小学生暑假计划(通用32篇)
暑假将至,作为一年级的小学生,我制定了一个学习计划,希望在假期里能够充实自己,提高自己的学习能力。
首先,我打算每天早上都保持起床的时间,不要睡懒觉。这样我可以有充足的时间来安排我的学习任务。早上,我会先进行一些简单的晨练活动,比如跑步、做操等,以提高我的体质。
接着,我会每天安排一定的时间来进行阅读。我会选择一些适合我年龄的书籍,比如儿童故事、科普读物等。通过阅读,我可以开阔自己的眼界,丰富自己的知识。
除了阅读,我还会每天进行一些基础知识的复习。我会重点复习一年级的数学和语文知识,做一些与课本相关的练习题,巩固我在学校学到的知识。
此外,我还会利用暑假的时间学习一些新的知识。我对科学非常感兴趣,所以我计划学习一些简单的'科学实验,比如植物的生长等。我相信通过实践,我可以更好地理解科学知识。
除了学习,我也会利用暑假的时间参加一些兴趣班。比如美术班、音乐班等。这样我可以培养自己的兴趣爱好,丰富自己的课余生活。
后,我还计划利用暑假的时间进行户外活动。比如和家人一起去郊游、野餐,或者和朋友一起去公园玩耍。这样我可以放松身心,增加自己的社交能力。
通过这个学习计划,我希望能够在暑假里充实自己,提高自己的学习能力。我相信只要我坚持努力,我一定能够取得进步,度过一个有意义的暑假。
去年暑假没有合理的安排时间,导致了暑假期间没能及时完成暑假作业。明天我们要去领暑假作业了,今天我把暑假计划好好制定一下。
1、每天保证四小时的练琴时间。
2、每天高质量完成作业。
3、每个星期2、4、6上午学习书法。
4、每天读书一个半小时,今天爸爸刚给我买了一本新书,名叫《哈利波特》。
5、做好小组交流活动,增加我们的课外学习生活。
6、每天抽出一点时间打乒乓球,篮球等。
7、在家人的允许下,玩会电脑游戏,不过可能性不大,妈妈很少让我玩说是要保护眼睛。
8、提前预习下一册书本。
一个多月后就要开学了,我就要成为大哥哥了,我要给学弟学妹做个好榜样。五年级的学习计划:
1、上课一定要认真听讲。
2、不做小动作。
3、不说话。
4、争取把数学学好,一定要做到个个都很优秀。
计划已经规划好了,发现其实有好多东西要学习,希望我规定了这些计划对我有帮助,可以帮我在假期里合理的安排时间。过一个充实、快乐、有意义的暑假。
孩子的暑假生活从7月4日起正式开始了。今年是孩子的第二个暑假,根据去年的`经验,为了让孩子在这个暑假里过得愉快而有意义的暑假,我同孩子制定了一份暑假计划,内容如下:
一、有计划地完成作业。同时预习三年级的课程,做到温故而知新。
二、每天读书1~2个小时。
三、每天坚持运动,不限时间;有机会可以跟哥姐弟或邻家小朋友玩耍。必要时写日记,记录下生活中的趣事。
四、适当地做一些家务,比如洗家人衣服,扫地、搓地、做简单的菜。帮妈妈蒸馒头、水饺等,做一些力所能及的事。
五、假期中报的画画班、街舞班一定要持之以恒。
六、旅游时可以写一下旅游日记。在领略祖国大好河山的同时,一定要仔细观察身边的人和事。
七、家长每天随时与孩子沟通,交流一下一天的心情、收获。
以上是孩子整个假期的计划,希望孩子能在这个假期中慢慢成长。
XX年7月4日
第一部分:小学生暑假活动方案已选定为进一步激发我校教师的阅读兴趣,营造浓厚的阅读氛围,提高教师的审美素养和人文底蕴,建设学习型教师群体,提高教师综合素质,努力建设“书香校园”。鼓励老师在假期与名师谈心,与经典同行,举办读书活动。
一、活动主题:
让读书成为一种习惯,通过读书帮助我成长。
二、参与者:
学校(含幼儿园)在职教师。
三、活动目标:
1.通过读书活动,树立正确的世界观、人生观、价值观和教师职业观,丰富自身的人文修养,加强自身修养,建立新型的师生关系,塑造良好的教师形象。
2.通过阅读活动,教师可以有效积累,完善知识结构,改善教学行为,促进专业发展。
3.通过读书活动,加强教师队伍建设,形成积极进取、刻苦学习的.氛围,建设有特色的书香校园文化,形成校园文化特色。
四、阅读方法:
1.个人学习:每天学习半小时以上。精读要力求读得深,读得透,读得有思想,读得有感觉,读与写同步。
2.应用文写作:每位老师阅读后,必须写不少于xx字的心得体会、随笔等。
3.沟通汇报。开学后,教师向学校上交读书笔记,并适时召开优秀教师读书交流会。
动词(verb的缩写)阅读内容:
在暑假教师读书活动中,要开展“读一本教育专著、结识一位教育名师、探索一种教育思想、写一篇教育随笔”四位一体的活动。
1.在暑期阅读中,教师应注意阅读四种书籍:经典著作,增加文化底蕴;教学专著,加强教学实践;教育心理学,了解学生心理;报刊杂志,了解世界的风土人情。
2.在暑期阅读活动中,所有教师应阅读至少两本教育书籍,完成阅读笔记,并写出自己的阅读体验。
3.在阅读中,关注一个你喜欢的名师,关注他的教育思想和策略,写一些有深度的实践笔记,指导以后的教学实践。
4.鼓励教师上网,浏览各类教育教学网站,浏览名师个人主页,及时了解最新教育动态,更新教育理念。
不及物动词阅读评价
1.开学后,所有老师的读书笔记、读书随笔(或读书心得)上交教务处或上传到小报报社邮箱,学校择机组织评选。阅读量大、读书笔记认真、论文(或经历)质量高的教师,将按成绩计入教师最终教学量化成绩;优秀的阅读短文或心得体会会发表在相关教育网站和报刊杂志上;以上两项均为图书奖奖励。
2.9月X日前,将你认为最值得骄傲的两篇阅读短文(或心得体会)的电子稿发送至
3.9月X日,所有老师的《读书笔记》上交教务处,学校择机组织评估。
七、教师读书活动领导小组:
团队领导:
成员:(幼儿园一年级)
时光如箭,岁月如梭,不知不觉中,暑假已经悄然来临,为了让这个暑假过得更加充实,我制定了以下计划。
1、做到早睡早起,清晨起来晨读。“一天之计在于晨”,早上是大脑最清醒的时间段,我们可以利用早上来念一念语文,读一读英语。接着再和妈妈一起出去晨跑,再打打羽毛球,加强体育运动,增强体质,毕竟“身体是革命的本钱”嘛。
2、上午写作业,一定要做到有质有量。写完作业可以利用下午的时间写一篇日记,记录生活发生的点点滴滴,积累一些好词好句,“书山有路勤为径,学海无涯苦作舟”,我们生在这美好的时代,可千万不能辜负它!晚上可以读一读课外阅读或和妹妹玩一玩,看一集有趣的动画片,然后就动画片里的人物做场辩论会。
3、阅读一套名著,“书籍是人类进步的阶梯。”好书可以让我开阔视野,增长知识。首选书籍为红色经典类。如:《小兵张嘎》《井冈山的故事》等等。这种爱国主义的书籍既能让我们了解历史,珍惜来之不易的美好生活,也能培养我们的责任心,边阅读还可以写读书笔记,这样不仅可以丰富我的词汇量,还可以增强我的理解能力。
4、我还可以去爷爷奶奶家,现在桃子杏子已经成熟了,我可以帮爷爷摘桃子,摘花椒,拔拔地里的'杂草,体会劳作的辛苦,也让我有机会近距离仔细观察农作物,有不懂的地方可以问爷爷奶奶,他们可称得上半个专家呢!。
5、在家里,我帮妈妈做一些力所能及的家务活,体谅妈妈的辛苦,还可以尝试让她教我做一些简单的饭菜,加强我的动手能力。
这就是我的暑假计划,希望它能让我的暑假生活变得充实而又有意义。
放假啦!假期里我要做些什么呢?嗯,让我想想——
首先,我要完成老师布置的暑假作业,还要看些课外书。
其次,我要帮妈妈干点家务。妈妈整天操持家务很辛苦,我要帮妈妈做一些力所能及的事情,比如:洗碗,拖地,扫地,整理房间等,帮妈妈分担一点勤劳。
最后,我想实现我梦寐以求的愿望——青岛之旅。青岛可称得上是美丽的城市,他屹立于华北地区。我在晴晴姑姑的空间里看到:青岛的海一望无际,在阳光的照射下,显得波光粼粼;一阵微风吹过,海面上溅起一层层涟漪,沙滩上有许多游客穿着救生衣,套着游泳圈,大踏步的走下水,金色的沙滩上留下了浅浅的脚印。换一个角度,那风很大,那调皮的水不断拍击着岸边的石头,有节奏的想着。
这么美的景色可不能忽略,所以趁这次暑假,我一定要去瞧瞧!
暑假已经来了,我怎么才能让这个暑假过的更愉快呢?
1.我即将要到城市去读书了,要把英语给跟上,所以每天都得记十个以上的单词.
2.通过这次五年级期末考试以后我知道了自己的不缺,语文习作水平要大大的提高,才能更上一层楼.
3.到了初中就要奋斗了,那我就要有一个健康的身体,想要有一个健康的身体,就得锻炼,所以我在暑期准备练会一道拳法,就想一个等待着出征少兵,勇往直前决不退缩,无论前面的风有多大,雨有多狂我决是勇往直前决不退缩,只有吃苦将来才能享福.
这就是我的暑期计划.
我是一名二年级的小学生。今年小学一、二年级的学生都没有暑假作业。以下是我暑假的一些计划:
一、多看课外书籍。利用暑假看完十大名著。另外再看一些其它的用益书籍。并积累好词好句。
二、坚持每天练字,并写一篇日记。这样既可以把生活中的有意义的、难忘的`、快乐的事记下来,又可以提高我的写作能力。
三、做一些力所能及的事,帮父母分担一些家务。
四、多交一些好朋友,在暑假里一起快乐地玩耍。
五、选择一个自己喜欢的培训班学习。
希望我今年能过一个快乐而有意义的暑假!
小学生暑假计划书10
终于放暑假了,我的心情像放飞的小鸟一样无比快乐。爸妈还让我多休息两天好让我紧张的心情放松放松,可我怕忘记做暑假作业,于是决定先写一份暑假计划书贴在墙上,好让它随时提醒我,计划书如下;
7;30分――-7;40分起床、刷牙、洗脸。
是为了让我的头脑更清醒。
7;40分――-8;10分,吃早饭。
它能让我的一天精力充沛。
8;10分――-8;40分写暑假作业;语、数各一张。
为了巩固上学期的知识 。
8;40分――-9;10分写生字(一单元)。
为了提高我写字能力。
9;10分――-9;40分自由活动。
为了保护我的眼睛。
9;40分――-10;20分写日记。
为了提高我的写作能力。
10;20分―――12;30分上快乐学堂。
为了学到更多知识和传作文。
12;30分―――1;50分午睡。
午睡很重要哦!
2;10分―――4;50分练跆拳道。
为了强身健体。
4;50分―――5;10分在回家的路上。
真累啊!终于可以回家了。
5;10分―――6;10分自由活动、吃晚饭。
真快乐!好幸福。
6;30分―――7;10分下楼和妈妈去散步。
酷暑过去了,正是散步的好时光。
7;10分―――9;15分看少儿频道。
好好看哦!
9;15――-9;30分洗澡。
洗去一天的疲劳和灰尘,好爽啊!
9;40分准时入睡,准备迎接新的一天。
我的计划书怎么样?还行吗?请相信我一定能按照计划书去做,过一个充实又愉快的暑假。
一个学期过去了,暑假又要来临了。我想应该有很多事情需要做,所以,暑假伊始,我首先要制定一个暑假计划来明确这个暑假要干些什么,其次分配好暑假计划中完成每件事情的时间。暑假计划是:1.要完成暑假作业,2.出去旅游一番,3.学习一种技能,4.加强写作能力。来看看我的暑假计划安排吧!
我的暑假计划:
一、完成暑假作业
1. 7月1日至7月10日:完成语文、数学作业。
每天上午18面暑假之友或18面口算书;每天下午12面口算书和12次口算本或5页硬笔书法纸;每4天写一篇作文(暑假总结除外)
2. 7月11日至7月14日:完成英语作业。
每天上午抄5个模块第一单元第二部分句子和3个模块单词;
每天下午做英语小报和背一个模块单词。
二、旅游
三、学习一种技能
1.学习烧饭做菜
四、加强写作能力
1.完成暑期作业的5 篇作文
2.阅读四大名著
你看,我的暑期生活丰富多彩,做到学习、娱乐两不误。我希望我能按暑假计划达到我所制定的.目标。
一、时间安排
1、每天的四个1小时保障
每天保障做一小时的语文或数学寒假作业;
每天保障一小时的无负担课外阅读;
每天保障一小时的英语自学;
每天保障一小时的户外活动或运动。
2、计划与非计划
如无特殊情况,每天必须完成以上计划;
每天的计划在得到保障的前提下,可灵活自由安排;
如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排,可临时不予执行;
可以偶尔睡懒觉,但不要影响当日计划的实施。
二、学习计划
1、不参加语文、数学的培优,不请家教,相关课程自己独立完成。
2、语文课程计划
7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;
把自己的藏书系统再读一遍,重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;
假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍;
把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。
3、数学课程计划
7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;
假期完成五年级《奥数提高班》的自学,基本掌握其要领,有选择性挑选典型题目做。
自己注意计算细心化的纠正。
4、英语课程计划
英语学习能力和成绩一般,要重点加强学习兴趣和能力的培养;
把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍,每天坚持听剑桥英语的磁带,时间不限;
假期把以前记得的英语单词都记在小本子上,分类汇总;若有兴趣、有机会,可以把语音和音标接触、巩固一下,尽量保证发音标准。
三、活动安排
1、随父母至少省内出去旅游一次,争取省外旅游去一次;
2、至少去乡下亲戚家2次,体验生活,其中爷爷家族亲戚去一次,外公家族亲戚去一次;
3、每天保障一小时的户外活动或运动,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;
4、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上),洗衣服、择菜、简单做饭等;
5、一个人尝试独立在家呆1-2天;邀请同学或者小朋友在家玩若干次,并独立招待;
6、每周玩电脑2小时左右,重点加强打字能力的提高;
7、尝试掌管家里经济和家务安排1-2天,当1-2天家长;
8、其他:根据具体情况,灵活安排。
1、养成良好的休息习惯,早睡早起,保证休息10个小时。
2、每天早上七点起床,晚上八点半睡觉。
二、会自学
1、每天用几个小时的做两页暑假作业;写一篇;一百道口算题。
2、每天读一些动植物的书,是百科书。
3、每天读一小时单词,把它背下来。
三、会健体
1、每天到楼下的游泳池里练习游泳,争取在暑假里学会游泳。
2、在室内跳跳绳,踢踢球、养成良好的'运动能力。
四、参加的兴趣班
1、跆拳道班(周一、周四):可以锻炼手脚的攻击能力。
2、与新班(周二、周五):练习了说的能力,提高了自己的胆量。
3、小歌手班(周一、周三、周五):可以的放声歌唱。
五、会娱乐
1、外出一次,是海边,因为可以看看海景,品尝美味的海鲜。
2、约上两个小伙伴一起到公园里快快乐乐地玩耍。
3、每天保障一个小时的户外活动或运动。
4、每天给爸爸泡一杯可口的乌梅汁,让他们消暑解渴。
5、邀请或是小来我家作客。
6、每周玩电脑两次,每次1小时,30休息一次。
7、到新华书店看书两次以上,希望能看到我喜欢的书。
同学们暑假已经到了,你们有什么计划吗?让我们来说说吧!我的计划是:
1·坚持每天写一篇日记或读后感。
2·坚持每天阅读1至2个小时。
3·每天认真写一张三年级的钢笔字帖。
4·晚上,在广场上练习毛笔字一小时。
这就是我的计划,当然,这不是我全部的计划。我还计划有时间的话,妈妈可以带我去书店看看书,或者动手做作小手工什么的。如果有机会能去旅旅游就更好了,不过,能不能去,妈妈说要看我的表现了!
一、积极锻炼身体、饮食规律
孩子学习能力其实多半是由学习习惯决定的,所以家长们与其一直给孩子们上各种补习班,增加他们的学习负担,还不如从日常生活中培养孩子好的"生活习惯、学习习惯。明确表示在假期可以睡懒觉,但不能天天睡,大多数情况下应该早睡早起,早上起来锻炼一会身体,出去和孩子一起跑跑步,再让孩子学会英语等。晚上一家人也可以打打球,到了周末一起出去爬爬山,积极锻炼身体。
二、学习娱乐两不误、张弛有度
完成暑假作业这项工作是少不了的(即使很多人都在说,开学后老师也不会检查),暑假作业的'存在价值并不是在于老师会不会检查,而是在于它是让孩子在暑假中能够复习上个学期的知识,不至于因为这2个月的暑假忘了自己的学习任务。不管做作业的进度如何安排,还是建议有条件的同学能够每天完成一点,在此基础之上能够再读读课外书,预习一下下学期的功课。
三、兴趣班报名、合理安排
暑假了,孩子放假,家长依旧是上班。解决时间问题的最好方式就是给孩子报名一个TA 自己愿意去的兴趣班。总比在家看电视、玩电脑、玩手机浪费时间来的好!既然是兴趣班,就一定要从兴趣出发,重视孩子的感受,不妨给孩子多点机会去体验,去尝试,让他们找到自己真正感兴趣并且有天赋的。
一、了解自身的体质状况
家长在鼓励孩子锻炼前应了解其体质与健康状况,比如孩子是否存在某些运动禁忌症等。现在各地每年都要对学生进行一次体质与健康测试,因此每一位家长都要结合测试结果和自己孩子的具体情况,全面分析孩子的体质与健康状况,从而让孩子有针对性地加强体育锻炼,做到有的放矢。
二、找几个运动拍档
青少年喜欢群聚在一起,如果只是一个人锻炼,无形之中就缺乏一种运动氛围,慢慢地也会因为没有运动伙伴而失去兴趣。如果孩子年龄较小,那么父母兄弟姐妹应该是这个“伴”的首选,特别是父母,他们一方面是孩子锻炼计划的监督者,另一方面也是孩子锻炼的指导者。孩子的锻炼能否坚持下去和父母的关系非常大。家长应该以身作则,用自己的实际行动来影响孩子,让他们逐渐喜欢体育,自觉进行体育锻炼。如果孩子年龄较大,可选同学作为运动伙伴,因为同学在一起感觉会默契,而且可以共同交流和进步。
三、选择合理的锻炼内容
暑假锻炼内容的选择要注意结合自己的爱好以及运动伙伴的喜好,确定锻炼的内容要坚持健康第一、可操作的原则,如进行一些集体球类练习或比赛;也可结伴进行长跑、远足、骑车郊游、游泳等。当然在练习前要注意进行相应的专项准备活动,以预防伤害事故的发生。
有条件的同学也可报名参加当地的一些体育俱乐部或假期培训班(如球类、武术、舞蹈等),这样就可以对某一专项运动进行系统有针对性的训练,从而更好地提高自己的运动能力。
四、确定锻炼时间
根据运动项目的不同以及自己的作息习惯、假期学习计划合理确定锻炼时间,由于暑期天气比较炎热,要尽可能地避开高温时间段。如早上可选择一家人晨跑或者和同学打篮球、乒乓球等;下午可选择游泳或进行各类球类活动;晚上可以考虑一家人去散步或快走健身等。另外,确定好了锻炼时间就要严格按照时间表去执行,持之以恒。同时要注意安全,特别是与同学结伴外出时,要守时守信,让父母放心。
五、家长须防幼儿运动受伤
在悠长的暑假中,孩子会参加一些运动。家长们应注意提醒他们防御可见的意外伤害。运动伤害依照肢体的接触来区分成接触性伤害与非接触性伤害两类。
典型的接触性运动包括足球、篮球、美式足球、橄榄球等项目,这些运动都是双方球员在比赛中有冲撞推挤的机会,或许是无意的,或许是技术性的犯规,往往都会造成球员的伤害。
非接触的运动方面包括游泳、竞步、网球、高尔夫球、跑步等,虽然这些运动没有运动员之间的剧烈肢体接触,但运动伤害亦会发生,而且伤害的'程度不见得因而比较轻微。运动伤害常见原因包括运动前食得过饱或不足、热身伸展运动不够、运动场地不适合及潜在的危机、参与者对运动规则不熟悉或没有遵守规则、装备不足或不适合、过度运动、错估个人能力或选择不适合自己的运动。
小孩还在发育中,他们的长骨尚未完全长好,软性的生长板还是存在长骨的两端,正在负责骨骼的继续生长。如果参与重复性过量的运动或是跳跃性剧烈的动作,会容易令生长板受伤,继而引起骨头发育迟碍。
另一方面,小孩的调节体温能力不及成人,在过湿或太热之环境下运动,就会容易引起中暑。至于青少年,他们正处于最活跃的时期,由于逞强及好胜,他们会过量运动,会造成意外及运动伤害。家长需要认识这些原因,了解子女参与运动的性质,排除引起运动伤害的机会,才能使他们开开心心地度过安全的暑假。
小学生体会锻炼常识有哪些
1、教给小学生一些常见运动项目的知识和技术,指导学生正确的练习。比如,锻炼前应做哪些准备活动,体育运动后应做哪些整理活动,又比如跑步的起跑、加速跑、途中跑、弯道跑、终点冲刺等;打篮球的传接球、带球突破、投篮、防守等。
2、要给孩子说明各种体育活动的特点和意义,如田径类的活动主要靠力量和速度,球类活动对灵敏和弹跳的要求较高,使孩子能够逐步地了解一些常见运动项目;
3、要让孩子知道自己适于从事哪些运动项目,由于孩子的身体发育水平较低,心脏承受能力差,因此不宜做长跑、举重、吊环、长时间倒立等运动项目,而应当选择那些负荷较轻、欢畅活泼的运动项目,如游戏、简易体操、小球类等;
4、教给孩子一些最基本的体育比赛规则,如起跑时要听口令,打球时不能撞人,游戏时不能出线,这些是保证体育比赛顺利进行的基本条件,要让孩子有所了解。有的孩子在某项体育运动或活动项目上有特殊的才能,父母应当让孩子自己决定是否继续进行训练,以激发学生对各项体育活动的兴趣.
5、教给孩子从实际出发,合理安排,循序渐进。运动量要由小到大,逐渐增加;动作由简单到复杂,由易到难,使小学生的机体有个逐渐适应的过程。由于小学生的体力随年龄的增大而增加,所以运动量也应随年龄而逐渐增大。
只要老师多考虑激发学生的兴趣,保护学生的安全与家长密切配合,学生体育锻炼的习惯就一定能养成,小学生的身体素质就一定有提高。
适合小学生的体育运动及好处介绍
(一)跳绳
跳绳是一项比较常见的运动,它对场地的要求不太高,而且简单易学。
跳绳是一项可以锻炼到全身的运动,它可以促进人体的血液循环,使人感到精神百倍。
跳绳对于正在长身体的孩子来说,还有促进长高的作用哦~
(二)游泳
游泳是一项对人体进行综合训练的运动,它对环境有着特定的要求,需要在泳池中。运动花样很多,是一项趣味运动项目。
游泳可以使全身的肌肉得到有效的锻炼,还能增加肺活量,提高身体对外界环境的适应能力,提高孩子的抵抗力。
(三)体操
体操是体操项目的统称,它对身体的柔韧性和协调性要求比较高,动作难度高,具有较高的美感。
体操运动可以减脂健美,增加孩子的柔韧性,缓解大脑疲劳。
(四)儿童高尔夫
儿童高尔夫是一项比较小众的运动,它用具的重量比成人的轻很多。
儿童高尔夫运动强度小,可以锻炼孩子的手、眼、腰的协调。
(五)儿童网球
儿童网球是一项趣味性比较高的运动项目,它用具的重量比成人的轻很多。
儿童网球锻炼孩子的反应能力、平衡能力等,可以提高孩子的专注力和判断力。
(六)儿童足球
儿童足球是一项推广度很高,比较常见的团队运动项目,需要有团队配合才能达到运动效果。
儿童足球让孩子的全身器官得到充分的锻炼,可以提高孩子的力量、速度等综合能力。此外,足球运动还能提高孩子的团队配合意识,使孩子更快更好的融入到集体中。
(七)少儿武术
少儿武术是在武术的基础上,根据儿童的身心发展打造的一种运动,是我国传统体育项目之一。
通过练习少儿武术,可以增加骨密度,提高骨关节稳固性和灵活性,增强体质,促进孩子身心健康全面发展。
一、时间规划
暑假的时间漫长,如果不紧密的保持自身的学习心态,那么很快就会将过去的学习忘得一干二净。为此,我将暑假的学习时间大致分为三类。
1.前期复习时间:这段时间主要在暑假的前的几周里,通过自我的复习来巩固本学期的学习,并分析自我的不足,制定好后期的学习目标。
2.日常学习时间:在暑假的每天制定一定量的学习任务,用于复习及攻克自身不足。并完成定量的暑假作业,留出休息时间,让自己轻松愉快的保持在暑假的学习状态。
3.预习巩固时间:在暑假的倒数几周里,通过网络和书籍对下学期知识进行预习,让自己更有准备的去面对新学期!
二、详细规划
1.复习阶段
在这个阶段里,我主要的目标是在2周的时间里对本学期的课程都进行一遍梳理,并针对期末考试的试卷和自我的理解,对自己的问题和错题,进行整理,方便后续学习使用。
2.日常任务
这是一个每日目标,我计划在暑假开始后的每天都都进行一定量的学习计划。主要目标是自己在学习上的弱项——数学。我要针对自己的不足进行努力。
当然,针对自己优势的语文和英语也不能放松。同时每天上午要保持每天定量的单词默写和课文背诵,并且要在晚饭前解决一天量的暑假作业。
3.预习巩固
到了这个阶段,新学期也即将到来了。但如果我还是满脑子上学期的知识,那么在新学期的.学习中一定会感到混乱。为此,在开学的前两周里,除了检查好自己的书包和作业,我同时还要对新学期的知识进行预习。书本可以去找高年级借,实在不行就利用网络查找。
回顾下来,这场暑假对我们而言即是一个机会,也是一个“陷阱”,我要好好的利用暑假的时间,严格的做好自身的学习计划,相信在下学期的学习上,我一定能有更出色的表现!
早上 6:00 6:15 6:45 7:00 8:00 9:00 10:00
起床 晨运 吃早餐 学习语文 学习数学 学习英语 看书
中午 12:00
吃饭
下午 12:15 14:15 16: 15 18:15 19:00~20
:00
学习语文 学习数学 学习英语 户外活动 属于私人时间,要干嘛干嘛去
晚上 20:00 21:00 21:00
我订了一个暑假计划,内容是这样写的——每天早晨6:00中哦醒来,坚持做体育运动,如仰卧起坐20个,跑步800米,做体操等等。再读背古诗,然后写一上午的作业。下午在写2~3小时的作业,玩一小时的电脑。晚上8点钟准时睡觉,开效期8:6号。
8:6号的上午我被闹铃声叫醒了,模模糊糊的下了床,洗漱完毕后,。我走向跑步机,设置好后,我就开跑了,400米过去了,我几乎想瘫倒在跑步机上,但此刻我心中只有一个信念就是坚持!坚持!再坚持!500、600、700米。快了快到了,我终于跑完了800米,我倒在了跑步机上。我很快站了起来,到书房写作业,写了整整一个上午,累的`筋疲力尽。下午,我又投入到写作业中。晚上,8点钟左右,我躺在床上酣睡了。
我会为自己的暑假计划而努力的。在完成暑假计划的过程中,我又收益了许多。暑假计划永远刻在我心中。
暑期计划 愉快的暑假终于到来了,为了我暑假过得更有意义,我现 初订如下几点计划:
一、安全第一。
1、注意交通安全,不要在公路、铁路上玩
耍,遵守交通规则。
2、外出要征得爸爸妈妈的同意,不私自出
街,不与不认识的人一起出门。
3、注意饮食卫生。
二、学习不放松。
1、去学习书法和美术。
2.看30万字的课外书,读万卷书行万里路,多练《数学奥林匹克》。3、每天早上听一会儿英语磁带锻炼耳朵的听力4.每个晚上复习一门功课。 .三、劳逸结合过暑假。 1、适当的玩耍,健康的游戏。2、不“死读书”,一会儿读书.一会儿锻炼身体,有益身心。
三、暑假补上“劳动课”。
1、多帮爸爸妈妈做家务活
2、种一些花花草草的.通过劳动实践,对自己进行劳动技能的培养,增强自己的劳动 观念,明白劳动的内涵,加深对劳动人民的感情,提高动手能
力,培养独立自主、勤劳俭朴、吃苦耐劳的品德
暑假减肥计划,大家来帮帮我,我是个六年级小学生
最佳答案:每天早晨一杯白开水,两个苹果,再出去跑两圈。
中午吃小半碗饭,尽量吃素菜,少荤腥,最好再喝一碗汤。
晚饭吃三成饱就行了。
一天中最好别吃高热量的零食,如巧克力之类,冰淇凌尽量也要少吃吧。没事多走动,散步也是很好的运动,不剧烈也不伤身体。如果觉得饿就喝蜂蜜水,蜂蜜的热量非常少,每天的四五杯才相当于正常人一天卡路里的摄入量。
【网络综合-小学生暑假计划】
愉快的暑假到了,为了使自己的假期生活过的健康充实,欢乐而有意义,我特别为自己的暑假生活制定了具体的计划。我的计划大概分为两个方面:学习计划、生活计划。 第一,学习计划,具体
1.争取7月1日至7月20日完成语、数、外三门暑假作业。计划大概每天完成6面暑假作业。
2.预习语文六年级上册的古诗词,文言文,日积月累等等。并有重点的选择背诵。
3.预习六年级上册数学相关内容。
4.预习六年级上册英语的课程,默写有关单词,听磁带。
5.每天看课外书,报纸,还可以看看动画片,但时间不能太长。
6.写暑假日记一本,作文10篇,练好钢笔字。
第二,生活计划具体
1.培养个人的生活能力,比如:做饭、洗衣服。帮父母干一些力所能及的家务活,扫扫地,给父母捶捶背,帮父母买点东西等等。
2. 要注意个人安全等方面问题,不私自下河游泳,不能私自外出 ,不做危险违法的事。 第㈠范 文网整理该文章。
3.要每天锻炼身体,坚持跑步,每个星期天去爬一次山。每个星期六去游泳馆游泳一次。每天还要早起,不睡懒觉。如果父母不在家,不能给陌生人开门,不跟陌生人讲话.。见人要有礼貌。
这就是我的暑假计划,我相信只要认真执行这些计划我就一定能过一个美好,愉快的暑假!
小学生暑假学习计划
一、时间安排
1、 每天的三个“1小时保障”
每天保障做一小时的语文或数学假期作业;
每天保障一小时的无负担课外阅读;
每天保障一小时的户外活动或运动。
2、 计划与非计划
如无特殊情况,每天必须完成以上计划;
每天的计划在得到“保障”的前提下,可灵活自由安排;
如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排,可临时不予执行;
可以偶尔睡懒觉,但不要影响当日计划的实施。
二、学习计划
1、 不参加语文、数学的培优,不请家教,相关课程自己独立完成。
2、 语文课程计划
7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;
把自己的藏书系统再读一遍,重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;
假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍;
将上学年的知识进行系统复习,应该将所学生字过关达标。
写一写练一练,记下一天当中印象最深的事情,可以是一段话。(日记)
3、 数学课程计划
7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;
多做练习题,熟能生巧。
自己注意计算细心化的纠正。
三、活动安排
1、 随父母至少省内出去旅游一次,争取省外旅游去一次;
2、 至少去乡下亲戚家2次,体验生活,其中爷爷家族亲戚去一次,外公家族亲戚去一次;
3、 每天保障一小时的户外活动或运动,散步、找小朋友玩等,要注意安全;
4、 每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上),洗衣服、择菜、简单做饭等;
5、 一个人尝试独立在家呆1-2天;邀请同学或者小朋友
6、 每周玩电脑2小时左右,练习打字;
7、 尝试掌管家里经济和家务安排1-2天,当1-2天家长;
8、 其他:根据具体情况,灵活安排。
1、每天搞好家务。(打扫好家里的,做们喜欢吃的饭菜,给因为上班时没时间照顾好的孩子们一个补偿。)
2、督促孩子们认真完成自己制定的计划。
3、做好孩子们的榜样作用。在孩子们学习时,我也要学习充实自己,也给孩子们一个榜样引领的作用。
4、做好孩子们的辅导。在孩子们学习过程中遇到了什么问题了,要及时的鼓励、帮助他们解决。
5、坚持到校讯通网站上阅读文章,每周争取写两篇博文。
女儿也还小,不会写字,也不会订计划,针对她身上的优缺点,和她的.年龄特征,我给她量身制定了她的计划:
1、每天早睡早起,每餐都要按时进食,不吃或少吃零食。
2、每天要坚持早起刷牙洗脸,睡前洗脸刷牙洗澡,尽早成为习惯。
3、每天背会一首诗或儿歌。
4、每天进行丰富多彩的活动,如:玩橡皮泥,画画涂色,折纸手工等各一个小时。
5、每天要读儿歌,书或听妈妈读故事书不少于一个小时。
6、每天坚持读写拼音,做趣味数学,写字各半个小时。
7、每天晚上室外玩耍不少于两小时。
一、时间安排
1、每天的三个"1小时保障"
每天保障做一小时的语文或数学假期作业;
每天保障一小时的无负担课外阅读;
每天保障一小时的户外活动或运动。
2、计划与非计划
如无特殊情况,每天必须完成以上计划;
每天的计划在得到"保障"的前提下,可灵活自由安排;
如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排,可临时不予执行;
可以偶尔睡懒觉,但不要影响当日计划的实施。
二、学习计划
1、不参加语文、数学的培优,不请家教,相关课程自己独立完成。
2、语文课程计划
7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;
把自己的藏书系统再读一遍,重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;
假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍;
将上学年的知识进行系统复习,应该将所学生字过关达标。
写一写练一练,记下一天当中印象最深的事情,可以是一段话。(日记)
3、数学课程计划
7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;
多做练习题,熟能生巧。
自己注意计算细心化的纠正。
三、活动安排
1、随父母至少省内出去旅游一次,争取省外旅游去一次;
2、至少去乡下亲戚家2次,体验生活,其中爷爷家族亲戚去一次,外公家族亲戚去一次;
3、每天保障一小时的户外活动或运动,散步、找小朋友玩等,要注意安全;
4、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上),洗衣服、择菜、简单做饭等;
5、一个人尝试独立在家呆1-2天;邀请同学或者小朋友在家玩若干次,并独立招待;
6、每周玩电脑2小时左右,练习打字;
7、尝试掌管家里经济和家务安排1-2天,当1-2天家长;
8、其他:根据具体情况,灵活安排。
一、如期完成老师布置的各科暑假作业。
语文:1、《好词好句好段》:写人好词三行,每个词抄
两遍,要求明白词语的'意思以及在什么情况下使用。
2、每天阅读《小学生作文描写》两篇写人作文,要求认真阅读并理解《板书》、《雷区》的内容。
3、两天背诵一篇写人作文。
4、四天背诵《怎样阅读写人类文章》。
英语:1、每天背诵英语卡片单词5个,要求会读、会写。
2、每天看英语光盘或听英语磁带一个小时,要求听懂并跟读。
数学:1、每天十道数学题。
2、每天学习一个小时奥数。
二、继续游泳培训课程,这是人生必备技能,必学之!
三、继续写话培训课程,一星期两节课的写话培训,虽然是治标不治本,但学习掌握必要的写作方法,对提高写作能力,多少有些促进作用。
四、正所谓巧妇难为无米之炊。写话能力的强弱与阅读量的多少、阅读水平的高低成正比。只有经过大量的阅读后,才会有语境的沉淀和素材的积累,别无他径。所以,这暑假将以阅读为主,每天必须有三个小时的阅读时间,地点选择在少儿图书馆,那里氛围好。如遇雨天,也可由爸爸借书回来在家阅读。
以上计划,以阅读为重,为接下来的三年级课程打下良好写话基础!在此顺祝假期愉快!
一、安全第一。
1、注意交通安全,不要在公路、铁路上玩耍,遵守交通规则。
2、外出要征得爸爸妈妈的同意,不私自出街,不与不认识的人一起出门。
3、注意饮食卫生。
二、学习不放松。
1、去学习书法和美术。外出也可以学到很多的'知识。2.看30万字的课外书,读万卷书行万里路,多练《数学奥林匹克》。3、每天早上听一会儿英语磁带锻炼耳朵的听力4.每个晚上复习一门功课。
三、劳逸结合过暑假。
1、适当的玩耍,健康的游戏。
2、不“死读书”,一会儿读书.一会儿锻炼身体,有益身心。
四、暑假补上“劳动课”。
1、多帮爸爸妈妈做家务活
1、热身运动大约10分钟,可以使得身体微微出汗就可以了。
随意选择:跳绳、跑步、爬楼梯、蹲下起立等
2、力量运动
星期:目标肌肉:动作:组数:个数:组x个
星期一,目标肌肉:胸,动作:平板哑铃飞鸟6组x10个、平板哑铃卧推5组x12个、俯卧撑:6组x力竭
星期二,目标肌肉:背,动作:单臂哑铃划船7组x12个、俯身哑铃划船5组x12个、直腿硬拉:6组x12个
星期三,目标肌肉:肩,动作:哑铃推举5组x10个、俯身飞鸟5组x10个、单臂哑铃前平举:5组x12个、直立划船:5组x12个
星期四,目标肌肉:肱二肱三,动作:哑铃交替弯举3组x8个、集中弯举3组x8个、胸前单臂弯举3组x12个、窄距卧推3组x8个、单臂颈后臂屈伸3组x8个、背后臂屈伸2组x12个
星期五,目标肌肉:腿,动作:剪步蹲3组x10个、直腰下跪4组x10个、蛙跳2组x30个、高抬腿3组x120个、仰卧提臀3组x30个
星期六(单),目标肌肉:胸腰腹,动作:双杠臂屈伸2组x力竭、俯卧撑3组x力竭、平板哑铃飞鸟3组x10个、平板哑铃卧推3组x12个、卷腹2组x力竭、转腰2组x40个、卷侧腹2组x力竭、提铃体侧屈3组x12个
星期六(双),目标肌肉:背腰腹,动作:引体向上2组x力竭、单臂哑铃划船3组x10个、俯身哑铃划船3组x10个、直腿硬拉3组x12个、卷腹2组x力竭、转腰2组x40个、卷侧腹2组x力竭、提铃体侧屈3组x12个
星期日,休息或跑步慢跑20分钟、快跑5分钟、慢跑15分钟、快跑5分钟、慢跑15分钟
终于考完试,迎来了向往已久的暑期长假,想想,两个月,我可要好好安排一下,作一个暑假计划,让自己过一个有意义的假期。
首先早睡早起,养成良好的作息习惯;
其次有计划的完成老师布置的暑假作业,坚持每天钢笔字练习,写三课字词,两周看一本书,养成阅读的好习惯,坚持每天阅读语文和英语,把没完成的数学题合理完成;
每天看电视、玩电脑累计不得超过2小时,坚持帮妈妈做力所能及的家务,和家人安排一次生活体验,坚持练画画和写字,让自己过一个有意义的假期。
如何安排好孩子的暑假生活?
“放假咯”随着孩子们欢乐的欢呼声,暑假生活开始了。印象中,暑假是孩子们向往的天堂。那如何安排好孩子的暑假生活,让他们过一个充实、愉快、有意义的生活呢?
一、家长要督促孩子认真完成暑假作业
放暑假,中国的学校一般都要给学生布置作业。由于假期相对较长,为了避免孩子将所学知识忘得个一干二净,让孩子适当做一些暑假作业也是完全必要的。家长对此要有正确的认识,要引导和督促孩子有计划地完成暑假作业,以免孩子在临近开学时才突击赶作业。同时,家长还得注意培养孩子良好的学习习惯,不能让孩子边做作业边玩儿或看电视。
二、家长要尊重孩子意愿,协助孩子制定好暑假计划
学生期待着假期的来临,但是假期结束后,很多同学抱怨暑假漫长,单调无聊。在调查中发现,有68.3%的同学觉得以往的暑假生活过得快乐,但也有25.1%的同学认为过得无聊,甚至有6.6%的同学认为过得不快乐。这说明他们的假期安排有问题。而在中小学生的假期安排上,家长的指导意见和选择是非常重要的。但这并不意味着家长可以替带孩子制定假期计划。例如:一位小学五年级的男孩,一听到妈妈要替他选夏令营,立刻跳脚抗议:“我不要你挑,今年我一定要自己选夏令营!”另一位三年级的小女生,也一脸严肃地告诉爸妈:“我要自己安排暑假生活,你们不要管我!”这两位小朋友对父母的费心,竟然如此“不领情”,很让大人有挫折感。但如果换个角度来看,这两个小朋友的家长应该感到高兴:因为他们的孩子很有主见,而且勇于表达。此时,家长最重要的工作就是:仔细聆听孩子到底想表达什么?没错,就是要耐着性子听孩子说出心里话。我们大人老是嫌孩子“不听话”,其实,真正“不听孩子说话”的是大人。孩子要表达他们对暑假生活安排的看法,若大人连说话的机会都不给他,只要求孩子依照家长安排好的方式做,那这个暑假到底是谁在过呢?既然暑假是孩子的,就听听看他们想怎么过吧!
三、引导孩子参加各种户外活动,有利于提高人际交往能力、增强社会适应力
现在中国的孩子学得很苦,很累,整天就扎堆于书本之中,在学校忙于完成老师布置的作业,在家里还要完成家长布置的作业,放松的时间、娱乐的时间几乎全被作业所占领。所以暑假期间还是要以休息为主,学生经过一学期的学习后,身心疲惫,需要调整和休养。不过,休息也要讲究方式和方法,整天躺在床上睡觉,或者整天沉迷于电脑游戏、电视机,都不是好的休息方式。暑假生活应该是休闲的、积极的,有益于身心健康的。为了充实孩子的暑假生活,家长应给予孩子一片自由空间,鼓励并支持孩子大胆地参与生活实践,提倡孩子们多参加户外活动,外国人有一句话,叫”beactive”,也是这个意思。提倡多与其他年龄相仿的人交往,提高他们的人际交往能力,有利于健全他们的人格,增强社会适应能力。参加社区活动、夏令营等,都可以磨练意志、增长见识、结识很多新朋友。目前,社会上不少机构在举办夏令营,家长要注意选择信用较好的、熟悉的机构,比如学校组织的夏令营活动,家长可以放心让孩子参加。通过参加这些活动,孩子会比以前更加乐观、开朗和自信
四、家长要利用暑假的时间用多种方式与孩子沟通、联络感情
利用暑假时间多与孩子沟通,加深两代人之间的理解,开展丰富多彩的`亲情活动。抽出时间与孩子同乐。放暑假以后,孩子紧张了半年的心情得到缓解。他们在向往尽情玩耍开心的同时,更希望得到家长的陪同与关爱。特别是小学中高年阶段的少年儿童,正在处于性格形成及转型时期,尤其需要父母的引导。许多家长抱怨孩子有逆反心理,其大部分的成因都与缺少交流沟通有关。漫长的假期正是家长与孩子交流感情、增进了解的好机会。家长们普遍存在的一个错误认识是,孩子要什么给什么就行,特别是给足钱就可以了。
实际上,孩子们更需要自己在父母心中有一个恰当的位置,他们需要被重视和尊重。暑假是孩子们娱乐身心、展示天性的大好时光,而家长应当是孩子暑期活动的向导和亲密伙伴。在工作之余,家长应尽量多抽出一些时间,与孩子一起进行游泳、读书、旅游、制作小工艺品等有益的活动,既愉悦身心,又可以密切家长同孩子的关系,使家庭生活更加融洽和睦。特别是亲子旅游,不仅能密切家长与孩子的关系,还是一种有效的教育方式。
在旅行中所经历的新人、新事物、新环境能让孩子变得更敏锐、更能够激发孩子学习的热情,增强自信,提高生活能力、应急应变能力,这对激励孩子积极向上和身心健康都是极有帮助的。在亲子旅游过程中,家长还要注意自己潜移默化的教子作用,通过身体力行,教授孩子基本的社交礼仪,同时将公民道德和环保意识等贯穿其中。另外,我个人认为家长与孩子共读一本书,读完后说说彼此的感受也是一种很好的交流的方式。这就要求家长必须在一定时间内,认真读这本书,读完后要考虑如何和孩子交流。这种方式不仅可以让每个家长更直接的了解孩子心中对一些事物、对待一些人物的想法,更有利于引导、教育孩子,同时也培养了孩子对读书的兴趣。当然这需要长期坚持下去,效果才显着。
书是人类的朋友,书籍是人类进步的阶梯!本学期我们三年级级部计划通过开展“和书交朋友,遨游知识海洋”系列读书活动,拓宽学生的知识面,激发学生读书的兴趣,让每一个学生都想读书、爱读书、会读书,从小养成热爱书籍,博览群书的好习惯,并在读书实践活动中陶冶情操,获取真知!
利用教研及课余时间,老师们集思广益、畅所欲言,制订了以下阅读目标、实施措施及评价及奖励机制:
一、阅读目标:
1、激发孩子的阅读兴趣,让孩子喜欢读书,和书成为好朋友,让他们的童年浸润在沁人心脾的书香里。
2、通过阅读,使学生增长知识,拓展视野,提高阅读能力。
3、让学生在阅读中养成爱书、爱读书的习惯,陶冶情操,获得愉悦。
4、让学生在积累知识的同时,提高写作能力。
二、实施措施:
1、首先,每个学生结合个人实际,制定出读书成长规划和读书目标。具体格式可让学生根据自己喜好来设计、装饰,使其生动活泼、各具特色,其中要有读书的内容、目标、措施、实现时间等。计划制订完后通过小组交流、全班交流的形式完善个人读书计划,组织一次“读书计划书展示会”。每个班级结合学生的计划和班级实际情况,也制定出相应的班级读书目标和读书成长规划书,其中要有措施、有保障、有效果、有考评,简洁明了,易于操作。
2、其次,选择推荐适合学生读的书籍。方式有:
教师推荐。教师根据学生所学教材,选择思想内容健康、语言文字优美、有益学生身心发展的书目来推荐。
同学互荐。根据书目的不同题材推荐。
3、专门规定读书时间。
每天上课时间要有阅读的环节;每周一最后一节课为阅读课;每个双休日要在家长的陪伴下阅读一小时左右;每月最后一星期,班级可根据自己的实际读书情况利用阅读课,举办“读书博览会”,以“名人名言”、“书海拾贝”、 “好书推荐”等小板块,向同学们介绍自己看过的新书、好书,交流自己在读书活动中的心得体会,在班级中形成良好的读书氛围。
4、教师要注意方法指导,帮助学生养成良好的阅读习惯,提高学生的阅读水平。
5、开展形式多样的读书活动,如:读书汇报交流会、朗诵会、读书笔记展览、排演课本剧等。
6、读书要取得家长和其他任课教师的支持和帮助,形成良好的读书氛围。
7、在阅读的同时,重要的是积累。目前,三年级学生先积累课本上的.好词好句,优美篇章,然后再慢慢积累课外的,最后写出自己的读后感受。
三、 评价措施及奖励机制:
1、与学生的读书评价表相结合。学生将读书后的随感写到摘记本上,教师定期批阅,评出等级后以喜报的形式通知家长,同时在班级评比栏中给予适当的奖励(加星),并且将结果填写到读书评价表中,评出“读书之星”。
2、与家长共携手。积极发动家长,请家长以书面形式定期给孩子的读书活动以总结、评价,同时请家长以身作则,在家庭中创设读书的氛围。为激发学生读书的乐趣,可在家中张贴家庭读书评比栏。
读书使人明智,读书使人聪慧,读书使人高尚,读书使人文明,读书使人明理,读书使人善辩。让学生在读书中体会到读书带给自己的快乐,让课外书给孩子们打开一扇扇窗,开启一道道门,让他们看到一个美丽无穷的大千世界。
图书馆的书架上摆满了各种各样的课外书,让我们眼花缭乱。有成语故事、童话故事、历史故事……特别是名著。书是我们的朋友,是我们的精神食粮!
每天至少要看一个小时的课外书,这样就可以培养成良好的读书习惯。当然,读书时要坐端正,这样才能保护好我们心灵的窗户——眼睛。
心到、眼到、口到。我们要用心去读,用心去悟。吸取书中丰富的营养。唐代的大诗人杜甫说的`好,“读书破万卷,下笔如有神。”精彩语段,妙词佳句,反复诵读,熟记在心。每天和爸爸妈妈分享读书的快乐,交流一下读后感吧!
归类摘抄好词好句,名人名言。在书上做批录第,同时养成写日记的好习惯。另外,还得多看些工具书,比如,成语词典、新华字典、俗语大全、谚语、格言警句等。
书可以把我们带进知识王国,让我们乐此不疲。同学们让我们一起行动起来吧!
一年一度的暑假已到,在假期中,我希望能为自己制定一个合理的暑假生活计划表。
暑期,还要按以前早睡早起的好习惯,不能因为看电视或者做其它的事影响睡眠时间。
我们小学生正处在身体迅速发育阶段,日常饮食要有足够的份量,不挑食,要每天保证均衡、合理的营养。
为了能增加体质,我还要有适量的运动,例如:爬山、游泳、羽毛球、跑步等,这些运动都可以促进自己的生长发育,并且,在运动中情绪愉快,可以快速增加食欲。
同时,我每天要静下心来,温习功课,认真完成老师布置的各项作业。这样高中优秀作文 原创分享 ,我就不会在开学的最后几天仓促赶暑假作业,临时抱佛脚的`学习效果肯定欠佳。
总之,暑假期间,要体育锻炼与温习功课相结合,做到学习、娱乐两不误。有空,还能让爸爸妈妈带我去游览祖国的名胜古迹,愿自己能过个愉快、有意义的暑假!
(一):懒虫计划。
每天晚上10点睡觉,早上10点起床。每天中午12点睡觉,下午6点起床。
运行时间:3周
爱情指数:
(二):学习计划。
每天下午3点到晚上8点提前完成作业的学习计划,是为了腾出时间出去玩。
运行时间:2周
爱情指数:
(三):网虫计划。
每天正确使用网络,少玩游戏,多看作文的网虫程序。
运行时间:整个暑假
爱情指数:
(四):作文计划。
每天写一篇作文,练习自己的写作能力。
运行时间:整个暑假
爱情指数:
同学们,请记住!只有有意义的暑假才是最愉快的暑假!
一个学期过去了,暑假又要来临了。我想应该有很多事情需要做,所以,暑假伊始,我首先要制定一个暑假计划来明确这个暑假要干些什么,其次分配好暑假计划中完成每件事情的时间。暑假计划是:第一,要完成暑假作业,第二,出去旅游一番;第三,学习一种技能;第四,加强写作能力。来看看我的暑假计划安排吧!
我的`暑假计划:
一、完成暑假作业
1.7月1日至7月10日:完成语文、数学作业。
每天上午18面暑假之友或18面口算书;每天下午12面口算书和12次口算本或5页硬笔书法纸;每4天写一篇作文(暑假总结除外)
2.7月11日至7月14日:完成英语作业。
每天上午抄5个模块第一单元第二部分句子和3个模块单词;每天下午做英语小报和背一个模块单词。
二、旅游
三、学习一种技能。
学习烧饭做菜。
四、加强写作能力
1、完成暑期作业的5篇作文。
2、阅读四大名著。
你看,我的暑期生活丰富多彩,做到学习、娱乐两不误。我希望我能按暑假计划达到我所制定的目标。
上午7:00——7:30
1、背古诗、《小学生必备古诗80首》(每两天一首)7月份背会15首
2、背乘法口诀口诀一个月内要做到熟读成诵8月份
3、背语文下册要求背的内容8月份
7:30——8:00
吃早饭、洗漱、整理房间8:00——11:30
1、特长班7月份
2、暑假作业语文2页,数学2页。(家长判、改)7月份
3、预习下册语文数学书,语文以读熟课文、认识要求会认的字和要求背会的内容为主,数学以书上的练习题为主。8月份
12:00——3:00
午饭、午休
3:30——5:30
1、特长班。7月份
2、练字30分钟。必须按照字的笔顺认真写。(学校发的字帖)
7月份
3、课外阅读40分钟 7、8月份每周一到周五
4、数学口算每天30道。以进位加法退位减法为主。7、8月份每周一到周五(准备一个口算本或买一本口算书)
5:30——7:30
户外活动、帮妈妈做家务
为了更好地学习英语,今年暑假将结合本人的实际情况,制订以下学习计划:
①每天坚持在早晨6:15—6:30读已学过的国际音标,提高自己的拼读能力。
②8:00—8:30完成英语暑假作业。然后做《小学英语综合练习》中的10道题目,扩大自己的知识面。
③下午1:00—1:30,收听英语初级班广播,主要是扩大词汇量,训练自己的听力,提高自己的读音准确性。
④晚上6:15—6:30,写英语日记,每段不少于20句。
⑤由爸爸监督执行,暑假结束后做好小结。
李力
×月×日
此处填写内容
我对这个暑假做了一次计划,是一次完完全全的计划。我对做作业做了计划。每天起床,8道奥数题,上午做作文,下午写MISS WANG 要我们每天记的5个单词和阅读记录卡,晚上写数学,卢老师让我们记的数学日记,等作业全做完了,在翻一翻老师给我们的.那本暑假作业,把不会做的补起来,实在想不出到底应该怎样做的,再问一问别人。当然,也不能老是做作业,也应该有玩的时间,当然,我也计划了,做一天作业,玩一天。比如,我后天就要到岳阳去了,如果在那没做一下作业,玩了整整五天,回家后就再做五天的作业,就是这样才能公平。晚上7点到7点半写数学日记,然后再从7点半看电视看到8点,再从8点半上大作文网到9点,然后在准时睡觉。你看,这样的晚上计划合不合理呀!如果到乡下探亲,那么,我就在作业少的时间玩。比如,数学日记还有8篇没有写,阅读记录卡有7张没写。单词还有5个没写,那么这里英语单词最少,而英语单词是在下午写的,那我就在下午玩。啊!我安排的计划好吗?
快乐的暑假生活即将来临,在这个暑假里除了正常的作息外,还要好好安排学习,我和妈妈一起制定了暑假计划表,我要度过一个快乐开心的暑假。
我的暑假计划内容非常丰富。
首先,为了不使我的视力下降,所以我为我自己制定了三条规定。
1、尽量少看电视。
2、每天坚持做眼保健操。
3、合理使用电脑。虽然电脑也容易损坏眼睛,但是电脑已成为我学习和生活中的重要部分,也是我家必不可少的一件“日常工具”了。
其次,为了使我学习能更上一层楼,写作水平能有所提高,我便要求自己做到:
1、每天坚持写日记。
2、预习下学期课文。
3、认真做完暑假作业。
除此之外,平时爸爸妈妈常说我知识面不广,了解的课外知识少,我便又对自己提出了以下要求。
1、多看课外书。
2、每天坚持背一首古诗。
3、上网或看报了解新闻时事。最后,为了自己在学习和娱乐的同时,也不忘好的生活习惯,便又对自己规定了以下几点。
1、自己的房间要保持整洁、常常打扫。
2、早睡早起。(这一点我怀疑自己可能做不到,于是我便要求爸爸妈妈加强监督。)
3、自己的事情自己做。
计划制订好后,最重要的是我自己要按计划执行,不能光说不做。同时,我每过五天我便会对自己做自我检查。希望自己能过一个既快乐又有意义的暑假。
20xx年小学生暑假学习计划
暑假就要开始了,根据爸爸妈妈的要求,为了能过一个有意义的暑假,为五年级有一个好的开始!我决定拟一个暑假计划!我一定按计划做。
第一条:每天早上6:00起床,晚上9:00睡觉。
第二条:起床跑半个小时的步,然后每天坚持户外活动两个小时。
第三条:每天背诵作文范文精彩片段2段;
第四条: 每周1篇命题作文;周记一周一篇,完成时间自选。
第五条:电脑中学习新概念英语第一册半小时/天;
第六条:每周一次跟爸爸妈妈出去活动,活动形式含逛商场,骑自行车郊游,爬山,游公园等;一周可选择性观看自己喜欢的电视节目2小时。
第七条:语文、数学的作业要同步进行。
第七条:每天写一篇小字,如果时间宽松,再练毛笔字每天一张。
另外,对于我的压岁钱,我要拿出20%作“流动资金”,30%交学费。”50%捐给希望工程。如果以上我都完成得很好,那以后我就给自己做很多的计划,这样我就能成为一个很优秀的学生。
必读篇目:《中华上下五千年》、《弟子规》
选读篇目:学生根据自己喜好每学期至少选择其中三本其它课外书籍进行阅读。
第二阶段:活动阶段
(一)学生根据班级读书计划和个人读书计划进行阅读。
1、每隔一周,教师利用一节课校本课的时间进行古诗文赏析,每个月,对要求背诵的古诗词内容进行抽背检验,通过验收者发给下个月背诵篇目,未通过者继续进行本月复习。
2、针对名著阅读,每月开展一次好书阅读经验交流会。一学期进行一次书面检测。
3、教师以身作则,每天做到和同学们一起背诗、读书。
(二)开展“四个一”活动
1、设计一张书签。在书签上写上一句读书名言,将优秀书签进行展出。
2、写8-10次读书笔记。读了那么多书,把体会想法,记录下来。
3、参加一次读书心得的交流会。和自己的好朋友交流一下自己的读书心得,会让自己受益匪浅。
前两项可以利用语文的综合实践活动课的时间完成,后一项可以利用语文的口语交际课完成.
4将读书活动延展伸到家庭。开展“我的家庭阅读”活动。利用家长会,把一些家长好的做法介绍给大家,让家长懂得重视环境的作用,既要为孩子营造良好的物质和生活环境,同时也要为孩子营造良好的人文环境,从而让儿童在成长中逐渐养成良好的读书习惯。