珍惜时间国旗下讲话稿（通用25篇）
两千多年前，一位哲人立于河边，面对奔流不息的河水，想起逝去的时间与事物，发出了一个千古流传的感叹：逝者如斯夫。
时间是最平凡的，也是最珍贵的。金钱买不到它，地位留不住它。虽然它限制了人们的生命，但在有限的生命里，人们可以充分地利用它。鲁迅先生说：时间，每人每天得到的都是24小时，可是一天的时间给勤劳的人带来智慧和力量，给懒散的人只能留下一片悔恨。
树枯了，有再青的机会;花谢了，有再开的时候：燕子去了，有再回来的时刻;然而，人要是用完自己有限的时间，生命结束了，就再也没有挽救、复活的机会。朱自清说：“洗手的时候，日子从水盆里过去;吃饭的时候，日子从饭碗里过去;默默时，便从凝然的双眼里过去。我觉得时间去的匆匆了，便出手遮挽时，它又从遮挽的手边过去;天黑时，我躺在床上，它伶伶俐俐的从我身上跨过，从我的脚边飞去了。当我睁开眼和太阳再见，这算又溜走了一日。我掩面叹息，但新来日子的影子又开始在叹息里闪过。”
未来、现在、过去，是时间的步伐。让我们从现在开始，一起珍惜生命中最宝贵的东西——时间!
同学们，世界上最快而又最慢，最长而又最短的是时间。这是高尔基说的，后面还有两句最平凡而又最珍贵，最易被忽视而又最令人后悔的就是时间。是啊，在那些不珍惜时间的人眼里，时间是那么慢，那么长；而在那些珍惜时间的人眼里却恰恰相反，他们觉得时间太短，日子过得太快。其实时间最公平，给每个人都是每天24小时；时间又最宝贵，人的一生中真正能用于学习，工作，为社会做贡献的时间只占生命历程的三分之一。对照高尔基的这句话，能让我们时时谨记要珍惜时间。
可是在我们的初中部，时常能够看到这样的情形，找到这样的同学：
上课铃声已经响过，经常还有同学才慢悠悠地走进教室，有的仍坐立不定，说几句笑话，常常不能准时上课，有的同学到了课堂老是睡觉，没有认真听过课。
下课了，有的同学打打闹闹、奔奔跳跳不急于上厕所。上课了却往厕所跑。
放学回到家里，还有不少作业未完成，然而有的同学却东游西荡，没有心思去学习，在游玩中度过，结果作业要等到明天来校才匆匆完成。
在这些同学那里，时间就是这样被白白的浪费了。时间抓起来就是黄金，抓不起来就是流水。珍惜时间不能成为一句时髦的口号，而要踏踏实实体现在生活中和学习中，让我们都把时间看作世界上最珍贵的东西加以珍惜！
时间具有均等性和流逝性，公正无私，对所有的人都一视同仁，无论是谁，每天都给你二十四小时，不会多给你一分，也不会少给你一秒。时间的流逝性是无法阻挡的，古今中外，没有一种开关能关住时间，没有一种闸刀能拦住时间的步伐，没有一种仓库能储存时间。正因为如此，惜时者则成为时间的主人，浪费时间的人则成为时间的奴隶，任时间宰割。
如果我们想要成才，想要有所成就，必须抓住时间，与时间赛跑，在时间中奋勇拼搏，在时间中走向成功的彼岸。这就要求我们抓住成才的最佳时机。而青少年时期则是成才的最佳时期，如果一个人错过了青春这个黄金时代，就会遗恨终身。于是，西汉乐府《长歌行》发出了：少壮不努力，老大伤悲的警告；岳飞在他著名的《满江红》的结尾勉励自己莫等闲，白了少年头，空悲切！陶渊明也大声疾呼：盛年不重来，一日难在晨。及时当勉励，岁月不待人。
那么，我们怎样才能在青春期为以后的成才打下艰实的基础？历史证明，古今中外的名人贤士之所以能名垂青史，万古流芳，与他们青年时代勤奋学习是分不开的。雨果在文坛初露头角后，外面不断有人来邀他赴宴，为了不浪费时间，他把自已的头发剪去一半，又把胡子剪掉，从而拒宴而珍惜时间，等头发长齐之后，又一部巨著问世了。
可见，要想成功，必须付出艰辛的劳动，勤奋的学习。谁重视时间，时间就对谁慷慨；谁会利用时间，谁就是时间的主人；时间给丢失者留下的是遗憾和惆怅，时间给珍惜者献上的是壮美的人生。那么应该如何珍惜时间？
首先，要抓紧时间。
一个人无论做什么事，一定要有时间观念。做一件事，什么时间去做，大约需要多少时间，要心中有数。应该给自己规定一个指标，然后，专心致志地去做，努力在限定的时间内，把事情做完。这样，时间就会抓得很紧。
有的同学做事没有明确的时间观念，懒散，磨蹭，漫不经心，拖拖拉拉。做作业的时候听MP3，复习功课的时候还玩手机，这种边学习边玩耍的做法最不好了。人家半个小时完成了作业，他却前后足足能用两、三个小时，白白浪费了多少时间！
抓紧时间的人，不但能在限定的时间内完成任务，而且还善于开动脑筋、想办法，提高学习效率，用较少的时间，做更多的工作。比如做作业吧，老师留的数学题，一般同学用一小时做完了，你能不能用四十五分钟做完，或者用半个小时做完呢？排除干扰，精神高度集中，分秒必争，我看是能够做到的。
其次，要善于合理地支配时间。课余的时间应该怎样支配？有人说，紧张地上了六、七节课，课余时间该舒舒服服、痛痛快快地玩了。确实，一天六、七节课下来，是挺累的。放学以后，参加一些文体活动是十分需要的。休息好了，才能更好地学习嘛！但是，打球把学习打跑了，跳绳把作业跳没了，课余那么多宝贵时间，都一门心思地去玩了，多么可惜！要合理安排课余时间。每天放学以后，要想一想：复习功课用多少时间，做作业用多少时间，参加文体活动用多少时间；什么时候预习明天的新课，什么时候阅读课外书，什么时候写日记，什么时候读报，要心中有数。定计划并不难，严格执行计划，合理支配时间，要有毅力！
最后，还要学会挤时间。珍惜时间的人，都是会挤时间的。文学 家鲁迅 先生几十年如一日挤时间，拼命地工作。 鲁迅 先生给我们留下了700多万字的宝贵文化财富。有人说 鲁迅 先生是天才， 鲁迅 先生讲：哪里有天才，我是把别人喝咖啡的功夫都用在工作上的。总之，时间，就像海绵里的水，只要你愿挤，总还是有的。同学们要养成这样一种好习惯：就是再忙，今天应该完成的学习任务，绝不能拖到明天。一定要挤时间。做到今日事今日毕。
时间就是生命。同学们，珍惜时间，努力学习吧！让生命的每一分钟、每一秒钟发出更多的光和热！
我的讲话完了，谢谢大家！
老师们、同学们：
今天我讲话的题目是“珍惜时间”
当灿烂的阳光绽放你的笑脸，当丝丝微风拂过你的脸颊，同学们你是否感觉到：时间飞逝，日月如梭呢？
今天已经是4月14日了，初二、初三的同学们距离会考只剩66天了，你准备好了吗？
高尔基曾经说过“世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最易被忽视而又最令人后悔的就是时间。”这句话就是告诉我们要珍惜时间。珍惜时间就是合理地利用时间。时间对我们每个人都很重要，它不会为谁停留。当你早晨洗脸刷牙的时候，时间从水盆里溜走了；当你吃饭的时候，时间从饭碗里溜走了；当你睡觉的时候，时间又从你的美梦中溜走了。你想挽留时间吗？那就得靠自己把握时间。正如鲁迅先生所言“时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的”。
转眼间本学期已过半，期中考试临近，你是否已经有了自己的目标和计划了呢？每个同学都渴望成功，有些时候我们却执意将成功引入一条狭窄的小巷，目标和现实之间总有一段距离。所以每个同学要制定好一个切实可行的期中考试目标。
时间是最公正的裁判，也许有的人会在这一天里创造出一项伟大的发明，而有的人可能在一天里碌碌无为、虚度时光。那为什么在相同的时间里，人们所得到的结果不同呢？比如说：一个班的同学，每天在一起学习、生活，同样的环境，同样的课程，同样的老师，为什么有的同学学习好而有的学习不好呢？那是因为有的人充分利用好课堂上的每一分钟，专心听讲，认真思考，甚至把别人玩的时间用在了读书上，所以他才有了更大的收获！
花儿谢了有再开的时候，草儿枯了有再绿的时候，而时间呢 它还会有再来的时候吗？时间是一去不复返的，所以我们不要把今天的事拖到明天去做，明天还有明天的事情。
同学们，列宁曾说：“赢得了时间，就赢得了一切！”让我们都长一双透视眼，在无形中捕促时间，同它斗争！ 我们只有把握住了每个时刻，将它紧紧抓牢，才能共创辉煌！谢谢大家！
亲爱的老师、同学们：
早上好!我今天讲话的题目是《今天，明天》
同学们常这样谈论明天：明天地球会比现在更清洁、明天我会成为一名科学家，明天我会非常非常有钱，明天我会成为一名歌星……
明天是美好的。但美好的明天不会从天上掉下来，不要以为只要自己长大了，这些理想就会实现。不，理想的实现它要靠今天每个人的智慧和勤劳，只有今天的努力，才能换来明天的美好。
达•芬奇小时学画蛋感觉很单调，但他坚持不断发奋练习，打下了坚实的绘画基础，终于成为世界上伟大的画家。伟大的发明家爱迪生，也是在小时候不懈努力，做了无数次实验，才成为最伟大的发明家。
古人曾写过首《明日歌》：“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎”。明天对人类来讲是用不完的，但对一个人来说，却是有限的。没有今天的努力就没有明天的收获，没有今天的努力那么明天就会变成空想。
“一寸光阴一寸金”，同学们，请珍惜这笔财富吧：上好今天的每堂课，做好今天的每一节操，读好今天的每一本书，做好今天的每一件事，时刻准备好，才能迎接明天美好的太阳。
老师们、同学们：
大家好！
再过几天就是我们的新年了。在新年的钟声即将敲响时，你是否已经满怀希望和憧憬，做好奔向的准备？有人说：人的一生有三天，昨天、今天、明天，这三天组成了人生的三步曲。但我说，人的一生是由无数的今天构成的，因为不会把握今天的人，既不会珍惜昨天，也不会憧憬明天。所以，在我们感叹岁月如梭，年复一年的同时，要懂得珍惜时间，要更加珍惜我们的童年时光。
在一天快要结束的时候，大家应当认真反思你在这一天的所作所为，自己是否真正做到了珍惜时间：老师上课时，你是否因为知识枯燥难懂而放弃听讲？上自习课时，你是否因为自己意志薄弱而心不在焉？在家中做作业时，你是否禁不住电视和电脑游戏的诱惑而虚度时光？在周末，你是否因为贪玩而无暇顾及书本？
一年过去之时，给我们带来的感受决不如撕去日历上一页小小的纸片那么简单，一些思索在我们每个人的心湖里荡起涟漪。过去一年，大家在老师和家长的呵护下，同学的帮助下，自己的努力下，懂得了做人的道理，取得了优异的成绩。快乐与悲伤、成功与失败……都化作人生的财富。而今天，成长中的我们将又一次迎来充满希望的新年。我们不禁要感叹时间过得太快了。期末考试的战鼓敲响了。面对紧张的期末考试，有两个办法教给大家：一是统筹计划，惜时如金。有人说一个用“分”计算时间的人，比一个用“时”计算时间的人，时间多出了59倍！二要见缝插针，持之以恒。“见时间之缝，插学习之针”。只要我们保持“挤”的恒心与韧劲，锲而不舍，就一定能把枯燥变成愉快，把有限的时间变成无限的力量。那时，我们就能充满自信地、捧着优异的成绩奉献给我们的网父母，奉献给辛勤的老师，奉献给即将扣响的兔年的钟声！
聪明的人，检查昨天，抓紧今天，规划明天；愚蠢的人，哀叹昨天，挥霍今天，梦幻明天。一个有价值的人生应该是：无怨无悔的昨天，丰硕盈实的今天，充满希望的明天。
同学们，让我们共同珍惜今天。在为过去画上一个圆满的句号时也为新的一年起一个良好的开端，在新的一年中突破自己，发展自己，锻炼自己，提升自己，让自己飞的更高更远！
谢谢大家！
年十二月二十八日
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家早上好
在这桃花盛开的早春三月，有许多节日，今天是 3月21日，恰逢世界森林日。
“世界森林日”，又被称为“世界林业节”，1972年3月21日为首次“世界森林日”，也有的国家把这天定为植树节。这个纪念日是联合国粮农组织（fao）于1971年11月正式予以确认的。最近100多年以来，人类对森林的破坏到了十分惊人的程度，人们旨在通过这样一个节日呼吁森林资源的保护。说到爱树，先说两个小故事吧。
第一个：1924年9月，孙中山小住韶关。一日，他偕夫人到南华寺参观。喜睹寺庙雄伟，树木葱绿，心中甚悦。但当看见一些僧人在砍伐树木时，高兴情绪荡然消失。经询问，原来是因战乱未息，寺僧生活困难只好伐木作薪。孙中山听说后，当即命令随从拿出100元送给寺僧，劝勉他们不要再砍伐树木，以福荫后代。寺僧深为感动，表示今后觉不斧砍寺内树木。这样就保住了南华寺的大片林木。
第二个：爱国名将冯玉祥爱树如命，他常常训诫部属：行军打仗不准损坏树木，驻扎操练不准在树上栓马。他曾经立下“马啃一树，杖责二十，补栽十颗”的护林军令。他屯兵徐州时，率领官兵植树，写了一首护林诗：“老冯驻徐州，大树绿油油，谁砍我的树，我砍谁的头。”因此，他被誉为“植树将军”。
以上两则故事中孙中山先生和冯虞详将军都亲自为我们表现了什么叫爱林及乌，但当今的社会越来越少的是葱绿的森林，越来越多的是狠毒的人心。
现在全球的森林消亡速度惊人，每分钟消失的森林面积相当于36个足球场。据有关专家估计，与五十年前相比，因为林的面积的不断萎缩，全球森林的固碳能力已经减少了20%。工业采摘成了原始森林最大的威胁，影响着70%以上的濒危森林和森林生物多样性。
我国约有50多亿吨土壤被冲进江河形成水土流失，使流沙淤积，堵塞水库河道，环境恶化。同时森林还是草原生态系统的有力保障，起到防风固沙，保护生态多样性的作用，一旦森林系统被破坏，草原面对剧烈的大风侵害，产生了扬尘天气，为此沙尘暴愈演愈烈。森林具有涵养水源的作用，可增加湿度，减弱地区气候灾害，如果被破坏，水流流失严重，土地肥力下降，农田产量下降，森林也能有效增加城市负氧离子，增加城市休闲度假氛围，一旦被破坏，城市空气变浑浊，空气质量严重下降。
面对严峻的现实，作为一个有责任心和使命感的地球公民，特别是当代的青年，应该做些什么呢？的确，我们的力量可能比较渺小，无法阻止大片森林被砍伐，也不能遏制人类向自然索取的贪欲，但我们可以用自己的方式维护日渐稀少的绿意：不攀折花木、不践踏小草，保护好学校的草坪，清除花坛、草坪里的杂物，不使用一次性木筷、不互赠贺卡，尽可能少地使用面纸、一次性纸杯等。当然，做这些事情，一个人的力量还不够，一个人的影响还太微弱，但若大家都行动起来，就能保护一片绿色，增添一片生机。 自然是多彩的，但唯绿色才是生命的象征，保护环境是我们义不容辞的责任！
老师们、同学们：
早上好！
今天我国旗下的题目是《珍惜时间，勤奋学习》
同学们，当鲜艳的五星红旗又一次在我们校园里冉冉升起、庄严的国歌声再次奏响的时候，我的脑海里又浮现出了本学期开学时同学们第一天到校报到的情景，那一切仿佛就在昨天。然而，事实却告诉我们：本学期时已过半——今天已是第十三周星期一了！此时，我不得不感叹：“时间过得太快了！”
是呀，时间的确不等人啊，正如朱自清先生所说的一样：“燕子去了，有再来的时候；桃花谢了，有再开的时候，聪明的你们，请告诉我，我们的日子为什么一去不复返呢？”岁月的脚步是多么的匆匆，毫不顾惜我们的感慨和嗟叹。正因如此，无数优秀的人总是把时间抓得死死的，一时一刻也不敢懈怠。珍惜时间，爱惜光阴的人属于勤奋的人。而勤奋的人属于脚踏实地、一丝不苟的人，属于坚持不懈、持之以恒的人，属于勇于探索、勇于创新的人。因为勤奋，安徒生从一个鞋匠的儿子成为童话大王；因为勤奋，巴尔扎克给人类留下了宝贵的文学遗产《人间喜剧》；正是因为勤奋，爱迪生才有一千多种伟大的科学发明，爱因斯坦才得以创立震惊世界的相对论，古人才给我们留下了“悬梁刺股”、“凿壁借光”等千古美谈。正处于学习阶段的同学们，更应该具有像爱迪生、巴尔扎克那样的刻苦努力、勤奋学习的。只有这样，你们才能实现自己的目标，才能在期末考试中获得理想的成绩。
同学们，勤奋学习是每个学生应有的态度。所以勤奋学习最关键是要做到想学、愿学、主动去学，变“要我学”为“我要学、我想学”。若是连学都不想学，吝啬与害怕付己的劳动，怎么能学懂知识和掌握好知识呢？又怎么会品学兼优、出类拔萃呢？“一分耕耘，一分收获”，在耕耘的时候，我们就应该付出辛勤的劳动，收获的时候才会有满意的果实，才会成果丰硕。“人生能有几回搏？此时不搏何时搏？”“黑发不知勤学早，百首方悔读书迟。”这些道理一听就懂，但关键是要付诸行动。过去的已经没法改变了，我们只有立足现在，珍惜现在的一分一秒，勤奋努力，才能在本学期甚至将来获得优异的成绩。现在，天气越来越冷了，我们应该用顽强的意志和勇于战胜困难的决心，努力克服困难，尽心尽力地刻苦学习，珍惜本学期剩下的所有时间。
同学们，请牢记：“盛年不重来，一日难在晨。及时当勉励，岁月不待人”。“天才出于勤奋”这些智慧警言，从现在开始，珍惜时光、勤奋学习吧！
各位老师、各位同学：
两千多年前的孔子站在波涛滚滚的黄河岸边，望着眼前奔流不止的滔滔江水，不禁发出感叹：“逝者如斯夫，不舍昼夜。”孔子的这句话至今仍然启迪着我们，让我们知道了时间的珍贵性。
现在，作为学生的我们，更应该珍惜时间，时间对我们来说是如此宝贵，只有把握好时间我们才能更好的学习知识。
鲁迅曾经说过：“浪费时间就等于慢性自杀。”是啊!在你浪费时间的同时，你的生命就在不停的消耗。我们虽然不能组织生命的消逝，但是我们可以好好利用每一分每一秒，让自己的生命更加绚丽多彩。
从古至今，一切有成就的人，都很严肃地对待自己的生命，当他活着一天，总要尽量多劳动，多工作，多学习，不肯虚度年华，不肯让时间白白的浪费掉。
鲁迅还说过：“节省时间，也就是是一个人的有限的生命更加有效，也就等于延长了人的生命。
美国“发明大王”爱迪生，一生为世界做出写出的贡献。这所有的一切，都离不开他的时间观念，他懂的如何更好的利用时间，珍惜时间。
爱迪生从小就孜孜不倦地学习，在他79岁的时候，他对一位客人说：“我已经135岁了。”这到底是为什么呢?原来爱迪生每天都要工作18个消逝以上，这难道不是他延长自己的生命吗、我们应该和爱迪生一样，珍惜时间。
时间在悄无声息的流走。朱自清先生说过：“燕子去了有再来的时候，桃花谢了有再开的时候，杨柳枯了有再青的时候······”但时间去了永远也回不来了。每一秒都在飞速流走，走在青草上，飞在空气中······时间一去不复返，看着真有一些心痛。想起吃饭的时候，时间从我的饭碗中流走;洗脸的时候，时间从流水中飞去;休息睡觉的时候，他便大步大步的从你身上跨过，从你脚边飞去。
“一日之计在于晨，一年之计在于春。”眼前，正是万物复苏、风和日力的春天，同学们，让我们把握好时间，时间就是生命，让我们好好珍惜时间，热爱生命吧!
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家好!
“它，用手摸不到，用眼看不到，用耳听不到，它，是什么”“它，是时光!”
时光流逝，是没人能控制的，拦不住，也抓不住……时光流逝，是我最大的无奈，只能让它就这么在无声无息中——流逝。打字的时候，时光在指间流逝;洗手的时候，时光在水盆里流逝;吃饭时，它在碗里流逝。它在，它_直都在!只是，它也一向在流逝……为什么为什么它不能歇歇它的双脚，让我们看看它，摸摸它，哪怕是听听它，我也不会如此无奈……就在无奈的时候，它又在凝然的双眼前流过……
日月如梭，太阳下山，月亮上崖，这样的戏剧一天一天，一遍一遍，重复着上演，可是，当我细细地看一遍时，它就像梭子，来去如飞，快的让人不敢眨眼!因为只要一眨眼，就看不到精彩了…
当我们回到我们的日子里，时光流逝，还是让我的无奈无法脱身：我就要和我的小学说再见了，六年的时光，如此飞快，感觉就像一部生活剧，有酸有甜，有苦有辣。这让我无法忘怀!和闺蜜说悄悄话的时候，和同桌吵架的时候，被教师罚站的时候，被同学嘲笑的时候……这一张张夹在时间相册里照片，翻来翻去，都不回腻，永远都带着新鲜感。
没办法，去的总要去，来的总要来，挡也挡不住，拦也拦不住，我们无法控制时光，不论是无奈，还是感叹，都没办法，就是神仙，也不能让时间停留，而我们只能好好的珍惜它，珍惜每分每秒，珍惜此刻的所有，仅有珍惜，才能感动时间老人，让他把我们的过去永远永远的珍藏起来，放在我们的脑海里;让它变成暖流，流进我们的心……
敬爱的老师,亲爱的同学们：
大家好，今天我演讲的题目是《珍惜时间，从今天做起》。 如果你问我时间是什么?我也不知道.我只知道时间一旦失去就不会再拥有，只知道时间是这个世界上最快又最慢,最长又最短,最平凡又最珍贵,最被人忽视又最令人后悔的神奇的东西.我只知道我们应该珍惜时间。珍惜时间就是节约时间，合理地利用时间，时间是飞逝的，它不会为任何人而停留：当你早起穿衣服的时候,时间从你衣服中穿过;当你骑车上学时,时间从你的车轮前闯过;当你吃饭的时候，时间从碗边溜过;当你在校学习的时候，时间从你的笔尖上飞过;当你晚上睡觉的时候，时间从你的身上跨过;当你再次早起时,时间已不知不觉地过了86400秒.可见时间是如何之快地从我们的身边飞逝。
不知不觉我们已身处最令人羡慕的年龄——17-18岁，正是我们将青春的光芒，毫无保留地，充满活力的释放出来的，人生中最黄金的年龄。因为这时正是由少年变为青年，由孩子变成大人的临界点，我们有着比孩子们多一点的成熟与思想，又有着成年人多一点的童稚和调皮，有如此的性格优势，我们难道不该珍惜青春，珍惜这似水般流走的日子吗?
燕子去了，有再来的时候;花儿谢了，有再开的时候;树木枯了，有再青的时候;可时间却如滚滚长江东逝水，奔流到海不复回。时间是人类的财富，是全部财富，正如时间是国家的财富一样，因为任何财富都是时间和行动化合的结果，居里夫人说过：“我只惋惜一件事，日子太短，过得太快。一个人从来看不出做了什么，只能看出来该做什么。”倘若给居里夫人更多的时间，她会创造出世上更灿烂的辉煌，为人类创造出更多的财富。
“浪费时间等于谋财害命”。千千万万的人因虚度年华而最终悔恨，到头来只能“白了少年头，空悲切。”现在的我们却还未体会到这些，待到体会到时，已经晚了，逝去的时光再也不会回返。为了不致将来后悔，现在请珍惜时间吧!
高尔基曾说：“世界上最快而又最慢，最长而又最短，平凡而又最珍贵，最容易被忽视而又最令人懊悔的就是时间。”
如果让你说说：时间是什么?农民说：“时间是粮食。”工人说：“时间是财富。”军人说：“时间是胜利。”老师说：“时间是进步。”医生说：“时间是生命。”
古人是怎样看待时间的呢?“此日足可惜，吾辈更应惜秒阴。一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。逝者如斯夫。黑发不知勤学早,白首方悔读书迟。花儿还有重开日,人生没有再少年。”
语文课本中有：杨柳枯了，有再青的时候;桃花谢了，有再开的时候。但是聪明的你，告诉我，我们的日子为什么一去不复返呢?”读着朱自清写的《匆匆》时，我们又感到时间正在匆匆溜走。
惜时、守时，也就是希望同学们珍惜时间，遵守时间。
1分钟能做什么?有的同学一分钟，可以写20个字，可以做10道口算题，可以跑200米，可以把被子叠好，可以快速默读一遍课文，可以做20个仰卧起坐，可以跳150个单摇等。你们看，一分钟的时间虽然很短，但是一分钟可以干的事很多很多啊!我们千万不可以小看它哦……
每一天，每一个人，都浪费了很多一分钟;每一天，每一个人，也可以挤出很多个一分钟做点有用的事。
鲁迅先生也十分珍惜时间，他“把别人喝咖啡的工夫用在写作上”，他说，“时间就像海绵里的水，只要你愿意挤，总还是会有的。正是这样惜时的精神，使鲁迅成为我国一代伟大的文坛巨匠。
懂得珍惜时间的人，不仅仅要注意不浪费自己的时间，也要时时注意不能够浪费别人的时间。还要学会管理好自己的时间，充分利用每一分钟，每一秒钟。
同学们，你在上学、上课、做操、午休、大型活动等活动中都能遵守时间吗?你可曾想过，如果不守时，会给集体活动带来怎样的影响吗?如果不守时，会让你的同学、朋友怎样评价你吗?所以守时与守信同样重要，它是做人最基本的准则，代表着礼貌和信誉，是人与人交流的一种桥梁，守时是一种美德。
同学们，时间对每个人来说既公平又宝贵，我们要学会做时间的主人，从小养成惜时守时的好习惯，一定会让你在生活学习中感到快乐，也必将受益终身!
据说，在美国夏威夷岛上的学校，每天上课前学生都要念这样一段格言：
"一个人一生只有3天：昨天、今天和明天。昨天已经过去，永不复返;今天已经和你在一起，但很快就会过去;明天就要到来，但也会消逝。抓紧时间吧，一生只有3天!"
这段富含哲理的格言，意在提醒我们不要虚度光阴，要珍惜时间，珍惜人生，不要虚度年华，浪费生命。
的确，“昨天、今天、明天”这三天中，最具实际意义的是今天。这是因为"昨天"已经过去无法找回来，"明天"还是个一个未知数，唯一能抓住的就是现实的今天。抓住了每个今天，也就抓住了每个昨天和明天;失去了今天，也就失去了昨天和明天。 无论什么人，要想今天胜过昨天，明天又胜过今天，只有努力于今天。
我国国画大师齐白石，坚持每日作画，除身体不适外，从不间断。85岁那年，一天他一连作画四幅后，又特为昨天补画一幅，并题字道："昨日大风雨，心绪不宁，不曾作画，今朝制此补之，不教一日闲过。”
"不教一日闲过"，所有业有所成者莫不为此。爱迪生为了科学发明，紧紧抓住每个"今天"，每天都工作十几个小时，除了吃饭、睡觉、活动，几乎没有闲过。每天延长工作时间就等于延长了生命。因此，当地79岁生日时，便称自己是135岁的人了。爱迪生生活了85岁，仅在美国专利局登记的发明专利就有1328项，平均15天就有一项发明。大家想一想，如果爱迪生不珍惜每一个今天，他能有这么巨大的成就吗?
每一个人的生命都在每一个今天的每一时刻里。作为二十一世纪的中学生，我们该怎样把握今天呢?
作为正在学习的同学，抓住今天的最好办法，就是集中智慧、精力和热诚，投入到一个"今天"的学习活动中去。
“今日事，今日毕。”“在规定的时间做规定的事情。”这是XX市外国语学校的格言。同学们，扪心自问，你们做到了吗?
每天上课时你们的书本和相应资料准备到位了吗?
每天的家庭作业按时完成了吗?
每节课在认真听讲吗?
规定的时间该做的事做完了吗?
“今日事，今日毕”了吗?
同学们，发言即将结束的时候，我想把钱鹤滩先生的《明日歌》送给大家，"明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎。世人若被明日累，春去秋来老将至，朝看水东流，暮看日西坠。百年今日有几何，请君听我明日歌。"
同学们，世间最可宝贵的就是'今天'，最容易丧失的也是'今天'。“努力请从今日始”，让我们赶快行动起来，认真把握今天的每一分钟，全力以赴明天的梦吧!
时间总是匆匆流过，在我们还没来得及细品时，它已从我们的眼前飞过;在我们极力想挽留时它却从我们的指缝间溜走，于是很多人都会常常慨叹“指缝太宽，时间太短”!作为一名青少年，我们唯有珍惜时间，方能飞翔于蓝天。
已经初四了，即将中考的我总是觉得时间不够用，觉得有读不完的书，做不完的题，学不完的知识点。回想起过去三年的懒散，懈怠，再想一想六个月后的中考，我不禁万分后悔。后悔自己曾经对时间的把握不好，错失了好多可以让自己更优秀的机会。但一味的悔恨是没有任何意义的，我唯有把握当下，才能不负年华。
虽然珍惜时间，把握时间的决心已下，但繁重的功课着实让我十分疲惫，内心深处的“懒惰细胞”还是会时常光顾我的大脑，阻止我继续学习。这时我的内心便会经历一次磨砺，我便会静下心来想一会儿，停止片刻继续学习。课间，原来的我时常会去操场上和同学一起疯玩，疯闹。而现在对于珍惜时间的我来说，即使只有短短的十分钟，我总是将心静下来回忆上节课讲的内容，使我对老师所讲授的知识课更加理解，做题也更迅速。珍惜时间让我提高效率，同时也磨砺我的心志。
因为课业的繁多，我常常每晚都要学习到十点多，甚至有时候会学到十一点多。为了避免生病，周末的日子里，我完成既定的学习任务后，就会常常去做一些简单的锻炼来强身健体。虽然大多数的时间里我都是在学习，但锻炼的时间我还是会把它挤出来。我将下课的时间利用的很好，很多的功课当堂就完成了，功课写得快了，自然就有时间锻炼了。当然锻炼身体也可以利用早晨的时间，早晨五点多起床锻炼，这样不仅能锻炼身体还能养成良好的习惯呢!正是因为我认识到了时间的重要性，并学会了珍惜时间，所以我的课业也越来越好了，因为我学会了很好的利用时间。
时间真的很公平，你珍惜它，它也一定会珍惜你。你一旦懂得去珍惜它，它会给你成长的惊喜，它会给你的成功的阶梯。
从现在起，让我们做一个珍惜时间的少年吧!做一名珍惜时间的少年，利用好我们生命里的每一分每一秒，我们一定会收获美好，收获奇迹。
尊敬的、老师、同学们：
高尔基曾说：“世界上最快而又最慢，最长而又最短，平凡而又最珍贵，最容易被忽视而又最令人懊悔的就是时间。”
如果让你说说：时间是什么?农民说：“时间是粮食。”工人说：“时间是财富。”军人说：“时间是胜利。”老师说：“时间是进步。”医生说：“时间是生命。”
古人是怎样看待时间的呢?“此日足可惜，吾辈更应惜秒阴。一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。逝者如斯夫。黑发不知勤学早,白首方悔读书迟。花儿还有重开日,人生没有再少年。”
语文课本中有：杨柳枯了，有再青的时候;桃花谢了，有再开的时候。但是聪明的你，告诉我，我们的日子为什么一去不复返呢?”读着朱自清写的《匆匆》时，我们又感到时间正在匆匆溜走。
惜时、守时，也就是希望同学们珍惜时间，遵守时间。
1分钟能做什么?有的同学一分钟，可以写20个字，可以做10道口算题，可以跑200米，可以把被子叠好，可以快速默读一遍课文，可以做20个仰卧起坐，可以跳150个单摇等。你们看，一分钟的时间虽然很短，但是一分钟可以干的事很多很多啊!我们千万不可以小看它哦……
每一天，每一个人，都浪费了很多一分钟;每一天，每一个人，也可以挤出很多个一分钟做点有用的事。
鲁迅先生也十分珍惜时间，他“把别人喝咖啡的工夫用在上”，他说，“时间就像海绵里的水，只要你愿意挤，总还是会有的。正是这样惜时的，使鲁迅成为我国一代伟大的文坛巨匠。
懂得珍惜时间的人，不仅仅要注意不浪费自己的时间，也要时时注意不能够浪费别人的时间。还要学会管理好自己的时间，充分利用每一分钟，每一秒钟。
同学们，你在上学、上课、做操、午休、大型活动等活动中都能遵守时间吗?你可曾想过，如果不守时，会给集体活动带来怎样的影响吗?如果不守时，会让你的同学、朋友怎样你吗?所以守时与守信同样重要，它是做人最基本的准则，代表着礼貌和信誉，是人与人交流的一种桥梁，守时是一种美德。
同学们，时间对每个人来说既公平又宝贵，我们要学会做时间的主人，从小养成惜时守时的好习惯，一定会让你在生活学习中感到快乐，也必将受益终身!
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家上午好！
今天是开学的第一天，我们欢聚在一起举行开学典礼。看着各位老师精神抖擞，看着每位同学们活泼可爱，看着校园焕然一新，我感慨万千。
新的学期，我们要有自信。只要我们敢于尝试、善于实践，我们就能在无限广阔的空间，看到一个全新的自己，为自己的终身发展积蓄力量。
只要我们满怀信心，从现在开始，认真听讲，保质保量完成作业，踏踏实实的跟着老师走，打下牢固的基础，一定会取得优异的成绩。
新的学期，我们要有恒心，有毅力，我们要学会自控，学会自制，扎扎实实的把知识学透彻，学明白，不要因一时的不适应而放弃自己，要为我们以后的学习做好充分的准备。
新的学期，我们要有朝气，有健康。我们要认认真真地、快快乐乐地参加“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的“阳光体育”活动，以饱满的热情和充沛的精力迎接生活中的每一天。
新的学期，我们要有礼貌，有修养。良好的习惯是未来公民的素质。我们从小要树立规则意识，明白什么该做，什么不该做。我们要从小事做起，说话做事文明有礼，举手投足温文尔雅，尊敬老师，关爱同学，做有道德、有修养的人。
新的学期，我们要有志气，有豪情，只要我们心中有梦，不断追求，不言放弃，相信在新的学期中我们会取得更大的进步。
老师们，同学们，让我们时刻准备着，准备好我们不断向上的目标，准备好我们实现目标的行动，准备好我们创造新世界的能力，练硬翅膀，练就本领，用最勤恳的姿态，最执着的努力书写我们湖小人最精彩的每一天!
最后，祝同学们在新的学期里，学习快乐、成长快乐! 祝一年级的小朋友们在新的环境中好好学习，天天向上! 祝我们的老师工作愉快，生活美满！
高尔基曾说：“世界上最快而又最慢，最长而又最短，平凡而又最珍贵，最容易被忽视而又最令人懊悔的就是时间。”
如果让你说说：时间是什么?农民说：“时间是粮食。”工人说：“时间是财富。”军人说：“时间是胜利。”老师说：“时间是进步。”医生说：“时间是生命。”
古人是怎样看待时间的呢?“此日足可惜，吾辈更应惜秒阴。一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。逝者如斯夫。黑发不知勤学早,白首方悔读书迟。花儿还有重开日,人生没有再少年。”
语文课本中有：杨柳枯了，有再青的时候;桃花谢了，有再开的时候。但是聪明的你，告诉我，我们的日子为什么一去不复返呢?”读着朱自清写的《匆匆》时，我们又感到时间正在匆匆溜走。
惜时、守时，也就是希望同学们珍惜时间，遵守时间。
1分钟能做什么?有的同学一分钟，可以写20个字，可以做10道口算题，可以跑200米，可以把被子叠好，可以快速默读一遍课文，可以做20个仰卧起坐，可以跳150个单摇等。你们看，一分钟的时间虽然很短，但是一分钟可以干的事很多很多啊!我们千万不可以小看它哦……
每一天，每一个人，都浪费了很多一分钟;每一天，每一个人，也可以挤出很多个一分钟做点有用的事。
鲁迅先生也十分珍惜时间，他“把别人喝咖啡的工夫用在写作上”，他说，“时间就像海绵里的水，只要你愿意挤，总还是会有的。正是这样惜时的精神，使鲁迅成为我国一代伟大的文坛巨匠。
懂得珍惜时间的人，不仅仅要注意不浪费自己的时间，也要时时注意不能够浪费别人的时间。还要学会管理好自己的时间，充分利用每一分钟，每一秒钟。
同学们，你在上学、上课、做操、午休、大型活动等活动中都能遵守时间吗?你可曾想过，如果不守时，会给集体活动带来怎样的影响吗?如果不守时，会让你的同学、朋友怎样评价你吗?所以守时与守信同样重要，它是做人最基本的准则，代表着礼貌和信誉，是人与人交流的一种桥梁，守时是一种美德。
同学们，时间对每个人来说既公平又宝贵，我们要学会做时间的主人，从小养成惜时守时的好习惯，一定会让你在生活学习中感到快乐，也必将受益终身!
亲爱的老师，同学们：
大家早上好!
时光如梭，一个学期即将结束了!我们就要迎来本学期的期末考试。通过一个学期的学习相信同学们都很想检验一下自己的学习情况，同时也很希望自己能以优异的成绩向自己和家长汇报。那怎样才能发挥出最佳水平，考出优异的成绩呢?我们只有做好充分的准备，增强自己的自信心，打一个有准备之战，我相信，在你的努力下，一定会取得成功。建议大家做到以下几点：
1、要注意保持良好的心理状态。随着考试时间的接近，有的同学难免会产生一些紧张心理，过度的紧张会起到反作用。那么你可以试着做深呼吸，也可以和好朋友做做游戏，让自己的心情得到放松。我们还要珍惜时间。请同学们抓紧点滴时间，暂时少玩一玩，回家后少看一会儿电视，把其他与学习无关的事情放一放，全力以赴的投入到总复习中去。
2、掌握好复习的方法。一个学期过去了，虽然每个单元学习后老师都会帮助我们把所学的知识进行复习整理，但学过的知识还是比较零碎，甚至有些知识还会遗忘。所以我们有必要在期末复习期间把所学的知识加以系统的整理和复习，合理分配时间。那怎样复习才有针对性呢?
我们可以把这个学期中每个单元测验卷都拿出来，认真检查一下，哪些知识是自己掌握得比较好的，哪些知识出错比较多的，错的地方到现在为止自己是否已弄明白，对自己掌握比较好的部分复习时可以少用些时间，对自己掌握得不好或出错较多的部分就要多花时间解决，但是要选择合适的复习方法。如学英语记单词很重要，但方法却很多。有的同学爱边念边记，有的同学爱默默无声地记，有的同学边看边记，有的同学爱多次反复记。不管是哪种记忆的方法，只要经过尝试，效果不错，就是适宜于自己的好方法。
3、要养成良好的学习习惯。学习习惯很重要。好习惯，一生受益;坏习惯，终生受害。坏的学习习惯比没有学到知识更可怕。在我们的学习中，有的同学边听老师讲课，边做小动作，学习不专心;也有的同学一遇到难题，就依赖家长、老师和其他同学。这些都是不好的学习习惯，对学习都会产生不良的影响。
4、以积极向上的心态迎接期末考试。考试时，要保持情绪稳定，不要过于紧张。拿到试卷后，要认真审题，容易的题先做，难做的题后做。答题完毕后应认真检查，发现错误及时纠正。另外，保持平和心态，克服急躁心态，尤其是课间不打闹，不做一些危险的游戏，使我们大家的校园安静下来，为大家创造一个静心复习的良好环境，。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。只有付出辛勤的汗水，才能获得丰富的回报。最后，我希望同学们好好复习，在考试中能取得优异的成绩，向家长、向老师汇报。
good moring!everyone!我是来自七(2)班的。很高兴，我们在这个美好的早晨又相聚了。今天的主旗手是叶晓扬，他是我们班的班长，各门功课都十分出色，在这次期中考试中，七门功课，他得了六门冠军;在班级管理上，是老师的好助手，被同学们誉为“谦谦君子”。护旗手刘子萌在本学期刚刚开始时属于后进生，但她不甘落后，刻苦努力，在其中考试时进步突出;护旗手曹雨竹是班上的优等生，学习成绩总是名列前茅，她乐于助人，很受同学们和老师们的喜爱。
今天我国旗下讲话的主题是：珍惜时间，好好学习。
时间是世界上最珍贵的东西，自古以来就有“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”的警句。时间究竟是什么呢?对农民来说，时间就是财富。对军人来说，时间就是胜利，对医生来说，时间就是生命。对我们中学生来说，时间就是知识，就是进步。
著名的发明家爱迪生就是一个珍惜时间的人。他常对助手说：“最大的浪费莫过于浪费时间了。人生太短暂了，要多想办法，用极少的时间办更多的事情。”一天，爱迪生在实验室里工作，他递给助手一个没上灯口的空玻璃灯泡，说：“你量量灯泡的容量。”他低头又工作了。过了好半天，他问：“容量是多少?”他没听见回答，转头看见助手拿着软尺在测量灯泡的周长、斜度，并拿了测量的数字伏在桌子上计算。他说：“时间，时间，怎么浪费这么多的时间呢?”爱迪生走过来，拿起那个空灯泡，向里面斟满了水，交给助手，说：“把里面的水倒在量杯里，马上告诉我它的容量。”助手立刻读出了容量。爱迪生说：“这是多么容易的测量方法啊，它又准确，又节省时间，你怎么想不到呢?还去算，那不是白白的地浪费时间吗?”助手的脸红了。爱迪生喃喃地说：“人生太短暂了，太短暂了，要节省时间，多做事情啊!”
同学们，我们看看爱迪生，成就那么大，还那么珍惜时间。而我们当中有些同学不懂得珍惜时间：早上经常迟到;上课左顾右盼地和同学说话;平时老师布置的练习、作业总是拖拖拉拉地完成不了。这些都是浪费时间的表现，都是我们作为学生不应该有的不良行为。我们应该从小养成珍惜时间的好习惯，“花有重开日，人无再少年”。人的生命要是结束了，就再也没有挽回的机会了。
同学们，时间是由一分一秒累积起来的。希望同学们每天从一起床开始，就珍惜分分秒秒的时间。每天背起书包走出家门时，请试着对自己说一声，加油，崭新的一天开始啦!
同学们，珍惜时间就会赢得一切。让我们一起珍惜时间，好好学习吧!请记住：成功，属于珍惜时间的人!
thank you !
同学们：
秋高气爽，天高云淡，每个人的脸上都洋溢着灿烂的笑容。经过两周的开学适应，我们又欣喜地迎来了第三周。
1、勤奋踏实
同学们，你们知道吗？在这世界上，最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最容易被忽视而又最令人后悔的是什么？那就是时间。暑假一个多月没进教室上课，那么，现在回到了教室，我们就要把学习摆在首位了。亲爱的同学们，在这个学期你有什么打算呢？
同学们，你们知道吗？在学习的道路上，我们只有勤奋踏实的将一点一滴的知识掌握，才能最终走向成功。勤奋属于珍惜时间的人，属于脚踏实地、能够持之以恒的人。因为勤奋，安徒生从一个鞋匠的儿子成为童话大王；因为勤奋，爱迪生才有了一千多种伟大的科学发明；爱因斯坦才得以创立了震惊世界的相对论。
2、好好学习
新的一天开始了，有的同学迎着光，伴着朝阳，大声朗读、背诵；有的同学在课堂上勤于思考，积极发言；有的同学放学后，回到宿舍，仍然在认真地写着。时间老人是公平的，慷慨的，他只给勤奋，刻苦的同学带去智慧，力量和喜悦。我真诚地希望每一位同学都能成为时间老人偏爱的人，成为惜时如金的人，高效率地利用好该用的、能用的分分秒秒，在有限的时间内最大程度地掌握知识，学好本领，取得优异的成绩。
今年的教师节刚刚过去，同学们，其实感恩师长，不需要给老师送贺卡，也不需要给教练送礼物，其实老师和教练最喜欢的是能够在新的学期，看到大家学习和武术训练上的进步！在老师和教练的心里，看到大家上课积极发言，专心听讲，作业认真，刻苦训练，这比什么礼物都要宝贵！
3、努力训练
感恩师长，同学们要学会自己的事情自己做，向可敬的老师证明在生活中你是一个强者！在生活上同学们要做一个自理自立的人，每个人都要争做生活中的小主人，相信每位家长都会感到开心和鼓舞！
同学们，让我们从小事做起，从我自我做起，珍惜时间，勤奋学习！让我们一起努力，为九月金秋的阳光再添一道亮丽的光环，祝老师和教练工作顺心，祝同学们学习愉快！
尊敬的老师，亲爱的同学们，大家早上好，我是来自高一（4）班的，今天国旗下讲话的题目是《珍惜时间》
转瞬间，我们开学已经一个多月，距离高二同学参加学业水平测试仅有5天的时间，现在更是珍惜时间，努力拼搏的时刻，“寸金难买寸光阴”，那么如何能加大单位时间的利用率呢？
首先，时间是跑出来的，每次课间去厕所，每次放学去食堂，总会有很多同学像是漫步，悠闲自得，殊不知这样就浪费了仅有的几天时间。如果大家能跑起来，每一次都能节省五分钟，就这样一天下来就节省了接近一个小时，在这段时间里可以做到很多事情，比如背几个公式，作几道题，疏理几个知识点等等。
其次，时间在专注中提升效率，在上课的时候有的同学不能够专心听讲，或者坚持不了几分钟，或是摸摸头发，或是抠抠指甲，这样就对现有的时间造成了浪费，白白荒废了大把的学习时间。上课的时候应该保持高度的注意力，紧跟老师的节奏，随手记笔记，确保不放过每一个知识点。
第三，闲话不说，闲事不想，睡前温习疏理。当我们晚上上床以后不会马上入睡，那么这个时候不应该与同学闲聊瞎扯，应该将白天所学内容进行疏理，把背诵的内容在回顾一遍，做到极致。
同学们，时间对于我们来讲是最宝贵的，更珍贵的是你抓住了多少时间。高二同学即将奔赴考场，面对自己的仅剩的时间，此时不搏何时搏！
我的讲话完毕，谢谢大家！
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家上午好！我今天讲话的题目是“充分利用时间”。
学期已经过半，毕业班离中考的距离越来越近了，我们似乎能够闻到中考硝烟的味道。时光的脚步匆匆，时间是如此紧迫。今天借此机会，我想接着上次史徐良同学谈时间的话题，谈谈我对时间的看法。史徐良同学着重谈的是如何认识时间，珍惜时间的重要意义是什么。我谈的是怎样充分利用时间的问题。也许有的同学会说，现在的学习不是够紧张的吗？你还要说充分的利用时间，难道是要我们连觉也不要睡了吗？其实，我所说的充分利用时间，是提醒大家检验一下自己的时间有没有被空耗，在利用方面有没有误区。鲁迅先生说得好：“时间就像海绵里的水，挤一挤，总还是有的。”那么，到底怎样去挤呢？这里向大家提两点建议。
首先，应合理安排双休日。有不少的同学习惯在双休日给自己放大假，在家疯玩，直到星期天下午才匆匆忙忙拿出作业来做。其实这样安排是是极其不合理的，对我们的学习也是十分有害的。一周在校接受的新知识，在应该及时巩固的时间，练习没有跟上，其效果是要大打折扣的，这也违背了记忆的一般性规律。遗憾的是这样的现象在不少的同学身上反复出现，不是态度出了问题，就是缺乏意志力量。所以我才觉得有必要提醒大家注意充分利用时间，尤其重视对双休日的时间安排。比如，给自己制订一个双休日作息时间表（实际上，在老师的指导下，有的班级已经制订了这样的时间表），星期五晚上做什么，星期六上午又应该做什么等等。直至对三个晚上两个白天，都作出安排。并且，强制自己严格按时间表的要求作息。当然，在制订时间表的时候，也要注意劳逸结合，甚至要留出一定的时间做做运动，进行适当的休闲，如看看课外书籍，看看电视等等。这样我们的时间被科学利用了，学习的效率也提高了，这不是很好的事吗？
其次，应注意提高单位时间的学习效率，提高了学习效率，也就等于间接地增加了学习的时间。优秀的学生都有过成功的体验，提高学习效率的关键在课堂，课堂上用心听讲，努力参与，积极思考，往往事半功倍。与之相反，如果在课堂上听得迷迷糊糊，似懂非懂，课后在做作业时，就会茫无头绪，不知所措，当然只能是事倍功半，甚至一无所获。无论是听课，做练习，做实验，还是参与活动都必须心无旁骛，专心致志，这也是提高效率的经验之谈。许多名家大家，投入某项工作，废寝忘食，入情入境，忘乎所以，终有所成。这就启示我们，专心专意、心无二用是提高效率、取得成功的重要途径和方法。
总之，希望大家都来做珍惜时间并善于充分利用时间的人，只有这样的人才能真正领略到生命的真谛！
谢谢大家！
亲爱的老师、同学们：
大家好！
今日，我读了文学家朱自清的文章《匆匆》，陶醉于这优美的境界中，并明白了时间的珍贵。
文章经过讲述时间的来去匆匆，让我明白我们要珍惜时间，不能让时间匆匆的走去，不能浪费时间。
时间是宝贵的，俗话说日月如梭，我们要抓紧每一秒干有益的事情，而不能无益的事情，比如说玩电脑游戏，这样不但对学习、眼睛无益，并且在不知不觉中让时间飞快的溜走，等想到时间的时候，它已经无影无踪了。而做有益的事，比如读书，找一本好书，在闲暇的时候，认真的读一读，不但不使时间匆匆的走掉，还增长了见识，积累了优美的语言，何乐而不为呢
我一到星期天，就大玩特玩，连作业的事情想也不想，爸爸妈妈叫我去业，我就慢腾腾地走进房间，坐在书桌前，我就坐在那里，什么也不干，不时才写几个字，磨磨蹭蹭的，到了星期天晚上，才着急忙慌地写，可那时，时间已匆匆的溜走了。以后，我要珍惜时间，把握生命里的每一秒。
读了《匆匆》，我明白了：我们必须要珍惜时间，用时间做有益的事。
各位老师，各位同学：
早上好！今天我演讲的主题是《珍惜时间》。
时间，他是人们生命中的匆匆过客，往往在我们不知不觉中他悄然离去，不留下一丝痕迹。人们总是称时间不够 举个例子：老师给我们布置的作业，第二天仍有同学没有交。其中的原因：不珍惜时间，做作业时玩一会儿，坐一会儿，时间一恍而过，时间没了，作业没做完，第二天肯定要挨批评。时间就像海绵里的水，只有你愿意挤，总会有的。
我给大家讲一个一分钟的故事：著名教育家班杰曾接到一个青年人的求教电话，并约好了见面的时间和地点。待那个青年人如约而至时，眼前的景象却令他颇感意外，大教育家的房间里竟然乱七八糟，狼藉一片。没等青年人开口，班杰明就招呼道：“你看我这房间，太不整洁了，请你在门外等一分钟，我收拾一下你再进来吧。”说着，他就关上了门。一分钟后，班杰明又打开了房门，并热情地把青年人让进客厅。这时，青年人的眼前展现出另一番景象——房间内的一切已变得井然有序。可是，没等青年人把问题讲出来，班杰明就非常客气地说：“好吧，你可以走了。”青年人一下子愣住了，既尴尬又非常遗憾地说：“可是，我，我还没向您请教呢。”“这些，难道还不够吗？”班杰明一边扫视着自己的房间，一边微笑地说，“你进来已有一分钟了。”“一分钟？一分钟，”青年人若有所思地说，“噢，我懂了，您让我明白了一分钟的时间可以做许多事情，也可以改变许多事情的深刻道理。”向班杰明道谢后，青年人开心地走了。
故事讲完了，很简单，却耐人寻味。一分钟可以丢掉很多事情，一分钟也可以完成很多事情。让我们从现在开始珍惜时间，不要老叹息过去，它是不会再回来的；要明智地改善现在，要以不忧不惧的坚决意志投入扑朔迷离的未来。
我的演讲到此结束，谢谢大家！
各位同学上午好：
今天，我在国旗下讲话的题目是《珍惜时间 、复习迎考》。时光飞逝，日月如梭，眨眼间我们又迎来期末考试。期末考试不仅是对我们一学期以来学习成绩的一次检验，更是对我们自信心、意志力、诚信度的一次考验。我希望每一个同学都能做一名追求进步、超越自我的勇敢者。今天，我利用这个机会，提几点建议和要求，希望有所帮助。
在考前，我们要把握好两方面，一是本星期抓好期末复习工作，二是心理的调整。对于期末复习，我建议大家着重做好两部分内容：一是基础知识和基本概念；二是平时作业和考试中遇到的一些问题。首先基础知识和基本概念的复习是重点。其次通过弄通作业和考试中的问题，来弥补自己知识环节和解题技巧中的不足。值得提醒的是，复习中遇到新问题或原来没有解决的问题，绝对不能因侥幸心理而回避。另外，要科学、合理安排好复习时间；劳逸结合，不打疲劳战；保证睡眠，精力充沛。在考前复习中，有的同学情绪较好，所以复习扎实周到，考试时考出水平，获得好成绩。也有的同学则相反，由于心理不稳定，情绪烦躁，影响和干扰复习，也影响了考试水平的发挥和成绩的提高。所以我们要调节好迎考复习的情绪，调整好心态。首先，我们要正确对待考试，克服考前过分紧张的情绪，以从容、自信的状态面对考试。因为考试只是学习过程的一个组成部分。其次，要知难而上，要有克服困难的信心和勇气。对于心态的调整，首先我们对自己的应试能力须有正确、客观的估计，从实际出发，确定适当的考试目标和期望值，给自己一个准确的定位，切忌好高骛远和与人攀比。其次我还希望同学们在考试中做到诚信二字。孔子说过：人而无信，不知其可。拥有诚信的人才能拥有一切。在考试中，我们要做到诚实守信，不弄虚作假。诚信是一种自尊、是一种自重、是一种自爱，是一种光荣。我们应抱着这样一种心态去应考。希望每位同学在每一次考试中，都能交出一份诚信的答卷！
期末考试是对我们一学期学习生活的一次检验，无论成绩好坏，都只代表你的上学期。我们要正确对待考试的'成绩，做到胜不骄，败不馁。同学们，只有奋斗过的人生才精彩，希望大家在接下来的日子里，把握自己、珍惜时间；认真做好复习迎考工作，最后，预祝同学们取得好成绩。
时间对于每个人来说都是公平的，但实际生活中我们常常发现，有的同学整天忙得焦头烂额，学习效果却不理想;有的同学学得轻松、玩得从容，既把学习任务完成得很好，也有时间安排自己喜欢做的事情。二者之间为什么会出现这么大的区别呢?原因是他们管理时间的方式和能力不同。
管理时间首先要做到的是做事情之前有计划。计划主要包括工作目标、具体任务、时间安排等几方面内容。做每一件事之前，要知道预计取得的效果是什么，有哪些具体任务，并且要常询问自己：我正在做的事是否真的有助于我完成任务?
如果每天面临的事情很多，那还要标记出轻重缓急，区分哪些是最重要的，哪些是今天必须完成的，以免眉毛胡须一把抓，忙到最后，最重要的事情没有做。许多事情不是短期内就可以完成的，那就要再制定一个阶段性的计划，试着把大计划拆成较小、较容易完成的部分，每天完成大计划中的一小部分，逐步完成整个计划。
可是，光有计划是不够的，关键要由落实计划的能力。那么，如何培养落实计划的能力呢?很重要的一点就是克服懒惰，“当日事当日毕”。如果没有完成的事情不断积累，越积越多，原来的计划就会被打乱，工作效果就会受到影响。
一个成功的人，肯定是一个高效的人;一个高效的人，肯定是有计划、会合理利用时间的人。现在已经临近期末，希望同学们能够制定简单可行的复习计划，合理利用时间，取得事半功倍的效果。