为有力保证事情或工作开展的水平质量，就不得不需要事先制定方案，方案是书面计划，是具体行动实施办法细则，步骤等。那么什么样的方案才是好的呢？
活动目标：
1。利用绳子想出各种各样的玩法，并且进行钻、跑、跳等动作的练习。
2。通过教师的示范和对同伴经验的借鉴掌握循环钻绳子的技能。
3。在练习时努力控制自己与他人合理分享有限的空间。
活动准备：
人手一根绳子。
活动过程：
一、开始部分。跟着音乐做绳操。
（一）幼儿自己找空地方站好。
每个人找一个能看见老师又不会挡住别人的地方站好。
（二）做操：上肢运动——踢腿运动——体侧运动——体转运动——跳跃运动。
二、基本部分。
1。幼儿在场地上自由玩绳，教师观察孩子有哪些玩法。
每人拿一根绳子找空地方去玩，想出和别人不一样的方法。
2。幼儿示范。
谁能把自己的方法介绍个大家？
3。幼儿借鉴别的`小朋友的方法再次尝试玩绳的不同方法。
4。进行循环钻绳的练习。
请2、4、6组的小朋友把自己的绳子放进筐子里。然后去找一个有绳子的人做朋友。看谁最快找到朋友。
场地：两个幼儿拉一根绳子蹲在场地上，整齐排列。
现在请每两个小朋友拉紧自己的绳子，可以把绳子举得高一点。这样的话后面的小朋友就可以从下面钻过去。最后面的两个人先往前钻，钻过最前面的一根绳子后就在队伍的前面继续排队。等到钻出来的人排好队伍以后，后面的人才能继续往前钻。
5。教师在提要求后幼儿再次练习。
三、结束部分。
（一）音乐游戏"邀请舞"。
（二）请值日生收拾绳子。
【活动目标】
1、借助草垫学习半侧面单手投掷的方法。
2、乐意参与玩笼垫的游戏，体验成功的快乐。
3、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。
4、乐于参与体育游戏，体验游戏的乐趣。
【活动准备】
1、每人一个笼垫；
2、场地布置：起投线、网墙。
【活动重、难点】
1、重点：借助笼垫学习半侧面单手投掷的方法。
2、难点：单手投掷时动作的正确性掌握。
【活动过程】
一、认识笼垫。
(围成圆圈)出示笼垫。
师：你认识它吗？它的名字叫笼垫。
师：先看看它是什么形状的？是用什么做的？正反面有什么区别。
二、热身：占圈游戏。
规则：笼垫在中间，围着圆圈跑起来，听老师的口哨声，吹的慢，跑的慢，吹的快，跑的快，停了，找到笼垫坐下来，(游戏两遍)
三、玩笼垫。
师：你是怎么玩笼垫的？(根据幼儿介绍的玩法，选择2-3种适当的玩法，组织幼儿集体练习)。
四、飞笼垫。
1、以玩半侧面单手投掷的幼儿为例，讲解侧投的动作要领。
动作要求：两脚前后开立，右脚在前，膝盖微曲，右手执草垫向前飞出(练习两次)
2、练习半侧面投掷。
(1)介绍拿笼垫的方法。
将把光滑的一面朝上，四只手指和大拇指分开，大拇在上面，四只手指在下面捏住。
(2)练习侧投。
3、比赛：看谁飞的远。
规则：
(1)站在起飞线的后面。
(2)笼垫飞出后，用最快的速度站到自己的笼垫上(游戏两次)
4、以飞的最远的幼儿为例，讲解半侧面转身的借力方法。
五、游戏《飞笼垫大赛》。
1、游戏规则：分成红蓝两队进行比赛，每位队员站在起飞线后面，笼垫飞过去之后，就迅速站到网墙的那头，成功的获胜。
2、红队蓝队分组进行，宣布结果。
3、难度加大继续比赛。
六、放松运动。
设计意图：
跳跃是人体的基本能力之一，深受幼儿的喜爱，跳跃内容丰富多彩，形式多样，生动活泼而富有童趣，能有效地提高幼儿的弹跳能力，增强下肢力量，提高协调性与灵敏素质，本次活动以“小青蛙学本领”形式开展活动，让幼儿在“玩中学，学中玩”。有利于培养幼儿不怕挫折，克服困难的自信心和勇气，在与同伴的合作活动中感受体育活动的乐趣。
活动目的：
1、了解学习立定跳远的`动作要领，并能基本掌握。
2、锻炼弹跳能力，肢体协调性，灵敏性。
3、培养幼儿克服困难的自信心和勇气，激发对体育活动的兴趣。
活动重点：
摆臂与蹬地起跳的协调。
活动难点：
双脚同时起跳落地，上下肢体协调发力起跳。
活动准备：
自制荷叶与幼儿数相同、青蛙头饰一个、害虫图片若干、热身和放松音乐。
活动过程：
一、开始部分
师：今天，老师带小朋友去学一项新本领，幼儿在教师的带领下跟着音乐节奏入场，共同做热身运动。
二、基本部分
1、辅助练习
教师出示小青蛙头饰，请个别幼儿示范、模仿小青蛙跳的动作。
2、教师讲解示范立定跳远的方法(一摆、二蹬、三跳、四落地)
要求：两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动，上体稍前倾，手尽量后摆，上下肢体协调配合，起跳腾空后，两腿屈膝上提尽量靠近胸部，在空中完成挺身和收腹举腿的动作姿势，落地时，曲褪前伸臂后摆，身体往前不往后。
3、幼儿跟着练习，教师讲解、示范，并指导。
4、请个别动作规范的幼儿展示立定跳远的动作。
5、教具材料“荷叶”让幼儿两人合作，练习跳荷叶动作，教师巡回指导，鼓胆小的幼儿克服困难，勇敢练习。
6、挑战一定难度跳“荷叶”动作，让幼儿四个人合作，摆出不同的造型的“荷叶”，进行练习。
7、设置游戏场地，组织幼儿玩“小青蛙捉害虫”游戏，复习巩固立定跳远动作。
8、幼儿游戏，教师提醒幼儿遵守游戏规则。
三、结束部分
教师简评幼儿游戏情况，听音乐做放松动作，结束活动。
活动反思：
本次活动对活动目标的达成较好，活动过程中重、难点突出，全部幼儿都已经掌握了立定跳远的动作要领，能根据教师的讲解正确练习，很好地锻炼了幼儿的跳跃能力和上下肢体的协调能力，活动以游戏“小青蛙学本领”形式开展，符合幼儿的学习兴趣和年龄特点，但在挑战跳一定难度“荷叶”动作时，幼儿与同伴之间相互合作的能力欠佳，在今后的学习过程中，加强对幼儿合作能力的培养。
活动目标：1、练习平衡、钻爬、快跑和躲闪的能力，增强动作的协调性。
2、能积极的参与体育活动，准守游戏规则。
活动准备：1、平衡木两条、拱形门两个、箩筐两个（内放球类），根据幼儿体质条件还可以再设置一些障碍，如踩桩过溪。
2、大灰狼头饰一个。
活动过程：
一、游戏：“小猪过桥”
1．今天天气很好，小猪们要到外婆家去玩。外婆家很远，要走过小桥、钻过山洞才能到达。
2．教师指导幼儿练习“走小桥”、“钻山洞”。
二、游戏：“小猪运西瓜”
1．外婆家到了。外婆看见小猪们可高兴啦，说要把好吃的。西瓜送给小猪们吃，请把西瓜搬回家吧！
2．讨论：回家的路很远，如果路上遇见大灰狼怎么办？（外婆说小猪你们看见大灰狼时，要立刻蹲下不动，它就不会发现你们了。）
3、小猪抱着西瓜钻过山洞、走过小桥，把西瓜一个一个运回家。老师扮演大灰狼，当大灰狼出现时小猪立刻蹲下不动，随便乱动的小猪将被大灰狼抓走。
三、游戏：“切西瓜”
1、西瓜运完了，让我们一起来切个大西瓜尝一尝吧！
2、“切西瓜”游戏：幼儿拉手成圆圈（西瓜），请一名幼儿边走边念：“切、切，切西瓜，绿的皮，红的瓤，我把西瓜一切二，甜甜的汁水四处淌。”念儿歌的同时，用小手在两人拉手处做切的动作，念完“淌”字，全体幼儿四散跑开，切西瓜者抓住一人后，再次开展游戏，被抓者念儿歌，切西瓜。
3、可以组成3-4个小圆圈，同时玩“切西瓜”游戏。
活动目标：
1、幼儿喜欢参与游戏，情绪积极愉快。
2、幼儿通过游戏培养抑制自己行为的能力，训练反应的灵敏性。
3、幼儿能按游戏规则进行游戏。
活动准备：“熊”头饰一只，圈划幼儿活动范围和“熊家”
活动过程：
1、导入活动。
教师：“如果你突然遇到一头大狗熊，你该怎么样，它才不会吃你？” 幼儿讨论提出意见。
2、设置情境，观察讨论熊的习性。
（1）请另一位老师扮成熊，听到主 班 老师说“哎呀！瞧，我们班来了一只大狗熊！你们快用你刚才的办法试试看，看它会不会吃你！”就出现。
幼儿尝试自己的办法，熊将出声的，动的幼儿抓走。
教师请没被抓走的幼儿介绍自己的方法：没有动，没有出声音等。
（2）教师引导幼儿了解熊的习性：
“熊”介绍自己的特点：“人们都叫我？黑瞎子？，没错，我的眼睛不好，但是我的耳朵可灵了！一点点声音我都能听见！” 教师引导幼儿讨论遇到熊的时候该怎么办：看到了熊不要动，不要说话，就不会被熊吃了。
3、学习儿歌《熊来啦》。
（1）教师：“我这儿有一首儿歌，只要你会念这首儿歌就不会被熊抓走了，像不想听听？”
（2）教师念儿歌，幼儿以集体，分男女的形式学习儿歌。
4、第二次游戏。
教师：“如果熊再来，我们怕不怕？我们就一边念儿歌，一边用儿歌里的方法，就不会被熊抓走了！”
教师：“哎呀！熊来啦！”
熊出现，教师和幼儿一起念儿歌玩游戏。
5、商定游戏玩法和规则。
和幼儿一起讨论“熊没来的时候我们干什么？”“熊什么时候出来？”“什么时候念儿歌？”“什么时候不动了”“什么时候游戏结束？”“熊的家在哪里？”等问题。
教师总结幼儿的讨论结果。
6、幼儿扮熊进行游戏。
（1）请一位幼儿扮熊进行游戏。
（2）请若干幼儿扮熊进行游戏。
7、教师小结，评价，表扬按规则进行游戏的幼儿。
8、幼儿“熊走”进教室。
附：儿歌《熊来啦》
熊来啦！熊来啦！闻闻你来闻闻他。
别动别笑别说话，别被狗熊抓回家。
小班游戏教案：小鸡捉虫 活动目标：
1、发展幼儿快速跑的`能力，且不与他人碰撞
2、能在游戏中感受到快乐
材料准备：母鸡、狐狸头饰各1个、小鸡头饰若干、“虫子”若干、 录音机、磁带、“小鸡家”“狐狸家”的场景
活动过程：
一、开始部分（准备活动）
1、鸡妈妈带幼儿在“老母鸡”音乐的伴随下进入活动场地，音乐停止，鸡妈妈说：“鸡妈妈我真能干，看看我今天生下了哪个蛋宝宝！”幼儿随即蹲下做蛋宝宝，老师巡视。
2、鸡妈妈边巡视边问：“宝宝、宝宝长多大了？”
幼儿答“我们伸出小脑袋！”（ 带幼儿活动头部）
3、鸡妈妈问：“宝宝、宝宝长多大了？”
幼儿答：“我们伸出小翅膀！”（带幼儿活动肩、臂部）
4、鸡妈妈又问：“宝宝、宝宝长多大了？”
幼儿答：“我们跳出蛋壳了！”（带幼儿活动腰、腿部）
5、鸡妈妈问：“谁知道我们出去玩时应该怎样走？”（引导幼儿说出要一个跟着一个走并进行队列练习）
二、中间部分（跑的动作练习）
1、鸡妈妈：“宝宝们越来越棒，现在妈妈要教你们一个新的本领：小鸡捉虫（模仿捉虫的动作），如果在找虫时遇见了大狐狸，我们可要赶快跑回家里。”
2、练习快速跑的动作，提示幼儿要快速前后摆臂。
3、带鸡宝宝到树林里找虫吃，遇到狐狸后快速跑回家里。
4、在家里巡查有没有丢失的小鸡，并同宝宝一同商量救同伴的方法。
5、带宝宝一起去救同伴，要求：轻轻跑出去躲到大树后面，等妈妈把同伴救出后一起快速跑回家，同事注意不要撞到同伴。
小班游戏教案：小鸡找朋友 活动目标及关键经验
教师为幼儿创设“找朋友”的游戏情景，让幼儿分别扮演可爱的小鸡小鸭，进行钻的基本动作练习，使幼儿在愉快的游戏氛围中，体验与同伴共同游戏的快乐。
1、能钻过70 厘米高的障碍物，发展钻的能力。
2、喜爱参加体育游戏活动，感受与同伴游戏的快乐。
材料及相关环境创设
·场地布置：松紧带或彩绳2根，搭成小鸡、小鸭的家（场地图附后）
·材料：小鸡、小鸭的胸饰若干（为幼儿人数的一半）；音乐磁带。
活动准备
幼儿已会小鸡走、小鸭走的动作；会唱“小鸡小鸭”的歌曲。
活动过程
1．教师扮妈妈，幼儿扮小鸡、小鸭，随音乐作准备活动，边唱“小鸡小鸭”歌曲边做动作。
2．教师在场地中间，幼儿围在四周，以游戏口吻边示范动作边介绍游戏的方法：“小鸡小鸭是好朋友，早晨都住在自己家里，听到妈妈的喊声，马上钻出自己的家，来到草地上，找好朋友做游戏，从家里钻出来的时候，一定要低头，不要碰到家门，看谁是个乖宝宝”。
3．教师请幼儿分别回到自己的家中蹲下准备，听到指令后从家里钻出来，到草地中间跟随录音做游戏。
4．教师观察幼儿钻的动作，音乐游戏后进行简单的评价，请动作协调的幼儿示范，指导低头弯腰的动作要领。
5．请幼儿钻回家中蹲好，听指令继续游戏。
6．鼓励幼儿游戏中大胆与同伴共同愉快地游戏。
7．游戏结束时，教师带幼儿作简单模仿动作，轻轻放松整理。
相关经验
美工：小鸡小鸭绘画、手工粘贴
认知：比较认识 小鸡小鸭
活动评价
·在活动过程中观察幼儿钻时低头、弯腰、移动重心的动作发展情况，判断幼儿钻的动作协调性。
·根据幼儿找同伴共同游戏，观察幼儿与同伴交往能力发展水平。
活动的延伸与扩展
1．扩展游戏情节，进行小动物钻山洞的游戏。
2．逐渐增加动作协调性的难度，将钻、爬动作结合起来进行游戏。
活动目标
1、通过游戏进一步培养幼儿不怕困难，勇于拼搏的精神及活泼开朗的性格。
2、引导幼儿初步探索绳子的奥秘，培养幼儿玩绳的兴趣，鼓励并激发幼儿在玩绳活动中的创造性。
3、体验参与玩绳游戏活动带来的快乐。
活动准备
绳子、鼓（加油助威，增加气氛用）、彩色的塑料圈（充当战利品）
活动过程
一、教师出示绳子，引发幼儿玩绳的愿望
师：绳子可以怎么玩？
二、幼儿人手一根绳子，自由探索绳子的不同玩法。
三、个别幼儿讲述自己的玩法与大家分享。
四、教师小结：
玩法一，跳绳；
玩法二，平放在地上，走钢丝；
玩法三，大成对折，大U型是大河，小U型是小河，1 2 3，跳过河！
玩法四，拉起一端，在地上抖一抖，就是一条蛇；
玩法五，用绳子在地上摆出各种图案，例如水果，山等等。
五、探索新玩法：拉绳。
介绍游戏规则
（1）游戏以小组形式进行，每组有四人参加，将两条绳子缠成"十"字，四个绳端各结一个环扣，以便用手握住。
（2）四个幼儿背对背站立，用手握住绳端的环扣，事先在每个人的前方两米处，各放一个彩色的塑料圈。
（3）等信号发出后，四名幼儿各自用力向前拉绳子，尽全力去抓正前方的彩色的塑料圈，首先拿到彩色的塑料圈的为胜。
（4）游戏开始，一部分幼儿为拉绳的幼儿击鼓助威。
六、拉绳幼儿与击鼓幼儿进行交换游戏，重复游戏。
七、师幼互动：每一个拉绳的幼儿请一位客人老师做为自己的'合作伙伴，进行比赛。
八、活动结束。
活动延伸
可以将《拉绳》游戏在日常的户外活动进行延伸操作。
活动反思：
民间游戏是劳动人民口头创作、流传的一种具有自娱性的活动，它形式多样，不但具有浓厚的趣味性，易学、易会、易传，符合了幼儿好动、好学、好模仿、好游戏的心理特点，深受孩子们的喜爱。在活动中老师充分发挥了主导作用，为每个幼儿提供了平等参与的机会，注重与孩子的交流。游戏中，孩子们积极投入，表现出自主探索、乐意合作、挑战自我的精神。活动过程中，活动练习从易到难循序渐进地一步步展开，满足了幼儿自由自在与同伴交往、游戏的欲望，幼儿在游戏中结识成现实的伙伴关系，满足了幼儿合群的需要，使得幼儿团结合作、乐于助人、遵守规则等社会性的行为得到了逐步的形成。民间体育游戏对促进幼儿健康心理品质的形成有良好的作用，为幼儿融入社会提供了有益的帮助。
放课件，让幼儿观看自己的表演，教师表扬肯动脑筋想出不同玩法的幼儿，并示范讲解两种合作性的玩法。（几个幼儿把凳子排成一排，依次从上爬过去。几个幼儿把凳子倒放在地上，依次从椅背上走过。）
今天，我们和小凳子做了许多的游戏，好玩呀？小凳子除了会和我们玩游戏外，还可以帮我们干什么？所以我们应该爱护小凳子，平时不能爬到凳子上踩，更不能乱扔乱甩小凳子，下课时要把它轻轻地藏在桌子下。好吗？
教案二：“双脚连续向前跳”是小班体育教学的一个重要内容，通常，我们采用“兔跳”“袋鼠跳”“青蛙跳”等形式来组织。由于大皮球能连续跳跃，它能形象地表现出“双脚连续向前跳”的基本动作，因此，这次我们选择了更为常见的“皮球跳”来组织活动。我们以“跳跳乐”为活动主题，创设了一系列皮球宝宝的游戏情景。幼儿在模仿大皮球跳的过程中，轻松理解了“双脚连续向前跳”的动作要领，掌握了动作技能，并通过在不同游戏环节的大胆尝试和体验。在多种活动材料组成的环境中进行有效练习，提高身体平衡能力，增强腿部力量。
活动目标：
1.学习双脚连续向前跳的动作，发展身体平衡能力，增强腿部力量。
2.尝试不同的玩法，巩固双脚连续向前跳的动作。
3.体验与同伴游戏的快乐。
活动准备：
1.在地上画一个大圆圈。
2.设置四种小桥：(1)两座直线形泡沫垫小桥：长3米，宽30厘米。(2)一座波浪形纸板小桥：长4米，宽40厘米。(3)一座折线形海绵小桥：长4米，宽40厘米。(4)一座直线形木板小桥：长2米，宽25厘米，高5厘米。
3.平衡木四座(分别摆放在桥的两边)，各种动物毛绒小玩具人手一个。
4.乐曲《甩葱歌》《敲咚咚》。活动过程：
一、热身活动，模仿皮球进行双脚连续原地跳
1.幼儿跟随教师在场地中一个跟着一个做走跑练习。如直线走小桥、曲线走、变换方向跑、变速跑、走过平衡木等。
2.幼儿集体做热身操。
师：请出我的小手摆一摆(幼：摆一摆，摆一摆)，请出我的小腰弯一弯(幼：弯一弯，弯一弯)，请出我的屁股扭一扭(幼：扭一扭，扭一扭)，请出我的膝盖蹲一蹲(幼：蹲一蹲，蹲一蹲)，请出我的小脚转一转(幼：转一转，转一转)，请出我的身体动起来(幼：动呀动，动呀动)。我们一起变变变，变变变，变成一个大皮球。
3.幼儿跟随教师模仿皮球进行双脚连续原地跳。
师：现在我是皮球妈妈，你们是皮球宝宝，我们一起来学皮球跳。跳得低，跳得低……跳得高，跳得高……转着圈跳跳跳，跳跳跳……嘿！
(析：在走跑练习和身体各部位的热身准备中，师幼自然转换角色，变成皮球妈妈和皮球宝宝，初步进行“双脚连续原地跳”的动作练习。为后面“双脚连续向前跳”和“跳得稳”作铺垫。)
二、玩游戏“找朋友”，初步学习双脚连续向前跳
1.教师示范玩法，幼儿观察双脚连续向前跳的动作。
师：现在，皮球妈妈要来找朋友了。你们站在圈上，仔细看妈妈是怎样找朋友的。预备！(教师屈膝预摆)开始！(教师用双脚连续向前跳的动作跳到一位幼儿面前，和这位幼儿拥抱。)我找到谁做朋友了？我是怎么找朋友的？
2.个别幼儿进行示范。
师：你会像我这样找朋友吗？谁来试一试？
师(根据个别幼儿的`示范动作进行小结)：皮球宝宝要双脚一起跳，一起落地，跳得稳稳的。
3.集体练习双脚连续向前跳。
师：你们会不会这样跳？现在，请皮球宝宝跟着妈妈一起这样跳着出去玩吧。
教师带领幼儿在音乐声中练习双脚连续向前跳。音乐停止，教师发出指令：“找一个朋友抱一抱。”教师注意观察幼儿跳的动作，灵活进行总结与提示。
4.幼儿坐在“椅子”(平衡木)上休息，做揉膝、拍腿、转脚踝等放松动作。
(析：先由教师和个别幼儿示范。让幼儿观察双脚连续向前跳的动作，同时渗透基本动作要领——要双脚一跳得稳稳的。游戏中，教师的邀请“你会像我这样找朋友吗？”“你会不会这样跳”能够调动起幼儿的练习热情。接着，幼儿模仿大皮球，跟随皮球妈妈玩“找朋友”游戏，自由地练习双脚连续向前跳。在愉快的氛围中轻松掌握动作要领。)
三、玩游戏“过小桥”，尝试在不同宽度、形状的小桥上练习双脚连续向前跳
1.在3米长、30厘米宽的直线形泡沫垫小桥上练习双脚连续向前跳。
师：这里有两座桥，桥那边有许多小动物在等着我们过去玩。皮球宝宝要怎么从桥上跳过去呢？能不能跳到桥外面？为什么？谁来跳给大家看看？
师：桥下面有鱼宝宝在睡觉。我们跳的时候要注意什么？(要轻轻地跳。)
幼儿跟随教师一个跟着一个练习轻轻跳过小桥。几遍之后，组织幼儿找“动物”做朋友，坐在“椅子”上适当休息。
(析：这组活动材料对双脚连续向前跳的练习宽度进行了适当控制。游戏中教师提出的问题“皮球宝宝要怎么从桥上跳过去”将动作直接指向“双脚连续向前跳”，有利于调动幼儿已有的跳跃经验；“能不能跳到桥外面？为什么”这个问题强调了游戏规则“要在指定的范围内双脚连续向前跳”。同时，导入“鱼宝宝在睡觉”的情景，提醒幼儿要“轻轻跳过小桥”，对动作的要求又有新的提高。这些要求便于幼儿通过练习掌握“在一定范围内双脚直线连续向前跳”的技能。)
2.尝试跳过其他不同宽度、形状和材质的小桥，进一步提升身体平衡能力。
师：我们带动物朋友回家做客好吗？咦，这里多了好几座桥，(教师简单介绍“桥”)你想跳过哪座桥，就带着动物朋友去试试吧。
师：你刚才跳的是哪座小桥？你是怎么跳的？
鼓励幼儿大胆表达，同时可针对幼儿的练习情况灵活进行小结。
师：小动物还想过一过其他的小桥，咱们带着它再去跳一跳。
幼儿自由尝试，教师观察指导，及时提醒幼儿在指定范围内双脚连续向前跳。
3.组织幼儿休息。(幼儿抱着“小动物”，做拍一拍、摇一摇等动作哄它睡觉，最后自然放下“小动物”，来到场地一边。)
(析：这组活动材料的宽度、形状、材质各不相同，以“带动物宝宝回家做客”的情景，鼓励幼儿练习双脚连续向前跳。巧妙添加的动物毛绒玩具小巧轻便，不但不会影响幼儿单手持物跳，还能丰富游戏内容，吸引幼儿主动尝试与练习。由于幼儿在完成基本动作的同时还要灵活调整身体运动方向，因而面临更大挑战。)
四、放松身体，结束活动
1.皮球撒气。
师：大皮球玩得高不高兴？累不累？哧——皮球没气了！(摊开身体、躺在地上放松，做滚一滚、蹬一蹬等动作。)
2.师幼一起随乐曲《敲咚咚》做放松动作。
3.幼儿带着“小动物”回家，活动自然结束。
(析：在激烈的运动之后，幼儿自然形象地模仿“皮球撒气”进行放松，并随着欢快的乐曲敲打身体各个部位，在轻松愉悦的氛围中结束活动。)
活动目标：
1、在原有的基础上，准确地练习跳的动作。
2、教幼儿学习跳过25-30厘米宽的平行线，发展幼儿跳跃能力。
3、让幼儿知道小青蛙是益虫，能保护庄稼，大家都要爱护它。
4、发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。
5、体验人多力量大，同伴间应该相互合作的情感。
重点与难点：
1、重点：学习跳过25-30厘米宽的纸板(双脚并拢，两臂摆动同时屈膝半蹲，蹬地向前跳过纸板，轻轻落地)这次活动主要练习跳的动作要领，所以是重点。
2、难点：动作协调地跳过25-30厘米宽的纸板在掌握好跳的基础上增加了一定的宽度，孩子的动作要做到协调自然是不容易的，所以定为难点。
活动流程：
开始部分——基本部分——结束部分
活动过程：
(1)开始部分(约3分钟)：引起孩子的活动兴趣，要求精神饱满，积极愉快地参加活动，通过队型练习和纸板操。使幼儿上下肢及躯干部大肌肉群，关节，韧带得到活动，为基本部分做好准备。
(2)基本部分(约17分钟，幼儿实际练习时间10分钟)：经过开始部分的准备，孩子的情绪已经比较投入，所以此时进行动作分解练习效果最佳。教师要保证有10分钟左右的时间让幼儿充分地，自主地活动。通过多种形式的教学方法和组织形式增加幼儿练习的机会，同时注意掌握好运动的强度、密度，控制活动量适中，脉搏指数为1.5—1.6。
(3)结束部分(约3分钟)：游戏后让大家一起分享劳动的喜悦，让幼儿在优美和谐的音乐声中慢慢放松身体，使原来兴奋的神经逐渐恢复到相对安静的状态，在轻松愉快的气氛中结束游戏。
活动反思：
大班幼儿动作发展进入了一个快速发展的关键期，根据中班幼儿的年龄特点和认知发展水平，我设计了本次体育活动“青跳跳跳”。通过模仿青蛙的动作，学习蹲跳，学习双脚并拢向前跳。为了达到以上两个活动目标，我为本次活动准备了小青蛙操及音乐、在场地上布置了鞋盒子作为荷叶，并用旧报纸制作了小虫子若干，考虑到我为孩子们选择的青蛙音乐操的动作和节奏比较快，所以在课前先教了孩子们动作。
本次活动以运动为载体，通过创设简单的游戏情景、使幼儿主动参与活动，体验运动的`快乐。活动一开始，带领幼儿随着音乐走成一个大圆模仿小动物走、跳等动作，在引导幼儿进行队形队列练习，接着引导幼儿随音乐做小青蛙操。活动的基本部分，我设计了模仿小青蛙动作、学习蹲撑跳为主要环节。在活动的结束部分，引到幼儿跟着老师进行简单的放松活动。整个活动力求在师幼间的积极互动中让孩子在轻松、愉悦的氛围中自然而然地学习蹲跳，并学习双脚并拢地朝前跳，训练肌肉的耐力。
就孩子们参与程度来分析，孩子们积极的参与活动，在活动中积极性很高，兴趣很浓，但是在活动中孩子们的运动量太大，有些体质偏弱的孩子整个活动下来很吃力，孩子们对老师准备的小青蛙音乐非常的感兴趣，调动了幼儿学习的积极性。
小百科：青蛙（Frog）属于脊索动物门、两栖纲、无尾目、蛙科的两栖类动物，成体无尾，卵产于水中，体外受精，孵化成蝌蚪，用鳃呼吸，经过变异，成体主要用肺呼吸，兼用皮肤呼吸。上颌有齿，一般有犁骨齿。
目标：
1、引导幼儿以运动的方式来学习动词：跳、爬、吹、打、并初步理解和运用这些动词。
2、激发幼儿学习兴趣，积极参与游戏活动。
准备：
多媒体课件（跳、爬、吹、打四个字）；骰子一个；打、吹的物品；会爬动物的头饰（如虫、蜗牛）；圈；
过程：
一：看动画识字
上次我们去动物园，看到了很多动物，还看到了海狮和大象为我们表演的节目，小朋友，觉得怎么样啊？
有些小动物今天来到幼儿园，还要为我们表演节目，我们来看看它们是谁。
A：（1）图上是谁？它在干什么？我们来学学小公鸡吹喇叭吧！
（2）小公鸡还带来一个字宝宝，认识一下吧，这是“吹”宝宝，请“吹”宝宝也表演一个节目。
（3）还有什么东西也可以吹呢？是用什么吹的？“吹”宝宝的身上有什么？
B：（1）这位表演的朋友是谁呀？它在干什么？学学小熊也来大大鼓吧！
（2）小熊带来一个字宝宝，这是“打”宝宝。
（3）还有什么东西可以打？你用什么东西来打？“打”宝宝身上也有什么？
C：（1）这是谁？它在干什么？学学小猴爬吧。
（2）小猴带来了一位好朋友“爬”宝宝，这是“爬”宝宝。
（3）还有什么会爬？
（4）它们都用什么东西爬？爬宝宝也由脚。
D：（1）谁在为我们表演节目？它在干什么？学学小兔跳。
（2）小兔的。朋友就是“跳”宝宝，让跳宝宝也跳跳舞吧。
（3）还有什么会跳？
（4）它们都用什么跳？跳跳也由腿。
小结：
一、今天四位小朋友又为我们表演了节目，它们带来的“跳、爬、吹、打”四个字宝宝也为我们表演了节目。
二、游戏
“跳、爬、吹、打”这四个顽皮的字宝宝表演完节目后就躲到这个骰子里去了，小朋友能找到它们吗？做游戏《抛骰子》。这是哪个字宝宝？学一学。
三、结束活动：幼儿自由表演节目
我们把“跳、爬、吹、打”这四个字宝宝找出来了，现在我们去它们家作客吧。这四个字宝宝家里有许多东西，我们一起去玩玩吧。到字宝宝家里，取来物件做动作，提出：你在干什么？
结束，告别字宝宝回家。
趣味识动字跳、爬、吹、打
一、活动目标
1、尝试探索飞盘的玩法，体验飞盘游戏的乐趣。
2、通过活动锻炼幼儿上肢爆发力和手眼协调性。
3、在游戏中增强幼儿对方向感、距离感和准确性的掌握。
活动重难点：锻炼幼儿的上肢爆发力，掌握方向感、距离感和准确性。
二、活动准备
1、音响、音乐《快乐的一只小青蛙》《游戏背景音乐》《幸福的脸》 2，飞盘 人手一个 大飞标 笑脸
三、活动过程
1、集合整队，师生问好。
2、热身部分。
A、口令带动。
B、在教师的'带领下，音乐律动起来，达到热身效果。
3、活动项目
A、想一想飞盘可以怎么玩？
幼儿人手一个飞盘（千万不要让飞盘飞走哦）。教师引导幼儿认识飞盘并完成一系列小游戏比如：手指转一转、变成帽子戴在头上、开火车、汽车等等。
B、飞吧飞盘
（1）教师引导幼儿如何将飞盘往天空飞，看谁飞得高。
（2）教师引导幼儿将飞盘飞向指定位置，看谁飞得远。
（3）教师引导幼儿将飞盘飞向笑脸标准，看谁飞得准。
C、飞盘乐趣
幼儿围绕老师，同时将手中的飞盘用力扇，从而产生让人凉快的风。
四、结束部分
1、教师总结，表扬、鼓励幼儿的表现。
2、方松律动《幸福的脸》
3、师生致谢。