机会人人都有，但是想要抓住稍纵即逝的机会，需要的是提前做好准备，就如捕食的猎豹，发现猎物需要做好冲锋的准备，只有准备充足的人才能够赢得机会，才能够有更多的选择，大四的我就面临着这样的选择，是呆在学校里面继续默默的学习，做一个高谈阔论的人海是去工作中锻炼，去磨砺出自己的锋锐，我选择了去实习。
因为大四四年学的知识也都学的差不多了，欠缺的是火候，更欠缺的是经验，没有到社会上去工作过就没有准备好自己的人生，没有找到自己的一条路。我不是一个甘于平凡的人，更不是一个愿意一直默默无闻的人，在大学的时候授课老师曾说过一句话，如果我们大家实力相当，想要赢得自己的胜利我们就要赢得起点，要比别人的起点更高，比别人准备更充足，当抢响时我们才能够爆发出更大的.力量，才能够跑的更远。
不不愿一去等待，四年时间的结束，更愿意去社会上去接受磨砺，去锻炼自己，让自己有所收获，而不是一直在学校不敢迈出第一步，既然毕业是迟早的事情，卫生么不提前做好准备，当我经过了大四这段时间的适应学习，我将比别人有更多的选择，也能够知道自己的需要，而不是当毕业到来的时候束手无策，等待命运的抉择。
我要做自己人生的主宰，而不是有命运主宰我的人生，学习为的是什么就是要给变自己的命运，改变自己的未来，去向自己的目标前进，因此我选择了前进选择了去参加实习。
工作与学习不同，也与我所想的有所出入，大学很多的知识运用不上，就算是相符合的知识也发现自己不能入同其他人那样灵活运用，虽然满腹经纶可是总感到无处释放，找不到钥匙打开，让我在前一段时间非常的压抑，非常难受，这让我感到了窘迫，感到了压力。
我不是一个愿意认输的人，子啊大的困难总是憋着一口气，我用更多的时间去学习去适应，在工作中做的不好哪怕被骂，哪怕被告诫也在所不惜，没因为我知道想要努力做好就的努力付出，辛苦之后才能有收获，雨过天晴才见彩虹，眼前的困难只是人生道路上的一个小石子，如果我连这一关都过不去就更不可能走到自己的目标所在。
我谦虚的向其他人请教，踏实的去实现去验证，报学到的知识转化成真正的力量一点一点的付诸实践，报工作做好，不让自己的努力白费，实习的时间也过得很快，在真正沉浸在工作中我才发现实习已经要结束了，需要返校了，但是这对我的成长却是至关重要的一步，让我知道了工作，也么明白了自己要怎样去做达到自己的目标，去实现自己的人生理想。
(一)找实习单位
由于不是跟随学校的统一实习，当前最重要的事情就是寻找对口的实习单位。因个人原因，我的工作城市选择在自我的家乡石家庄。
首先，要经过网络、报纸、或招聘现场以及朋友家人介绍了解就业信息，了解就业情况，积极寻找实习岗位。
求职计划：
(1)撰写自我的个人简历及求职自荐书，明了而不简单，要尽量与众不一样，这样才能吸引实习单位的眼前。
(2)向网络上的招聘网站投放自我的简历，参加一些招聘会，从中寻找就业途径。对自我感兴趣的公司，要多加关注，多打电话询问。此外，经过亲戚朋友介绍增加就业途径。
(3)对于自我投放到公司的简历，自我要多加询问，这样能增加就业成功的机会。
(4)此外，要加强锻炼自我的求职技巧，训练自我的心理素质，强化自我的口语表达本事，多看一些有关求职的一些视频，从中汲取经验，提高自我的应聘本事。
(5)这求职途中定会艰难，自我必须要能坚持不懈，不怕苦不怕累，争取找到称心如意的工作。
(二)单位实习
一、实习目的
结合连锁经营管理专业的培养目标，运用所学的连锁管理专业知识，参与实习单位的日常工作与管理，了解实习单位的业务活动，熟悉和掌握实习单位的业务资料与业务流程，学习企业文化，学会与人沟通的技巧，为毕业论文收集素材，为日后的工作积累经验。
二、实习资料
1、深入了解自身实习岗位的工作资料，从而了解单位主营业务。
2、了解实习单位的组织结构，人员构成，运营模式和管理方式。
3、了解实习单位的工作流程、人员管理、客户发展模式等等。
4、掌握公司日常决策的方式，学习企业文化。
5、经过实习发现日常管理和单位运营中存在的问题。
三、实习方式
1、直接参与单位日常行政工作，多向公司员工了解，有条件可与领导直接交谈。
2、学习自我岗位的工作资料，熟悉公司的业务知识。
四、实习总结
在实习过程中，自我要多多观察，认真学习，掌握本职工作，要定期记录自我实习工作，为自我的毕业设计做好铺垫，最终要把自我在工作发现的问题整理、分析，完成自我的毕业设计。
教育实习是高等师范院校教育和教学工作的重要组成部分，是理论和实践相结合原则的贯彻和体现，也是全面检验和进一步提高我院教学质量和办学水平的重要措施。新世纪“人类灵魂工程师”的塑造最终成功与否与毕业前的教育实习有着极大的关联。根据我院教学计划安排，__级教育本科生将于20__-20__学年第一学期开学初分赴八闽大地，踏上为期六周的教育实习征途，检验所学，提高自我。为真正做好此项工作，提高实习质量，具体制定计划如下：
一、实习人数
数学教育专业__人，计算机专业__人
二、实习时间
20__年__月__日到20__年__月__日共七周，其中国庆节放假一周
三、实习要求
1、每个同学必须珍惜这次机会，以高度的责任心和高涨的热情积极参加实习，并虚心向指导老师和实习学校的领导、老师求教;任何人不得无故不参加实习，有特殊情况必须在事前提出书面申请。
2、到学校实习的同学必须按时进驻实习学校实习;实习期间及时将教学活动的照片及心得小记发到邮箱，以便年级编辑实习简报;返校后要及时上交实习单位的评定成绩、一份实习汇报材料含所有的教学活动组织策划方案、影像资料、活动成效、活动总结及个人实习心得和不少于4个的教学教案。
3、在实习期间，鼓励所有同学能够在认真向指导老师求教的基础上，深入了解当前学校教育改革的情况，力所能及地为实习单位提供一些最新课改或教改的相关信息，并做一些辅导培训工作等，真正做到教学相长。
4、实习期间一定要注意人身安全、财产安全;要时刻牢记“学高为师，行正为范”的师大人高尚品行;要严于律已，尊敬师长、真诚待人，文明礼貌、团结协作;要处处维护师大学生的良好形象，不得作出任何违法乱纪的行为;要勤学好问，虚心听取意见、批评和建议，努力在学习中不断提高和完善自身的全面素质。
5、为了便于管理，实习期间要住在实习学校的同学要认真遵守该校有关规定，违反者按实习学校、学院有关规定处理。
四、实习成绩鉴定方法
成绩评定采用优、良、中、及格、不及格等五纪记分制，具体评定标准：
1、实习目的明确，态度端正，积极努力，工作认真，团结同学，遵守纪律，虚心向指导老师学习，思想作风好。
2、认真钻研教学大纲和教材，能从实际出发独立拟定正确的完整的教案和教学笔记。
3、试教中能较好地运用教育理论教学，能执行教案要求，教材熟悉，重点突出，难点剖析深刻，教导方法和教具选用得当。
4、重视“双基”教学和能力培养，教书育人，板书清楚，普通话较流利，表达能力好，演示实验规范化;教学效果好。
5、主动认真细致地辅导学生，有针对性地帮助学生解决学习上的困难和改进学习方法，批改作业认真细致，并能积极开辟“第二课堂”活动，组织和指导学生开展学科和课外活动。
6、积极参加教学评议活动，能深刻得分析自己和别人的课，虚心听取同学意见。
7、专题调查研究与专题教学总结质量高。
五、实习期间注意事项
1、要多跟同学或辅导员联系，以便多了解学院有关实习的最新动态，要多了解年级的最新动态和信息。
2、要注意做好全国大学生英语四、六级的成绩查询和报名工作，要多跟在福州实习的同学或学习委员保持联系。
3、要注意9月初的全国程序员资格或水平考试的报名工作，特别是数本全国计算机二级没有通过的同学，务必在大四前通过，以免影响正常毕业。
4、要想报考研究生的同学，要事先了解所报专业的最新报考动态，趁早做好报考准备，正式的研究生报名时间往年是11月初，希望大家为了自己的明天更好，投资自己的未来，以赢得未来。
5、要注意年级综合考评的最新公示动态，要通过网络、同学等渠道，及时把握有关信息，以免造成各种纰漏。
6、要做好自己下学期全校公共选修课的报名工作，具体内容请登录教务处网站查询。
7、要保持畅通的联系，有任何联系办法变更，要及时跟辅导员或实习队队员通气。今雏鹰初试，欲待展翅高飞。初为人师，必虚心求教，勇于创新。添为行范，应谦恭有礼，言慎于行。
一、实习的目的
(一)通过实践，使他们对教学有一个整体的认识，他们的专业课与教学紧密相连。
(二)熟悉新课程标准，通过自己的学习和老师的指导，尽可能掌握新课程改革的理念。
(三)认真虚心向老师学习，培养他们在课堂上应该知道的技能，比如介绍技能，语言技能等等。
(四)在实习过程中，逐步培养自己的独立工作能力，社会交际能力，一个教育者应该有责任感和使命感。
二、实习要求
带着学习的态度，脚踏实地地做好工作，充分利用所学的专业知识，以积极的态度面对困难和挑战。
三、实习流程和工作安排
(一)试用期：(国庆前)
(1)了解学校的基本情况，熟悉校园、办公室、班级，熟悉学生的作息时间，记住学生名单。
(2)观察导师的教学过程(包括备课、讲课)，做好讲课记录。听课的时候要仔细思考，根据大学里学的知识分析如何理论联系实际。
(3)积极与导师沟通，请导师指点。听听其他老师的话，学习他们的教学方法。课后认真反思，总结老师的优点，弥补自己的不足，认证并写好讲课记录。
(4)了解学科的课堂进度，在学科老师的指导下提前备课和发言。
(5)准备班会内容。
(二)实习阶段：(国庆后)
(1)参与教学活动，认真备课，根据年级学生的身心特点选择讲课方法;与导师沟通，分析解决教学中遇到的问题。
(2)积极与导师沟通，主动征求导师意见。积极争取上课机会。继续认真备课，写教案，提前发言，课前做好准备。
(3)备课尽量运用教育学的知识，科学合理地制作课件，准备教案。
(4)在讲课阶段，在最初的教学中不可避免的会遇到突发事件，需要尽可能灵活冷静的处理。课后问导师解决方法是否得当，以改善自己的不足。
(5)及时批改作业，了解教学效果，加强对个别学生的指导。
(6)做好班主任的日常工作，按计划开展各项活动。
(7)积极与学生沟通，了解他们的情况。解决学生的学习问题。在生活中，我关心学生，尽力帮助学生，为实习学校做更多的好事。(前提是获得班长任的同意)
(8)开展调查研究和教育科研工作，收集整理资料，为做好总结作准备。如果实习学校有活动安排，即按实习学校安排进行。
(三)总结阶段：(第八周)
总结整个实习阶段的成果，结合所学理论知识分析，保持自己的优点，弥补自己的不足。
实习期间，我于x月x日来到了，这虽然是我第一次踏上社会，但在期间我保持着大学中培养的良好个人习惯，对待工作积极努力，有竞争和进取意识，勤勤恳恳的工作，并从中发掘自我的优势，反思个人的不足。
同时，经过这段时间的努力，我从部门和团队中学会了团队精神，能在工作中对负责，对团队负责，更加严格的要求自己，并与部门的同事们良好沟通，融入了这个大集体。
工作方面，我遇到过很多不懂的问题，也因此体会了许多挫折。但在进入团队之后，我经常能得到领导和同事们热情的帮助。并且自己也能虚心的向大家请教学习，认真思考，结合自身所学的经验来发展自己，努力的提高了自己的工作能力。
此外，在工作上我还严格的要求了自身的工作纪律，学习关于企业文化，提高了自己的个人责任感和对的归属感，能在工作中做到不迟到、不早退、积极负责自己的`工作。
此外，实习也让我在社会经历上有了极大的成长和收获。在工作之余，我一边努力维持自身的生活情况，一边了解社会环境下的生活情况
这段时间里，我通过积极的生活体验，掌握了自我的管理能力，提高了自己的生活经验，认识的了社会中的许多的生活设施，掌握了厨艺和生活清洁的技巧。更重要的是，通过实习期间的生活体验，我认识了许多社会中的前辈。与他们的交流，不仅帮助我更好的认识了社会环境，提升了自己的生活经验。还让我逐渐掌握了社会人际交流的沟通技巧，让我在为人处世和沟通交谈上都有了极大的提升，帮助我更好的进入了社会，认识了社会。
回顾这段实习，也许是因为我在思想上还没能真正摆脱作为一名学生的自我认识，所以有时候容易自我松懈，给工作和生活带来麻烦，但正因此，我才要接触社会，改变自我！很快，我就要真正结束学生的身份，到时候，我定会以更加出色的状态进入社会，用自己的理想扬帆起航！
非常荣幸能来到浙江正泰电器股份有限公司实习。我的职位是物流部的国际客服。从踏进正泰大门的第一天起我就下定决心要在此好好学习好好工作，通过学习强化自己的知识和能力，弥补自己的短处;通过工作来发挥自己的现有能力，尽自己所能创造价值。幸运的是，在正泰两个月来我确实学到了很多，这些珍贵的收获让我成长，帮助我从一个学生到一个职业人实现角色的转换。而我所学习到的产品知识，处理业务的技巧更是我一生的宝贵财富，是我的职业生涯的第一桶金。
正泰集团是中国民营企业的代表企业之一，全国最大的低压电器生产商之一，始创于19xx年x月，现辖8大专业公司、20xx多家国内销售中心和特约经销处，并在国外设有40多家销售机构。集团产品覆盖高低压电器、输配电设备、仪器仪表、工业自动化、建筑电器、光伏电池及组件系统和汽车电器等产业，产品畅销世界90多个国家和地区。正泰集团是中国工业电器行业产销量最大的企业之一，综合实力连续多年名列中国民营企业500强前十位，年利税总额连续三年名列中国民营企业纳税百强前五名。"正泰"商标被认定为中国驰名商标，四大系列产品跻身"中国名牌"。而我所就职的公司正是正泰旗下的浙江正泰电器股份有限公司。正泰电器股份有限公司位于浙江省乐清市北白象镇，它占地300多亩，园区内河道流淌，各个功能区拥有各式天桥。绿化面积达到40%。员工9000人。其中有20%是属于管理与科研人员!股份公司是中国产销量最大的低压电器生产企业，专业从事配电电器、控制电器、终端电器、电源电器和电力电子等低压电器产品的研发、生产和销售。正泰产品在国外认证速度不断加快。公司的部分产品通过国际CB安全认证、美国UL认证、比利时CEBEC认证、荷兰KEMA认证、德国VDE认证、意大利IMQ认证等多项国际认证。
我所就职的物流部为正泰集团的核心部门之一，主要负责产品的订单处理，配货，发货，以及售后服务。我的职位是国际客服，主要负责以下工作：1)及时处理国际客户的投诉。主要是为客户处理产品问题，这需要我联系业务员和制造部，共同解决客户所反映的产品问题 2)接待客户来访，带客户参观正泰的展厅和正泰的制造公司，向客户介绍正泰和正泰的产品。
在我入职第一天跟部门领导的谈话中，领导向我简要地介绍了正泰集团以及正泰物流部门，并对我的职位提出了一下要求：1)英文须过关。因为我任职的是国际客服，服务的对象是国际客户，英语水平自然要十分优秀。虽然我是英语专业的，但是电气行业的术语这些还是需要另外专门去学习去掌握熟悉的。另外，客户接待时，也是需要我有很强的英语现场听说能力。2)必要要熟悉产品知识。这点对我来说是我的薄弱项，电气方面物理方面的知识自从高中毕业后我基本上就没接触过，现在这快硬性指标显然是我在接下来的几个月里要着重下工夫去达到的。
领导的要求让我知道了我接下去的几个月里我的任务和学习的方向。后来导师也给了我一张试用期员工学习计划表，让我按照计划一步一步学习产品知识和其他业务流程知识，并做好记录。在同事的带领下，我渐渐地熟悉了正泰工业园区和正泰的生活。部门办公室里和谐融洽团结协作的氛围也让我对正泰这个大家庭很有归属感，我十分感恩我能进入正泰工作，并下定决定一定要好好学习好好工作。
每天早上我都6点钟起床赶公交去上班，上班单程路途需要四十来分钟，上班时间是早上8点，但我一般七点四十几分就到了办公室，也常常是第一个到达办公室的人。到了办公室开了门，打开灯开始一天的学习和工作。公司也给新员工安排了很多培训，比如正泰概况，正泰的精益生产线，正泰的质量管理体系，正泰的企业文化等等各方
面的内容;而物流部也对内部新员工有培训，培训内容主要是跟我们的工作休戚相关的，比如物流部概况，物流部订单管理，制造部的安全生产方针等等。这些培训对我的意义重大，从自身主观上来说，刚来正泰自然是对一切陌生而充满好奇的，正是这些培训让我逐步地了解了正泰，渐渐熟悉正泰，对正泰有了感官和客观的认识，并渐渐产生一种“我是正泰人”的归属感。从工作方面来说，这些培训也让我了解了我的工作所涉及的各个方面，以及各方面所需要注意的事项，做事情的技巧，对待客户的技巧等等，相信这些对我以后的工作都会起一定作用。
除了公司为新员工安排的各种培训外，我的学习的最主要部分还是对正泰产品的学习上。产品学习主要以自学的方式展开。利用手头的产品样宣，对常见的外销产品进行逐个学习，主要有小型断路器，塑壳式断路器，万能式断路器，接触器等等。我的产品学习不能只停留在产品表面，而是要对各个产品参数都要熟悉，做到能流利自然地对客户针对产品的疑问进行解答。这就要求我不仅仅要坐在办公室从纸面上学习产品，还需要到各大制造部去实地现场学习产品。去观察制造部一线员工如何转配产品，正泰的精益生产线是如何运作，产品的自动检测线如何运作如何检测等等都要了解。产品的内部构造这些也都需要到产品的一线生产线上去学习。这个时候，就很需要那种不懂就问、谦学善问的品质，还有良好的沟通能力，积极向制造部的技术工人请教问题。由此，产品学习我学到的不只是产品知识，我还锻炼了自己谦学，好问的求学态度，和平和有礼的待人方式。
我的实习，还有一部分内容，也是我以后的工作内容之一，那就是接待客户，带领客户参观公司展厅和制造部。部门里有接待用的讲解词，我需要去熟悉这份讲解词，按照讲解词上的内容去练习展厅讲解并带领客户参观制造部，向客户展示正泰制造部的精益生产线，正泰的一线员工的风采等等。因为我们服务的对象是国际客户，所以我们使用的语言自然是英语。作为一位英语专业的学生，我也负责英语解说词的修改，帮助修订其语法错误和用词的斟酌。同时，部门的技术工人也经常需要给大家做产品培训，也有用英语的，这时我也需要帮助修改他们的英语讲课稿，帮助他们解决语言问题。
我的实习，我不仅在工作上收获了许多，在人际上我也很有收获和体会。之前的人际关系仅仅是在家人和学校老师同学间的人际关系。而现在步入职场，我的角色是一个全新的职业人的角色。这个角色转换，需要我不断去学习去适应。我很幸运，我遇见了这么融洽的团队，同事间很温暖很互助。对待新人很宽容和热情。每每我遇到什么问题，向他们求救，他们总是能帮助我。领导谈话的时候提到过，同事间的关系既是朋友关系有时也是竞争关系，要我把握好。当时我觉得这种关系该是多美微妙，我怕我处理不来，后来渐渐地我也了解到，其实职场不一定是像电视里放的那样要尔虞我诈那么凶险，只要我尽好本份，踏实学习，积极工作，友好待人，以积极温暖友爱的心态拥抱生活拥抱工作，我相信我会成为一位令大家满意也令我自己满意的职业人。
感谢杭师大给了我四年时间好好积累专业知识，感谢正泰给了我这么一个难得的学习和工作的机会，更是一个成长和成熟的机会!
实习生活在起早贪黑的忙碌中已过去了一周，这一周我们的战线上转移到了息烽。说到息烽，大家应该就会联想到温泉，集中营，辣子鸡等吃的玩的和红色旅游景点，但是工作太忙，这一切都只能与我无缘了。这次的被审计单位是赫赫有名的开磷集团，总共有好几家公司，因此这次的队伍明显庞大了好多，同行的一共七八人。但是我们并不是几家公司的审计工作同时开展，而是本着“擒贼先擒王”的原则先做产业最庞大的一家公司。在这里，我们住的是集团旗下物业公司的招待所，吃的是食堂，工作的地方就是公司财务所在的办公区。有趣的是，这三个地方都是紧挨着，而且还两两联通，因此我们活动的范围小之又小，但这里最大的优点就是吃饭特别节省时间，午休的时间就会比在其他家公司长。我在这家公司主要的工作就是做很多科目的凭证测试和资料复印，工作听起来虽然简单，但却非常繁琐，因为这家公司的凭证有好几百本并且足够厚，特别考验了我的耐性。
实习第三个周，也是放春节回来的第一周，由于假期给人的松懈，回来对工作有了抵触情绪，整个人完全不在状态，都是放假惹的祸啊。按照原来才行程，我和老师应该继续到开磷集团做其他家公司的审计工作，由于公司临时插入的新业务，老师被分去了遵义站，自然而然我也就去了。但是这一次的工作不是审计而是尽职调查，比审计程序简单。对于我来说这是件特别高兴的事情，因为我还没有去过这个地方，想着借此机会终于可以一睹它的芳容，谁知高兴太早了，根本没有时间去满足自己的好奇心。驱车到了遵义在在酒店放好行李，我们被带去了煤矿山上，一路的颠簸加摆渡才到了目的地，一下车就马上开展工作查看这个煤矿的账目情况，还把所有的凭证和账簿给搬回了酒店。由于是手工账，我就得一笔一笔的录入我们所需要的数据，还得仔细检查以免出错，每天都加班到深夜，很辛苦。工作虽然很累，但是发现自己确实学到了不少东西，至少锻炼了excel的实际操作能力，很有收获呀!
接下来的这周，带我的老师由于生病她留在了贵阳工作，我就和新来的实习生两个人去了息烽开磷集团。而在开磷那边，也没有一个带队的老师，陪同我们的只有一个正式做审计助理职位的员工。老师根据我们每个人的能力给我们分配了难度适中的会计科目，我做了六个相对简单的科目，做完以后我就辅助另外两人做事，给她们复印资料，做凭证测试之类的工作，其实我的工作称不上有难度，只是量大繁琐而已。这次的实习周记只需要写四个周，但是我的感想和体会远远不是这四个周能表达得穷尽的。不过总结下来就是，我学到了很多东西，大致了解了 审计程序。 千里之行，始于足下”，这两个月短暂而又充实的实践，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。向他人虚心求教，遵守组织纪律和单位规章制度，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。这次实践也让我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是最好的老师，正所 谓“三人行，必有我师”。