团日活动就是以团支部为单位进行的一系列有益于德智发展的活动，为大家精心整理了活动策划团日活动策划大全（通用10篇），希望能够给予您一些参考与帮助。
一、活动目的：对有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强发展自我的能力。
二、活动主题：心理健康
三、活动时间：20__.05.10
四、活动地点：教学楼待定
五、参加人员：景观09_02团支部全体成员、心理辅导老师
六、活动流程：
1、同学自发演讲，阐述自己对大学生心理健康的理解，正确对待心理问题，提高自我调节能力，正视自身的缺点，积极向上的面对学习和生活。
2、心理辅导老师对大学生心理问题进行讲座，针对大学生普遍的心理问题进行分析，讲解心理问题产生的缘由，并教导同学们如何防止心理问题的产生，同学们自发提出问题，老师进行讲解。
3、心理委员进行活动活跃环节：首先给同学们做系列的心理测试，统计结果并进行分析，请老师进行具体分析，心理委员根据平时对班级同学的观察和悉心洞悉，对班级同学的性格等方面进行分析。然后心理委员带领同学做关于心理暗示等的两组小游戏，并进行结果分析。最后心理委员对此次活动进行总结（主要对班级同学的整体心理健康方面进行系统的分析）。
4、团支书对此次团会进行最终总结，让同学们更加深入的了解心理健康的意义所在，增强同学对心理将抗的关注，提高西里健康水平，让同学们对过健康乐观积极向上的大学生活。
一、活动背景
20__年12月9日北平学生数千人在中国共产党的领导下举行了抗日救国_威_至今已经有__周年之久。而20__年中华人民共和国的成立标志着中国人民从此站起来了，真正成为了国家的主人。回顾这__多年，中国发生了翻天覆地的变化，在经济、政治、文化方面都取得了很大的发展。社会主义制度的建立、改革开放带来的繁荣昌盛、中国科技的飞腾发展等都表明，中国不再是落后的农业大国，而是在慢慢地改变这种状态，屹立于世界民族之林。现在中国正发出熠熠的光辉，向世界表明中国将与世界同行。
作为当代大学生，我们肩负着建设社会主义现代化的伟大使命。不仅要注意弘扬爱国主义精神，发扬中华民族的优良传统，还要以身作则，用自己的实际行动影响身边的同学、朋友、亲人，使他们也为祖国的建设做出自己的努力。爱国并不抽象，相反它是具体的，我们可以从身边的小事做起。祖国抚育了我们，祖国给了我们骄傲，所以我们要用我们的实际行动去感恩，感谢我们的母亲！
二、活动目的
希望通过此活动，有效传达我校开展“爱国主义”的主题教育活动，争取达到团总支对于本期团日活动的相关要求和目的。通过此次活动进一步加强同学们的爱国民族思想，更深一步懂得珍惜现在所拥有的一切，好好学习，报效祖国。活动包括几项内容，通过不同内容的活动，希望同学们在参与活动的过程中，能够真正感受到国家的繁荣与发展，达到培养同学们将爱国主义这一理论运用到实际当中去的能力。
三、活动主题
忆苦思甜，感恩祖国
四、活动时间
20__年11月28日下午13：40_14：25
五、活动地点
505教室
六、参与对象
20__级__班团支部全体成员
七、活动内容概要
本次团日活动紧密结合爱国主义精神，以感恩祖国为核心开展相关的活动，以下是10级__班级团支部团日活动____感恩祖国系列活动的内容概要。
1、唱国歌。由主持人宣布活动开始，同学们全体起立，奏中华人民共和国国歌，同学们随着音乐歌唱祖国。
2、重温历史。主持人讲述12。9大学生运动事迹的起因，经过和结果。
3、播放视频。“民族巨浪”，让同学们重温那段心酸的历史。
4、诗朗诵。《倾诉与歌唱》
八、活动前期准备阶段（11月17日_11月26日）
（一）活动形式、内容讨论和确定工作
（1）班委明确团日活动的主题，确定活动形式、时间和地点。
（2）由学习委员做好记录，一边会后制作活动简报。
（3）生活委员负责活动会场布置。
（二)活动的开展阶段(11月28日）
按照计划进行团日活动。根据策划规定的时间和地点、活动形式和内容开展团日活动。
1、主持人宣布活动开始，全体起立唱国歌。
2、主持人讲述12.9大学生运动事迹，并播放纪录片。
3、诗朗诵《倾诉与歌唱》
4、活动结束，请班主任点评
九、活动工作人员安排。
1、活动总负责人：
团支书___负责策划书的书写；
组织委员__负责PPT的制作。
2、活动的其他负责人：
组织委员___负责主持班会的进行；
宣传委员__负责黑板报的绘制；
学习委员___负责活动记录。
一、活动背景：
年前的今天学习雷锋的热情贯穿云霄，年后的今天虽然寒风凛冽，非常的寒冷，但我们的内心却是火热的，因为这是一个快乐的日子。因为“助人是快乐之本嘛。”
在雷锋精神渐渐消退的今天，在现在《东北人都是活雷锋》大行其道时，连雷锋是干什么都不清时，我们趁这个日子，举行“雷锋精神我传承”签名活动，以此来发扬雷锋精神。
大家在此次活动中，积极踊跃，热情高涨，打破了那严寒的包围。那一张签名纸上留下的不只是每个人的名字，是人同学门想起那无私、关爱、理解和奉献的雷锋精神，再反思自己的人生意义，从而使雷锋精神发扬光大。
二、活动主题：
学习雷锋精神，点滴从我做起
三、活动目的：
今天，当改革开放，人民越来越追求精神享受的时候，更需要向雷锋同志学习，雷锋同志为人民服务的价值观已成为人民永远的呼声，正义的呼声，道德的呼声。雷锋的精神有着广阔而深沉的内涵，他已经不是一个人，一个代号，而是新时代人类追求和谐的象征。我们的祖国会因为注入了雷锋精神而更加年轻，高举雷锋精神的火炬，必将使我们的社会更加团结，人与人之间更加融洽和谐。我坚信，雷锋精神会在新一代中发扬光大，放射出更加灿烂的光芒！
四、活动时间：
年3月
五、参与人员：
信息与计算科学班全体学生
六、活动形式：
以创新思想为中心，我班为了能限度的调动全班同学的积极性，将36人的大集体分成，以9人为一小组的小队进行活动，分别选出4名有能力的、有组织的同学，在其带领下进行为期一个月的“学雷锋”团日活动。
七、活动内容：
（一）主题：太湖宣传环保
时间：。3.21
地点：太湖
队长：
组员：；
具体内容：三月二十一日，星期六，天空昏暗，下着小雨，刮着风，本以为要取消此次出行，结果，我们一致同意无论风雨都要前往我们的目的地--太湖。也许是老天被我们感动了，刚出门雨就停了，刚上车时，由于车内闷加之身体不好，我们都感到头晕。结果就都下车调整自己，这个小插曲并没有影响我们的兴趣。在短暂的调整以后，我们继续上路。中午时，我们终于到了，见过海的波澜壮阔，再见太湖的平静温柔又别有一番滋味。但是接近以后才发现太湖边上多了许多“点缀”---垃圾。
我们就开始分工去太湖的周边去做一些宣传工作，清理一些垃圾。两三个小时后，我们又回到了刚开始地方，大家虽然都是很疲惫，但脸上的喜悦却明显可见。我们都很高兴自己能为环保事业做出一份贡献，尽自己的一份力，自己动手的感觉真好埃
（二）主题：金鸡湖宣传环保
时间：。3.21
地点：金鸡湖
队长：
组员：
具体内容：在这气候宜人的阳春三月，我们来到了，为保护环境出一份自己的力量，虽然当天天气有点阴沉，但是我们的心情却格外的好，所以我们也干劲十足。当我们来到金鸡湖畔，一眼望去的是一片片绿色的草地，显然保护环境已成了每个人的责任，在我们之前，人们已把这里保护的足够的好，我们任务也就轻松了点。我们一来就开始了分工合作，一个小时后集合，大家便立刻投入了战斗，有的在收集碎片；有的在清扫路上的树叶；有的在宣传保护环境的知识……。
一个小时过后，大家聚集到一起，来分享一个小时的快乐，大家都付出了很多，但收获的更多，我们用汗水在短短的时间内奉献了我们的环保之心，虽然时间很短，但我们都感受到了环保的重要，我相信，在以后的时间内，我们会时刻怀着爱护环境之心，用我们每一刻的行动真实的付出。
（三）主题：环保环境，文明游山。
时间：。3.22
地点：灵岩山
队长:赵正龙
组员：。
费用：24元。
具体内容：
保护环境，是我们每个社会公民的义务，我们要自觉的行动，并坚持在随时随地保护我们周围的环境，保护环境，就是在保护人类生存的最宝贵的地方。
当今社会，旅游业是热门工作之一，不少国家和地区把旅游列作为经济发展支柱。而旅游业中一个重要项目就是环保——除了有自然资源，还要有配以人文资源。这一点欧洲西部结合较好：幽阴深邃，阳光妩媚，惊险刺激，古典浓厚，自然景观多种多样；经典在保其原本的前提下，适量增添旅游设备，更重要的是保持环境原始化，再配以传统的旅游源人文风光丰富多彩游客在此环境下，心中怎能不生出心旷神怡之感？怎能不歌颂大自然的多姿多彩？
年3月22日，我们一行人来到苏州的灵岩山开展我们的团日活动，灵岩山是苏州的佛山，每天的游客量非常多，环境问题已经成为灵岩山旅游的一项重要问题。灵岩山的环境由于游客众多而越来越来差。
我们来到灵岩山，在显眼的地方挂上了我们制作的宣传横幅。我们又做了宣传板。在山上我们向很多游客宣传我们的环保。由于环保是很多人的共识，我们的活动得到了很多人的支持。
半天的活动，我们全心投入，也收到很好的效果，希望每一个游客都能保护环境，文明游玩。为构建环保型社会作出贡献！
（四）主题：爱心助教就在身边
时间：。3.26
地点：木渎七子友好小学
队长：吴伟伟
组员：刘银兵，徐诚浩，殷叶清，陆天一，张晨，王雷华，朱倩，黄桂云
费用：160元（80元的本子，40元的笔，40元的尺子）
具体内容：在这春季来临之际，为呼应“学雷锋”主题团日活动，我信计二班吴伟伟等人组织一9人小组，准备前往农民工子弟学校进行为期半天的教学旅行。
在这次旅行中，我们准备为在校的学生上一次生动活泼的课，在呼应课本的同时可以扩展他们的见识，也可以在体育课中和他们一起活动，做游戏，与他们融为一体，在文化课上，讲讲自己过去十多年的读书经历和感想。在数学课上，可以和学生们一起练习一些智力问题来丰富课堂，我们这九人的大学生将尽我们的能力，将我们的活力、经历、声音、内涵在他们的心中留下美好的痕迹。
在活动末时，我们会将自己带好的礼品送给学生，并送上自己的祝福和期望。
八、注意事项：
1)注意纪律与安全
2)注意卫生，保持清洁
3)活动过程不能太娱乐化，要紧切主题
4)活动中严禁抽烟，喝酒等不良行为
5)活动中不能有暴力行为
一、活动主题：
爱国、进步、民主、科学
二、活动目的：
1、加强爱国主义思想教育，使同学们更深入了解五四运动的历史，发扬爱国精神。
2、让同学们学会感恩、懂得回报，牢记先烈们的血泪付出，为国家发展和中国的进步做出贡献。
3、提高同学们的政治思想，时刻为共产主义事业发展做出贡献和牺牲。
4、增进同学们之间的感情，加强班级、年级、全院的凝聚力。
三、。活动时间：4月23日到5月12日。
四、活动对象：全校学生。
五、主办单位：共青团桂林电子科技大学管理学院委员会。
六、活动内容：
1、爱我中华、缅怀先烈横幅签名。
2、观看爱国主义思想教育影片。
3、各班团支部进行感恩回报社会志愿活动。
七、活动宣传：
1.19号出宣传海报（男生宿舍楼的两个宣传栏，女生宿舍楼宣传栏，16、17教宣传栏）。
2、喷板和海报宣传。
八、活动流程：
1、星期四（23号）举行爱我中华横幅签名。
2、星期六（25号）晚上观看爱国主义思想教育影片《我的1919》。
3.4月27号到5月12号进行感恩回报社会志愿活动。
4.5月12号前上交志愿活动的材料（书面形式+照片说明）
九、预算：
活动一预算：
喷绘写真1份_20元=120元，水彩笔：15支_元=30元，横幅两条条_1元=182元
宣传活动横幅一条_1=91元
活动二预算：无
活动三预算：宣传喷绘1份_20=120元。
一、活动主题
歌唱祖国，喜迎国庆
二、活动时间
20__年9月16日_20__年9月30日
三、活动对象
各二级学院大一新生班级
四、活动内容
各团支部要以“歌唱祖国，喜迎国庆”为主题开展一次主题团日教育实践活动，把组织当代青少年大学生进行学习和相关实践结合起来，将党的十九大精神和社会主义核心价值观贯穿于各学院基层团支部建设当中。通过主题班会、组织集体学习爱国歌曲、相关交流分享等形式引导青年学生全面深切的感受全校师生的爱国热情。另外，各团支部设计开展形式丰富的特色活动，如特色班会，演讲，辩论赛等。
五、活动形式
1、主题班会：开展以主题为内容的主题团日活动班会
内容与活动形式由各团支部自拟，要求班会活动流程中组织集体学习《歌唱祖国》歌曲，学习成果要求班级各成员能够独立歌唱歌曲，歌唱要求情感饱满，内容准确，最终评定以活动形式的详细性、先进性、新颖性为基准，完成“歌唱祖国”歌曲学习为硬性标准进行评定。
2、其他活动形式由各二级学院基层团支部团支书自行安排。
六、工作要求
1、突出主题，立足特色。各级团组织要围绕主题，从实际出发，突出特色，强调活动效果和影响力。
2、务求实效，大胆创新。各级团组织要做好主题团日活动的组织和指导工作，务求主题团日活动取得实效。要不断推陈出新，使活动集思想性、教育性、知识性和趣味性于一体，真正实现“团员受教育、组织显活力、社会有好评”的目标。
3、大力宣传，营造氛围。各级团组织以展板、海报等各类媒体宣传交流，并充分利用新媒体开展教育活动，拓展活动交流平台，不断提高主题团日活动在青年学生中的影响力和感召力。
一、活动目的：
新流行的甲型h3n2病毒引发的健康威胁在日后是将不可忽视的，这给广大人民带来巨大的身心困扰，也给我们学生的生活造成了大大小小的影响。
如今，甲型h3n2使学生的身体健康遭受威胁、感冒了学校课程也耽误了。所以，本支部希望通过这次活动来更好的做好甲型流感的预防工作，让大家能安心舒适的学习生活。
我团支部决定组织开展“预防流感，健康发展”的五爱团日活动。具体活动方案如下：
二、活动主题：
以“预防流感，健康发展”为主题，通过丰富多彩的主题活动
三、责任分工：
组长：团支书（负责此次活动的组织和总结任务）
副组长：青协小组长、组织委员（负责配合团支书工作和协调任务）
组员：班长、学习委员、生活委员、体育委员、宣传委员（负责动员和组织广大团员）
摄影人员：高敏
记录人员：李舟
四、活动时间：11月
五、活动内容：
（一）、班会之“我行动、我健康、我快乐”
（二）、寝室大扫除
（三）、心得总结
六、活动对象：支部全体成员
七、活动前期
（一）前期准备
1在确定五爱团日活动主题时，我们团委开会讨论活动展开的形式，经过讨论，得到了活动开展的、形式、时间及地点等初步方案
2召开班会，告知同学们此次团日活动的主题，并将任务分配下，每组成员由寝室小组的形式确定。并让同学们在课余时间准备“关注生命，健康成长”的内容
3资料查阅，收集甲型h3n2最新信息以及防护措施
4宣传及准备
q群宣传：在各班级的q群和仲园其他性质的q群上进行宣传
班级宣传：各寝室长口头传达活动内容
（二）活动过程
一、活动背景
20__年12月9日北平学生数千人在中国共产党的领导下举行了抗日救国_威_今已经有76周年之久。而20__年中华人民共和国的成立标志着中国人民从此站起来了，真正成为了国家的主人。回顾这70多年，中国发生了翻天覆地的变化，在经济、政治、文化方面都取得了很大的发展。社会主义制度的建立、改革开放带来的繁荣昌盛、中国科技的飞腾发展等都表明，中国不再是落后的农业大国，而是在慢慢地改变这种状态，屹立于世界民族之林。现在中国正发出熠熠的光辉，向世界表明中国将与世界同行。
作为当代大学生，我们肩负着建设社会主义现代化的伟大使命。不仅要注意弘扬爱国主义精神，发扬中华民族的优良传统，还要以身作则，用自己的实际行动影响身边的同学、朋友、亲人，使他们也为祖国的建设做出自己的努力。爱国并不抽象，相反它是具体的，我们可以从身边的小事做起。祖国抚育了我们，祖国给了我们骄傲，所以我们要用我们的实际行动去感恩，感谢我们的母亲！
二、活动目的
希望通过此活动，有效传达我校开展“爱国主义”的主题教育活动，争取达到团总支对于本期团日活动的相关要求和目的。通过此次活动进一步加强同学们的爱国民族思想，更深一步懂得珍惜现在所拥有的一切，好好学习，报效祖国。活动包括几项内容，通过不同内容的活动，希望同学们在参与活动的过程中，能够真正感受到国家的繁荣与发展，达到培养同学们将爱国主义这一理论运用到实际当中去的能力。
三、活动主题
忆苦思甜，感恩祖国
四、活动时间
20__年11月28日下午13：40-14：25
五、活动地点
505教室
六、参与对象
20__级__班团支部全体成员
七、活动内容概要
本次团日活动紧密结合爱国主义精神，以感恩祖国为核心开展相关的活动，以下是10级__班级团支部团日活动----感恩祖国系列活动的内容概要。
1、唱国歌。由主持人宣布活动开始，同学们全体起立，奏中华人民共和国国歌，同学们随着音乐歌唱祖国。
2、重温历史。主持人讲述12。9大学生运动事迹的起因，经过和结果。
3、播放视频。“民族巨浪”，让同学们重温那段心酸的历史。
4、诗朗诵。《倾诉与歌唱》
八、活动前期准备阶段（11月17日-11月26日）
（一）活动形式、内容讨论和确定工作
（1）班委明确团日活动的主题，确定活动形式、时间和地点。
（2）由学习委员做好记录，一边会后制作活动简报。
（3）生活委员负责活动会场布置。
（二)活动的开展阶段(11月28日）
按照计划进行团日活动。根据策划规定的时间和地点、活动形式和内容开展团日活动。
1、主持人宣布活动开始，全体起立唱国歌。
2、主持人讲述12.9大学生运动事迹，并播放纪录片。
3、诗朗诵《倾诉与歌唱》
4、活动结束，请班主任点评
九、活动工作人员安排。
1、活动总负责人：
团支书___负责策划书的书写；
组织委员__负责PPT的制作。
2、活动的其他负责人：
组织委员___负责主持班会的进行；
宣传委员__负责黑板报的绘制；
学习委员___负责活动记录。
一、指导思想及目标
学风建设是校园精神文明建设的一个重要组成部分，加强学风建设，引导学生树立正确的学习目的，养成科学严谨的学习态度，是建设优良校风的必然要求。以科学发展观为指导，认真落实学校的五年发展规划，使在校学生在爱国、爱校精神，社会道德及职业道德修养、学习习惯、学习方法、文明礼仪等方面比陕西同类院校的学生具有明显优势，实现向保证质量为主题的内涵建设发展转变的目标，通过以活动为载体开展各类教育活动，引导学生端正学习态度，明确学习目标，促进我校优良学风的形成。
二、活动背景
本次团日活动按照“立足基层、面向团员、注重教育、讲求实效”的原则，各分院团总支要严密组织，并从各团支部出发，紧密结合我院正在开展的学风建设。优秀学风的形成是保证学生顺利完成学业，实现学习目标，成长成才的必要条件的，也同时是每一位大学生责无旁贷的责任，学风建设需要每一位学生的参与，从我做起、从现在做起的，用我们每一个人的实际行动形成优良学风，为优良学风的建设贡献力量。
三、活动形式：
通过励志教育电影的活动形式开展
四、活动主题：
倡导优良学风 增强班级活力
五、活动口号：
“魅力班级、绽放校园”
六、活动意义：
良好的校风与学风是实现人才培养目标的根本保证，进一步加强校风学风建设，开展主题团日活动，充分调动广大学生的学习主动性和积极性，促进学生综合素质的全面发展；引导学生树立正确的学习目的，养成科学严谨的学习态度。
七、活动目的：
以迎“五四”为契机，紧密围绕学校倡导优良校风、学风建设实际，以激发学生的学习积极性，营造良好的学习氛围；同时也是为了丰富大学生活，进一步加强班级同学间的交流和认识。我班本着“团结互助，丰富生活”的目的，开展本次班团活动。
八、活动对象：
__物流管理3、4班全体同学
九、活动时间：
20_年5月7日晚7：30
十、活动地点：
东楼401教室
十一、活动内容及说明：
观看电影《叫我第一名》
这是一部励志教育片，根据真人真事改编，叙述患有妥瑞症的男孩努力达到成为老师的梦想，并且克服病症的故事。
十二、活动成果：
1、 团员交流，相互影响、学习
2、 专题讨论报告
3、 团日活动总结
4、 通讯报道
一、活动主题
铭记历史，肩负使命
二、活动背景
时逢五四青年节来临之际，特组织此次团组织生活，纪念五四运动，发扬五四精神。
三、活动目的
弘扬以爱国、进步、民主、科学为核心内容的五四精神，引导班级同学正确爱国。
四、活动对象
国贸q1041班全体学生
五、活《www．》动时间
__年5月10日
六、活动地点
教1_211
七、活动流程
1、主持人讲解五四爱国运动的历史事件和五四精神以及其给我们带来的思考，让同学们详细了解五四；
2、观看《建党伟业》片段纪念五四运动团日活动策划书。使同学们从视觉、听觉上近距离感受国家和党以及进步分子为我们国家做出的贡献；
3、有奖竞答环节。以五四为主题设题，大致包括五四运动的来历、精神、杰出代表等，采取竞答方式，增强趣味性；
4、游戏环节。画图猜物文章纪念。随机选八个同学，两人一组，共分为四组。每组派出一人按照范本画图，由另一个组员猜图片代表的物品，一分钟，猜出最多的队获胜；
5、合唱歌曲《相亲相爱一家人》。既是对祖国的祝福，也是对班级同学的祝福：我们都是一家人！
八、活动应急措施
对于同学中途离场的情况，班委和寝室长应给于制止，若有紧急情况应说明原因才可离开。万一活动冷场，负责的团小组成员应想办法带动气氛，可以预先准备一些与主题相关的游戏或歌曲等应急。
九、经费预算
项目
明细
费用/元
布置教室
气球、彩带
奖品
笔记本、笔
第__届生命科学技术学院团委学生会
二○__年月日建党九十周年团日活动策划
一、活动名称
“追忆革命先烈，弘扬民族精神”——参观广州起义烈士陵园
二、活动背景
20__年7月1日是我国建党九十周年的日子，这九十年来，中国共产党由小到大，由弱变强，领导中国人民冲破重重难关，夺取了革命斗争和经济建设的一个又一个胜利。中国共产党坚持以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想和科学发展观为指导，领导全国人民改革开放，奋斗进取，全面推进有中国特色的社会主义现代化建设，综合国力显著增强，取得了举世瞩目的伟大成就。可以说，中国共产党的历史，就是不断走向胜利的历史。
三、活动目的
为隆重纪念中国共产党建党九十周年，加强对团员青年的教育引导工作，在校园内唱响时代主旋律，营造健康向上的良好氛围，__大学生命科学技术学院特组织此次活动，深情回顾党的奋斗历史，热情讴歌党的光辉业绩，继承和发扬党的光荣传统和优良作风，进一步增强党组织的凝聚力和战斗力，进一步激励青年学生坚定理想信念，激发青年历史责任感，从而更加坚定党的领导。
四、活动时间
20__年4月16日
五、活动地点
广州市越秀区中山二路92号广州起义烈士陵园
六、活动对象
生科院团员学生代表
七、主办单位
生科院团委学生会组织部
八、活动流程：
1、前期准备
2、活动当天具体安排
3、活动总结
收集当天活动照片以及每位队员的电子版活动感想，以ppt形式进行展示。
九、突发状况及处理方案
1、若天气原因推迟活动，活动时间将另作通知。
2、若发生人员失散的情况，及时电话联系队员以确定其安全状况。
十、经费预算及所需物资
组织部___
二零__年三月十九日