光阴迅速,一眨眼就过去了,我们又将迎来新的喜悦、新的收获,做好计划可是让你提高工作效率的方法喔!相信许多人会觉得计划很难写?这次帅气的小编为您整理了新学期社团工作计划(通用4篇),如果能帮助到您,小编的一切努力都是值得的。
1、提高学生的身体素质:乒乓球作为一项运动,相比其他球类,如足球、篮球,运动量太大,而且极易受伤,不适合身体较弱及女生参加,唯有乒乓球,最适合年轻人锻炼身体,在一天的学习结束后适当运动运动,既能保证精力充沛,又能促进学习。
2、促进学生智力发展:在所有的体育运动中,乒乓球应该是最能促进智力发展的一项。在乒乓球对决之前,要根据不同的对手制定不同的攻守对策,在对决中不打无准备的仗,又要根据对手的变化而及时调整战术。而这些法则、计谋的运用一样可以服务于学习、生活,一通百通。
3、提高心理素质:要想取得比赛的胜利,除了要有好的实力,临场发挥也是一个重要的方面。当所有压力集于一身的时候,正是锻炼良好心理素质的最佳时机,从而培养处变不惊,从容镇定的能力。
4、培养学生耐心:要想提高实力,就得要不停地用心练习,而要坚持不断地练习,就得耐得住寂寞、从而提高每个人的耐心,这种耐心的培养对我们的学习生活也非常重要。
5、提高学生的交际能力:正是由于乒乓球这个共同的爱好,使很多人从相识、到相交、到相知。在这种特别的交往中,个人的交际能力能得到显著的提升,随着朋友越来越多,交往能力也会越来越强。
社团发展计划:
1、新学期组织新社员学习基础知识,认识乒乓球基本规则,认识器材的基本特点。
2、组织或推荐网站观看基本功视频。
3、两个人一组进行正反手推挡及对攻练习,随时纠正队员出现的各种动作错误,要求每名队员都要有扎实的基本功。
4、观看一些经典比赛视频,并讲解一些基本战术,模拟真实比赛进行练习,培养队员的战术素养及意识。
5、多鼓励成员,让他们写出自己想挑战人的名字,然后公开比赛。
6、每个周末可向主要技术人员询问自己感兴趣的动作要领或战术及自己想练的专门技术,可由专业人员负责陪练及统一练习。
7、待成员达到一定水平后,由社团组织社员之间的比赛。提高队员的技术水平,增进学生之间的友谊。
8、在比赛后作出总结,认识自身的不足之处,学习他人的长处。
乒乓球是我国的国球,我们国家在乒乓球历史上占有很强的地位,20世纪60年代以来,我国选手取得世界乒乓球比赛的大部分冠军,甚至多次包揽整个赛事的所有冠军。因此乒乓球受到广大青少年的喜爱,我们学院的乒乓球社也是由乒乓球爱好者组建成的乒乓球社团是学院最有活力的社团之一。乒乓球社的活动可以锻炼同学们的反应速度,灵敏程度。让同学们在紧张的学习之余得到放松,劳逸结合。使学习生活良性循环,互相补充,互相促进。帮助同学们多练就一项体育技能,提高同学们的身体素质。
希望在我的带领下,乒乓球社能成为一个强大的社团。不仅有自己的品牌活动,还能在同学们心目中产生巨大的影响力。相信这些都将会实现的。
一、训练目标
舞蹈兴趣小组是学生非常乐于参与的一个兴趣小组,活动内容与教育性和艺术性相结合,适合学生的年龄特点,它有利于提高学生学习舞蹈的兴趣,培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质,增强集体意识,培养学生的乐感。活动面向部分学生,有组织,有计划的进行,坚持自愿参加和普及提高的原则,让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐,理解音乐和表现音乐。启迪学生的智慧,陶冶学生的情操,使学生的身心得到健康的发展。
二、学生基本情况
本次参加舞蹈队的学生是一批老队员,由于学生的年龄和基本条件的不同,)所以不能要求同一标准,不能操之过急,特别是软度和开度要在个人原有的基础上逐步提高。因此,我结合我们舞蹈对的实际情况,特别做出如下的训练计划:
三、训练步骤
1、经过选拔组建舞蹈小队,对学生进行强化基本功训练,教师通过有趣的基训,使学生腿的开度和腰有一定的控制能力,压腿、踢腿、下腰等内容顺利完成。
2、当学生在地面完成软度开度的训练以后,可以进行把上规范而且简化的芭蕾训练,使孩子们的形体、姿态、腿线条、腰腿的软度、力度和控制进一步提高。
3、通过组合的练习,使学生加深基本功训练的系统性,更好的服务于平日的舞蹈之中。
4、舞蹈训练,这是使孩子们掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分,这个训练主要解决形体、中心、控制和唿吸,因为只有掌握这些才能完成舞蹈的表演。
四、基本功训练内容
手、头颈、胯、胸肩、腰、腿等地面部分的练习:坐姿、勾绷脚、腿的外开、肩和头部的练习、后背挺直的练习、伸腿练习、压腿练习、胯膝屈伸、踢腿组合、背肌和腰肌的练习、腹肌的练习。腿的练习:前压腿、旁压腿、吸腿、压胯。身体协调训练:腰组合、头肩组合、手臂动作配合、步伐训练。活动后重点排练六一节目。
一、活动背景
团体心理辅导是一种在团体情境中提供心理学帮助与指导的重要方式,为参加者提供一种良好的社会活动场所,创造一种信任的、温暖的、支持的团体气氛,它是通过团体内人际交互作用,促使个体在交往中通过观察、学习、体验,认识自我,探讨自我、接纳自我,调整和改善与他人的关系,学习新的态度和行为方式。为了进一步消除天马晨练区队员们之间的陌生感,达到更为亲密的关系;十分必要进行团体心理辅导。
二、活动目的
1、每个人都有一个“舒适区”,“舒适区”好似自身“温度计”。这个游戏通过让不同人的身体部位进行接触的方式,打破了彼此之间的距离感,增进了彼此间的亲密度。
2、在工作中和生活中,有很多时候需要我们打破自身的“舒适区”才能把事情做得更好,团队合作就是一个很好的例子。
3、在游戏中,有一些敏感的部位进行接触时,你可以听见到人们的尖叫声和笑声,人们在游戏中,也将自身的“舒适区”完全打破。
三、活动宗旨
增进队员间的感情
四、活动主题
“打开心扉,畅游爱的海洋”
五、活动内容
“奇妙口香”游戏
参加人数:全体
时间:10分钟
游戏规则:
1、先计算一下人数,如果是双数,则先请一个人做发令员:如果是单数,则培训师先做发令员。
2、游戏规则如下:游戏开始的时候,请所有人一起问发令员“口香糖,粘什么?”发令员开始发令,比如“口香糖,粘肩膀。”则所有人必须迅速找到另外一个人,两个人的肩膀粘在一起。最后肯定剩下一个人,剩下的这个则自动变成发令员,原来的发令员则回到人群中。然后,大家继续问“口香糖,粘什么?”发令员继续发令。
3、最后请所有做过发令员的人(第一个发令员除外),一起上台演节目。
注意事项:
1、通常像粘鼻子、粘脑门、粘_等指令可以极大地活跃气氛,长可以听见人们的笑声和尖叫声,打破舒适区的目的也得到了很好的体现。
2、必须注意的是,培训师在开 www. 始的时候要声明:像沾嘴唇、粘胸部等指令是被禁止的。
相关讨论:
1、在工作中,有哪些情况下要求我们打破自身的“舒适区”?
2、为什么人们在开始的时候有些不好意思?
3、我们的“舒适区”是如何产生的,如何拓展“舒适区”?
4、做完游戏,全体成员间处于一种什么样的状态?
六、活动意义
通过后面的相关讨论,让他们意识到自身的“舒适区”。它是怎么产生的。应该怎么克服、拓展我们的“舒适区”。我们一定要调整好自己的心理,使自己能够做到!
新的学年又开始了,经过一个学年的风雨路程,我们学生足球社团正在逐步走向成熟,现将今年的计划安排如下:
(1)9月10左右召开新学年的第一次社团管理层会议,并将本年度社团大体工作计划告知每一位管理层成员,安排好每一位成员工作的方向与其所承担的职责。在招新前期召开新学年的第二次管理层会议,安排招新的工作及招新后的工作。
(2)9月底,召开新会员大会,安排好新生比赛的相关事宜及社团管理层的补充。
(3)10月上旬,开始筹划新学年的比赛事宜。
(4)新生联赛:社团将把所有的新会员分为六个小组,每个小组相互之间进行单循环比赛(总共15场),最后以积分来排名决定冠、亚、季军。此比赛将在十一月之前全部结束。
(5)组织社团成员参与“县长杯”高中组足球比赛的服务和观摩活动
(6)组织每月一次的社团技术和理论交流活动。
(7)10年5月耐克杯全国中学生足球比赛江苏赛区的比赛将在我校举办,届时我们将组织社团成员参与比赛的服务和观摩活动。社团也有优秀成员代表我校参赛
(8)到校社联规定的协会换届的时间时,开始着手社团换届交替工作。
这便是社团本年度的大体工作计划。欢迎广大的足球爱好者进行评论及提出意见。我们立志把社团办成为一个纯粹地为足球爱好者服务的社团。