为了确保工作或事情顺利进行，常常需要预先准备方案，方案指的是为某一次行动所制定的计划类文书。那么优秀的方案是什么样的呢？下面是小编辛苦为大家带来的“全民健身日”活动方案【优秀8篇】，希望能够给予您一些参考与帮助。
为进一步丰富居民精神文化生活，增强全民健身意识，养成良好的体育锻炼习惯，形成崇尚健康文明生活方式的良好氛围，5月16日晚，XX街道XX社区新时代文明实践站“我运动、我健康、我快乐”全民健身活动在同惠广场启动。
开幕式上，XX社区妇联主席XXX宣读了全民健身倡议书，身穿红马甲的志愿者们现场展演了曳步舞、健身绿色作文网操、太极等健身项目，美妙的音乐旋律伴随着激情四射的舞姿，吸引了许多居民驻足围观。
“全民健身活动的开展，不仅丰富了社区居民业余文化生活，有利于居民身体健康素质的提高，有效推动社区居民健身运动蓬勃开展，更展现了XX社区居民崇尚健身、积极参与、团结向上、追求健康文明生活的良好精神风貌。”XX社区相关负责人说。
自2009年起，每年的8月8日都是全民健身日，今年是第xx个全民健身日。根据《全民健身条例》的精神，结合本市本区的实际，特制定实施如下活动方案：
一，活动背景：
根据调查，我市近几年来居民的身体素质情况依然不乐观，亚健康状况几乎困扰着90%的群众，有八成多的民众没有锻炼的习惯。长此以往，毕竟会导致疾病的发生，影响居民的生活品质，降低民众的幸福感。
二，指导思想：
根据《中国共产党国务院令》第560号，《全民健身条例》通过施行。全民健身日的开展，主要是进全民健身活动的开展，保障公民在全民健身活动中的合法权益，提高公民身体素质。
三，活动口号：
健康家庭，幸福你我
人人共享体育，体育造福人人
爱我，就别让我宅在家
四，活动原则：
本次“全民健身日”的活动必须传递出人人参与、人人受益的参与理念，还要兼顾天天健康、天天快乐的健身理念，让运动充满你我生活。同时，本年度的全民健身日还应该突出健身性、趣味性，更要注重科学性，吸引广大的群众朋友参与进来。
五，活动时间：
20xx年8月3日——8月11日
六，主办单位：XXX
协办单位：XXX
七，前期准备：
1、做好“全民健身日” 的活动宣传海报和宣传栏，发放《全民健身倡议书》，号召本区居民来参与活动。
2、联系本区内的'商户，进行相关活动促销；
3、维护、维修本区内的体育、运动设施，确保居民使用的安全性；
4、联系多区部门，多区进行兵乓球、羽毛球、象棋、游泳、篮球、足球比赛，提前确定各区的比赛人员，组织训练。
八，活动安排：
1、在活动期间，体育馆免费开放，并且有教练免费教导人们游泳、滑旱冰。
2、举办兵乓球、羽毛球、象棋、游泳、篮球比赛，利用双周末将比赛进行完。
3、举办广场舞比赛，各区派出代表进行比赛。
4、对青少年在体育馆举办足球比赛，各区派出代表。
5、青少年体育表演，同时结合体育用品的促销。
今年8月8日是第x个全国“全民健身日”。为认真贯彻落实全民健身国家战略，推动全民健身常态化，根据《xx市20xx年“全民健身日”活动方案》要求，结合实际，制定本方案。
一、指导思想
以全面落实全民健身国家战略，推动全民健身常态化为目标，通过活动的引导、示范和带动作用，动员社会力量广泛参与组织开展群众喜爱、普及面广、特色鲜明的体育健身活动，不断提高广大人民群众主动参与健身的意识，激发人民群众的健身热情，推动群众健身活动的普遍化、经常化，让全民健身成为生活习惯，成为社会风尚。
二、活动主题
让运动成为我们的生活方式
三、举办单位
主办单位：xx区全民健身工作委员会
承办单位：xx区体育局
xx区体育总会
四、活动时间
20xx年7月10日—9月30日
五、活动内容
（一）组团参加xx市首届职工运动会
时间：7月10日—8月8日
地点：xx市体育馆及各区县比赛场地
参加人员：xx区代表团参加拔河、篮球、羽毛球、象棋、乒乓球、登山、自行车、钓鱼、跳绳、掼蛋共10个大项比赛的运动员。
（二）举办青少年羽毛球夏令营培训班
时间：7月10日—29日、8月7日—26日（上午8:00—10:00）
地点：xx区体育馆
参加人员：全区中小学生羽毛球爱好者。
（三）举办青少年篮球活动培训班
时间：7月15日—8月15日（上午6:30—8:30）
地点：二中篮球场
参加人员：全区中小学生篮球爱好者。
（四)举办20xx年“7·16全民游泳健身周”(太平湖站）暨第xx届全国公开水域游泳锦标赛
时间：7月18日—19日
地点：太平湖渔人码头
参加人员：中国游泳协会团体（冬泳、成人、公开水域）会员单位，中国游泳协会场馆委员会，全国游泳之乡和全国群众游
泳健身活动模范池馆代表队。
（五）承办xx市首届职工运动会钓鱼比赛
时间：7月27日
地点：xx区三口镇虹山钓场
参加人员：xx市市直单位、风景区、经开区及各区县职工。
（六）组队参加20xxxx市首届社会体育指导员素质大赛
时间：7月29日
地点：xx市体育馆
参加人员：xx区社会体育指导员代表。
（七）组织参加20xx年xx市广场健身操舞培训班
时间：7月30日
地点：xx市全民健身活动中心
参加人员：各健身站点社会体育指导员。
（八）举办青少年足球培训夏令营活动
时间：8月3日—28日（下午16:30—18:00）
地点：二中运动场
参加人员：全区中小学生足球爱好者。
（九）庆祝第七个“全民健身日”，开展“全民健身大联动展示”活动
时间：8月8日（晚18:00—19:00）
地点：中通广场
参加人员：区太极拳协会会员、运动球协会会员、各健身站点队员。
（十）举办xx区第十届夏季男子篮球联赛
时间：8月9日—16日（晚18:00—22:00）
地点：xx区室外体育运动中心
参加人员：区篮协会员及区内篮球爱好者。
（十一）举办第五届“月夜毅行“活动
时间：8月22日（晚18:00—24:00）
地点：全程，中通广场—燕崖往返32公里；
半程，中通广场—龙门乡政府往返20公里。
参加人员：探路者户外运动协会会员、徒步协会会员、各区直单位职工及全区徒步爱好者。
（十二）举办“门球—行”邀请赛
时间：7月28—31日、8月24日—28日
地点：xx区门球场
参加人员：全国各地门球及旅游休闲爱好者。
（十三）举办20xx年xx区第二届象棋赛
时间：少儿组，8月27日；
成人组，8月28—29日。
地点：xx区芙蓉社区
参加人员：少儿组参赛对象为全区20xx年1月以后出生的中小学生，成人组参赛对象为象棋协会会员及全区象棋爱好者。
（十四）组队参加xx市第五届新安江龙舟赛
时间：8月15日—9月26日
地点：在太平湖渔人码头开展训练，赴屯溪新安江参加比赛
参加人员：区龙舟队队员。
一、主办单位：
xx市人民政府。
二、承办单位：
xx市体育局、济川街道办、体育总会。
三、活动主题、理念、宣传口号
以“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”为主题，倡导“每天锻炼一小时、天天都是健身日”理念，营造“全民健身，共享全运”的舆论氛围。宣传口号为“我健身，我快乐”、“天天健身，天天快乐”、“好体魄，好生活”、“全民健身，你我同行”等。
四、活动时间：
20xx年8月8日上午8:00
五、活动地点：
xx市体育中心
六、活动内容：
举办“体育彩-票助学、助贫、助残”、“全民健身大舞台”、“体质监测”、“科学健身指导”、“全民健身志愿服务”、“体育场馆开放”等六大板块的活动。
七、具体活动安排：
（一）在体育馆举办“全民健身日健身展示暨体育彩-票助学、助贫、助残”活动。
1、承办单位：办公室、体彩中心、群体科、济川街道办、体育舞蹈协会；
2、参加人员：助学、助贫、助残对象30人、城区各社区健身点13个节目及体育舞蹈协会5个健身节目约300人参加全民健身展示活动。
3、活动程序：
（1）各表演队及引导员于8月7日15:30前到体育馆，按座位区域图就坐，先进行引导员的训练，各表演队再按节目单顺序进行走场，每个节目走场时间7分钟；
（2）礼仪小姐4人8月8日上午7:00前到体育馆训练，各表演队伍上午7:30前到体育馆主席台前引导牌后整队，
8：00举行助学、助贫、助残活动仪式，仪式后举行全民健身展示活动；
（3）体育彩-票助学、助贫、助残仪式、健身展示程序
音乐起（万宝路），节目主持人（一男一女）上场
请各位领导上台参加活动仪式；
有请xx市体育局局长恽志华先生主持捐助仪式；
xx市委常委、宣传部长张xx宣布：20xx年xx市全民健身日活动开幕；（放奥林匹克进行曲音乐）
音乐起（万宝路）节目主持人再次上场主持全民健身展示活动；
节目主持人宣布活动结束。（放运动员进行曲）
4、场地布置：
（二）在田径场举办足球、木球、射箭、抖空竹技能展示活动。
1、承办单位：群众体育中心、足球协会、木球协会、射箭协会、老年人体育协会；
2、参加人数：足球、木球、射箭、抖空竹项目爱好者约200人左右。
3、场地布置：
（1）宣传形式：田径场跑道两侧插宣传全民健身的彩旗150面；
（2）足球、木球、射箭、抖空竹项目健身展示活动区域划分。
（三）在全民健身中心进行体能测试及健康咨询、动感单车和瑜伽健身展示、有氧器材固定器械的器械体验、健身舞蹈、游泳、羽毛球培训服务及编排指导等。
1、承办单位：
2、参加人数：参加体质测试、健身培训的人数约800人左右；
3、场地布置：宣传形式由金世堡健身会所承办，群众体育中心督办。
（四）在体操馆举办乒乓球技能展示。
1、承办单位：少儿业余体校、乒乓球协会；
2、参加人数：乒乓球协会会员约100人；
3、场地布置：
（1）宣传横幅：20xx年xx市全民健身日活动乒乓球技能展示；
（2）乒乓球桌6张、桌网6副；
（3）乒乓球挡板
（五）在体育中心环中心大道举办自行车竞骑活动。
1、承办单位：自行车协会；
2、参加人数：自行车爱好者约100人；
3、场地布置：在体育中心北大门设置跨度18米彩虹门1只（双面横幅：20xx年xx市全民健身日活动）。
（六）在体育中心广场举办体育彩-票宣传、体育健身宣传活动。
1、承办单位：体育彩-票管理中心、鹏翔体育产业公司
2、活动形式：健身日当天组织全民健身志愿者为活动服务，免费进行健身指导和健身咨询、发放健身读物和体育彩-票宣传读物约各1000册；
3、场地布置：
（1）体育中心环中心大道侧插宣传全民健身的彩旗150面；
（2）体育彩-票宣传、销售用桌椅等。
为认真贯彻落实《全民健身计划纲要》，引导广大群众增强体育健身意识，推动全民健身运动发展，使设立“全民健身日”的成果真正惠及广大群众，根据省、市体育工作相关要求，在“8·8全民健身日”到来之际，经街道党工委、办事处研究，决定在全街道范围内开展科学文明、内容丰富、贴近群众、方便参与、利民惠民的全民健身活动。为切实组织开展好相关活动，结合市文体广电旅游局工作要求，特制定本方案。
一、活动主题
全民健身大舞台你我同行更精彩
二、宣传口号
新时代全民健身动起来
体育是民生体育是精神体育是文化
推动全民健身和全民健康深度融合
健身一小步和谐连然一大步
天天健身天天快乐
全民健身你我同行
好体魄好生活
三、活动内容
（一）广泛组织开展“8·8全民健身日”系列活动
1.成立领导小组
组长：xx（街道党工委书记）
副组长：xx（街道党工委副书记、办事处主任）
xx（街道党工委组织委员）
成员：xx（街道文化旅游综合服务中心主任）
各社区（村）书记、主任
工作人员：
由街道文化旅游综合服务中心牵头负责本次系列活动，xx带领工作人员落实具体工作：活动中所需器械物料的准备及协调；场景布置，活动照相；活动现场秩序的维护及活动结束后的清场工作；整个活动过程的执行与监控。
2.具体项目
（1）三人篮球赛：
每队6名运动员（禁止有心血管疾病及不能参与激烈运动的人员参赛），其中4名男运动员、2名女运动员。上场参赛的是2名男运动员、1名女运动员。1名运动员只能代表1个队参赛，若有违规取消所参加队伍的'比赛成绩；各队不允许请外援参赛。
（2）第九套广播体操比赛：
每队不少于15人参加，男女不限。每队上场比赛顺序抽签决定，主要从队容、队形、队列、精神风貌、动作完成质量等方面来进行评分。
（3）跳绳接力赛：
每队13人参加，男女不限。哨音响，第1个指定点的1名运动员（男女不限）完成单人跳绳100个后，第2个指定点的2名运动员（男女各1名）完成双人跳绳50个，之后第3个指定点的10名运动员（男女不限）2人甩绳，8人完成30个跳绳比赛结束，以时间长短计名次。
（4）毛毛虫向前冲：
每队15人参加，男女不限。哨音响，每队每5人一组使用毛毛虫道具按指定路线进行循环接力，以时间长短计名次。
（5）蜈蚣竞走：
每队12人参加，男女不限，哨音响，每队所有队员共同参与，自行吹扎好所需气球后，12人按要求（每2人之间夹1个气球，每人手拿2个气球）排列成纵队，由指定出发点行进至终点比赛结束，以时间长短计名次。
行进过程中要求每个队员拿着气球的双手保持平行上下摆动姿势直至比赛结束，不允许触碰2人之间夹着的气球，发现将视为犯规，扣罚时间2秒。
如每2人之间夹着的气球在行进过程中掉落，所有队员要停止行进，待及时捡起掉落的气球放回2人之间后方可继续前行。
3.参加人员
15家社区（村）各组织不少于20人的队伍参加本次系列活动，共计300人。
街道机关以楼层为单位，各组织不少于20人的队伍，共6支队伍参加本次系列活动，共计120人。
4.时间地点
三人篮球赛：淘汰制进行比赛，20xx年7月24日、25日下午17：00预赛，街道办事处办公楼后篮球场；20xx年8月4日决赛，xx学校。
第九套广播体操比赛、跳绳接力赛、毛毛虫向前冲、蜈蚣竞走4个项目：20xx年8月4日全天，xx学校室内体育馆。
计划上午8：00报到，8：30准时进行第九套广播体操比赛；下午13：30报到，14：00准时进行跳绳接力赛、毛毛虫向前冲、蜈蚣竞走3个项目以及三人篮球的决赛。如有调整以临时通知为准。
5.奖项设置
按比赛项目以团体比分高低颁发奖状。
（二）除上述活动以外，要求各社区（村）在8月10日前，积极探索适合辖区群众健身需要的体育活动和组织形式，根据自身特点，组织各具特色的全民健身活动（如：篮球、气排球、足球、门球、乒乓球、田径、广场舞比赛等项目），具体时间地点自行安排。
请各社区（村）要切实加强对举办“全民健身日”活动的安全防范工作，根据活动规模、参与人群特点等，制定切实可行的安全防范预案，落实安全责任人，并对活动场地、设施等进行事故隐患排查，确保活动安全顺利举办。
四、活动要求
（一）广泛宣传发动，注重氛围营造，采取有效措施，为广大群众参与“全民健身日”活动提供良好条件和服务。
积极引导和鼓励各级、各类社会体育指导员为组织开展“全民健身日”活动提供科学健身指导和服务。引导人民群众积极参与，倡导健康文明生活方式，积极营造全社会关心全民健身事业发展的舆论氛围。
（二）各社区（村）要按照就近就便、因地制宜、简朴务实、公益惠民的原则，精心组织，广泛开展全民健身活动，确保活动取得实效。
活动结束后，要及时收集和汇总活动情况，并将活动方案、总结及图片资料（电子版）于20xx年8月15日前报街道文旅中心，本次活动将纳入各社区（村）文化工作年终考核。
20xx年“8.8”全民健身日系列活动实施方案
今年8月8日是第四个全民健身日，为了深入贯彻实施《全民健身条例》，推动我县全民健身活动更广泛、深入的开展，丰富人民群众的体育文化生活，营造全民健身、全民参与、全民共享的浓郁社会气氛，根据庆市体发[20xx]41号文件精神和要求，结合我县实际，积极开展丰富多彩的群众体育活动，使更多的群众参与体育健身，让“天天健身，天天快乐”、“ 好体魄、好生活”、“ 全民健身，你我同行”的体育健身理念深入人心，努力开创我区全民健身运动新局面，现就活动安排如下：
一、活动时间
20xx年8月初—8月中旬
二、活动内容
（一）活动一
1、活动名称：陕甘边篮球邀请赛
2、时间：20xx年8月3日—4日
3、活动地点：华池县体育馆
4、主办单位：华池县体育局 华池县体育总会 华池县篮球协会
5、具体实施：
（1）邀请吴起县男子篮球队与我县篮球协会举行1—2场友谊赛。
（2）具体事宜由篮球协会负责。
（二）活动二
1、 活动名称：“庆市运”全民健身运动会。
2、时间：20xx年8月8日-10日
3、地点：县青少年俱乐部 县体育馆 县体育场 柔远初中田径场
4、主办、承办单位：县体育局 县体育总会 青少年俱乐部 篮球协会
5、具体实施：
（1）乒乓球协会：组织常年和青少年参加市十二运乒乓球选拔比赛。
（2）青少年俱乐部：组织华池县“皇佳”杯斯诺克、花式台球（黑8）比赛。
（3）业余体校组织参加市十二运和市中学生运动会运动员进行对抗赛，此次比赛设四个项目：短距离设：200米；长距离设3000米；投掷设标枪；跳远设跳远。
（4）篮球协会组织参加市十二运和市中学生运动会女篮表演赛一场，参加是中学生运动会男子篮球队与县男篮协比赛一场。
华池县体育局
二○xx年七月三十日
20XX年8月8日是我国第XX个全民健身日。这一天既是对北京2008年奥运会成功举办的一种纪念，更是借此传达给公众一种积极健康向上的体育精神，希望人们能形成一种健康生活、热爱运动的美好生活理念。为此XXX小学开展了以“我锻炼、我快乐”主题全民健身日活动。
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一、了解“全民健身日”
各班中队辅导员老师通过微信群，校信通等多种线上方式，让少先队员们了解到了“全民健康日”的意义，让队员们重视体育锻炼，了解到体育锻炼对于身体发展的重要性。
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二、开展“全民健身日”系列活动
为推动和引导大家积极参加体育健身活动，养成良好的体育锻炼习惯，营造全民健身氛围，XXX小学开展了多种形式的线上活动，将运动理念渗入到每个队员及每个家庭，让同学们参与到全民健身中来。
生命在于运动，幸福源于健康的身体，全民健身不止于一日。通过此次活动的开展为队员们埋下热爱体育的种子，队员们纷纷表示要坚持锻炼，健康生活每一天！
一、组织机构
主办单位：xx市奥翔蓝天青少年科技体育俱乐部
承办单位：xx市奥翔蓝天青少年科技体育俱乐部风筝队
二、活动口号
“全民健身，你我同行”
三、活动宗旨
号召和引导广大群众积极参加放风筝健身活动，展示放风筝健身活动的成果，激发放风筝健身活动的热情，享受放风筝健身活动的乐趣，感受放风筝健身活动的魅力。
四、活动时间
2019年8月8日下午3：00至5：00
五、活动地点
金清广场
六、活动具体安排
（一）酝酿阶段
自7月20日开始酝酿，联系有关部门及部分会员，主要对俱乐部要不要举行活动、何时何地举行活动、如何举行活动等进行商议，于8月1日前作出决定。
（二）宣传阶段
8月1日至7日，通过电话、手机、qq、qq群等进行宣传，主要初步确定参加8月8日俱乐部全民健身日活动的人员，简单介绍全民健身日活动的安排，要求参加活动的人员自己准备好墨镜、手套、防晒霜、防晒工具及其它相关物品。
（三）准备阶段
8月6、7日，由梁宣等部分会员（名单另定）先学会大型风筝的组装方法及背带式、手打式线轴的使用方法，准备好8月8日要用到的风筝与线轴，调试好我们自己研制的串类风筝、安排好各大型风筝放飞的会员教练。、分配好各会员负责的具体工作
（四）实施阶段
1、要求各参加人员8月8日下午3：00准时到达金清广场，不统一安排交通工具及路线，请各位注意交通安全，带好相关物品；
2、梁宣等部分会员于2：30由俱乐部办公地点（金清镇三金村中央份三区27号）出发，负责会旗、风筝、线轴等物品的搬运。
3、各会员到达金清广场后，找好相应的位置，特别是各大型风筝放飞教练要注意各自的间距，做到既紧凑又不打架。
4、放飞的风筝有俱乐部形象风筝、俱乐部徽标风筝、奥运福娃风筝、金色大鲤鱼、软体章鱼、八爪鱼、美人鱼、河豚、模特风筝、自制长串、砂燕长串、特技风筝以及部分普通风筝等。
5、要做好“一对一”放飞教学，活动中各大型风筝实行会员教练负责制，确保放飞安全，避免各类损失。
6、各放飞人员要听从会员教练的指导，不得任性放飞，线长控制在100米以内，尽量不要放出广场之外，如果想放得更高更远，需经得俱乐部主席同意，在两名会员教练帮助下进行放飞，否则造成损失，由放飞者负责赔偿。
7、各会员在活动中有事应向俱乐部主席请假，不得私自离开广场，不得私自提前回家，请自觉遵守相关纪律，做到活动圆满举行。
8、5：00到后应立即开始收回风筝，整理好后交还梁宣等风筝保管人员。各会员自己安排好回家的交通工具与交通路线，注意交通安全。
（五）总结阶段
8月9日，做好活动的总结工作，积极向各网站上传报道文字和图片。
七、活动要求
（一）加强领导，明确分工。要充分认识举办本次活动的重要意义，切实加强领导，落实责任分工。要认真做好活动的筹备工作，积极组织人员参加。
（二）认真策划，周密组织。创新活动形式和活动内容，本着从实际出发，因地制宜、讲究实效、安全第一的原则，确保全民健身日活动既安全又隆重，充分展示当地全民健身成果及传统特色体育魅力。
（三）突出主题，扩大影响。利用电话、qq群等媒体进行广泛宣传，使全民健身日活动深入人心、家喻户晓，形成浓厚的舆论氛围。
八、活动联系人