国旗下帮忙别人讲话稿_帮忙别人讲话稿（精选30篇）
敬爱的老师，亲爱的同学：
早上好!今天我国旗下讲话的题目是《梦在前方，路在脚下》。 人生需要梦想，梦想是什么?
在卖火柴小女孩眼里，梦想是喷香的烤鹅，是奶奶温暖的双臂。在杂交水稻之父袁隆平的眼里，梦想是“杂交水稻的茎秆像高粱一样高，穗子像扫帚一样大，稻谷像葡萄一样结得一串串”。 梦想，伴随着我们每一个人。梦想是美丽的，它是心底最美的期望，所以美梦成真也成了我们长久以来的追求。梦想是阳光的，她使我们由浮躁走向踏实，由彷徨走向坚定，并走向成功。梦想是有力量的，它是人生前行的动力之源;远大的梦想可以激发一个人生命中所有的潜能。邓亚萍的梦想是在世界乒乓球赛上夺冠，虽然因为个子矮小曾被国家队拒之门外，但她没有气馁，顽强拼搏，用十八个世界冠军证明了自己。
拥有了梦想，我们就要付诸实践，要想实现自己的梦想，就要具备良好的自我管理能力。
对于我们每个人来说，就是要管理好自己的目标和时间，让自己的每一分每一秒都有无限的意义，让自己的每一个目标都在高效中完美实现;管理好自己的情绪，不管遇到多么大的事情，都要时刻保持阳光心态，给自己找到充足的理由，沿着自己的梦想走下去;管理好自己的责任，承担起一个学生在生活、学习、团队、家庭、社会等方面的所有责任;管理好自己的品格，要做一个聪明、能干、文雅、健康的人。
老师们，同学们，梦在前方，路在脚下!让我们脚踏实地，齐心协力，实现你的梦，我的梦，还有我们大家的梦!
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
沐浴在新学期的阳光里，我们即将迎来第~~个教师节，在此，谨让我代表学校领导、全体学生向辛勤耕耘、默默奉献的全体教职员工致以节日的问候!
~月，尊师重教是这个季节的主题，空气中弥漫着感念师恩的气息，尊师重教是永远的美德，过去的.、现在的、将来的，所有的教师都应该享受崇敬与祝福;又是九月，教师节踏着轻盈的步伐缓缓而来，对于每一个人来说，在我们从顽皮稚童到青涩少年再到风华青年的生命历程中，老师一直是教育、激励、呵护我们的人，虽然他们生活平淡，却情系教育，心联学子;他们有蜡烛精神，燃烧着自己，照亮了别人;在人类社会发展的历史长河中，教师承担着承前启后，继往开来的光荣使命，教师用自己的心血塑造了一代又一代人去开拓，去进取，去创新!
文化路小学走过的~年，是一部创业史，是一部奋斗史，更是一首教育赞歌!老师们为了学校的教育事业，勤于执教，默默奉献着自己的青春，在这片热土上挥洒着汗水。正是有这许许多多老师的努力，才使我校创造了一个又一个的辉煌!这些老师值得我们每一位同学尊重和爱戴。文化路小学向来都有着尊师重教的传统，希望同学们继续发扬这个传统，尊重老师，聆听老师的教诲，铭记的校训，努力把自己培养成德、智、体、美、劳全面发展的优秀学生!
百年大计，教育为本;教育大计，教师为本。我们老师肩上的担子是艰巨而凝重的。老师们，在这个属于我们的节日里，让我们牢记责任，带领全体同学，抓住机遇，奋力拼搏，全力打造魅力文化、特色文化、品牌文化，以人民教师特有的人格魅力、学识魅力和卓有成效的工作，赢得全社会的尊重。
老师、同学们，新学期标志着新征程即将远航，祝愿同学们在今后的学习生活中百尺竿头，更进一步;再次祝愿我们的老师节日快乐!身体健康!工作顺利!合家幸福!
谢谢大家!
尊敬的老师、亲爱的同学们:
大家好!这次我国旗下讲话的题目是“新学期新目标”。
告别了寒假，我们又迎来了新的一学期，我们满载着20xx年丰收的喜悦，步入了满怀憧憬的20xx年，我们又将投入到紧张而又充实的校园生活中。
“新学期” 标志着松散、高度自我的寒假生活的结束，紧张忙碌、规范自律的新学年的开始。从现在开始，全校师生要消除“寒假综合症”，以崭新的姿态、满腔的热忱、饱满的精神投入新的工作学习之中。
“新目标”标志着机遇与挑战并存，我们要定好目标，执着信念，永不言败，一起因目标而努力，因梦想而精彩，踏踏实实地一步步走下去。固然，成就和荣誉往往令人羡慕、钦佩，但是“千里之行，始于足下，”要想使理想成为现实，积累是必不可少的，我们应该从现在做起，从点点滴滴做起，一步一个脚印踏实地朝着宏伟的目标迈进。
新学期，无疑也为我们提供了崭新的园地，但是需要提醒的是：荣誉的桂冠往往要荆棘编就，成功的道路往往由汗水铺通，征途决非一帆风顺。它需要忠贞不渝的追求，朝气蓬勃的热情，脚踏实地的努力，持之以恒的攀登。所以，要培养坚忍不拔、吃苦耐劳的精神。决心学习的人，得有经受磨练的思想准备，要有高远的志向，要有学习的热忱，在困难和挫折面前，不灰心丧气，把坚韧不拔的毅力体现在学习之中!
我们还应该培养优秀的道德品质。当我们坐在明亮的教室里，手捧崭新的课本，听着老师的教诲，同学们，我们是否想到了我们正受到家庭学校给予我们的帮助及关爱呢?我们的老师、父母都在默默地关注着我们，而中国自古以来就有“滴水之恩将涌泉相报”的古训：父母养育了我们，我们应该感谢父母;老师给予了我们知识，提高了我们的能力，我们应该感谢老师;他人关心帮助了我们，我们应该感谢他们。学会感恩、知恩图报是中华民族的传统美德，值得我们不断发扬和继承!
新学期，新目标，在新学期的第一期板报上，第一次主题班会课上同学们都制定了在新的一学期里自己的目标，希望大家都可以踏上新的征程，取得更好的成绩!
自己把自己说服，是一种理智的胜利;
自己被自己感动，是一种心灵的升华;
自己把自己征服，是一种人生的成熟。
昨天的辉煌凝固成永恒的美丽，今日的期待孕育着明天的丰碑。同学们，琴弦松弛，奏不出动听的乐曲;纪律散漫，点不燃生命的火焰。如果你希望成功，当以组织纪律为保证，以创新理论为指导，以师生互动为动力，以质量成绩为目标，勇于超越自己的昨天和前天，压力与动力同在，我相信，我们有信心、有能力，能在新的起点上赢得新的胜利，续写新的篇章。
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
敬爱的各位老师和同学们:
大家早上好!今天我国旗下讲话的主题是"爱护学习环境,共建美好校园".
不能设想,源头被污染了的河流是否会清澈,不能设想失去灵魂支撑的肌体是否还会健康,不能设想没有良好的学习环境,我们是否还能英勇夺冠,因此,学习环境——对我们来说,太重要了!
"蓬生麻中,不扶而直;白沙在涅,与之俱黑."我们成绩的好坏,与学习环境有着密不可分的关系.即使是一个不爱学习的人在一个学习氛围浓厚、学风正的班集体中也会倍受感染,不由自主地爱上学习;可如果一个品质不错,很有发展前途的学生在一个喧嚣、哄乱的集体中,很有可能和那些无所事事的人混为一团,丧失学习兴趣,最终成绩会一落千丈.因此,我们要保持教室安静,下课后自主学习,做作业,不与同学疯赶打闹,不在走廊上成群结队的嬉戏吵闹,珍惜每一分每一秒.环境非自然之产物,乃人之产物.蓝天碧水、阳光明媚、鸟语花香、空气清新是我们梦寐以求的优美家园.我们渴望在干净、明亮、舒适的环境里惬意地生活、学习.多年来,我校精心绿化、美化、净化校园环境,营造人文、和谐的育人氛围、拓展各种渠道,普及绿色理念、倡导绿色文明.然而,我们身边仍然存在着许多不和谐的音符:看看走廊白色墙壁上跳动的足迹,球印;看看下晚自习后楼道里、地面上随处可见的废纸果皮;还有,为方便、快捷,使用并随手扔在外面的快餐面盒等一次性塑料制品……这一刻,我们的内心是不是会荡起涟漪?
同学们,自然万物的生长需要雨露的滋养,社会的文明进步需要每个人的努力,美好的校园环境需要大家共同爱护和珍惜.在此,我仅代表学校德育处、团委联合向全体师生发出以下倡议:
1、拒用一次性餐具――节约资源,维护环境整洁;
2、养成好习惯――不随手乱丢乱扔,看到垃圾能及时清理 ;
3、爱护一草一木――做绿色使者;
4、以节水、节电、节粮为荣――让节俭美德代代传
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好
“天行健，君子以自强不息”这是出自《易经》中的一句话。意思是：天上的日夜星辰不分昼夜、永恒运动的，所以天是刚健的;人应该效法天，积极进取、永不停息。古往今来，成就大事之人，都是自立自强的人。一个人只有不依赖别人，能够自立才能够走向自强;一个人只有自强不息，才能够做到坚韧不拔，不畏困难与挫折，才能够做到志存高远!
感动中国的洪战辉，人们从他身上看到了自强自立的坚韧品格。洪战辉的父亲是间歇性精神病人，不堪生活重负的母亲离家出走，面对年幼的弟弟和嗷嗷待哺的妹妹，这名年仅12岁的少年勇敢地挑起了家庭的重担。艰难困苦并没有压弯他稚嫩的脊梁，反而砥砺他乐观坚强地面对生活，不但自己考上了大学，还把“拣来”的妹妹养大，送进学校读书。尽管生活拮据，洪战辉却从来没有申请过特困补助，还多次婉拒好心人的捐款。在他看来，“一个人自立、自强才是最重要的。”
当我们在被他的事迹感动的同时，也引发了深深的思考。我们当代青少年应该怎样自立自强呢?现在，我们很多同学，在家庭里享受着父母亲人的保护和关爱，缺乏基本的生活自理能力，许多事情由家长一手代办、包办，生活上依靠父母照料，学习上不自觉、怕困难。自立，意味着我们要学会合理地安排自己的日常生活;意味着我们要长大成人，离开父母的呵护，独立生活;意味着要靠自己的力量，创造生活。自强，意味着自力更生、奋发图强;意味着在困难面前知难而进，顽强拼搏。
人生的道路曲曲折折，在以后的日子里，在你们面前的也许是困难与逆境，也许是幸福与甜美。困难就像恶魔，你越是害怕它，它越是张牙舞爪，但困难更像是一块试金石，如果你是一块真金，经过一次次的锤打和考验，你就会变得更加坚强和金光闪闪!作为当代的青少年，你们需要挑战困难，用微笑面对困难，生活，会让你们经受磨练，学会自立自强，让自强不息的意志伴随你们，使你们成为人生道路上的强者!
星期天，小明出去玩，走过军烈属的家属院，他看见有一位年迈的老奶奶拿着米袋站在军烈属院子的门口。于是小明跑到老奶奶的跟前，问到：“老奶奶，您要去买米吗?我帮忙你吧。”老奶奶说：“是的，我还是自我去吧。”看着老奶奶迈着沉重的脚步向粮店走去。小明急忙拦住老奶奶说：“还是我去吧。”老奶奶说：“多谢你，可是你能拿动米吗?”小明想了想说：“那里有小推车吗?”老奶奶说：“有啊，你真是一个聪明的的孩子。”于是老奶奶把小推车推了出来，说：“过马路要看车，不能和机动车抢道……”
小明推着小推车到了粮店，买好了米，把米放在小推车的后边，可是前面太轻了，后边太重了，车子差点就翻倒了。于是小明就把米放在放在车子的前边，能够前面又太轻了，后面又重了，小明抬车起来十分吃力。小明灵机一动，想出了一个好主意：把米放在小推车的中间，不就能够了吗?!最终成功了。
小明回到了军烈属的家属院，把米送到了老奶奶的家中，老奶奶夸小明是个聪明的好孩子。回到了家，小明把这件事情告诉了爸爸妈妈，爸爸妈妈夸小明是个懂事心细的‘男子汉’。小明的心像吃了蜜一样甜，心想：以后我要多帮忙人。
亲爱的老师们、同学们：
早上好!
今天国旗下讲话的题目是《劳动的美丽 青春的风采》。光阴似箭，日月如梭，时间过得好快，一晃就到了五月。五月，向来被人们称为红五月，因为它灿烂火红，接踵而来的节日把这个月映照得万紫千红。
同学们，你们知道五一国际劳动节的来历吗? 五一国际劳动节是全世界劳动人民共同的节日。1889年7月，国际会议通过决议，把5月1日这一天定为国际劳动节。我国政府于1949年12月作出决定，将5月1日确定为劳动节。
劳动，让我们过上美好的生活;劳动，使我们的家园更加美丽;劳动，创造了世界的一切。
我们要尊重每一个劳动的人。劳动最光荣，劳动的人最美丽!无论是白领还是农民工，无论是科学家还是清洁工，他们都是光荣的劳动者，都应该得到我们的尊重。
放眼四周，一尘不染的马路，是清洁工劳动的结晶;拔地而起的高楼，是建筑工人辛勤的汗水凝聚而成的;学校美丽的环境、干净的走廊，是我们老师和同学们辛勤的劳动换来的……劳动，为我们带来美丽幸福的生活!
我们从小要爱劳动。老师希望同学们自己能做的事情自己做，不会做的事情学着做，使自己成为劳动小能手。在家中，同学们要学会铺床、叠被、洗碗、扫地等;在学校里，同学们要当好值日生，擦黑板、擦桌椅、扫地、开关教室门窗，爱护校园卫生，主动捡起地面上的垃圾等;在社会上，要学雷锋，争做好人好事。
我们不仅要爱劳动，还要珍惜劳动成果。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。我们要从身边的小事做起，不浪费每一粒米、每一滴水、每一分钱。
同学们，让我们以热爱劳动为荣，以好逸恶劳为耻，牢记劳动的美丽，展现青春的风采。让我们从今天开始，从现在开始，用双手去劳动、去创造幸福美丽的生活吧!
亲爱的同学们：
大家好!
今天是清明节，我们怀着无比沉重的心情在这里隆重集会，共同低首垂泪，悼念为了民族解放事业而献身的那些不朽的英魂。
此时此刻，正着仁立于风雨中的烈士纪念碑，不禁心潮翻滚，浮想联翩，我们仿佛看见了抗日战争烽火，解放战争的硝烟，仿佛听见了烈士们对正义的呼唤……，在血与火的抗争中，先烈们抛头颅，洒热血才换来了今天的幸福生活，也正是他们的努力奋斗，才有了社会主义的满园春色。
我们在烈士墓前缅怀先烈，是缅怀他们为中国民主革命所建立的历史功勋;缅怀他们为拯救中华民族而不怕流血牺牲的献身精神;缅怀他们坚定不移的革命斗志和一往无前的英雄气概;缅怀先烈是为了牢记那血雨腥风的历史，珍惜烈士青春和鲜血融铸的幸福生活;缅怀先烈更能激起我们对先烈的敬仰之情，更能增强我们的爱国之心，报国之志，效国之行。
先烈们的爱国主义思想，报效祖国的志向坚定不移的革命斗志，追求真理的献身精神，是宝贵财富，是永远值得学习继承和发扬的。
中国在前进、中国要发展，做为新世纪的青年，肩负着祖国富强、民族振兴的重任，我们要不负历史的重托，要继承先烈的遗志，高举爱国主义的伟大旗帜，弘扬爱国主义精神，为中华之崛起而拼搏，为祖国发展腾飞而学习，为中国自立于世界民族之林而探索……
同学们，让我们踏着烈士的足迹，用青春和热血去谱写新的世纪，新的辉煌，去创造于我们这一代青年人的光荣和骄傲。
初三学子，我们的足迹已装帧在季节的封面，生命的扉页，我们将踏上奔赴明年六月的征程，朝着六月的梦想努力奔跑。
许多人都说初三学子像精卫一样填着题海，嘴里好像永远都念叨着ABC和XYZ，眼镜片一天天厚起来，头发一天天薄下去……初三意味着充实日出而作，日落不息。
初三，当我们不把生活与学习看成是压得透不过气的石头，而看成是圆梦前的星星点灯，我们就能在踏实中收获，在快乐中繁忙。
繁忙，不仅仅为了对未来的希冀，更为了对社会的责任。歌德说：责任来自对生活的热爱。作为_中学的学子，我们应该很庆幸，有这样一批老师，这样一群班主任为我们带来一堂爱的教育，也开启了我们对责任的领悟。
繁忙，为了不断超越、突破自己的极限而成长。握着沉甸甸的接力棒，我们的肩上承载的不仅仅是个人的命运，个人的得失，而是更深更重的责任感与使命感，承载着父母、老师、我们的母校——_中学的希望!
所以，初三学年注定是沉甸甸的：沉甸甸的学习，沉甸甸的教诲，沉甸甸的期望，沉甸甸的关注……一切皆为了沉甸甸的收获。收获，在坚持中，在奋斗中!尼采说过：“一棵树，要长得更高，接受更多的光明，那么它的根就必须更深入黑暗。”而初三就该像一棵树一样坚韧而寂寞地成长。
初三就好像是一段长长的黑黑的隧道，而几个月后的那个日子，就是火，就是光，就是路标，指点着我，我们，还有千千万万同龄人披荆斩棘，奋勇前进。
我们都知道：“青春是美丽的”。它不仅仅美在绚丽的外表，更美在昂扬向上的精神，美在奋然前行的决心。我们普通，因为我们和其他寒窗苦读的书生一样都在追梦;我们特殊，因为我们要做的是一份人生最为关键的答卷。
知足者常乐，不知足者常进，很少有人能知道需付出多少努力才能实现心中的梦想，我们只能不断前进、前进，再前进。因此我们就要有这样的决心和干劲：“坚持到底，永不放弃!”所以，请暂时搁置一下与前进无关的心事吧，夏天不摘秋天的果。摘下来，食之不甜，弃之可惜，还是等到收获的季节里再去品尝丰收的喜悦吧!
同学们，给自己一个目标，让生命为它燃烧。不管你现在的成绩怎么样，不管你现在的基础怎么样，只要坚定信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奋斗的目标，你就有了生活的动力，你就有了成功的希望。天其实并不高，海其实也不远。
青春只会在奋斗中闪光!万里飘雪的北京皇城，我们放胆地心驰神往;烟迷柳垂的西子湖畔，我们要把脚印踏上;恢宏磅礴的古都长安，我们誓要登上它的斑驳古墙;璀灿繁华的明珠上海，我们要亲临黄埔迎风歌唱。黄鹤楼顶，橘子洲头，长城古楼，天涯海角，我们都要一一前往!
纵观华夏五千年历史，自古至今，从万里长城、四大发明到三峡工程，无一不表现出中国人奋发向上，自强不息的奋斗精神，这许许多多的事例都充分说明了自强不息是成功和胜利的重要保证。
马克思曾经说过：“在科学道路上没有平坦的道路，只有不畏劳苦沿着陡峭山路攀登的人，才有希望达到光辉的顶点。”这形象地告诉了我们要想在事业上取得成功和胜利，就必须努力奋斗，自强不息。因为它是成功和胜利的保证，也只有这样，青春才会永驻。
当今世界，随着科学与技术的不断进步和发展，世界竞争日趋激烈，我们应该努力拼搏，生命不息，奋斗不止，扎扎实实地夯实事业的基础，在人生奋斗的道路上迈出坚定的步伐，为祖国更好的明天添砖加瓦!
想必大家都瞧见过小草吧：它矮矮地立在广阔的地面上。每到春回大地之时，它便悄悄地从地下害羞地探出头来。它用自我娇小的身躯，迎着温暖的春风，轻轻舞蹈着，像一位端庄的淑女，又似一位豆蔻年华的少女。不时地，地上荡起一阵又一阵碧绿的波涛，在人的心田上荡漾着，让人感觉无比舒畅与愉快。
我们在绿草坪上嬉戏玩耍，撒下一阵阵欢笑：坐着，躺着，踢几脚球，赛几趟跑，捉几回迷藏……草软绵绵的，风轻轻的。多么美妙的场景啊!多令人享受啊!可当我们在享受之时又有几个人想过呢?我们脚踩的是什么呢?有人说是大地吧!他多么宽广;有人说是地球母亲吧!她养育万物!;又有人说是宇宙吧!他无边无垠，多么神秘……可我却想说，是小草吧!那小小的，不起眼的小草!它只是乖巧地站着，满脸笑容地看你嬉戏与奔跑，又或是用自我的小小的身躯为你铺好一道整齐的道路，又或是俯下身去，任你踩踏，毫无怨言……它悄悄地，又不露声色，静静地做着自我的一份事。可当我们带着一路的好心境，好记忆踏上回家的路上时，它却又在暗处轻擦伤口，拭去眼泪。
我们喜欢仰望高大的苍天大树，喜欢文静儒雅的青竹，喜欢那娇艳欲滴的花朵……小草与它们比起来，好似天鹅中的一只小鸭，并不夺人眼球。我们赞扬大树的高大与壮观，为竹子的挺拔与坚韧而感动，追求那外表艳丽的花朵，可小草好似一无是处，好似一张白纸，让人觉得平淡无奇。可在各种环境险恶之地，它们总是冲在第一线，为防风固沙献出自我那短暂而美丽的生命。它们为我们带来了大自然的气息。它让我们的身边充满生命的颜色，让人拥有一个好心境。可谁又仔细发现过呢?
我赞颂生命，赞颂平凡。正是身边平凡的事物带给我们不一样的感触。他们也有自我的归宿，他们放弃了幸福生活的机会，将自我投入到为人类做贡献的事业中。他们默默无闻，也许无人知晓他们，可真是他们的平凡与付出，才有了这个充满幸福与欢乐的世界。
“野火烧不尽，春风吹又生”一代又一代，潮起潮落，时代变迁。我们，也甘愿化为一根野草，用自我的青春，勾勒出一幅动人的生命的画卷。
“三八”妇女节前，老师教育我们：要用爱去关心别人。于是，我决定在“三八”妇女节的时候，献给奶奶一份爱心，给她一个惊喜。
可是送什么好呢?我为这犯了愁，苦思冥想。对了，奶奶喜欢听世界名曲，我决定送奶奶一盒世界名曲的磁带，让奶奶在茶余饭后轻松一下。
“三八”妇女节这天，放学后，我拿着平时积攒的零用钱，一路小跑来到音像大世界卖磁带的专柜前，为奶奶买了一盒世界名曲的磁带，还特意买了包装纸和礼品花，浅黄色带花的包装纸再配上一朵红艳艳的礼品花，好漂亮啊!我情不自禁的笑了。
我双手捧着礼物，一路上小跑来到奶奶家，走到奶奶面前，深深鞠了一躬之后，把路上准备的祝词一股脑地说了出来，并把手里的礼物递给了奶奶，告诉她，这是她最喜欢听的世界名曲。
通过老师的教育和我做的献爱心这件事，我意识到了，爱是相互的，长辈关爱我，我也要把爱心献给他们。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!今天我国旗下演讲的题目是心存阳光 绽放精彩。
一朵长在岩石底下的花儿，因为感受到阳光的温暖，历经千辛万苦，最终把生命演绎得灿烂非常!人生也是如此，哪怕是一丝丝的光亮，我们都不要放弃希望。因为，只要心存阳光，每朵花儿都有盛开的景象，每个生命都可精彩绽放!
我最喜欢鲁迅先生的一句话，希望是附丽于存在的，有存在便有希望;有希望，便是光明。它让我变得阳光乐观，变得积极进取。我懂得，每一个生命都有它的意义，不论是渺小还是卑微，那都是希望的随影、光明的前兆。英国著名作家狄更斯也曾经说过：一个阳光的心态，比一百种智慧都更有力量。 由此可见，心存阳光对人生是多么重要!
心存阳光，要享受生命过程，坦然面对失败与挫折。生命是一个过程，不是一个结果。正如广告词所说，人生就像一场旅行，不必在意目的地，在乎的是沿途的风景和看风景的心情。 在我们付出一次又一次的努力后，仍然不能达到预定目标时，要用一种积极健康的心态去面对这种反差，不被学习困难打倒，不对美好生活失去信心。因为，困难和挫折也是一种旅行，更是一笔财富。
心存阳光，我们要懂得感恩。生活就像一面镜子，你对它微笑时，它同样报你以微笑。我们能走到今天，要感谢我们的父母，是他们含辛茹苦地养育和鼓励我们;要感谢我们的老师，是他们教授我们知识和做人的道理;还要感谢我们的朋友，是他们真心实意地帮助和支持我们。正是有他们陪伴在身边，我们才感到快乐，觉得幸福。
心存阳光，我们要乐观自信。高尔基说：对人来说，世界是一片暗夜，每个人必须给自己照亮道路。我们要学会给自己的心灵里洒一些阳光，让心充满阳光，驱走心灵上的黑暗、生活上的烦躁、学习上的压抑。高三学长临近高考，更要注意调整心态、放松心情，让自己随时处于乐观、积极的状态，在阳光下展现平和而自信的笑容，在六月的舞台演绎自己的精彩，创造新中的奇迹!
同学们，让我们用乐观、自信来迎接生活的挑战，用歌声、微笑来绽放生命的精彩!
谢谢大家，我的演讲结束了。
“大哥风范大家赞，哥德高尚嫂相当，孝敬父母受人敬，悌率弟妹人赞扬，勤劳奉献尊为尚，良师益友惠八方……”这首藏头诗被镶嵌在一块玻璃牌匾中，摆放在父母家中的桌子上，是我的姑姑、叔叔们在父母金婚时送给他们的礼物。
说起老徐家，街坊邻居都会竖起大拇指。这是一个普普通通、其乐融融的大家庭，我的父亲兄弟姊妹六个，他排行老大，在大学里教书，我的姑姑、叔叔在洛阳的厂矿里上班，住在涧西、西工和老城区。儿时的记忆当中回到老家，奶奶总是能做出各种各样好吃的，蒸的枣糕，样式有小兔子的、有盘花的;炸的麻叶、咸食，奶奶手很巧人又善良勤劳，帮着父母带大了我们兄弟姊妹四人。
记得有一天的早晨，奶奶腿脚突然不听使唤，此后一条腿行走不便得了偏瘫，那一年奶奶63岁，爷爷身体也不太好，以后的20多年时间，奶奶都是在床上和椅子上度过的。我的父亲、姑姑、叔叔开启了另一种生活方式，轮流排班回家照护，那个时候父亲在大学教书，白天要备课、上课，忙学校的事情，晚上要赶回老城照顾奶奶，在那些日子里，他们克服各种困扰、风雨无阻，轮流回家照顾奶奶。老人觉少常常晚上起夜十几次，只要稍有点动静，父亲就立马起身，一晚上下来不得消停。父亲是长兄，平日家里的大事小情都要操心费神，他任劳任怨从无二话，记得奶奶喜欢吃一家店铺的包子，但是离家比较远，父亲去一次就多买一些，冻在冰箱里，奶奶想吃的时候可以随时拿来吃，在父亲的带领下，姑姑、叔叔年复一年、日复一日，20xx年不间断骑着自行车奔波在回家的路上。常言道：久病床前无孝子。奶奶活了90高龄，在我的记忆当中，时不常听到街坊邻居的夸赞：老徐家的孩子真孝顺，老太太有福啊!父亲以他的孝心和率先垂范赢得了姑姑叔叔们的口碑和尊敬。
如今父亲病倒了，躺在医院的病床上，日渐消瘦。老天真会捉弄人，就在前几日，刚刚给父亲、母亲过了80岁寿宴。一向健康开朗的他，在病魔的荫翳下身体每况愈下。在那些日子里，我们兄弟姊妹四人，白天晚上轮流值班看护，喂药、翻身、按摩、安慰，我们体会到了做儿女的不易和坚守。孝道是最好的良药，如今父亲的病情日渐好转，母亲的脸上也有了笑容。
家是温馨的港湾，父母是孩子的第一任老师。良好的家教、家风是中华民族的传统风尚和美德，需要代代传承和示范，方能蔚然成风。
同学们:
蓝天下，迎着初生的晨曦，我们举行这庄严而又隆重的升国旗仪式。我们眺望着国旗冉冉升起，耳畔回荡着气壮山河的国歌，我们为这一庄严的队礼而自豪，我们因肃然于国旗前而ji动。
我们是新世纪的孩子，浴血奋战、硝烟弥漫的战火已离我们久远;历史的恩怨，国危的呼号也融进了历史。但是，国旗，这新中国的象征;国歌，这一中国人心中最ji越的旋律，穿越时空，延续着我们中华民族的伟大传统，凝聚着新中国的豪情壮志，昭日月，耀千秋。
国旗的光辉伴随着我的成长，照亮了我们前进的道路;国歌的旋律ji励我们继承先辈的伟大事业，不懈奋斗。一面国旗，招展着一种象征:战争中的勇气，异国思乡的亲情，国际交往的尊严;一面国旗，书写着丰厚的内涵:那是祖国的土地，那是游子的归依，那是不屈的奋斗，那是国家的富强。国旗照耀航程，国歌催人警醒，那“起来、起来”的呐喊，鼓舞着我们中华民族的新一代不断创新，ji励着每一个炎黄子孙自强不息。
奥运健儿在第27届奥运会上的顽强拼搏，不正是这一内涵的诠释吗?当国歌奏响、国旗升起时，我们从那满含泪花的凝视里，从自豪ji昂的“起来”声中，从挺直腰杆、溢满喜悦的容颜上，体会到了做一个中国人的自豪，同时，也掂量到我们跨世纪儿童肩头的重任:努力学习吧!祖国需要我们，世纪需要我们，未来需要我们!
国旗，在新世纪升起;国歌，在新世纪奏响。祖国正走向繁荣昌盛、前途一片光明。新世纪，祖国mǔ亲在呼唤我们。愿我们沐浴着五彩的晨光，伴着新世纪升起的国旗，唱响共和国的最强音——“起来，起来!”
岁月的流逝述说着生命的轮回，而生命的轮回又普写着人生的旋律。在生命的成长历程中，有两个字，无不叫人向往，那就是年轻。年轻以不再是字典中年龄的页码。今天它以成为青春活力的象征。花季般岁月，年轻的心中迸发着青春的热血。充满活力的我们注定要在人生的记事薄上，留下多彩。绚丽的一页。
青春也预示着希望。处于年少轻轻的我们，要懂得去珍惜，莫要荒废了着大好的时光。我们要紧记“少壮不努里，老大途伤悲。”的命运结局。我们应在这片青春肥沃的土壤上播种下希望种子。收获丰硕的果实。有些人不泄一顾。说得头头是道。其实就是为自己肆无忌惮的荒废岁月而开托。说什么“东隅已逝，桑榆非晚”话虽不错，但大好时光就这么消逝，着实可惜。所以就说：东隅之季，正当风华。何以待桑榆之时，奋已图强。虽有建树怎么不知悔。既是如此，我们就应该在青春美好时光中，播洒希望，成就未来，圆自己一个好梦。
说起梦，从广义理解为梦想。没有梦想的人生是不完整的。一个人如果没有追求和梦想。人生怎会多彩多姿。特别是风华正茂的我们，处在这样一个美好的时期。正是梦想连绵，前途无限的时光中。有了梦想，便有了追求，不但为青春添彩，也将前路照亮。
青春的活力点燃希望的火种，希望的火种又燃烧青春的梦想。漫漫的人生旅程。年轻又充满活力的我们一定要让青春更具活力。收获希望的果实，圆一个好梦。
老师们、 同学们：
今年3月，是克拉玛依市第八个“公民道德建设月”。开展“公民道德建设月”活动，是认真贯彻落实《公民道德建设实施纲要》的具体体现，是新形势下加强精神文明建设，弘扬民族精神，提高师生道德素质有效途径。为深入扎实地开展“公民道德建设月”活动，大力弘扬和培育民族精神，促进公民道德素质和社会文明程度不断提高，学校要求全体师生积极行动起来，以3月促全年，认真开展好“公民道德建设月”活动。我们要以此为契机，做公民道德建设的实践者、带头人，推动公民道德建设活动的广泛深入开展。
加强公民道德建设，首先是明确道德建设的要求。让"爱国守法、明礼诚信、团结友善、勤俭自强、敬业奉献"20字基本道德规范入脑入心，养成良好的公民道德习惯。从自己做起，从身边小事做起，从一点一滴做起。在道德实践教育活动中，要求学生做到：在家庭中，做孝敬父母、关心亲人、勤俭节约、热爱劳动的“小帮手”;在社会上，做热爱祖国、文明礼貌、诚实守信、遵守纪律的“小标兵”;在学校里，做团结友爱、互相帮助、尊重他人、善于合作的“小伙伴”;在社区和公共场所中，做爱护公物、讲究卫生、保护环境、遵守秩序的“小卫士”;独处时，做胸怀祖国、心理健康、勤奋自主、勇于创新的“小主人”。
老师们，同学们，我校命名为自治区级文明单位已经3年了，今年我们将以积极的行动，全新的姿态，迎接自治区文明单位的复评检查，文明学校的荣誉称号还要靠我们全校师生共同的努力，去保持，力争做到最好，我坚信，我们全校师生一定无愧于文明学校的光荣称号。努力做公民道德建设的实践者，做中华民族传统美德的传承者，做新型人际关系和良好风尚的倡导者，我们的明天一定会更加美好!
老师们、同学们：
大家早上好!
今天我国旗下讲话的题目是《弘扬爱国精神，谱写青春之歌》。
1935年12月9日，一个永远值得我们纪念的日子。在这一天，一场轰轰烈烈的爱国运动在北平爆发了，当北平的爱国学生在听到蒋介石下令‚绝对不抵抗‛后，他们像雄狮一样怒吼起来，把‚九•一八‛以来郁积在心头的仇恨和对国民党蒋介石的愤懑都迸发出来，开展了抗日救亡斗争，掀起了‚一二•九‛运动。
在中国近代史上, 一二九运动是中国共产党领导的继五四运动之后又一次具有伟大意义和深远影响的大规模的青年学生爱国运动。毛泽东同志在1939 年12月延安各界纪念一二九运动4周年大会上作了题为《一二九运动的伟大意义》的讲话。他说:‚至于一二九运动,它是伟大抗日战争的准备, 这同五四运动是第一次大革命的准备一样,‘一二九’推动了‘七七’抗战, 准备了‘七七’抗战。‛
回溯历史,今年12月9日是伟大的‚一二•九‛运动76周年，76年前,中国局势已是万分危急,东北沦陷,华北告急,日本侵略者占领了大半个中国,北方五省危在旦夕,日本侵略者到处烧杀抢掠,千百万中国人民被杀害,成百上千的村镇被夷为废墟,一座又一座城市被狂轰烂炸。中国共产党于1935年8月1日发表了《为抗日救国告全体同胞书》，号召全国人民起来抗日救国。1935年12月9日,在中国共产党的组织和领导下,北平市学生联合会率领北平市6000多名学生举行示威游行。学生们高呼‚打倒日本帝国主义‛、‚停止内战,一致对外‛等口号。学生的示威游行得到了北平市民众和各界人士的支持,示威游行的队伍不断扩大。国民党政府出动了大批的军警进行镇压,打伤和逮捕了许多学生。1935年12月10日,北平市学生联合会组织全市学生举行总罢课,准备发动更大规模的斗争,12月16日,北平市学生和市民及各界人士一万多人再次举行了声势浩大的示威游行。北平市学生和市民及各界人士的示威游行得到了全国各地的支持和援助,南京、上海、天津、广州、武汉、杭州等地相继举行了示威游行。天津学生又组成了南下扩大宣传团,开赴当时的国府——南京。一场举国上下、波澜壮阔、声势浩大、得到全国人民、各党派人士支持的抗日救国学生运动席卷中华大地,形成了全国人民抗日民主运动的新高潮，推动了抗日民族统一战线的建立,掀开了中华民族抗日救国、抗击日本侵略者的伟大战争的序幕。
我们不会忘记，不会忘记这一天，76年前的这一天;我们更不会忘记，更不会忘记那些在敌人的恐怖下高呼着口号、散发着传单而不惜抛头颅、撒热血的青年，可敬可爱的青年。是他们，在国家存亡的关头，振臂高呼，促使了反动派的妥协。是他们，在民族生死的毫发间，热血横洒，促使了民族的觉醒。他们，可敬可爱的青年，以他们的实际行动，展示了青年的热血豪情，以他们大无畏的勇气，诠释了青春的含义。我们不会忘记他们，那些可敬可爱的青年，他们是民族的拯救者，他们是中华民族的先驱。
同学们, ‚一二•九‛运动已经过去76年了,今天,我们纪念它，不仅是缅怀过去,追念先人;更是为了让我们永远铭记‚一二•九‛这个神圣而又伟大的日子,牢记国耻,永远不忘日本对中华民族的侵略。
如今，作为我们二十一世纪的新一代，面对未来祖国前途无限光辉灿烂，我们更应该具有爱国之情和树立报国之心。‚人的生命似洪水奔流，不遇着岛屿和暗礁难以激起美丽的浪花。‛面对和平与发展的当今世界，我们面临的不再是战争的洗礼，而是就业的竞争。我们的报国之举也不再是抛头颅、洒热血，而是学知识、建家乡。
同学们，努力吧!世界属于你们，未来属于你们!
我的讲话完毕，谢谢大家!
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!今天我在国旗下演讲的题目是《诚信是金》。
中国素以“文明古国，礼仪之邦”闻名于世。明礼诚信，自古以来就是中华民族的传统美德，也是社会公德的重要内容。它包含了“明礼”和“诚信”两个内容。“明礼”就是讲文明、懂礼仪，如爱护公共财物、遵守交通规则等。“诚信” 就是指诚实守信，表里如一，言行一致。
孔子说过：“人而无信，不知其可也。”它表达了诚信的重要性。“无诚则无德，无信事难成”。下面，我给大家讲两个关于诚信的故事。
春秋战国时，秦国的商鞅主持变法。当时处于战乱之际，为了树立威信，推进改革，商鞅下令在都城南门外立一根三丈长的木头，并当众许下诺言：谁能把这根木头搬到北门，赏金十两。围观的人不相信有如此好事，结果没人肯试。于是，商鞅将赏金提高到50两。重赏之下必有勇夫，终于有人站起将木头扛到了北门。商鞅立即赏了他五十金。商鞅这一举动，在百姓心中树立了威信，变法得以推广。新法使秦国渐渐强盛，最终统一了中国。
而同样在商鞅“立木为信”的地方，却曾经发生过一场“烽火戏诸侯”的闹剧。周幽王为博取宠妃的一笑，下令在都城附近20多座烽火台上点起烽火——烽火是边关报警的信号，只有在外敌入侵需要救援的时候才能点燃。结果诸侯们见到烽火，率领将士们匆匆赶到，当大家弄明白这是君王为博妻一笑的骗局后，都愤然离去。五年后，敌人大举攻周，幽王再次点燃烽火，而诸侯都没有来——谁也不愿再上第二次当了。结果幽王被逼自刎。
一个“立木取信”，一诺千金;一个帝王无信，戏玩“狼来了”的游戏。结果前者变法成功，国强势壮;后者自取其辱，身死国亡。可见，诚信是一个国家，一个社会，一个民族生存的必备条件。国守诚信则繁荣昌盛，民守诚信则安居乐业，诚信是金，无论你功劳大小，能力高低，只要你能讲诚信，就是一个对社会有用之人。
然而，在我们身边缺失诚信的事情却时有发生：虚假广告横行天下;劣质商品充斥市场;考生作弊现象严重;“豆腐渣”工程造成无数人间悲剧……因此，在社会主义文明高度发展、人与人相处难见真情的今天，诚信品质尤为重要。
同学们，我们应该多一份真诚，多一点信任，脚踏一方诚信的净土，浇灌出人生最美丽的花朵。“重诺守信，人必近之;狡诈欺蒙，人必远之”。愿我们所有的人都把诚信之心携带在人生的道路上，从我做起，从小事做起，让诚信的品质散发出金子般的光芒!
许多人品德高尚往往是实践的结果，而不是天性使然。
我读了一篇文章，名叫《一件运动衫》，让我受益匪浅。文中让我最受感动的是，主人公既然能把他十分喜欢的运动衫换成了跟他没有任何血缘关系的康威老先生一向想要的软鞋子，而康威老先生又拿他唯一的亲人――小狗，跟一位小男孩换了一件运动衫。他俩都为别人着想，最终又得而复失，失而复得。对我的启发有很多。
我觉得康威老先生和主人公都是为别人想得多，为自我想得少的人。这只是那么一件小事，就能够体现出他们的高尚品质。不光是他们，生活上还有许许多多的人，做出这样令人敬佩的事来。所以，高尚是我们的目标，它能够显示我们的力量，增加我们的力量。去学习那些高尚的人吧!
不管是什么人，哪怕他是个清洁工，是个乞丐，只要有我们学习的地方，我们应当向他们学习。这样你会提高的。吸取身边每一点，每一滴，你吸取得越多，你对人生的感悟也就越多，对人生的道路、方向也就越熟悉，自我的人生也就越走越宽阔!
要明白，在高处的事物不必须就高;在低处的事物也不必须就低。所以我们不能看事情的大小，而是要看它们给予我们的道理。
各位老师、同学们：
大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是：阳光心态健康心理
联合国世界卫生组织提出过一个响亮的口号：“健康的一半是心理健康!”并解释：健康不仅是指一个人没有疾病，而且是指一个人有良好的身体和精神以及社会的适应状态。我们生活在一个竞争激烈的社会，我们所要面对的巨大压力使我们必然在学习、生活、人际关系等方面会遇到心理失衡的现象。同学们反映出的问题除了学习、与父母沟通的障碍以外更多的还在于与同学交往、自我认识等方面。接下来让我们看看心理标准与疏导途径.
一、悦纳自己，接受自己全然为人。只有先学会爱自己，才有能力爱别人以及接受别人的爱。你可以成绩不好，你可以家境清贫，接纳这些，并把它们当成自然之事，拥有正确的人生态度正确的人生态度来源于正确的人生观和世界观。人生的意义不在于一次成绩，而在于对自己的超越。遇到困难时，不要害怕，不断调整心态，超越自我，就一定能够成功。
二、正视现实，勇于解决问题。你可能目前成绩不好，你可能生活拮据，你可能家庭不和谐，这些可能都真实的存在着，无须掩盖，心理健康的人应该能正视所有这些所谓的“不堪”，不企图逃避，不推卸责任，勇于面对，找出问题的病结和解决的办法。勇气并不是不恐惧，而是心怀恐惧，仍依然向前。
三、乐于交往的人往往能在相互交往中得到尊重、信任和友爱。与人为善的人能够与大家互相理解、协调一致，彼此感情融洽，相互配合默契。保持和谐的人际关系。在与人交往的时候永远记着这样一条黄金法则“我们希望别人怎样对待我们，就用怎样的方式对待别人”。无论是师生关系、同学关系，还是亲子关系，最重要的都是要做到积极沟通。多和朋友们在一起，不要总在座位上呆坐着，尝试与同学沟通，尝试理解父母。良好而亲密的人际关系，是你幸福感的有力保障，最有可能为你带来幸福。
四、情绪稳定，良好的个性
良好的个性是健康心理的重要标志，做到自信而不狂妄，热情而不轻浮，坚韧而不固执，礼貌而不虚伪，灵活而不油滑，勇敢而不鲁莽。中学生要不断完善自己的人格，才能够在未来的人生道路上光芒绽放。遵从内心真实的情感。人的需要得到满足后，情绪就会高兴。但需要总有得不到满足的时候，心理素质好的人就善于排除心理障碍，控制、稳定自己的情绪，即使有不良情绪也会用合适的方式发泄，如：运动、聊天、听音乐等，而不会乱发脾气，甚至伤害他人。每个人都有高兴、烦躁、悲伤等等情绪，允许自己偶尔的失落和伤感。尝试寻找对你有意义并且能让你快乐的事情，但千万不要只是为了轻松而得过且过。
所以说心理健康是身体健康的基石，心理健康是学习进步的保证，心理健康是人生幸福的源泉!人生道路不可能每天都是艳阳高照，生活和学习中的酸甜苦辣每个人都要品尝。因此，我们要学会打开心灵的窗户，让理智、和谐的阳光沁润我们的心灵。让我们行动起来，“打开心窗，让阳光进来。”开拓健康的绿洲，促进心理健康.
最后祝大家身心健康，学习愉快，天天都有好心情。
我的演讲到此结束谢谢大家!
有一首歌的题目是《让世界充满爱》，歌中唱到:“只要人人都献出一点爱，这世界将会变成美丽的人间。”这是多么完美的憧憬啊!以前，我都不相信这些，帮忙别人自我也能欢乐吗可是就是那么一件小小的事，让我觉得自我以前的想法都是错的。
那是发生在雨天的事。好大的雨啊!黄豆般的雨点儿劈劈啪啪地把地上砸了一个个小坑;小树在狂风中乱晃，拼命支撑着纤细的身体;本来高高盘旋在树上的牵牛花，此时也被甩了下来，凄惨惨地缩成一团，那粉红色的衣裙沾满了污泥。
暑假里我参加了补课班，想不到竟遇到了这样的鬼天气;刚才还是晴空万里，仅一转眼的工夫，老天爷的脸就变了。此刻，风刮得更大了，大树在剧烈的摇晃。
教师不安地望着窗外。好不容易雨渐渐小了，他赶紧让我们回家，于是大家不管三七二十一，冲出了教室最终剩下我和另外两个女同学了。我咬咬牙也钻进了雨帘，雨姑娘好象故意捉弄人，又“沙沙”地下了起来。走上去一步打得我睁不开眼睛，地上满是泥水走上去一步三滑。忽然，我隐约看见前面有一个人影，举者一把伞，我心里一动：莫非是妈妈来接我了?我激动地向前紧走着。啊!果然是妈妈!她不时地张望，在焦急地喊我的名字。妈妈发现了我，迅速地递过来一把伞，我欣喜地从那两个中学生身后挤了过来，接过了这把救命伞。妈妈关切地掏出了一件外套说：“别冻着了，快穿上。”
这时，妈妈发现了我身后的同学：“哎呀，看那两个孩子浑身都淋湿了，咱俩挤一挤用一把伞，把另一把借给她们用用吧。”我听了，悄悄地说：“咱跟她们素不相识，给她们干什么。”“唉，你这孩子，别人有困难就应当帮忙嘛。”我撇撇嘴，又把话咽到了肚里。
妈妈停下来，让我去招呼那两个同学，她俩喜出望外，赶紧跑过来。虽然我有些不情愿，但我还是把那把伞交给她们，妈妈却说：“那把伞漏雨给她们这把伞吧。”于是，那两个同学撑者我们的伞走在前面，我和妈妈举着另一把伞跟在后面。走到一座奶黄色的小楼前，两个同学停下，感动地向我们连连道谢，妈妈笑了笑拉起我向远处走去。
风又紧了，雨又急了，透过风雨，我忽然发觉自我的心境很好，像做了了一件无比欢乐的事情，并且我还发现妈妈身上有一种闪光的东西，是那么亮，那么耀眼。
经过这件小事，或许会有许多许多的道理。那就是，关心体贴他人，在他人需要的时候，能主动热情地给予帮忙，急人之急，帮人之苦，忧人之忧，救人之危，以帮忙别人为欢乐。要记住：帮忙别人就是欢乐自我。
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好!
我是8班的刘雨晴，今天我演讲的主题是《帮助别人，快乐自己》。说到帮助别人这件事，我不由得想起了雷锋叔叔，雷锋叔叔是一个伟大的人，他虽然只活到了22岁，但是他这一生却帮助了许多人。每当别人问起他的名字时，他总是微笑着回答说：我叫解放军。
记得有一次，我和爸爸聊起雷锋叔叔的事迹，我跟爸爸说：我也想学习雷锋叔叔做好人好事，帮助别人，可是却没有机会，我好想做一件惊天动地的好事呀!，这时爸爸和颜悦色地对我说：勿以善小而不为，生活中你会碰到很多点点滴滴的小事，你都可以去帮助别人，只要你去做了，去帮助别人了，你就能体会到其中的快乐。
暑假的一天里，我看见隔壁家的小弟弟一个人跑到门前的马路上玩耍，马路上不时地有车来往，我担心会撞着小弟弟，就赶紧上前牵着小弟弟的手，把他送回家中，阿姨连忙对我说谢谢那一刻，我感受到帮助别人真快乐!
还有一次，我在离家不远的樱桃园旁玩耍，我看见一位老奶奶吃力地推着三轮车上坡，我赶紧跑上前去帮老奶奶把三轮车推了上去，看着老奶奶慈祥的笑容，我心里美滋滋的那一刻，我感受到帮助别人真快乐!
在学校里，我也常常做一些微不足道的好事。午休的时候，我捡拾过校园双环池中漂浮的白色垃圾;看到教室外面展板上的小报掉下来了，我会随手钉上去;做值日倒土时看到路上有纸屑，我会顺手把它扫入簸萁中。其实做这些事并不需要多大的力气，只是举手之劳的小事，但却能给别人留下美、给自己带来愉悦。
是啊!送人玫瑰，手留余香!帮助别人，快乐自己!
谢谢大家的倾听!我的演讲完毕。
帮助别人快乐自己国旗下讲话2人人都有快乐的事情，我也一样。我今天也跟大家分享一下我快乐的事情。
那是一个十分炎热的夏天，太阳像一个大火炉似的。人们被晒得纷纷打上太阳伞，抹上防晒霜出门。而我只能用乞求爸爸、妈妈的办法，换来那梦寐以求的一元钱，买一根冰棍，解一解夏天的炎热。有一天，我在家里玩电脑游戏。那天出奇地热，我热得汗流浃背，汗都浸湿了衣服。
我想：哎，一会儿去买根冰棍吧。吃完中午饭，我和我的哥哥去买冰棍。正当我买完冰棍，从超市里心满意足地走出来时，看见一位老奶奶站在街角，她衣衫褴褛，皮肤黝黑，她有一双十分枯瘦的手和有着无数皱纹的脸。尽管她用一双渴望的眼睛看着过往行人，可是没有一个人理睬她，还有几个人用蔑视的眼神看她，我的哥哥更是视而不见。
我心里有些愤怒，但又发不出火。我翻翻衣兜，找到买冰棍剩下的五角钱，送到她手里，她眼里顿时充满了感激，还用那眼神望着我，她的眼神仿佛要对我说：“谢谢你，好心人!”也许我的行为不被一些人理解，或被他们嘲笑，但我认为，这位老奶奶需要我们关心和帮助。虽然我失去了一次再买一根冰棍的机会，但是，那位老奶奶因为我的帮助而感到了快乐，使我也有了快乐。这件事我做得很值得。
快乐，可能就在你一念之间，也可能在你眼前，让我们记住这句话：帮助别人，快乐自己!去寻找快乐吧!
帮助别人快乐自己国旗下讲话3
我们已经是五年级的小学生了，生活上都是大人在帮助我们，我们是不是也可以帮助到别人呢?这样的一次机会以终于来了。
那是一次我坐公共汽车回家的路上发生的事。公共汽车来了，车还没停稳，一伙人就挨挨挤挤的争着上车。我不想这样，我就在一旁等，大家都上去了，我才上车。我一上车，还好，有座位。
我刚想坐下来的时候，后面上来一个老奶奶，她环顾了四周，我也随着她的目光向四周扫视了一遍，原来已经没座位了。我决定给她让个座。于是我对老奶奶说：“奶奶，来，坐这儿吧”。说完我站起，走到了一旁。老奶奶说：“孩子啊，还是你坐吧。”我连忙说：“还是您坐吧，我站着就可以了!”，就这样老奶奶坐到了我的座位上。当时我觉得很是快乐，一颗心也终于放下，因为我当时心里还坏坏的想过难道我想做一次好事的愿望都实现不了吗?这时突然听见后面一个小女孩的妈妈好象在对她的孩子说：“你看人家大哥哥多懂事，要向哥哥学习啊!”我听了，仿佛自己真的长大了，我能给予别人帮助了，心里别提有多开心。
从这件事后，我真的很快乐，因为我学会了帮助别人。知道原来帮助别人是件让人快乐的事，妈妈说的助人为乐，可能就是这个道理吧。
我觉得：帮助别人，快乐自己!
去年暑假时，我回到故乡，至今想起，仍然回味无穷，因为那里山明水秀，到处能够听到大自然的声音。
晨曦初露，村内到处飘飘缈缈，笼罩着一层轻轻的薄雾，犹如羞达达的少女蒙上一层薄薄的面纱，给人一种轻柔朦胧的美感。不久，拂面的清风吹走了薄雾，映入眼帘的是一片大大的荷花池。池中荷花千娇百媚，有的亭亭玉立，有的鹤立鸡群，有的则边冒出水面的勇气也没有。这一景，流淌着淡淡的碧光。我犹如进入了蓬莱仙境，鸟语花香，一天的开始由大自然的美景拉开了序幕。
来到村后面的小山，只见青树绿蔓，草盛花繁，一派生机勃勃的景象。蜜蜂从睡梦中醒来，嘤嘤嗡嗡地开始了它一天的工作。蝴蝶也展开漂亮的翅膀，在繁花绿草中翩翩起舞。空地上，一群天真无邪的小孩在追逐吵闹，追蜜蜂，扑蝴蝶，采鲜花你争我抢，玩得不亦乐乎。大自然在唱歌了，它以优美的旋律告诉我们——这是它的声音，使人欢乐的声音!再向前走，只听见蝉鸣鸟叫。抬头一望，只见画眉、杜鹃在树上跳跳走走，快活得犹如神仙。这样一幅诗情画意的图画，我还没有欣赏完，一阵流水声引起了我的注意。哇，大自然真的会妙手点睛!我赶快向小林走去，原先是一条弯弯曲曲的小溪。溪水清澈见底，鹅卵石粒粒可数，小鱼在水里快活地游来游去，啊!大自然又为我们奏上一曲了。
其实，大自然的声音处处可听，只是此刻人们都在忙碌，没有注意到罢了。在紧张的生活中透可是气来时，我们不妨到山间来走一走吧，大自然的声音绝对会我们放松身心，心旷神怡，使我们产生丰富的想象，领悟到可贵的哲理，也让我们久久回味，忘记一切世俗的烦忧。
敞开胸怀，理解一切属于大自然的声音吧，我们就会活得很开心!
有人常说：“予人玫瑰，手有余香。”有人常说：“帮助别人是自己最大的幸福”我说：“帮助别人，快乐自己。”
一个阳光明媚的早晨，我打算去书店买本书。过马路时，我往两边看了看，发现一个老奶奶拄着拐杖正要过马路。我心想：帮助别人可是我一贯的作风呀!去帮帮老奶奶吧!想着，我走到老奶奶旁边，扶住老奶奶，对她说：“老奶奶，我来扶您过马路吧!”老奶奶听后连忙说：“谢谢你，谢谢你!”
我往左边看了看，没有车，我小心翼翼地扶着老奶奶走到马路中央，生怕老奶奶摔倒了。我又往右边看了看，也没车，太好了!我还是很小心地扶着老奶奶走到马路对边。
我很高兴的对老奶奶说：“老奶奶，我们到了!”老奶奶拉住我的手说：“小姑娘，谢谢你，你真是好孩子!”听了老奶奶的话，我心里美滋滋的。
回家的路上，我很高兴的走着，再一次明白了“帮助别人，快乐自己”这句话的意义。
昙花为实现自己的梦想，甘愿忍受那长久的寂寞，只为那一瞬间的美丽;雄鹰为了实现遨游于天地间的梦想，宁可付出沉重的代价，也要展翅飞翔;流星为了那瞬间的光彩与美丽，用尽生命的力量，也在所不惜。因为有梦想才会去拼搏，因为有梦想才会去努力!
我的梦想曾有过很多，可有一个梦想却从未改变，我想当兵，当一名国防生，也许这个梦想让很多人十分不理解，好好的闲适生活放下可是，为什么要跑去军队受苦呢?我认为这是一种职责与使命。
《麻辣女兵》是一部很火的军旅片，我想当兵的念头，也从这开始。这部片子讲述的是一个女兵在军营里成长蜕变的过程。他们身穿白色t裇，迷彩军裤，帅气的军靴踏着强有力的步伐气势非凡;白色的t裇早已被泥浆浸湿脸上满是汗水;装甲车的轰鸣也阻挡不了战士格斗的呐喊，极其威猛。这就是部队，让人引以为豪的部队!刚开始，只是崇拜与佩服，可一遍又一遍看完后，剩下的仅有感动。他们在军营里收获了成长，友情，与经历，想必他们退伍后念念不忘的也是这段经历吧!
军人这个职业总让人热血沸腾，他们的心中有着坚定的信念，这是外力所不能改变的，他们每个人都肩负着保卫国家的重要使命与职责，为了国家，他们能够付出一切。我想当兵，只为了那份坚定不移的信念;我想当兵，只为那种职责与使命;我们将会是共和国期望与骄傲!让热血与青春，为梦想唱响赞歌!
人人都有欢乐的事情，我也一样，帮忙别人，欢乐自我!。我今日也跟大家分享一下我欢乐的事情。
那是一个十分炎热的夏天，太阳像一个大火炉似的。人们被晒得纷纷打上太阳伞，抹上防晒霜出门。而我只能用乞求爸爸、妈妈的办法，换来那梦寐以求的一元钱，买一根冰棍，解一解夏天的炎热。有一天，我在家里玩电脑游戏。那天出奇地热，我热得汗流浃背，汗都浸湿了衣服。我想：哎，一会儿去买根冰棍吧。
吃完中午饭，我和我的哥哥去买冰棍。正当我买完冰棍，从超市里心满意足地走出来时，看见一位老奶奶站在街角，她衣衫褴褛，皮肤黝黑，她有一双十分枯瘦的手和有着无数皱纹的脸，尽管她用一双渴望的眼睛看着过往行人，可是没有一个人理睬她，还有几个人用蔑视的眼神看她，我的哥哥更是视而不见。我心里有些愤怒，但又发不出火。
我翻翻衣兜，找到买冰棍剩下的五角钱，送到她手里，她眼里顿时充满了感激，还用那眼神望着我，她的眼神仿佛要对我说：“多谢你，好心人!”也许我的行为不被一些人理解，或被他们嘲笑，但我认为，这位老奶奶需要我们关心和帮忙。虽然我失去了一次再买一根冰棍的机会，可是，那位老奶奶因为我的帮忙而感到了欢乐，使我也有了欢乐。这件事我做得很值得。
欢乐，可能就在你一念之间，也可能在你眼前，让我们记住这句话：帮忙别人，欢乐自我!去寻找欢乐吧!
五月的天空，云朗风清，温润的阳光倾洒在葱翠的校园，每一个年轻的生命都洋溢着青春的气息。五月，我们歌颂生命，因为它独一无二;五月，我们赞美青春，因为它蓄势绽放。
可就是在这样一个美好的季节，一个年轻的生命却突然地离开了我们，猝不及防，让人心痛。20xx年4月21日晚，高三8班的陈志鑫同学在家中突发脑动脉瘤破裂，颅腔内大出血，经医院抢救，医治无效于4月25日晚去世。
认识他是在20xx年一中达人秀的舞台，一个年轻、阳光、率真的大男孩，笑容腼腆，怀抱一把吉他轻轻弹唱着自己的青春梦想。在后来的学校四星评估验收的现场，他和他的乐队演奏了一首羽泉的《奔跑》。如今，他正和他的战友们奔跑在高考冲刺的道路上，可年轻的生命竟就如此残忍如此毫无征兆地逝去了，在距离高考还有40天的时候。在陈志鑫生病抢救期间，由于他在重症监护病房，为了不打扰他的治疗，学校老师们准备等他病情稳定后再去探望他。班主任也在教室里带领同学们一起为他祈祷，期盼生命的奇迹发生。可当老师们在26日下午3点去医院探望他的时候得到的竟是他已离世的噩耗，年轻而鲜活的生命就此离去，那么突然，那么残酷，所有人也为没能送他最后一程感到万分遗憾。在陈志鑫走后，学校老师们也连续4次带着无比沉痛的心情去看望和慰问他的父母，希望他的父母能坚强地面对。但我想，纵使生命再脆弱，可年轻的灵魂不会停下追逐的脚步，在天堂的他也会在梦想的道路上继续奔跑!让我们祝愿陈志鑫同学一路走好!
同学们，每一个人都有一段属于自己的青春时光。青春，它不仅仅是锦瑟年华，更是一种心境;不仅仅是娇美的面孔，鲜艳的衣衫，更是深沉的意志，恢弘的想象与炽热的情感，是生命最深处力量的涌动。青春也属于不安现状的灵魂，属于追求完美的心灵。青春就是用生命在不断地奔跑!勇气盖过了懦弱，进取压倒了苟安，自信取代了惶恐，希望不断在涌现。
同学们，不管生命多么卑微渺小、现实多么冷酷无情!我们都要勇敢地面对它，去生活去学习，不用逃避，更不要用恶语诅咒它。纵然贫穷也要学会去爱，爱我们的父母、爱我们的朋友、爱我们的学校、我们的生活、我们的学习。当我们能够勤奋学习的时候，就依然还拥有喜悦、开心、荣幸的时光。学习者是美丽的，勤奋者是高尚的。当鲜花、荣誉、带荆棘的桂冠纷至沓来的时候，幸福的眼泪会充盈双眼，让人是那样无所适从而一切又如此地贴切自然。
同学们，我们只是芸芸众生里的一员，既然来到了这个世界上，就应该让自己宝贵生命里的一切思想、情怀、品格盛开成五月如诗如画的原野，在寂寥的人生路途上，用生命去唱一支热烈而充实的歌。在这里，我也想对高三的同学们、对陈志鑫的战友们说一句，努力吧，在距离高考还有30天的时候，充实灿烂的人生，也会因为青春的奋斗而更加美好，祝你们成功!
最后，用汪国真先生《走向远方》中的一段话和所有的青年朋友们一起共勉：
是男儿总要走向远方，走向远方是为了让生命更辉煌。走在崎岖不平的路上，年轻的眼眸里装着梦更装着思想。不论是孤独地走着还是结伴同行，让每一个脚印都坚实而有力量。我们学着对待误解。学着把生活的苦酒当成饮料一样慢慢品尝，不论生命经过多少委屈和艰辛，我们总是以一个朝气蓬勃的面孔，醒来在每一个早上。我们学着只争朝夕。人生苦短，道路漫长，我们走向并珍爱每一处风光，我们不停地走着，不停地走着的我们也成了一处风光。
去年夏天暑假的一个午时，我写完作业，突然口渴得难受。家里一箱优酸乳喝完了;水又刚烧开，烫得必须加一大块冰才能喝;爸爸加班不在家;妈妈又正在午睡。我只好自我带上两元钱去楼底下的小商店买饮料。
我骑车来到商店门口，忽然看见旁边银行外有一个募捐箱，上头画着一个失学儿童，还写着：“你给小苗浇上泉水，为了鲜花早日盛开。待到满园飘起芳香，花儿会记住你的关怀。”我一看就明白是给贫困山区的失学儿童捐钱的。再一看里面才零零星星一点儿钱，更加产生了一种同情心。
我想：一瓶饮料，对我来说算不了什么，可对那些贫困山区的孩子来说却是多么贵重的东西啊!在爬山运动时喝;在没有水的时候喝……而他们只能在什么大型庆祝会上才能勉强喝上几瓶，还不必须是十分好喝的，反正我生活在城市里，少喝几瓶饮料没什么关系，就把我这两元钱捐给他们吧!想到那里，我就把那两个一元硬币投进了募捐箱，然后望了一眼卖饮料的小店，便骑车离开了。
回到家里，妈妈已经起床了，见我两手空空的，很奇怪。便问：“咦，你的饮料呢?”我便把募捐的事告诉了妈妈。妈妈听了，赞许地说：“你做得很对!”这时，一股比蜜还甜的滋味冒上心头，我也不觉得口渴了。
原先，当你帮忙别人的时候，你自我也就接近了欢乐!
帮忙别人自我也会欢乐，就是一件微不足道的小事也会令自我感到欢乐。
记得在我读三年级的时候，一次语文考试它让我懂得了“帮忙别人，欢乐自我”的含义。
这天我急急忙忙地从抽屉里拿出三支圆珠笔，刚到了教室里。来到教室不一会儿铃声就响了“零零零”上课了，教师也跟着来了，在这一瞬间同学们停止了话语，从书包里拿出书来，静静的坐在课桌椅上伪装读书了。
“开始考试”教师的话音刚落，大家就把桌子收得空空如也，就剩下一支笔、一张垫纸板。
在考试时，大家都在做考试卷，这时我的组长轻轻地拍着我的肩膀，一边小声地说：“晓晴你有几支笔?能借我一支吗?“借，”我有点不乐意，可我一想起帮忙别人，欢乐自我，要乐于助人，我的手就平、不听我的话了，不由自主地把笔递给了我的组长了。
考试后，当我听到组长对我说，多谢时我心里感到美滋滋的。
这天我懂得了“帮忙别人，欢乐自我”的含义了。只要你帮忙别人，在你最无助的时候别人也会帮忙你的。
中国，一个礼貌古国，互帮互助是传统美德，正如歌中说唱“最美的是一颗愿意帮忙别人的心，最欢乐的是一件帮忙别人的事……”
各位老师、各位同学：
大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《阳光心理，健康人生》。
近段时间，有关媒体报道了部分学生因心理问题走极端的事件，引起社会很大反响，事件中的主人公不健康心理给他们的家庭、学校、老师带来了巨大的痛苦，造成终身遗憾。同学们，在我们生活中，你可曾为一点小事而气恼过?你是否为学习中遇到的困难而苦恼?你可曾为和同学相处而烦恼呢?如果有，你可要小心，这些不健康的心理状态会让我们逐渐变得内向多疑，难以相处，同时也会影响我们的身体健康，极端的会造成终身遗憾。然而，在日常生活中，我们又常常只重视身体健康，而忽视心理健康。
回想奥运赛场，世界高手云集，竞争异常激烈，由于心理的作用，导致了比赛过程中的各种戏剧花絮，不仅令比赛更加扣人心弦，也令我们回味无穷、感慨万千。雅典奥运会射击运动员埃蒙斯在前9枪一路领先的大好形势下，最后一枪仅仅打出4.4环，使得心理素质稳定的中国运动员邱健意外夺冠。可以说，雅典噩运已经成了埃蒙斯心中的魔障，他又一次在最后时刻把金牌拱手相让。不是输在射击技能实力上，而是输在关键时刻的心态上。由此可见，良好健康的心理是多么的重要! 心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负;大而言之，影响着我们的工作、学习和生活。我们怎样才能拥有健康的心理?
首先，正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己。天生我材必有用，每个人都有自己的优点。要正确面对挫折或失败，相信失败是成功之母。
其次，正确与人交往，建立和谐的人际关系。良好的人际关系来源于对别人的尊重。多尊重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的意见，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，经常真诚地对人微笑，传递快乐!享受快乐!
再次，要情绪稳定，性格开朗。养成热爱生活、积极向上的生活态度，要树立远大的理想和信念，科学地安排好每天的学习、锻炼、休息时间，使生活有规律。
同学们，健康是一种积累，心灵的健康不会从天而降，它需要锻炼，需要在困难面前经受无数次的洗礼。它需要我们不断努力，在学习上积极进取，勇攀高峰，在生活中，尊重他人，互帮互助。从现在开始呵护自己的心灵，调整自己的心态，做一个有朝气、有灵气、有志气的好学生。