关于近视的调查报告（精选32篇）
一、近视的危害
(一)高度近视有什么危害
高度近视是指的是近视度数在600度以上、伴有眼轴延长、眼底视网膜和脉络膜萎缩性等退行性病变为主要特点的屈光不正。高度近视的病因、发病机制及其治疗和预防与一般近视不同。在我国高度近视是常染色体隐性遗传。表现为儿童学龄(前)期出现近视，近视度数进行性增加，眼底视网膜脉络膜病变逐年加重，从而产生许多严重的并发症。因此高度近视又称为病理性近视、恶性近视、变性近视、进行性近视和遗传近视等。
高度近视的人群患病率非常高，约1%前后。高度近视可发生非常多严重并发症，大部分会致盲，是成人常见的致盲原因之一，在我国致盲性疾病中占第6位。其主要的并发症有：
1.后巩膜葡萄肿：发生率为77.1%。主要表现为眼球后极部向后扩张，视神经和黄斑周围视网膜变性萎缩，矫正视力下降。近视度数越高，后巩膜葡萄肿的发生率越高。
2. 视网膜萎缩变性、出血和裂孔：由于眼轴变长，后巩膜葡萄肿等因素，高度近视病人容易出现视网膜变性、裂孔，引起出血和视网膜脱离，导致失明。
3. 视网膜下新生血管：发生率5%-40%。表现为后极部视网膜下新生血管，引起出血，影响视力。
4. 视网膜脱离、白内障、青光眼：由于巩膜扩张和视网膜变性，
高度近视患出现视网膜脱离的机会比非高度近视着高7-8倍。高度近视并发白内障和青光眼的机会也比正常人高。
由于高度近视的并发症比有些多，有些并发症需要及时处理，有些并发症如视网膜变性、裂孔等需作预
(二)近视的普遍影响
1、造成营养不良: 近视病人眼部长时间疲劳，回导致所耗血氧供应不足，所需要营养物质无法及时满足眼睛所消耗营养，引起营养不良。这也就是为何非常多的近视病人都有：“电线杆”或“小豆芽”的称号，
2、思维受涤行┺制：科学家做过实验，发现人的思维只有在无束的状态下才能发挥出正常的水平，而当患近视的孩子架一副眼镜，同世界有了镜片这一层隔离，思维就会受涤行┺制，直接表现就是反应迟钝，学习效率底下。
致盲已超30万:据卫生部、教育部联合调查，目前我国学生近视发病绿接近60%，居世界第二位，人数局世界之首。其中小学生近视率已达34。5%。中学生近视已达70%以上，病人超过6000万人。因近视导致盲人数达30万人。
3、对我不自信，适应环境能力差，不自信、缺乏主见、自理能力差、过分近视依赖父母、缺乏独立性，还容易产生焦虑情绪，心理处于亚健康状态。
4、手持高分，却上不了理想的大学：在我国，程度不同的近视病人受涤行┺制报考的专业达48个，视力低于1。5的，不可以报告
飞行技术、航海技术、消防技工程、刑事科学技术、侦查等专业;镜片度数大于400度的、不可以录取到海洋技术、海洋科学、测控技术与仪器、核工程与核技术、生物医学工程、飞行器制造工程、服装设计等专业;镜片度数大于800度，不可以录取到地质矿产类、水利类、土建类、动物生产类、水产类、材料类、能源动力类、化工与制药、军工类、农业工程类。林业工程类、植物生产类、森林类资源类、环境生态类、心理学类、环境与安全类、环境科学类、电子信息科学类、材料科学类、大气科学类，及地理科学、测绘工程、交通运输、交通工程等
近视成为求知，婚恋的绊脚石：非常多职业对视力的要求非常高，导致择业受涤行┺制，另外，在婚恋中也受到影响。
据统计由于近视导致的眼盲，已仅次于白内障，青光眼而居第三位。
一、课题的提出： 我们班许多同学都陆陆续续带上了眼镜，我也是其中的一员。
有多少人 近视了？他们又为什么近视了？我做了一次。
二.方法： 1.查阅有关书籍，了解普通人是怎么近视的。
2.询问同学，了解他们是怎么近视的。
3.通过多种途径，了解我班一共有多少人近视了。
4. 通过班级博客发表问卷。
三、结果： 我班共有 11 个人近视。
我国的近视率已接近 30%，初中生 22.7%患有近视，初中近视 率猛增到 55.8%高中生 70.3%人戴上眼镜，大学生近视比例高达 80%。
我对这些近视同学的家庭、学习、个人习惯等进行了。
我发现我们班学习好近视的有 五人，坐姿不正确导致近视的有四人，不做眼保健操的有两人，看电视、玩电脑过度导致近 视的有七人。
在农村导致近视的一般都是坐姿不正确或过度用眼，有的营养方面跟不上。
在 近视的这些人中，有一些同学的父母一方或双方为近视。
近视成因较多，据我们猜想，造成近视的因素有： 1.遗传因素：一些同学的父母一方或双方为近视。
有些同学受到父母近视的遗传，自己又过 度用眼，更容易导致近视。
2.环境因素：在过强、过弱光下看书 3.个体因素：1.有些同学坐姿不正确导致近视。
2.有些同学不做眼保健操导致近视。
4.营养体质因素和睡眠因素：在农村导致近视的一般都是坐姿不正确或过度用眼，有的营养 方面跟不上。
学业太重，往往看书至深夜，加上睡眠不足，极易近视。
所以， 导致初中生近视的主要原因是作业做的太晚， 使睡眠不足， 过度地看电视、 玩电脑， 摄入大量的德和蛋白质。
现在初中生近视率很高。
虽然近视存在某种的遗传因素，但更重要 的是外界因素的影响。
目前除了配戴眼镜外，没有更有效的治疗方法，唯有持久地开展预防 措施。
四、结论： 通过对问卷的分析，我发现： 1.从整体来看，作业负担较重的同学占大多数，作业负担随年级的升高而加重。
2.无论是哪 个年级在做作业时都没有好好的让眼睛得到休息； 而在校休息时间又一次随年级的增高呈递 减趋势。
3.抗疲劳眼药水与眼保健操都是对眼睛有治疗作用的，但却没有引起同学的高度重视。
4.近视人数虽然远远高于非近视人数，但不佩戴眼镜的人却占有相当一部分比例。
这表明同 学们对近视的问题还不够重视！ 5.其中的因素，像：姿势不对、用眼不当之类的毛病，我们可以努力克服、改正；像灯光 太暗或太强之类的， 我们可以调节； 像防护不当、 用药不当之类的， 我们可以尽量避免； …… 五、建议：
1.每日坚持远眺、坚持眼保健操和课间操，并积极参加文体活动。
2.学习时要有充足的光线，光线要从左侧方向来。
不要在光线不足和耀眼的阳光和强灯光下 看书写字。
3.不要睡在床上或边走路边看书。
更不要歪头偏身趴在桌上读书写字。
4.不要长时间使用视力，每学习 50 分钟后，应当休息 10 分钟。
5.看电视的次数不要过多，时间不要过长，要控制在 1 小时以内。
距离不要太近。
至少隔两 米远。
6.要记住眼科医生给大家的劝告：要养成良好的用眼习惯：看书、上网、看电视不要连续超 过一小时，不要在太强太暗的光线下看书，一定要注意自己的写字姿势，坚持作眼保健操很 重要。
通过询问，我知道同学有很多不良的眼睛习惯，发现近视的主要原因是：
1、阅读时间过长，注意力、视觉工作时间过长。
2.缺乏适当的体育锻炼和户外活动。
3、读写姿势不正确。
4.父母不重视孩子的视力健康。
5.躺在床上，在车厢里看书。
6.在太强太暗的光线下看书写字。
7.近距离看电视，长时间上网。
8.不要认真做眼保健操。
9.营养结构不合理。
10、学习负担重，心里压力大。
11、经常用脏手擦眼睛。
12、发现远视不好，不及时检查治疗。
在网上也了解到近视很少有发展成疾病的可能；近视的原因有先天性近视和遗传性近视，但可能性只有1%...
眼睛是心灵的窗户，是探索一切的工具，是我们身体不可缺少的一部分。如果我们失去了寻找光明的眼睛，我们的世界将是黑暗的。同学们，一定要保护好眼睛，做好眼睛的主人。记住，千万不要做到以上12点，还要注意自己的日常饮食习惯！要养成良好的卫生习惯，用科学的方法保护眼睛，呵护心灵的窗户！
一、问题的提出
我们班的近视人数越来越多，原先视力十分好的同学都带上了眼镜，这是怎么回事？为什么会有这么多近视的人？对于本班近视的情况，我、吴思乐、王瑞琪、黄宇轩四个同学打算针对这一方面的问题展开研究。
二、调查方法
1.上网查资料，了解对近视有什么好的预防方法。
2.调查访问，了解班里有多少人近视，为什么会近视。
3.翻阅书刊，了解什么叫近视。
三、调查情况和资料整理
1.近视情况
通过调查，我们小组发现，女生的近视人数有6人，占女生人数的25%；男生的近视人数有11人，占男生人数的47.8%。一共近视的人数是17人，占全班同学的37%。只有29个同学没有近视。具体情况如下表：
五（6）班近视人数的调查表
通过调查，我们小组发现，因上网而近视的人数较多，而因看书而近视的人数较少，因看电视而近视的人数平衡。说明了现在的我们十分喜欢上网，看看视频、玩玩游戏，从而导致了大多数人的近视后果。 2.近视原因
四、结论
1.在我们班上，大多数近视的人都是因为上网而造成的，紧接着是电视，再然后才是看书。也就是说明，现在的我们十分喜欢电子物品，喜欢上上网、看看电视，一刻也不能离开。相反，却极少运动，整天闷在家里。日积月累，就变成了近视。
2.除此以外，很多小学生不注意用眼卫生，在玩电脑的图中，眼睛累了的时候，总是会不经意地用手用力抹一下眼睛。这就更严重地造成了眼睛细菌滋生的后果。
3.眼在不使用调节作用的状态下，平行光线经过眼的屈光系统在视网膜前形成焦点，然后到视网膜上呈分散而又模糊的光圈，这种屈光状态称为近视眼。
五、建议
（1）我们小组建议大家，能在做作业的时候，一定要切记“二要”、“二不要”。“二要”指的是：1、读书，写字姿势要端正，眼睛和书本的距离要保持一市尺。2、连续看书一小时左右，要休息片刻，或者向远处眺望一会儿。
（2）“二不要”指的是：1、不要在光线暗弱和直射阳光下看书、写字。2、不要躺在床上和走路时或者在动荡的车厢里看书。
（3）预防近视眼应保证充足的睡眠。因为眼睛在睡眠状态下，眼睛肌肉放松最充分，最易消除疲劳，是预防近视眼的方法中必不可少的。
（4）预防近视眼应注意用眼卫生。不要长时间近距离读写、看电视、玩电子游戏、上网等，它对预防近视眼很重要。
（5）预防近视眼的措施主要是：避免长时间连续操作电脑和看书学习，千万注意不要等到感觉眼睛疲劳时才休息，而应该是每隔一小时左右休息10—15分钟，休息时或是看看窗外的绿树或远景，或是做做眼保健操 ，使眼睛充分放松。
最后，我呼吁大家：“眼睛是心灵的窗户，让我们一起保护眼睛，让我们的眼睛更明亮！”
一、问题的提出：
随着年龄的增长，我们班近视的同学越来越多都陆续带上了眼镜。我很好奇，我们班有多少人近视了？他们是怎么导致近视的呢？于是，我做了调查。
二.调查方法：
1.查阅有关书籍，了解普通人是怎么近视的。
2.调查询问同学，知道他们是怎么近视的。
3.通过各种途径，了解我班近视人数。
三、调查情况和资料整理：
我班有46人，其中大约有12个同学是近视的。
学生的近视率：
小学生：22.7%。初中生：55.8%。
高中生：70.3%。大学生：80%。
通过查找学生的近视率发现，小学生到大学生的近视率是不断地在提高。由此可见，人是由年龄的增长，从而视力不断地下降。近视原因较多，据我猜想，造成近视的原因有：遗传、看电脑、看书时间过长、压力过大、缺乏钙质、睡眠不足、摄取过量精糖等都是造成近视的主要原因。
四、结论
通过对资料的分析，我发现：抗疲劳眼药水与眼保健操都是对眼睛有治疗作用，却没有引起同学的高度重视。近视人数虽然远远高于非近视人数，但不佩戴眼镜的人却占有相当一部分比例。这表明同学们对近视的问题还不够重视！
我提出以下几点建议：
1、每日坚持往远处望、坚持做眼保健操和课间操，并积极参加体育活动，加强锻炼。
2、学习时要有充足的光线。不要在光线不足和耀眼的阳光和强灯光下看书写字。
3、不要睡在床上、在公共汽车内或边走边看书。更不要歪着头趴在桌上读书写字。养成良好的用眼习惯，防止眼睛疲劳。
4、看电视和玩电脑的次数不要过多，时间也不要过长。距离不要太近，也不要太远。
5、多吃一些新鲜的水果和蔬菜。不要偏食，少吃一点辣的食品，多吃含维生素C和维生素A、D的食物。
大家无论在哪里，都一定要谨记保护视力，爱护眼睛，因为“眼睛是心灵之窗”，失去了眼睛，就无法看到多姿多彩的世界了。让美丽的眼睛陪伴我们一生！
一、问题的提出
升入五年级以后，随着学习任务的加重，班上近视的同学越来越多。于是，我们几个同学为了解小学生近视情况及引起近视的相关因素，针对我们学校的部分同学作了一次调查。
二、调查方法
1.查阅有关眼睛近视的书籍，阅读报刊，上网浏览，了解近视眼的现状和造成原因。
2.调查本校同学的用眼习惯。
3.通过多种途径调查造成近视的原因。
三、调查情况和资料整理
1.近视的现状
全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生近视眼发病率为22.78％，更令人震惊的是，有份调查报告称，国内因高度近视致盲者已达30多万人。因此儿童及青少年近视的防治越来越为学生、家长及社会所关注。
2.近视原因调查（本校同学）
不良用眼习惯
看书距离不当。在强光或弱光下看书。持久用眼等。边走边或在公交车上看书。看电视时间过久等。
3.其他因素。
近年来的医学研究表明，饮食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是诱发青少年近视的重要因素。
4怎样预防近视
4.1看书时座姿要端正，光线要充足。读写要坐到离课桌一尺，胸离课桌一拳，眼离课本一尺。
4.2不要在坐车或行走的时候看书，不要躺下看书。读写1小时要远眺10分钟或到户外走动，调节眼睛肌肉。
4.3在课间十分钟坚持做眼保健操。
4.4尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排，不能让眼睛长期处于疲劳状态。
4.5不偏食，少吃辣的食品，多吃含维生素c和维生素a，d的食物。
4.6定期到眼科专医作检查，听从医师的指导，逐步矫正视力或防止近视度加深。
四、结论
为有效预防近视等眼病：要养成良好的卫生习惯，合理饮食，锻炼身体，保障身心健康；要纠正不良习惯，养成良好的用眼卫生；要定期到眼科医院检查眼睛，尤其是高度近视眼患者，及时发现眼病，以便早发现、早治疗。视力关系着我们的一生，我们要爱护我们的眼睛，不让我们将来后悔！
眼镜几乎成了人们生活中必不可少的一样东西。那到底是什么导致这么多人近视的呢？我怀着好奇的心情进行了一次调查。
被调查的共有10人，其中未戴眼镜的有2人，占总数的20%，戴眼镜的有8人，占总数的80%。未戴眼镜中近视的有1人，占总人数的10%。戴眼镜中，因遗传导致近视的有1人，占总数的10%，因环境导致近视的有2人，那总人数的20%，因看电视、打电脑、看书和坐姿不正导致近视的有4人，占总人数的40%，因其他原因导致近视的有1人，占总人数的10%。综上所述，我发现导致近视的大都数都是因坐姿不整合与了过度引起的。
通过上面具体的数据，我总结出以下几点导致近视的原因：
1、因为遗传原因导致。
2、因为环境原因导致。
3、因为看书、看电视时的坐姿不正，让眼睛受到了伤害，导致近视。
4、一般看电视、看书、打电脑是精神都非常集中，使眼睛处于极度紧张的状态下，又不把握住用眼时间，导致近视。
根据这一调查报告，我提出以下几点建议：
1、家长们应该限制住孩子们看电视的时间。
2、看电视、看书等娱乐时应该看1小时左右，然后让眼睛休息30分钟或向远眺望10—15分钟后，再继续看书。
3、看书、写字时应该坐姿端正，胸要挺直，眼睛离书本30厘米。
4、应慢慢适应身边的环境，不可在光线昏暗或强烈的地方读书，也不可在走路途中看书，这样会对眼睛造成极大的伤害。
我们已经是五年级的学生了，当然，学习任务也就更重了。也有很多近视的同学，有的同学戴上了眼镜，但有些同学虽然近视但也没有戴眼镜。我调查了班上有多少人戴眼镜了，而又有多少人没有戴。
这星期，我做了表格，有戴眼镜的和不戴眼镜的两个选项给同学选择。
最终结果是：全班有17个人戴了眼镜，有31个人没有戴眼镜。但我们知道的，全班只有10多个人不近视，大约有五分之二的人不近视，全班有20多个人都是近视的。说明我们班我们班同学的视力还是很成问题的。
但是20多个近视的人当中只有17个同学戴了眼镜，这又说明了这些同学有可能是不想戴眼镜，但更多的应该是假性近视。我看了一下，好学生基本上都近视了，成绩稍微偏下的学生基本上也都近视了，而不近视的基本上都是中等生和中等偏上。这能反映一个问题，有些同学不是最认真和最努力的。好学生很认真，而差同学的家长老师都督促很多，就算是被逼的也会写很多作业，上很多课。但这只是单方面的，所以有些同学眼睛保护得好也是一方面。
老师的任务并不是非常重，班上有很多同学并不是因为学习，而是因为经常看电脑而导致近视的，这就非常不好了，要控制好上网的时间和次数。
学校每天都有眼保健操，同时我们也有休息时间，为什么还是有那么多人近视呢？回头想一想，每次眼保健操，基本上很多近视的人都没有认真做操，而假性近视的人并没有认真做眼保健操，怎么能让视力恢复呢？为什么又不去配眼镜呢？有很多同学在抄黑板上的英语单词或数学、语文解答时看不见就成了一个问题，甚至有人拿看不见为理由不写作业，这个就要严重了。而上课时，有人因为看不见就干脆不听讲。连锁反应和恶性循环。
所以，希望同学们能好好保护视力，爱护我们的眼睛。
一、 问题的提出
人们常说：“眼睛是心灵的窗户。”只有拥有一双健康而又明亮的眼睛，我们才能更好的地学习与生活。但经过一段时间的观察，我发现我们班有很多同学的视力下降了，戴眼镜的同学越来越多，眼镜的度数越来越高。一次，我不经意间看到网上关于近视危害的资料，资料里说：“如果你不即使进行近视矫正，那将对你百害而无一利。”由此，我想对班级近视的同学做一次调查，以便让大家对近视有所了解，找到一些解决方法，预防近视。
二、 调查方法
1、统计本班同学的近视情况 。
2、通过与近视同学交谈收集信息。
3、通过上网浏览、看电视、报刊等渠道获取信息。
4、通过多种途径，调查怎样能更好的预防近视。
三、调查情况和资料整理
信息渠道
涉及的方面
具体内容
上网、报刊、书籍、电视
近视的原因
遗传的因素、不良的用眼习惯
访问近视的同学
近视眼同学看书、用眼习惯
平时写字离书太近了；喜欢长时间看书、看电视、打电脑……
统计
本班同学近视情况
共有14名同学近视，年级增高，近视的同学也逐渐增多
四、 结论
经过调查，我知道了大部分同学近视的原因：
(1)、看书、写作业的`姿势不正确；
(2)、不认真做眼保健操；
(3)、躺在床上看书；
(4)、长时间看书或长时间上网；
(5)、在光线太弱或太强的时候看书；
(6)、看电视离书太近、时间太长；
(7)、不合理饮食。
一、问题提出：
最近，我发现班里同学近视问题比较严重，很多同学戴上了眼镜，还有很多同学看黑板的字很模糊。为此，我决定进行一次调查
二、调查方法：
1、对朋友、同学进行采访；
2、上网查阅。
三、问题：
从调查发现，同学中近视是人数逐年增长，近视程度不断加深，我班有十多人近视，带眼镜的有6人。我对造成同学近视的原因进行了，他们都是因为一些不良的用眼习惯造成的。有的人读书写字时姿势不端正，眼与书的距离太近；有的人喜欢躺着看书，走路看书；有的人在太强或太弱的光线下看书；还有的人看书，看电视，上网聊天，玩游戏的时间太长。这些不良习惯有些同学几乎都有。他们大多数认为只是偶尔这样做，不至于会近视，可没想到习惯成自然，在不知不觉中影响了眼睛的健康。
四、办法：
改变不良的用眼习惯，必须做到以下几点：
1、读书写字时姿势正确、端正，眼与书的距离约33厘米；看电视时，眼与书的距离最好是3米，不能低于2至2.5米。
2、看书一小时后要有适当的休息，远眺几分钟，可有效消除疲劳。
3、要认真做好眼保健操。有效地预防近视的方法就是必须每天认真准确地做2次眼保健操。
4、如果患了近视，就要到医院诊治，以达到治序和预防的目的。
眼镜是心灵的窗户，我们要用眼睛学习知识，看五彩斑斓的世界，假如眼睛出了问题，就会给学习、生活带来许多不便，如，不戴眼镜就看不清东西，跑步、打球、游泳戴着眼镜又很不方便。长大后在就业时，又因为眼睛近视而遇到择业困难。
因此，保护眼睛是多么重要啊！
一.首先，提出了一个问题
近视是我国青年学生常见的眼病，被国家列为防治的六大常见病之一。近年来，中小学生健康调查显示，我国近视率接近30%，22.7%的小学生患有近视，初中近视率飙升至55.8%，70.3%的高中生戴眼镜，大学生近视率高达80%，且有上升趋势。那么，为什么近视在增加呢？怎么预防近视？最近通过查阅一些资料做了一个调查。
二.调查方法
1.查阅相关书籍，了解普通人是如何近视的；
2.通过各种渠道了解青少年近视现状
3.查看互联网和相关信息
三.调查和数据整理
四.结论
1.总的来说，大部分学生作业负担重，年级越高负担越重。
2.大多数学生在做作业时，眼睛没有得到很好的休息；
3.虽然近视人数远高于非近视人数，但相当一部分人不戴眼镜。这说明学生对近视不够重视！
五.推荐
1.坚持每天俯瞰、眼保健操、课保健操，积极参加文体活动。
2.学习的时候光线要充足，光线要从左边来。不要在光线不足、阳光明亮、光线强烈的情况下读写。
3.不要在床上睡觉，也不要边走边看书。不要趴在桌子上看书写字。
4.不要长时间使用视力，每学习50分钟休息10分钟。
5.电视不要看太多次或太长时间，保持在1小时以内。不要靠得太近。至少两米远。
儿童及青少年近视的防治越来越为学生、家长及社会所关注。 为什么患近视的青少年越来越多？孩子们的眼睛到底是怎么近视的？仅仅是不良用眼习惯造成的吗？为了解中学生近视情况及引起近视的相关因素，我针对我们学校的部分六年级同学作了一次调查。
调查分析：导致眼睛近视的原因： 大多数人都是平时不注意保护眼睛而导致近视的。研究结果表明，近视眼是人眼对当代环境的适应性改变，它的发生与发展与日益增加的近距离用眼活动的环境密切相关，与摄入营养成分的失衡密切相关。而不正确用眼，不注意用眼卫生（如看电视和上网过长等）是现代儿童近视大增的主因。
1看电视距离太近
2看电视的时间太长
3所看电视的画面浓度太深
4写作业时的姿势不正确
5在光线太强的阳光下看书
6在光线太弱的光下看书
7长时间的在电脑前
8不合理饮食
9看激光
10 在车厢里看书
11遗传因素
12 不认真做眼保健操
四、调查结果： 通过调查发现，在当今的中学生近视率不断上升，而中学生们对近视这一现象并不加以重视。甚至有人认为近视怎样，戴副眼镜不就得了。还对近视无所谓，错上犯错。许多人常将其归咎于不良的用眼习惯，如看书距离不当、光太暗、持久用眼等。但近年来的医学研究表明，饮食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是诱发青少年近视的重要因素。
建议 （一）看书时作姿要端正，光线要充足。读写要坐到离课桌一尺，胸离课桌一拳，眼离课本一尺。
（二）不要在坐车或行走的时候看书，不要躺下看书。读写1小时要远眺10分钟或到户外走动，调节眼睛肌肉。
（三）时常佩带一些滴眼液，如：珍视滴眼液，明目滴眼液，珍珠滴眼液等。在课间十分钟坚持做眼保健键槽。
（四）尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排，不能让眼镜长期处于疲劳状态。
（五）不偏食，少吃辣的食品，多吃含维生素C和维生素A，D的食物。
（六）定期到眼科专医作检查，听从仪医师的指导，逐步矫正视力或防近视度加深。
六、体会 为有效预防近视等眼病：一要养成良好的卫生习惯，合理饮食，锻炼身体，保障身心健康；二要纠正不良习惯，养成良好的用眼卫生；三要定期到眼科医院检查眼睛，尤其是高度近视患者，及时发现眼病，以便早发现、早治疗。视力关系着我们的一生，我们要爱护我们的眼睛，不让我们将来后悔。面对21世纪视觉危机的挑战，我们要勇于接受挑战，战胜敌人！
一、问题的提出
我们班有35人近视，十人戴眼镜。比正常视力的同学要多一半！
于是，我们几个正常视力的同学对本班同学的`近视情况及其原因的分析进行了调查。
二、调查方法
1、询问近视同学的家长和老师以及他本人对他的行为习惯，了解他近视的原因。
2、走访近视同学的家中，查看他的亲属是否近视。
3、通过网络，了解专家对近视的未成年人的看法。
4、查看本班同学是否有上网玩游戏，一玩就入迷的同学。
三、调查情况和资料整理
信息渠道
涉及的方面
具体内容
老师、家长的叙述
近视的主要原因
1、上网游戏过于疲劳。
2、行为习惯不良。
3、遗传。
书籍、报刊
近视同学的学习状况
1、特爱看书。
2、不爱学习。
3、学习一般。
上网浏览
近视的程度
有的同学学习好，因遗传近视400多度；有的同学却只近视50度。
四、结论
略
眼睛是人类最重要的器官之一，特别是我们这样的小学生，更是要保护好，人们常说眼睛是心灵的窗户，我们要好好保养它，不能让他受到伤害，近视就是最大的危害之一。
在这里，我统计了一下我们班学生的近视情况，结果真是惊人，全班80锶硕冀视了，这一结果更是能让大家反∫幌拢为什么我们的眼睛会这么的差，所以我呼吁大家一定要保护好眼Α?
现在大多青少年都是由于看书、写字距离书本太近，或姿势不正确，或光线较差，用眼时间过长而造成假性近视，如果不注意用眼卫生，则会成为真性近视。所以，保护视力、预防近视是现在青少年必须做到的。不然就会成为近视眼，成天戴着眼睛，每天早晨起床第一件事就是找眼镜，还被其他同学嘲笑，称为小四眼，那滋味可不好受！
现在生活条件好了，电子游戏机、电脑游戏和动画片都会吸引甚至诱惑青少年，导致青少年花费很多时间在其中，视力也就自然而然的下降了，长时间看电视屏幕、电脑屏幕就会使视力下降。我们要注意好用眼卫生，不要成为小四眼
眼睛是心灵的窗口，一定要保护好自己的眼睛，保护视力、预防近视。让自己有一双明亮的眼睛。
一、问题的起因
“眼睛是心灵的窗户。”拥有一双健康明亮的眼睛，有利于我们更好地工作和学习。但是，随着时间的推移，我们班越来越多的同学患上了近视，个个都成了有名的“博士”。同学们的视力越来越差，这是为什么呢?最近，我对本班同学的视力进行了一次调查。希望通过本次调查，能够了解本班同学近视的原因以及矫正的方法和近视的预防措施，并增强本班同学保护眼睛的意识，从而预防和减少近视的发生。
二、调查的方法
1.调查本班同学的近视情况。
2.通过多种途径，查找导致同学近视的原因。
3.走访访问患近视的同学。
三、调查的情况
通过调查表明：本班同学患有近视的人数大约占了本班总人数的50%。
通过进一步调查，我发现本班同学的近视归纳起来无非三点：用眼过度、用眼不卫生、缺乏保护眼睛的意识。
四、总结
为了取得本班同学近视的预防和治疗方法，我们对本班视力良好的同学也展开了调查。根据调查的结果，我们总结出了以下几点预防和治疗近视的方法与措施：
1.每天坚持认真做眼保健操。
2.看书、写字的姿势要端正。
3.最好不要让眼睛过度疲劳。
4.睡眠要充足，多接近自然。
预防近视要用实际行动，不能对自己的眼睛健康不负责任。最后，我提醒大家：眼睛近视会给大家在生活与学习上带来众多不便，请大家保护好自己的眼睛!
一、问题的提出：
自从上了高年级之后，我班的近视人数急剧上升，当然我也是其中一员。这样奇怪的现象令我十分好奇，所以我决定展开一次调查。
二、调查方法：
1、上网查阅资料，了解有关知识。
2、调查询问同学，了解他们是怎么近视的？
3、 询问同学，了解近视人员的生活习性以及用眼习惯。
三、调查情况和资料整理：
从网上得知，我国的近视率已接近30%，小学生22.7%患有近视；初中近视率猛增到55.8%；高中生则高达70.3%人戴上眼镜。
在调查同学们后，我制作了一个表格。表格上，由看手机而引发近视的占近视人员的，由看电视引发近视的占近视人员的，由看电脑引发近视的占近视人员的。从表格上显示，看手机的人数占了绝大多数。这也说明，手机对眼睛是有很大的杀伤力。
四、结论：
从调查情况来看，我发现：
1、看手机、玩游戏，是导致非常多同学近视的原因。
2、 随着年级，同学们的作业量逐渐增大，导致做作业的时间较多，没有空余时间让眼睛放松。
3、我调查过几个同学，经常互换眼镜来戴。这可会让眼睛度数越来越深。
那么，我给大家提几点建议：
1、看书、做作业……时间过长的，一定要在适当的时间内休息。
2、学习不能在光线较暗或较强的地方，要选择中和的光线。
3、 电子产品，要适当使用。
4、 坚持做眼保健操。
近视是当今社会的一个严重问题，甚至被视为一种趋势。
随着年级的提高，我班近视的学生人数逐渐增多，已经远远超过一半的人数。
经过调查发现，同学们的视力大多在4.8和4.9，只有少数同学的视力还在5.0以上。戴眼镜的有11个，但是近视的有20个，我们班只有31个！没有近视的只有11个人！
通过，我发现近视可以分为三种类型。第一种是轴性近视，由眼球前后轴过度发育引起。第二种是过度弯曲造成的。第三种是屈光性近视，由高屈光间质率引起。
鉴于这些调查数据，我想给你提个建议:
要正确读写，不要趴在桌子上，也不要扭动身体。书和我们的眼睛保持适当的距离。读写时间不宜过长，保持适当休息，少玩电脑。读写时光线要合适。维生素b对眼睛有好处。近视的学生应该多吃含锌多的食物。认真做眼保健操。
共同促进和保护你的眼睛，让世界在每个人的眼中更加明亮！
学校：一中
编辑：
一、研究背景
在我国近视的中学生越来越多，据教育局调查，在我国近视青少年约占60%，我校宁乡一中，是宁乡重点高中之一，而我校共5000多名学生中，近视人群约有3000余名学生，近视人数仍在不断增长，呈现出十分严重的现状。我们希望能了解宁乡一中具体有多少人近视，并针对此问题提出一些建议或解决对策。
二、研究目标
①用数据和事实说明我校近视的问题引起学生对近视的认识养成爱护眼睛
的好习惯。
②通过此次课题研究，学会课题确定的方法，学习设计研究方案的方法③学习多角度，多方面研究事物的方法，培养互相交流，互相学习的能力。 ④锻炼自生的能力，使自己更加了解社会和学校。
三、研究方法
①文献研究法：通过查阅相关文献资料，了解我国的中学生的近视情况。 ②问卷调查法：通过制作问卷，了解我校宁乡一中的近视人数，具体度数，对生活影响以及学生对近视的了解、预防情况。
四、研究步骤
（1）准备阶段（20xx年10月~12月）
小组内讨论确定课题为中学生近视情况的调查研究问题，分组调查，制定研究方案，分配任务搜集相关数据和信息，设计并完善调查问卷和数据记录表。
（2）实施阶段（20xx年1月~2月）到各班进行问卷调查，并观察学生的近视情况，对调查结果进行整理、统计，运用统计学计算数据情况，补充搜集数据，准备撰写研究报告。
（3）结题阶段（20xx年3月）撰写研究报告。
五、研究结果与分析
我们从是否近视、眼镜度数、换镜片的频率及学生认为近视的影响、是否有保护眼睛的意识、保护眼睛的措施和同学们认为可能导致近视的原因等方面对宁乡一中高一年级的部分同学进行了问卷调查，回收有效问卷88份。具体调查结果如下：
1、是否近视：近视的人有73人，约占82.95%；不近视的人有15人，约占17.05%。
2、眼镜度数：近视人群中100至200度的人有34人，约占36.17%；400至500度的人有21人，约占22.34%；600度以上的有10人，约占10.63%；100度以下的有15人，约占15.96%。
3、换镜片的频率：几个月一换的有14人，约占17.95%；一至两年一换的有45人，约占57.69%；两至三年一换的有9人，约占11.53%；三年以上的有10人，约占12.82%。
4、可能对生活产生的影响：有34人，认为会影响看书，这部分人占19。18%；有23人认为影响购物，约占13.37%；有60人认为影响上课，约占34.88%；有41人认为影响休闲，约占23.83%；6人认为毫无影响，约占3.48%；9人认为还有其它各方面影响，约占5.23%。
5、认为保护眼睛是否有意义：认为很有意义的有67人，约占77.01%；认为不是很有意义的有12人，约占13.79%；认为没多少意义的有3人，约占3.44%；认为毫无意义的有5人，约占5.74%。
6、保护眼睛的措施：常做眼保健操的有64人，约占57。14%；曾做过手术的有11人，约占9。82%；使用食物疗法的有21人，约占18。75%；有16人使用了其它措施，约占14。29%。
7、认为可能导致近视的原因：上网过度的有46人，约占24.60%；看电视过度的有53人，约占28.34%；看书姿势不当的有65人，约占34.76%；疾病所导致的有15人，约占8.02%；认为有其它原因的有8人，约占4.28%。近视眼产生的原因大致归结为遗传因素和环境因素。
遗传因素：
1、高度近视
关于高度近视眼的遗传属于常染色体隐性遗传，属于隐性遗传的应符合3个条件
（1）4对高度近视夫妻，共生12人，均患高度近视，符合率100%，完全符合"子代应接近100%发病"的条件。
（2）双亲之一为高度近视，40个子女中，23人患高度近占55.6%发病。
（3）双亲均为杂合子，子代应有25%发病，
2、单纯性近视
我国的高度近视为常染色体隐性遗传；一般性近视即低度近视，为多因子遗传，即服从遗传规律，又受环境因素的影响（详见眼科遗传学）。环境因素看近时调节功能落后于集合功能，因而在视网膜上呈像模糊，为了看得清楚，形成代偿性的眼球变长而成为真性近视。通过大量的动物实验可以认为，看近的近反射是形成近视的动因。
青少年在生长发育期近视眼易发生或加速。学生学习时间长，作业多，考试多，看电视、电脑及游戏机，课外活动少，休息时间短，用眼时间过久，眼球发生适应性变化——近视化。学生近视眼发生的空间因素：书本与眼之间距离缩短；照明不良；桌椅不合适；印刷不清；缺乏用眼卫生知识，过多甜食可助长近视眼的发生及发展。近来又有学者再次指出，看近的近反射是形成近视的动因。防治近视应从改善学生学习环境、精缩课时和增加体育锻炼等综合措施着手。近视眼的诊断：
近视：是视力概念；
近视眼：是屈光概念，两者不能混淆；
近视眼表现有近视，但有近视者不一定都是近视眼；
3、学生近视眼的防治。
造成学生近视眼的原因上讲已讲过，即缺乏看远所至。明白了这一点，才能设计出科学的防治方法。
一、增大读书的距离。
读书距离越大所用调节的力量越小，相反则越大。调节用的力量越大，激发真性近视眼的作用也越强。眼离书本100厘米远，需要300度的调节；离书20厘米远就需要500度的调节，所以要养成远距离看书的习惯，这对保护视力是很有好处的。再者是戴用视距扩大器，视距扩大器是根据光反射的原理，让光线在书和眼之间拐两个弯以延长视距，但写字距离不延长，它的缺点是在眼内成的像缩小了（因物距与像长成反比）。
二、远眺（多看远）。
在课间或其他可能的条件下去登高看远。看远时物距大眼内像距小，成像在近视者的视网膜之前，视网膜的像就不清楚，看不清就迫使眼调节放松，调节放松了，假近视眼就治好了。所以学生在课外时间不要打电子游戏机，多到外边放风筝、玩航模，晚上观天象、数星星等，以增加聚精会神看远的时间，可预防近视眼。
看远虽能防治近视，但学生没有时间看远，短时间看远又改变不了视远视近的对比，无济于事。因此只有防治近视三用眼镜可改变入眼光线的几何特性，变看书为看远，天天看书等于天天看远，把防治蕴于学习过程之中，对于预防学生近视可谓是一种最好的方法。
三、注意改造生活环境。
在室内要多挂些大镜子，尤其是住单元房的学生。卫生间、厨房都在室内，放开视距的机会更少。如果墙面是镜子，就不会切断视距。一边墙是镜子的话，3米宽的房子就成了6米。如果4面墙都是镜子，在室内居住也有在旷野的效果，对眼是非常有利的。体育课应增加射箭的内容。少看电视，因为电视是近距离用眼，可把看电视改为坐在远排看电影，因其是远距离用眼。
4、近视眼应注意那些方面
扼要：在日常生活中养成良好坐姿、阅读习惯，并让眼睛得到充分休息检测：建立眼保健档案定期每半年检查一次视力
姿势：养成良好的正确读写习惯，即"三个一"一拳，一尺，一寸
照明：改善照明条件，护眼灯放在左上方，不出现手的阴影处，25w灯距桌面50cm左右18w灯距桌面30cm左右
桌椅：桌面不要放玻璃台面，桌椅高度适中可以保持良好坐姿
合理教学：在学习过程中应有适当休息时间，学习时间过长眼睛会感到不适，如：酸、胀、视物不清等疲劳症状户外活动：经常参加体育锻炼，在课间休息时可以停止眼睛视近工作，有眺望的机会可解除调节紧张
充足睡眠：充足的睡眠时间是消除疲劳、恢复工作能力的重要因素，小学生约10小时、中学生约9小时、大学生约8小时。
饮食合理：近视的发生、发展与环境因素、体质因素有重要关系，请参阅下文《饮食与营养》
眼保健操：积极参加学校组织的课间操、眼保健操等有益活动。
5、确保视力健康的方法：
一要坐姿端正，保持眼睛距离书本33cm左右；
二要看书写字1小时左右，外出活动或看远10分钟；
三不要在走路或坐车时，在字体晃动的情况下看书；
四不要在光线不足的地方或阳光直射光线太强的地方看书写字。
6、视力低下影响一生
近视、弱视是儿童、青少年视力减退的最主要原因，目前我国青少年弱视发病率为3—5%，患病人数高达20xx万。青少年近视发病率高达50－60%，在全世界的排名从1998年的第四位上升到1999年的第二位，全国每年因高度近视而失明的患者达到30万人。儿童和青少年视力音量日益普遍，对青少年身心，包括体格发育、性格的形成、未来的择业和生活都会产生深远的影响。
●视力低下影响学习成绩
学习过程是学生将学习信息通过视觉、听觉传感系统与大脑思维记忆系统完美结合的一个过程。视觉障碍致使看、听、说、写等过程的大脑传感记忆思维活动能力降低，进而影响学习成绩。
●视力低下影响身体的发育
青少年儿童由于视力低下，导致活动范围受到限制、从而容易养成不爱参加体育活动的习惯，时间久了，身体的生长发育就会受到影响。
●视力低下影响未来择业、婚姻
来自招生办的统计数字表明：因视力问题而受限报考的专业达50多个，其中就包括最让青少年向往的“飞行技术”、“航海技术”、“生物工程”、“军事工程”等等专业。当孩子手持高分却不能如愿时，他内心的伤痛是刻骨铭心的，他未来的成长之路也是万般艰辛的。
●视力低下，影响心理发育
●视力低下的儿童和青少年在生长发育过程中，因学习、生活等多方面受到视力影响，常导致自卑、形成不自信等心理，影响心理发育。
●高度近视易遗传下一代
高度近视患者，带有遗传基因，很有可能遗传给下一代。如果父母均为高度近视，则子女患近视的可能性为93%。
调查结果表明：我校学生近视人数偏多，近视程度较深，而且近视对生活的影响较大。导致近视的原因主要为：上网、看电视过多；写字、看书姿势不当，大部分学生保护眼睛意识较强，但仍有少数人保护眼睛的意义不大，甚至毫无意义。
今天，我发现我们学校近视的同学逐渐增多，这是什么原因呢？让我们来调查一下。
一、调查目的
了解学生近视的原因。
二、调查时间
20xx年3月20日。
三、调查范围
xx小学五年级学生
四、调查方法
1谈话法：通过谈话了解学生近视的整个经过。
2观察法：通过观察了解学生对眼保健操的重视度。
五、调查结果
（一）、小学生近视原因
1、由于父母的近视遗传给学生导致孩子近视。
2、有大部分学生长时间接触电子产品。
3、写字时眼睛离本子很近。
4、在强烈光线或微弱光线下看书。
5、随着年级升高，作业量增多，没有让眼睛得到很好的.休息，不重视眼保健操。
（二）、如何有效防止近视
1、多多看绿色植物，勤做眼保健操，滴抗疲劳药水。
2、保持睡眠在8~10小时之间，不能熬夜。
3、不过度玩电子产品，保持在30分钟—1小时的时间段。
六、分析
小学生近视因素主要源于遗传因素、环境因素、个体因素、睡眠因素等。导致小学生近视的主要原因是作业做的太晚，睡眠不足，过度看电视玩手机。现在小学生近视人数远远高于非近视人数，当前近视的治疗方法只有带框架眼镜或带隐形眼镜，但更直接的方法就是做手术，一定要爱护眼睛。
七、总结
眼睛是心灵的窗口，所以我们一定爱护眼睛，不给眼睛加负担。
有关近视的调查报告7
我常常听到我们班有些人在抱怨着，说上课黑板和大屏幕上的字看不见；玩游戏时人多眼杂看不见谁来抓；测试视力时“成绩”不好，回家被爸爸妈妈骂等等抱怨词。于是我就对近视人数进行了一次调查。
我一放学就到有关近视资料的地方去调查了，我首先去看了近1个月的报纸，又去看了几册书籍，上网浏览了大量有关近视的资料等等有关途径。
据有关资料，青少年近视眼长时间用眼疲劳为主。青少年眼睛的调节力很强，当书本与眼睛的距离达7-10厘米时仍能看清物体，但不能长时间地看书，不然会造成用眼疲劳导致近视
有的青少年看书、写字、做作业、看电视等连续3-4小时不休息，这样不仅影响身体健康，还影响视力。久而久之，就形成了近视。有部分学生过了暑假视力就明显下降就是这个原因。
下面我告诉你们应该要怎么预防才行，眼与书本之间应保持30厘米左右的距离。看书时间不宜过长，每1小时，应休息15分钟，期间要向远处眺望或做眼保健操，防止眼睛过度疲劳。
另外，绝对不可以长时间地玩或看电子产品，负责会造成对眼睛的大幅度疲劳，许多青少年就是因为这个而近视的，我们班的同学48个已经有20余个同学成了度数不同的近视，少则100度，多则500度。还有些同学不愿戴眼镜，这会导致近视更加加深。
希望同学们可以做一个正确用眼的人！
一、问题的提出
眼睛是心灵的窗户，眼睛是我们人类重要的器官，如果没有了眼睛，就等于失去了这美好的世界。在本班中有好多的同学都因为因近视而戴上了厚厚的“啤酒盖”。其中，多名同学的近视度数较深。为什么他们的近视度数如此之深呢？这个疑团在我心中一直纠缠着我。于是，我便展开调查、访问，想弄个明白。
二、调查方法
1、调查访问
2、阅读相关的书籍、报刊
3、上网查找关于近视的资料
三、调查情况和资料整理
1、书籍上网什么是近视眼近视眼是i视力缺陷中的一种，能够看清远处的东西，却看不见 近处的东西。
2、 调查近视人数我班有51人，近视人数11人，大概占我们班的四分之一。采访他们为什么近视
A、看电视太多。人数3人。
B、躺着看书。人数3人
C、书写姿势不正确。人数3人。
D、不爱做眼保健操。人数1人。
E、玩电脑游戏。人数2人
四、总结、
1。不注意用眼睛和长时间用眼，就很容易造成眼睛近视。如：看电视太多，躺着看书，书写姿势不正确，不爱做眼保健操，玩电脑游戏，等等。
2。近视眼是可以避免的，但要做到“二要”“二不要”是：1。读书写字姿势要端正，眼睛和书本距离要保持一市尺。2。连续看书一小时左右要休息片刻，或者向远处眺望一会儿。“二不要”是1。不要在光线昏暗和直射阳光下看书，写字。2。不要躺在床上和走路时看书或在动荡的车厢里看书
一、问题的提出
眼睛是心灵的窗口。拥有了一双健康明亮的眼睛，外面五彩缤纷、千姿百态的世界才能一目了然，才能更好地生活、学习。可是，进入五年级以来，身体检查显示：班级中近视的同学呈上升趋势。那么，班级中为什么会有越来越多的人近视？仅仅是不良用眼习惯造成的吗？为了解中学生近视情况及引起近视的相关因素，我针对我们学校的部分五年级同学作了一次调查。
二、调查方法
1.查阅有关书籍并调查询问同学，了解近视的主要原因。
2.通过多种途径，了解近视可能会引发的并发症。
三、调查情况和资料整理
（1）班级同学近视的现状调查
在接受调查的56人中，有27人近视，占48.21％是患有近视，只有51.79％视力还处在正常水平（见图1）。而在近视的人群中女生占59.26％，女生的近视情况比男生严重（见图2）。保护视力，预防近视，已经是十分重要。除了近视，我班有些同学还有其他的视力问题，如散光、远视等等。近视人群中大多数人是200——300度，属于度数不深，有可能是假性近视，若及时矫正，可能使眼睛恢复正常视力，或是使近视不再加深。
数据分析：
（2）调查问卷
为了防止中学生近视，我们为广大中学生出此问卷
1.你是不是近视
A. 是的 B、 不是
2.你是如何近视的（不近视的可不答）
A、看电视过度 B、坐姿不端 C. 其它
3 你近视多少度
A. 100以下B. 500以下 C. 更高
4.你近视几年了
A. 一年以下 B. 五年以下 C. 其它
5.你身边大部分同学近视吗
A. 是的 B. 不是
四、结论
（1）近视的主要原因：
1 看电视距离太近；
2 看电视的时间太长；
3 所看电视的画面浓度太深；
4 写作业时的姿势不正确 ；
5 在光线太强的阳光下看书 ；
6 在光线太弱的光下看书；
7 长时间的坐在电脑、电视前；
8 不合理饮食；
9 在车厢里看书
10 遗传因素
11 不认真做眼保健操
（2）在这里我想给大家提出几点建议 ：
1看书时作姿要端正，读书或写字时做到“眼离书本一尺远，胸离书桌一拳远，手离笔尖一寸远。”
2不要在坐车或行走的时候看书，也不要躺下看书。
（3）每天坚持做两次眼保健操。
3每天坚持做两次眼保健操。
4尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排，不能让眼睛长期处于疲劳状态。
为有效预防近视等眼病：
一要养成良好的卫生习惯，合理饮食，锻炼身体，保障身心健康；
二要纠正不良习惯，养成良好的用眼卫生；
三要定期到眼科医院检查眼睛，尤其是高度近视眼患者，及时发现眼病，以便早发现、早治疗。
眼睛是心灵的窗户，我们一定要好好爱护它！
一、问题的提出：
我们班许多同学都陆续带上了眼镜，有多少人近视了？他们又因为什么原因近视的？让我们来做一次调查。
二.调查方法：
1.查阅有关书籍，了解普通人是怎样近视的。
2.调查询问同学，了解他们是怎么近视的。
3.通过多种途径，了解我们班一共有多少人近视了。
三、调查情况和资料整理：
我班共有18个人近视，其中3人偶尔会戴眼镜，有2人正在治疗近视眼。也有4个同学有点近视却没戴眼镜，其他9人戴眼镜。近视率占整个班级同学的41.8%。
据查资料，我国的近视率已接近30%，小学生22.7%患有近视，初中近视率猛增到55.8%，高中生70.3%人戴上眼镜，大学生近视比例高达80%。
近视成因较多，据我们查资料或与同学交谈，得知造成近视的因素有：遗传因素，环境因素，个体因素，营养体质因素和睡眠因素。导致小学生近视的主要原因是作业做的太晚，使睡眠不足，过度地看电视、玩电脑游戏等，由于长时间地用眼造成近视。
四、结论：
通过询问调查后进行分析，我发现：
1、同学在做作业时都没有好好的让眼睛得到休息；而随年级的增高学习压力增强的情况下，休息时间呈递减趋势。
2、抗疲劳眼药水与眼保健操都是对眼睛有治疗作用的，但同学却没有引起高度重视，对做眼操非常随意，不认真。
3、近视人数越来越多，但有些近视的同学也没有戴上眼镜。这表明同学们对近视的问题还不够重视！
4、其中还包含其他因素，比如：姿势不对、用眼不当之类的毛病，用手直接揉眼，我们必须努力克服、改正；像灯光太暗或太强之类的，我们必须随时调节；像防护不当、用药不当之类的，我们尽量避免。
五、建议：
为此提出了以下几点建议：
1、每日坚持远眺望绿色、坚持眼保健操和课间操，并积极参加文体活动。
2、学习时要有充足的光线，光线要从左侧方向来。不要在光线不足和耀眼的阳光和强灯光下看书写字。
3、不要睡在床上或边走路边看书。更不要歪头偏身趴在桌上读书写字。
4、不要长时间使用视力，每学习50分钟后，应当休息10分钟。
5、看电视、电脑的次数不要过多，时间不要过长。看电视要控制在1小时以内。距离不要太近。至少隔两米远。
6、多摄入维生素A和蛋白质。
一、问题
据调查我国现有盲人500多万，低视力近千万人，尤其是在儿童及青少年当中，患病率极高。全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生近视眼发病率为22.78％，中学生为55.22％，高中生为70.34％。更令人震惊的是，有份调查报告称，国内因高度近视致盲者已达30多万人。因此，儿童及青少年近视的防治越来越被学生、家长及社会所关注。为什么患近视的青少年越来越多？孩子们的眼睛到底是怎样近视的？仅仅是不良用习惯所造成的吗？
二、调查分析：
大多数同学都是因为平时不注意保护眼睛而造成近视的。不正确用眼，不注意用眼卫生（如看电视和上网过长等.），则是现代青少年近视眼大增的主要原因。还有一部分青少年的近视原因是营养不良、环境影响等其它因素所造成的。最典型的近视原因是：
1用眼时间太长；
2看电视太近；
3看的电视画面浓度太深、色彩太刺眼；
4 写作业时的姿势不正确；
5 在光线太强的阳光下看书；
6在光线太弱的光下看书；
7长时间的用电脑；
8不合理饮食；
9在教颠簸的车子里看书；
10遗传因素；
11不认真地做眼保健操。
四、调查结果：
通过调查发现，在当今的中学生近视率不断上升，而中学生们对近视这一现象并不加以重视。甚至有人认为近视怎样，戴副眼镜不就得了。还对近视无所谓，错上犯错。许多人常将其归咎于不良的用眼习惯，如看书距离不当、光太暗、持久用眼等。但近年来的医学研究表明，饮食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是诱发青少年近视的重要因素。
五、建议
（一）看书时作姿要端正，光线要充足。读写要坐到离课桌一尺，胸离课桌一拳，眼离课本一尺。
（二）不要在坐车或行走的时候看书，不要躺下看书。读写1小时要远眺10分钟或到户外走动，调节眼睛肌肉。
（三）时常佩带一些滴眼液，如：珍视滴眼液、明目滴眼液、珍珠滴眼液等。在课间十分钟坚持做眼保健操。
（四）尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排，不能让眼睛长期处于疲劳状态。
（五）不偏食，少吃辣的食品，多吃含维生素C和维生素A，D的食物。
（六）定期到眼科专医作检查，听从仪医师的指导，逐步矫正视力或防止近视度加深。
六、体会
眼睛是心灵的窗户，那视力岂不是窗框吗？视力关系着我们的一生，我们要爱护我们的眼睛，坚决不要变成“四眼天鸡”，不让我们的将来为眼睛而后悔。有些职业非常需要用眼睛，特别是那些比较好的工作。我们现在保护好自己的眼睛，为的还不是将来？拥有一双美丽而明亮的大眼睛，既美观，又可以找一份好工作，岂不是一举两得吗？为了我们的将来，保护好我们的眼睛吧！
一、问题的提出
在我们班上，好多人都得了近视，我也是其中之一。为什么会近视呢？是什么导致了近视？最主要的是什么？我们应该怎么预防？为此，我进行了一次对本半同学近视情况的调查，并分析一下原因。
二、调查的方法
1、查阅有关资料，阅读报刊，上网浏览，是什么导致了近视。
2、问问身边的长辈，怎么才能有效保护视力。
3、调查一下身边的同学，有哪些人近视，做个大概的估计。
三、调查情况和资料整理
信息渠道 涉及的方面 具体内容
长辈的口述有效保护视力的方法
1、坐姿端正。
2、不躺在床上看书。
3、不多玩电脑，不多看电视……
同学们的回答班中近视人数的估量我班近视人数，大约占了全班总人数的40%。
书籍、报刊、网络导致近视的主要原因遗传、看电脑、看书时间过长、压力过大、缺乏钙质、摄取过量精糖等都是造成近视的主要原因。
四、小结
升入高年级，步入信息时代，那厚厚的眼镜也成了一种“潮流”。我们已经不能再犹豫与延迟了，我们必须呼吁全世界要更加爱眼。
问题的提出
在我们班上，好多人都得了近视，我也是其中之一。为什么会近视呢?是什么导致了近视?最主要的原因是什么?我们应该怎么预防?为此，我进行了一次对本半同学近视情况的调查，并分析一下原因。
调查的方法
问问身边的长辈，怎么才能有效保护视力。
调查一下身边的同学，有哪些人近视，做个大概的估计。
信息渠道涉及的.方面具体内容
长辈的口述有效保护视力的方法1、坐姿端正。2、不躺在床上看书。3、不多玩电脑，不多看电视
同学们的回答班中近视人数的估量我班近视人数，大约占了全班总人数的40%。
书籍、报刊、网络导致近视的主要原因遗传、看电脑、看书时间过长、压力过大、缺乏钙质、摄取过量精糖等都是造成近视的主要原因。
升入高年级，步入信息时代，那厚厚的眼镜也成了一种潮流。
我们已经不能再犹豫与延迟了，我们必须呼吁全世界要更加爱眼。
要知道眼睛是澄澈的明珠，眼睛是心灵的窗户。
有关近视的调查报告9
研究问题
随着年级的上升，班上近视的同学越来越多关于近视眼的调查报告范文工作报告
听爸爸说：近视会给生活带来极大的不便。那么，他们为什么会成为四眼呢?我开始明查暗访
信息渠道
询问近视的同学，提及他们近视的度数、用眼习惯和近视的后果等问题。
查阅书刊杂志，了解有关近视的原因、治疗、预防等方面知识。
调查结果
结论得出
近视的原因多种，主要因为看书姿势不正确，用眼时间过长、受到辐射太大等原因造成近视。
眼睛是心灵的窗户，让我们共同保护眼睛，一起去探索世界吧。
一、问题的提出
升入五年级以后，随着学习任务的加重，班上近视的同学越来越多。于是，我们几个同学为了解小学生近视情况及引起近视的相关因素，针对我们学校的部分同学作了一次调查。
二、调查方法
1.查阅有关眼睛近视的.书籍，阅读报刊，上网浏览，了解近视眼的现状和造成原因。2.调查本校同学的用眼习惯。3.通过多种途径调查造成近视的原因。
三、调查情况和资料整理
信息渠道涉及的方面具体内容书籍、报刊我国小学生近视的现状全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生近视眼发病率为22.78%，更令人震惊的是，有份调查报告称，国内因高度近视致盲者已达30多万人。因此儿童及青少年近视的防治越来越为学生、家长及社会所关注。近视原因调查(本校同学)不良用眼习惯
1.看书距离不当。
2.在强光或弱光下看书。
3.持久用眼等。
4.边走边或在公交车上看书。
5.看电视时间过久等。上网引起近视的其他因素。近年来的医学研究表明，饮食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是诱发青少年近视的重要因素。
建议怎样预防近视
(一)看书时座姿要端正，光线要充足。读写要坐到离课桌一尺，胸离课桌一拳，眼离课本一尺。
(二)不要在坐车或行走的时候看书，不要躺下看书。读写1小时要远眺10分钟或到户外走动，调节眼睛肌肉。
(三)在课间十分钟坚持做眼保健操。
(四)尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排，不能让眼睛长期处于疲劳状态。
(五)不偏食，少吃辣的食品，多吃含维生素C和维生素A，D的食物。
(六)定期到眼科专医作检查，听从医师的指导，逐步矫正视力或防止近视度加深。
四、结论
为有效预防近视等眼病：一.要养成良好的卫生习惯，合理饮食，锻炼身体，保障身心健康;二.要纠正不良习惯，养成良好的用眼卫生;三.要定期到眼科医院检查眼睛，尤其是高度近视眼患者，及时发现眼病，以便早发现、早治疗。视力关系着我们的一生，我们要爱护我们的眼睛。
一、问题的提出。
我们班最近坐在后排同学看不见黑板，离开座位去前排看黑板的事频频出现，当然有的同学是凑热闹跟着起哄，有的的确是货真价实的近视眼。我很不理解，怎么班上突然出现了这么多近视眼，以前是很少的啊，于是，我决定做一次调查。
二、调查方法。
1、查阅网上提供的资料。
2、翻阅报刊资料。
3、查访班上患近视的同学，了解其原因。
三、调查情况和资料整理。
信息渠道
涉及方面
具 体 内 容
网络
中小学生近视人数
据网上情况所知，中学生人数占55.22%，小学生人数占22.78%。
报刊
全国近视人数
近年统计，全国近视人数大约有12.8672亿，且其趋势还在不断上升。
寻问同学
近视原因
1、遗传因素：高度近视和遗传有关，多数是常染色体隐性遗传。因此父代与子代可以不同时出现近视。遗传又往往受客观环境，生活条件的影响使之变异，增加了遗传的复杂性。
2、环境因素：环境因素主要是近距离作业和不良的作业环境，黄昏的时候写字一定要开灯，不能在昏暗的地方写字。
3、营养及饮食：体质弱时或重病后身体抵抗力下降，此时如用眼时间长，容易发生近视。儿童近视与糖、蛋白质、钙摄入量以及体内缺乏某种微量元素(如铬、锌、铜、钠)等有一定关系。
4、地区差异及社会经济因素城市比乡村学生近视眼的患病率明显高，这个现象随年龄增加而变得更加明显。农村生活更接近自然，空气新鲜，并且农村学生看电视和用计算机的机会少。
自己观察
班上近视人数
据观察，全班戴眼镜的同学约有25%左右。
四、结论。
据调查，本国纯属近视国，13亿人中有12.8672亿人为近视。目前本班大多数人近视原因基本上可以归纳成一个，就是上网时间长，而且不注意对眼睛的保护，不做眼保健操，不滴眼药水来解除眼疲劳，导致视力严重下降。所以，我在此奉劝一句，希望大家少上网，写字看书要有一个好的坐姿，在光线合适的地方看书，对眼睛给予适当的休息和保护。据医生介绍，大家现在正处于身体发育阶段，多数近视属于假近视，如果注意做好眼保健，及时治疗，还有可能恢复。希望大家一定要重视这个问题，不要让自己的锦绣前程毁在自己手中。
近视眼除了引起视疲劳以外，如果预防治疗不及时恰当，还会导致近视度数不断增加，直到超过中低度近视的限度，即600度，成为高度近视，根据国内外的医学资料和现在使用的医学大、中专院校教材，高度近视是
指600度以上的近视，并且出现眼底病弯的近视眼。近视眼的发展分为几个不同阶段，首先由于不注意用眼卫生，或长时间近距离注视，引起眼部睫状肌痉挛，此时的近视被称为假性近视，就是说，此时的近视还没有发生眼球的病理性改变，只是睫状体的功能发生了变化，睫状肌围绕眼球一圈，它的收缩是向中央聚集，
收缩时睫状肌组成的圆环变小，这样，它对晶状体的牵拉就会弯小。晶状体依靠自身的弹性逐渐变圆，增加了屈光力，近处的物体便会看得清楚。反之，睫状肌放松，睫状肌组成的圆环变大，牵拉晶状体使其变得扁平，远处的物体才能聚集到视网膜上，人们才能看清远处的物体。当睫状肌发生痉挛的时，总是处于高度的紧张的收缩状态，不可以产生对晶状体的牵拉。晶状体不可以变得扁平地，远处的物体看不清楚。
在假性近视阶段，如果用药物或者其他理疗的方法解除睫状肌的痉挛，就可以不可以使眼球恢复原有的状态，阻断近视的发展，防止由假性近视向真性近视的发展。如果在此时没有得到非常好的预防与治疗，视网膜刺激巩膜的不断发育，引起眼轴的增长，逐渐演化为真性近视。
真性近视的病人眼轴比原先明显增长，根据专家分析，近视眼病人中眼轴每增加1mm近视度数增加300度。通常将300度以下的近视为低度近视，300至600度的称为中度近视，而600度以上者被称为高度近视。
高度近视病人随着眼轴的增大，眼球不断扩张，在眼球标本中可以不可以看到远远大于正常眼球。在眼球增大的过程中，巩膜和脉络膜都可以不可以按照眼内部的信号要求而不断增长，但视网膜却不可以随之而增长，视网膜为了贴和到增大的巩膜和脉络膜上，会出现非常多裂口或者在视网膜的周边部发生格子样变性，为将来发生视网膜脱离造成前期病变。
二、青少年近视情况
资料1
中国国家视光学研究中心近视眼研究所所长胡诞宁表示，深度近视患病率的国际标准为1至2%，一般近视会诱发深度近视，而深度近视易出现眼底出血、视网膜萎缩、视网膜剥离、青光眼、白内障等并发症，视力明显减退，甚至致盲。
胡诞宁表示，深度近视已成为中国民众致盲第四大成因，去年中国高中生禾垠学生的近视发病率小学生便分别高达已高逾70%。他还表示，高度近视眼患病率的国际水平为1%至2%。据20xx年的全国调查显示，中国学生的近视发病率小学生为27%，初中生为53%，高中生为73%，大学生为78%。
资料2
以前“四眼”总是成为近视眼学生的外号，但是现在这个外号已经不怎么流行了，因为带眼镜的学生越来越多，有数据显示，大学中的近视率甚至已经超过了80%，近视眼已经成为我国青少年体质健康的第二大杀手。国家体育总局和教育部公布的《第二次国民体质监测报告》显示，我国青少年体质健康方面的问题排第一位的是肥胖，第二位的则是近视。并且现在中国的近视病人已经占世界第一!十年前，小学生近视率不到20%，初中学生约40%，高中生接近60%;而到20xx年，各学段城乡学生视力不良率分别为：小学生32%，初中生58%，高中生76%，大学生为83%，如果是省会等大城市这一比率还要提升。而这其中相当一部分人是由于用眼不科学造成的。
一、问题的提出
眼睛是心灵的窗户，可以看见五彩缤纷的世界，欣赏万紫千红的花朵。可是现在近视的人越来越多，为什么会引发近视呢？近视有哪些危害，我们又如何预防近视？于是，我展开了调查。
二、调查方法
1、上网或查阅书籍查找近视的原因。
2、去学校各班做相关调查。
三、调查结果
1、调查数据
经过我的调查，发现低年级近视的人数比较少。年级越高，近视的人越多。我国小学生近视发病率为22.78%，中学生为55.22%，高中生为70.34%。
2、近视原因
（1）沉迷于网络。有些同学每天用三四个小时玩手机，长时间用眼过度，造成了近视。
（2）坐姿不对。有些爱看书的同学眼睛离书本太近了，造成了近视。还有的同学躺着看书，对眼睛造成了伤害。
（3）卫生习惯不好。有些同学喜欢用手揉眼睛，把细菌揉进了眼睛里，造成近视。
四、建议
1、注意用眼时间。
2、书本离眼睛一尺。
3、一天要做两次眼保健操。
4、尽量少上网。
5、多吃含维生素C和维生素A、D的食物。
希望大家保护好自己的眼睛，愿大家都一双健康明亮的眼睛。
随着电脑的普及，许多的小孩子都患上了近视，因此，家长朋友们都比较关注这一方面的问题，担心孩子的健康。实话说，我也患上了近视。我的周围，患近视的同学很多，因此我很想弄明白他们又是为何患上近视的。于是，我对小学生近视原因进行了调查。
一、调查的目的
1、调查学生的近视情况，找出近视的原因、近视对个人的影响及其预防和治疗方案。
2、通过调查近视情况，提高人们预防近视的意识，从而降低近视率。
二、实践过程
1、我上网查阅资料，了解一般人是怎样患近视的。
2、我阅读了近来的报纸及杂志里有关近视的相关内容，深入地探索近视的原因、危害及预防。
3、我打电话给患近视的同学和朋友，问他们是怎样近视的以及近视所带来的不便。
4、我到清远市眼科医院咨询院长，小学生患近视的原因及预防措施。
三、调查数据及分析
我在调查中发现，近视在12～18岁为高速发展期。小学生近视眼发病率为20.13%，中学生为56.12%，高中生为23.75%。每年，患近视的人数呈递增趋势，而且近视度数大增，上千度的近视眼都不是少数。学龄前儿童用眼不多，但患近视的比例也大为增加。
四、结论：
（一）近视的原因：
1、学龄前儿童患近视主要是因为先天性眼球发育不健康导致，如弱视、斜视、散光等眼部疾病都很容易导致近视产生。
2、小学生近视主要是因为看电视距离太近、时间太长和所看电视的画面浓度太深；玩电脑时间过长；读书、写字时不注意距离与姿势，在光线太强或太弱的阳光下、车厢里看书；不认真做眼保健操等因素导致眼部疲劳，而导致近视产生或加重；不合理饮食；看激光；小学生补课、家庭作业、钢琴班、舞蹈班等等之类的课外培训，都会使得小学生缺乏运动，睡眠过少。
3、中学生近视除了上述原因外，还因为学习任务重，压力大，功课多，户外活动少，导致用眼过度，加重近视。
4、遗传因素、环境污染和摄入营养成分的失衡也是患近视的重要原因。
5、患近视后未及时治疗或不戴眼镜，加重近视程度。
6、不合适的配镜，如配镜过矫或配镜不足。
7、全身健康状况差 如体弱、早产儿、营养不良、偏食的儿童。
8、孩子如果长期吃含糖精食品，也会引起视力的降低，因为过多糖份的摄入会造成钙、铬等微量元素及维生素b1吸收不足，会致使眼球壁弹性降低，眼轴拉长，从而促使近视发生和近视度数加深。
（二）近视的`危害：
1、容易受损伤：孩子得了近视配戴眼镜后，由于儿童活泼好动，若不慎受撞击破碎，轻者眼睛被扎伤，重者导致失明。
2、学习成绩下降：孩子得了近视不配戴眼镜看不清字，配戴了眼镜后容易造成视疲劳，注意力不集中，使学习成绩下降。
3、影响孩子前途：孩子得了近视，升学选择专业和就业有很大限制，前途受到极大影响。
4、 遗传后代：现代医学已经证明，由于后天因素得的近视，如不及时治疗，也将遗传后代。
5、 危害身心健康：由于孩子近视，多种体育活动无法参加，影响孩子身体正常发育，致使孩子体质虚弱多病，身心健康受到极大影响。
6、活质量低下：由于孩子近视，日常生活极其不便，例如：交际、旅游外出、参加娱乐活动都有很多困难，由此产生心理障碍，致使生活质量低下。
7、导致并发症：得了近视如不及时治疗，不但度数会不断加深，最终成为高度近视， 还可导致视网膜脱离、黄斑出血、青光眼和白内障等并发症、甚至失明。
8、太多不便：由天气变化而带来的太多不便，如：雨天、黑暗时、夏天太热、冬天太冷，带眼镜进出，温差太大容易反霜，擦拭后带来镜片磨损，致使视物模糊，度数逐年增加。
眼睛是心灵的窗户，拥有了一双健康明亮的眼睛，外面五彩缤纷，千姿百态的世界才能一目了然，才能更好的学习，生活。下面是有关近视的调查报告，欢迎参考学习。
一、问题的提出
上五年级了，班级里戴眼镜的同学越来越多，照这样的速度发展下去，眼镜将会在整个班级普及了。近视给同学们的学习生活带了许多不方便，洗脸刷牙，吃饭行走，眼镜如同人身上的一个器官，怎么也离不开它了。同学们的视力为什么会下降?是否和平时的学习生活习惯息息相关呢?
二、调查方法
1看书
2上网找资料
三调查情况和资料整理
具体内容
信息渠道涉及方面
网络近视怎么形成及治疗近视眼发生的原因分内因和外因。内因主要有遗传因素和发育因素。近视眼有一定遗传的倾向，高度近视更是如此。正常情况下，至青春期眼球可发育正常，如过度发育即形成近视，这种近视一般到20岁左右即停止发展。如进行性发展可变成高度近视或病理性近视。从事文字工作和近距离工作的人容易发生近视，尤其是青少年的眼球正处于生长发育阶段，调节能力很强，球壁的伸展性也比较大，用眼过度使睫状肌和眼外肌处于高度紧张状态是形成青少年近视的直接原因。因此重视视力卫生极为重要。包括注意改掉不良的用眼习惯，注意灯光照明，注意读书姿势，避免阅读时间过长，注意加强体育锻炼都能达到防治近视的作用。
书籍怎么样会近视大多数人都是平时不注意保护眼睛而导致近视的。研究结果表明，近视眼是人眼对当代环境的适应性改变，它的发生与发展与日益增加的近距离用眼活动的环境密切相关，与摄入营养成分的失衡密切相关。而不正确用眼，不注意用眼卫生(如看电视和上网过长等)是现代儿童近视大增的主因。
四、结论
1.遗传因素：根据大量的调查资料，比较一致的结论是高度近视和遗传有关，中度以下近视则存在较大的分歧。高度近视的遗传类型，多数调查资料的`结论是常染色体隐性遗传。因此父代与子代可以不同时出现近视。遗传又往往受客观环境，即生活条件的影响使之变异，增加了遗传的复杂性。
2.环境因素：环境因素主要是近距离作业和不良的作业环境，这是最古老的学说，虽然至今仍存在一些争议，但是从大量国内外有关调查研究报告看，已公认遗传与环境是近视眼形成的主要原因，并指出环境条件是决定近视眼形成的客观因素。但是，在近距离阅读或近距离工作的影响下，为什么能产生近视?对此还没有一致认识，主要有以下几种理论：
(1)调节学说：绝大多数近视是在青少年时代出现，由于青少年眼的调节力特别强，对近距离工作学习有高度适应性，所以看近也不易疲劳。但是睫状肌长时间过度紧张，睫状肌会发生疲劳甚至痉挛而出现调节性近视，不及时消除持续发展则可成为不可逆转的真性近视。或通过其他途径影响到眼球轴的延长。
(2)辐辏学说：近距离工作使用调节时，也需要两眼同时内转的辐辏功能加强，由此可以导致眼肌对眼球加压，而引起眼球轴的延长。
(3)环境适应学说：幼儿时期眼球小，多数呈现远视，随着年龄增长眼球增大达到正视状态。在这一发育过程中近距离阅读过多，眼球为适应这种调节需要而成为近视。这一学说受到许多反对，但是在发育期可塑性很强，对近视发展具有重要影响已是共识。
其他学说不作介绍，需要再提一下的是诸如照明光线、阅读姿势、对比度、字小模糊、距离太近和阅读时间长等外部因素都能影响以上因素的作用。
3.营养体质学说：从一些资料分析到，微量元素镉、锶和锌等的缺乏和体质的薄弱也可影响到近视的发生，但是这些因素是通过什么途径影响近视则各有说法。
总之，从以上可以看出近视是有许多因素可以引起，既有外部因素，又有内部体质因素的相互影响，而非某单一因素而成。
一、问题的提出：
前几天，我们班里的同学测查了视力，从测查结果来看，同学们的视图下降速度很快，因此我对同学们的视力作了一次调查。
二、调查方法：
1、访问同学、老师和家长，了解近视形成的原因。
2、上网浏览，阅读书籍，知道怎样预防近视。
3、从报纸书刊等搜寻相关近视后如何不让视图下降的方法。
三、调查情况和资料整理：
1、信息渠道：上网，查阅报刊书籍、访问同学、老师、家长
2、涉及的方面：近视形成的原因
3、具体内容：
a.看电视的时间较长。
b.趴在床上或走路时看书。
c.挑食，吃糖类过多。
d.平时不注意用眼卫生。
4、预防近视，保护视力。
a.做眼保健操。
b.少看电视，少玩电脑。
c.多吃水果和鱼类，少吃甜品。
d.有充足的睡眠。
5、近视后怎样防止视力下降
a.按时做眼保健操不挑食，保证充分的营养。
b.看书看电视时间长了，要休息一会。
四、结论
从这些调查当中，我们可以看出造成近视的原因很多，注意事项也繁多。如果不好好保护眼睛，就像隔着一层玻璃去看大自然，欣赏人间美景就少了一份美感。时间长了，视力会下降的厉害，给我们的生活带来很多不便。所以，我们要对眼睛负责，不要一时舒服了自己而丢了眼睛的明亮哦！别忘了世界上是没有后悔药可吃的。保护视力，为我们自己打开一扇明亮的窗户。
一、问题的提出。
我们班最近坐在后排同学看不见黑板，离开座位去前排看黑板的事频频出现，当然有的同学是凑热闹跟着起哄，有的的确是货真价实的近视眼。我很不理解，怎么班上突然出现了这么多近视眼，以前是很少的啊，于是，我决定做一次调查。
二、调查方法。
1、查阅网上提供的资料。
2、翻阅报刊资料。
3、查访班上患近视的同学，了解其原因。
三、调查情况和资料整理。
中小学生近视人数：x
据网上情况所知，中学生人数占55.22%，小学生人数占22.78%。
近年统计，全国近视人数大约有12.8672亿，且其趋势还在不断上升。
大多数是因为上网时间长，看电视距离太近，写字姿势不正确，看书常在光线暗淡的地方。
据观察，全班戴眼镜的同学约有25%左右。
四、结论。
据调查，本国纯属近视国，13亿人中有12.8672亿人为近视。目前本班大多数人近视原因基本上可以归纳成一个，就是上网时间长，而且不注意对眼睛的保护，不做眼保健操，不滴眼药水来解除眼疲劳，导致视力严重下降。所以，我在此奉劝一句，希望大家少上网，写字看书要有一个好的坐姿，在光线合适的地方看书，对眼睛给予适当的休息和保护。据医生介绍，大家现在正处于身体发育阶段，多数近视属于假近视，如果注意做好眼保健，及时治疗，还有可能恢复。希望大家一定要重视这个问题，不要让自己的锦绣前程毁在自己手中。
镜价格贵一些，多数是学龄儿童为控制近视进展才配的，当然成人也有配的，晚上戴眼镜，白天不戴，也挺方便的。但有眼睛表面发炎的风险。 激光也是可以考虑的。