一、教态
“你看起来很有教师的风范”、“你讲课很老练”主要指的就是教师的教态。教态自然不自然，直接关系到教师的个人形象。换句话说，一旦教师站在讲台上，虽说讲台三尺而已，但是教师已成为学生目光中的焦点，一举一动、一颦一笑，全在学生的视线之内。当然教师也可以扫视全班，起到一定的威慑作用，但毕竟是“力量悬殊”啊！况且教师没有个教师的样子，还谈什么“为人师表”、“传道、授业、解惑”呢！
1、双手不应老是扒在讲台上，教师也应该“站如风”。灵活的变化姿势很重要，双手扒在讲台上实属不雅之举，而且是过于呆板。当然，也不能太随便，像时装模特一样地走动，就没有教师的严肃性了。
2、来回走动应有度。不宜频繁地走动，否则，有紧张、做作之嫌，更严重的是学生的目光老是跟着教师转动，还能注意听课吗？即使是走动，也应该有一定的走相，学生式的“掉儿锒铛”成个什么样！
3、有合适的教学手势。一堂课站在讲台上，像个木雕一样，也怪难受的。必要、适时的手势可以更好地表达自己的意思。但是，不同的手势代表不同的意思，万万不可手舞足蹈的，让学生摸不着头脑。所以，手势要有一定的规范性。其实，就是平时我们所说的教师礼仪。
4、根除不雅的动作。比如抓头皮、挠耳朵、撸袖子等不雅动作。
5、目光与学生交流。教学，是师生互动的一个全过程，不仅包括知识的传递，而且还更为重要的是教师的目光要与学生发生“碰撞”，否则，两眼盯着书本、黑板、甚至是天花板、窗外等动作不是紧张就是害怕造成的，还谈什么与学生互动交流呢？
6、讲稿少看，最好不看。频繁地翻阅讲稿甚至盯着讲稿讲课，该是多么尴尬的事情啊！学生又是多么的无趣啊！所以，讲课前课要备好，最好是脱稿。
7、面部表情要切合实际。实际指的是与教学内容、情感相吻合。满脸微笑甚至兴高采烈地讲中英《南京条约》的签订，是十分不恰当的。
8、教师着装要合适。学校虽不要求全部西装革履，至少也应该正式一些，绝不能像学生时代一样那么地随便。毕竟老师就是老师，所谓“为人师表”嘛！男老师尽量穿得潇洒、稳重一些；女老师尽量朴素一些，花枝招展的、什么时装新潮老师不要表现为好。你想想啊，学生是听课还是看时装表演啊？至于大街上流行的“短、薄、透、露”服装更是不宜在校园中出现。当然发型也不能太花哨。
二、普通话
中国地盘之大，可谓是“十里不同风，百里不同俗”，方言虽然是特色，但是也不应该在课堂是出现。普通话要尽量地标准，满嘴地道的方言叫学生任何“消化”呢？
1、普通话过关。中文最低是二甲。其他是二乙。不要以为方言亲切、方便就讲嘛！学生可是大眼对小眼地看着你呢。
2、不读错别字。一个老师满嘴是错字别音，谁相信你有很好的教学质量呢！历史课更是重要，特别是古代史一些字是很难读的，所以要特别注意。
一、教育工作方面
1、听课
实习期间，我担任的是数学实习老师。教学工作最基础的方面是听课，实习教学工作的第一件事也是听课。实习期间的听课不再是以前读书时那种专门听老师讲课的内容，而是听指导老师讲课的教学方法，讲课思路等等；学习指导老师的教学经验，和处理课堂的方法，与学生互动的技巧等等。我第一次听的课是数学组一位教学多年、经验丰富的xx老师的课，这节课讲的是三角形面积的求法。此后，我尽可能地去听本科组不同年级、不同老师的课，并做好详细记录，争取在最短时间内提高自身水平。
2、备课
教学工作的第二个方面就是备课。一般在实习的第一周以听课为主，但听课的同时要准备好自己上课的内容，也就是备课。备课是教学的开始，备课不仅仅要联系书本上的内容，还要和学生的实际生活相联系，还要考虑学生原有的知识水平，学生的接受能力，学生对课堂的反应，教学实际情景等方面的情况。首先，我是跟老师确认自己要上哪一节课，然后跟老师要那节课的基本知识点，以免进度不同。我的教案里面包括了每一个环节要怎么讲，需要多少分钟，还有作业内容等都写得清清楚楚，然后把教案交给于老师看，指导老师看了教案后觉得没什么大碍，为了不影响我的思路，他没给出任何的建议。
3、讲课
教学工作最重要的环节就是上讲台讲课，这个步骤是把前面所有工作拿到实际环境中去的重要一步。在这个过程，可以看出教师的真正实力，教师是否在前面的过程中认真对待，是否对实习学校、对学生负责。以前作为学生听课，目的是学习知识；现在作为教师上课，是为了学生学习。讲课带给我们最初、最大的感受是，讲台下坐着的不再是与我们一起在教室训练的同学，而是真正的学生。以前的试讲中，同学们都是能够适时地回答出你想要的答案，配合着你的课堂的进行，但是在真正的课堂中，学生不会像自己的同学那样随意附和、快捷地回答我们提出的问题，而是真正地思考和等待着我们的解答。
教师既要讲授知识，又要管理课堂纪律，并且与学生进行个别交流。我第一节课刚开始，倒是没有常见的紧张，但是在与老师上节课的衔接上不够自然，还有就是经验不足导致常常忘记了一些细节。讲完课老师也给我提了很多宝贵的建议，比如时间控制上不够好，在课堂上分组讨论上要如何根据学生的实际情况来进行。
实习期间，主要讲了一节新课。一节课短短的40分钟包括学懂和完成作业确实是比较难的，这也给我带来了很大的挑战，要上得好，学生听得懂，学得快，又不能什么都告诉学生，确实是难。怎么让学生喜欢上我的课，我主要是找一些比较适用的模型，然后尽量联系学生实际，这样学生就很有兴趣去学。
实习期间，我经常跟老师请教如何实现大学中老师教我们的教学方法。经过老师的推荐，我也经常去听比较年轻的老师讲课，原因是年轻老师有比较新的理念，我可以多向新老师学习。
4、作业练习
一、总体概况
二、班主任工作
班主任工作实习的目的在于初步掌握班主任工作的内容、特点和做法。
首先我了解整个班级的情况。刚开始见习时，我急着找班主任了解班级情况。但其并没有直接告诉我，而是让我自己去发现、了解。这让我学会用自己的眼睛用心去观察了解班级，了解学生，这也是对我工作的一个考验。
其次，我熟悉和掌握学生情况。为了增进对学生的了解，我抓住机会和孩子们接触交流。我一直保持跟班，通过采取主动关心他们的学习、生活，慢慢的和他们交流。师生之间就应该多交流，只有这样，你才能了解学生。
最后是开展活动，学生是主体，因此开展的活动就应该迎合学生的兴趣。就这样，我指导学生完成了主题班会《理想》，组织学生参加校拔河比赛、运动会，并取得了不错的成绩。
在这过程中，我充分体会到“爱心”在师生中的关键作用，只有你对学生付出真爱，你才能取得学生对你的尊重和信任，同时对学生的爱一定要有一个度，而且必须跟严结合，只有这样学生才能理解你的爱。
三、化学教学工作
教学更是实习的中心任务，是我们了解教学各个环节的重要途径。
第一周我认真听指导老师上课。现在听课的感觉不同于以前：以前是为了学习知识；现在学习教学方法。目的不一样，上课的注意点就不一样，现在注意的是指导老师的上课方式，上课的思想思路。同时，批改6个班级的作业了解学生。
我给自己定下一个教学目标：一定要让学生对我的化学课感兴趣。依据新课标，我认真写了第一个教案：《物质的变化和性质》（课时1）。指导老师对我的教案非常满意。第一关就这样顺利通过啦！
虽然在大学里的两周模拟试教中，我取得了全班最好的成绩——a，可是我依然根据在大学所学的'教育知识和听课所学到的基础上备课，和指导老师探讨教案的可行性，做足了上讲台的准备。……接下来，我激动而紧张地期待第一节课的到来。
第二周周四上午第四节课，走进初三"15班的教室，站在讲台上，掌声四起，我第一次感到为人师长的骄傲。第一次站在讲台上，第一次直视68双眼睛，我的心砰砰直跳。但同学们信任的眼光，完美的配合，使我紧张的心放松下来，轻松的完成了第一次新授课；而指导老师给予我的肯定，更增加了我的信心。但同时老师也指出了我的一些不足：语速稍快、操作中存在的不足……而我的优点就是，和蔼可亲，课堂气氛活跃，注重情景的设计，讲解条理分明。于是，我再一次备课，带着老师的指点，带着自己的经验。因为第二天，我将在另一个班上这节课。
就这样，在经验的积累中，在反复的磨合中，我完成了7课时的教案，上了26节课，并听课36节，最多时，一天要上6节课。