在国旗下的讲话（精选30篇）
尊敬的各位领导，各位老师，亲爱的同学们：
大家好，今天我演讲的题目是：热爱劳动
劳动对于每个人成长的意义非常重大。伟大的共产主义先行者马克思说过，劳动才是人的第一需要。著名教育家陶行知也说：人生两件宝，双手和大脑，一切靠劳动，生活才美好。劳动是人类文明进步的源泉。通过劳动，人类从盘错交织的古树走向陆地，从愚昧无知的远古走向现代文明。当今世界，经济、政治、文化等各方面的发展，越来越依赖于知识、人才和创造的力量，而这一切最终都要靠劳动来实现。因此，劳动是打开幸福之门的钥匙，热爱劳动、尊重劳动应该成为全社会的道德共识。
我们要以热爱劳动为荣，以好逸恶劳为耻，鄙视那些不积极奋斗的人，不论贫富，不论贵贱，不论身世如何，赞美那些曾经辛劳过，或现在正在奋斗的人们，只要你热爱劳动、努力过，那么你——就是最光荣，最值得称赞的!
劳动是一首诗，每一个举动都有美丽的韵脚;劳动是一首歌，每一次收获都有好听的音符。也许有一天，四季的风会染白我们的鬓发;也许有一天，岁月的犁会在我们的额头刻上衰老;也许漫长的里程碑会使你步履蹒跚;也许夕阳会落进我们的双眼但是当我们回首一生时，我们不因虚度年华而悔恨，不因碌碌无为而羞耻。朋友，请加入劳动中来吧，不论前方的路还有几多坎坷，几多不幸;无论穿过沼泽荒漠，还是步入绿荫花丛，我们都应该去迎接命运的挑战，承受岁月的暴雨狂风!
辞旧迎新，我们送走了xx年，迎来了崭新的20xx年，今天借新年第一次升旗仪式也是本学期最后一次升旗的机会，谨向幼儿园全体教职员工表示衷心的感谢!向全园师生致以新年的祝贺!
时光如梭，转眼间一个学期就要结束了，此刻，我们源深幼儿园的师生参加比赛再创佳绩，可喜可贺!
1、12月21日在“xx年晋江市小学生(幼儿园)环保创意大赛”幼儿手工制作比赛中，我园陈梓涛小朋友荣获三等奖。
2、12月28日在安海镇“皇家杯”“百名幼儿迎新”主题绘画比赛中，我园大一班蔡雅琪小朋友荣获二等奖(指导老师：丁志红)、大三班许心怡小朋友荣获三等奖(指导老师：陈丽娟)、中二班林安逸小朋友荣获优秀奖(指导老师：黄书妍)。
3、12月28日在安海镇“皇家杯”教师书画基本功“硬笔”比赛中我园六位老师参加比赛均获佳绩。陈曼凉老师荣获一等奖的第一名、许秋贞、陈丽娟、蔡妮漓老师均荣获二等奖，颜明明、王婉玲老师荣获三奖。
4.12月28日在安海镇“皇家杯”教师书画基本功"简笔画"比赛中，陈曼凉荣获二等奖，蔡妮漓、周萍均荣获三等奖。
5、1月2日在“晋江宝龙城市广场杯”xx年晋江市“平安校园”少儿绘画比赛中，我园大一班蔡雅棋小朋友荣获二等奖、大三班许心怡小朋友荣获三等奖。
6.在集体荣誉中，我园教师参加“安海镇教师在线投稿”活动中，教师的稿件录用率荣获xx年度学校积分排行榜的第三名。在个人荣誉中，丁志红老师荣获xx年度用户积分排行榜第三名。
让我们以最热烈的掌声对他们表示祝贺!是勤奋让你们获得了荣誉，同时也让幼儿园蓬荜生辉，再次祝贺!
老师们、小朋友们，在这学期即将结束的时刻，衷心的祝福你们在新的一年里家庭美满、学业进步!同时也祝家长朋友们家庭幸福，事业有成!我的讲话结束了，谢谢!
敬爱的各位老师、亲爱的同学们：
大家上午好!
孟子曾说：“鱼我所欲也，熊掌亦我所欲也，二者不可得兼，舍鱼而取熊掌者也。”自古以来，得与失之间就存在着一种不可调和的矛盾，有得必有失，面对得失，我们又该如何权衡呢?在当今时代，我们又该树立怎样的荣誉观呢?
“人生自古谁无死，留取丹心照汗青。“文天祥给我们这样的回答，失去的是自己年轻宝贵的生命，得到的却是千古流传的英雄气节，是后人世世代代的景仰。得失之间，彰显的是一个人高尚的品格，撑起的是整个民族的精神脊梁。流传千载而永垂不朽，这是他留给我们的最宝贵的精神财富。
20__年10月31日，同样是一个撼动无数人心灵的日子。这一天，钱学森这颗航天界的巨星陨落了。在他的头顶，闪耀的是“中国导弹之父”的璀璨光芒，是“两弹一星”的骄人战绩。在这些荣誉的背后，人们也不会忘记在新中国一穷二白的时候，他不顾美国的重重阻挠，毅然回国，失去的是优越的生活和良好的发展条件，换来的却是新中国的腾飞与站立，是永远被载入史册的千载荣耀。如此的取舍，不得不令人肃然起敬。
舍弃并不仅仅意味着失去，它考验的更是一个人的精神追求。获得是一种成功，难道舍弃就真的意味着失败吗?事实也并非如此。长江大学的三名大学生，以自己的生命换得他人继续生存的机会，舍弃的背后闪耀的是人性的光辉，是流传千载而依旧巍然屹立的精神支柱。
“一失足成千古恨”。我们的古人也同样留给我们这样的警示。历史上固然有着层出不穷的伟人，但也不乏一些因一时的过失而臭名昭著的人。南宋的奸臣秦桧，乱弄朝政，陷害忠良;民国时期的汪精卫，逆势而为，投敌叛国，他们被永远钉在历史的耻辱柱上。不是没有自己的追求，也并非丢掉了梦想，只是他们迷失在人生的旅途走向了人生的极端。
回过头想想我们自己吧!日复一日的读书学习，得失之间悄悄流走的是青春年少的时光。得失面前，你有过思考吗?想想人生的得失，你还会选择在上课时梦游三国，在同学们奋笔疾书时安然入睡吗?是的，我们都不会。因为我们都是有梦的少年，有梦，就该乘着梦的翅膀，向着理想的彼岸勇敢的飞翔。
停滞不是我们的姿态，畏惧也并非我们的本色。同学们，让我们树立正确的荣辱观，在得与失的人生洗礼中一步步向着心中的目标奋勇前进吧!
谢谢大家!
同学们、老师们：
大家早上好!今天我国旗下讲话的主题是:让果实更丰满。
光阴似箭，不知不觉期末将至。回首过去，在老师们的善教善导下，在同学们的敏思好学下，我们有了快乐，有了成功。我们学习的过程，犹如果农培育鲜果的过程，经过辛勤劳作，看到了花蕊，目睹了果实不断地成长。而采摘的时刻正如我们将在下周迎来激动人心的期末考试一样，令人期待。怎样采撷到更丰满的果实呢，其实就是要抓好期末工作。在此老师建议大家做到以下几点：
第一、调整心态，张弛有度。没有一个好的学习心境，我们就不可能正常地进行复习，复习的效率也不会高，因此复习过程中不要急噪更不能浮躁，坚持良好的习惯。
首先我们思想要重视。有些同学也许会认为，反正现在都是义务教育了，考试无关紧要。其实每学期的期末考试都是非常重要和有意义的。因为通过这样全面的考试，我们可以发现一学期以来自己学习上的问题，可以在以后的学习中有针对性地加以改进，这样学习就事半功倍了。
其次我们也要学会放松。想赢怕输，心理压力重，或者因为学有困难，就产生厌学心理，都是不对的，我们要想信自己，养成好习惯，改进学习方法，要克服这样的心理。 第二、珍惜时间，有效复习。
人生没有彩排，只有直播， 生活其实不会给我们重新来过的机会，在这最后的一段时间里，我们一定要把握分分秒秒，以最好的状态面对考试，争取取得一个满意的成绩。
首先，要掌握科学复习方法，进行有效复习。课上学会听讲，注意力集中，积极参与学习活动，思维随着老师的复习去想、去转，敢于质疑，敢于提问;对于老师在复习期间留的作业要独立思考、认真完成。养成审题习惯，理清解题思路，学会检查，确保正确。对所学的知识进行系统复习、梳理，把以前积在那里的不懂的、未掌握的知识要抓紧时间向同学、老师请教，及时解决。
其次，复习要有重点、有针对性。课堂上老师的复习是有限的，这就更需要我们同学特别是高年级的同学学会自己查找知识上的薄弱环节，结合平时作业、练习找到自己知识上的漏洞，明确自己复习的重点是什么，拾遗补缺，进行强化训练，把容易写错的、算错的知识，反复练习、反复理解。
第三、沉着冷清，一丝不苟。
这主要建议同学们考试时要有细心和耐心。
几乎每次考试过后，我都能听到这个同学说：哎呀!这道题我看错了!那个同学说：唉，我怎么漏了呀!看看，因为粗心而留下的遗憾数不胜数。我们要不留遗憾的考试，一定要做到细心!细心读题，细心弄懂题意，细心写下答案，细心检查&&让细心伴我们走过考试的每一步!其次是耐心。在我们的考场中，往往前半场看到的是同学们的埋头答题，但进入后场，各种小声音、小动作此起彼伏。为什么?静不下心，耐不住性子!一旦你失去了耐心，细心也会离你远去，伴随而来的却往往是遗憾。
经过一个学期的认真学习，在良好的备考状态下，我们一定能在期末检测中取得成功。衷心祝愿大家一天比一天更能体验到学习的快乐和成长的喜悦!
学们，老师们早上好，今天我国旗下讲话的主题是“文明校园，从我做起”
在一个国家中个人是主体。对于个人来说什么最重要呢我想首先应该是具备文明素质，只有当每一个人都具备了文明素质，那么这个国家的整体素质才能提高。
不久前，曾看到这样一则报道，说的是新加坡，大家都知道，新加坡是一个通用英语的发达国家，虽然有一部分人使用中文，但是这个国家的公共场所的各种标语都是用英语书写的。但其中的一些文明礼貌的标语，如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不准进入草坪”等却用中文书写，为什么呢?相信大家都心知肚明，曾经有一位大使问过新加坡当局，得到的回应是：“因为有这些不文明行为的大多数是中国大陆的游客。”为此，到新加坡考察的一位中学校长语重心长地说：“不文明行为就是国耻。”
不知大家是否记得，中央电视台曾经报道，国庆节后的天安门广场，随处可见口香糖残迹，40万平方米的天安门广场上竟有60万块口香糖残渣，有的地方不到一平方米的地面上，竟有9块口香糖污迹，密密麻麻的斑痕与天安门广场的神圣和庄严形成了强烈反差。以上的两个事例表明，文明其实是由细节构成的。在我们身边，在一部分同学身上，还存在着一些不文明的行为。例如，在我们的校园内、楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和谐的纸屑，教室里、校园内食品袋，随处可见，甚至有的同学认为：反正有值日的同学和清洁工打扫，扔了又何妨;再如有的同学在教学楼，走廊里追逐打闹，走路推推搡搡习以为常;还有部分同学相互之间讲脏话、粗话，随意攀爬树枝，甚至还有个别同学故意损坏学校的公共财物。
我们很多同学把文化知识的学习放在首位，而常常忽略了社会公德的培养，文明习惯的养成，而这恰恰从本质上展现出一个人的思想品质。事实上，良好的行为习惯，是保证我们顺利学习的前提，也是树立健康人格的基础。我们知道：一个学校的学生具有良好的文明行为习惯，才能构建出优良的学习环境，创设出优良的学习气氛。
记得一位名人曾说：德行的实现是由行为构成的，而不是由文字。无数事例表明，走向事业辉煌、开创成功人生的关键是高尚的情操。代表民族未来的我们，需要学习和继承的东西有很多很多，然而最基本的问题是：我们究竟要以什么样的精神风貌，什么样的思想品质和什么样的道德水准去接过前人的接力棒。南开大学校长在镜子上写了一句箴言：“面必争，发必理，衣必整，钮必结，头容正，肩容平，胸容宽，背容直，气象勿傲勿怠，颜色宜和宜静宜装。”作为一个中小学生，我们必须明白自己的仪容仪表、文明习惯起码必须符合湘郡的校风和湘郡人的身份，这也是对母校的一种尊重。请我们每一个人管住我们的口，不说粗话、不随地吐痰;管住我们的手，不乱扔垃圾、不打架斗殴;管住我们的脚，不践踏草坪。
文明的学生，一定是爱积极上进的。他总是对知识充满渴望，在课内课外都是一个主动的学习者，爱提问题、不怕困难。
文明的学生，一定是知书达理的。礼貌用语在他嘴边，远离污言秽语，他懂得要想别人尊重自己，自己首先要尊重别人。
文明的学生，一定是卫生习惯良好的人。他会自觉维护校园环境，不会随便买零食吃，因为他懂得随便买零食既浪费又不利于健康，他更不会乱丢饮料杯、面巾纸、塑料袋、小纸跳，并且会动手捡拾校园垃圾等，因为他懂得环境是大家的环境。
文明的学生，一定是爱护公共资源的。他爱学校的一切，不会破坏设施，不会乱涂乱画，更不会踢门、浪费水电……会劝阻、制止他人的破坏行为。
文明的学生，一定是严于律己的。他会将自己的桌面上的物品摆放齐整，会自觉排队就餐，不会在课堂上大声喧哗影响别人的学习，会遵守学校的规章制度。……
文明的学生，一定是有爱心和责任感的。他会尊敬师长和友爱同学，关爱身边的人和事，不会与同学吵架，他会懂得感恩、懂得团结……
“恰同学少年，风华正茂”，我们满怀憧憬，我们充满激情，我们追求成长、追求卓越，在努力奋斗的过程中，在这个美丽的湘郡校园，让我们亲近文明，表现文明，实践文明。
亲爱的同学们：
早上好！
此时，站在阳光下，我想得最多的是一首唐诗《锄禾》。我请大家和我一起背。
好的。这首诗给我们直接的感受是劳动是艰辛的，劳动也是辛苦。我们应该珍惜我们父母的劳动成果，我们节约粮食，从小学做勤俭节约的好孩子，让我们的从小美德。
同学们，我们今天对拥有的一切都是父母用汗水换来的，我们身着的漂亮衣服，脚上漂亮的白色凉鞋，我们头上美丽的蝴蝶结都是父母的劳动所得，用汗水换来的。我们要学会珍惜。
同学们，一粒米他来得不易，我们要学会珍惜。一张纸，虽然不足为奇，但所有的中国人每人节约一张纸，每天的叠起来的高度可以超过珠峰的高度。
同学们，让我们再次响起：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦！”
各位老师、同学们：大家上午好!
在第17个全国中小学生安全教育日的今天，我国旗下演讲的题目是《增强安全意识共建平安校园》。我知道，同学们大多会吟唱《祝你平安》、《好人一生平安》等祈祷顺利、求报平安的歌曲;我相信，同学们都理解“平安是福”、“平安是金”等话语所包含的对生命的思考;我断定，同学们都曾用“平安、健康、幸福、顺利”等吉祥的词语对父母、亲友、同学表达过良好的祝愿。是的，生命诚可贵。多少诗人、作家用优美的文笔唱出了对生命的歌颂。人们歌颂生命，因为生命是宝贵的，人们热爱生命，因为生命是美好的。然而，生命又是脆弱的。当生命遭到灾难或伤害时，它就会转眼消逝。
有关数据显示：全国每年平均有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天有40多人，也就是说每天都有一个教学班的孩子从这个世界上"消失"。根据中国青少年研究中心的全国性大型调查发现，安全事故已成为我国中小学生的第一死因。一个个触目惊心、血泪交织的悲剧不能不叫人扼腕叹息、心有余悸，也更对我们敲响了安全的警钟。
“生命”，一个多么鲜活的词语;“安全”，一个多么古老的话题;“幸福”一个多么美妙的境界。同学们：一人安全，全家幸福;生命至上，安全为天;安全第一，预防为主。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。在安全的问题上，来不得半点放松，在安全的问题上，我们必须要预防在先、警惕在前，必须要警于思，合于规、慎于行;必须要树立高度的安全意识，人人讲安全，时时讲安全，处处讲安全;必须要筑起思想、行为和生命的安全长城。
也许不少同学会认为，安全只是指身体的安全甚至是肢体的健壮和不受伤害;认为只要自己的肢体健全、行动自如那就叫安全。我认为，这决不是安全的全部。一个具有健全体格的人，如果他沉溺于不良书刊和网络游戏的精神***，天天吸、处处吸，甚至课堂上忍不住要走神，思之想之;深夜里忍不住要越墙泡网吧熬个通宵，这表现出来的就是行为上的安全问题。有了这样不安全的行为，要踏踏实实地读好书，一帆风顺地读到头，那也是很难的。交通事故，食品安全事故、体育活动意外伤害事故，课间追逐打闹偶发事故等等，轻者可以伤及体格，重者能够危及生命，它们造成的后果是残酷的。可是思想道德的残缺、行为方式的越轨比体格不健全更可怕。
各位老师、同学们：我们都生活在一个由亲情、道德、责任、义务等等所交织的密切的关系当中。因此，个人就不仅只是个人。每一个人的现在都与未来相连，每一个人的自身都与家庭相连，每一个人的荣辱都与整体相连。为了个人的成长，为了家庭的幸福，为了这荣辱相伴的整体，我们要求：全体老师每时每刻都要把学生的安全放在第一位，要开展好尊重生命，远离意外伤害的安全教育;做好各项安全检查并及时整改。同时要求全体同学，要时刻保持安全意识，不做违反安全要求的事;要学习自我保护的方法，提高面对危险的逃生技能和受到伤害后的自救自护技能。事实证明通过教育和预防，80%的中小学生意外伤害事故是可以避免的。
老师们、同学们：百善文明为先，万思安全最重。文明在于细节的处理，安全在于防患于未然。让我们积极行动起来，时刻加强安全意识，努力增强自身防范能力，做到警钟长鸣，永记心间，为把我们省武高建设成为安全、和谐、文明、美好的校园而共同努力。
谢谢大家!
老师们、同学们：
早上好!
今天是个好日子。
美丽的圣园，秋高气爽，红日蓝天，群鸽飞舞，20__、20__级的学哥学姐和他们的老师一道，迎来了3000多名20__级学弟学妹，迎来了新学年的第一次升旗仪式。
有缘一家人，圣都一家亲。从你们选择圣都的那一刻，在通往成功的大道上，我们便血脉相连。
圣都是一个不服输的孩子创造奇迹的地方，圣都是一方用自信于汗水改写命运的宝地和热土。自20__年建校招生以来，以不断攀升的升学率和整体育人能力，得到了社会的广泛认可，奠定了全省知名品牌学校的地位。学校从仅有二百多名教职工的复读学校，发展到复读应届同步发展、拥有400多名一线教师、6300多名学子的品牌高中。几度风雨，几度春秋，回首往事，一长串成功的足迹，写满了师生的汗水，也写满了令人感动的圣都精神。正是圣都精神和着汗水，形成了持续强大的正能量，推动着圣都中学教育质量的逐年攀升。此时此刻，六千多名师生相聚于五星红旗之下，我们感慨万千。
什么是圣都精神?简单地说，圣都精神就是一种视责任为天的灵魂信仰，是圣都人“坚守教育良知，使每个学生都得到适合自己的最好的发展”的执着追求，更是圣都师生无怨无悔地求索中给生命留下的那份感动。
一封封来自家长和全国各地高等院校的圣都学子们那热情洋溢的来信，无不叙说着圣都岁月里那数不完、道不尽的感人肺腑的成长故事。这些来信，有一个共同的心声就是：圣都的老师，教学水平不一定全部是一流的，但责任心却都是一流的;圣都学子不一定都考进了名牌大学，但都淬炼出了一种受益终生的、永不言弃的高贵品质。这就是圣都精神的写照。
同学们，黄本东校长在20__年上学期的第一次升旗仪式上说：“同学们，你们是父母的宝贝，也是圣都的宝贝，圣都一家亲。”黄校长的话，也是全体圣都老师的心声。你们选择了圣都，就是选择了做一个永不言败的战士，就是选择了在携手共进中走向成功，就是选择了做一个负责任的强者，在向辉煌的彼岸冲刺的同时，共同建设好我们美丽的圣园。
同学们，常言说得好：“良好的开端是成功的一半。”在接下来的一个月中，如何度过，这不但决定着本学期学习任务能不能顺利完成，也决定着大家的奋斗目标能不能实现。借此机会，我想跟大家提几点希望和要求：
一、希望你们尽快适应新环境，新生活，新团队。
圣园对高一年级和复读年级的同学来说是一个全新的环境，可能一切都是陌生的，需要你们自觉主动地去适应;圣园对高二、高三的同学来说，已不再陌生，你们已经熟悉了这里的一切，已经适应了圣园主人的角色。在这里，特别希望步入高二高三的同学们，在学习、生活等各个方面，主动关怀、帮助新同学，礼让新同学，做学习的表率、守纪的模范，当好新生的学哥学姐。
作为刚刚踏入圣都校门的新同学，要以开始就是决战的心态严格要求自己，慎始如终，从现在开始，踏踏实实地，走好第一步、走好每一步。尤其要注重第一个月，要高度投入、专心致志，彻底与过去的不良习惯告别，心无旁骛地拼上30天，把自己铸造成特别能战斗的圣都战士!
要学会爱护校园花草树木，不破坏周围的公共财物，关心同学，尊敬老师，谦虚礼让，把眼光放长远，逐步使自己成熟起来，丰富起来，独立面对学习和生活。
二、重塑理想信念，明确人生目标。
理想信念的重塑和人生目标的明确将作为人生发展的指南针，为生命提供支撑，为生活提供依据，为人生奋斗提供源源不断的动力。从20__年开始，学校启动了“规划人生，真诚关注三十年”育人工程，帮助每一位同学规划自己的人生，树立正确的奋斗目标，建立成长档案，并在同学们离校后，进行为期三十年的跟踪关注。希望同学们在圣都中学这个新的人生平台上，反思过去，展望未来，认清使命，认真规划人生，在明确的人生目标指引下，实现学业水平和人格素养的跨越。
三、学会做人，做一个有志向，有道德，有担当，诚实守信的人
做人是立世之本，是做事的基础。成才先成人。但是由于历史的复杂原因，做人基本功的功课我们还有很多没有弄懂，没有掌握，需要在不断的学习和成长中去弥补。作为致力于学业冲刺的我们来说，需要化繁为简。学会做人，简单地表达就是：做好该做的事情，别做不该做的事情;说该说的话，不说不该说的话。再说具体一点就是：自觉遵守中学生日常行为规范和学校的规章制度，知荣辱，懂礼仪，明事理。要严格按照学校和班级要求，做好卫生保洁工作;严格按照规定地点停放好自行车，不在校园内骑车;不吃零食，不乱扔纸屑，不随地吐痰和口香糖。要衣着整洁，穿校服，带胸卡，不佩带饰物。对同学友善、宽容，对老师尊敬、虚心。从现在做起，从自己做起，从小事做起，做一个有道德的人，做一个有担当的人。
四、时刻不忘自己的本分：重视学习，学会学习。
我们的身份是一名学生，学习是我们的本分。不注重学习，就是一个不本分的人,不本分的人不可能幸福，也不能真正成功。希望同学们端正学习态度，因为态度决定一切;规范自己的行为，因为行为决定结果;注重细节，因为细节决定成败。在实践中不断提升自己，全面提高自己的综合素质，这是你们今后的安身立命之本。
同学们，圣都是让灵魂超凡的文化圣殿，只要我们努力去做，每一个圣都学子在校期间都能超越平凡。圣都校训共八个字：厚德笃学，以常超凡。这里最关键的一个字就是“常”字。常，就是持之以恒，做人基本功，教学基本功，学习基本功，都在“常”中，始终把每一件简单的事情做好，就是不简单;明白这个道理而且坚持下去，就是超凡入圣。
同学们，希望你们珍惜每一天受教育的时光，刻苦学习，自尊、自爱、自立、自强，关爱自己，关心他人，注重自身安全，远离网吧，为学校争光，为家长争气，用你们优异成绩筑就学校新发展和新跨越。
老师们，同学们!新学年，新学期，新目标，新希望，新团队，全体师生要有新志向、新认识、新干劲，以良好的开端冲向理想的彼岸。
同学们，希望你们把对父母、老师的责任和使命带入新的学习生活中，走好圣园第一步。我相信，你们一定会用青春与汗水，勤奋与拼搏开创自己光明的前程，谱写青春美好华章。
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家早上好!今天我演讲的题目是《同学们，加油》
时光飞逝，不知不觉，期中考试也近在眼前，在此，我想问大家一个问题，作为一名学生，我们的天职是什么?(互动)那么我们怎样搞好学习，冲刺期中考试呢?
一、全力以赴刻苦学习。
我们还是学生，我们的首要任务就是学习，学习就必须要刻苦。大家可以回顾，古往今来所有的成功人士，包括我们的爸爸、妈妈，哪一个没有经过一个刻苦的阶段?再看看我们的前后左右，哪一个成绩好的没有经过刻苦学习?为什么要刻苦学习?因为专家已经研究过，人的先天智力没有多大的区别，要想取得成功，只有靠后天努力。如果你成绩不理想，不是你的智力有问题，而是你刻苦学习不够，在习惯养成上不如别人，刻苦精神不如他们强。
天上不会掉下馅饼，生活也没有捷径可走，记得一定要常常告诫自己:努力去做，尽力而为!
二、讲究方法学真知。
记得一位名人曾经说过“好的学习方法是成功的基石”。优秀学生在学习上大多注意做到“三先三后”、“三戒三倡”。这“三先三后”的学习方法是:先预习后听课;先复习后做作业;先独立思考后请教别人。这说法，同学们并不陌生，可不少同学就是不愿意老老实实去实践，嘴巴喊难，行动懒惰，不去尝试，当然没有收获。良好的学习方法和习惯的形成，也必将为你今后学习奠定基础，它将使你受益无穷。
“三戒三倡”是:一戒把学习当做是苦差役，缺乏学习兴趣，提倡对知识的追求，对智慧的启迪。这要求我们亲近知识，热爱学习，多想想和同学一起研究问题的乐趣，多回忆几次老师的表扬，多感受几次解出难题后的心情，你会觉得，原来学习是这么幸福!二戒过多地、单纯的死记硬背，提倡以掌握事物本质和规律的理解记忆为主。上课认真思考，积极回答问题，把知识最大限度的进行吸收，这样记忆起来，不但时间很快，而且记得牢固。三戒解题模式化，提倡勤于思考，提高思维的灵活性。
同学们，人生不拼不精彩，缺乏竞争和考试的人生不完整!希望同学们端正心态，把考试看作是一个舞台，一个展示自己才华的舞台。行动起来吧，请带上最锐利的头脑，握紧最有力的拳头，拿出我们的智慧，拿出我们的勇气，挑战期中考试，去谱写属于我们自己的辉煌吧!同学们，加油。
最后，祝同学们学业进步，考试成功!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
《诗经》中“哀了父母，生我肋带”，赞美了父母的养育之恩;唐诗中“谁言寸草心，报得三春晖”，表达了孝敬父母的渴望。
当我们遇到困难，能倾注一切来帮助我们的人，是父母。当我们受委屈时，能耐心听我们哭诉的人，是父母。当我们犯错误时，能毫不犹豫地原谅我们的人，是父母。当我们取得成功，会衷心为我们庆祝，与我们分享喜悦的，还是父母。
“滴水之恩“，尚且“当涌泉相报。”更何况父母为你付出的不仅仅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。身处高三，我对父母之爱的体会比从前更加深刻。每个天色欲曙的清晨从厨房里传来的饭菜香气，每个寒冷冬夜里在校门口伫立的疲惫身影，每次考试过后夹杂着焦灼与期许的目光，每次烦躁失眠时默默关注的眼神，这润物无声的点滴之爱是如此厚重，怎么能不让我们心生感恩。
黄香九岁温席，李密陈情报祖母，花木兰替父从军。感恩父母是中华传统美德，他们无一不为我们做出了榜样。父母之爱子，则为之计深远，那孩子该怎样感恩父母呢?首要的一点就是理解父母的爱。骨肉之间，多一分宽容和理解，便多留一分亲情，是非上不必太明。或许现在的我们还不能完全理解父母的做法，但无论哪一种，无非是出于爱意，也许我们的意见会有分歧，但也请用沟通代替吵闹，用坦然面对代替孩子气的逃避。除此之外，我们也要尽可能的让父母感到幸福。父母和子女之间，是彼此赠予的绝佳礼物。庄子有云：事其亲者，不择地而安之，孝之至也。所谓感恩与回报，不过是让父母感到安闲快乐而已。在他们疲惫时道一声辛苦，在所有该表达爱意的时候不要羞于启口。父母之所爱亦爱之，父母之所敬亦敬之，如是而已。
同学们，请珍惜与父母相伴的日日夜夜，当你独自一人离乡千里，那美好的回忆将成为内心深处的一片柔软，支撑你坚强。
高三的同窗，让我们在高考倒计时的日子里挥洒汗水、咬紧牙关，用傲人的成绩换父母欣慰的笑容。高一高二的学弟学妹们，请你们在学习上多些刻苦，生活中多谢体谅，让父母少些忧心与操劳。父母的青春伴随我们的成长逝去，我们能做的就是用自己的努力，让他们的每一根白发都记录着荣誉，每一道皱纹都镌刻着功劳!
距离高考还有32天，我们就要背上行囊，踏上漫漫的征程，那里或许离家很远，但一定离爱很近。希望父母在目送我们离开时，除了一如既往的牵挂，也能收获欣慰和感动。最后的十几天里，我们将誓用无悔的汗水报答无尽的恩情。爸爸妈妈：“我爱你们”
谢谢大家!
各位老师，各位同学，早上好!
这天我给大家讲的题目是“握紧你的苹果”。我曾听过这样一个故事：一场突然而至的沙暴，让一个独自穿行大漠者迷失了方向，更可怕的是连装干粮和水的背包都不见了，翻遍所有的衣带，他只找到一个泛青的苹果。“哦，我还有一个苹果。”他惊喜的喊到。捏着那个苹果，他深一脚、浅一脚地在大漠里寻找出路，整整一个昼夜过去了，他仍未走出茫茫的大漠，饥饿、干渴、疲惫一齐涌上来，望着茫茫的沙漠，有好几次他都觉得自我快支撑不住了，但是看一眼手里的苹果，他抿一抿干裂的嘴唇，徒然又增添了些力量。顶着炎炎烈日，他又继续艰难地跋涉，已数不清摔了多少跟头，只是每一次他都挣扎着爬起来，踉跄着继续前进，他口中默念着：“我还有一个苹果，我还有一个苹果……”三天后，他最后走出了大漠，那个他始终未曾咬过的苹果已干巴的不成样貌，可他还宝贝似的捧在手中，久久地凝视……
是的，在生命的旅途中，我们常常会遇到种.种挫折和失败，会身陷某些意想不到的困境，这时不要轻易地放下，大家心头不熄一个坚定的信念，努力去找，总会找到帮忙自我度过难关的那一个苹果，握紧它，就木走不出去的沙漠，就没有穿但是的风雨，就没有闯但是的关。这正如你们的学习，同学们，知识正如浩瀚的沙漠，无边无际，你们在知识的沙漠中跋涉正如闯关，也许有许多艰难险阻在挫伤着你们，可只要你们握紧手中的苹果就必须能够到达沙海的彼岸!最后，祝愿所有的同学们都能找到自我信念的苹果，并握紧它，走出去!
各位老师、各位同学：
国庆节就要到了，今天，在蓝天下，迎着初生的晨曦，我们举行这庄严而又隆重的升国旗仪式。我们眺望着国旗再冉冉升起，耳畔回荡着气壮山河的国歌，我们为这一庄严的队礼而自豪，我们因肃然于国旗前而激动。
同学们，你们是新世纪的祖国的花朵，那些浴血奋战、硝烟弥漫的战火已离我们久远，但历史上，帝国主义者对我们的所有的恩恩怨怨又怎么能忘记?那时，中国是非常懦弱无能的，想当年圆明园的毁灭就是很好的一个例子：1860年10月6日，英、法联军侵入北京，闯进圆明园。他们，把园内凡是能拿走的东西，统统掠走，拿不动的，就用大车或牲口搬运。实在运不走的，就任意破坏、毁掉。为了销毁罪证，10月18日和19日，三千多名侵略军奉命在园内放火。大火连烧三天，烟云笼罩整个圆明园，圆明园就这样被毁。为什么圆明园被毁?就是因为那时我们的祖国无能攻击技术不够发达，不能保护好我国这一园林艺术的瑰宝、建筑艺术的精华。
后来祖国强盛了，也不再像以前那么懦弱，1949年10月1日是一个永载历史的日子。一片五星红霞，在天安门城楼上高高飘起。这是五星红旗在祖国辽阔的土地上第一次升起。在这面国旗上，凝聚了千千万万革命者的愿望、信仰和追求，倾注了中国亿万人民对祖国、对民族的深情挚爱。那你们可知道是谁将五星红旗升上了祖国的蓝天?对了，是我们敬爱的毛主席。他向全世界庄严宣告：中华人民共和国成立了!古老的中国获得了新生。多少战士为保卫我们的祖国母亲失去了自己宝贵的生命?多少战士又不惜自己的生命才为我们换来今天的幸福生活?这些，我们怎么能忘记呢?
国旗，是用鲜血染成的，国旗的光辉伴随着我的成长，照亮了我们前进的道路;国歌，那坚强不屈的声音，那宏伟强大的声音，激励着我们，激励着我们奋发图强，激励着我们所有的炎黄子孙都自强不息!
当国歌再次奏响、国旗再次升起时，你们要知道,你们的身上担当着重任，那就是——好好学习，天天向上!同学们，努力学习吧!祖国需要你们，你们也永远需要祖国!
老师们，同学们，
大家好!
这天我讲话的题目是《做一个持之以恒的人》。一个文质彬彬，充满才气，富有冒险精神，对朋友真诚、友善的小男孩伴着他那传奇的经历，征服了全球亿万读者。你明白他是谁吗?他就是哈利·波特，英国女作家J·K·罗琳所创作的“哈利·波特系列小说”中的主人公。你想明白J·K·罗琳是怎样完成这部小说的吗?
和其他作家一样，年轻的罗琳酷爱写作，是一个天真浪漫、充满幻想的英语教师。幸福的家庭，称心的工作都足以让罗琳满足。可没想到，甜蜜的家庭、美满的婚姻和理想的工作在一瞬间变成了昨日云烟。丈夫离她而去，工作没有了，居无定所，身无分文，再加上嗷嗷等哺的女儿，罗琳一下子变得穷困潦倒。但是，家庭和事业的失败并没有打消罗琳写作的用心性，用她自我的话说：“或许是为了完成多年的梦想，或许是为了排遣心中的不快，也或许是为了每晚能把自我编的故事讲给女儿听。”她成天不停地写呀写，有时为了省钱省电，她甚至呆在咖啡馆里写上一天。就这样，第一本《哈利·波特》诞生了。然而，罗琳向出版社推荐这本书的时候，却遭到了一次又一次的拒绝，没有谁对这本写给孩子的童话书感兴趣。可罗琳并不气馁，直到英国学者出版社出版了第一本《哈利·波特》创下了出版界的奇迹，被翻成35种语言在115个国家和地区发行，引起了全世界的轰动。
罗琳成功了，可谁又明白，这成功的背后包含着多少辛勤的汗水和艰难。同学们，这个故事让我们看出：成功的道路并不是一帆风顺，但只要我们有信心、有热情、有目标、能够持之以恒地坚持努力，成功就会一步一步向我们走来。
我的讲话完了，谢谢大家!
我先给大家讲个小故事：一天时间管理专家为一群学生讲课。
“我们来做个小测验。”专家拿出一个一升的广口瓶放在桌子上。随后，他取出一堆拳头大小的石块，把他们一块块放进瓶子里，直到石块高出瓶口再也放不下去为止。他问：“瓶子满了吗?”所有的学生应道：“满了”。他反问道：“真的?”说着，他从桌下取出一桶砾石，倒了进去，并敲击玻璃瓶壁使砾石填满石块间的间隙。“此刻满了吗?”这一次学生明白了，“可能还没有。”一位学生应道。“很好!”他伸手从桌下又拿出一桶沙子，把它慢慢倒进玻璃瓶。沙子填满了石块间所有的间隙。他又一次问学生：“瓶子满了吗?”“没有满。”学生大声的说。然后专家拿出一壶水倒进玻璃瓶直到水面与瓶口齐平。他望着学生问：“这个例子说明了什么?”
鲁迅先生以前说过：“时间就像海绵里的水，只要你愿意挤，总还是有的。”每个人的时间和精力都是有限的，每一天都有许许多多的事情在等待我们去处理，我们不可能对每一件事情都一视同仁，否则，胡子眉毛一把抓，肯定时间不够用。而且，立刻就要期中考试了，时间更加紧迫。那么，我们就应怎样优化时间?怎样能够从有限的时间和精力中得到最大的报酬呢?以下方法不妨试一下：
一、事情就应分清主次。
一个有效率的人就应根据事情的重要和紧迫程度，每一天把要做的事情排列出来，然后在有序的完成。例如，明天要进行语文考试，这天下午有球赛和英语口语训练，晚上要陪妈妈散步。这四件事在等你完成。很明显，首先，你就应花大块时间复习语文，准备明天的考试;其次，若还有时间，接下来就应去练习口语;至于球赛的事能够缓一缓，而去公园散步则可去可不去。
二、充分利用最显效率的时间。
由于每个人的生物钟不一样，所以每个人在不一样时间做事效率不一样。如有人最佳状态在早上，那就就应把自我最重要的任务安排在清晨。能够背课文、单词。有人是在晚上，能够将白天课上讲的资料复习巩固一下。临睡前能够把这些资料在脑海中放电影，记住不会的地方，第二天再向老师和同学请教。
三、东西放置要有条理。
平时的书籍、笔记、衣服等日常生活用品要分类放置，条理清楚，以便查找。如果乱放，找东西的时间就要占很多，一会儿书忘带了，一会儿直尺不见了……找得焦头烂额，既白白浪费了时间，又影响了学习。
四、适当的休息。
适当的变换学习的资料，不一样学科交叉学习能够缓解大脑的疲劳，提高学习的效率。变换一下身体姿势，从事一些体育活动，能够消除疲劳。如，学习40分钟就到院子里走一走，看看绿色植物，缓解眼睛的疲劳。能够为自我订一份作息时间表，严格按照作息时间表执行，长期坚持，就会养成良好的学习习惯。
同学们，时间是人生的财富，我们的人生就是在时间的长河里慢慢展现的。我们要珍惜时间，合理安排时间，让自我有限的生命更精彩!
谢谢大家!
尊敬各位老师，亲爱的同学们：
大家好!
新春伊始，万象更新。度过了一个平安、愉快、祥和的寒假，我们满怀着新的希望迎来了一个生机勃勃的崭新春天。带着美好的憧憬，我们又迎来了新学期，又回到我们熟悉而渴望的校园，我们的校园又充盈着同学们朗朗的笑声，洋溢着全体师生灿烂的笑容。在此，我代表学校祝老师们工作顺利，事业有成，身体健康!祝同学们学习进步，健康快乐成长!
过去的一学期，在各级领导的亲切关怀下，在社会各界的大力支下，在全体师生的共同努力下，校园环境得到进一步的改善，校学校管理逐步向科学化管理，正规化发展，教育教学工作取得了可喜成绩，教学质量稳步上升，(说说在期末考试中取得的成绩)全体师生的凝聚力与日俱，学校呈现出一片生机勃勃的景象，在此让我代表学校向为廖屋小学发展作出努力、作出贡献的全体师生表示最衷心的感谢! 老师、同学们，良好的开端是成功的一半，在此，我向同学们提出几点希望：
1、珍惜时间，认真学习。时钟可以回到原点，但已不是昨日。“少壮不努力，老大徒伤悲。”时光总在不经意间匆匆流逝，行动起来吧，让我们做时间的主人，做一个与时间赛跑的人。
2、多读好书，厚实底蕴。读书能净化心灵，拓展视野，增进学识，养成良好的习惯，提高个人的修养。发现了吗?在我们的身边，喜欢读书的同学越来越多了，他们的语言都带着韵味、带着智慧。希望同学们能够热爱书籍，与书为友，与经典结伴。
3、希望同学们严于律已，遵守学校各项规章制度。在新的学期里我们要做到 “告别不文明，养成好习惯”，努力树立 “五种文明形象”(即：在学校当个好学生，在家庭做个好孩子，在社会是个好公民，做大自然的好朋友，堂堂正正做个中国人。)要切实做到遵守《小学生守则》、《小学生日常行为规范》，加强自身道德修养。做到向“不文明行为告别”、 “校园无纸片”，从小事抓起，从小处抓起，从头抓起，从早抓起，同学们还要养成热爱祖国、诚信做人、好学多思好、文明守纪的优良品质，以及养成高尚的人格和健康的心理。
4、，让我们做一个有 “责任心”的人吧!“天下兴亡，是我们的责任”。敬爱的周从小就树立起 “为中华崛起而读书”的伟大志向大，人的生命不只是属于自己的，它更属于父母，属于祖国，属于民族。在新学期开学的第一天希望同学们树立起，校园就是我的家，我就是班级小主人的主人翁意识，爱护班级财产、保护校园环境，从捡起一片纸、写好每个字，听好每节课、做好每次值日的点滴小事做起，对自己的言行负责。学知识，长本领，对自己的将来负责;遵守纪律，讲究文明，热爱劳动，团结同学、孝敬父母，做个守规则、有责任心的好少年。
5、毕业班的同学们!这个学期你们进入了一个非常关键的学习阶段，即将告别小学生活，真心地希望你们以新学期作为新的起点，找准方向去努力，相信你们一定是最棒的!争取用你们完美的表现，为你们的小学生活画上一个完美的句号!
6、希望同学们养成良好的学习习惯，敢于置难问疑，充分发挥你们的闪光点，让我们的课堂更有生趣，为我们苏桥小学再添新成绩!
7、希望同学们积极参加班级和学校组织的各项活动，充分展示你们的才能，使自己德、智、体、美、劳得到全面发展
8、希望同学们平时注意安全，开开心心来校，平平安安回家! 新的学期，是新的起点，是新的希望，是新的旅程。老师们，同学们，我们心中都有一个共同的愿景，让我们携起手来，为廖屋小学的美好明天而努力奋斗!
同学们：
大家早上好，五月将末、六月将至，我们会迎来什么节日?“六一节”。提到六一节，我们会想到很多很快乐的东西，父母们会带着我们大家外出游玩、小朋友会收到很多礼物。然而这么一个充满欢歌笑语的节日，却有一个严肃甚至沉重的由来。
国际儿童节的设立，和发生在二战期间一次著名的屠杀有关。1942年6月，德国法西斯枪杀了捷克利迪策村16岁以上的男性公民140余人和全部婴儿，并把妇女和__名儿童押往集中营。村里的房舍、建筑物均被烧毁，好端端的一个村庄就这样被德国法西斯给毁了。第二次世界大战结束后，世界各地经济萧条，成千上万的工人失业，过着饥寒交迫的生活。儿童的处境更糟，有的得了传染病，一批批地死去;有的则被迫当童工，受尽折磨，生活和生命得不到保障。为了悼念利迪策村和全世界所有在法西斯侵略战争中死难的儿童，1949年11月，国际民主妇女联合会在莫斯科举行理事会议。为了保障世界各国儿童的生存权、保健权和受教育权，为了改善儿童的生活，会议决定以利迪策村屠杀时的6月的第一天为国际儿童节。
同学们，当我们欢度六一的时候，我们也应该记得曾经我们的世界因为战乱和灾难的摧残变得千疮百孔。哪怕是和平年代的今天，当我们和父母欢聚的时候，在同一片蓝天下有无数的儿童因为灾害、动乱而失去了亲人;在我们快乐的上学时，也有很多落后的地方小朋友因为落后与闭塞而上不起学。追求幸福是我们的权力，但我们也应该有这样一种信念，我们要让那些需要帮助的人同样得到他们应有的幸福。希望在场的小朋友们可以再长大以后尽自己的一份力让世界变得更美好。
我的演讲到此结束，谢谢大家!
小学国旗下讲话稿5月篇三
老师们、同学们：
大家早上好!昨天是5月20日，也是“全国学生营养日”。因此我今天讲话的主题是<<有健康才有将来>>。
现在的中小学生不仅学习累，饮食上也出现诸多问题，例如早餐不吃、午餐对付、晚餐过剩、偏食严重，导致我们学生营养状况出现了严重的两极分化，由于营养不均衡造成的营养过剩和营养不良。现在肥胖学生很多，要预防肥胖最根本的是要防止热能过剩，如含糖量较高的可乐型饮料、精致糖果及西式快餐，尤以汉堡包为代表的快餐食品，应少吃。一日三餐需吃好，合理配餐很重要，按营养学的要求，青少年一日的膳食应该有主食，副食，有荤有素。尽量做到多样化，合理的主食是除米饭以外，还应吃面粉制品，如面条，馒头，包子，饺子，馄饨等，特别要做到“早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。”吃菜要喝菜汤，但不能用汤泡饭，饭后不要剧烈运动。盛夏酷暑，活动量大，注意补充水分，以免产生失水现象。每天早上要坚持喝一杯牛奶或豆奶。
另外，积极开展体育活动，课外活动，课间操，通过体育锻炼增强体质也很重要。所以，我们应正确对待体育课上的体能训练，大课间活动时不应“袖手旁观”。书上说：“人们追求美好生活的前提条件是要拥有健康的身体。”
请同学们每天要保持充分的营养及适量运动，我们不想做“手无缚鸡之力”的秀才，也不想做“病恹恹”的林黛玉!所以请牢记：有健康才有将来!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家下午好：
德育是学校实施素质教育的重要组成部分。它贯穿于学校教育教学的全过程和学生日常生活的各个方面，渗透在智育、体育、美育和劳动教育中。
对青少年学生健康成长和学校工作起着导向、动力和保证的作用。小学德育是社会主义精神文明建设的奠基工程，是提高全民族思想道德素质的奠基性教育，是培养造就中华人民共和国合格公民的起点。
小学德育是基础教育，它要在德智体诸方面为学生的成长与发展打好基础，要为学生步入社会打好做人的基础。同时，《中共中央、国务院关于深化教育改革，全面推进素质教育的决定》指出：实施素质教育，必须把德育、智育、体育、美育等有机地统一在教育活动的各个环节中。学校教育不仅抓好智育，更要重视德育，还要加强体育、美育、劳动技术教育和社会实践，使诸方面教育相互渗透、协调发展，促进学生的全面发展和健康成长。
因此，学校必须把德育工作摆在重要位置，并认真学习德育工作政策文件，提高认识，树立教书育人，管理育人，服务育人的思想，为了确保学校德育工作的顺利实施，多年来，我们加强了学生德育教育、教学的研究，其主要做法是：
一、加强理论学习和德育实践研究
1、加强师德理论学习。我们在教师政治学习的时候，认真学习了《教师法》、《未成年人保护法》、《义务教育法》和省、市教委有关师德教育和建设的文件资料等，有效地加强了师德建设。
2、积极参与德育科研活动，我们以新课程理念努力转变班主任的角色，并通过小课题研究、理论学习、案例撰写等形式开展德育科研活动。每位教师都结合自己的教育教学实践，撰写学习心得体会，提高了自身的德育理论水平。
二、开展多种形式的主题教育活动
1、爱国主义教育：学校德育处认真抓好了每周一的升旗仪式和国旗下讲话，有效地激发了学生的爱国热情、树立正确的国家意识，培养了学生的爱国主义意识;开展好“读书漂流活动”读书活动，并根据学校有关要求，组织了征文比赛。学生通过读书活动，进一步提高了爱国热情。
2、安全法制教育：加强安全知识的宣讲教育;继续抓好学生校内、校外的安全工作，签定有关责任书，规范制度，落实好各种措施。本学期此项工作运行良好，未发生任何安全事故;各班继续深入学习贯彻《预防未成年人犯罪法》，对一些苗头性现象及时加以教育，杜绝学生的各种违纪现象;开展了系列宣传教育活动，如黑板报、专题广播等，学生受到良好的教育。
3、环保教育：通过宣传橱窗、校园广播积极宣传环保的重要意义，上好《环境教育》课。我们教育学生从身边做起，从小事做起，树立良好的环保意识。
4、文明礼貌教育本学期，本人校继续加强了学生常规教育，特别是文明礼貌教育，以新的《中小学生守则》、《小学生日常行为规范》为内容，开展“文明班级百分赛”活动，以班级教育、自我教育为主，红领巾督察队为阵地，帮助学生养成良好的行为习惯，收到了良好的教育效果。
5、学校认真开展了关爱“后进生”教育工作。
三、切实加强家校联系
为真正提高家校联系质量，本学期制定了家长学校各种制度并开展活动，还对班主任或其他任课老师提出一定的要求，使学校、家庭、社会联系更为紧密，构建立体的教育网络。
各位领导、各位老师、同学们，大家早上好!
端午节就要到了，关于端午节起源的传说可多了，其中，纪念屈原的说法流传得最广。屈原是我国古代伟大的爱国诗人，出生在20xx多年前战国时期的楚国。他为人正直，学识渊博，很有才干，在楚国担任了重要职务。因为他主张坚决对抗秦国侵略，而受到打击、排斥，还被楚王赶出了朝廷。屈原悲愤极了，在流放途中写下了许多充满爱国精神的诗篇，最有名的是《离骚》。后来，秦国军队攻占了楚国都城。楚国失地千里，尸横遍野。屈原心如刀割，他不愿意看到国破家亡的惨景，就在农历五月五日这一天，怀抱石块，跳进了泪罗江。当时他62岁。
百姓们爱戴屈原，当听到他自杀的消息后，纷纷划着船奔向江中，去打捞屈原的遗体，但没能找到。他们怕江中的鱼虾会咬食屈原的遗体，又纷纷把江米装迸竹筒，扔到水里，想用江米喂食鱼虾来保护屈原的遗体。从此，每年的五月初五，人零二七们都会自发地来到江边，悼念屈原，还要划着船冲进汹涌的波涛，象征人们争相打捞屈原遗体，以此来寄托对屈原的哀思。久而久之，我国南方就形成了端午节赛龙舟的习俗。因此，端午节又成了纪念屈原的节日。
同学们，屈原因为热爱祖国、关心百姓疾苦而受到人们的爱戴。当我们津津有味地吃棕子、观看赛龙舟时，不要忘记20xx多年前那位爱国大诗人——屈原。
老师们、同学们：上午好 !
今天是第16个全国中小学生“安全教育日”。16年前，据不完全统计，每年约有1.6万名中小学生死于食物中毒、溺水、交通事故等。这就是国家安全部门制定“安全教育日”、推动中小学安全教育工作的背景。
生命，对于你个人来说，只有一次，对于你父母来说，你是他们生命的延续，对于社会来说，你肩负着推动社会发展进步的重任。所以注意安全，就是珍惜生命、就是孝顺父母、就是对社会负责的一种表现。但是在现实生活中，并非人人都具有较高的安全意识。有的同学因为粗心大意，曾经与灾难擦肩而过，却不以为然，当然，你是幸运的，但是，你想过没有，你能一直这样幸运吗?你是否注意到，在我们周围经常有许多人因为自己的疏忽而造成了不可挽回、令人痛彻心扉的悲剧?
在我们校园，在我们的身边，也或多或少地存在一些安全隐患，如：活动课或体育课，大量现金放在教室;夜自修结束后，门窗、饮水机电源等不关等。鉴于此，我在这里向全校同学发出以下倡议：
1、提高个人思想素质,处理好同学关系。同学相处是缘分，我们要懂得珍惜。学会理解、学会包容、舍得付出、舍得吃亏，就没有什么解不开的疙瘩。“相逢是首歌，同行是你和我;相逢是首歌，歌手是你和我……”同学之间的争吵、打架斗殴、甚至暴力行为是多么不和谐的音符，我们坚决要把它们消除掉，让我们的校园充满祥和，洋溢欢乐的乐章。
2、课间十分钟，应是调节和放松。提倡同学们在课间慢节奏的来回走动，细声交流学习上的问题，眼睛远眺或看绿色植物。课间不做剧烈的活动，避免发生各种伤害事故;课间上下楼梯靠右走;课间不追逐嬉闹，不攀高，不拥挤，不抢道。这样既得体大方、彬彬有礼，也是我们中学生应有的风采。
3、严格规范操作，避免安全事故。体育活动、实验课、社会实践及其他户外活动要严格服从老师指挥，严守操作规程，不擅自行动，防止各种妨害安全的问题发生。要知道知识和经验的力量才会把你拉向安全的通道。
4、遵守交通规则和交通秩序，出入平安。过马路要走人行横道，做到“红灯停、绿灯行，黄灯等一等”;来校、回家做到文明行路，不骑自行车带人;不乘坐农用车辆、无牌无证车辆，不乘坐超载车辆。从我做起，做现在做起，做个文明标兵，做个安全卫士。
5、讲究合理膳食，饮食卫生。合理膳食，一日三餐。不吃、少吃零食，不暴饮暴食，不喝生水，不在校门口和街头流动摊点购买零食。三无食品、过期变质食品会造成食物中毒，轻则恶心、呕吐，重则危及生命。记住：要用科学生活，而不是用习惯生活。科学会给你带来安全。
6、火、电来势凶猛，我们要“敬而远之”。不吸烟、不***，不焚烧废弃物;不随意触摸各种电器，不私拉电线，不在宿舍内使用充电器、热得快、电热毯等电器;一旦事件偶发，要冷静对待，学会简易的防护自救方法，同时要及时报告保卫人员、教师或拨打后勤“110”。
7、不做盲目事，做个有心人。不把珍贵物品、现金放在教室和宿舍，上学放学要走大路，同学们最好结伴而行。如果遇到坏人坏事要冷静、机智，要敢于见义勇为又要量力而行，要及时敢于拨打110报案。远离网吧，远离台球室，远离游戏厅，不吸烟、不喝酒、不赌博，不看不健康的书籍，不结伙、不谈恋爱、不同社会闲杂人员交往，避免不必要的麻烦。
近期，总务处将会同政教处、团委、学生会对学生中不讲安全、不讲文明、损坏公物、吃游食等不良习惯和行为进行全方位的检查并拍照曝光，并和班级和个人的评优评先相结合。
同学们，保障生命，尊重生命是安全教育永恒不变的主题，未雨绸缪，防患未然，是安全教育永恒不变的基石;讲安全，是美德、是素质、是责任。我衷心希望我们每一个人都加强安全意识，增强自我防范能力，做好各方面安全防范工作，在我们的校园里，人人讲安全、事事讲安全、时时讲安全、处处讲安全，警钟长鸣，安然无恙。
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
大家早上好!我是495班的琚星浩。今天我国旗下讲话的题目是《自由与约束》。
在日常的学习生活中，经常有同学抱怨说，我的家长、老师看管我过于严格，没有给予我足够的自由。那么在这里，我想和大家一起再思考这个一个问题，自由到底是什么?
自由，难道就是每天想几点起床就几点起床，想睡到几点就睡到几点，没有烦人的闹钟吗?自由，难道就是肆意妄为、无所节制地玩网络游戏，没有人约束和限制你吗?自由，难道就是尽情放纵自己的欲望，放浪形骸而无所顾忌吗?我似乎已经看到有的同学在悄悄地点头，但同时我想我们也应该认清楚一个现实—无论什么事情，日复一日地重复也会感到枯燥。
我们之所以有时会反感学习，就是因为我们在日复一日、年复一年地重复这项工作，那我们又为什么对老师和家长的阻止，甚至禁止我们做的事情“青睐有加”呢?其中与家长和老师“斗智斗勇”的新鲜感、兴奋感和刺激感恐怕才是真正的原因。如果真的有一天再也没有人约束你了，你想干什么事情都可以，你可能会倒头大睡一整天，你当然也可能通宵达旦地打游戏、玩手机，但随之而来的必然是对虚拟世界食之无味，弃之可惜的空虚和寂寞。等到了这个时候，或许，你还会怀念上学那段有奋斗目标、有前进动力的时光。
人，只有在约束之中，才能活得精彩。如果你想获得绝对自由，那你应该远离人烟，自力更生。荒岛求生或许是个不错的选择，在你啃树皮、喝海水的时候，你就会怀念受约束的时光了。
俗话说，“无规矩不成方圆。”在绝对的自由下，我们只会失去奋斗的目标，失去努力的方向。绝对的自由并不意味着绝对的放松，更多时候，它是堕落和迷茫的代言词。
同学们，我们每个人，终究需要规矩的约束。只有这样，我们才能走得更快，走得更远。
我的讲话完毕，谢谢大家。
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
大家好!
迎着的金色阳光，我们踏上了新学期的步伐。今天，我有幸在国旗下发言，心里更是无比激动。
新的学期，新的自我，在庄严的国旗下，我代表少先队大队部向大家提出如下倡议：
一、认真学习《小学生日常行为规范》，严格执行规范，用规范来指导自己的言行。在教学楼、宿舍楼内漫步轻声，不大声喧哗，不吵不闹，不用手划楼梯扶手最文明小学生。
二、 树立远大理想，正确的人生观，自觉抵制不良思想的侵袭，不接触不健康、低级趣味的东西，不去网吧，学做品德高尚的人。
三、 明确学习目的，端正学习态度，认真学好各科文化，在班内形成“比学赶帮超”的氛围。
四、 尊敬师长，团结同学。对学习有困难的同学大家要伸出援助之手，多指导，多关心，以达到共同提高的目的。
五、 要自强自立，作为小学生，我们不能事事要父母操心，我们应当自己来管好自己的生活、学习。
六、 要多读书，读好书，宽阔自己的知识面，去欣赏优秀的书籍，在书海中遨游。
同学们，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”我们只有付出了，才会有收获。相信在学校领导的关心下，在老师的辛勤培育下，经过我们不懈的努力，几年后，我们一定会成长为有理想，有道德，有文化，守纪律的合格中学生，给社会，给学校，给家庭一份合格的答卷。
国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
关于残疾人日的国旗下讲话
老师们，同学们：
早上好!今天国旗下讲话的主题是关爱残疾人。
你们知道刚刚过去的12月3日是什么日子吗?对大多数人来说，这是一个平平常常的一天。而对残疾人来说，这一天是一个特殊的日子。1992年10月14日第四xx届联合国大会通过决议，确定每年的12月3日为“国际残疾人日”。
据统计，我国现有残疾人六千多万，由于残疾人自身功能障碍，社会上还有一部分人对残疾人歧视、偏见，使他们在工作、学习和生活中遇到许多困难，或受到侵害，成为一个更是需要关心和帮助的弱势群体。目前，全国有1000万左右贫困残疾人的基本生活尚得不到保障;全国尚有数十万残疾儿童因贫困失学或辍学。我们同样生活在一片蓝天下，我们共同享受着温暖的阳光，自然给了我们同样的感怀，然而生活却给了我们不同的境遇。但是他们也渴望温暖，渴望与正常人同样的生活，渴望同我们一样畅游于知识的海洋。
因此，关心残疾人的困难，是我们每一个人义不容辞的责任，也是创建和谐社会的需要。同学们，很多事情在我们看来是举手之劳，对他们来说却是一种奢望。给残疾人一个搀扶只需你付出一只手的力量，给他们一个公交车上的座位只需你付出多站一会儿的辛苦，爱护他们的专用设施只需你付出绕一下路的时间。关爱残疾人是全社会的责任，让我们从身边做起，从小事做起，从一点一滴做起，不只是在昨天、今天，而是在每一天。让我们每一个人都献出爱心，弘扬中华民族尊老爱幼、扶残助残的传统美德，给弱小的人更多关爱和帮助吧!自古以来，有许许多多残疾人自学成才，自强不息，他们身残志不残，如战国时期的孙膑下肢残疾，却写下了著名的《孙子兵法》;张海迪是当代身残志不残的典范，她坐在轮椅上写下许多著名作品。当然还有许多这样的例子：物理学家霍金、柔道冠军刘思雅……。他们残而不废，身残志坚，体现了生命的价值和尊严。我们对他们肃然起敬的同时，每个小朋友想想，自己是一个健康人，更应该珍惜现有的学习条件，学习他们自尊、自信、自强、自立的精神，学习他们坚韧不拔的进取精神，努力学习，刻苦学习，听好每一堂课，做好每一次作业、每一次锻炼、每一次值日。
让我们用手架桥，用心感悟，让爱永存，共创美好的明天!
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好!今天我要给大家讲一个勤俭有德的故事
很久以前，在中原的伏牛山下，住着一个叫吴成的农民，他一生勤俭持家，日子过得无忧无虑，十分美满。
相传他临终前，曾把一块写有勤俭两字的横匾交给两个儿子，告诫他们说：你们要想一辈子不受饥挨饿，就一定要照这两个字去做。后来，兄弟俩分家时，将匾一锯两半，老大分得了一个勤字，老二分得一个俭字。老大把勤字恭恭敬敬高悬家中，每天日出而作，日人而息，年年五谷丰登。然而他的妻子却过日子大手大脚，孩子们常常将白白的馍馍吃了两口就扔掉，久而久之，家里就没有一点余粮。
老二自从分得半块匾后，也把俭字当作神谕供放中堂，却把勤字忘到九霄云外。他疏于农事，又不肯精耕细作，每年所收获的粮食就不多。尽管一家几口节衣缩食、省吃俭用，毕竟也是难以持久。这一年遇上大旱，老大、老二家中都早已是空空如也。
他俩情急之下扯下字匾，将勤俭二字踩碎在地。这时候，突然有纸条从窗外飞进屋内，兄弟俩连忙拾起看，上面写道：只勤不俭，好比端个没底的碗，总也盛不满!只俭不勤，坐吃山空，一定要受穷挨饿!兄弟俩恍然大悟，勤俭两字原来不能分家，相辅相成，缺一不可。吸取教训以后，他俩将勤俭持家四个字贴在自家门上，提醒自己，告诫妻室儿女，身体力行，此后日子过得一天比一天好。
英国女王伊丽莎白二世每天深夜她都亲自熄灭白金汉宫小厅堂和走廊的灯，她坚持皇家用的牙膏要挤到一点不剩。日本丰田公司，劳保手套破了要一只一只的换，办公纸用了正面还要用反面。一个贵为一国之尊、一个是世界著名的跨国公司，节约意识竟如此强烈，令人赞叹。
但是，我们身边浪费的现象却时常可见：不经意扔掉一张未完全使用的白纸，离开教室时忘记关灯而浪费一度电;离开厕所时忘记关水龙头而哗哗流走的每一滴水;还是吃饭时不经意间倒掉不合自己胃口的饭菜这一切的一切，你是否想过只需举手之劳。在此，我倡议大家从节约一滴水、一度电做起，从节约一张纸、一支笔做起，从今天开始，从现在做起，以勤养志，以俭养德。
最后，我想把《朱子家训》中的一句话送给大家：一粥一饭，当思来处不易;半丝半缕，恒念物务维艰。
谢谢大家
尊敬的各位领导，各位老师，亲爱的同学们：
大家好，今天我演讲的题目是：《做诚实的人》。
同学们，你可曾想过，文明不只是不打架，不骂人，其实诚实也是文明的一种表现呢?为人处世，要诚实守信，这个道理大家都懂。可诚实守信的标准是什么呢?或许有人认为，只要对他人言而有信，不假不欺，就是一个诚实的人。我认为，这个标准不够完整。一个诚实的人，应该要内不欺己，外不欺人。外不欺人，就是在和别人打交道的过程中，看到什么，就说什么;心里怎么想的，就让它怎么表现出来，这个道理好理解。一个人一辈子，总要和别人打交道。外不欺人，就是对人真诚、诚实守信，不因为别人的无知疏忽而欺骗别人，不因为一己之私而蒙蔽别人。
自古以来，诚实守信一直都是治国安邦，待人接物的前提。秦孝公即位时，商鞅任宰相，欲行新法。为取信于民，商鞅立三丈之木于国都市南门。招募百姓中有能把此木移到北门的，赏五十金。有人移动了这块木头，商鞅马上给了他五十金，表明诚信不欺。百姓也终于确信了新法是可行的，商鞅从而推行了新法。商鞅立木取信，从此被传为千古美谈。由此可见，诚实守信能获得大家的信任可什么是内不欺己呢?我们常会注意对他人言而有信，却常常自己欺骗自己。试想我们的学习和日常生活又何尝不是如此呢?考试作弊，自以为通过考试就万事大吉，以为老师只看成绩，可是事实上呢?知识没学到，自欺欺人。当今社会是一个诚信的社会。任何国家，政党，企业，个人，只要不讲诚信，就会被社会排斥在外。作为一个讲诚信的人，我们要以正确的人生观，价值观规范自己的行为。不说自己没把握的话，不做出不切实际的承诺，这样，才能在社会上立足，在众人中立威，做一个诚实的人，文明的人
各位老师，各位同学：
秋风在我们身边荡漾，今天我们又迎来了新一学期的学习和生活。让轻松愉快的学习伴随我们成材，让甜蜜的生活伴随着我们健康成长。建国年来人民生活水平大大提高，物质应有尽有。有的同学甚至可能会有这样的疑问，我们还有必要从一粒米上节约吗?的确，节约一粒米没有什么实际意义，但它却反映了一个人的道德素质。我们浪费一粒米，扔掉一个馒头，实际上丢弃的是中华民族勤俭节约的传统美德。请各位同学想一想，在家，在学校食堂餐桌上你是否将饭菜吃一部分就倒掉?你是否将吃了几口雪白的馒头、包子扔在地上?当你这样做的时候，你是否感到可惜，感到心疼?我们从小就知道“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的道理。
同学们，你们是否想到世界上还有许多吃不上饭的人们在苦苦挣扎，你们知道吗，在发展中国家，每5个人中就有1个长期营养不良，有20%的发展中国家人口粮食无保障。饥荒已成为地球人的第1号杀手，每年平均夺去一千万人的生命。因此节约粮食值得我们同学们深思。“一粥一饭当思来之不易”，周恩来总理一贯反对铺张浪费。他吃米饭时，一粒米也不肯浪费，偶尔洒到桌子上一粒米也一定要捡起来放到嘴里。我们应该向周总理学习。
同学们，珍惜粮食就是珍惜农民伯伯的劳动果实。节约是美德，节约是品质，节约是责任。让节约光荣，浪费可耻的观念在校园蔚然成风，从现在做起，从我做起，为建设文明和谐校园作出应有贡献。
联合国把每年的 10 月 16日定为世界粮食日，党中央，国务院决定把世界粮食日的那一周定为节粮周。设立这个节目旨在提醒人们：这个世界上还有许许多多的人吃不饱，穿不暖，希望人们在生活条件不断改善的同时不忘节约。所以校团委向同学们提出以下要求：一：树立正确的价值观，崇尚节约光荣，浪费可耻的观念。二：遵守就餐秩序，自觉排队，不随意插队。三：适量买饭，做到不剩饭，不挑食，坚持杜绝浪费行为。四：就餐时不大声喧哗，不随意走动，不追逐打闹。五：学生干部，要以身作则，广大学生要互相监督，做到节约粮食。六：生活节俭：不盲目攀比，不随意浪费。七：珍惜粮食，从现在做起，从我做起。
同学们，当我们看到鲜艳的五星红旗冉冉升起，当我们唱起雄壮的国歌时，我们心中充满了自豪和幸福。我们为自己是伟大的中华人民共和国公民而自豪，我们为今天的幸福生活而歌唱。我们更要牢记中华民族的传统美德艰苦奋斗，勤俭节约。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
早晨好!新春伊始，万象更新!寂静了二十多天的校园，在上周又变得生机勃勃，充满朝气了。今天，我们举行20__年度春季第一次升旗仪式。在此，我谨代表学校向辛勤工作的全体教职员工表示崇高的敬意和衷心的感谢!向努力学习并取得进步的同学们表示真诚的祝贺和亲切的慰问，同时衷心祝愿我们的学校、老师和同学在新的一年里取得新的成功，获得更大的发展。
回顾上周，同学们在刻苦学习的同时，也积极参加各项活动。例如， 3月4日上午，大庆路小学开展了“第三届中华民俗风”活动。一年级包饺子竞赛;二年级做元宵比赛;三年级剪纸竞赛;四年级花灯展示;五年级年画展示;六年级写对联比赛。这是开学后，学校针对各年级不同的寒假实践、体验作业进行集中评比、展示，也是对中华传统文化的一次体验教育。3月5日是雷锋纪念日也是农历的元宵佳节，上午，大庆路小学部分学生代表和手拉手学校——王寨教育集团的孩子们在樊城区鹿角门居委会二楼报告厅与社区爷爷奶奶共同庆祝20__元宵佳节，为社区爷爷奶奶做元宵、演节目，在节日气氛中，传承尊老爱幼的中华传统美德。下午，全校学生开展了学雷锋系列活动。讲雷锋故事、诵雷锋诗歌、写雷锋格言、寻班级小雷锋，从自己做起，从身边小事做起，让雷锋精神发扬光大!3月8日是妇女节，你们还为妈妈、奶奶洗脚，主动承担家务，做卡片，写上对她们的祝福和感激之情 当然，对她们的感激之情不仅仅表现在这么一天、一件事，而是要学会感恩，时时处处感激每一个爱你的人，懂得孝顺，懂得体谅长辈的良苦用心。在这些活动中，你们不仅学习成绩进步了，行为习惯改变了，而且见识和能力也增长了，各方面的素质都有明显的提高。
上一周我们已经有了一个好的开始，展望未来，我们豪情满怀。为构建更加和谐的校园，进一步树立我们大庆路人的美好形象。新学期，我们全体师生都要计划，都要奋斗，都要拼搏，都要增强紧迫感，责任感和使命感。我希望也相信大家一定会以崭新的面貌，饱满的热情，积极的态度，投入到新学期的工作和学习中去，充分地展示自我，努力做最好的自己!学校将会通过落实学习常规，集会两操常规，教室卫生常规，文明礼仪常规等养成教育系列活动同，让同学们的行为更加规范，习惯更加良好，并通过评比来促进同学们的进步与提高，努力让学校成为你们幸福成长的乐园!那么，怎样才能做到“百尺竿头，更进一步”呢?下面我就新学期工作提几点建议和要求：
开好头，起好步。凡事开头难，良好的开端是成功的一半。无论老师还是学生，首先，要有一个计划和目标;其次，要在小事上做实在，比如：弯腰捡起校园内的一张纸屑，听到铃声教室里立刻安静下来，整理好自己的学习用品等，事情虽很小，但关系到同学们良好的行为习惯的养成问题，是大事。
2、改陋习，勤钻研。坚决改掉学习中的一些不良习惯，不浪费课堂上的一分一秒，发扬刻苦钻研精神，与同学互相帮助，取人之长，补己之短。将压力转化为学习的动力，加倍努力，力争做到最好。
3、健身心，提素养。养成良好的道德行为习惯，遵章守纪，诚实守信，礼貌待人，孝敬父母，关心集体，爱护公物，坚持锻炼身体，上好课、做好操，讲卫生;积极参加学校组织的活动，正确对待困难与挫折，保持心理健康。要学会学习、学会做事，读有益的书、做有益的事、交有益的人。
4、讲文明，懂礼仪。在行为礼仪方面，每位同学都要按照《小学生日常行为规范》来严格要求自己，遇人要面带微笑，问好要主动大方，对同学要真诚友善，从身边的小事做起，说文明话、行文明事、做文明人;在安全与纪律方面，一定要按学校的要求办，听从老师的教导，集队上操要做到快齐静，课间活动，上、放学路上等都要把安全放在第一位，严格遵守交通安全、公共安全。
5、显个性，展风采。本学期，学校还将举办丰富多彩的活动，希望全体师生一如既往的积极主动参加，不放过每一次锻炼自己的机会，让大家尽情享受校园文化盛宴，让师生们流动的魅力更加充满朝气。
老师们、同学们，一年之计在于春!开学了，松弛的神经又该绷紧了，床头的闹钟又将激起清晨的奏鸣!让我们踏着春天的脚步，在前进的道路上留下醉人的芬芳!
最后，祝老师们身体健康，工作顺利!祝同学们学习进步，茁壮成长!祝我们的学校蒸蒸日上、前景辉煌! 谢谢!
老师们,同学们:
早上好，今天我讲话的题目是《让心灵的窗户永远明亮》。当我们抬起头注视着鲜艳的五星红旗冉冉升起时,你们有没有想过是什么让我们看到了这激动人心的情景：是我们的眼睛!
眼睛是心灵的窗户,拥有一双明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我们每个人小时候都拥有一双明亮的眼睛,拥有过夏夜繁星闪烁的天空。可是渐渐地,由于读写姿势不当,用眼过度,许多人的视力不断地下降。有资料显示，我国眼睛不好的人数居然仅次于世界第一的日本，因此也被称为中国眼。我国的盲人达到了500万，占全世界盲人总数的18%;而且每年约有45万人失明，这意味着几乎每分钟就会出现一例新的盲人。我国的近视率达到了1000万。保护视力刻不容缓，为此，每一位同学都要把保护眼睛的信念牢记心中，都要把爱护眼睛的要求落实到自己的日常行为中。
为此，我建议大家作到如下几点：
1、始终保持教室内充足的光线，光线不足时要及时开灯。
2、看电视和操作电脑时，要保持一定用眼距离和坐姿的端正。眼保健操要正确到位。
3、养成良好的读书写字习惯，读写姿势要端正，背部要伸直，颈部保持直立，做到三个一，也就是眼睛离书本一尺，手指距笔尖一寸，胸脯与桌子隔一拳。不正确的握笔姿势和不良的读书习惯要随时纠正。走路和乘车时也不要看书，不要躺着看书，不在光线过强或过暗的地方看书。
4、保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳，恢复学习能力的重要原因，也是保持身体健康的主要因素。
5、多做户外运动，经常远眺，使眼睛得到休息，调节视力，解除疲劳。
6、不偏食，多吃奶制品、鱼、蛋、肉等，少吃糖果和含糖高的食品，合理的安排我们的饮食结构，从饮食中获取充分的营养物质。多吃蔬菜，尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品。
除此以外，在这里我再教同学们几招保护眼睛的方法，同学们可以在感觉到眼睛疲劳时做一做：
1、转眼法
先顺时针转动眼球6圈，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼球都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。
2、眼呼吸凝神法
或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。
3、熨眼法
此法最好坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。
眼睛是我们认识世界，学习知识，相互交流的重要窗口。视力的减弱，会给我们的学习和生活带来许多的不便。希望同学们平时注意写字姿势，注意用眼卫生，认真做眼保健操，呵护我们的心灵之窗，让我们心灵的窗户永远明亮。谢谢大家。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
五月披着节日的盛装来了，灿烂的阳光，拂面的微风，把我们送进了五一劳动节。同学们，我们年年都欢快地庆祝五、一劳动节，那么你知道它是怎样诞生吗?
五、一这个特殊的日子，是全世界劳动人民的节日。劳动创造了世界，创造了人类，创造了我们今天的幸福生活。是劳动，建成了今天的万丈高楼;是劳动，筑就了现代化的高速公路;是劳动，让偌大的地球变成了一个小小的村落;是劳动，使浩翰的荒原变成了亩亩良田。劳动是神奇的，劳动是伟大的。劳动者用勤劳的双手和智慧，编织了这个五彩班斓的世界，创造了人类的文明。让我们在这个特别的日子里，向全世界的劳动者致敬!同时，从我做起，从小做起，热爱劳动。
可是在平时生活中我们不难发现，同学们参加劳动时怕这怕那，有的同学可以说是根本不爱劳动。据调查，现在的小学生，爱劳动、有较好劳动习惯的约占1/3，另外的2/3是不爱劳动或不太爱劳动的。他们懒得铺床叠被，懒得洗袜子、洗手绢，懒得收拾书包、收拾桌子，甚至于懒得洗脸、洗脚，连喝水也懒得自己倒，在家里一切都由家长做，连书包也是家长背。可见，我们的同学参加的劳动太少了。不爱劳动的孩子，他们也很难爱学习，怕劳动，也会怕做作业，怕思考问题。作为一名小学生，从小就要有正确的劳动观点、劳动意识，认识到---劳动最光荣，不爱劳动的人将会一事无成。从小就要培养劳动感情，养成劳动习惯，珍惜劳动成果，做一些力所能及的家务活，比如洗碗筷，洗手绢、袜子等，高年级的同学还可以学着洗洗衣服。爸爸妈妈很辛苦，难道我们不能帮他们分担一些家务活吗?同时积极参加社会实践活动。
我的讲话到此结束，谢谢大家。
尊敬的校领导老师、各位同学，大家好：
今天，我们长丰一中举行庄严的升旗仪式。在此，请允许我代表全体同学向尊敬的校领导和老师致以崇高的敬意和衷心的感谢。感谢你们给予我们无私的奉献和辛勤的培育。
我有幸于XX年进入长丰一中学习，时间如流水般不可挽回的在指间滑落。草坪渐渐枯黄，萎焉，又一个冬天在不经意间降临了。时间老人飞快的脚步暗示我们高考已经进入倒记时了。
我们每位同学在各位老师的辛勤培育下，在长丰一中良好的学习氛围中学习。我相信我们每位进入长丰一中西的同学都是佼佼者。但这并不意味着可以整天在课堂上酣睡或在网吧里而学业有成。请相信不劳无获，我们要用汗水的泥土和毅力的砖石共筑辉煌的学业长城。
不管你现在是优等生还是普通生，在学海生涯中，有一件事情是公平的，那就是我们每位同学都有24小时，对于我们高三学生来说，现在的每小时每分钟每一秒意味着什么？恐怕其价值已经无法用金钱来衡量了。所以，珍惜吧，从现在开始！
我喜欢刘翔，但我并不是把他看成偶像，而是看作我学业道路上的榜样，我固然佩服他那风驰电掣般的速度，固然向往他那跨越每个栏杆时飒爽英姿，固然敬仰他浓浓的爱国之情，但我更敬佩的还是他不轻言放弃的信念和坚信自我的精神。
今天距高考已经不到190天了，我们高三同学要调整心态，抛开一切的思想杂念和兴趣爱好，专心投入到学习中来，只要你进入状态了，你会发现学习也是一件乐事。当然，我们也要拾起自信，自信是成功的关键，不要让别人看到你懦弱的背影和暗淡无光的眼神。我们如同船只在知识的海洋里探索，但是在大海上航行的船只没有不带伤的，我们即使屡遭挫折也要坚强地百折不挠地挺住，用船只满载持之以恒的毅力，通往成功的彼岸。
作为一名长丰一中的学生，我们每位同学都应当感到荣幸和欣慰，有这么多辛勤的老师和领导，有这么好的条件和学习氛围，我们没有学不好的理由啊！不光是高三学生，在新的高考制度下，我们高一、高二的同学们又怎么可能不累呢？同学们，让我们充分挖掘我们每个人的最大潜能，“只争朝夕”，奋力拼搏，不辜负老师的辛勤培育，不辜负家长的殷切期望，祝愿我们每位同学都能交出一份完美的答卷，为我们长丰一中争光，为我们高三的学生生涯抒写一个完美的感叹号！
谢谢大家。
各位同学：早上好!
同学们，你们爬过山吗?无论是陡峭险峻的高山，还是绿草茵茵的小山，肯定你们都爬过。这天蒋老师讲的主题是“登上心中的那座山”。
你们爬过自然界中的山，世上还有另一种山，那就是人们心中的“山”，有的人一生都没有爬过，因为他们心中根本就没有“山”。
什么是人们心中的“山”呢?那就是人生活的目的，就是一个人的理想。许多人根本没有想过自我将来要做些什么，他们心中根本就没有“山”，做一天和尚撞一天钟。他们心中只有一个“我”字，沉醉在父母所营造的安乐窝里，一心只想着去吃肯德基、麦当劳。你说这种人心中有“山”吗?你说这种人爬过“山”吗?
真正有理想、有抱负的人，他们心中永远都有一座“山”。并且从小就不畏艰险，奋发跋涉，努力攀登自我心中的那座“山”。看我们身边的同学，就应说绝大多数同学是有理想的。而且正在发奋努力去实现自我的远大理想，但是也有一些同学不明白自我的目标，就像漂泊在海上的一艘迷失了航向的船，随风飘荡，飘到哪里算哪里。还有些同学也曾有过五彩的理想，别人的文章获奖了，他也跃跃欲试，别人考试得了高分，他也羡慕万分……但自我为什么总是不能如愿以偿呢?原因很简单，那就是只有理想而无行动。只有理想而没有实际行动，就像眼睁睁地看着河里的鱼儿游来游去，却没有勇气下水一样，永远没有成功的机会。
同学们，我们的明天是完美的，但是完美的明天竞争也将是十分残酷的。天上永远都不会掉面包，要获得将来的幸福只有靠我们自我的双手。一个人在自我心中的“山”上攀登不止，就必须会获得幸福快乐。此刻又是时值期中，期望大家能把握好每一天，争取在老师的帮忙下让自我每一天都有新的发展。最后，愿每一位同学都能克服困难，翻过自我心中的“山”，取得优异的成绩!
我的讲话完了，谢谢大家!