活动方案指的是为某一次活动所指定的书面计划,具体行动实施办法细则,步骤等。对具体将要进行的活动进行书面的计划,对每个步骤的详细分析,研究,以确定活动的顺利,圆满进行。下面是整理的班级心理游戏活动方案优秀4篇,如果能帮助到您,小编的一切努力都是值得的。
一。活动目的及意义:经过活动让广大同学了解健康心理的新概念;让同学们认识到关爱的力量、协助的力量;同时,让同学们在简便的气氛下调节身心。同时,我们班委还特意精心选了一部切合大学生生活的电影片《那时的他们》,相信看到他们,我们也能看到自我大学的身影,并能思考自我以后的路。
二。活动背景大学生是宝贵的资源,是一个国家未来的栋梁,作为社会提高的重要推动力量。大学生要做
“德智体美”全面发展的人才,锻造健康的心理显得尤为重要。大学生正处于一生中心理发展变化最为激烈的阶段。大学生的生理基本成熟,心理活动正逐渐走向成熟,是人生观、世界观、价值观构成的重要时期。大学生的思维中充满着强烈的独立性、批判性、理论性,但缺乏成熟的理性思考本事,思维方式单一,容易产生偏激的看法;大学生有着强烈的自尊心、自信心,自我评价往往偏高,在受挫折后,容易产生逆反情绪;大学生精力充沛,兴趣广泛,活动本事强,对冗长、刻板、枯燥的脱离现实的说教难以产生认同感;大学生的情绪不甚稳定,极易产生心理矛盾、心理冲突。所以,大学生需要心理健康教育,以提高学生的心理健康水平,优化学生的心理素质,促进其人格成熟,使大学生学会如何做人和做事。我校一向注重学生的心理健康教育,走出了一条“课程+讲座+咨询+干预+社团+自我调适”的新路子,有力地维护了学校的稳定和发展,得到了广大学生的好评和信赖。
学校为此,把每年5月和10月定为心理健康活动月和心理健康宣传月,让更多的学生树立心理健康意识。
地点:凌峰楼B座107
三。参加人员:_
四。活动流程一全体自觉维持会场纪律。二主持人致开幕词,介绍到场嘉宾,活动开始;三放映影片:《那时的我们》
注:在节目表演过程中穿插互动环节,即主持人围绕“大学生心理健康方面”
提相关的小问题,同学们有奖竞猜。四特邀嘉宾对活动作总结;五主持人致闭幕词,活动结束。
五。活动分工1.文艺委员:主持节目并组织与现场互动;2.班长、副班长:维持现场纪律;3.组织委员、宣传委员:搜集相关资料并在班上做宣传;4.团支书:写活动策划与总结,协助处理突发事件。
小学生的胆怯心理普遍存在,在一定程度上影响了学校教学质量的提升。有的学生因为胆怯,会的题目不敢举手;有的学生因为胆怯,不敢参加班级竞选;有的学生因为胆怯,害怕与同学和老师交流……这些都会影响到学生的健康成长。尤其是体育课,胆怯会直接导致学生技能的掌握。为此,培养学生位于品质之首的“勇敢”有积极的作用。
设计过程如下:
活动主题:勇敢伴我行
指导思想:支持人本主义观,体现心理健康指导活动不在于说教,而是强调学生的体验和与学生的交流。
活动目的:克服学生存在的胆怯心理,克服因惊恐、焦虑导致的言语和整体行为出现的异常,甚至是局促不安、手足无措,培养学生勇敢顽强的意志。
活动过程:
活动一:兔子舞
游戏方法:每组四人,播放音乐进行热身练习,稍做几遍后鼓励学生二组合并练习,甚至是更多小组的合作练习。
这个游戏作为破冰游戏,目的在于提高学生的积性,低层次的克服胆怯心理,勇敢地与同伴参与到练习中。在练习过程中老师要鼓励学生要敢于挑战自我,体验到自己付出努力后的不断进步。
活动二:越过小河
勇敢来自于自己的亲身经历与体验到的成功的快乐。因此设计一项让学生跳一跳够得着的游戏活动显得尤为重要。越过小河根据学生的实际情况符合设计目标。
游戏方法:八人一小组,鱼贯进行跨过小河的练习。小河的宽度用体操垫或短绳代替。
活动三:跨越障碍
具有胆怯心理的学生,其实内心非常渴望成为一个大胆、勇敢的人。此活动为学生设置障碍场所,一小组为单位,不让一个孩子掉队,让每一个孩子的活动中体验,在活动中提高,变为我能行的角色。
活动方法:每组八人,利用呼啦圈、栏架、体操垫等器材,学生进行设置后进行跨越或穿过。此项活动先进行小组合作尝试练习后进行游戏比赛。建议学生采用多种灵活有实效的方法进行。
活动四:合唱《男儿当自强》
以歌曲《男儿当自强》来结束本次心理健康活动课,带领学生再次感受勇敢的意义,鼓励学生自信勇敢地面对每一天,一定会收获属于自己的春天。
一、活动意义:
长久以来,5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的火热和活力。作为新一代的年轻人,首选的活动当然是5月。并且,鉴于此刻的大学生缺乏对心理健康知识的了解,由此导致缺乏对自我心理问题的认识,大学生的心理健康问题越来越受到社会的广泛关注,所以“心理健康日”活动就是要提倡大学生珍爱自我,把握自我的机会,为自我创造更好的成才之路,并由珍爱自我发展到关爱他人,关爱社会。作为一名大学生,我们应当要有自强自信,永不放弃的精神去迎接我们的未来。
心理健康日首先是由北京师范大学于20__年倡议的,后经北京市团委,学联批准,确定每年的5月25日为北京大学生心理健康日。到了20__年,教育部和团中央才正式确立每年的5月25日为“全国大学生心理健康日”。“5·25”即“我爱我”,这也是选定这天为心理健康日的原因之一,证明了心理健康节珍爱自我的主题,也充分体现了该活动的宗旨和目的。
2、活动主题:和谐学校,健康心灵
3、活动目的:宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台,全方位地加强对我系大学生的心理健康教育。
4、活动对象:工商管理学院全体师生
5、活动时间:20__年5月
6、活动地点:F楼东门各班自习室
具体活动资料及时间安排:
活动一:心灵寄语
活动时间:20__年5月卡片制作5月25-29号好展出
活动主题:打开心扉,畅游爱的海洋
活动形式:以卡片的形式展览
活动地点:F楼东门
活动资料:写下自我对人生的感悟,或是某一瞬间的体验或感受,资料可涉及立志、感恩、信任、价值追求、梦想与感情等各个方面(100字以内);届时将挑选出制作精致和写得优秀的作品进行展览,让全校同学共同分享。
活动二:心理图片展和心理知识展
活动形式:展板或者海报
活动主题:关爱生命,欢乐生活
活动时间:20__年5月22号做成,23号(周末)展出
活动资料:心存感恩展板、图片展板、心理健康知识展板
活动流程:由心理咨询部搜集材料;由宣传部设计并制作海报或者展板
活动三:心理电影展播(心随影动)
活动目的:培养同学们的职责感、奉献意识、爱的意识及独立和锲而不舍的精神,引导他们树立正确的价值观,营造良好的学习和生活氛围,创立和谐学校。此外,也能够丰富同学们的大学生活。
活动主题:励志乐观拼搏努力
活动时间:20__年5月25-29号
活动过程:
1、由团总支申请多媒体教室
2、由心理咨询部搜集好与此相关的资料,由宣传部做一期主题为“大学生心之路程”电影节的宣传,宣传此次电影节。
3、向各班下发通知。
4、看电影过程中由自律部维持好秩序,保证现场的安静,保证活动顺利举行
活动要求:
1、活动期间,请大家坚持安静,认真做好记录。
2、要求观后感感情真挚,思想深刻。
3、电影节结束后,要求每位同学根据所看电影写观后感。(对于优秀作品将有机会被刊登到系刊《心灵驿站》上)
播放电影:《当幸福来敲门》《2分20秒》
活动四:心智拓展运动会策划方案
一活动目的:培养同学们勇于去展现自我,实现自我,挑战自我的意识;使同学们有一个明确的人生目标。
二活动主题:我爱我,放飞梦想,规划人生
三活动对象:工商管理学院团总支学生会所有成员
四活动时间:20__年5月22-23日(周六、周末)或25号(周二)
五活动地点:塑胶操场
六活动过程:
活动一美女色狼英雄
参赛队员:每组五人,男女不限。
规则:各组指定美女、色狼、英雄的代表动作,比赛时可事先约定好出什么动作,然后两个比赛组同时喊出各自的动作名称并做出动作,其中美女胜英雄、英雄胜色狼、色狼胜美女。胜者晋级下一轮继续比赛。
活动二套圈活动
参赛队员:每队八人,男女不限。
规则:每队自我选择方法使自我的队员依次从头到脚经过一个软圆圈,每轮用时最少者为胜者。最终一名的队伍派一名代表说明自我失败的原因。
道具:软圆圈若干。
活动三海底传月
参赛队员:每队十人,男女不限。
规则:每对依次面向同一方向排成一列,间距为一米。第一名队员双手持篮球,其余队员弯腰,双腿分开,当听到裁判发令后,有第一名队员将球从胯下传给第二名队员,依次类推,第一名队员将球传出后立即跑向第十名队员身后继续接传球,直至十名队员全部跑过终点,用时少者获胜,其中在传球过程中球没落地一次加罚两秒。最终一名的队伍向第一名的队伍鼓掌祝贺。
道具:篮球若干。
活动四踢毽子
参赛队员:每队六人,男女不限。
规则:每队六人站立围成一个圈,由其中一名队员开始踢毽子,队员可选择自我一向踢,也可将毽子踢给队友,但毽子不能落地,队员可用身体任意部位(手臂除外)接毽子,每位队员若没接住毽子自动退出,五分钟后剩下的队员最多的队伍获胜。
道具:毽子
活动五心灵感应
参赛队员:每队五人,男女不限。
规则:无人中分为两组,三人一组为A组,另两人为B组,两组队员对立站好,坚持必须距离,裁判在B组队员身后拿一张纸,上头写一个词,B组队员不能看,A组队员看后用一系列动作表示这个词语,让B组同学猜,活动过程中任何人不许说话。
道具:A4纸。
(以下活动没部门出两组人员)
活动六:两人三腿谁最快:两个参赛者把两条腿绑在一齐前进100米,统计所有组合的时间,按到达终点用时多少排行得分,第一名得5分,第二名得4分,第三名得3分,第四名得2分,第五名得1分。
活动七:两个参赛者同时用背夹住一个气球前进30米,其间气球爆了或飞了重新回到起点再来。各组按到达终点的时间得分,得分规则同上。
引言:从进入大学到现在,随着毕业时刻的来临,有些同学们对就业还十分迷茫,同学们需要对就业心理有一个迫切的了解。摆正心态,迎接新的挑战,已经成为我们班当下不可忽视的问题。我们有必要开展一次就业心理主题班会,让我们班的同学了解更多的就业心理知识,增强同学们的面试能力,提升技巧。
一、活动名称:
外国语学院_公二班就业心理学习活动
二、活动主题
工作,我能行!
三、活动时间:
20__年4月27号
四、活动地点:
教室
五、活动方式、内容:
1、在教室举办一场关于创业和找工作辩论赛,通过辩论赛,让同学对就业方向有一个更好的了解。
2、做一个关于自主创业的调查分析的presentation,让同学了解就业趋势。更好的把握就业方向,找准路子。
3、播放学长学姐关于就业的见解的视频,更直观的把握在就业时,应如何表现。
六、设计思路和活动亮点
通过辩论赛的形式,让同学们切身感受不同同学对就业的想法,是同学能够对自己的就业心理,思路有一个更好的把握。
七、实施条件:
教室可以利用
八、活动过程:
1、准备阶段:
A、需要物品:奖品(调动同学的活动积极性),摄像机(拍摄学长学姐关于就业的视频)
B、提前告知同学辩论赛流程、分类,使同学能够做更好的准备。
c、上网查找就业分析的材料,做成PPT。
2、展开活动
时间:20__年4月27日星期三
地点:语音教师
步骤:
A、辩论赛
B、班级同学感悟点评
c、Presentation
D、播放学长学姐视频