作为一位兢兢业业的人民教师，时常要开展教学设计的准备工作，教学设计把教学各要素看成一个系统，分析教学问题和需求，确立解决的程序纲要，使教学效果最优化。那么大家知道规范的教学设计是怎么写的吗？以下是人见人爱的小编分享的前滚翻教学设计优秀9篇，您的肯定与分享是对小编最大的鼓励。
一、指导思想
本课以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，注重激发学生的学习兴趣，关注学生的不同需求，着眼于改善学生的学习方式，帮助学生学会体育与健康的学习，为终身体育奠定基础。
二、教材分析
技巧教材中的动作有着很好的锻炼价值。通过鱼跃前滚翻的练习不仅可有效地增强体质，发展力量、速度、协调性等身体素质，而且能够培养学生勇敢、果断、克服困难的精神。鱼跃前滚翻是技巧运动中滚翻类动作，它是在小学基本掌握前滚翻动作方法的基础上进行学习的。典型特点为：一是要跃起，身体要有腾空；二是保持空中身体姿态后，两手稍远撑，有控制的屈臂，低头前滚。
三、学情分析
水平四的学生，具有肌肉耐力差，易疲劳，善于模仿，求知欲强等特点。因此，在实施体育教学中，充分考虑学生情况，不仅要加强学生的耐力，也要加强力量、协调等素质。并充分尊重学生的实际，给学生更多地展示空间，评价方式多采用鼓励、启发等语言，树立自信，热爱体育。男女生存在差异性，所以在鱼跃前滚翻的新授课中注意进行区别对待，关注到个体差异性。
四、教学目标
【知识与技能】
能说出鱼跃前滚翻的动作要点；女生能够独立完成远撑前滚翻，男生能够正确展示鱼跃前滚翻并做到蹬地有力有腾空，滚动圆滑方向正。
【过程与方法】
通过观察模仿、小组讨论、合作学习等方法，发展速度、协调、下肢力量等身体素质，提升交流交往的能力。
【情感态度与价值观】
树立勇敢果断、不怕困难、勇于进取的优秀品质，养成团结协作的意识和参与体育运动的习惯。
五、教学重难点
【重点】
有腾空，前滚圆滑
【难点】
撑垫屈臂有控制
六、教学方法
1、讲解示范法：通过精练适度的语言讲解，使学生获得正确的动作概念；以优美的示范，利于学生模仿正确技术。
2、纠正错误法：由于学生之间存在个体差异，完成练习的情况各有不同，通过纠正习得正确的技术动作，避免运动损伤的产生，提高学习的自信心。
3、完整练习法：通过完整动作的学练，帮助学生建立动作的整体概念和动作间的练习。
4、游戏比赛法：通过游戏与比赛的穿插，帮助学生在乐中学，提高学生学习兴趣与练习效率。
5、分组练习法：通过体育小组的形式进行练习，并进行组间竞赛，教师可以有针对性的进行教学，并能提高学生的竞争意识。
6、保护与帮助法：帮助学生形成正确的运动技能，克服心理障碍，保证练习的安全。
七、教学过程
（一)开始部分(3分钟）
1、课堂常规：集合整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，强调纪律安全，检查服装，安排见习生。
【教学意图】课堂常规的进行可以让学生迅速进入上课状态，并以热情饱满的态度进行学习，锻炼学生做事不拖沓的习惯；课前对于着装的检查以及安全的提醒可以提高学生的安全意识，避免危险的发生。
（二)准备部分(8分钟）
为了降低肌肉粘滞性，防止运动中损伤，我将带领学生进行以下热身活动：
1、花样跑
方法：学生成两路纵队绕操场慢跑一圈，期间插入8字跑、螺旋跑等。
2、配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
【教学意图】灵活的慢跑形式可以增加趣味，负荷适宜；配乐韵律操替代了传统的徒手操，在活动关节的同时，也让学生在欢快的音乐中放松心情，融入课堂。
（三)基本部分(30分钟）
1、导入：复习前滚翻，导入本节课学习的内容：鱼跃前滚翻。
【教学意图】复习导入可巩固前面所学的内容，并建立知识间的练习，为学习新知识打下基础，便于学生对知识学习的融会贯通。
2、示范：采用正面和侧面示范，展示完整、准确的技术动作。
【教学意图】通过优美、准确的动作示范，激发学生的学习兴趣，帮助学生建立正确的动作表象。
3、讲解：我会结合挂图和自身示范，讲解动作要领，并通过口诀的形式，帮助学生提炼体会动作的关键环节和重点。
口诀：两脚蹬地臂前摆，身体迅速腾起来；顺势屈臂要低头，向前依次滚动快；随即屈膝又团身，抱腿成蹲肩要跟。
【教学意图】挂图直观、形象，可帮助学生理解动作的发生过程；口诀易记、易体会，可帮助学生理解记忆动作发生的整个过程，并迅速抓住关键点，为接下来的练习打下基础。
4、练习
为了提升蹬摆的协调性及蹬地撑地的准确性，我设置了以下两个练习：
（1）蹬地摆臂的徒手预摆练习
（2）兔跳练习
方法：半蹲，两臂后举开始。两脚蹬地，同时两臂前摆跃起，两手撑地，收腹、屈腿，两脚落地成半蹲。
为了体会蹬地、撑垫、滚翻的技术配合及照顾男女学生的个体差异性我设置了第三个练习：
（3）远撑前滚翻
在前面练习的基础上，为了形成完整的动作表象，体会完整动作，设置了第四个练习：
（4）保护与帮助下的鱼跃前滚翻体会练习
组织教学：教师讲解保护与帮助的方法，并进行保护与帮助。全体男生和部分有能力的女生在教师保护与帮助下依次体会练习。
纠错：屈臂、低头过早；团身不紧，未能依次滚动。纠正方法：用信号（击掌或语言）提示屈臂时机。多进行远撑前滚翻练习。
为了解决练习中“没有腾空”这一问题，并加强动作的连贯性，我设置了第五个练习
（5）越过低软（海绵砖、小垫子等）障碍物的鱼跃前滚翻，体会腾空。
组织教学：分为四个小组，小组内进行保护与帮助，并相互指导。
【教学意图】通过循序渐进的练习，让学生逐渐的掌握动作要领，更好地学习本节内容。通过教师的个别纠错与集体纠错，能够迅速帮助学生回归正确动作，解决重难点问题，突出重点，突破难点，形成正确的动作技能。
5、组合动作创编展演
组织教学：4个学习小组，结合学过的体操垫上动作进行组内组合动作的创编。并进行组内练习。
要求：创编的动作安全第一，连贯流畅。练习结束后进行展演，并相互评价。
【教学意图】通过这一环节，既可以巩固本节课所学习的知识，又有利于知识学习的融会贯通，提升学生合作交流、自主创新的能力，激发学习兴趣。
（四)结束部分(4分钟）
1、放松活动—配乐放松操
2、课堂小结：学生总结学习情况，老师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。
3、宣布下课、师生再见、回收器材。
【教学意图】通过放松环节帮助学生恢复机体稳定状态，为下节课做好身心准备。并通过学生和教师的总结，强化本节动作要点。针对本节课进行鼓励性评价，为学生树立信心，养成自我评价的意识。
八、场地器材
体操垫、录音机、海绵砖。
九、预计负荷
练习密度：35%～40%；平均心率：130～135次/分；运动强度：中等。
一、教学指导思想
本课以"健康第一"为指导思想，在教与学的关系上，既强调教师"教"的重要性，又突出学生"学"的主体地位。
在教学模式上，本课在教师的指导下，根据学生的实际，自己选择练习的手段、难度、伙伴，依据教师设计的评价标准，由学生对自己进行评价，并及时调整练习手段、难度和评价标准。从而激发不同层次学生参与体育活动的兴趣，为终身体育打下扎实的身心基础。
在教学方法上，本着全面提高，突出个性发展的思想，力求不同层次的学生在原有的基础上学有不同的提高。
二、学情分析
教学对象为八年级的两班男生。该两班男生特别喜欢体育活动，班级纪律好，集体荣誉感强，农村孩子身体素质普遍较好，大部分学生已经很好的掌握了"前滚翻"等基本技术动作，这为本课次教学打下良好基础。
三、教学目标
1、认知目标：了解鱼跃前滚翻的动作技术结构，能用自己的语言描述鱼跃前滚翻的动作要领，懂得身体跃起腾空是区别于前滚翻的'关键。
2、技能目标：大部分男生能独立完成鱼跃前滚翻动作，20%完成动作圆滑优美，具有明显的腾空过程。
3、情感目标：通过教学，让学生接受美的教育，初步具有开拓创新、勇敢果断、团结合作的优良品质。
四、教材处理
鱼跃前滚翻是在学习前滚翻和远撑前滚翻的基础上学习的，同时为以后技巧联合动作教学服务。"鱼跃前滚翻"的蹬、跃、撑、滚等各技术环节，同其他滚翻类动作技术有许多相似之处，因此学好本课对以后的滚翻类教材的学习有着重要的辅助作用。
重点：跃起远撑；
难点：屈臂团身的时机。
五、教学程序
1、课堂常规（1’）整队、宣布本课内容
目的：加强组织纪律，明确教学任务。
2、热身部分（6’）
在结合技巧特点，做徒手操。六节，4×8拍。接着做诱导练习，团身滚动4次。半蹲后摆开始做兔跳练习5次。
设计意图：为培养学生参加体育活动的兴趣，提高学生兴奋性，同时为学习技巧做好身心准备。
3、学习与体会部分（18’）
（1）教师示范鱼跃前滚翻完整动作，并结合图解，归纳、诱导、讲解鱼跃前滚翻动作要领，及保护帮助方法。
设计意图：让学生了解鱼跃前滚翻完整动作，教师优美示范动作激发学生学习的兴趣。
（2）分解学习
①前滚翻"②远撑前滚翻"③保护帮助下做鱼跃"④跃过一定障碍物做鱼跃前滚翻"⑤独立完成动作。
设计意图：这样分层递进、步步深入、循序渐进的教学，再加上语言的激励，使学生增强自信，提高学习兴趣。从旧知到新知顺理成章、水到渠成，分散了各个难点，保护帮助下做鱼跃、跃过一定障碍物做鱼跃前滚翻，两个练习内容的设计主要是为完成本课教学重点，跃过同伴平举的手（或者越过橡皮筋），都是为了突出教学重点蹬、跃、撑、滚，从而突出重点，突破难点，顺利完成本课教学目标。
4、巩固练习部分（10’）
学生掌握技术动作后，根据自己练习情况结合动作标准，组内讨论进行自我评价，通过练习反馈，进行自我调整。练习难度分三组，基本完成组、达标组、提高组。在整个练习过程中，教师应巡回指导，分组后对基本完成组同学要进行重点辅导。
最后请2--3名不同类型的同学示范。要求学生仔细观察，并能分析动作，然后师生客观评价。
设计意图：让学生根据自己的实力，自由组合充分的展示自己。使不同层次的学生都能体验到体育运动乐趣。培养学生观察动作的能力，自我评价的能力，审美能力。
5、结束部分（5’）
教师领做放松操 （手臂、身体波浪） ，学生模仿练习。在音乐伴奏下，师生同做，放松身心。最后教师总结讲评，归还器械，师生道别。
设计意图：有组织的结束教学活动，逐渐恢复学生机体功能，对学生进行美育教育，培养学生创造美，表现美的能力，最后结束本课教学活动。
六、教学方法
1、教学理念："兴趣是最好的老师"，挖掘能引起兴趣的因素，激发学习的热情，让每个学生都能积极主动地学习。
2、教法：讲解示范法 、分层递进法 、语言激励法
这节课我主要采用了分层递进教学法，因为在教学中"鱼跃前滚翻"的腾空高度和手撑的远度，应根据学生的具体情况来定。同时再加上课初的示范、课中的语言激励使学习重点分散，学生易于接受新知，从而突破本课难点。
3、学法：观察法、模仿练习法 、讨论练习法
在课初让学生观察完整动作，建立整体概念；在学习与体会阶段主要是模仿练习新知，同时联系旧知逐步内化为自己的技能；在练习阶段主要讨论练习法，根据学生的实际，自己选择练习的手段、练习的难度、练习伙伴，学生自主的练习，依据设计的评价标准，由学生对自己的技术水平、运动能力、学习效果进行讨论评价，通过评价反馈及时调整练习手段、练习难度和评价标准。从而激发学生自主性学习、创造性学习，为终身体育学习打好基础。这样的教学方法在本次课的教学可以起到事半功倍的效果。
一、指导思想：
在教学中牢固树立健康第一的指导思想，以学生为主体，在学练过程中，通过教师的引导、启发、设疑等，让学生来讨论、尝试、体验、探究，激发学生学习的主动性、自主性和创造性，使每个学生在认识上、感情上、态度上积极发展，构成民主的、和谐的师生关系，创设宽松愉悦的课堂气氛，使学生主动参与获取技能和知识。
二、教学目标：
⒈认知目标：了解鱼跃前滚翻的技巧动作，培养学生的时空感知能力。
⒉技能目标：学习鱼跃前滚翻的技巧动作，使大多数的学生能够完成动作。
⒊情感目标：培养学生的注意力、自尊、自信心和勇敢、顽强的精神以及团结合作、互相帮助的品质，提高安全意识。
三、教材分析：
鱼跃前滚翻是水平五的经典教材，掌握各种滚翻技术对适应生活和预防运动伤害有着十分积极的意义，因而它是每位学生必须掌握的技术动作，鱼跃前滚翻在滚翻系列动作中最具观赏性，深受学生喜爱，这对教学时十分有利的。在教学上，除帮学生掌握动作技能外，还要注意发展学生身体的柔韧、灵敏、协调素质，并能达到学以致用的目标。本课为新授课，第一课次。所采用教材为高等教育出版社南方版《体育与健康》。
四、学情分析
教学对象为职专一年级学生，该年级学生在心理上已经成熟，对动作具有一定的抽象思维能力，也有较强理解自学能力，身体素质也比初中生更全面，他们已掌握了一定的滚翻动作技能，具备了学习鱼跃前滚翻的能力。
五、重点难点及关键点
重点：蹬地鱼跃腾空
难点：撑地缓冲的及时性。
关键点：鱼跃和撑地的结合
六、教法学法
教学方法：⒈直观教学法 ⒉情景诱导法 ⒊讲解示范法 ⒋循序渐进法
学习方法：⒈自主练习法 ⒉合作学习法 ⒊评价法
七、教学特色
以多维的教与学的评价创设出"激发兴趣点"，充分利用启发诱导的方式引导学生思维练习，通过多种教学手段（课件、DV摄像、音乐）增强直观效果和感染力，循序渐进的教学方法使学生更好地掌握技术动作。
八、教学流程
⒈激发兴趣 （12分钟）
⑴课堂常规；⑵导课； ⑶队列练习（十字形，圆形，小圆圈），集中学生注意力；⑷双人操，发挥学生的创新能力和主体作用；
⑸游戏：护旗，使课堂气氛活跃，达到热身的目的，为主教材的学习做好准备。
⒉学习技能 （28分钟）
新课标的教学理念，教师是学生的引导者和帮助者。教师在教学中改变了以往传统的教学方法，而是有意识去创设情境、设疑，让学生带着问题去练习、观察、思考、探究，培养学生的观察能力，激发学生的求知欲望。
⑴主教材——鱼跃前滚翻，紧贴学生生活，通过学习，提高学生自我保护意识和能力，使学生终身受益。
教师：同学们，回想一下我们已学过哪些滚翻动作？
学生：前滚翻，后滚翻，侧滚翻，远撑前滚翻。
教师：同学们讲的很好，下来就将你们说的前滚翻、远撑前滚翻的动作再体验一下好吗？ 学生：好
教师：同学们，你们回校上课都用什么交通工具？
学生：走路、骑自行车？？
教师：那你们有从车上摔下或绊倒过吗？
学生：有，没有
教师：若有，那你们有没有采取什么保护措施那？
学生：没有；不知道怎么做；摔就摔了，怎么保护？？教师：那你们想不想知道呢？
学生：想
教师：那好，请同学们先看几张图片
绊倒时 摔下时
跳下时
学生：议论，这是前滚翻？是跳起前滚翻？是鱼跃前滚翻？？？
教师：这就是我们这节课的学习内容——鱼跃前滚翻
通过问答，教师有目的的将学生逐渐引向本课的主教材鱼跃前滚翻。它贴近学生生活，激起了学生求知、探索的欲望，提高了学生主动参与的兴趣。
教师：同学们，你们根据自己的观察、理解，先体验一下鱼跃前滚翻的动作。
然后思考：鱼跃前滚翻是单脚起跳还是双脚同时起跳？
学生实践：两脚同时起跳
教师：鱼跃腾空时，身体哪个部位先触垫？
学生实践：两臂前伸，含胸，两手撑垫
教师：两手撑垫后，身体应怎样？
学生实践：屈臂、低头、团身，向前滚翻
教师：想象鱼在跃出水面后又回到水中这段迹是怎样的？
此时，教师也可根据学生掌握情况，自己或有目的找学生做完整动作，加深学生对动作的理解和掌握。
在教学中，教师要善于设疑，让学生带着问题去练习、观察、思考，从中找出动作要点，激发
学生去探究，提高学生的锻炼兴趣。
同时，在小组练习中，对于不能完成动作的学生，加强保护与帮助，或降低动作标准的难度，消除心理障碍，稍有进步，就给予掌声鼓励，增强他们完成动作的信心和决心，从中得到成功的喜悦，也体现了同学之间互相帮助，团结合作的精神，同时又提高学生的社会适应能力。
⑵辅助教材——螃蟹赛跑，锻炼学生快速奔跑的能力，提高腿部力量，同时培养学生相互协调配合的能力。
⒊恢复身心 （5分钟）
⑴让学生随着动感的音乐，在轻松愉悦的气氛中放松身心，从而使学生带着良好的精神面貌投人到新的课堂中去。
⑵学生认真观看录像，学会评价自己和他人的技术动作，教师总评。
⑶下课，师生再见，收还器材，让学生养成懂礼貌，爱护公物的习惯
九、场地器材与运动负荷预计
⒈室内球场、电视机、录音机、体操垫若干块等。
⒉练习密度 37%左右
⒊平均心率：120-125次/分
十、教学反思
通过该课的学习，学生的自律性有明显的提高，在协调方面也有长进，同学之间渐成互帮互助之风。绝大多数同学能够完成鱼跃前滚翻的完整动作，课中提供了各种练习手段符合学生的心理特征，有效激发了学生练习积极性。但少数学生由于胆子较小，缺乏自信心，不敢跃起做练习，影响到动作质量。
一、教学内容：
本课教学内容是九年制义务教育全日制初级中学《体育与健康》二年级教材。鱼跃前滚翻（新授）
二、指导思想：
坚持健康第一，以学生发展为本，激发学生的学习兴趣，提高学生自主学习的能力培养学生良好的锻炼习惯为主要目标；以体育与健康指导纲要为依据，结合初中学生好动、好学、兴趣广泛、模仿能力强特点，在教与学的关系上，既强调教师“教”的重要性，又突出学生“学”的主体地位。在教学模式上，本课采用“学案导学”教学模式即在教师的指导下，根据学生的实际，自己选择练习的手段、练习的难度、练习伙伴，学生自主的练习，依据教师设计的评价标准，由学生对自己的技术水平、运动能力、学习效果进行评价，通过评价反馈及时调整练习手段、练习难度和评价标准。“学案导学”教学模式将僵化的教学分组转化成为动态的临时组合，为学生提供更多的交往合作机会。激发了不同层次学生对参与体育活动的不同兴趣，从而更加积极主动地参与体育活动，为终身体育打下扎实的身心基础。在教学方法上，本着全面提高，突出个性发展的思想，力求不同层次的学生在原有的基础上学有所成，重在培养学生观察能力、思维能力、想象能力、创新意识和自我评价能力，为将来走上社会在激烈的竞争中立于不败之地服务。在教学过程中，充分运用体育游戏这一体育教育的好途径，通过游戏规则要求，教师言语激励，评价反馈等，培养学生团结协作、公平竞争、实事求是，顽强拼搏的优良品质和优秀体育道德作风。在锻炼身体的同时，潜移默化地对学生进行德育渗透，体现体育的教育性原则。
三、学情分析
学生作为课程学习的主人，提供丰富的课程资源为学生的学习创造条件。初二的学生经过新课程的学习，在学习方法上已有很大转变，已具备一定的自学自练能力，在老师的引导下，在学练中具有探究、分析、解决问题的能力、合作自控能力。我们的班级纪律性好，集体荣誉感强，在课前自学的基础上，对鱼跃前滚翻已经有了基本的技术动作，为本课次的授课打下了良好的基础。
四、教材分析
从课的性质上看；“鱼跃前滚翻”属于滚翻类教材，属于体操的范畴。“鱼跃前滚翻”教材在初二教材中首次出现，难度较大，所以定为新授课，鱼跃前滚翻是在学习前滚翻和远撑前滚翻的基础上学习的，同时为以后技巧联合动作教学服务。“鱼跃前滚翻”的蹬、跃、撑、滚等各技术环节，同其他滚翻类动作技术有许多相似之处，因此学好“鱼跃前滚翻”对以后的滚翻类教材的学习有着重要的辅助作用，在初中滚翻类教材中具有很重要的位置，“鱼跃前滚翻”动作要点概括讲四人字：蹬、跃、撑、滚；重点：蹬、跃；难点：跃和撑腰结合。经常参加鱼跃前滚翻可提高身体柔韧、灵敏、协调素质，培养学生动作灵活，反应敏捷，在现实生活中有着广泛的实践指导作用。
五、教学目标：
1、认知目标：了解鱼跃前滚翻的动作技术结构，学生能用自己的语言陈述鱼跃前滚翻的动作要领，懂得身体跃起腾空是区别于前滚翻的关键。
2、技能目标：80%的学生能独立完成鱼跃前滚翻动作，25%的学生完成动作圆滑优美，具有明显的腾空过程。
3、情感目标：培养学生在集体的环境中互帮互助，团结协作的精神。培养学生仔细观察、积极思维、自我评价能力，通过艺术操教学，让学生接受美的教育，培养学生创造美的能力，提高审美和鉴赏美能力。
六、教法与学法：
收心热身———愉悦身心阶段。教师主要采用：讲解示范法；学生主要采用：观察法、模仿练习法。
育心强体————增智促技阶段。教师主要采用：讲解示范法、预防和纠正错误法、积极性评价法、分层递进法；学生主要采用：观察法、小团体练习法、小团体评价法、自我评价法。
恢复身心阶段。教师主要采用：讲解示范法、积极性评价法；学生主要采用：观察法、模仿练习法。
七、教学过程：
（一）收心热身阶段 1——2’
教学步骤：
1、课堂常规
2、有效无效口令。5——6次
目的：加强组织纪律，明确教学任务。集中学生注意力，提高兴奋性。
（二）愉悦身心阶段 8’
教学步骤：
1、游戏“组着地点” 3’
2、结合技巧特点：在音乐伴奏下师生一起做垫上健美操。六节，5’
3、诱导练习：团身滚动，4次。 半蹲后摆开始做兔跳练习，5次。
目的：为培养学生参加体育活动的兴趣，为学习技巧做好身心准备。
（三）增智促技——育心强体阶段 30’
1、鱼跃前滚翻 18’
教学步骤：
A、前滚翻练习，2次； 要求：在练习过程中两腿有伸直过程。
B、手撑标志线做远撑前滚翻练习3——4次；要求：双手远撑。
C、教师示范鱼跃前滚翻完整动作，并结合图解，归纳、诱导、讲解鱼跃前滚翻动作要领，及保护帮助方法。
D、学生在保护帮助下自由练习鱼跃前滚翻。
E、跃过同伴平举的手做鱼跃前滚翻动作并逐渐过渡到穿越呼拉圈动作。要求：根据练习者要求可自由调整平举手的高度和远度。在练习过程中，教师应多次用语言强调学生在空中膝关节不要弯曲，以免造成运动损伤。
F、根据自己练习情况结合教师评价，组内讨论进行自我评价。选择练习难度，通过练习反馈，进行自我调整。练习难度分三组，基本完成组（A组）、达标组（B组）、创新提高组（C组）。在整个练习过程中，教师应巡回指导，分组后对基本完成组同学要进行重点辅导。
G、请2——3名不同类型的同学示范。要求：学生仔细观察，并能分析动作，然后教师客观评价，并小结鱼跃前滚翻练习情况。
（四）恢复身心阶段 5’
教学步骤：
A、教师领做放松操，学生模仿练习。1。5’
B、在音乐伴奏下，师生同做。2。5’
C、教师总结讲评，归还器械，师生道别。1’
目的：有组织的结束教学活动，逐渐恢复学生机体功能，对学生进行美育教育，培养学生创造美，表现美的能力。
八、教学用具：
8块大垫子、录音机一台、磁带二盒、4根接力棒、20个呼拉圈、一个篮球场。
九、预计课的效果：
预计课的教学目标基本实现。预计课平均心率130——140次/分。运动密度35——40%。预计教学的技能目标达成：80%的学生能独立完成鱼跃前滚翻动作，25%的学生完成动作圆滑优美，具有明显的腾空过程，发展学生柔韧、灵敏、协调素质。学生不但在身体上得到锻炼，思维能力得到发展，更重要的是：通过教师运用“学案导学”模式进行教学。使不同层次的学生体验到参加体育活动的乐趣，在心理和生理上有一种获得成功后的喜悦感受；激发了他们参与体育活动的兴趣，从而更加主动积极地参加体育活动。为终身体育打下扎实的身心基础。同时，学生互帮互学。小集体的共同意识、责任感，与他人的合作及人际关系得到培养，在教学中得到充分落实。
一、指导思想
本节课根据《基础教育课程改革纲要（试行）》的精神，依据小学体育新课程标准和教材的要求，认真贯彻“健康第一”的指导思想。根据低年级学生的心理和生理特点，采用有趣的游戏吸引学生的注意力，使学生的个性得到发展，培养学生的创新精神和实践能力。同时提高学生灵敏、柔韧、协调等素质，使学生养成吃苦耐劳、机智勇敢的良好习惯。通过教学，既锻炼了学生的身体，又发展了学生的能力。教学中发挥学生的主体作用，让学生成为课堂的主人，激发学生体育锻炼的积极性。
二、教材安排
1．新授技巧：连续前滚翻
2．游戏“小交通员”
三、课的结构与课的设计
本课分为四个部分。采用分组不轮换的组织形式。
第一部分：采用配乐绳操练习，避免枯燥无味的口令指示。绳操是轻器械体操，在徒手操的基础上改编的，对于锻炼身体，不仅具有徒手操同样的功能，而且对矫正身体姿势，培养灵敏、准确和平衡能力有着重要的作用。
低年级学生注意力不集中，本课利用“红绿灯”的有关规定进行反应练习，充分发挥学生的个性，使学生既懂得交通规则又锻炼了注意力和反应能力，激发了学习热情，为第二部分学习做好准备。
第二部分：低年级宜采用启发诱导和直观教学相结合的方法。在连续前滚翻中，首先使用皮球滚动以启发学生怎样滚翻，然后利用小动物的滚翻动作，引导点播学生动作，形象地向学生说明做动作时的要领。为了避免学生在滚翻时不低头、两腿分开，用手帕夹在下颌与两膝处练习，克服滚翻时的错误动作。练习时注意运用体操运动员李宁、李小双的事迹，激发学生从小树立为国争光的思想。让学生进行动作创新练习，对学生多表扬、多鼓励，让学生勇于实践，大胆练习。
第三部分：游戏“小交通员”。引用电影《鸡毛信》，让学生认识到送“鸡毛信”是光荣而艰巨的任务，向小英雄海娃学习，不怕苦、不怕累、机智勇敢，钻“山洞”，过“小河”，穿“树林”，历尽艰险，完成任务，从而受到一次生动的革命传统教育。
第四部分：在音乐伴奏下，学生们跳起欢乐的集体舞，进行放松活动，使学生身体各项机能逐渐恢复到相对安静状态。全课在愉快的气氛中结束。
一、教学理念：
本课以“健康第一、以学生发展为本”的新课程理念为依据，结合一年级学生好奇、好学、好模仿的年龄特点，采用情境教学方法。在教案总体设计上，本着务实、探索、创新的思路来展开；在教与学上的关系上，既强调教师“导”的重要性，又突出学生“学”的主体地位；在教学模式上采用快乐教学模式，通过初步体验——理解——改进——成功，从而感受运动的快乐；在教学方法上，本着全面提高，突出个性发展的思想，力求不同层次的学生都得到不同程度的发展。
二、教材分析：
前滚翻是中学体育与健康教材体操技巧的主要内容之一，是学生喜爱的体育项目。教材具有一定的独立性，又具有一定的意义，它是学习较复杂技巧动作的基础。让学生知道前滚翻是保护自我的简单知识和方法，碰到危险时能及时、灵敏地进行翻滚则能有效的保护自己，避免受到伤害。通过练习，能够发展身体柔韧、灵敏等素质，提高身体的协调、准确、平衡能力，培养学生勇敢、坚毅、果断和相互帮助等精神品质，促进学生身心和谐发展。
三、学情分析：
七年级学生活泼好动、注意力不易集中，学生正处在生长黄金期，善于模仿，富于想象，有很强的求知欲和表现欲，所以，在教学中给学生一个充分展示自己想象力、创造力等能力的舞台，发挥学生的主动性。针对个别学生动作可能达不到规范化，就相应降低难度，区别对待，多鼓励、多肯定。
四、学习目标：
根据新课程标准中“运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应”五个学习领域的要求，结合所授班组学生的实际我确定了本课的学习班目标：
1、让每位学生以饱满的热情，积极的姿态投入到学习中去。
2、让学生体验前滚翻的动作要领，基本独立完成前滚翻动作。
3、发展学生的柔韧、灵敏、协调性素质，提高身体的平衡能力和时空感。
4、在学习中充分展现自我，增强学生的自信心和意志品质，让学生体验到成功的快乐。
5、培养学生互帮互助，团结协作精神和良好的体育道德品质五。
重点和难点：
1、教学重点：蹲撑—低头—蹬地—团身滚。
2、教学难点：团身紧，滚动圆滑流畅。
六、教法和学法
为达成这样的目标，我根据学生心理特点和认知规律，结合本课教学内容，初步预设了本课教师的教学和学生的学法。
教法：
针对教材特点和学生的实际，为更好调动学生学习的积极性，充分发挥他们的主体作用，促使本课教学目标的达成，做到人人参与、人人受益，采用以下教学方法：
1、情境教学法：教师利用篮球滚动对学生的感召力，设置情境，来激发学生参与运动的欲望
2、讲解示范法：用规范，优美的示范动作，精简的语言，让学生了解前滚翻动作要领
3、积极评价法：教师运用多种诱导性语言，并组织学生自评、互评，及时对学生进行积极性评价，树立学生的自信心
学法：
学生主要采用观察法、模仿练习法、自主学练法、小组互助法等，引导学生主动去尝试体验，合作探究，养成主动学习、探索创新的习惯。教法和学法的合理确定，为教师有的放矢实施教学过程奠定了坚实的基础。
七、教学流程
第一部分：听教师的口令慢跑，在跑中做游戏，既调动了课堂气氛，又达到了
热身的目的。接下来是自创的徒手操，为运动损伤作了良好的预防。
第二部分：分为两个环节，第一环节是学习前滚翻，采用团身滚动、坡度滚翻和夹卡片等辅助练习，使学生能够更好地掌握正确的动作技能；第二环节是障碍接力跑既发展了学生的快速奔跑能力，又培养了团结合作的精神，打破了课堂的沉闷和枯燥。
第三部分：结束部分在欢快的音乐伴奏下进行肢体的放松练习。
教学反思：
本课的主要内容是前滚翻，因低年级学生的有意注意时间短，如果教师一味的讲解基本动作，强调练习要求，容易使学生产生厌倦情绪。教学时，我注重和谐的师生情感交流，在教学过程中，我特别注重师生情感交流，如何激发学生学习兴趣？是上好一节体育与健康的关键。在课的开始先有一个热身游戏，积极调动了本节课的学习氛围。让学生在游戏中体验运动的快乐。
在练习前滚翻的过程中，我先让学生自主体验，尝试前滚翻动作，然后再请几个有代表性的学生示范，让全体学生评价，最后才由老师讲解示范动作。这样充分发挥学生的主体性，不但培养了学生自主学习，合作学习，探究学习方式的形成，而且很好的锻炼了学生的创造性和敢于展示自我的精神。
围绕新课程标准要求，在教学设计上，采用启发式教学，教师首先展示，提出问题，然后让学生带着问题进行思考学习。使学生初步认识前滚翻技术动作，脑里有一个初步的`动作表象。教师在讲解示范中，教师精讲，学生多练，以集中与分散的有机结合练习，使学生基本掌握前滚翻的动作方法，能合理运用正确的发力顺序，运动能力和身体素质都得到了提高。
在具体教学过程中，注重培养学生的自主锻炼和创新意识。注重学生展示与评价。通过教学展示，给学生展示的平台。学生在展示中，通过自评、互评，教师参评的综合评价方法，让学生在活动中掌握技能和拓展能力。促进学生身体素质和运动技能的提高，发展学生个性，培养学生互相学习、团结协作的优良品质和集体主义精神。
（一）指导思想与理论依据
本教材依据“国家基础教育课程改革”和“健康第一”的精神为指导思想，根据学生身心发展的需求选择本教学内容。在教学中教师更加关注学生的学习过程，根据本教材的特点我主要采用师生之间、学生之间互动教学。教师通过语言点拨、启发、诱导；动作提示、释疑、评价、小结，使学生由易到难，循序渐进掌握、理解掌握动作技能，建立正确动作概念，让学生建立良好的合作学习意识，逐步提高学生的身体素质。使学生在愉悦的学习氛围中完成本科的教学目标。
（二）教学内容
1、连续两次前滚翻2、游戏：障碍跑接力
（三）单元课次
本单元共四次课；本课为第一课次。
（四）教学背景分析
1．教学内容分析：本课上课内容是《连续两次前滚翻》，本教材安排了4次课时为一个教学单元，此课为第一课次出现。本教材内容能培养学生平衡、协调的能力，学生对各种方式的滚动和前滚翻有一定的基础。针对本课二年级学生的问题，本课重点是：衔接的连续性；难点是：滚动圆滑，动作协调。在教学过程中学生容易出现的问题有：衔接不及时、不连贯，产生的原因在很大程度是因为学生反应慢。
2．学生情况分析：我校地处农村，本课授课班级是我校二年级（2）班，共32名学生，他们在二年级里掌握前滚翻技术动作最好的班级，学生整体素质较强，95%的学生对于一年级所学的前滚翻的动作技术掌握的很好，由于学生年龄处于8岁左右，前庭器官发育不完全，所以对连续两次前滚翻的学习存在着滚翻后的平衡性、方向感和稳定性不能很好的掌握，教师根据此特点，设计采用情境教学模式贯穿全课，在关注学生练习次数，合理安排运动负荷的同时，提高学生的运动兴趣，培养学生的想象能力及自我表现能力，带动学生自觉主动地参与学习，从而更好的完成教学目标。课堂纪律稳定。对各种不同的身体运动练习方法感兴趣，能够结合教师提出的要求进行自主练习和相互间协助练习
（五）学习效果评价设计
1、自我评价：
在学习中，学生对自己表现的正确评价，促使学生在学习过程中不断地修正自己的行为，更好的投入到以后的学习中。自我展示动作赢得小奖贴。
2、他人评价：
通过交流、展示等活动，开展学生对学生、老师对学生的表扬、激励等，树立起学生学习的自信心，培养正确与他人交往的习惯。
3、教师评价：
教师评价学生学习过程中或游戏时，无论是出现错误还是有表现精彩时都要给与鼓励。对学习表现突出地采取发小奖贴进行表扬评价，游戏获胜队伍颁发小奖贴进行鼓励。
通过自我评价、组内他人评价、教师的评价与表彰引导学生学习重视学生对评价的反应，使学生学习劲头越来越足，而且也会让学生看到自己不足一面加以改正。
好—能够独立完成连续前滚翻动作。
较好—在保护帮助下完成连续前滚翻动作。
继续努力—在保护帮助下勉强完成连续前滚翻的动作。
（六）本课特点
1、本课以情境贯穿始终，培养学生的能力和兴趣为重点，让学生在玩中学、学中练，既吸引学生，激发运动兴趣，又提高学生练习的质量。使学生心情愉悦，以乐观积极的态度去面对困难和挫折。
2、本节课注重学生自理能力和良好行为习惯的培养；培养学生自我约束和自我管理的能力。
一、本课的指导思想及思路
本课以主体教育为指导，以新课程标准为活动与游戏内容为载体，激发学生运动兴趣，提高学生实践能力。引导学生在体育活动中，体验主动参与并获得成功的乐趣。在游戏实践活动中掌握学习动作的方法。从而培养学生自学、自练、自评及合作学习的能力，使"健康第一，以学生发展为本"，落到实处。
二、教材分析
1、教学内容：
（1）技巧：鱼跃前滚翻；
（2）基本体操：负重搬运
2、教材分析：
（1）上述两项内容均具有协调、灵敏、力量等自身特性，安排在一起进行教学，符合初中学生的身心特点，也符合"全面发展"的教学原则。
（2）技巧---鱼跃前滚翻是在初一《体育与健康》课的教学基础上，提高动作质量，为以后学习联合动作作准备，通过学习"鱼跃前滚翻"，能有效地提高身体的协调能力和平衡能力，接受美的教育。我根据该技术的特点以及以往教学中学生的实际完成情况，分析认为教材的重难点为起跳腾空后双臂支撑缓冲和前滚的衔接环节上。
（3）负重搬运是基本体操的主要内容之一，通过学习，发展学生的速度、力量、灵敏等身体素质和协调性，负重搬运本身具有实用性，可直接为生活、劳动和军事服务。确定负重搬运的重难点为搬运时的协作用力。
三、学情分析
初二学生的年龄为14、15岁左右，该年龄段的学生正处在生长加速期，也称为青春期初期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲，而学生作为个体，又具有其独立性，要具有较强的耐受挫折的能力，所以，在教学中给学生一个充分展示自己想象力、创造力等能力的舞台，发挥学生的主动性。
四、教学目标：
运动参与：学生能积极参加体育课的学习并充分利用场地器材进行身体练习
运动技能：绝大部分学生会用鱼越前滚翻技术和负重搬运技术。
身体健康：发展柔韧性、灵敏协调能力，发展力量，为终身体育打下基础。
心理健康：通过教学，提高学生的自信心、竞争力和调节情绪的能力，战胜自我，体验成功的乐趣。促进学生心理健康水平的提高。
社会适应：培养学生勇敢、果断的意志品质，树立勇于战胜困难和挫折的信心，培养学生团结协作探究的能力。
五、场地器材
合理美观的场地安排和组织是完成教学设计的前提保证，为此，我做了如下安排：田径场一块，橡皮筋8根，海绵垫八个，录音机一台，磁带一盘
六、教法学法
教法：教师主要采用讲解示范法、提问作答法、预防纠正错误动作法、表扬鼓励法、分组练习法等，来达到传授鱼越前滚翻的基础知识、技术和技能的目的。
学法：本课充分体现"自主学习、合作学习、探究学习"的新课程学习方式，即"自主学习，看图解学动作，"合作学习"——小组内的互帮互助、小组间的对比竞赛，"探究学习"——自创自编动作。同时，把提高自我保护、自我救护的能力融入到"三种学习方式"之中。
七、教学过程
技术性强、内容单一重复、较长时间集中统一行动都容易抑制学生的情绪和参与活动的积极性，情绪的压抑不利于学生的个性发展，科学的设计课堂教学方案，有的放矢的选择教学内容，创设活跃、欢乐的课堂气氛使取得良好教学效果的基本保证，为此，我将本课制定为激趣导入、实践与体验、身心调整三个阶段
一激趣导入
1、课堂常规（1’）。
2、"听数抱团"游戏（4’）。根据学生活泼好动的心理特点，一开始就采用围绕圆形慢跑中做"听数抱团"游戏，教师喊"数"是3、5,等形式出现，这游戏使学生在心理、生理上进入兴奋状态，既活动了身体，又提高了学生的反应能力，为学生创造一个宽松的、身心愉快的教学环境，以提高学生学习兴趣。
3、徒手操（5’）：由教师引导学生排成圆形队伍站立做准备活动，然后在健美操音乐的伴奏下学生跟着老师模仿完成颈、肩、胸、膝、踝、腕等身体部位的专门性练习。通过徒手操拉伸练习，使学生的主要肌肉和关节尤其是下肢得到有效的活动，提高学生的神经兴奋性，激发学生的兴趣，为学习和活动部分做好准备，并能避免意外事故的发生。
二实践与体验
1、鱼跃前滚翻（15’）
采用的组织形式是"自由组合，分组不轮换"的教学法，从易到难，要求从低到高，一步一步地引导学生完成鱼跃前滚翻的动作。
2、负重搬运（15’）：练习形式为有多人一组利用垫子抬人，三人一组抬人，两人一组背人。采用"自由搭配分组"的形式进行练习，并采用"四环递进教学法"，即：教师提出问题---学生自学练习----教师反馈辅导、学生练习----教师讲评小结。进一步培养了学生的合作探究、相互配合的精神。
三身心调整
我安排了在一段抒情浪漫的音乐声中让学生跟着老师一起做呼吸放松操，使学生的情绪和心理逐渐转入平和状态，又使学生学会了常用的放松方法，之后做课堂小结，指出优点和不足之处，达到鼓励学生和继续提高的目的。最后师生再见，归还器材。这部分约4分钟。
一、 指导思想
以新课标为依据，遵循“以人为本，健康第一”的指导思想，以发展学生为本，培养学生创新精神和实践能力。结合教材特点和小学生心理、生理特点，通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣，充分发挥学生的主体作用，使学生充分感受体育运功的快乐；通过师生共同学习的活动氛围，培养学生自主探讨，互相合作和克服困难的能力，为学生的健康成长打下良好的基础。
二、教材分析
技巧是小学三至四年级体育教学的主要教材内容之一，比一二年级滚动与滚翻教材提高了动作的难度。通过技巧练习能提高学生的柔韧性和协调性，对于学生全面素质的提高有良好的效果。本课时的教学内容通过学生喜爱的模范动物操开始，过渡到简便易行的单个前滚翻动作学习，然后上升为适合学生实际难度的组合动作等过程，使学生循序渐进的掌握技术动作。
三、学情分析
四年级学生正处于生长发育的关键时期，个性活泼、思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强，并乐于参加体育活动，乐于向同伴展示技术动作。这个阶段的学生已经具备了较强的社会适应能力，能在集体活动中与同伴团结合作，完成活动任务。但由于心理因素的原因，该阶段的学生也有自我约束能力差的特点，因此在教学过程中需要通过教师的引导进行学习。
四、学练过程设计
本课在教师的指导下，采用分散与集中，友伴分组的教学组织形式。以教师的启发诱导，学生自主尝试练习为主。充分体现学生“自主学习”“探究学习”“合作学习”的学习方式，使每一位学生都能体验体育运功的愉悦，并能很好地掌握运动技能技巧。
课堂常规（培养良好的课堂行为习惯 ） → 愉悦热身（采用片段情境，激发学习兴趣）→复习前滚翻（纠正巩固技术） →技术延伸（前滚翻技术在生活中的运用）→游戏（愉悦身心，快乐竞赛） →小结（评价、总结）