施素质教育的重要阵地，我们充分利用它，才能更好地把素质教育落到实处。
20xx年5月20日，对于我来说的是一个难忘的日子。因为这一天我参加了郑州拓展训练中心在南阳五道幢拓展训练基地组织为期两天两夜的拓展训练营，这两天的所作所为让我懂得了团队的含义。以前总是单纯的认为团队无非等同于合作，现实告诉我并不是这样。当你选择进入一个团队的时候，意味着你将接受一种责任，背负着团队的荣誉，一种承担，团队需要你，你必须毫无保留分付出。它有时会让你欣喜，但这种欣喜往往伴随着艰辛。没有团队成员的合作，没有成员之间的配合，一切都是枉然。
那天大概8点左右出发前往目的地。在路上我们高谈阔论，殊不知等待我们的挑战是什么。当车驶进一个犹如“桃花源”的地方。就是前面所说的南阳五道幢，算得上一个挺不错的风景区。到处可以看见绿色。教官把我们带去训练场地。我们自行组队，我们队的队名叫传闻中的三公主，呵呵，团队里只有三个男生，是不是很有心意。第一个项目是高空项目。大概有6，7米左右。我们需在系上安全带的情况下，走过一座桥。并不是我们想象的那种一般的桥，是由十几块小木板和几个绳子组成的，所以走起来有些晃动。团队里一个一个勇敢的都走了过去，轮到我了，我也没想太多。上去就飞快的走着，突然感觉自己很享受这种漂浮的感觉。尽管团队里有些人还是惧怕这个项目，不过每个人都勇敢的走了过去。一种勇往直前的精神，瞬间闪耀在这个团队的每一人身上。第二个项目是找数字。有三十张卡片，每张卡片代表一个数字，卡片可能是英文字母，可能只是图案，需要我们去仔细琢磨。试了5次，我们还是因为时间问题没有成功，但每一次失败后，我们都会总结，把自己心里记住的那张图片与团队每一个商讨。功夫不负有心人，第六次，我们以54秒，第一的成绩完成了这项挑战。第三个项目，是过电网，一张很大由绳编成的网，上面有许多大小不一的网口。团队需要依次穿过网口，当时我们在做这个项目时，下起了大雨，但我们仍坚持进行，因为每一个网口只能过一个人，所以还是很有难度，因为我们队有三个男生，第一个男生先过去，然后由我和另一人依次帮助女生过网。最后，我。俩再过去。这个计划显然不错，我们试着过去几个人，但却因为一次次的触网，被教官要求集体返回。我们没有气馁，反而变得更加的小心翼翼。最后，终于全队过网，当教官说这个项目的成功率只有30%的时候，我们甭提多自豪。
说说最后的一个项目吧，集体翻过4米高墙。一个极具挑战的项目。刚开始，当我们每一个人站在墙下面时，心里都有些发软，怎么这么高。光滑的平面，没有一点可以支撑的地方，如何翻越。项目开始，我们想了很久，决定做人梯。因为我们外语学院，男生偏少的缘故。意味着男生需要付出更多，但是作为团队的一员，没有一个人退缩，义不容辞的抢着做人梯。让女生踩着我们的手和肩膀，再由上面的人接应。途中因为违反项目归队，队长被罚做俯卧撑，里面不乏有女生的身影。看着他们因为我们的错误，做出承担的时候，我们很伤心，真的，这些真是作为一个团队需要承担的吗。种种这些无疑激起了我们对成功的渴望。我们严格按照归队，不畏艰辛，终于完成任务。当那首《真心英雄》响起时，我们紧紧的的抱在一起，也许这就是一个团队的凝聚力，当喜悦充斥着我们时，我们不会忘了付出，每一个人的衣服沾满了泥巴，我们不会嫌它脏，反而认为这也是一种幸福。
在欢声笑语中，这个活动圆满的结束，似乎由之前的反感，变成了现在的依依不舍，这就是团队的力量吗？
这次拓展活动，深深的印在了我的脑海里，没有经历过的人是不会明白它有多难忘。团队，让我重新审视了自己。一个班级，需要组成一个团队，共同学习，生活。一个公司需要一个团队，彼此合作完成的工作任务，不仅可以使得工作效率大大提高，而且还能给枯燥乏味的工作增加许多趣味。我总结了团队成功必须具备三个词，一是合作，二是承担，三是不弃。当你决定走进一个团队的时候，这三个词意味着你时刻要把它挂在心里，无论做什么事情之前都有把这三个词提在前面。一个团队到底有多大的魅力？它可以拉近人与人之间的距离，是彼此更加的亲近。它能够让我们更清楚的认识自己，了解自己的处境，给自己合理的定位。它永远给你传达的是一种积极向上的精神，当你骄傲时，它会告诉你，成功并不是你一个人的努力。当你气馁时，它告诉你，背后还有那么多身影在默默的支持你，怎么可以轻易说放弃。在今后的生活中，我想我更加清楚的知道如何去融入一个团队又该如何在一个团队中生存下去。团队中，你需要学会尊重每一个成员，你更应该学习大家的优点，从而才能改正自己的不足，提高自身的能力，才能更好的发挥自身的价值。
难忘的团队，难忘的每一张成员的笑脸，永远印在了彼此的心里。不会伴随时间推移，随风而去。
难忘的经历，需要一个很好的总结，所以感觉有必要写这篇文章，这样才能把难忘留住。我不敢说以满分的成绩完成了这次活动，但我学到，体会到的东西，几乎可以超越这个满分。只希望种种的那些感受不只是一时停留在脑海里，我希望它出现在我今后的学习、工作、生活中，有了团队，人生路上才不会孤独，在此也感谢郑州拓展训练中心给予我们极大的帮助，希望以后建立长期合作关系。