技能竞赛心得体会（精选14篇）
感谢领导给我的这次学习的机会，我有幸参加了5月12日县教育组织的课堂教学技能竞赛，虽然没有机会到州里比赛，但得到了巨大的收获和思考。通过这一次竞赛，学到了许多相关的理论知识，对自己平时的课堂教学技能作了简单的总结与反思，对提高自己的课堂教学技能也有了一定的体会。在以后的课堂教学工作中要尽量做到以下几点：
一、主动探索，开发学生的创新个性。
要充分调动学生的积极性，适度增强开放性，启动学生思维要尊重学生的人格和个性，给学生创设广阔的思维空间，让学生自主
有价值的和个性的东西。尽可能给学
生多一些思考的时间，多一些尝试的余地，多一些表现自我的机会，多一些成功的愉快，多一些自由发挥的空间，让学生在宽畅的思维空间中展开多角度思维，使各方面的能力、技能都得到发展，使学生的创新天性得到开发和培育，真正成为知识的发现者、探索者。
二、教学理念的新
1、以学生为本。教师的教学设计是面向全体学生，教学指导、教学评价等都考虑到每一个学生。
2、培养学生自主探究、合作学习能力。教师们在教学中借助多媒体，组织教学活动，为学生创造自主探究与合作学习的时间和空间。
3、教师角色发生了彻底的转变。作为张老师在课堂上应该不像是“老师”，反而像一位朋友，没有一味的去讲授知识，而是帮助学生通过一系列的引导，让学生主动的获取知识。
4、教学方法的转变和课堂形式的多样化。应打破传统的讲授法和练习法为主的课堂教学，而是综合运用了观察法、实验法、小组合作学习等多种教学方法，培养了学生各个方面的思维能力和实践操作能力，激发了学生学习的兴趣，提高了课堂效果，在教学中，尤其给学生创设观察的情境和思考的余地，让他们有机会发现问题、提出问题和解决问题。采取各种形式的课堂活动来教学，活跃了课堂气氛，真正实现了课堂形式的多样化和教学方法的灵活性原则。
三、课堂教学结构合理、紧凑，课堂的教学思路必须十分鲜明；各教学环节之间以也能做到搭配合理，组织紧凑，过渡自然；能够把握重点，突出难点；且时间分配恰当。
四、教师的语言
教师对学生回答问题给予肯定，让他们得到心理上的满足，从而使学生始终以积极的状态参与学习过程。真正把自己看作是和学生平等的一员，和学生“平等对话”，全神贯注地聆听，并及时作出回应，热情、全面地对每一位学生的学习表现加以评价，激发学生的欲望。
总之，此次竞赛是一次学习的机会，在今后的教学生涯中我要严格要求自己，在实践中不断探索，不断创新，不断反思，不断改进努力使自己成为一个优秀的教师。
一年一度的技能大赛又悄悄的落下了帷幕，对于老教师的我来说，已经连续参加了四次技能大赛，其中既有贵州省组织的，也有我们XX市组织的，无论是那种竞赛，我都积极的组织学生参与。因为：
一、大赛让我积累了丰富的经验
还记得20xx第一次带队参加贵州省交通运输类技能大赛，那一年我没有取得优异成绩，但是我没有悲伤，没有气馁，因为我相信“失败是成功之母”，虽然我没有取得优异成绩，但是让我学到了以前很多有关技能大赛我所不知道的东西，比如说技能大赛各赛项的重点、难点和要求，同时也认识了很多兄弟学校的同行，也了解了各学校的现有教学情况，为我后来的技能大赛打下了一个坚实的基础。紧接着的几年，我都带队参加了比赛，且都取得了优异的成绩。通过这几年的技能大赛，现在的我已经积累了丰富的技能大赛经验，无论辅导学生，还是带队参赛，我都胸有成竹。
二、大赛提高了学生的学习兴趣
中等职业学校的学生基础良莠不齐，基础知识较为薄弱，这是普遍现象，但中职学生往往又具有勤于动手操作的行为特点。职业技能大赛就是选拔具有一定动手操作能力的实用技能型人才，并使之脱颖而出的重要途径之一，它为勤于动手操作的学生，提供了展示自己风采与才艺的平台，让那些因为学习成绩差而遭到偏见、一度陷入茫然的学生，找回了自信。很多学生一听说要选拔人去参加技能大赛，都积极的举手，并悄悄的努力起来，学生的学习积极性有了，班级的学习氛围浓了。此外，我发现，很多去参加了技能大赛的学生，毕业后在企业里表现都非常优秀。
三、大赛为老师提供了一个学习交流的平台
通过这几年的大赛，让我认识了很多兄弟学校的同行，大家都加入了qq群，平常在教学和工作中遇到的专业问题，大家都通过qq群进行交流和沟通，相互学习，相互借鉴，相互分享，不但可以解除工作中的烦恼和忧愁，还相互学到了不少专业知识。何乐而不为呢?
四、大赛使本专业添置了很多设备
由于现在的技能大赛参赛队越来越多，比赛项目也越来越多，规程越来越复杂，对选手要求也越来越高。且每年都有新的变化，对于参赛学校来说，如果不及时添置新的设备，恐怕连第一关选拔赛都过不了，更不要说去参加省赛和国赛，因此，各学校为了要在技能大赛中提高自己的专业知名度和声誉，以求在竞争中求得生存，不得不加紧添置设备来适用技能大赛的需要。当然，我校也不例外，对于我们专业老师和本专业部的学生来说，是一件非常高兴的事情。从此以后，大家上课就不用发愁了。
五、 大赛让指导教师既有得失又有收获
收获的是我上面所说的那些，当然，还有获奖的那一刻，忧愁的是几乎天天都要辅导学生，有时甚至饭都顾不上吃。更不要说照顾家庭，弄得爱人责怪，孩子埋怨。毕竟，每个指导教师都想自己能在技能大赛中出类拔萃，只有付出才会有收获。
总之，技能大赛带给我的是有喜有忧，有笑有泪。但是不管怎样，我还是会不择不扣、一如既往的去参加。
此次云南电网公司举办“素质杯”班组长竞赛的目的对于公司而言是为推进公司班组建设年活动全面深入扎实开展，提高班组长综合素质，提升公司班组管理的规范化、标准化水平，适应公司科学和谐快速发展的要求；对于个人而言，则既是开拓视野，又能展示自我，还能提高班组长个人综合素质。本次竞赛主要采用理论、实作和技术答辩的形式，通过多种形式的结合，既能考验参赛选手的理论，还能通过实作及理论答辩来体现出参赛选手的实际动手能力。
在此次比赛的筹备阶段，局领导和各部门领导给予了高度重视，举尽全局之力，组织全局的班组长参加赛前培训和初赛，并在选拔出参加复赛的选手后，更是想尽一切办法的为复赛选手创造了良好的学习氛围和学习条件。这一切，我们参加复赛的选手都看在了眼里，所以我们只能以实际行动来感谢局各级领导对我们的关心。
参加此次竞赛，我们不仅代表的是本人，也不仅仅代表的是各个专业的班组长，更是代表了供电局。虽然不能说参加复赛的选手完全代表了临沧竞赛中，我局总共派出了六名，共计五个专业（变电运行两名，变电检修、调度组、业扩报装、营业各一名）的选手参加复赛。最后取得了业扩报装一个二等奖、变电运行两个三等奖、调度组、营业各一个三等奖的成绩。从参赛人数和获奖人数来看，获奖比例达到了83%，不可否认，这是一个可喜的成绩。但是，我们也应该看到自己的不足之处，我们没有一个专业获得一等奖，这同时说明我们在各专业上还有待进一步的提高。而且，通过比赛成绩的分析，
我发现我们的理论分数较实作分数低，说明我们的理论知识相对其他单位的各专业要薄弱，我们应该倡导我们各专业班组长及各专业员工，多学习理论知识，然后通过讲演、竞赛、理论演练等多种形式将理论知识与实际想结合，借助理论知识的提高来促进实作能力的提升。还可以通过实作反过来思考，为什么这样做，这样做有什么用，从而通过实作来促进理论学习。而在实作方面，虽然总体来说各专业都还不错，但是，我们仍然还是有很大的提升空间的。建议就是加强各专业的技能培训。特别是变电运行专业，建议多到电力学校进行学习培训。
参加此次竞赛，就我个人而言，是个难得的学习和交流机会，同时也可以多向其他局的同专业的人员学习。而且，此次竞赛不仅让我有机会系统的温习了自己进变电运行一年四个月学到的知识，更是给了我一个难得的自我总结和提高的机会。通过此次比赛，也让我清楚的认识到了自己的不足，同时也看到自己理论水平有待进一步的提高，以后应该加强理论知识方面的学习。其次，我的实作能力也有待加强，在此次的竞赛中，由于没有接触过电力学校的变电硬仿真系统，而且也没有接触过许多过去老式的电磁式保护，实作时也不允许熟悉设备，所以在仅有的25分钟里，找设备的时间花的较长，进而影响了实作成绩。所以在以后的学习中，自己要主动找一些没有接触过的新知识学习，来提高自己的实作能力。
总之，谢谢单位给了我这个竞赛的机会，也谢谢各级领导的关心，在以后的工作和学习中，我将更加努力的做好工作，不断提高自己的
综合素质。
参加完20xx年高教杯全国大学生数学建模竞赛，感觉只有一个字——累！三天紧张拼搏的日子已经过去，时间飞快走过的感觉仿佛依旧，充实忙碌的情景依然时时浮现眼前。
经过这次竞赛，我学到了许多东西，拓广了对数学的认识，锻炼了自己的思维，主要有以下几点：
一、理论联系实际
以前，对于书本上的知识永远只是停留在理论的基础上，特别是数学知识。只是沉溺于解题和公式的推导所带来的乐趣中，很少来把书本上的知识与实际联系起来。自从参加了数学建模集训-竞赛的整个流程后，才真正踏进数学的殿堂，原来利用数学的知识还可以解决工业、商业和农业等生活中的问题。
数模竞赛的题目往往是从日常生产生活中提炼、抽象出来的，尽管题目已经得到了相当程度的简化，但对于我们这些仍在学校里求学而并未遇到过如此复杂问题的学生来说，并不简单。有时我们需要对海量数据进行处理，有时我们面临的却是零数据，无论何种情形，问题的解决都很让人头疼。不过这并不要紧，我们是勇敢者，既然已经选择了挑战，无论多艰难都要坚持下去，绝不退缩，在纷繁复杂的题目中寻找规律，运用合适的数学工具加以解决，对问题进行有效的分类，并逐个击破。
二、团队合作
三天三夜的时间面对同一个题目，不仅仅是紧张枯燥、机械乏味的脑力劳动。只有真正参加了比赛的同学，才能体会到一种与集体融为一体，与数学融为一体，与竞赛融为一体的感觉。
这里需要说明一点，我们不建议论文只由一个人来写，而应由队伍中的所有同学共同完成，以体现每个人的特点、反映每个人的智慧。分了工并不是说大家各自为正、互不交流，而是为了更好地进行合作。遇到问题时，大家需要共同讨论，发表自己的见解并理解同伴的想法，最后将意见统一起来。有的时候即使自己感觉别人不对，如果多数人意见统一了，也最好能同意他人的看法，这需要对队友充分的信任且具备否定自己的魄力。如果分工不当、配合失误，往往会导致竞赛的失败，对此我们一定要小心谨慎。
竞赛中的合作是一种艺术，只有大家不断的磨合，才能使合作达到默契的程度。
三、顽强的意志力
通过这次比赛使我重新认识了自己，72小时的连续奋战，不敢相信我的体力会如此充沛，能把题目做出来，写出了还算成功的论文来，不管得奖与否，这对我们已经是最大的肯定了。这次比赛也让我明白了一个道理：人的潜能是巨大的，关键是自己怎样去挖掘。记得参赛第一天早上8点，当我们拿到题目的时候，对着密密麻麻几千字的题目，只能用四个字来形容我们当时的表情——一头雾水；当第四天上午，我们把经过三天三夜的汗水与脑汁换来的论文时，我们终于松了一口气。
总之，这次参赛经历培养了我的综合素质，比如计算机应用能力，检索文献能力，学习新知识的意识与能力，论文撰写能力等；在和队友一起奋斗的过程中，使我们建立了深厚的友谊；在和指导老师的交往中，使我在更深层次上理解了数模；与周围的交际能力也得到提高，领悟和理解别人的意思的能力也得到了很好的锻炼。
数模，我们永远的老师！
转眼之间电子设计大赛初赛部分已经落下帷幕，也意味着今年我的电子设计征程走到了终点。一个山东省二等奖，算是对我四天三夜的回报，但是它还不足以表达我竞赛后的心情，不足以代表我最后的收获，不足以让我停下继续向前的脚步，它仅仅是一个标志，同时也是一个开始，标志的是电子设计已经略有所懂，开启了的是电子世界无比宽阔的大门。
四天三夜是一个对个人意志，团队体制，综合素质，技术支持的全面检验。题目出来那天，原本对飞行器抱有希望的我们心一下就凉了。陌生芯片、自主控制、难以检测，三大难题摆在我们面前不想改都不行了，好在控制类还有一个倒立摆，视频里面看到人家做的倒立轻而易举，我在想我们是不是也能完成。最终经过简单的讨论，就是它了，倒立摆。
控制类的题目无非就是信号捕捉，信号检测，程序控制。由于重力的作用，即使实现了倒立，也很难实现一直保持，要想实现就要把硬件做的相当相当精密。然后我跟硬件开始选材，搭建总体结构；软件则是按照编码器捕捉信号控制电机开始编程。四天三夜里的硬件就是与电钻、钢锯、木板、电路板为伍，而编程则是数字、字母、下划线，我这个写论文的就是看前人的，写自己的，连带帮助他们打下手的，总之，每天实验室里已经没有白天黑夜之分，三个小时的睡眠已经成为奢望，虽然食堂近在咫尺但是我们好像连泡一碗面的时间也没有。
虽然无数次的讨论中午们也有争吵，也有不悦，但是总体来说我们配合得还不错。紧赶慢赶，无数调试，一次次失败，一次次更改，我们设计出来的'是电子作品，得到的是实际操作的经验，收获的是相互之间的友谊。看到摆杆达到一项项指标，我们激动的同时，也对自己的团队增加了一份信心。
年轻的小伙子血气方刚，军人呢更是冲劲十足，毕竟不是一个大脑，各有各的想法，看到别人进入误区，自己不懂干着急，同样也把人家的情绪带到了谷底，这样很不利于开展各自的工作，应改互相加油鼓劲，即使是不说话，给同伴一个安静的空间思考问题也比点燃他心中的火药桶有用得多。哎，事后怎么说都对，但是作为当事人想达到这个样子，我只能说“革命尚未成功，同志仍需努力”。
建议谈不上，说下自己的想法吧。大学生电子设计大赛，就是大学生的比赛，题目要求越来越难，限制越来越多，水平已经超过大学生的能力范畴了，这样的题目，作品达标率不高的结果，在题目敲定的那一天已经就埋下了伏笔，这对低年级同学的积极性是个不小的打击。题目达到锻炼检验同志们的水平就可以了，不必追求难、偏、怪。
20xx年11月10日，我有幸与中心学校领导外出学习，通过这短短三天的学习收获颇丰，同时也感到肩上的压力很大，很有一种危机感。
1、每一位老师的课都是实实在在的，不像以前的课满堂灌，追求花样，华而不实。
在这10多节课中，教师完全是站在学生的角度去考虑，了解学生的起点，通过学生已有的知识来获取新知的。他们的设计完全是根据学生的实际观察，通过大屏幕中的动画效果，让学生从中进一步获取信息，并结合课件的展示，让学生从这些具体的动画效果中通过探讨和理解体会到学习的快乐，我觉得他们讲课很朴实，达到了相应的目的。他们的一些做法，很值得我学习。
2、展示的10多节课教学理念都很新，都体现了新课改的精神。
新课标下学生的学习活动应该是一个生动活泼的课堂，注重了学习的过程性和实际效果。现在的课堂教学不再是单一的教师教、学生学的过程，而是学生在教师的引导下主动探究，师生间合作交流下进行教学的。师生在课堂中不再是原来传统教学中的传授者和接受者，而是学生在课堂中是学习的主人，教师只是学习过程中的组织者，引导者与合作者。
3、让我感受最深的是教师们教学基本功的扎实劲儿让我深受启发。
通过听了这10多节课后，我感觉到青年教师的风采就是不同凡响，无论是在课堂上，还是在交流中，言谈举止、无不流露出“年轻就是革命的本钱”的风范，回味他们课堂上的精彩之处，的确是值得我们每一位年轻教师学习、反思。联系到自己，在今后的教学工作中，我要以他们为榜样，转变教育思想、转变教育理念、转变教学方法。积极思考，精心设计，让学生喜欢自己的课堂。力求体现以学生为本，处处为学生考虑，上出有价值、有质量的课来。同时，在教学中，要不断学习，不断反思，学习他们新的教学理念、教学思想，学习他们对细微之处处理的独具匠心，学习他们扎实的教学基本功底等等，反思自己的教学，真正提高自己各方面的能力。
五月八号，对于学校和我而言是个特殊的日子，今天是营销技能比赛决赛的日子。营销技能比赛是我校传统的技能比拼项目，是学生在营销技术上、技能运用等方面的综合体现。 在决赛的的现场，参赛学员的服饰、专业术语的运用，准确地了解顾客的需求。完全符合现代化4S点运行模式。此次活动是学校与六家4S店举办，决赛的现场全部是4S店的实车，扮演顾客的全部是我们企业的销售顾问，他们经验丰富，在比赛过程中会提出各种疑问，而参赛学员冷静不迫的回答不仅体现了我们学员的专业素养，也证明了我们这次比赛的含金量。
我校是汽修类专门化学校，学校培养学生的方式专业化，师资力量雄厚，培养出不少优秀的学生在市赛省赛国赛上屡屡获奖。学校的专业化水平位于领先地位。但是学校不能教导我们工作经验和心得，我们迟早也要迈向自己的职业生涯之路。虽然学校无法直接教授工作经验但是我们学校提供了与企业合作的平台，这次的营销技能比赛就是很好的例子。此次比赛分三个选拔过程，初赛、复赛以及决赛，通过初赛的选拔共计24名学员脱颖而出，他们将被分配到杭城的六家4S店，学生利用周六周日双休的时间，以小组的形式去企业实习，了解企业的工作流程，面对形形色色的各类顾客也积累了宝贵的工作心得，我被分配到了浙江元通元瑞汽车有限公司，这是一家沃尔沃豪华品牌的4S旗舰店，该店集整车销售、零配件供应、售后服务、信息跟踪反馈为一体的现代化企业。在为期一个半月的实践中我切实了解到企业员工优良的工作素质以及严格的规章制度。在五一假期别的同学在家休息，而我随企业参加了为期三天的杭州南部车展，车展地点在滨江。路程很远，每次都是企业人员负责我们的接送，对此非常感谢企业对我的照顾，杭州南部车展共计二十多个汽车品牌参加，让我了解到汽车行业竞争的残酷和激烈，只有随时的接受新的专业知识才能顺应时代潮流，在自己的职业生涯上走的更远，车展现场吸引了不少顾客，在与顾客的沟通交流中让我深刻的体会到沃尔沃品牌的车型在安全和环保技术上处于汽车行业的领先地位，，且在与顾客的沟通中增强了我语言的表达能力，会学如何从如何从语言中了解到顾客的购车需求。在我的师傅与一名高校老师的沟通交谈中让我更深入的了解汽车行业未来的发展走向。周一至周五返校期间由我们的指导老师进行系统性的辅导，让我们的专业知识技能进行一个系统的整理，提高参赛学员的专业素养。
比赛的最后环节是决赛，我在准备决赛资料时沃尔沃的销售经理和几位销售顾问充当我的顾客，让我模拟六位绕车介绍，在我的介绍过程中提出了一针见血的问题，让我完善了不少细节上的问题。在决赛开始之前，我的师傅小余哥让我进行最后一次排练，我真的非常感谢企业对我的教导，在以后的职业生涯中我会好好努力回报我人生中的贵人们，沃尔沃的余经理也邀请我在暑假的时候继续去企业实践开拓视眼和专业领域，这样我也能领先一步，为以后的升学就业打下基础。
学校不能直接传授工作经验，却可以提供很多的平台，只要在校园的生活中抓住机会多参加企业的工作流程，开拓我们的视野、增强我们对专业知识的运用提高自身的专业素养。最后感谢这次活动的策划者、我的指导老师【王康老师】、沃尔沃的余经理和我的师傅小余哥。谢谢你们的栽培，在以后的学习和职业生涯中我都会像今天如此去面对生活。最后我希望通过一首诗描述我的高中生活：“因为苦难多壮志，不教红尘惑坚心。今身且栖草头前，他日狂歌踏高楼”。
一年一度的技能大赛又悄悄的落下了帷幕,并且自己也取得了不错的成绩，在这里我首先要感谢培养和教育我的各级老师,是你们给我提供了这个舞台,没有你们的培养就没有我今天的进步。
这次比赛我们不仅代表了个人，还代表了学校，我们为学校争得了荣誉。我参加了两届的省技能大赛，从这两次的比赛中我体会到以下几点：
1、心理素质是影响竞赛的关键因素。比赛不仅比技术，也比心理素质。技术再高的人如果欠缺一定的心理素质，将会直接影响到自身的发挥。在今年的比赛中我就出现了一些问题，在做完题目之后还有几分钟的时间，我检查了自己的单据，发现有一张盘点单自己写了但是却没有，这个时候千万不要慌，一慌就容易乱，一乱就容易丧失思考能力，一般我们做仓储单证的时候都会在草稿纸上做标注，这次多亏了我在草稿纸上做了标注，才能在最快时间内完成盘点单。在平时训练中要把每一次练习当成比赛，这样才能在平时的训练中提高自己的心理素质。
2、团队精神至关重要。虽然我们这个是个人项目，但是在平时的训练中，大家都会遇到不同的问题，遇到问题时要互相讨论，相互指出各自的不足，相互交流，相互考核，团结作战，共同成长。我觉得今年和去年比成长了很多，今年在给13、14届讲题目的过程中，发现了自己很多地方的不足，发现自己的不足之后再加以改正。
3、要细心。去参加比赛的选手水平或许差不太多，在过程中的细心与否很重要，今年的题目其实不是很难，但是隐藏的小细节很多，而且都是上下连贯起来的，如果稍加不注意漏掉了一些细节的地方，可能导致一整套的仓储或者运输单证都有问题。在细心的同时还要有速度，不能一味的追求细节而不能保证速度。我们在机房每天保证自己练一套题目来保持手感。
4、要学会自学。在机房训练的时候老师不可能一直都在，老师不在的时候要学会自己自主学习。适当的时候可以自己编一些题目，在编题目的过程中可以学到很多东西。遇到自己不明白的可以先自己查阅资料，如果自己解决不了再问指导老师。
以上就是我的心得体会，参加技能大赛让我收获了许多。我坚信机会只会留给那些有准备的人。
转眼间，这次的幼儿园教师全员培训已经结束，很荣幸自己能够参加这次的培训学习，这次的培训充实而意义非凡，使我受益匪浅，让我如幼苗般得到了滋养，此次培训理论与实践结合，课程丰富多样，从全方位地精心诠释了成为一名优秀的幼儿教师。
作为一名幼儿教师，首先，我喜欢这一职业，那么，幼儿教师的职业素养该如何培养呢？西安文理学院的舒荣教师为我们讲解了该职业的变化几发展，而作为幼教工作者我们要遵守道德，恪守法律，珍惜自己的职业，这是一个美丽的职业，与幼儿朝夕相处，他们能在工作中带给我们欢乐，那么，我们就要和幼儿一起享受这种幸福，珍惜自己的职业。原先，规则是这样的：教师准备一张卡片，再选出两名同学，一名藏卡片，另一名同学则找卡片，找卡片的人经过掌声来分辨卡片位置，如果远，掌声则则轻，如果近，掌声则大。如果找的人在规定时间内找到卡片，找的人获胜。没有找到，藏的人获胜。
教育在不一样经济和社会中发展变化，所以教育《纲要》也在不断改变，此刻，教育《纲要》的目标已有不一样，新《纲要》提出我们要将幼儿的态度与习惯放在第一位，其次才是能力与知识的培养，有句俗话；“良好的态度是至关重要的，所以我们要将它放在第一位，在那里，令教师有一句话让我记忆犹新，“让幼儿园的每一面墙都说话”，那里的每一面墙包括“对话的墙面，互动的墙面，展示的墙面，变化的墙面，”让幼儿处处学知识，感受幼儿园的欢乐，满足孩子所需，放开孩子的手脚，给孩子以挑战。
教师在幼儿园承担着重要的教导作用，而我们“要用一辈子的时间准备一节课”让幼儿受益于各方面，让幼儿学会独立学习，应用学习，探究学习，交流合作能力和品质的学习，作为教师，我们要上有创新的课，而创新就要远离平衡态，要想远离平衡态就要熏陶和培养人们的质疑精神，在教学中力求提高教学质量和效果，向每一节课要效果，照顾每一位幼儿，每一节课都有不足之处，而教师就要进行不断的反思，从而提高自己的教学水平，一个教师的成长离不开经验和反思，在备课时，要使新的教学设计建立在对过去经验教训的提高，在这次培训中，xx教师为我们讲了反思的重要性，这让我对反思有了重新的认识，在教学中，更离不开说课的重要性，一个教师不仅仅要会对幼儿讲，更要学会对大家说，说课有利于提高教师教研活动的实效，和教师备课的质量，在说课中经过和大家的'探讨，这样更有利于丰富教师的教学经验。
幼儿教师承担的职责有很多种，每一个幼儿高兴的来到幼儿园，而我们的职责则要保护他们的安全，教导他们提高安全意识，学会自我保护，从一日常规开始，从各方面加强幼儿园安全工作，让我们的小朋友做一个健康，欢乐的宝宝，在健康方面除了生理健康，心理健康和社会适应良好外，还要加上道德健康，仅有这四个方面的健康才算是完全的健康，在这些方面。各位教师相应的列举了很多身边的事例，更加深了我们的印象。
在这次的培训中，听到了各位同行前辈的经验之谈，我倍感荣幸，在以后的工作中，我会努力学习，加强自己的专业素养，丰富自己的实践经验，我相信在不久的将来，我将会成为一名优秀的幼儿教师。
x年11月6日是一个特别的日子，因为这一天是我们参加xx省杯电气控制技能竞赛的日子。在这次比赛中，我们学校代表队所取得的优异成绩充分展现了学校的专业办学实力，同时也体现了辅导老师们的心血和汗水，以及我们参赛选手的辛劳和努力。在这里我首先要感谢培养和教育我的各级老师以及领导，是你们给我提供了这个舞台，没有你们的培养就没有我今天的进步。
这次比赛我们不仅代表了个人，还代表了学校，我们为学校争得了荣誉。这场竞赛虽然取得了一定的成绩，但同时也暴露出一些问题，针对这些问题，现对本次竞赛的情况作如下总结，以便为下一届参加竞赛的学弟学妹们做个参考。
1、心理素质是影响竞赛的关键因素。比赛不仅比技术，也比心理素质。技术再高的人如果欠缺一定的心理素质，将会直接影响到自身的发挥。那究竟怎样克服心理障碍这点呢？第一，拿到题目后不要紧张，俗话说万变不离其宗，不管是自己见过的还是没见过的，首先要把考题和以前遇到的类似题型相比较，然后分析它们的相同点和不同点，从而找出正确的解题思路。第二，做题时切记不能三心二意，做题时一定要专心，不要一题做一下另外一题又做一下，最后反而都没做好。第三，在平时的训练中要把每一次练习当成比赛，这样才能在平时的训练中提高自己的心理素质。
2、团队精神至关重要。在平时的训练中，大家都会遇到不同的问题，遇到问题时要互相讨论，相互指出各自的不足，相互交流，相互考核，团结作战，共同成长，有了这样的团结精神，才能在比赛中厚积薄发。
3、要有速度、要细心。每个参赛选手的技能水平都不相上下，比赛比的就是操作的速度快不快，在操作的过程中细不细心。竞赛中失误大部分都是不细心所导致的。拿PLC的编程来说，程序的完整性是很重要的，拿到题目时要仔细读懂题意，弄清题目所要实现的功能，这就要求在编程时不仅速度要快，而且不能遗漏触点和指令，一步一步的编，但不能盲目地追求速度，这样才能保证编程既有速度又有质量。另外，在离开考场前一定要做好善后工作，首先要把桌面清理干净，再次要把实验箱和导线收拾好。
4、要学会自学。我们都是接受过高等教育的人，自学能力是我们要具备的基本素质，遇到难题和不懂的问题一定要自己去查资料，不要因为没有学过而灰心而失去信心，每个学生在课堂上学的东西总是有限的，很多知识是要靠自己去学习和积累。这次比赛我收获最大的就是提高了我的自学能力。比赛中用的PLC设备都是三菱的，而我们在课堂上学的是西门子的，而且学得都很浅，根本就适应不了竞赛的要求，各种指令与西门子的完全不一样，这就对我们提出了新的要求。另外，变频器和MCGS以前根本没接触过，如果自己不去自学，那么这次比赛肯定会失败。
5、平时的练习要脚踏实地，既不能图快，更不能懒散。遇到问题要勤思考勤动手，把问题的原因、现象以及解决方案用纸记录下来，这样不至于以后犯同样的错误。我相信只要这样坚持下去，自己的技能必定会有所进步。
本次竞赛是一次理论与实践相结合的竞赛，充分体现了对现代电气控制型人才的要求，给了我们一个自我提高和学习的好机会，为我们提供了一个展示自己的大舞台。我们非常感谢为我们指导的老师们，非常感谢学校各级领导对我们的鼓励与支持，更要感谢那些在层层选拔中落选的同学们，我们在今后的学习中将更加努力，苦练技术，用我们的辛勤劳动来回报学校，回报社会
慢在这鲜花盛开、充满希望的5月，油田总院集团全体医护人员迎来了第XX个国际护士节。在欢度节日的日子里为调动全体医护人员的积极性，活跃医院学习气氛，弘扬南丁格尔精神，在院领导的高度重视和大力支持下组织了“纪念5.12国际护士节暨护理技能大赛”。
这次总院集团组织的护理技能大赛，应该说是我们护理技能的大交流、大比拼。通过这次的比赛大家不仅能重温南丁格尔的护理精神，以“爱心、耐心、细心、责任心”对待每一位病人、做好护理工作。也使选手们的精湛护理技能得到充分展示，规范的护理服务水平得到进一步提升。
在准备参赛的这一个月里，我们每天不仅要做好自己的本职工作，空闲时还要学习理论知识、练习无菌技术操作。真想让时钟走的慢些些、再慢些!大家每天聚在培训基地里互相切磋、互相学习，你看看我取放钳子时是否污染，我看看你治疗巾包的是否平整在不断的交流中我不仅看到了自己身上的缺点和不足，也从其他选手身上看到了一种坚持、一种恒心。有的选手为了争取学习时间，不顾自己年幼的女儿，连续3天呆在培训基地、晚上就住在自己科室的值班室。还有的选手白天在家学习理论知识，晚上上夜班前还要练上几次操作技能，这样才能安心。
这次比赛本着公开、公平、公正的原则，由总院集团护理部严格把关，邀请各医院护理主任担任评委。我相信，通过这次比赛，选手们的精湛护理技能必将得到充分展示，规范的护理服务水平必将得到进一步提升。众所周知，护理工作是平凡的、琐碎的，但它和人类生命和健康紧紧相连。因此护理工作是崇高的，高尚的。随着社会的发展，护理工作已从单纯的疾病护理发展到以病人为中心的整体护理，这就更加要求我们护理人员为病人提供亲切温馨的服务和高超娴熟的专业技能。
俗话说“工欲善其身，必先利其器”在临床工作的5年中，我深刻体会到了这一点，也深知肩上的责任和重担，天使不好当。要想用心护理每位病人，不仅要有良好心态，还需要丰富的理论知识作后盾、娴熟过硬的技能作基础，才能预防疾病，遵循科学知识的规律性，灵活性，因人而异地应用知识，把掌握的健康知识传播给别人，使每个人都能更好地维护自己和家人的健康。
比大地更广阔的是海洋，比海洋更广阔的是天空，比天空更广阔的是心灵，作为一名护士，我们要拥有博大的胸怀，纵使受了，我们的脸上依然是灿烂的微笑，我们知道：这微笑是阳光，能减轻病人的疼痛；这微笑是雨露，能滋润患者的心灵；这微笑是翅膀，承载了千万个家庭健康平安的希望！
当无数人进入甜美委屈的梦乡时，是谁还穿梭在各个病房之间？当人们举家团圆的欢庆时刻，是谁还默默地忙碌在工作岗位上？当可怕的病魔肆虐横行时，又是谁用瘦弱的身躯组成一道道钢铁长城？是那些默默付出，无私奉献的白衣天使！我自豪，我是她们中的一员！
20xx年11月10日，我有幸与中心学校领导外出学习，通过这短短三天的学习收获颇丰，同时也感到肩上的压力很大，很有一种危机感。
1、每一位老师的课都是实实在在的，不像以前的课满堂灌，追求花样，华而不实。
在这10多节课中，教师完全是站在学生的角度去考虑，了解学生的起点，通过学生已有的知识来获取新知的。他们的设计完全是根据学生的实际观察，通过大屏幕中的动画效果，让学生从中进一步获取信息，并结合课件的展示，让学生从这些具体的动画效果中通过探讨和理解体会到学习的快乐，我觉得他们讲课很朴实，达到了相应的目的。他们的`一些做法，很值得我学习。
2、展示的10多节课教学理念都很新，都体现了新课改的精神。
新课标下学生的学习活动应该是一个生动活泼的课堂，注重了学习的过程性和实际效果。现在的课堂教学不再是单一的教师教、学生学的过程，而是学生在教师的引导下主动探究，师生间合作交流下进行教学的。师生在课堂中不再是原来传统教学中的传授者和接受者，而是学生在课堂中是学习的主人，教师只是学习过程中的组织者，引导者与合作者。
3、让我感受最深的是教师们教学基本功的扎实劲儿让我深受启发。
通过听了这10多节课后，我感觉到青年教师的风采就是不同凡响，无论是在课堂上，还是在交流中，言谈举止、无不流露出“年轻就是革命的本钱”的风范，回味他们课堂上的精彩之处，的确是值得我们每一位年轻教师学习、反思。联系到自己，在今后的教学工作中，我要以他们为榜样，转变教育思想、转变教育理念、转变教学方法。积极思考，精心设计，让学生喜欢自己的课堂。力求体现以学生为本，处处为学生考虑，上出有价值、有质量的课来。同时，在教学中，要不断学习，不断反思，学习他们新的教学理念、教学思想，学习他们对细微之处处理的独具匠心，学习他们扎实的教学基本功底等等，反思自己的教学，真正提高自己各方面的能力。
20xx年11月18日
各位学弟、学妹你们好！很高兴能有这样一个和大家面对面交流的机会。我记得去年的这个时候，我坐在那个位置，上面讲话的是时雯洁学姐。那个时候我在想，明年的现在我也要像学姐那样，可以站上这个讲台，给别人讲我的心得，那么今天呢，我也确实做到了，心理真是“别有一番滋味”。但是，在欣慰之余，我也不得不说，为了今天，我付出的努力是我所不曾想象到的。那么今天，我把我的心得归结为六个字：坚持、信心和反思。
首先，我来说说坚持。为什么要把这个放在第一位呢，因为我觉得在我的经历中，没有这两个字，我绝不会走到今天。在师范技能竞赛之前，可以说我的大学是平凡的不能再平凡了。没有学生干部的荣耀、没有特别突出的成绩，甚至没有一点起伏。不知道你们之中有没有人有过跟我一样的感觉。我的大学就好像是在完成任务，每天都忙得不可开交，但是真正静下心来想一想的时候，又好像想不到自己到底是在忙什么，反而觉得像高中那样辛苦的日子让人过的很踏实，很充实。但是，当我听完时雯洁学姐的心得交流会之后，我就在想：要是我的名字也像她这样用横幅挂在学院门口，那该是多美的事啊。所以从那以后，我就给自己定下了这一目标，实际上我也是一直朝着这个目标努力的，从来没有放弃，甚至一点都没有动摇过。因为，到了大三、大四的时候，你们会慢慢知道，人生面临着很多选择的：考研、考公务员、考编制、参加比赛等等。但是我想，如果你以后想要当老师的话，那你就要抓住这个机会，不要放弃，不要动摇。可以说准备这个比赛我花了整整半年的时间，从今年五月的师范技能考核开始，一直到暑假培训、院模拟比赛、院赛、校赛、包括校赛之后的模拟模拟再模拟等等，这一系列的过程，如果你没有一直坚持的信念的话，那肯定是走不到最后的。其实我们一起参加暑假培训的同学可以说都很不错的，我想唯一比她们多的一点就是坚持，很多同学到了最后就有点动摇了，不知道该不该弄这个比赛。其实我告诉大家，只要你坚持，你就不会后悔，相信我，越到最后，你获得的就越多，那是别人根本无法企及的宝藏，而这些对你的一生可以说都是非常有益的。
第二：信心。要有信心，这很重要。在这里，我要特别感谢我的指导老师周鹤新老师，还有周领老师，还有学院和学校默默为我们付出的老师们。我想，周鹤新老师在专业素养方面给我的帮助是任何人都做不到的。这里我要特别提醒一下小教数学方向的同学们，慢慢地和周老师接触多了，你就会发现，他是一个挖不完的宝藏，他肚子里的学问真的让人不得不佩服。在最后的教材解读阶段，周老师还会抽出空余时间，把四年级到六年级的教材给我一课一课地解读过来，那个时候我就想，我真是太幸运了，周老师教给我的可能是很多从教了十几年的老师才能达到的教材理解高度和深度。我真的是非常感谢他！还有另一位周老师，那个时候，我们三个还开玩笑说：三个成功的女人背后有一个默默付出的男人。虽然是玩笑，但是我觉得一点都不夸张。在这整个过程中，周领老师真的给了我很多自信心，让我觉得总有人跟我说：去吧，去努力吧，你行的！所以我就一直觉得，我可以的，别人能做到的我为什么不可以呢，况且又老师这么支持我。所以，如果你也有遇到这样的一个人，那你很幸运，如果没有，你可以去发现，或许，那个人可以是你自己！
第三，反思。刚才我说了，在这半年的准备过程中，学院或者学校有安排了各种各样的培训，我想这些培训的目的不只是看看大家的水平如何，更是给你一个而已反思的机会。其实在暑假之前，我的状态时非常不好的，模拟比赛下来我记得我的名次是第三，而且跟第二还是有点差距的。但是暑假上来的院赛老师就说我进步很大，或者说不是我进步了，而是别人落下去了。为什么呢，因为我在暑假里就只做了一件事，那就是反思。经过第一轮培训后，我对比赛的基本套路已经有点熟悉了，那我就一个一个项目地反思，反思自己到底还存在着哪些不足，应该怎么弥补。老师布置的作业别人都没做，但是我做了，那些其实是我反思之后对自己的检验。这里我想特别强调一下，在反思的过程中，你要学会找到自己的优势，或者说是特点，那是很重要的。比如，你字写得漂亮、画画很好、上课很激情等等，这些你都要想办法在比赛的过程中尽量地展现出来，就是要充分发挥自己的特点，这样才能让你自己脱颖而出。还有，在反思过程中要学会利用资源，比如和指导老师交流等等，如果有需要的话，我想我也乐意成为大家的可利用资源之一，有问题可以随时联系我，我很乐意的！
最后，我想用我演讲中用过的一句话来与在座的同学们共勉：教师要想成功，一步登天做不到，但一步一个脚印能做到；一鸣惊人不好成，但全心做好一件事可以成；一下子成名不可能，但每天进步一点点有可能。就让我们一起在每天的进步中做的更好！
20xx年11月7日至8日我乡组织了语文、数学课堂竞赛暨教师培训活动，全乡六十多位教师参加了听、评课活动。观摩了来自8个村完小教师展示的几节课，使我收获很多，下面就谈谈我的体会。
作为一名代课老师，我深深的为参赛老师的激情与教学魅力所赞叹。不管是数学课还是音乐美术课，他们都能用自己的独特课堂教学魅力将学生和听课的老师所征服！
一、独特的语言魅力，营造轻松愉快课堂
上课教师的教学语言富有感染力，课堂评价及时，关注了学生的情感。对学生感悟结果的评价，也指向了学生的感悟态度，指导了感悟的方法，其激励的效果不言而喻！课堂上用欣赏的眼光、赞赏的话语去激励学生，在这听的这几节课中，每一位教师都能对学生的来回答做出积极的评价，尤其王晓琼老师亲切和蔼的教态、抑扬顿挫的语调、给孩子们积极向上的鼓励，使得整节课都充满着活力。
二、创设有效的情境，真正为教学服务
每一位上课的老师都能根据小学生的特点，为学生创设充满趣味的学习情景，充分发挥学生的主体作用，以激发他们的学习兴趣。例如在武老师执教的《简便计算——连减》中，通过学生感兴趣的动画人物熊大、熊二大战入手，让学生切身感受计算的简便和简洁美；《嘀哩嘀哩》中，王老师通过练声游戏和图片欣赏导入。让学生感受知识来源于生活，从而使学生理解学习与生活的联系，有利于学生主动地进行观察，实践，猜测，验证，推理与交流等数学活动。
三、学习方式生活化，使学生感受数学与生活的联系
数学源于生活，生活中处处有数学。在我们日常生活中充满着许多数学知识，在教学时融入生活中的数学，使他们感到生活与数学密切相关的道理，感到数学就在身边，对数学产生亲切感，激发他们学习数学的愿望。在柳老师执教的《乘法分配律》中，通过看同学们植树的图片，引出问题“一共有多少名同学参加了活动？”借助于学生的生活经验，把数学课题用学生熟悉的、感兴趣的、贴近于他们实际生活的素材来取代。
四、学习方式活动化，让学生主动获取知识
活动是学生所喜欢的学习形式。创设学生喜欢的活动，使其在自由、放松、活跃的学习氛围中积极主动地感知、探究、发现数学问题、从而创造性地解决问题。注重从学生的生活实际出发，引导学生自主学习、合作交流的教学模式，让人人学有价值的数学，不同的人在数学上得到不同的发展，体现了新课程的教学理念。例如李老师执教的美术课《能“变化”的蔬果》一课也体现这点。在认识了如何进行制作后，老师要学生先想一想制作过程，并将方法归纳以后，再通过切身体会来巩固所学的新知识，进行小组创作，使学生在创作的过程中掌握了本节课的重点。让学生积极、主动参与到教学中。大大提升了学生的学习兴趣。通过这一系列的活动，使学生对学习不在陌生，不在枯燥，体现了教学内容的生活化，增加了教学的实效性。
在这些观摩课当中，我看到的是老师与学生真实的交流，不再是单纯的教师教、学生学，而是一个统一体。每一位老师都放手让学生
自主探究解决问题，教学中，遇到一些简单的问题，就让学生自己通过动口、动手、动脑去解决，为学生提供了自由发挥，处理问题的空间，并且老师不断鼓励学生积极尝试，主动去探索问题，让每个学生都有参与思考和发表意见的机会，让每位学生都成为数学学习的主人。充分体现“教师以学生为主体，学生是数学学习的主人，教师是数学学习的组织者、引导者和合作者”的教学理念。
总之，通过这次学习，令我大开眼界，领略了优秀老师的课堂教学风采，让我感受到学习的重要性与紧迫性，看到自己还有许多的不足，在这个事业上还需要不断学习与努力。以他们为榜样，让自己更好的进步！